양 조용 효모

브루어 효모는 비타민, 미네랄, 아미노산 및 기타 생물학적 활성 물질의 풍부한 조성으로 인해 의약 목적으로 사용됩니다. 의학에서는 건강을 유지하고 다양한 질병을 예방하기 위해 식품 보조제 또는식이 보조제의 형태로 사용될 수 있습니다.

다음은 Brewer 's Yeast의 가능한 의약 용도 중 일부입니다.

1. 면역 체계를 높이기 위해: 양조자 효모에는 B 비타민이 포함되어 있으며, 이는 건강한 면역 체계를 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 또한 베타 글루칸이 포함되어있어 면역 체계를 자극하고 신체가 감염과 싸울 수 있습니다.
2. 소화를 개선하기 위해: B 비타민과 단백질의 함량으로 인해 Brewer 's Yeast는 건강한 소화와 신진 대사를 촉진 할 수 있습니다. 또한 건강한 장내 식물을 지원할 수있는 프리 바이오 틱스도 포함되어 있습니다.
3. 건강한 피부, 모발 및 손톱을 지원하기 위해: 양조자 효모에는 비오틴 (비타민 B7) 및 피부, 모발 및 손톱 건강에 기여할 수있는 기타 비타민이 들어 있습니다. 비오틴은 모발과 손톱의 성장과 강화에 중요한 역할을합니다.
4. 심혈관 건강을 지원하기 위해: 일부 연구에 따르면 양조자 효모는 혈액 콜레스테롤 수치를 낮추고 건강한 심혈관 건강을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 에너지 및 체력 증가: Brewer 's Yeast에는 B 비타민이 포함되어 있으며, 이는 신체의 에너지 대사에서 중요한 역할을합니다. 따라서 그들은 에너지와 체력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

의약 목적으로 Brewer 's 효모를 선택하고 사용할 때, 품질과 구성에주의를 기울이고 복용량 및 투여 방법에 관한 의사 또는 약사의 권고를 따르는 것이 중요합니다.

적응증 양 조용 효모

1. 피부, 모발 및 손톱 향상: 양조자 효모에는 B 비타민, 셀레늄 및 건강한 피부, 모발 성장 및 손톱에 필수적인 기타 미량 요소가 들어 있습니다.
2. 소화 지원: Brewer 's Yeast는 정상적인 장내 식물을 회복시키고 소화를 개선하고 dysbiosis와 같은 상태를 돕는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 면역 체계 부스팅: 베타 글루칸 함량이 높기 때문에 Brewer 's Yeast는 면역 체계를 강화하고 감염에 대한 신체의 내성을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 체중 조절 및 혈당 감소의 경우: Brewer 's Yeast는 크롬 및 섬유 함량으로 인해 식욕과 혈당 수치를 조절하는 데 도움이되므로 당뇨병 성식이 요법 및 체중 감량에 유용한 유용한 첨가물이됩니다.
5. 개선 된 에너지 대사: Brewer의 효모에서 발견되는 B 비타민은 대사 과정에서 중요한 역할을하며 탄수화물, 지방 및 단백질을 에너지로 전환합니다.
6. 심혈관 지지대: 일부 연구에 따르면 혈액 콜레스테롤 수치와 심장 건강에 양조자 효모가 긍정적 인 영향을 미칩니다.
7. 영양소 결함 예방: Brewer 's Yeast는 B 비타민 및 기타 중요한 미량 영양소, 특히 채식 및 완전 채식 다이어트의 결함을 예방하거나 수정하는 데 사용될 수 있습니다.

릴리스 양식

1. 파우더:이 형태의 양조자 효모는 종종 음식이나 음료에 추가하는 데 사용됩니다. 분말은 물, 주스, 스무디 또는 요리 요리에 첨가 될 수 있습니다. 복용량을 스스로 제어하려는 사람들에게 편리한 소비 방법입니다.
2. 정제 또는 캡슐: 정제 또는 캡슐 형태의 양조장 효모는 정확하게 투여 된 보충제를 선호하는 사람들에게 편리한 대안입니다. 이 옵션은 활동적인 라이프 스타일을 가진 사람들이나 보충을 단순화하려는 사람들에게 적합합니다.
3. 액체 추출물: 액체 형태의 양조장 효모도 시장에서도 제공되며 음식이나 음료에 추가하는 데 사용할 수 있습니다. 액체 추출물은 신체에 빠르게 흡수되며 일부 사용자가 선호 할 수 있습니다.
4. 습식 효모: 덜 일반적인 형태 인 습식 양조자 효모는 전문 건강 식품점에서 판매하거나 식품 제조에 사용될 수 있습니다. 그들은 냉장고에 보관해야하며 건조한 형태보다 더 짧은 유적 수명이 있습니다.

약력학

1. 비타민 및 미네랄의 공급원: Brewer 's Yeast는 B 비타민 (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 포함)이 풍부하고 비타민 H (비오틴), 비타민 E, 미네랄 (예: 칼륨, 마그네슘, 포스 포리스, 아연), 아미노산 및 기타 영양소가 포함되어 있습니다. 이러한 구성 요소는 신진 대사 및 정상적인 신체 기능을 보장하는 데 필수적입니다.
2. 개선 된 소화: 양조기 효모에는 아밀라아제 및 프로테아제와 같은 효소가 포함되어있어 식품의 소화와 동화를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 건강한 장 미생물을 유지하는 것: 양조자 효모의 살아있는 배양은 정상적인 소화 및 면역 기능에 중요한 건강한 장 미생물을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 산화 방지제 특성: 비타민 E 및 아미노산과 같은 브루어 효모의 일부 성분에는 산화 스트레스 및 관련 질병으로부터 신체 세포를 보호하는 데 도움이 될 수있는 항산화 특성이 있습니다.
5. 에너지와 지구력 증가: 브루어 효모의 풍부한 구성은 대사 과정을 개선하고 신체에 에너지 자원을 공급함으로써 에너지와 지구력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 피부, 모발 및 손톱 향상: Brewer 's Yeast에서 발견되는 비오틴은 건강한 피부, 모발 및 손톱을 유지하는 데 중요한 역할을하므로 소비하면 이러한 조직의 외관과 품질을 향상시킬 수 있습니다.
7. 항진균 효과가있을 수 있습니다: 일부 연구에 따르면 양조자 효모는 항진균제 특성을 가질 수 있으며, 이는 특정 곰팡이 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

약동학

1. 흡수: 맥주 효모에서 비타민과 미네랄의 생체 이용률은 형태와 구성에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어, 일부 구성 요소는 다른 구성 요소보다 장에서 더 잘 흡수 될 수 있습니다.
2. 분포: 일단 흡수되면 양조자 효모의 영양소는 순환계를 통해 신체 전체에 분포 될 수 있습니다.
3. 신진 대사 및 배설: 브루어 효모의 대부분의 영양소는 소변이나 내장을 통해 신체에서 대사 및 배설 할 수 있습니다.

투약 및 투여

다음은 일반적인 지침이지만 제품 포장 지침과 의사의 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다.

가루:

• 복용량: 성인을위한 양조장 효모 분말의 일반적인 권장 복용량은 하루에 1-2 큰 스푼 (약 10-20 그램)입니다. 스무디, 주스, 요거트 또는 기타 요리에 첨가 할 수 있습니다.
• 사용 지시 사항: 분말은 사용하기 전에 액체 나 음식과 잘 혼합되어야합니다.

태블릿 또는 캡슐:

• 복용량: 복용량 권장 사항은 정제 또는 캡슐에서 활성 성분의 농도에 따라 달라질 수 있지만 일반적으로 성인의 경우 하루에 2-6 정제 또는 캡슐이 여러 식사로 나뉩니다.
• 사용 방향: 정제 또는 캡슐은 물로 전체를 채취하며, 바람직하게는 식사 중 또는 식사 후 또는 후에 흡수를 개선합니다.

액체 형태:

• 양조자 효모의 액체 형태의 액체 형태의 적용 방법은 크게 다를 수 있으므로 패키지의 지침을 신중하게 읽어야합니다.

중요한 메모:

• 작은 복용량으로 시작하여 점차적으로 신체의 반응을 측정하기 위해 점차적으로 늘리십시오.
• Brewer 's 효모에는 글루텐이 포함되어 있으므로 체강 질병이나 글루텐 불내증이있는 사람들은 피해야합니다.
• 양조장 효모가 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 효모 민감성을 가진 사람들은주의해야합니다.

임신 양 조용 효모 중 사용

식품에서 양조장 효모를 사용하는 것은 알코올이없고 B 비타민, 단백질, 미네랄 등을 포함한 영양 특성이 높기 때문에 일반적으로 임신 중에 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

1. 알레르기 반응: 어떤 사람들은 맥주 효모에 알레르기가있을 수 있습니다. 임산부가 효모에 대한 알레르기가 알려진 경우 효모를 함유 한 음식을 피해야합니다.
2. 제품 품질: 불순물이나 오염 물질을 피하기 위해 신뢰할 수있는 제조업체에서 양질의 양조기 효모를 선택하는 것이 중요합니다.
3. 예방 조치: 요리에 Brewer 's 효모를 사용할 때 표준 식품 위생 및 안전 규정을 따라야합니다.
4. 의사의 팁: 임산부가 특히식이 보조제의 형태로 양조자 효모를 섭취하는 것에 대한 우려가있는 경우 의사와 논의하는 것이 좋습니다.

금기 사항

1. 알레르기 반응: 일부 사람들은 단백질이나 다른 성분과 같은 양조자 효모의 구성 요소에 대한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이것은 피부 발진, 가려움증, 피부 발적, 얼굴의 부종 또는 호흡기로 나타날 수 있습니다.
2. 과민성: 어떤 사람들은 복부 팽만감, 가스, 설사 또는 변비와 같은 양조자 효모를 섭취 한 후에 지식의 불편 함을 경험할 수 있습니다.
3. 나트륨 문제: 양조기 효모에는 상당한 양의 나트륨이 포함될 수 있습니다. 고혈압 또는 심부전과 같은 나트륨 관련 상태로 고통받는 사람들은 나트륨 섭취를 제한해야 할 수도 있으므로 양조자 효모를 섭취 할 때는주의해야합니다.
4. 당뇨병: 양조기 효모는 혈당 수치를 높일 수 있으며 당뇨병 환자에게는 문제가 될 수 있습니다. 그들은 양조자 효모를 식단에 통합 할 때 이것을 고려해야합니다.
5. 임신 및 모유 수유: 때로는 양조장 효모가 박테리아로 오염되거나 포자를 함유 할 수 있으며, 이는 임산부 나 간호 어머니에게 위험 할 수 있습니다.
6. 약물 상호 작용: Brewer의 효모는 특정 약물과 상호 작용할 수 있으므로 약물 복용량을 복용하는 사람들은 사용하기 전에 의사와 논의해야합니다.

부작용 양 조용 효모

1. 알레르기 반응: 어떤 사람들은 피부 발진, 가려움증, 발적 또는 부종으로 나타난 양조자 효모에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 드문 경우, 아나필락시스 충격이 발생할 수있어 즉각적인 치료가 필요합니다.
2. 위장 장애: 어떤 사람들은 팽만감, 가스, 설사 또는 가슴 앓이와 같은 위장 장애를 경험할 수 있습니다.
3. 편두통과 두통: 어떤 사람들은 양조자 효모를 섭취 한 후 두통이나 편두통을 경험할 수 있습니다.
4. 맥주 효모 중독의 위험: 양조자 효모에는 퓨린이 포함되어있어 혈액의 요산 수치를 증가시킬 수 있으며, 이는 혈액에 통풍이 있거나 요산 수준이 높아지면 상태를 악화시킬 수 있습니다.
5. 약물 상호 작용: 경우에 따라 Brewer 's Yeast는 특정 약물과 상호 작용하여 효과 또는 안전성을 변경할 수 있습니다.

과다 복용

1. 소화 장애: 과도한 양의 양조장 효모는 설사, 복부 팽만감, 가스 및 기타 소화 장애로 이어질 수 있습니다.
2. 알레르기 반응: 어떤 사람들은 가려움증, 피부 발진, 안면 붓기 또는 호흡 곤란으로 나타날 수있는 Brewer 's Yeast의 구성 요소에 대한 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다.
3. 수분 균형 장애: 양조자 효모에는 칼륨 및 마그네슘과 같은 일정량의 미네랄이 들어 있습니다. 신체에 이들을 과도하게하면 물-소금 불균형이 발생하여 심장과 신장 문제가 발생할 수 있습니다.
4. 과도한 B 비타민: 양조자 효모에는 B 비타민이 풍부하고 과도한 이들은 수염, 구토, 긴장 및 기타 불편 함을 포함 할 수있는 증상이 발생할 수 있습니다.

다른 약과의 상호 작용

1. 장을 통해 흡수되는 약물: Brewer 's Yeast의 비타민과 미네랄은 특히 동시에 복용 할 때 다른 약물의 흡수와 경쟁 할 수 있습니다. 예를 들어, 브루어 효모는 철, 칼슘 또는 아연을 함유 한 약물의 흡수에 영향을 줄 수 있습니다.
2. 소화 시스템에 영향을 미치는 약물: Brewer의 효모에는 다양한 영양소가 포함되어 있기 때문에 많은 양을 섭취하기 때문에 양성자 펌프 억제제 또는 제산제와 같은 소화 시스템에 영향을 미치는 약물의 영향에 영향을 줄 수 있습니다.
3. 심혈관 시스템에 영향을 미치는 약물: Brewer의 효모의 일부 비타민과 미네랄은 심혈관 시스템에 영향을 미치는 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 예를 들어, Brewer 's Yeast에서 발견되는 칼륨은 이뇨제 또는 일부 항 고혈압제와 상호 작용할 수 있습니다.
4. 감광성의 위험을 증가시키는 약물: 양조자 효모의 일부 구성 요소는 감광성의 위험을 증가시킬 수 있으므로, 복용하면 다른 약물과 함께 사용될 때 이러한 효과를 증가시킬 수 있습니다.
5. 정신 상태에 영향을 미치는 약물: 비타민 B6과 같은 양조자 효모의 일부 비타민은 신경계에 영향을 미치고 정신 상태에 영향을 미치는 약물과 상호 작용할 수 있습니다.