배 근육 증후군

배측근 증후군은 배측근이 좌골신경을 압박하여 통증을 유발하는 현상입니다.

이상근은 천골의 골반 표면에서 대퇴골 대전자 위쪽 경계까지 뻗어 있습니다. 달리거나 앉을 때 이 근육은 좌골신경을 압박할 수 있는데, 좌골신경은 이상근 위에서 나와 고관절의 회전근개 위로 이어집니다.

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배측근증후군의 증상

엉덩이에서 시작하여 좌골신경을 따라 허벅지 뒤쪽, 종아리, 때로는 발까지 방사되는 만성적이고 쑤시고, 둔하고 날카로운 통증, 저림 또는 감각 마비. 통증은 대개 만성적이며, 이상근이 좌골신경을 압박할 때 악화됩니다(예: 변기에 앉을 때, 차에 탈 때, 자전거를 탈 때, 또는 달릴 때). 이상근 증후군의 통증과는 달리, 좌골신경통(sciatica)으로 인한 통증은 대개 허리에 국한되어 좌골신경을 따라 다리로 방사됩니다.

배측근증후군 진단

진단은 신체 검사 후 확립됩니다. 구부린 고관절을 안쪽으로 돌릴 때(프라이베르크 증상), 앉은 자세에서 환측 하지를 벌릴 때(페이스 증상), 건강한 쪽으로 누워 무릎을 몇 센티미터 들어 올릴 때(비티 증상), 또는 환자가 천천히 구부릴 때 좌골신경이 이상근을 교차하는 지점에서 엉덩이를 누를 때(미르킨 검사) 통증이 발생하는 것이 신뢰할 수 있는 진단 징후입니다. 시각적 검사 방법은 정보를 제공하지 않지만, 좌골신경 압박의 다른 원인을 배제할 수 있습니다. 이상근 증후군과 요추 추간판의 병리학적 변화를 구별하는 것은 경우에 따라 매우 어렵기 때문에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

배측근증후군 치료

환자는 달리기, 자전거 타기, 또는 통증을 유발하는 다른 활동을 잠시 중단해야 합니다. 앉아 있을 때 통증이 심해지는 환자는 즉시 일어서거나, 그렇지 않은 경우 자세를 바꾸어 환부에 가해지는 부하를 줄여야 합니다. 햄스트링과 이상근을 위한 특정 스트레칭 운동이 도움이 될 수 있습니다. 수술적 치료는 거의 필요하지 않습니다. 많은 경우, 이상근이 좌골신경을 통과하는 부위에 글루코코르티코이드를 조심스럽게 주사하는 것이 도움이 될 수 있습니다.