수유시 가슴 통증

먹이를 먹는 동안 가슴에 통증이 생기는 것은 젊은 어머니와 미숙 한 어머니에게 공통적 인 문제입니다. 그 이유는 바꿀 필요가있는 먹이를 먹는 동안의 불편한 자세에서부터 유방의 여러 질병에 이르기까지 매우 다를 수 있습니다. 엄마와 아기가 편안함을 느낄 수 있도록 먹이를 주면서 가슴에 통증이 오는 이유를 알아내는 것이 중요합니다. 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

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모유 수유의 불편한 입장

아주 자주 경험이없는 엄마는 아기를 먹일 때 잘못된 위치를 차지하므로 가슴 통증을 경험합니다. 이것을 피하기 위해, 먹이를하는 동안 자신과 자녀에게 다른 포즈를 시도해야합니다. 여기에 먹이를 주었을 때의 포즈의 편의를위한 몇 가지 요령이 있습니다.

• 등받이에 안락 의자 나 의자 등받이 또는 머리판 형태로 잘지지되어 있는지 확인하십시오. 이렇게하면 수유시 가슴 통증을 완화 할 수 있습니다.
• 아이의 머리는 반드시 모성 팔에 단단히 붙어 있어야합니다.
• 아기의 배는 엄마의 복부 앞에 있어야합니다. 그의 얼굴과 무릎은 엄마의 가슴을 향해야합니다.
• 먹이를하는 동안 유방을지지하는 어머니의 손가락은 아기가 빠는 것을 막아서는 안됩니다.
• 먹이를하는 동안 아기의 입을 크게 벌려야합니다. 유방을 잘 잡아야합니다.
• 아이는 전체 젖꼭지와 대부분의 유륜을 입으로 잡아야합니다.

우유 생산량의 어려움

젊은 산모들은 종종 우유 생산에 어려움을 겪습니다. 그런 다음 아이는 우유를 빨아 먹으려고 노력하며, 먹이를 먹으면 가슴에 통증이 가중됩니다. 유방에서 우유의 흐름이 어려울 때, 젊은 어머니는 가슴에 통증이나 따끔 거림을 느끼거나 그녀의 무거움을 느낄 수 있습니다. 걱정하지 마십시오. 당신의 몸은 아이가 가슴을 빨고 있다는 사실에 익숙해 져야합니다. 당신은 단지 시계로 우유를 엄격하게 표현하거나 유방 펌프를 사용해야합니다. 이것은 먹일 때 가슴 통증에 좋은 치료법입니다.

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너무 많은 우유 흐름

젊은 엄마가 우유를 많이 먹으면 아주 좋습니다. 그러나 먹이를 먹으면 가슴에 통증을 유발할 수 있습니다. 다량의 우유가 튀어 나오면 아기는 먹기가 매우 어렵습니다. 이 문제를 피하려면 몇 가지 유용한 일을하는 것이 중요합니다.

• 엄격히 말해서 우유로 표현하십시오.
• 낮에는 많은 양의 따뜻한 음식이나 뜨거운 음식을 마시지 마십시오.
• 효모 음식을 먹지 마십시오 - 우유의 흐름이 증가합니다 (흰 빵, 맥주는 피하십시오).
• 수유하는 동안 우유의 일부를 표현한 다음 아기에게 우유를 줄 수 있습니다. 너무 많은 우유, 그리고 아이가 나쁜 경우, 자신의 가슴을 던지고, 또는 질식, 다음 헝겊이나 항아리에 넣고 물방울만큼 우유의 그것을 가만히 따르다하지 않습니다, 얇은 아이를 흡입 편리합니다.
• 먹이를하는 동안 가슴에 손가락을 대지 마십시오. 우유의 흐름이 증가하고 먹이를 먹는 동안 통증을 유발할 수 있습니다.

편평한 또는 작은 젖꼭지

가슴의 모양 또한 모유 수유에 중요합니다. 어머니의 젖꼭지가 평평하거나 너무 작 으면 아기가 빨기가 불편할 수 있으며 가슴에 가해지는 압력이 높아집니다. 모유 수유를하고있을 때 가슴에 통증이 있습니다.

출산 전의 병원의 의사 나 간호사는 먹이기 전에 손가락으로 젖꼭지를 늘리는 방법을 보여줄 필요가 있습니다 (증가하는 성질을 가지고 있습니다). 이것은 유두의 자극이라고합니다. 젖꼭지는 올바른 각도로 어린이의 입에 보내야합니다. 그런 다음 젖꼭지를 완전히 잡고 아이에게 불편 함과 고통을주지 않습니다. 아이가 충만하고 활기차고 활동적이라면, 그는 당신 편에서 도움없이 젖꼭지를 쉽게 꺼낼 것입니다. 작은 크기의 젖꼭지에서는 유방 펌프를 사용할 수 있습니다. 젖꼭지를 빼내는 데 도움이됩니다. 수유하는 동안 가슴 통증을 없애기위한 좋은 방법입니다.

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너무 큰 가슴과 큰 젖꼭지

유방의 형태와 관련이있는 다른 극단은 젖꼭지가 너무 크고 유방 크기입니다. 이 생리 학적 특징 때문에 어머니는 작은 유방 때문에 고통을 겪을 수도 있습니다. 큰 가슴은 우유로 채워져 무겁고 먹이를 먹을 때 매우 아플 수 있습니다. 큰 유방이나 큰 젖꼭지가있는 여성의 경우 모든 종류의 유방염과 유두의 출혈이 더 자주 발생합니다.

다음 팁을 따르면 가슴 통증 때문에 먹이가 고문이되지는 않습니다.

• 수유시 편안하고 허리가 좋은 자세를 유지해야합니다. 아기가 유방을 제대로 잡고 있지 않으면 (너무 많이) 엄마를 해칠 것입니다. 그녀는 nagrubaniya와 젖꼭지 염증, 유방염으로 고통받을 것입니다. 따라서 수유시 편안하게 앉아 있는지 확인하십시오.
• 큰 가슴을 가진 엄마는 때로는 앉아서 먹는 것보다 거짓말을하기가 쉽습니다.
• 롤 포워드 타월을 팔꿈치 아래에 놓을 수있어 모유 수유 중에 아이를 지키기가 어려웠습니다.
• 젖먹이를 먹기 전과 먹을 때 유방을 너무 많이 마사지하지 마십시오. 젖의 흐름이 증가하기 때문입니다. 가슴에 통증이 있습니다.
• 손으로 가슴에 음식을 먹이지 만 손가락이 유분에 닿지 않도록하십시오. 아기가 빠지거나 가슴에 압력이 가해질 수 있습니다. 가슴은 아래에서 아주 조심스럽게지지되어야합니다.
• 흡입을 사용하는 경우 필요에 따라 흡입 장치가 연결되어 있는지 확인하십시오. 또한 원하는 모양과 크기의 유방 펌프를 가져 갔는지 확인하십시오.

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레이노 증후군

레이노 증후군의 징후는 사지의 경련과 경련이 될 수 있습니다. 특히, 젖꼭지의 희석 및 기능 장애. 이제 이것은 가임기의 일반적인 문제이며, 출산 연령의 모든 여성의 20 %까지 영향을줍니다.

레이노 증후군은 모유 수유로 인한 것이 아니라 젖꼭지에 혈액을 공급하는 동맥의 경련으로 인해 혈류가 좁아지고 감각이 상실되며 타박상과 가슴 통증을 유발합니다. 혈액이 분실되는 부위의 피부는 파란색으로 변하고 붉은 색으로 변합니다. 레이노 증후군은 대개 뜨거운 물이나 차가운 물 또는 공기 온도의 변화로 인해 발생하며 여성이 정서적 스트레스를 경험할 때도 발생합니다. 이 질병으로 무엇을해야합니까? 가슴 통증을 줄이는 방법?

• 덜 신경이 쓰이는 것을 시도하십시오 - 그것은 레이노 증후군의 징후의 가능성을 줄입니다.
• 온도 변화 방지
• 알콜 음료 복용을 피하십시오 - 질병의 진행을 악화시킵니다.
• 다이어트에서 카페인을 제거하십시오 - 그것은 레이노 증후군의 위험을 증가시킬 수 있습니다
• 베타 차단제와 경구 피임약은 레이노 증후군의 흉통을 호전시킬 수 있습니다. 복용하지 말고 다른 피임약을 사용하십시오
• 에어로빅 운동과 유산소 운동을 실시하십시오. 가슴 통증과 질병의 증상을 완화시킬 수 있습니다.
• 비타민 B6를 섭취하십시오. 레이 노드 증후군에서 발생하는 흉통을 완화하기 위해 매일 하루에 150 ~ 200mg, 하루에 25mg, 하루에 25mg으로 충분합니다.
• 탈수증을 예방하기 위해 체액을 많이 마시고 혈관 내 혈중 농도를 낮추고 수유시 가슴 통증을 유발할 수 있습니다

유방 농양

유방의 농양은 유방 조직에 괴로운 덩어리입니다. 이것은 유방염을 앓고있는 엄마의 6 %에서 아주 드물게 발생하는 모유 수유의 가장 심각한 문제 중 하나입니다.

유방 농양은 유방염 (유방염)이 우려되는 경우에 발생할 수 있습니다. 엄마의 몸은 감염된 것을 없애고 유방의 감염된 부위에 단단한 덩어리를 형성하며 가슴에 많은 양의 우유가이 과정을 악화시킬뿐입니다. 박테리아가 우유를 먹으면 번식 할 것이므로 적절한 치료로 중단되지 않는다면 그 과정은 점점 더 악화 될 것입니다. 결과적으로, 엄마는 매우 고통스럽고, 가슴이 부어 오르고, 그녀는 차가울 수 있고, 온도가 올라갑니다. 이 징후는 독감과 비슷할 수 있습니다. 어떻게해야합니까?

• 우선, 젖꼭지를 신중하게 돌보고 올리브 기름으로 윤활유를 바르고 각 먹이감을 마친 후 철저히 씻어야합니다. 이것은 유두의 균열을 방지하여 농양이 발생하기 때문입니다.
• 농양의 원인이 될 수있는 코르티코 스테로이드 사용을 중단하십시오.
• 금연 - 유치 농가의 위험을 증가시킬 수있는 담배를 준수하십시오.
• 먹을 때 가슴에 통증을 유발하는 농양이 발생하지 않도록 유방을 마사지하고 우유를 제때에 표현하십시오.
• 농양의 악화로 치료를 위해 항생제를 처방 할 의사를 만나야합니다.
• 감기에 걸리지 않기 위해 심하게 옷을 입지 마십시오. 이것은 먹일 때 가슴에 통증을 완화시켜줍니다.

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수유 중 흉부 통증 예방

수유 중에 가슴에 통증을 예방하기 위해 어머니는 간단한 규칙을 따라야합니다. 이것은 그녀와 아이에게 많은 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

우선, 유방의 위생에주의하십시오. 유방은 민감한 젖꼭지 조직에 과도하게 도포되어 비누 나 젤로 세척 할 수 없으며 먹이를 먹는 동안 통증을 유발하는 균열이 생길 수 있습니다. 세척 후 젖꼭지를 철저히 닦아서 발라주는 것보다 더 부드럽게하지 말아야합니다. 젖꼭지가 젖어 있으면 마찰과 마모에 더욱 취약 해집니다.

간호 엄마를위한 특별 지원 브래지어를 구입해야합니다. 꽉 조여서는 안됩니다. (임신하기 전에 입었던 모든 브래지어는 꼭 맞아야합니다. 젖은 환경에서 쉽게 번식 할 수있는 감염 (젖꼭지에서 우유가 흘러 나오는 경우가 종종 있습니다)을 피하기 위해 브래지어는 깨끗해야합니다.

아이가 먹을 때 젖꼭지를 부드럽게 입 안에서 씻어야합니다. 날카롭게 당기면 젖꼭지가 손상 될 수 있습니다. 그러면 먹이를 줄 때의 유방이 당신의 잘못을 해칠 것입니다. 아이가 젖꼭지를 놓지 않으면 조심스럽게 손가락 끝으로 코를 누르고 몇 초 동안 누릅니다. 아이가 입을 벌리면 젖꼭지가 즉시 풀려납니다.

먹이를 먹을 때 가슴에 통증이 있으면 어떤 경우에도 그것을 용인하지 마십시오. 이것은 자신의 건강과 자녀의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 의사에게 진찰을 받으십시오. 아마도,이 통증은 심각한 질병과 관련이 있으며, 그 동안에는 시간을두고 멈춰야합니다.

아기에게 먹이를 줄 수있는 방법에 관한 정보가 거의 없기 때문에 먹이를 먹는 동안 가슴에 통증이 생길 수 있습니다. 그것이 실제로 어떻게 모유 수유 및 유방을 돌볼 결과에 의하면, 병원, 병원 또는 전문-mamologist의 산부인과에서 의사와 상담하는 것을 망설이지 말라. 이렇게하면 먹이를 먹는 동안 가슴에 통증을 유발하는 건강상의 어려움에서 벗어날 수 있습니다.