집에서 발 뒤꿈치를 다리에 대고

언뜻보기에는 다리에 박차를 가하는 것과 같은 무해한 질병조차도 심각한 위반을 초래할 수 있으며 신체 장애를 비롯한 신체의 많은 과정을 침범 할 수 있습니다. 삶의 질이 현저히 떨어지며 새로운 운동마다 날카로운 통증이 동반되기 때문에 놀랄 일이 아닙니다. 이전에 이것이 노인의 질병이라고 여겨졌다면, 오늘은 젊어지게되는 경향이 있습니다. 젊은이들, 특히 여성들도 고통을 겪습니다.

질병의 원인은 다양 할 수 있습니다. 치료를 시작하려면 원인을 제거해야합니다. 그렇지 않으면 회복이 불가능합니다. 주요 원인은 발, 다리, 다양한 부상, 염증 과정의 삶의 결함 중에 선천성이거나 획득 된 편평한 발일 수 있습니다. 스포츠에 적극적으로 참여하거나, 미세 외상을 입거나, 초과 중량의 형태로 추가 부담을 가지면 박차 발달의 위험 또한 증가합니다.

치료는 처음에는 보수적으로 사용됩니다. 약물 치료, 물리 요법으로 박차를 치료할 필요가 있습니다. 당신은 동종 요법, 대체 방법, 약초를 시도 할 수 있으며 이러한 방법들 중 어느 것도 적절한 효과가 없으면 외과 적 방법에 의지하십시오.

어떤 의사가 그의 다리에 박차 고침을 치유합니까?

이 질문에 명확하게 대답하기는 어렵습니다. 보통 몇몇 의사들은 발에 박차를 가하는 치료에 관여합니다. 모든 환자가 폴리 클리닉에 속할 수있는 것은 아니기 때문에 설문 조사 플랜을 제공 할 현지 치료사와 연락하여 적합한 전문가에게 보내십시오.

일반적으로 우선, 그들은 외과 의사 또는 정형 외과의에게 상담을 위해 파견됩니다. 이것은 정형 외과 의사에게 적용하는 것이 좋습니다. 좁은 전문의의 의사인데, 이는 근골격계의 질병 치료를 전문으로합니다. 사실 정형 외과의 사는 모든 진료소에 있지 않습니다. 따라서 정형 외과 의사가없는 경우 외과 의사가상의합니다.

의사는 환자의 삶의 부인과 (anamnesis of the disease)를 수집 할 것인데,이 병상은 병리학의 본질 및 가능한 원인이 될 수있는 대략적인 근원이 될 것입니다. 그 후 의사는 환자의 검사를 실시해야합니다. 이 경우, 발의 완전한 촉진이 수행됩니다. 근막 염증이 의심되는 경우 X- 레이가 필요할 수 있습니다. 이 경우 방사선 전문의에게 연락해야합니다. 차동 진단, 일부 데이터의 사양에 대한 의사의 경우 초음파를 보낼 수 있습니다. 이 경우 초음파 진단을해야합니다.

신경 상태 및 박차의 원인을 진단하는 경우, 정형 외과 의사 또는 외과 의사는 전문의 - 신경 병리학 자, 신경 학자에게 보내집니다. 류마티스 관절염, 류마티스 관절염 및 기타 유사한 질병이 발견되면 류마티스 전문의가 치료됩니다. 박차 형성의 원인이 대사 과정이나 죽상 경화증, 당뇨병과 같은 질병을 침범하는 경우 내분비 학자는 치료에 종사합니다. 초과 체중에서는 영양사 상담, 영양사가 요구 될 수 있습니다.

위장병 전문의의지도하에 치료가 시행되는 경우조차 있습니다. 이것은 매우 자주 일어나는 대부분의 경우 신경의 diagnostirovalbolevuyu 신경 병증, funikullyarny myelosis. 이러한 질병은 차례로,이 그룹의 비타민 B 군 비타민의 부족의 결과, 신경 전도의 위반의 결과로 개발한다는 사실로 인해 소화 불량 질환 위염의 결과는 위장에서 흡수 장애 과정에 일반적으로 충분하지 않습니다 .

치료 과정에서 치료 운동을 처방 할 수 있습니다. 그런 다음 물리 치료사와 예비 상담이 필요합니다. 수업은 보통 LFK 강사가 진행합니다. 정신 요법 컨설턴트없이하지 않기로 fizioprotsedur을 임명 할 때, 마사지 0의 임명으로 상담 카이로 프랙 터가 필요합니다.

따라서 치료하는 동안 많은 전문가를 직면해야합니다. 그러나 외과 의사가있는 상태에서 정형 외과 의사가없는 상태에서 시작해야합니다.

집에서 스퍼와의 싸움을 도울 수있는 사람에게는 다양한 방법을 사용할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 아무것도하지 않고 모든 것을 의사에게 상담하십시오. 그렇지 않으면 치유 효과를 얻을 수 없을뿐만 아니라 해를 입을 수 없습니다. 스퍼스를 치료하려면 큰 인내와 시간이 필요한 사람이 필요합니다. 따라서 새로운 스퍼 (spurs) 예방을 즉시 처리하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 신발을 더 편안하고 품질이 좋은 것으로 변경할 수 있습니다. 특수 신발을 사용하거나 정형 외과 용 insoles를 사용하는 것이 좋습니다.

작업이 서 있으면 저녁에 다리를 풀어 뜨거운 발 욕조를 만들어야합니다. 그 후 토닉 크림이나 치료 용 연고를 바르거나 다리를 강하게 문질러 따뜻한 양말을 착용 한 다음 잠시 누워서 다리를 벽 위로 들어 올릴 수 있습니다. 동시에, 긴장을 풀어보십시오. 아무것도 생각하지 마십시오. 피부를 부드럽게하고 염증을 없애주는 여러 가지 연고, 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 로션, 압축, 워밍업을 할 수 있습니다. 냉수와 함께 샤워하는 콘트라스트 샤워가 사용됩니다.

스스로 가벼운 발 마사지하는 법을 배울 수 있습니다. 이것은 항상 그 (것)들을 지탱하고, 짐을 구호하고, 팽윤 및 침체를 삭제할 것이다. 마사지는 손가락 끝에서부터 무릎 관절에 이르기까지 집중적 인 쥐어 짜기 동작으로 이루어지며, 더 나아가 액체와 모든 축적 된 물질을 골반 림프절로 유도합니다.

압착은 주요 방법입니다. 더 집중적으로 수행됩니다. 보조 기술이 쓰다듬어지고, 그라인딩이 주요 수신 전에 이루어져야하지만, 그 다음 번갈아 수행됩니다. 그러한 절차의 대략적인 기간은 20 분입니다. 판매 중에는 집에서 마사지하도록 설계된 다양한 장치와 마사지 기계가 있습니다.

피곤한 다리가 느껴지면 압축, 로션을들 수 있습니다. 이 목적을 위해, 야채 즙을 기초로 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 따뜻하고 피부에 즐거워 야합니다. 준비된 국물에 습윤 된 1 층의 거즈가 도포 된 다음, 수분을 보존하고 온실 효과를 생성하는 셀로판 또는 폴리에틸렌의 작은 층이 적용됩니다. 또한 따뜻한 재료 층이 모직 직물보다 겹쳐서 열을 유지하고 혈액 순환을 증가 시키며 염증을 완화시킵니다. 이 압박 하에서 가온 연고를 적용 할 수 있으며, 이는 효과를 크게 향상시킵니다.

로션으로 압축을 대체 할 수 있습니다. 물이나 야채 즙을 적신 가제를 하나만 바르면됩니다. 이 로션은 약 15 분 동안 유지해야합니다. 그 후에 마사지 동작으로 문지르고 잠시 누워서 다리를 들어 올리십시오. 집에서는 다양한 대체 조리법과 동종 요법 치료법을 사용할 수 있습니다. 압축에 이상적이거나 손상된 영역에 적용하기에 이상적인 많은 방법이 있습니다.

비타민

박차를 비롯한 다른 질병을 치료하기 위해서는 신체의 구조와 기능을 복원하고 조직의 증식에 저항하는 자원을 찾지 않고 완전히 기능 할 수 없으므로 신체가 비타민을 필요로합니다. 몸에 필요한 비율로 유기체에 필요한 모든 비타민과 미네랄 성분을 포함하는 종합 비타민제를 복용하는 것이 좋습니다.

신체의 다른 연령과 생리적 인 상태를 위해 개발 된 비타민 복합체 인 vitrum은 현재의 필요와 신체 특성을 고려하여 잘 추천되었습니다. 또한, 좋은 항산화 제인 비타민 C를 섭취하고 몸에 비타민을 채우고 활성 흡수를 촉진하며 면역력을 높이고 식욕을 자극하며 신진 대사 과정을 자극해야합니다. 또한 항산화 기능을 가지고있어 신체에서 자유 라디칼을 제거하고 지질 과산화 과정을 막아 신진 대사 과정에 긍정적 인 영향을줍니다. 성인의 1 일 섭취량은 하루 500mg입니다.

박차가있는 족욕

스퍼를 치료하는 주요 수단 중 하나는 피부뿐 아니라 피하 조직을 상당히 부드럽게 해주는 욕조입니다. 더 부드럽고 탄력있게 만듭니다. 욕탕은 춥고, 뜨겁고, 따뜻할 수 있습니다. 추위와 함께 뜨거운 물을 번갈아 가며 조영제를 사용할 수 있습니다. 행동을 강화하면 다른 오일, 물에 추가 할 수있는 다른 구성 요소를 도울 것입니다. 붓기와 빨갛게, 무거움, 불타 오르거나, 하루 일과 후에는 차가운 목욕을하는 것이 좋습니다. 또한 혈관 질환 및 정맥 울혈 예방, 세포 및 조직의 탄력 증가 및 피부의 연화 점진적 홍보 제공하고, 시일 재 흡수 성장 좋은 예방 방법이다.

다양한 구성 요소를 용지함에 추가 할 수 있습니다. 물 대신 야채 즙을 사용할 수 있습니다. 매우 유용한 것은 팽창을 빠르게 제거하고 피부의 팽창 특성을 정상화하며 필수 미량 원소로 피부를 포화시키고 과도한 액체를 제거하는 바다 소금입니다. 찬 욕조의 경우, 식물 추출물, 강장제 효과가있는 식물의 달임 물도 적합합니다. 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다.

통증을 줄이기 위해 잠을 준비하면서 사람의 목욕탕의 체온에 가깝게 적용하는 것이 좋습니다. 소금, 소다, 각종 짜내기 및 추출물, 동종 요법 치료제 등 다양한 용해성 물질을 첨가하는 것이 좋습니다.

뜨거운 목욕은 신경 및 근육 클램프를 제거하는 데 도움이되는 신진 대사를 정상화 시키므로, 그러한 욕에 약을 추가하는 것이 좋습니다. 적절한 대안이 있습니다. 에센셜 오일도 적합합니다.

전통적으로 박차를 가하면 신진 대사에 긍정적 인 영향을 미치는 염욕을 사용합니다. 온도는 인체의 온도와 대략 일치해야합니다. 소금 농도는 다소 높다 - 중형 대야 당 200-300 그램까지. 전신에 이러한 목욕을 사용하면 효과가 향상되며 다리뿐만 아니라 전체 몸 전체에서 신진 대사 과정을 정상화 할 수 있습니다.

침엽수 추출물이 담긴 욕조도 효과적입니다. 요리를 위해서는 소나무 에센셜 오일 또는 기성품 인 소나무 추출물이 필요합니다. 그러나 고속도로에서 떨어진 숲에 모인 천연 솔잎과 콘을 사용할 수도 있습니다. 바늘을 끓는 물에 부어 일정한 저어 주면서 저열로 끓여줍니다. 5 분 이상 요리하지 마십시오. 이것은 영양염, 비타민으로 국물을 포화시킵니다. 식물은 phytoncides, 항균, 항 염증 작용을 갖는 알칼로이드를 포함하여 물과 활성 물질을 제공합니다. 또한, 그들은 신경계에 진정 작용을합니다.

박차가 발생하여 감염된 경우 박테리아가 과망간산 염 (과망간산 칼륨)과 함께 목욕뿐만 아니라 박차가 발생하는 원인이 잠재 또는 명백한 감염과 함께 사용됩니다.

소다 목욕은 피부 발 부상에 좋습니다. 물 10 리터는 소다 약 2 큰 스푼을 필요로합니다.

전분은 피부 자극, 가려움증, 통증을 감소시킵니다. 발 욕조를 만들기 위해서는 냉수에 약 250 그램의 전분을 희석 한 다음 약간 따뜻한 물을 넣고 다리를 활주하게 할 욕조에 부어 넣어야합니다. 끊임없이 휘젓는 다.

또한 귀리 플레이크와 밀기울이있는 욕조를 사용했습니다. 10 리터의 물을 마시기 위해 부스러기 나 밀기울을 조금만 가지고 가며 캔버스 백에 부어 넣고 3 ~ 4 리터의 물로 1 시간 요리합니다. 물을 나머지와 함께 유역에 솔루션을 부어, 같은 장소에 가방을 놓고 다리를 활공.

겨자 온천은 염증 과정 후 회복에 기여하거나 간단히 염증을 완화합니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 정체 현상을 제거합니다. 물은 뜨겁지 만 45 도가 넘지 않아야합니다. 더 높은 온도는 각각 겨자에서 에센셜 오일의 방출을 막고, 치유 효과가 감소됩니다. 따뜻한 물에 100-150 그램의 마른 겨자를 미리 저어 준 다음 결과물을 다리가 치솟는 분지에 넣으십시오.

스퍼스로 발을 높이는 방법?

목욕용으로는 다양한 약물, 약초 추출물, 심지어 동물성 제품도 사용합니다. 다리뿐만 아니라 몸 전체를 위해 행동을 강화하는 수단으로 미라를 발라주십시오. 이것은 면역 증진, 대사 과정의 정상화,하지의 혈관에서의 혈액 순환 및 전체 유기체 전체의 증진을 촉진하는 치료법입니다.

이 도구가있는 배쓰는 스 퍼스 재 흡수에 기여하고 새로운 스펀지 출현을 방지합니다. 이 도구는 오래 전에 골절, 박차, 종양 치료에 사용되었습니다. 고대에는 박차와 골절의 치료법을 묘사 한 "의료 과학의 캐논 (Canon of Medical Science)"이라는 유명한 의사이자 철학자 인 Avicenna는 환자가 취해야 할 첫 번째 것이 미라라고 지적했다. 내부 또는 외부에서 가져옵니다. 덜한 치유 효과는 발굽 욕조에 추가 할 수있는 어린 사슴 뿔이 있습니다. 뼈와 근육에 자극 효과가 있으며 변형을 방지합니다. 사슴 뿔의 구성, 특히 maral, izyubra는 자극 효과가있는 많은 활성 구성 요소를 포함합니다.

발 목욕을 위해 가루로 말린 매미의 달이기가 사용됩니다. 평범한 물속에서 발을 훔쳐서 매미 가루로 박차를 가꾸어 라. 발열 및 경련 증상에도 사용됩니다.

그것은 곰과 귀뚜라미의 달인으로 사용되고, 건조되고 분말로 가루로 사용됩니다. 너는 또한 대체 의학에있는 넓은 응용을 찾아내는 감초 뿌리를 국물에 추가 할 수있다. 특히 고령자에게 효과적입니다.

신선한 개구리 스킨은 박차에 직접 적용 할 수 있으며 상처 표면에도 적용 할 수 있으며 발 욕조의 달이기에 추가 할 수 있습니다. 오랫동안이 치료법은 사람들에게 알려져 있었지만 현대 의학은 인정되지 않았습니다. 시간이 지남에 따라 피부에는 감염성 질병 퇴치에 효과적인 천연 항생제가 함유되어 있음이 밝혀졌습니다.

한방 치료

대체 의학에서는 많은 약들이 애완 동물에게서 얻어집니다. 예를 들어, 간은 먹기를 권장하거나 음식물에 첨가물을 넣어서 알을 낳습니다. 박차는 양고기 간에 특히 유용합니다. 어떤 사람들은 간을 가루처럼 말린 형태로 먹습니다. 파우더를 준비하려면 태양열이나 건조한 열로 인해 오븐에서 간을 건조한 다음 커피 그라인더로 갈아 입어야합니다. 하루에 1-2 번 찻 숟가락에 음식 첨가제로 사용하십시오. 의사와 예비 상담을 한 후에해야합니다. 또한 읽기 :  대체 수단으로 종골 박동 치료하기

긍정적 인 행동은 지방에 의해 발휘됩니다. 그래서 돼지는 영양이 감소한 사람들, 음식에 비타민이 부족한 사람들에게 처방됩니다. 완하제 및 이뇨 효과가 있으므로이를 적용 할 때 이러한 특성을 고려해야합니다. 지방은 또한 통증을 감소시키고 조직 구조를 개선합니다. 류머티즘, 관절 염증, 곰의 지방이 사용됩니다.

소변은 통증 치료, 경련 및 염증 과정을 없애는 데 사용됩니다. 말의 소변 쌍 위로 발을 높이거나 압축을 가하는 것이 좋습니다. 이날까지 박차를 가하는 치료에서 새로 방출 된 인간의 소변은 효과적인 치료법으로 남아 있습니다.

스퍼는 스퍼를 치료하는 데 널리 사용됩니다. 그들 중 일부는 신체에 전신 효과를주기 위해 구두로 복용됩니다. 그러나 더 자주 그들은 지역 특성의 증상 치료를 사용합니다. 즉 다리에 위치한 박차에 직접 작용합니다. 이를 위해 발 목욕, 압축, 로션을 사용하는 것이 가장 편리합니다. 일부 허브는 연고를 만들어 발을 넓 힙니다.

오키 시아는 안과 밖에서 모두 사용됩니다. Korneklubni는 치료에 사용됩니다. 그들은 다당류, 전분, 쓴 맛과 에센셜 오일로 구성된 약 50 %의 점액을 함유하고 있습니다.

Ephedra two-colony는 외과 적으로 치료 용 욕조의 일부로 국물과 주입 물의 형태로 구두로 섭취되며, 손상된 부위를 윤활시키기위한 크림 또는 로션으로 압착됩니다. 골격근, 특히하지를 뒤로 가져옵니다. 그것은 관절염, 근육의 염증, 인대, 소금 예금에 사용됩니다. 강력한 진통 효과가 있습니다. 특히 진통제 인 염증이있는 관절에 사용됩니다. 그것은 바깥 쪽과 안쪽으로 적용됩니다.

밤색 말은 강력한 뿌리 계통을 가진 다년생 식물로 직립형의 위쪽 갈래 줄기가있다. 국물과 분말 형태로 사용하십시오. 국물은 하루에 한 잔 밖에 채취되지 않습니다. 외부는 발 목욕을위한 국물의 형태로 적용되고 압축됩니다. 건조한 분말은 크림의 첨가물로 사용되거나 단순히 신체의 손상 부위를 뿌립니다.

Cinnamon cinnamon은 종합 비타민을 정상화하고 몸에서 독소와 방사성 핵종을 제거하는 종합 비타민제로 사용됩니다. 혈액 정화를 촉진하고, 사지, 염증을 감소시킬 수있는 사지 특히 전신 및 국소 혈액 순환을 정상화시켜 과다 형성 과정을 제거합니다. 통증 증후군이 감소합니다.

메인 작업으로 인해 당, 펙틴, 탄닌, 유기산, 지방 오일, 비타민, 카로티노이드, 토코페롤, 철, 인, 마그네슘, 칼슘 염을 고 함량으로 수행된다. 신장 결석, 뼈의 성장, 모든 예금을 녹입니다. 내부에서 국물과 주입 물의 형태로 복용, 외부 - 치료 목욕의 일부로, 압축, 피부에 문질러.

동종 요법

동종 요법 치료법은 다리에 박차를 치료하는 데 널리 사용됩니다. 부작용 발생률은 매우 적지 만 예방 조치는 여전히 준수되어야합니다. 진단 결과가 정확히 확인 될 때까지는 돈을받을 수 없습니다. 왜냐하면 각 박차에는 고유 한 특성과 원인이 있기 때문입니다. 치료를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다. 또한 박차의 이유를 제거하고 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 효과가 없습니다.

무기물의 박차 약의 치료에서 입증되었습니다. 그 (것)들의 사이에, 뜻 깊은 장소는 소금, 무기물 화합물, 돌에 의해 점유된다.

가장 보편적 인 염류는 염화나트륨과 황산 마그네슘입니다. 소량의 표 소금은 팽창을 제거하고 과도한 수분, 정상적인 물 - 소금 대사를 제거합니다. 그것은 또한 항 바이러스제, 항 기생충으로 간주되며, 신체를 정화합니다. 마그네 시아는 항염증제, 충혈 완화제 및 마취제로 여겨져 다리 통증 증상을 신속하게 제거합니다.

마법 효과가 장시간인가 될 때 국소 염증, 충혈 제거 종양을 감소 출혈 정지 양쪽에 기인 한 내부에있다 - 통증 정규화 대사 없어, 염증을 감소시키고 증착 된 염의 용해 및 붕해를 촉진.

오쏘 풋 크림

환자가 박차로 진단되면 의사는 스테로이드 성 또는 비 스테로이드 성 연고를 처방하려고합니다. 이는 연고가 가능한 한 빨리 효과가 있다는 점에서 이해할 수 있습니다. 염증을 효과적으로 제거하고 통증을 완화합니다. 그러나 소수의 사람들은이 약물들이 얼마나 유해한가를 고려합니다. 그들은 많은 호흡기 질환을 가지고 있으며, 일반적인 호르몬의 배경을 혼란시키고 내부 기관의 질병을 유발합니다. 특히 활성 성분을 처리하고 배설하는 주요 기관인 신장과 간은 영향을받습니다.

그러나 항상 대안이 있습니다. 위험한 방법을 사기 전에 식물성 및 동물성 성분을 기본으로 한 크림을 시도하는 것이 좋습니다. 이러한 제품의 예는 크림 "Orto"입니다. 성분은 양 고추 냉이 추출물, 박탈, 라일락, 주니퍼, 우엉, 레몬 에센셜 오일과 같은 성분을 포함합니다.

크림은 발의 피로를 제거하고, 정맥 시스템을 제거하며, 정체 현상, 옥수수, 굳은 살, 박차를 제거합니다. 찌그러진 발 뒤꿈치에 크림을 바르십시오. 먼저 발 목욕을 한 다음 피부 건조를 닦아내고 크림을 바르는 동작을 마사지하여 완전히 흡수 될 때까지 집중적으로 문질러주십시오. 치료 과정은 누적 효과 약물이므로 최소 14 일입니다. 첫 번째 효과는 응용 프로그램의 7 일 이후에만 발견 될 수 있습니다. 대략이 시점에서 통증은 완전히 사라집니다. 점차적으로 박차가 해결되기 시작합니다.

활동의 기계 장치는 크림이 피부를 연화하고 발을 통하여 짐의 획일 한 배급을 승진시킨다이다. 염증은 대개 질병의 초기 단계에서만 제거 할 수 있습니다. 아주 빨리 통증이 제거되고, 걸을 때 불편 함이 제거되고, 환부의 혈액 순환이 개선되며 림프 교환이 정상화됩니다.

크림은 발 뒤꿈치의 치료, 환자의 상태 완화, 예방을위한 것입니다. 또한 다른 유형의 박차, 신 생물, 굳은 살을 치료하는데도 사용됩니다. 종종 크림은 정형 외과 용 insoles와 함께 다른 의약 제품 및 방법과 동시에 복잡한 치료의 일부로 사용됩니다. 그들은 레몬과 주니퍼의 에센셜 오일을 함유하고 있기 때문에 깔창을보다 편안하게 만들고 정확한 위치를 유지합니다. 의사 처방전이없는 약국에서 팔았습니다. 금기 사항과 부작용은 구성 요소의 개인적인 편견의 경우를 제외하고는 사실상 관찰되지 않습니다.

발바닥에서 박차를 가하다.

오늘날 스 퍼스 (spurs)에서 나오는 스폰지가 점점 인기를 얻고 있습니다. 발의 영향을받는 부위의 하중을 완화 시키므로 염증 과정이 현저히 감소하고 통증이 제거됩니다. 이들 모두는 공통적 인 특성을 가지고 있습니다. 즉, 국소 적으로 자극 효과가있어 혈액 순환과 대사 과정을 정상화 할 수 있습니다. 온난화 작용은 급성 통증을 제거하고 회복 속도를 높여줍니다.

전통적으로 고추 붕대가 사용됩니다. 사용 전에 지침을주의 깊게 검토해야합니다. 신청 방법을 명시해야합니다.

패치를 적용하기 전에 따뜻한 물로 도포 부위를 헹구고 수건으로 말려야합니다. 그런 다음 피부가 처리됩니다. 풀린 패치에서 우리는 크기에 필요한 크기의 판을 잘라냅니다. 그런 다음 부드럽게 발 뒤꿈치에 끈적 거리는면을 적용합니다. 다리는 항상 절연되어야합니다. 불편한 감각, 심한 타는듯한 느낌이있을 경우 가능한 한 빨리 패치를 제거해야합니다. 질병의 증상을 완전히 없애기 위해서는 2-3 가지 응용 프로그램을 적용해야합니다.

경피이며 천연 식물 성분에 기초한 중국산 패치도 좋았다. 그들 중 일부는 동물 기원, 유기 및 무기 물질의 요소도 포함합니다. 그들은 염증을 제거하고 신체의 혈액 및 기타 체액의 흐름을 개선 시키며 흔히 박차를 유발하는 염분, 슬래그의 제거를 촉진합니다.

부종과 통증을 제거하십시오. 그것은 석고 석고와 유사하게 사용됩니다 : 2-3 일 동안 피부에 간단하게 적용됩니다. 일반적으로 병리학을 완전히 제거하려면 10-12 개의 응용 프로그램이 필요합니다. 후추 석고와 달리, 그것은 의약 제품으로 간주되지 않지만 화장품입니다.

다리에 박차를 가하는 나잔

나잔 (Narzan)은 미네랄 워터로서 외부 및 내부 기관의 다양한 질병 치료에 폭넓게 응용되고 있습니다. 이름은 첫 번째 오픈 소스에서 유래했습니다. 이전에는 이름이 "Nart-Sane"처럼 들렸는데, 이는 Nart 음료를 의미합니다. 이 소식통 자리에 나중에 치유의 물로 유명한 키 슬로 보츠 크 (Kislovodsk)가 세워졌습니다. 연구원은이 근원이 물의 화학적 구성을 결코 바꾸지 않았다는 것을 발견했다. 그들의 독특한 속성은 오늘날에도 여전히 보존되어 있습니다.

Narzan의 물은 참조로 간주되며 맛이없고 색이없고 냄새가 없습니다.

근골격계를 비롯한 각종 장기의 질병 치료에 사용됩니다. 신체의 대사 과정을 정상화하고, 독소를 제거하고, 염분의 분해를 파괴합니다. 인체, 근육, 인대, 힘줄을 정상 기능 상태로 유지하고 손상된 세포와 조직의 복원을 촉진하며 특정 약물의 효과를 향상시킵니다. 우선, 그것은 간, 신장, 혈액, 혈관의 정상 상태가 유지되는 탄수화물 신진 대사를 정상화합니다. Microcirculatory 침대에서 정상적인 혈류, 조직 신진 대사의 최적 수준을 유지하고 있습니다.

28 일 동안 코스를 수강하는 것이 좋습니다. 이것은 신체의 모든 기본 기능의 정상화에 기여하고 미네랄 신진 대사의 최적 균형을 유지합니다. 자연적 이산화탄소는 삼투압을 정상화시키는 매크로 요소와 미량 원소 교환의 정상화를 촉진합니다.

Narzannye 바다는 널리 Kislovodsk의 리조트에서 사용됩니다. 잘 입증 된 나잔 (narzan baths)은 신체 전체에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그들은 신진 대사의 정상화를 촉진하고, 피부 상태를 개선하고, 모발을 없애고, 발의 붓기를 없애고, 발을 편안하게하고, 옥수수, 박차 및 부기를 해결합니다.

나잔 욕조 사용을 위해 특별히 개발되고 과학적으로 근거가있는 기술이 있습니다. 그래서, 그들의 효과는 주로 정수압, 수온, 절차의 지속 시간, 나 잔 (narzan)의 유형에 달려 있습니다. 최적의 노출 요법은 각 환자마다 개별적으로 결정됩니다.

1928 년까지 오직 한 종의 나 잔만이 발견되었는데, 이것은 "Kislovodsk source"라는 발견의 영토로 조건부로 명명되었습니다. 나중에 다른 출처가 발견되었고, 모든 나르 잔은 3 개의 그룹으로 나누어 져야했으며, 각 그룹은 다리에 박차를 가하는 데 사용되었습니다.

일반적인 naarzans 그룹은 Berezovka 강과 Podkumok 강 근처에서 발견 된 약한 광물 화의 물을 포함합니다. 10-15 미터의 깊이에서 얻어진다. 수온은 12도입니다. 주로 외용으로 사용됩니다. 박차를 가한 발 목욕, 일반적인 치유 욕조, 압축, 문지름, 로션에 이상적입니다.

두 번째 그룹에는 나트륨 및 염소 이온뿐만 아니라 이산화탄소 함량이 높은 돌 마이 트 나잔 (dolmite narzans)이 포함됩니다. 수온은 15 ~ 17도 차이가납니다. 100-150 미터의 깊이에서 얻어진다. 그것은 주로 음주 치료에 사용됩니다 : 그것은 몸을 정화하고, 슬래그를 제거하고, 대사 과정을 정상화하는 데 도움이됩니다.

세 번째 그룹은 sulfate narzan으로 표시됩니다. 이것은 나트륨 및 마그네슘 함량이 높기 때문에 달성 할 수있는 최고 수준의 광물을 가진 그룹입니다. 그것은 내부와 외부 모두에서 사용됩니다. 내장 작업을 정상화합니다.

물에는 금기 사항이 있습니다. 따라서 악성 신 생물이있는 급성기와 임신 5 개월 이후의 어떤 병에도 적용이 불가능합니다. Narzan은 빈번한 출혈, 폐의 농양, 기관지 천식, 소화성 궤양, 급성 심장 질환, 불충분의 경우에도 금기입니다.

박차 용 발 마사지기

오늘날 다양한 종류의 마사지 기계가 시장에 선보이고 있습니다. 그들은 성공적으로 다리에 박차를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 가장 먼저, 모든 마사지기구는 긴장된 부분을 완화하고 근육이 약 해지는 것을 목표로 삼고 있습니다. 효과적으로 피로를 제거하고 붓기를 없애줍니다. 주요 활동은 필요한 반응을 제공하는 신경 종말 (수용체)을 자극하는 것입니다.

마사지를 선택할 때, 의사 또는 컨설턴트와상의해야합니다. 왜냐하면 그러한 다양성을 결정하는 것이 거의 불가능하기 때문입니다. 선택 절차를 용이하게하기 위해 먼저 마사지의 종류를 결정해야합니다.

기구 "블리스"는 다리의 피로와 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다. 간단히 말해서, 작업 후 저녁에 와서 특별히 발판에 발을 올려 필요한 프로그램을 실행하십시오. 이 장치는 금기 사항을 고려해야하므로 구입하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 예를 들어 간질, 심한 심장 질환, 임신 및 심박 조율기가있는 곳에서는 사용할 수 없습니다.

마사지 목욕은 매우 유명합니다. 그들은 빨리 피로감, 붓기를 풀고 근육을 이완시킵니다. 모델에 따라 물 가열, 진동, 거품을 사용할 수 있습니다. 물 색깔의 선택조차도 가능합니다. 체제의 네 가지 변화는 고통스런 감각뿐만 아니라 경련을 제거하는 것을 가능하게 할 것이다. 또한 화장품 분야에서 예방 목적으로 널리 사용됩니다. 이 장치로 마른 마사지를 할 수도 있습니다.

고전적인 일본 마사지 기계 "Marutaka"- 침술을 수행하는 장치 (생물학적 활성 점에 미치는 영향). 일본인 마사지 전문가들도 피로감과 발목의 긴장을 완화하는 데 도움이 될뿐 아니라 스트레스를 극복하고 효율성을 높이는 데 도움이되는 Yamaguki 모델을 추천 할 수 있습니다. 발뿐만 아니라 발목도 마사지하십시오. 필요한 경우 워밍업 모드를 사용할 수 있습니다. 회전 속도와 압력이 프로그래밍됩니다.

목제 마사지 기계는 아직도 그것의 타당성을 잃지 않는다. 그것은 여전히 현대 장치에 비해 효율성이 떨어진다. 그것은 피로, 통증, 붓기를 빠르게 제거하는 롤러 장치입니다. 남성과 노인을 선호하십시오. 간단하고 편리하며 신뢰할 수 있습니다. 그것을 깨는 것은 거의 불가능합니다.

다리 받침대 용 감자 팩

감자는 종종 온난화로 만들어집니다. 가온 압축은 3 개의 층으로 구성됩니다. 하층은 보통 약, 달이기, 활성 거즈로 축축하게됩니다.

감자 압축의 경우에는 몇 가지 옵션이 있습니다. 거즈를 감자 수프에 적시면됩니다. 으깬 감자를 요리하여 여러 층으로 감싼 치즈 냄새에 맡길 수 있습니다. 삶은 감자 한 조각 또는 두 개의 반쪽짜리 감자를 "유니폼"으로 사용할 수 있습니다. 어떤 사람들은 밀가루와 감자로 만든 여러 가지 특별한 tortillas를 여러 번 만들 수 있습니다. 또한 첫 번째 층에는 셀로판이나 기름 끈이 달려 있습니다. 크기는 거즈의 크기를 초과해야합니다. 이 레이어는 반드시 방수 처리되어야합니다.

두 번째 층은 보온 효과가있는 면모의 얇은 층으로 표현됩니다. 면화의 크기는 이전 2 층을 초과해야합니다. 그런 다음 붕대 또는 얇은 천으로 면봉을 묶습니다.

세 번째 층은 건열입니다. 우리는 따뜻한 스카프 나 다른 따뜻한 천, 더 좋은 모직을 부과합니다. 압축 기간은 6-10 시간이어야합니다. 압축이 올바르게 적용되면 아래층은 항상 습기가 있어야합니다. 실용적인 압축은 피부 병변, 피부병 및 농양의 존재를 제외하고는 금기 사항이 없습니다.

소변 치료

특히 새로 수집 된 소변은 많은 질병에 효과적인 치료법입니다. 박차는 예외는 아니다. 스 퍼스를 치료하기 위해 소변은 압축, 로션의 형태로 외부에서 가장 자주 사용됩니다. 적용 방법은 매우 간단합니다. 소변을 모으고, 거즈를 넣고, 감염된 부위에 놓아야합니다. 압축의 경우 두 개의 더 많은 레이어가 상단에 겹쳐집니다 : 기름 끈과 건조한 열. 로션이라면, 거즈 하나 뿐이지. 절차 시간은 15-20 분입니다.

요오드로 치료

요오드는 여러 가지 외부 및 내부 질환 치료에 오랫동안 사용되어 왔습니다. 그것은 박차 치료, 고통 완화에 대한 치료법으로 입증되었습니다. 그것은 영향을받는 지역에 적용되는 요오드 망의 형태로 사용됩니다. 바투 (Vatu), 막대기에 상처를 입히면, 요오드로 잠길 필요가 있습니다. 그런 다음 박차를 가하는 곳에서 메쉬를 그립니다. 요오드는 매우 빨리 흡수됩니다. 흡수 된 후 추적이 없으면 새 메쉬를 적용 할 수 있습니다.