발 뒤꿈치에 균열이 생기면 효과적인 가정 요리법

오늘날 점점 더 많은 사람들이 발 뒤꿈치가있는 문제, 즉 박차, 엉덩이, 균열에 대해 불평하고 있습니다. 많은 사람들이이 문제를 무시하지만 어떤 경우에도이를 수행하면 안됩니다. 발 뒤꿈치에 문제가 있거나 균열이 더 심하면 가능한 한 빨리 의사에게 가서 진단을 받고 치료를 시작해야합니다. 또한 집에서 발 뒤꿈치에 균열을 치료하는 것이 덜 효과적 일 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 집에서, phytopreparations, 민속, 동종 요법의 구제, 에센셜 오일, 아로마 테라피를 사용할 수 있습니다. 그러나 그러한 치료를 진행하기 전에 주치의와상의해야합니다.

발 뒤꿈치 부분의 균열 연고

물론, 약국 연고는 아주 효과적 일 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 항상 그것을 얻을 수있는 것은 아닙니다. 그러면 사람들의 수단이 도움이됩니다. 집은 꽤 빨리, 거의 모든 연고를 준비하기 위해 많은 노력없이 할 수 있습니다. 다음은 민간 요법에서 오랫동안 사용되어 온 조리법입니다.

• 조리법 번호 1. 바다 갈매 나무속 연고

Sea-buckthorn은 똑똑한 상처 치유 효과가있는 가장 유명한 치료법입니다. 이것은 비타민과 미네랄 복합체뿐 아니라 해조류의 활성 성분 함량이 높기 때문에 가능합니다. Seabuckthorn은 오렌지색을 띄는 카로티노이드가 풍부하고 피부 표면의 상처를 빠르게 치유하고 손상, 균열, 외상을 없애는 등 기본 특성을 제공합니다. 또한 바다 벅 소른 (sea buckthorn)은 살균성이 있습니다. 거의 모든 경우에 감염과 염증의 주요 원인으로 작용하는 병원성 미생물을 죽입니다.

연고를 준비하려면 약 200 그램의 바다 갈매 나무속 껍질을 가진 깨끗하고 취급이 잘되는 열매를 섭취하는 것이 좋습니다. 그들은 완전히 씻겨서 깊은 접시에 넣고 기름이 나타날 때까지 반죽해야합니다. 강판에 열매를 뿌리는 것은 좋지만 덜 편리 할 것입니다. 블렌더 또는 미니 주 서기를 선호하는 사람도 있습니다. 주요 작업은 기름을 얻는 것이므로 방법은 중요하지 않습니다.

기름을 추출한 후에는 한시간 동안 서늘한 곳에 보관해야합니다 (냉장고에 보관하는 것이 바람직 함). 그런 다음 전분을 따로 가지고 물로 끓으십시오. 전분 한 스푼은 뜨거운 물 한 잔을 취합니다. 이 모든 것들을 섞어서 따뜻하게 될 때까지 혼합하여 전분이 녹고 생성 된 덩어리가 끈적 끈적해질 때까지 혼합합니다.

그런 다음 결과물을 불에 태우고 서서히 가열하십시오. 끊임없이 저어 오르는 동안, 천천히 냉장고에 1 시간 동안 머물렀던 바다 갈매 나무속 기름을 천천히 소개하십시오. 이 모든 것이 고약으로 이어지지 않습니다. 그런 다음 열에서 꺼내고 닫힌 뚜껑 아래를 1-2 시간 동안 누릅니다.

하루에 3-4 번 적용하여 손상된 발 뒤꿈치에 얇은 층을 직접 발 뒤꿈치에 적용하십시오. 대부는 적어도 10-15 분 동안 누워 있어야합니다. 붕대를 준비된 연고에 담가 균열에 적용한 다음 셀로판을 위에서 닦아줍니다. 셀로판 층에는 부드러운 층, 바람직하게는 린넨 천을 맨 위에 놓고 다른 층을 만드십시오 - 마른 천 (모직 천). 최소 30 분 이상 1 시간 이하로 압축을 유지하는 것이 좋습니다.

• 레서피 번호 2. 타르를 기제로 한 연고

연고를 준비하기 위해서는 지방 치료제를 복용하는 것이 좋습니다. 종려 나무, 야자 열매, 올리브 또는 해바라기 기름은 베스트 인 것을 입증했다. 대략 200 그램의 기름진 염기가 필요합니다. 그런 다음 오일은 반쯤 따뜻한 상태로 가열됩니다. 가열하는 동안 생성 된 슬러리에 타르 대략 1 스푼을 더하고 균일 한 덩어리가 형성 될 때까지 계속 가열하고 저어줍니다. 종기를 가져다주지 마십시오. 열을 제거한 후 적어도 30 분 동안 방치하십시오. 하루에 세 번 균열에 직접 적용 할 수 있습니다.

• 조리법 번호 3. 연고 상처 치유

오일은 단기간에 균열을 제거하는 데 도움이됩니다. 영양가있는 한 스푼의 큰 스푼을 꺼내 삶은 뜨거운 해바라기 기름 한 잔에 넣으십시오.

뚱뚱한 영양가있는 기초가 별도로 준비됩니다. 요리를 위해 초콜릿, 강판 된 코코아 콩 스푼을 가지고 우유 또는 크림 50ml에 녹입니다. 초콜렛 및 코코아 콩은 연고에 초콜렛의 가볍고, 유괘 한 향수뿐만 아니라 풍부한 갈색 색깔을, 나누어 준다. 유제품은 영양과 보습 성질, 부드러운 일관성 및 쾌적한 향기를 더합니다. 우유에 희석 된 연고 제조 탄산 음료 제조시 오일의 성질을 향상시킵니다.

그 다음 생성 된 영양소 덩어리를 예열 된 50도 지방산 염기 (해바라기 유)에 넣습니다. 2-3 시간 동안 단단히 닫힌 뚜껑 아래서 방치 한 후 완전히 흡수 될 때까지 얼룩에 문지릅니다.

이 같은 연고를 두껍게 만들 수 있습니다. 일관되게 얼어 붙습니다. 이렇게하려면 왁스를 연고에 넣으십시오. 가장 효과적인 방법은 꿀벌, 칸델 릴라, 또는 카르 나우 바 왁스입니다. 그것은 연고에 경도를주고 피부에 신경을 씁니다. 연고의 무게의 5 %까지 사용. 왁스는 낮은 열에 녹고, 그 후에 영양 염기가 첨가됩니다. 그런 다음 영양 염기와 함께 왁스가 기유로 도입됩니다.

• 레시피 번호 4. 연고 토닝 엑스 폴리 에이 팅

연고를 준비하는 데는 약 100 그램의 주 오일이 필요합니다. 이 경우에는 버터 또는 마가린을 섭취하는 것이 좋습니다. 그것은 물 목욕에서 녹고, 물 또는 식물성 국물의 3-4 큰 스푼을 추가하고, 5 분 동안 요리하십시오. 다음 기초를 벗겨 내십시오 : 대략 5 그램 (찻 숱가락) 지상 쐐기풀 풀, 갈기 갈가리 찢긴 잔디, 지상 석회 꽃.

엑스 폴리 에이 팅 효과 외에도 이러한 허브 덕분에 소염 효과를 얻을 수 있습니다. 허브는 오일이 녹 으면서 건조한 상태에서 5 분 동안 수조에서 삶아서 첨가됩니다. 그런 다음 그들은 그것을 옆에두고 그것을 얼게합니다. 작은 조각으로 입히고, 균열에 적용하고, 완전히 흡수 될 때까지 문지르십시오. 압축으로 사용할 수 있습니다.

• 레서피 번호 5. 연고 토닝

연고를 준비하려면 75 ml의 베이비 크림을 가져 가십시오. 그 안에 반 티스푼의 분쇄 한 커피, 땅콩 땅콩과 계피를 첨가하십시오. 이 모든 것이 완전히 혼합되어 얇은 층으로 다리의 피부에 적용됩니다.

발 뒤꿈치에 균열이 생기는 쟁반 

목욕은 피부의 상층뿐만 아니라 혈액 순환의 정상화, 스트레스 해소, 근육의 음색 감소 및 신경 종말의 과다 흥분에 긍정적 인 영향을주기 때문에 발에 매우 유용합니다.

목욕은 자러 가기 전에 밤에해야합니다. 절차의 지속 기간은 최소 15 분이되어야합니다. 물은 따뜻하고 편안해야합니다. 최적의 온도는 40-45도입니다. 그런 다음 린넨 수건으로 발을 닦는 것이 좋습니다. 발을 문지르지 마십시오. 기계적인 손상을 초래할 수 있습니다. 가벼운 움직임에 젖는 것이 중요합니다. 그러고 나서 따뜻한 양말을 착용하고, 취침하고 따뜻한 담요로 몸을 가야합니다. 트레이에 다양한 첨가제를 첨가해야합니다. 동시에, 사람들의 동종 요법 치료는 스스로를 잘 증명합니다.

• 조리법 번호 1. 욕조에 넣기위한 연고

연고를 준비하기 위해서는 모든 기름 기초 150 그램을 기준으로하는 것이 좋습니다. 살구, 복숭아 또는 포도씨의 기름은 아주 좋은 것으로 판명되었습니다. 당신은이 세 가지 오일을 혼합하여 같은 부분으로 함께 섞을 수 있습니다.

오일에 엑스 폴리 에이 팅 첨가제, 특히 귀리 분말과 석영 모래를 첨가하십시오. 5 분 동안 계속 저으면서 요리 한 다음 식힌다. 목욕물에 약 2-3 큰 스푼을 더합니다.

• 레서피 번호 2. 바늘에서 연고를 목욕에 넣기

연고를 준비하기 위해, 응고 성질을 지닌 150 그램의 유성 기초가 기본으로 삼습니다. 버터 또는 마가린 일 수 있습니다. 물을 욕조에 녹여서 끓이지 않고 신선한 바늘 1-2 개를 추가하십시오. 끊임없이 저어 주면서 요리 한 다음 열에서 꺼내어 바늘의 파우더를 더합니다. 사전 준비 : 소나무 바늘을 씻고 말립니다. 그런 다음 분쇄기에서 커피 분쇄기로 헹궈 야합니다. 큰 스푼에 용지함에 추가하십시오.

• 조리법 번호 3. 바다 목욕

해 케일 약 50-100 그램을 가지고 목욕에 넣으십시오. 발을 치켜 세우면 바다 범을 버릴 수 없습니다. 2-3 목욕탕 충분하다.

• 레시피 번호 4. 라벤더 국물

라벤더 향기의 달이기는 구두 및 외부 신청 모두를 위해 적당합니다. 끓는 물에 1 리터의 마른 풀이 추가됩니다. 1 시간 동안 양조. 그런 다음 국물 한 컵을 별도로 캐스팅하십시오. 그것에서 꿀 큰술을 추가하고 절차 (목욕) 바로 전에 뜨거운 상태로 가열됩니다. 수술 중 작은 입술을 마 십니다.

다른 국물은 잠자리에 들기 전에 목욕을 위해 사용됩니다. 국물이 물 이상이어야 뜨거운 물에 추가하십시오. 또한, 에이전트는 하루 동안, 트레이 사이의 간격에서 영향을받는 영역에 윤활제를 사용합니다. 첫날에는 30 분마다 윤활유를 바르며, 두 번째 날은 매 1.5-2 시간마다 윤활유를 바릅니다. 그런 다음 균열이 완전히 사라질 때까지 3 회 윤활유로 전환합니다.

• 레시피 번호 4.

목욕을 위해 카모마일 약의 달이기를 사용하십시오. 국물을 따로 준비한 다음 물로 1 : 2의 비율로 발 욕조에 넣습니다. 욕조에 소금이나 소다 스푼을 넣을 수도 있습니다. 발은 최소 20 분 동안 항시 져야합니다. 그 후에 다리가 덜컹 거리며 찢어지지 않습니다. 시술 후, 침대로 가서 따뜻한 담요에 숨어 따뜻하고 모직 양말을 입으십시오. 당신은 카모마일의 달인 한 잔을 마셔서 꿀 한 스푼을 더할 수 있습니다.

•  레서피 번호 5.

욕조의 경우 보라색 삼색의 꽃을 달아서 사용하십시오. 국물을 따로 준비한 다음 물로 1 : 2의 비율로 발 욕조에 넣습니다. 목욕에 꿀 큰술을 추가하면 카모마일의 치유력을 향상시킬 수 있습니다. 다리가 15-20 분 동안 발목을 펴고 그 후에 다리가 가볍게 엉망이됩니다. 시술 후, 침대로 가서 따뜻한 담요에 숨어 따뜻하고 모직 양말을 입으십시오. 림프 배수 요소가있는 가벼운 발 마사지도 할 수 있습니다.

• 레시피 번호 6.

금송화 종자 (marigolds)는 오레가노 꽃과 린든 꽃 트리 크로rome이 섞여있어 매우 좋습니다. 이 모든 식물은 동일한 부분으로 섭취되어 하나의 혼합물로 혼합됩니다. 그런 다음 국물을 준비하십시오. 국물을 따로 준비한 다음 물로 1 : 2의 비율로 발 욕조에 넣습니다. 당신은 또한 프로 폴리스의 스푼을 트레이에 첨가 할 수 있습니다. 이것은 의약품 수집의 의약 적 성질을 향상시키고 소독제와 항 염증 효과를줍니다. 다리가 15-20 분 동안 발목을 펴고 그 후에 다리가 가볍게 물결 치고 열을 발합니다.

물리 치료 요법

물리 치료제는 미용 문제를 비롯한 다양한 질병을 치료하는데 오랫동안 사용되어 왔습니다. 몸의 어느 부분에 균열이있는 경우, 물리 치료는이 문제를 해결하는 데 아주 효과적이며 단기간에 도움이됩니다.

물리 치료법은 독립적 인 치료제로 사용됩니다. 그러나 더 자주 그것은 여전히 복잡한 치료의 일부로 사용됩니다. 특히 치료 후 얼룩과 흉터가 남아있는 경우, 물리 치료가 주 치료의 끝 후에 사용되면 상당히 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

치료 과정에서 사용되는 주요 방법으로 초음파, 미세 전류, 길이가 다른 파동, 전기 영동으로 치료가 고려됩니다. 전기 영동 절차는이 방법이 손상된 조직에 약물을 직접 도입하기 때문에 매우 효과적입니다. 동시에 통증이 느껴지지 않습니다. 불편 함도 없습니다. 파도의 침투 깊이는 미세 전류에 의해 조절됩니다. Cryoprocedures, 열 절차 및 pilling 절차가 잘 작동합니다. 다이아몬드 필링, 연삭, 레이저 절차, 광선 요법과 같은 현대적인 방법을 널리 사용하고 발견했습니다.

외과 적 치료

수술 방법은 거의 사용되지 않습니다. 보수 치료 방법이 효과적이지 않으면 대부분 사용됩니다. 스티치가 적용되고 균열은 다양한 바인더로 처리됩니다. 깊은 균열에는 바늘이 필요할 수 있습니다. 때때로 거친 피부가 제거됩니다. 종양이나 다른 종양이 발이나 발 뒤꿈치에서 발견되는 경우, 외과 적 치료 방법도 사용됩니다. 다리의 혈관 확장, 혈전증, 죽상 동맥 경화증 수술 방법도 사용됩니다.

발 뒤꿈치에 균열을 효과적으로 치료

가정에서 발 뒤꿈치에 균열을 치료하려면 100 % 효과가 입증 된 방법이 필요합니다. 따라서 다양한 연고제, 예를 들어 사벨 닉 (sabelnik), 라이더 (livider)가 의약 적 수단으로 입증되었습니다. 긍정적 인 효과가 콘드로이틴, 꿀벌, 프로 폴리스를 포함하는 연고를했습니다. 치료의 주된 원칙은 열의 필수 규정뿐만 아니라 무균의 원칙을 준수하는 것입니다. 목욕을 잘하고 압축합니다.