외로움과 정신 건강 문제 사이의 관계를 탐구하는 연구

새로운 연구에서 연구자들은 외로운 사람들이 우울증이나 정신병과 같은 문제에 쉽게 걸리는지 여부를 조사했습니다. 약물 사용에 따른 상관관계는 분명합니다.

노르웨이 과학대학교 심리학과의 루벤 로드리게스-카노(Ruben Rodriguez-Cano) 부교수는 "우리는 외로움과 여러 가지 정신 건강 문제 사이의 연관성을 발견했습니다."라고 말합니다. 기술(NTNU). p>

"외로운 사람이 정신 건강 문제를 겪을 위험도 외로움을 느끼지 않는 사람보다 높습니다."

결과는 BJPsych Open에 게시되었습니다.

무엇이 먼저 왔나요?

연구에서 확인된 정신 건강 문제는 심각하고 다양합니다.

"저희 연구에 따르면 외로움은 정신병, 조울증 및 심각한

그런데 외로움이 정신적인 문제를 일으키는 걸까요, 아니면 정신적인 문제가 사람들을 외로움을 느끼게 하는 걸까요?

둘 다 가능합니다.

"청소년기에서 성인기로 외로움이 어떻게 발전하는지 평가한 결과, 정신병 및 양극성 장애가 있는 사람들은 청소년기 이후 외로움이 증가할 가능성이 더 높다는 사실을 발견했습니다.

우리 연구에서 원인과 결과를 규명할 수는 없지만 장기적으로 볼 때 외로움과 심각한 정신 질환 사이의 상관관계는 분명합니다.”라고 Rodríguez-Cano 부교수는 말합니다.

다중 상관관계

외로움과 외로움은 서로 다른 것입니다. 어떤 사람들은 혼자 있기를 선택하고 정신 건강에 부정적인 영향을 받지 않고 괜찮다고 느끼지만, 외로운 사람들은 큰 고통을 겪을 수 있습니다.

예를 들어, 청소년기 정신 질환의 초기 단계에 있는 사람들은 사회적 관계에 문제를 겪을 수 있습니다. 이로 인해 외로움이 더 커지고 정신병리 현상이 악화될 수 있습니다."라고 Rodriguez는 말합니다. 카노.

또한 일반적으로 외로움을 느끼는 사람들은 낮은 자존감을 경험할 수 있으며 이는 외로움으로 이어질 수 있으며 이는 결국 성인이 되어 정신 건강 문제를 증가시킬 수 있습니다.

과학자들은 1992년부터 실시된 장기 노르웨이 청소년 연구에 참여하여 약 2,600명의 사람들을 연구했습니다. 이 연구는 1990년대에 수천 명의 10대들에게 도달했습니다.

따라서 연구자들은 시간이 지남에 따라 참가자들이 어려움에 어떻게 대처했는지 확인할 수 있습니다. 이 연구에서 그들은 참가자들을 20년 이상 추적했습니다. 수집된 정보는 노르웨이 처방 데이터베이스의 약물 사용 데이터와 비교되었습니다.

"참가자의 80% 이상이 연구 기간 동안 정신과 약물을 투여받지 않았습니다"라고 Rodriguez-Cano 부교수는 말합니다.

즉, 대부분의 사람들은 정신적인 문제를 겪고 있지 않습니다. 그러나 12%는 적어도 한 종류의 향정신성 약물을 받았고, 7%는 두 가지 이상을 받았습니다. 전체적으로 이들 그룹의 수는 거의 500명에 달합니다.

"예방 및 임상 수준 모두에서 연구자, 정책 입안자 및 다양한 사회 행위자는 청소년기의 외로움을 주의 깊게 관찰해야 합니다. 우리는 젊은이들이 덜 외로움을 느낄 수 있는 기회를 만들어 정신 건강 문제를 예방해야 합니다."라고 로드리게스는 말했습니다. -카노.

출처: Medical Xpress