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건조한 피부
최근 리뷰 : 23.04.2024
피부의 건조 함을 나타내는 것보다? 이 감각의 느낌, 때로는 껍질을 벗기고, 엷게하고, 색이 흐려지며, 자극에 대한 경향이 있습니다. 얼굴에 건조한 피부가 있으면 주름과 얼룩이 일찍 나타날 수 있습니다. 이론적으로 이것은 전해질 및 지방 대사의 장애, 선 시스템의 작용, 피부 pH 환경의 변화로 특징 지어집니다.
이 상황을 해결할 수 있습니까? 어떻게 조직을 돕고 물과 지방의 균형을 회복 시키는가? 아마도 다음 정보가 많은 사람들에게 유용 할 것입니다.
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건성 피부의 원인
인체는 90 %의 물로 알려져 있으므로 습기가없는 모든 중요한 과정의 정상적인 과정은 단순히 불가능합니다. 어떤 상황으로 인해 수분이 몸을 떠나면 신진 대사 장애로 이어질 수 있으며 이는 일반적으로 표피와 건강 상태에 자동으로 영향을 미칩니다. 거의 모든 경우에 신체의 조직은 시들음, 가늘어 짐 및 벗겨짐에 의한 탈수 반응에 급격히 반응합니다.
주원인은 외부와 내부로 나눌 수 있습니다.
외부 원인 :
- 환경 - 자외선 화상 등 저온, 바람, 일사량의 영향;
- 나쁜 습관 (니코틴, 증류주), 과도한 염소, 공격적인 세제, 알칼리 등.
- 감염의 존재 - 곰팡이, 미생물 및 심지어 바이러스 - 피부 질환, 전신 병리.
내부 원인 :
- 미네랄과 비타민 부족 (특히 레티놀, 토코페롤, 비타민 D, 아연, 칼슘 등);
- 남성 호르몬 불균형 - 남성 또는 여성의 에스트로겐 양 감소. 임신 중 호르몬 배경, 폐경기의 호르몬 배경 및 호르몬 장애와 관련된 질병의 재조직 : 갑상선 병리 등.
- 신경계의 일부 질병, 신경염;
- 유전병 - 선천성 대사 장애, 창자 증 등
건조한 피부는 신체의 생리적 변화 (예 : 노화, 혈액 내 에스트로겐 함량의 현저한 감소로 인한 갱년기 변화) 및 고통스러운 상태를 반영합니다. 그중 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.
- 주 탈수 수반 : 구토, 설사, 유체 손실 급성 장 감염, 이뇨제 또는 하제의 장기 사용은, 혈중 포도당의 증가 된 레벨 (의한 당뇨병 komah에서 부족 수분 흡수에 레코딩 표면으로부터 탈수 플라즈마 손실을 점화 ketoatsidoticheskaya의 neketoatsidoticheskaya 및 혼수).
- 갑상선 기능 항진증 (40 세 이상의 여성에서 종종 갑상선 호르몬의 부족한 양).
- 체온 상승시 건조한 피부가 동반 된 발열 상태.
- 다양한 피부염으로 건성 피부가 가능합니다.
- 아트로핀 함유 약물로 중독, 예를 들면 배.
앞서 언급 한 짧은 목록에는 외피 조직의 위사의 주요 원인이 포함되어 있지만 정확한 진단을 위해서는 유기체에 대한 자세한 검사가 필요합니다.
신체의 건조 함은 노화와 관련된 변화를 나타낼 수 있습니다. 대부분의 사람들은 40-45 년 후에 신체의 표면이 덜 탄력 있고 보습 적이라는 것을 알게됩니다. 그 이유는 피지선의 활동이 감소했기 때문입니다. 피지의 호르몬 양이 달라지기 때문입니다. 몸을 돌보는 기능을 정의하고 영양 및 생활 방식을 약간 조정함으로써 이러한 변화에 저항하는 것이 가능합니다.
얼굴 피부 건조증은 부적절한 관리로 설명 될 수 있습니다. 여성들은 종종 위생 절차를 과도하게 수행하거나 문맹으로 처치하여 점차 자연 조직 보호의 정도를 줄입니다. 시간이 지남에 따라 표면층은 탈수되기 시작합니다. 부적절하거나 과도한 보살핌, 부적합한 화장품의 사용 -이 모든 것이 조만간 표피의 건조로 이어진다. 당신이 사용하는 올바른 방법이 확실하지 않은 경우 - 미용사 또는 피부과 전문의에게 도움을 요청하십시오.
신체의 다른 부분뿐만 아니라 손 피부의 건조는 불충분 한 액체 섭취의 결과 일 수 있습니다. 수분 부족은 흔히있는 문제입니다. 많은 사람들이 음식 섭취를 의무화하고 어떤 이유로 물을 배경으로 사용하기 때문입니다. 수분 부족으로 손가락의 패드에 주름이 생기고 손톱의 상태가 악화됩니다. 미용사와 영양사가 하루에 적어도 1.5 리터의 액체를 마시는 것이 좋습니다. 물을 마시는 것이 바람직합니다. 미네랄 일 수는 있지만 탄산 음료는 아닙니다. 충분한 양의 물을 사용하면 수분을 적시에 적시에 포화시켜 조직에서 독성 물질을 제거 할 수 있습니다.
다리의 건조 함은 피지선과 땀샘의 기능을 침해하여 설명 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 발바닥에 땀이나 곰팡이가 증가하는 반면 다른 사람들은 표면 상피의 과도한 긴장과 건조를 경험합니다. 때로는 원인이 다르면 피부병이 생겨서 의사와상의하지 않고도 거의 무의미하고 쓸모가 없습니다.
두피의 건조는 부적절한 관리로 인해 발생할 수도 있습니다. 추운 계절에 머리 장식을 무시하고 잦은 머리카락, 부적 절한 샴푸, 자외선 초과 -이 모든 요인들이 모발과 피부에 부정적인 영향을 미칩니다. 국가의 악화에 대한 그것의 기여는 염소화되고 과도하게 경수, 해수, 비타민 결핍 및 다른 뉘앙스에 의해 이루어진다. 이 상황에서 도움이 의사 - cosmetologist, trichologist, 피부과 수 있습니다.
피부의 가려움과 건조 함 - 겨울에는 여성의 빈번한 동반자이며, 이것은 단순한 우연이 아닐 수 있습니다. 겨울은 장기와 조직에 대한 무거운 테스트이며, 다른 유해 요인의 존재는 상황을 자극하고 악화시킬뿐입니다. 겨울에 우리 몸을 기다리는 문제 요인은 무엇입니까?
- 온도의 급격한 변동 (서리, 따뜻한 방);
- 실내 (난방, 히터)의 습도 저하;
- 피부의 풍화, 특히 차가운 바람;
- 비타민 결핍증;
- 양분 부족;
- 영양 실조 - 겨울 휴가가 풍성 해지면서 지방과 매운 음식, 알코올이 과다 섭취됩니다.
건조하고 피부가 벗겨지는 것은 종종 알코올 남용과 흡연의 결과입니다. 피부 커버는 우리 몸에서 가장 광범위한 조직으로, 예를 들어 폐 또는 신체 정화 시스템 - 간과 같은 용인 할 수없는 인간의 습관으로 고통받을 수 있습니다. 알코올 중독자가 아닌 비 흡연자 및 비 알코올 남용자는 신체 표면을 자극 할 가능성이 훨씬 적으며 노화의 영향을 덜받습니다.
피부의 심한 건조는 전문적인 활동의 결과로 나타날 수도 있습니다. 상점에서의 뜨거운 공기, 화학 물질의 증발, 공기 중의 먼지, 에어컨의 모든 것들이 피부의 건조를 자극 할 수 있습니다. 이러한 조건에서의 작업은 추가적인 보 호 및 향상된 보습 방법을 필요로합니다. 이 상황에서 물 균형을 유지하는 것은 매우 중요하고 필요합니다.
당뇨병이있는 건성 피부
당뇨병은 신진 대사 장애로 나타나며 표피층의 상태에 영향을 줄 수는 없습니다. 당뇨병을 앓고있는 대부분의 사람들은 조만간 피부 표면의 일부 영역이 건조하게되고 탄력성이 떨어지며 가려움증이 발생한다는 것을 알게됩니다. 종종 곰팡이 또는 세균 감염의 부착으로 증상이 악화되며 농양과 농양이 있습니다.
이 모든 것은 조직의 공급 장애로 인해 감염의 위험이 상당히 증가합니다. 당뇨병에서 수분의 정도를 회복시키고 피부 병변을 치료하는 것은 매우 어렵다는 것을 명심해야합니다. 따라서 당뇨병 환자는 과다 건조 및 조직 감염을 예방하기 위해 모든 노력을 기울여야합니다. 세안시 비누를 사용하지 말고 특별한 보습 젤을 사용하십시오. 수건은 부드럽고 신체의 자극과 홍반을 일으키지 않아야합니다.
아구창에 합류 할 위험이 있기 때문에 창자, 생식기 부위, 피부의 미생물 수준을 유지하는 것이 중요합니다. 불쾌한 증상이있는 경우 당뇨병 치료 없이는 균형과 영양 조직을 회복 할 수 없으므로 항상 의사와상의해야합니다.
알레르기 피부 건조
알레르기에는 흔히 발진이 동반됩니다. 이것이 가장 흔한 증상입니다. 그러나 종종 발진과 동시에 또는 후에 바깥 레이어의 탈수가 발생합니다. 그런 상태를 치료하는 것이 내부에서 필요합니다.
알레르기 란 무엇입니까? 이것은 특정 유형의 알레르기 항원 (음식, 의약품, 가정 용품 등)에 대한 신체의 독특한 반응입니다.이 상태를 신체의 감도 증가라고도합니다. 알레르기 증상은 즉시 또는 알레르겐과 접촉 한 후 2 일 동안 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 징후는 가려움증, 조직 부종, 발적, 발진입니다. 주의를 기울이면 모든 증상이 피부에 닿으므로 표면 조직의 탈수증은식이 장애와 대사 과정의 결과 일 수 있습니다.
알레르기 반응을 나타내는 모든 곳에서 지체없이 알레르기 전문의 나 피부과 의사에게 연설해야합니다. 알레르기를 일으키는 원인을 알아 내고이 요인을 제거하는 것이 중요합니다. 피부의 기능을 더 회복 시키려면 의사의 통제하에 있어야하며, 의사는 외부 약제뿐만 아니라 신진 대사의 전반적인 회복을위한 준비도해야합니다.
폐경기가있는 건성 피부
표면 상피의 상태 변화는 폐경의 특징적인 증상입니다. 이러한 변화는 다를 수 있습니다 : 일부 여성의 경우이 기름기가 증가하고 발한이 증가하며 다른 경우에는 조직의 쓸고 탈수합니다. 이 모든 징후는 신체에서 나이 과정이 발생하기 시작한다는 것을 의미합니다.
클락 턴 기간은 에스트로겐 생산이 감소되는 호르몬 백그라운드의 정기적 인 재구성시기입니다. 결과적으로, 조직 내의 점액 다당류의 합성이 파괴되어 결국 젊은 피부의 주성분 인 콜라겐 생성에 부정적인 영향을 미친다.
이 기간의 초기 몇 년 동안 조직은 콜라겐의 30 %까지 잃을 수 있습니다. 콜라겐 섬유 사이에는 수분을 유지하도록 고안된 히알루 론산이 함유되어 있습니다. 이러한 섬유의 수가 감소하면 히알루 론산의 양도 줄어들어 조직의 탄력성이 낮아지며 혼수 상태가 발생하고 허름 함이 나타난다.
다른 것들 중에서도 에스트로겐 결핍은 피지선의 기능을 저하시켜 상황을 악화시킬뿐입니다.
폐경기 동안 발생하는 변화는 피부염의 위험 및 피부의 다양한 감염성 병변이 증가하는 것과 관련하여 피부 표면의 보호 특성을 감소시킵니다.
폐경기에 몸을 개선하는 데 도움이되면 호르몬 대체 요법을하는 의료 전문가에게만 도움이 될 수 있습니다. 대부분의 경우, 치료는 에스트로겐 함유 약물의 입원과 외부 사용으로 이루어집니다.
갑상선 기능 항진증 환자
갑상선 기능 항진증은 갑상선에 의한 갑상선 호르몬 생산의 감소입니다. 그러한 질병으로, 종종 약점, 졸음, 기억 장애 같은 증상. 몸 표면은 더 창백하고, 건조하고, 비늘 모양이다. 머리카락이 둔하고, 부서지기 쉽고, 손실되기 쉽습니다. 말초 부종이있을 수 있습니다. Hypothyroidism의 특정 징후가 없으므로 환자는 보통 의사에게 즉시 오지 않습니다. 많은 오랜 기간 동안 머리카락, 손톱, 피부 및 웰빙에 문제가있는 이유를 이해하지 못합니다.
갑상선 기능 저하증을 치료하지 않고 이러한 문제를 해결하는 것은 실질적으로 의미가 없습니다. 따라서 신체의 호르몬 수준을 교정하는 특수 의약품을 임명하면서 시간에 따라 갑상선 기능 저하증 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 심한 글 랜드 기능 장애로 호르몬 대체 요법이 필요합니다.이 요법은 때때로 환자의 삶 전체에서 계속 될 수 있습니다.
Hypothyroidism에 특별한주의는 식단에 부여해야합니다. 다이어트의 규칙에 관해서는, 피부의 균형을 회복시키기 위해, 조금 후에 이야기하겠습니다.
출산 후 건성 피부
산후 기간의 마른 손, 발 및 얼굴은 대개 임신 종료 및 아이의 출생과 관련된 호르몬의 배경 변화로 인해 관찰됩니다. 많은 경우 호르몬 균형이 빨리 회복되고 일부는 천천히 진행되므로 출산 후 몇 달 동안 피부 문제가 괴롭힐 수 있습니다. 상황이 중요하다면, 호르몬에 대한 혈액 검사를 받아 의사와 상담 할 수 있습니다. 의사가 교정 약물을 처방 할 가능성도 있습니다.
문제의 또 다른 원인은 비타민 부족 일 수 있습니다. 그리고 이것은 매우 흔한 현상입니다 : 먼저 임신 한 여성이 몸에서 유익한 모든 물질을 미래의 아이에게주었습니다. 그런 다음 동일한 물질이 모유로 아기에게 전달되었습니다. 또한 간호 어머니의식이 요법이 특별한 다양성에서 다르지 않다는 사실을 고려할 필요가 있습니다. 간호 여성이 사용할 수 있거나 사용할 수없는 제품을 신중하게 선택해야합니다.
그리고 세 번째 가능한 이유는 액체의 불충분 한 사용입니다. 임신 중에는 많은 수분이 조직에 축적되어 몸에서 제거되었습니다. 또한, 유액과 유액이 손실됩니다. 이것은 깨끗한 물의 사용이 증가되어야 함을 의미합니다.
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샤워 후 건성 피부
샤워, 껍질 벗기기 또는 신체 표면의 붉어지는 것 (reddening) 후의 긴장감은 여러 가지 이유로 설명 될 수 있습니다.
- 염소 처리 된 물;
- 너무 단단한 물;
- 당신의 몸 세척제, 비누, 샤워 젤에 너무 공격적입니다.
- 피지 샘의 기능 저하;
- 대사 과정의 장애;
- 비타민 부족;
- 신체의 부적절한 관리;
- 과도한 햇볕 화상;
- 다른 요인들.
외부 조직의 건조를 유발하기에는 너무 뜨거운 물과 비누 또는 특수 젤을 사용하여 샤워에 장기간 노출 될 수 있습니다. 씻을 때, 우리는 흙, 땀, 지방 및 박리 된 상피뿐만 아니라 씻어 버립니다. 동시에 피부 표면을 덮고있는 보호 필름이 씻겨 나옵니다. 급수 또는 수영장에서 염소 처리 된 물은 특히 해로 우다.
사우나 나 사우나에서 과용하지 않는 것이 좋습니다. 열풍, 열처리 과정은 신체 표면에서 많은 양의 수분이 증발하는데 기여합니다. 즉, 조직이 건조 해짐을 의미합니다.
이 모든 것을 감안할 때, 수분 섭취 후 체 표면의 탈수를 막을 수 있습니다.
팔꿈치 피부 건조증
팔꿈치의 바깥 쪽 표면은 매우 조밀하고, 또한 조직의 구조에 영향을 미치고 표피의 박리에 기여할 수있는 스트레칭을 종종 받는다. 굵은 엠보싱 된 엘보 커버는 종종 균열과 비늘로 덮여있다. 물론 팔꿈치에는 특별한 특별한주의가 필요합니다.
그 이유는 많이있을 수 있습니다.
- 영양 실조, 비타민 결핍 (특히 레티놀과 토코페롤);
- 팔꿈치를위한 돌보심의 부족,
- 내분비 계 장애.
보살핌이 부족할 경우 고칠 수 있습니다. 보습제, 스크럽 및 응용 프로그램을 적절히 선택하면 문제가 빨리 해결됩니다. 그러나 화장품이 효과가 없다면 문제는 더욱 깊어 져야합니다.
불행하게도, 팔꿈치의 상태와 외모에 의해서만 100 % 사실 일 수는 없습니다. 문제의 원인은 무엇입니까? 이것은 자격을 갖춘 의사 만이 할 수 있습니다. 양성 반응을주의 깊게 관찰하지 못하면 내분비 계 질환에 대한 검사를 받아야합니다.
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피부와 모발의 건조 함
우리 몸의 건강 상태는 표피의 표피와 건강, 표재성 상피 조직입니다. 이 조직은 신체에 매우 중요합니다. 왜냐하면 피부 표면의 수분 함량의 미세한 균형이 관찰되기 때문입니다.
표피는 최적의 수분을 유지하고 기저의 조직을 보호하는 데 도움이되는 독특한 구조를 가지고 있습니다. 외층의 각질층을 형성하는 편평한 박편은 세포 간 지질 층에 의해 상호 연결된 소형 벽돌과 유사하다. 표피의 지질은 지방산, 콜레스테롤, 인지질, 글리코 실 세라 미드 및 기타 화합물로 나타납니다.
상기 화합물은 표피 조직의 과립 중간층의 세포 내부에서 생성된다. 이 층에서는 물이 조직을 떠나는 것을 방지하는 주요 과정이 형성됩니다.
불행히도, 종종, 신체 표면, 머리카락, 손톱의 탈수에 직면했을 때, 전문가들에게는 거의 도움이되지 않습니다. 원인을 결정하는 것이 매우 중요하기 때문에 이것은 완전히 헛된 것이며 표면 조직은 잃어버린 습기의 비율을 회복시키지 못합니다. 벗겨짐, 균열, 수축, 가려움증 - 이것은 의사에게 연락하기에 충분한 이유입니다. 피부과 전문의, 미용 학자, 트리코ologists - 모든 전문가들은 특히 피부와 머리카락의 악화와 환자를 돕기 위해 좁은 의료 초점이 있습니다.
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엉덩이 피부의 건조 함
엉덩이 부위의 건조한 구역은 불쾌하고 섬세한 물질입니다. 가려움, 긴장감, 통증이있는 경우 특별한 불편 함. 표준 또는 병리학은 무엇입니까?
우선, 왜곡이있는 지역에서 이것이 가능한지를 알아야합니다.
유아에 야외 직물 시험 다수 실시된다 자극하고이 영역으로서 건고 초기 경향은 "제 포인트"의 표피층은 피지선의 작은 양을 포함하고 있음을주의해야한다 입고 기저귀 유발 피부 불시 위생 등의 건조한다. 이런 이유로 피지 분비는 매우 작습니다.
더욱이 앉은 자세에서 많은 시간을 소비하기 때문에 엉덩이에있는 조직이 장기간 산소 결핍증을 겪게되고 합성 또는 불편한 옷을 입고 가중됩니다. 수분, 산소, 영양소, 영양 장애의 결핍은 피부의 악화를 초래할 수 있습니다.
상황을 바로 잡기 위해, 당신은 종종 공기욕을 준비하고, 저 동력을 피하십시오. 샤워 나 목욕을 할 때 알칼리성 세제를 사용하지 말고 세안 후 보습 성분이나 특수 오일로 건조 시키십시오.
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페니스 건조한 피부
불쾌한 감각, 기분 감각과 불타는 성기의 영역에서 포피 또는 기관의 머리 염증 반응의 징후 수 있습니다.
Balanitis는 머리의 점액 조직의 염증 반응입니다.
Balanoposthitis - 포피와 함께 머리의 염증.
성적 접촉, 분비물의 유출, 외국 냄새, 건조한 벗겨짐 및 가려움증에서의 불쾌한 감각 -이 모든 증상은 위의 질병에 수반 될 수 있습니다.
또한 건조증은 성병 또는 당뇨병의 결과 일 수 있습니다. 물론, 스스로 질병을인지 할 수는 없습니다. 의사와상의해야합니다. 원칙적으로 피부와 점액 표면의 탈수는 질병의 첫 증상 중 하나이기 때문에 의사 방문을 늦추는 것은 필요하지 않습니다. 당신이 조치를 취하지 않는 경우 또한, 상태가 더 악화 될 수 있습니다 시간이 지남에 포피 등의 붓기, 침식, 염증, 발적, 균열이있을 것, 성관계로 인해 리드 증가 불편 함, 통증, 머리의 감도의 손실로, 가능하지 않을 수 있습니다. 조루.
어떻게해야합니까? 의사에게 연락하여 세균 학적 분석을 수행하고 염증 과정의 원인과 유형을 결정하십시오.
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어린이의 피부 건조증
어린이의 건조한 피부는 정상적인 것과는 무관 한 편차가 있으며 항상 그럴만한 이유가 있습니다. 어린이의 부드러운 몸매는 성인 유기체보다 불리한 요인에 훨씬 더 강력하게 반응하며 즉시 도움을 받아야합니다. 이 문제의 주요 원인을 고려하십시오.
- 낮은 습도 및 실내 온도.
겨울에는 건조한 피부가 특히 난방 시즌에 중요합니다. 조심스러운 엄마는 주위 온도에 관계없이 아이들을 따뜻하게 감싸는 경향이 있으며 어린이 방에 공기를 대피하고 습도를 모니터링하는 것을 잊어 버립니다. 집안의 최적 온도는 약 20 ° C, 습도는 40 % 이상이어야합니다. 물론 특별한 가습기를 사용하는 것이 좋습니다. 그것이 존재하지 않으면, 당신은 단순히 물, 젖은 수건 등 접시와 난방 배터리를 넣을 수 있습니다.
- 어린이 세제를 포함한 세제가 잘못되었습니다.
아이의 피부 커버는 집에서 사용되는 세제 때문에 건조해질 수 있습니다. 아이들의 옷과 침구를 씻는 데는 어린이 분말을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 원인은 비누 일 수 있으므로 매일 사용하지 말고 특별한 오물에만 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 과망간산 칼륨, 특수 폼, 지나치게 뜨겁거나 딱딱한 물을 자주 첨가하면 아기가 목욕하는 물에주의를 기울여야합니다.
- 아이의 표피 보호가 부족합니다.
추위, 바람, 차가운 곳 또는 태양에서 습기를 유지하기 위해 특수 아동용 화장품을 사용해야 함을 잊지 마십시오. 그것은 보습이나 영양 크림이나 우유 vitaminized하실 수 있습니다.
- 피부염.
피부 탈수의 가장 불쾌한 원인은 피부염입니다. 이 상황에서는 의료 지원 없이는 할 수 없습니다. 아기의 유기체 반응을 일으키는 제품을 찾아야합니다. 모유 수유를하는 어머니는 자신의식이 요법을 지키지 않아도되는 경우도 있습니다.
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누구에게 연락해야합니까?
건성 피부 진단
필링과 탈수는 전신 질환에 의해 유발 될 수 있는데, 이는 대부분의 경우 의사가 특정 원인을 발견하기 위해 특정 연구를 수행해야 함을 의미합니다. 그러나 때로는 아토피 성 피부염과 같은 의심 할 신체 부위를 충분히 검사 할 수 있습니다.
의사가 진단 할 수있는 진단 절차는 다음과 같습니다.
- 신체에서 염증 과정의 존재에 대한 일반적인 혈액 검사;
- 호르몬 상태 분석 (보통 호르몬의 특정 유형에 대한 혈액 섭취 - 갑상선 호르몬, 에스트라 디올, 테스토스테론 등).
- 설탕에 대한 혈액 검사 (포도당 검사);
- 대사 장애 연구;
- 피부과 전문의의 상담, 유전학, 미용사, 내분비 학자 등
환자가 만성 질병에 걸린 경우 의사는 이전의 연구 결과뿐만 아니라 병력을 요청할 수 있습니다.
의사가 문제의 가정 요인을 의심한다면 강성과 염소 함량에 대한 수돗물 분석을 수행 할 수 있습니다.
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건성 피부 치료
외피 상피의 탈수증과 관련된 대부분의 문제는 신체 관리의 강화, 화장품의 정기적 사용, 영양 보정 및 음주 섭생의 도움으로 해결됩니다.
우리가 이미 말했듯이, 조직은 수분과 자연 지방을 잃어 버리면 더 건조하게되고, 그 결과 얇아지고 벗겨지기 쉽습니다. 원인은 질병 일 수 있지만, 대부분의 경우 나이 변화, 탈수, 낮은 공기 습도 및 부적절한 관리와 같은 요인이 중요합니다.
이러한 문제가 무시되면 더 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다 : 피부염, 시들어, 벗겨짐. 그러나 여러 가지 규칙을 따르면 이러한 상황을 피할 수 있습니다.
건조한 피부를 제거하는 방법?
- 물, 과일, 과일 음료를 충분히 마시는 것을 잊지 마십시오. 액체가 풍부한 음식을 섭취하십시오 : 오이, 수분이 많은 사과, 오렌지. 이 모든 것이 신체 수화의 수준을 유지하는 데 도움이됩니다. 수분을 유지하기위한 보조제는 지방산이 풍부한 제품 일 수 있습니다. 이들은 해산물, 견과류, 아마 인유입니다.
- 오랫동안 목욕이나 샤워를하지 마십시오. 그렇게하면서 뜨겁지 않고 약간 따뜻한 물을 사용하십시오. 샤워를 너무 자주하지 마십시오. 신체가 건조 해지기 쉬운 경우 하루에 한 번만 운동하십시오.
- 세제를 구입할 때 성분에주의를 기울이십시오 : 피부에 가장 약한 효과는 크림 비누와 보습제입니다. 거칠고 뻣뻣한 whorls를 사용하지 마십시오. 자극 만 심화됩니다.
- 실내 습도 수준을 관찰하십시오. 가능하면 가습기를 사용하십시오. 종종 방을 환기시키고, 습식 세정을하고, 실내 꽃을 뿌리십시오. 이렇게하면 최적의 수분을 유지하는 데 도움이됩니다.
- 물을 마신 후에도 특별한 모이스쳐 라이져를 방치하지 마십시오 : 우유, 로션, 크림. 자신에게 맞는 것을 선택하고 정기적으로 사용하십시오. •
자극을 느끼는 경우 부드러운 타월이나 천연 천으로 만든 옷 등을 사용하십시오.
다음으로, 사용자들 사이에서 가장 보편적이고 효과적인 보디 케어 제품에 대해 이야기하겠습니다.
건성 피부 치료 요법
물 균형을 회복시키는 기금은 화장품 가게, 약국에서 광범위하게 대표됩니다. 자신에게 가장 적합한 것을 선택하는 것만 남아 있습니다. 일반적으로 많은 환자들은 추출물, 추출물, 오일 등 천연 성분을 함유 한 자연 요법을 선호합니다. 이 매질에서 글리세린, 암모니아의 함량, 표피를 부드럽게하는 성분도 환영합니다. 음, 크림이나 로션이 미네랄과 비타민으로 존재할 경우.
좋은 품질의 제품은 쉽게 흡수되어야하며, 자극과 적색을 빠르게 줄이고, 피부 표면에 끈적 거리지 않는 광택과 필름을 남기지 않아야합니다. 물론 선택하기 전에 미용사, 피부과 의사, 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 그런 가능성이 없다면 시행 착오로 행동해야합니다.
그런데 보습을 위해 크림이나 오일을 선택할 때는 입욕과 샤워, 옷 세탁에 사용되는 세제와 샴푸를 수정하는 것을 잊지 마십시오. 그들은 또한 피부에서 자극과 건조를 일으킬 수 있으므로 종종 교체해야합니다.
건성 피부용 크림
크림 선택은 몸의 특성에 달려 있습니다. 이 경우, wilting 및 탈수와 함께 다음과 같은 크림을 조언 할 수 있습니다 :
- "벨벳 손잡이"- 여분 보습 크림, 연화 효과가 있습니다;
- Natura Siberica - 회복을위한 밤 크림;
- Johnson 's ® 바디 로션 - 24 시간 보습 "집중 케어 및 영양";
- Johnson 's ® Daily Essentials을 세척하는 영양 크림;
- 여성을위한 랑콤 Nutrix Royal - 건조하고 매우 건조한 지역의 집중적 인 복원;
- 가니 에르 (Garnier) - 문제가 있고 건조한 지역을위한 재생 및 집중 치료;
- 탈수 및 민감 부위 용 데이 크림 L' Oreal Paris Dermo 전문 삼중주.
건성 피부용 베이비 크림
양질의 베이비 크림은 가장 소중하고 유용한 성분들만을 제공해야합니다. 뿐만 아니라 해를 입히지 않으며 건조한 지역을 복구하는 것을 돕는 그런 질 크림을 결정하는 방법?
어린이 크림 성분 목록에 미네랄 오일, 파라벤 및 페녹시 에탄올이 포함되지 않는 것이 중요합니다.
국내외 크림의 미네랄 오일은 온실 효과가있는 파라핀과 바셀린으로 대표되는 경우가 많습니다. 피부 호흡을 막고 열처리 과정을 방해하며 자연적인자가 조절을합니다. 이러한 오일은 조직에 "외부"입니다.
파라벤은 합성 방부제로 사용되며 발암 성 물질입니다.
페녹시 에탄올 (Phenoxyethanol) - 알레르기를 일으키고 자극을 악화시킬 수 있고 계속 사용하면 피부의 피부 면역에 독성 영향을 미칩니다.
음, 아기 크림에 비타민이 들어있는 경우 (예 : 프로 비타민 B5는 아토피 성 피부염이나 습진에도 유용합니다).
그러나 크림에 올리브 오일, 아몬드, 쉐어, 호호바 등의 식물성 오일이 함유되어있어 제품이 정말로 유용하고 가치있는 불포화 지방으로 조직을 포화 시킨다는 것을 의미합니다.
건성 피부용 연고
- Radevit 연고 - 피부를 부드럽게하고 영양을 공급합니다. 조직의 수분 균형을 회복하고 균열, 작은 상처, 자극을 제거합니다. 지역 자연 보호 기능을 강화합니다.
- D-Panthenol (dexpanthenol) - 외부 사용 연고 5 %. 피부염, 상처, 균열 및 기저귀 발진뿐만 아니라 피부 탈수 및 시들음을 제거합니다.
- 연고 "보로 플러스 (Boro Plus)"- 자연적인 효과적인 살균제로 약국에서 출시됩니다. 이 조제품은 주로 인도에서 가져온 야채 성분으로 대표됩니다.
- 연고 "Boro - Keir"- 몸을 돌보는 것. 염증을 줄이고, 가려움증을 없애 주며, 균열이 생기지 않게하고, 작은 흠집과 발적을 돕습니다.
- 세라노 - 살리실산 연고 - 건조 함, 가려움증, 자극 완화, 각화 비늘을 부드럽게하고 고통없이 제거합니다. 2 % 유황 살리실산 연고 (아연 - 살리실산 또는 단순히 살리실산 연고와 혼동하지 말 것. 반대로 표피 건조).
건성 피부의 비타민
비타민 결핍은 또한 외부 상피의 악화를 유발할 수 있는데, 이는 비타민이 우리의 건강을 유지하는 데 매우 중요하기 때문입니다. 덕분에 기관과 조직의 대사 과정에 필요한 균형이 회복됩니다. 그러나, 몸의 건강과 아름다움에 가장 중요한 비타민 대표가 있습니다.
- 비타민 A - 레티놀 - 항산화 효과가있어 세포 구조의 올바른 형성과 재생을 도와줍니다. 비타민 결핍은 면역 방어를 낮추고 피부 상피의 구조화에 영향을 미쳐 조직의 완전성과 시들음을 손상시킬 수 있습니다. 균형을 유지하기 위해서는 나이, 부수적 인 질병 및 기타 요인에 따라 300-1300 mcg의 양으로 매일 레티놀을 복용해야합니다. 이 비타민은 당근, 채소, 호박, 계란, 우유, 살구, 단단한 치즈로 풍부합니다.
- B 그룹 비타민은 대개 건조한 지역을 회복시키는 가장 좋은 방법에 추가됩니다. 그리고 헛되지 않아서 -이 비타민은 균열, 벗겨짐, 가려움증을 없애줍니다. 그리고 비타민 B3는 여드름을 위해 특별히 처방됩니다. 비타민 B는 시리얼, 콩류, 계란, 육류 제품에서 발견되며 맥주 효모의 성분입니다.
- Ascorbic acid (비타민 C)는 조직을 재생하고 형성시켜 콜라겐 생성을 촉진합니다. 이는 신선함과 젊음에서 중요한 성분입니다. 아스 코르 빈산은 우수한 항산화 제로서 조직의 혈류를 개선합니다. 비타민의이 속성은 피부와 머리카락을 건강하고 붉게 빛나게합니다. 이 비타민 결핍으로 표피는 거칠고 지루하며 건조 해집니다. 아스 코르 빈산은 감귤류, 불가리아 고추, 파인애플, 키위, 토마토, 딸기에서 얻을 수 있습니다.
- 토코페롤 (비타민 E) - 독성 물질, 자유 래디 칼, 유해한 환경 적 영향으로부터 신체 조직을 보호하도록 설계되었습니다. 공정한 섹스의 일부 대표자는이 비타민의 기름진 용액을 안면뿐만 아니라 얼굴 마스크로 사용합니다. 토코페롤이 함유 된 곳 : 콩, 견과류, 씨앗, 허브, 발아 한 밀알.
당신의 음식이 풍부하고 다양하다면, 비타민 결핍은 당신을 위협하지 않습니다. 그러나 일부 경우, 예를 들어 만성 질환이있는 경우 종합 비타민 복합제를 추가로 복용해야합니다. 상피 외층의 상태를 개선하기 위해, AEVIT의 조합이 가장 일반적으로 처방된다.
건성 피부를 가진 AEVIT
복잡한 구제 AEVIT는 피부과 전문의와 미용사가 종종 사용합니다. 성분 인 비타민 레티놀과 토코페롤은 피부 구조에 긍정적 인 영향을주기 때문입니다.
이미 알려진 바와 같이, AEV는 비타민 A와 E로 구성되어 있습니다. 이들은 신체의 세포 중독을 예방하여 노화 과정을 예방하는 항산화 제입니다.
레티놀은 세포 대사를 촉진하여 조직에 수분의 흐름을 증가시켜 보습을 촉진합니다. 조직 내 염증 반응을 멈추고 피부 보호를 강화하며 모든 종류의 외부 병원균 앞에 장벽을 강화시킵니다. 또한 비타민 A는 성 호르몬 생성을 자극하여 건강에 더 많은 영향을 미치며 신선함과 젊음을줍니다.
토코페롤은 비타민이 소화계에 파괴되는 것을 피지 않고 레티놀의 효과를 강화 시키며 생식선 기능을 향상시키고 세포 수준에서 대사 과정을 활성화시킵니다.
AEV 1 캡슐을 하루 1-2 번 복용하면 주름의 복합적인 치료에서 여드름, 시들음 및 바깥 덮개의 탈수와 함께 노화 관련 변화를 예방할 수 있습니다. 치료 기간은 2 ~ 4 주입니다. 매년 약 2 가지 치료 과정을 수행하는 것이 좋습니다.
대체 수단에 의한 피부 건조의 치료
초본 주입 및 달여서 건조한 탈수 한 작의를 치료하기 위해 자주 사용됩니다. 주입은 보통 양조 차처럼 양조하는 것이 가장 좋습니다 : 뜨거운 물 + 90-95 ℃를 따르십시오. 15 분 동안 설정 한 수욕으로 약을 준비 할 수도 있습니다.
준비된 따뜻한 주입에서는 야채 나 에센셜 오일, 꿀, 다른 성분을 필요한 양만큼 첨가 할 수 있습니다. 도포 및 살균은 아플리케 및 습기 찬 마스크를 적용하기 위해 바깥 덮개를 닦거나 문지르는 데 사용됩니다. 세탁하기 위해 압축을하거나 우유에 넣을 수도 있습니다.
탈수 된 지역에서 어떤 식물을 사용할 수 있습니까? 일반적으로 식물성 원료는 약국에서 구입하거나 개별적으로 선택하여 개별적으로 선택합니다.
- 라임 블로섬 (Lime blossom) - 에센셜 오일, 아스 코르 빈산 및 카로틴을 포함한 많은 유용한 물질로 구성되어 있습니다.
- Yarrow - 다량의 아스 코르 빈산과 유용한 오일을 함유하고 있습니다.
- 홉의 원뿔 - 바깥 덮개를 달래고 닦으십시오.
- 분홍색 꽃잎 - 비타민 C를 함유하고 있으며 표면 상피를 부드럽게하여 건강한 색을줍니다.
- 재스민 꽃 - 상피 표면을 밝게하고, 진정시키고 수분을 공급합니다.
- 딜, 회향 - 보호 장벽을 복원하고 강화하십시오.
- 민트 - 진정시키고 상쾌하게합니다.
- 카모마일 색 - 젊어지게하고, 건강한 그늘을주고, 강화시킵니다.
- 엄마 - 계모 - 피부 표면을 부드럽고 부드럽게 만듭니다.
- 쐐기풀의 잎 - 비타민이 풍부하여 조직의 신진 대사를 향상시킵니다.
약용 주입을 준비하기 위해 허브를 따로 사용하거나 동일한 부분으로 혼합 할 수 있습니다.
껍질을 벗기고 가려움증을 없애기 위해 삼분의 일 순서로 주입 또는 달여서 자작 나무 잎, 들판 껍질을 벗깁니다. 효과적인 약탕과 약용 욕조, 약용 식물 혼합물. 욕조의 경우 4-5 리터의 물을 100-300 g 수집 할 수 있습니다. 컬렉션은 초본 풀, 카밀레 꽃, 발레 리아 누스, 샐비어, 셀란 딘 및 세인트 존스 워트를 포함 할 수 있습니다. 허브 혼합물은 끓는 물에 부어 30 분 동안 고집하고 여과 한 다음 욕조에 넣어야합니다. 욕조 내의 물의 온도는 + 36-38 ℃를 초과해서는 안된다. 절차의 기간은 10-15 분입니다.
건조를 제거한 후에 식물 치료의 예방 과정을 수행하는 것이 가능합니다 : 세척, 압축, 수복 및 자극적 인 한약 요법으로 쟁반.
건성 피부에 대한 오일
아몬드, 올리브, 코코넛, 핑크 새싹, 세인트 존스 워트, 고수풀 및 기타 많은 종의 오일이 오늘 판매되는 다양한 오일이 정말 놀랍습니다. 이러한 다양성으로 인해 때때로 건조 외피 조직의 문제를 해결하는 데 적합한 오일을 탐색하고 정확하게 선택하기가 어려울 수 있습니다. 그러나 선택할 때 보습 및 복원 오일은 가볍고 잘 흡수되고 지방 함량이 무거워 야하며 짙은 기름기가 많은 필름을 남기지 않아야합니다. •
올리브 오일은 유분의 일반적인 유형이며, 흐릿하고 둔한 지역에 완벽하게 적합합니다. 올리브는 수분으로 조직을 충분히 포화 시키며 하루 종일 보이지 않는 보호를 만듭니다. 신속하게 수분을 공급하고 피로의 흔적을 없애기 위해서는 올리브 오일을 약간의 레몬 주스와 혼합해야합니다.이 혼합물은 얼굴을 닦는 데 유용합니다. 몸의 다른 부위에서 오일은 다음과 같이 사용됩니다. 약간의 바다 소금을 섞어 일종의 스크럽을 만듭니다. 이 스크럽은 껍질을 벗기는 건조한 표면을 치료하여 표피의 상처를 제거합니다.
목욕에 약간의 올리브 오일을 첨가하고 메이크업을 제거하는 데에도 유용합니다. 후자의 경우면 패드에 몇 방울의 기름을 바르면 충분합니다.
- 코코넛 오일은 건조한 피부의 문제에도 도움이됩니다. 이 오일은 즐거운 향과 많은 유용한 특성을 가지고 있습니다. 그것은 깨끗한 젖은 얼굴이나 신체 표면에 밤새도록 30 분 동안 방치 한 후 잔해를 종이 타월로 담근다. 이 절차는 보습을 위해 충분하며 추가 화장품을 사용할 필요가 없습니다.
- 분홍색 꽃잎의 기름은 완벽하게 수분을 유지합니다. 그것은 종종 피부 노화의 자연적인 과정에서 사용하는 것이 좋습니다. 핑크 오일은 건조한 지역에 영양을 공급하고 진정시킵니다. 로즈 오일, 일랑 일랑, 아몬드 오일 15 방울을 혼합하면 유용한 얼굴 마스크를 얻을 수 있습니다. 미리 찐 얼굴에 준비된 기름 혼합물을 바르고 눈 근처를 피하십시오. 20 분 후에 여분의 기름을 종이 타월로 담근다.
- 백단향 오일은 풍화 작용에 필수 불가결 한 수분 수준 또는 피부의 과도한 민감성을 회복시키는 데 도움이됩니다. 몇 방울의 기름을 보습 크림에 간단히 첨가 할 수 있습니다. 과도하게 건조한 부분은 기름이 묻은 티슈로 닦아 낼 수 있습니다.
- 아몬드 오일 - 가볍고 쾌적하며 완벽하게 보습합니다. 이 기름을 매일 사용하는 것이 좋습니다. 기름을 문지르기 전에 손가락에 물을 적셔야합니다. 적용 후 흡수 속도를 높이고 손가락 표면을 살짝 가볍게 두 드리십시오. 기름이 흡수 된 후에, 정상은 메이크업을 적용 할 수있다.
스크럽을 준비하기 위해 아몬드 오일을 여분의 소금과 소량의 지질 심황과 혼합합니다. 이 스크럽을 사용하면 2-3 분 동안 얼굴을 마사지 할 수 있습니다. 그 후 따뜻한 물로 깨끗하게 씻어야합니다.
아몬드 오일은 모든 오일 대표자 중 가장 적은 지방산 오일입니다. 그것은 조직에 의해 완벽하게 흡수되어 다른 모이스처 라이저가 도움이되지 않는 경우에도 긍정적 인 영향을 미칩니다. •
브라 오일은 수분을 공급할뿐만 아니라 주름, 스트레치 마크를 없애 피부의 구조와 색을 개선합니다. 아시다시피, 개 로즈에는 비타민 C가 많이 들어있어 표피에 매우 유익합니다. 그들의 엉덩이에서 유래 된 지방은 인체의 자연 지방과 매우 유사합니다. 이것이 로즈힙 오일이 잘 흡수되고, 잘 흡수되며, 기름기가있는 광택을 남기지 않는 이유입니다.
전문가들은 자신에게 가장 적합한 오일을 선택하기 위해 항상 여러 종류의 오일을 사용하라고 조언합니다.
건성 피부 영양
영양과 건강한 피부의 모양은 상호 관련 개념입니다. 왜냐하면 필요한 제품을 사용하고 다른 사람들의 식단을 배제하면 신체의 건강에 큰 영향을 미치기 때문입니다.
과자, 주류, 패스트 푸드는 완전히 거부해야합니다. 과자는 말린 과일, 과일, 견과류 및 씨로 대체 될 수 있습니다. 알코올 - 비 알콜 성 스무디, 갓 짜낸 주스. 음, 햄버거 대신에 채소로 통밀 빵을 먹을 수 있습니다.
사용을 제한하는 것이 좋습니다.
- 설탕, 소화성 탄수화물;
- 정제 된 제품;
- 소금과 향료;
- 음료수 및 포장 주스;
- 방부제, 염료 및 기타 화학 첨가제가있는 제품.
영양의 기초는 다음과 같아야합니다 :
- 발효유 제품;
- 복합 탄수화물 (시리얼);
- 야채, 과일, 채소, 장과, 씨앗, 견과류;
- 깨끗한 음용수;
- 단백질 식품 (생선, 고기, 달걀).
메뉴에 충분한 비타민과 미량 요소가 존재하는 것도 중요합니다. 멜론 완벽하게 몸을 정화 - 시즌 멜론을 놓치지 마세요 등 당근, 토마토, 사탕무, 피망, 감귤류, 사과, 예를 들어, A, C와 E 이들 비타민은 대부분의 과일과 야채에서 찾을 수 있습니다 비타민과식이 요법을 풍부하게하는 것이 좋습니다. 외관을 개선 할 수 있습니다.
좋은 음식은 열매입니다뿐만 아니라 잼이나 젤리에서 가능을 사용하려면 등 블루 베리, 딸기, 크랜베리, 라즈베리, -, 그냥 신선한 먹는 오트밀, 코티지 치즈, 요구르트에 추가 ..
물론 영양 섭취가 피부 질환의 완전한 치료를 대체 할 수있는 것은 아닙니다. 그러나 잘 설계된 메뉴 덕분에 피부 상태를 크게 개선 할 수 있습니다.
건조한 피부는 매우 흔한 현상이며, 특히 45-50 세 이후의 사람들에게서 그렇습니다. 그러나 비싼 전문적인 절차를 사용하는 경우에만이 문제를 해결할 수 있다고 가정하지 마십시오. 때로는 음식 및식이 요법의 교정, 올바른 선택의 화장품, 유능한 얼굴 및 몸 관리가 조직의 수분 균형을 완전히 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 건강을 돌보고 시작하는 것입니다.