비골 골절

비골 (또는 측면 비골 골절)의 골절은 허벅지 또는 하부 다리의 경골 하의 하부 (해부학 적 용어로)에 대한 부상입니다. 이 뼈는 더 큰 경골 (또는 경골)과 평행하고지지합니다.

섬유의 골절은 다음을 포함한 다양한 부상이나 힘으로 인해 발생할 수 있습니다.

1. 부상 및 충격: 타격, 추락 또는 사고로 인해 골절이 발생할 수 있습니다.
2. 스포츠 부상: 스포츠 활동에서는 비유질의 골절로 이어지는 부상이 발생할 수 있습니다.
3. 급성 외상: 예를 들어, 교통 사고로 인해 비등 한 골절이 발생할 수 있습니다.
4. 과도한 부상: 뼈에 장기간 또는 과도한 스트레스가 발생하면 골절이 발생할 수 있습니다.

비 직관의 골절 증상에는 부상 부위의 통증, 부기, 타박상 및 제한된 이동성이 포함될 수 있습니다. 진단에는 일반적으로 골절의 성질과 위치를 결정하기위한 X- 레이가 포함됩니다.

경골 골절의 치료는 부상의 특성에 달려 있습니다. 많은 경골 골절은 뼈를 안정화시키기 위해 주조 또는 다른 고정 장치로 보수적으로 처리 될 수 있습니다. 경우에 따라 뼈를 수리하고 특수 판이나 손톱으로 고정시키기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

치료 후, 다리의 기능을 회복시키기 위해 의사의 권장 사항과 재활 조치를 따르는 것이 중요합니다.

원인 비골 골절

섬유의 골절은이 뼈가 파손되는 힘이나 부상을 일으키는 다양한 요인이나 상황으로 인해 발생할 수 있습니다. 섬유의 골절의 원인 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 부상 및 충격: 경골의 골절은 종종 낙상, 충격, 자동차 사고 및 스포츠 부상과 같은 외상으로 인해 발생합니다. 다리의 측면이나 앞면에 타격 또는 강력한 영향은 분위기가 골절 될 수 있습니다.
2. 외부 세력: 다리의 심한 압축 또는 근육과 힘줄의 스트레칭과 같은 외부 힘에 노출되면 비등 한 골절이 발생할 수 있습니다.
3. 스포츠 부상: 일부 스포츠, 특히 축구, 하키, 농구 및 기타 접촉 또는 활동적인 학문에서는 비등 한 골절의 위험이 있습니다.
4. 과잉 고생 부상: 달리기 또는 점프와 같은 장기간의 노력과 반복적 인 움직임은 경골 골절의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
5. 골다공증: 조밀 한 뼈를 가진 골다공증 환자의 경우, 섬유의 골절은 최소한의 외상이나 폭포로 발생할 수 있습니다.
6. 기타 의학적 상태: 뼈암 또는 뼈 구조의 결함과 같은 일부 의학적 상태는 골절의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

조짐 비골 골절

아래는 골절 된 비등의 주요 징후와 증상뿐만 아니라 잠재적 인 합병증입니다.

비등 한 골절의 증상과 징후:

1. 급성 통증: 골절 부위의 심각하고 날카로운 통증은 다리를 움직이거나 압력을 가할 때 악화 될 수 있습니다.
2. 붓기와 부종: 골절 부위 주변에는 붓기와 팽창이 있습니다.
3. 발적: 염증은 골절 부위에 피부의 발적을 유발할 수 있습니다.
4. 기형: 뼈가 대체 될 때 다리의 가시적 기형을 볼 수 있습니다.
5. 타박상 (혈종): 골절 영역에서 타박상 또는 멍이 생겼습니다.
6. Theleg를지지 할 수 없음: 환자는 골절의 통증과 불안정성으로 인해 영향을받는 다리를지지하고 걷는 데 어려움이 있습니다.
7. 약점과 마비: 신경 또는 혈관 손상으로 인해 약점 또는 마비가 발생할 수 있습니다.

합병증에는 다음이 포함될 수 있습니다.

1. 감염: 내부 또는 외부 감염은 열린 골절 또는 외과 치료로 인해 발생할 수 있습니다.
2. 지연된 치유 또는 부적절한 융합: 뼈는 제대로 치유되지 않거나 치유 과정에서 지연 될 수 있습니다.
3. 골수염: 이것은 뼈 감염이 발생하는 심각한 합병증입니다.
4. 혈관 및 신경 손상: 골절은 골절 부위의 혈관이나 신경을 손상시켜 순환 및 감각이 손상 될 수 있습니다.
5. 골관절염: 골절의 영향으로 인해 경골에서 골관절염이 발생할 수 있습니다.

섬유 골절의 치유 시간은 골절의 특성, 치료 방법 및 개별 환자를 포함한 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 평균적으로 치유 과정은 약 6-8 주가 소요되지만 이는 추정치 일 뿐이며 짧거나 길 수 있습니다.

Fibula의 골절 치유 속도에 영향을 미치는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.

1. 골절의 이후: 변위가없는 간단한 골절은 일반적으로 변위 된 뼈 조각으로 화합물 골절보다 더 빠르게 치유됩니다.
2. 치료: 석고 부목 또는 치료 신발을 사용한 고정으로 보수적 인 치료는 외과 적 고정보다 치유하는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다.
3. 환자 연령: 젊은 환자는 신체가 뼈를 더 효율적으로 치유 할 수 있기 때문에 더 빨리 치유되는 경향이 있습니다.
4. 건강 상태: 환자의 일반적인 건강, 만성 질환의 존재 또는 영양 결핍은 또한 치유 속도에 영향을 줄 수 있습니다.
5. Adherenceto 권장 사항: 물리 치료 및 재활을 포함한 의사의 모든 권장 사항에 따라 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다.

골절의 치유 과정이 각 환자에 대해 개별화 될 수 있음을 강조하는 것이 중요합니다. 따라서 의사는 치유 과정을 모니터링하고 최적의 회복에 필요한 조치를 권장합니다. 치유 과정에서 우려 나 합병증이 발생하면 적시에 치료를받는 것이 중요합니다.

비등 한 골절 후 붓기는 매우 일반적이며 부상 및 그 효과와 관련된 몇 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 골절 후 붓기의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 염증 및 조직 손상: 골절에는 부상 부위의 염증이 동반됩니다. 이 염증은 신체가 유체와 단백질을 조직으로 방출하여 염증과 싸우기 시작함에 따라 부종을 일으킬 수 있습니다.
2. 혈관 변화: 종종 골절에 수반되는 혈관 손상과 출혈은 붓기로 이어질 수 있습니다.
3. 고정화: 캐스트 또는 기타지지 장치로 골절을 고정하면 이동성이 제한되어 혈류가 느리기 때문에 약간의 부종이 발생할 수 있습니다.
4. 림프 유출: 골절은 림프관을 손상시켜 조직에서 과도한 체액을 제거하는 신체의 능력에 영향을 미쳐 붓기를 유발할 수 있습니다.

경골 섬유 골절 후 붓기를 줄이고 더 빠른 회복을 촉진하려면 다음 단계를 수행 할 수 있습니다.

• THELIMB를 높이십시오: 부상당한 다리를 심장의 수준 위로 높이면 붓기를 줄일 수 있습니다.
• 얼음 적용: 골절 후 처음 48 시간 동안 부상 부위에 얼음을 바르면 염증과 붓기가 줄어들 수 있습니다. 그러나 얼음은 천이나 수건으로 싸서 피부에 직접 바르지 않아야합니다.
• 물리 치료: 회복 초기 단계의 물리 치료 및 운동은 순환 및 림프 유출을 개선하여 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 의사의 명령 준수: 합병증을 예방하기 위해 치료 및 신체 활동에 관한 모든 의사의 권고를 따르는 것이 중요합니다.

붓기가 오랫동안 오랫동안 유지되거나 악화되는 경우, 상태의 추가 평가 및 관리를 위해 의사와 상담해야합니다.

무대

섬유의 골절의 심각성은 골절 자체의 특성에 따라 미성년에서 심한 것까지 다양 할 수 있습니다. 골절의 심각성은 다음을 포함한 여러 요인에 따라 평가됩니다.

1. 변위 골절:

   • 경미한 변위: 뼈 조각은 서로 밀접하게 접촉합니다.
   • 보통 변위: 뼈 조각은 약간 이동할 수 있지만 크게 움직일 수는 없습니다.
   • 심한 변위: 뼈 조각은 서로 널리 분리되어 정상적인 위치에 남아 있지 않습니다.

2. 조각 수:

   • 간단한 골절: 두 조각으로 골절 된 뼈.
   • 다중 골절: 두 개 이상의 조각에서 골절 된 뼈.

3. 열린 골절의 표현:

   • 닫힌 골절: 골절 부위의 피부는 그대로 남아 있습니다.
   • 열린 골절: 뼈가 피부에 침투하여 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

4. 주변 조직의 전환:

   • 주변 근육, 혈관 또는 신경의 손상은 골절의 심각성과 수술의 필요성을 증가시킬 수 있습니다.

이러한 요인들에 기초하여, 섬유의 골절은 다음과 같이 분류 될 수있다.

• 간단한 폐쇄 골절 (주변 조직에 손상되지 않은 경미한 내지 중간 변위).
• 복잡한 폐쇄 골절 (주변 조직에 손상이없는 심한 변위 또는 여러 조각).
• 개방 골절 (피부 손상과 가능한 합병증으로 골절).

심각한 골절은 외과 적 치료가 필요할 수 있지만 석고 부목 고정과 같이 보수적으로 덜 처리 될 수 있습니다. 정확한 중증도와 치료 방법은 환자의 상태 진단 및 평가 후 의사에 의해 결정됩니다.

양식

변위의 존재 또는 부재를 포함하여 다른 특성으로 섬유 (Fibula)의 골절이 발생할 수 있습니다. 심각성 및 치료 요구 사항을 올바르게 평가하기 위해 자신이나 아는 사람이 어떤 형태의 골절이 있는지 아는 것이 중요합니다.

1. 비 분리 경골 골절:이 경우 뼈는 골절되지만 그 조각은 변위없이 정상적인 해부학 적 위치에 남아 있습니다. 이러한 골절은 일반적으로 석고 캐스트 또는 개리를 착용하여 보수적으로 처리 할 수 있으며, 이는 골절 부위를 안정화시키고 보호하는 데 도움이됩니다. 캐스트가 제거 된 후 다리의 강도와 이동성을 회복하기 위해 환자는 신체 재활을 처방 할 수 있습니다.
2. 변위가있는 비등 한 골절:이 경우 뼈는 대체되어 정상적인 위치에 머물러 있지 않습니다. 이러한 유형의 골절은 더 심각한주의와 치료가 필요합니다. 뼈를 올바른 위치로 회복시키는 것을 의미하는 재배치는 종종 수술을 통해 종종 필요합니다. 그런 다음 플레이트, 나사 또는 기타 고정 장치를 사용하여 뼈의 고정이 필요할 수 있습니다. 치료에는 수술 후 물리 치료 및 재활이 포함될 수 있습니다.

Fibula (Fibula)는 폐쇄 및 열린 골절 모두에 취약 할 수 있습니다.

1. 경골의 닫힌 골절: 닫힌 골절에서 뼈가 파괴되거나 갈라 지지만 골절 위의 피부와 연조직은 그대로 남아 있습니다. 닫힌 골절의 특징적인 증상은 골절 부위에서 통증, 붓기 및 멍이 든 것입니다. 이러한 골절을 진단하려면 X- 레이가 필요할 수 있습니다.
2. 개방형 (개방) 파괴: 열린 골절의 경우 골절의 피부가 손상되고 뼈가 상처를 통해 외부로 침투 할 수도 있습니다. 이것은 감염의 위험과 다른 합병증을 증가시키기 때문에 더 심각한 상태입니다. 열린 골절 치료에는 뼈를 안정화하고 정렬 할뿐만 아니라 상처의 신중한 검사 및 치료 및 감염 예방이 포함됩니다. 열린 골절에는 종종 수술과 회복 기간이 더 필요합니다.

경골 목 골절 (대퇴부 목 골절)으로도 알려진 비골 머리의 골절과 경골과 비골 (대퇴골 골절)의 골절은 의사와 의료 전문가의 신중한 평가 및 치료가 필요한 심각한 조건입니다.

1. 비등 한 머리의 골절 (대퇴골 목):이 유형의 골절은 노인들에게 흔하며 골다공증 또는 외상으로 인해 발생할 수 있습니다. 대퇴부 목 골절은 고관절 통증, 서 있거나 걷지 못하고 다리의 단축으로 특징 지을 수 있습니다. 치료는 일반적으로 외과 적 재배치 (뼈의 위치 회복) 및 볼트, 접시 또는 손톱으로 고정하고 이동성과 강도를 회복하기위한 재활을 포함합니다.
2. 경골과 비골의 골절 (대퇴골 골절):이 유형의 고관절 골절은 더 심각하고 드물다. 일반적으로 자동차 사고 나 높이에서 떨어지는 심각한 외상의 결과로 발생합니다. 이러한 유형의 골절에 대한 치료에는 외과 적 교정과 고정이 필요하며 회복은 길고 강렬 할 수 있습니다.

진단 비골 골절

비등 한 골절 진단 (Fibula)에는 일반적으로 의사가 골절의 유형, 위치 및 특성을 결정하는 데 도움이되는 몇 가지 단계와 방법이 포함됩니다. 기본 진단 방법은 다음과 같습니다.

1. 임상 검사: 의사는 부상 영역을 검사하고 평가하여 시작합니다. 그는 통증, 부기, 출혈, 기형 및 다리 또는 발의 위치의 변화를 찾습니다. 임상 검사는 골절이 가능한지에 대한 예비 아이디어를 제공 할 수 있습니다.
2. 방사선 촬영: 방사선 촬영은 골절 진단의 표준 방법입니다. 유형 (가로, 세로, 변위 등), 위치 및 부상 수준과 같은 골절을 더 잘 특성화하기 위해 여러 예측에서 X- 레이를 취할 수 있습니다. 방사선 사진은 또한 골절에 인접한 뼈 또는 동맥의 손상이 동반되는지 여부를 보여줄 수 있습니다.
3. 컴퓨터 단층 촬영 (CT) 스캔: 경우에 따라, 특히 골절이 복잡하거나 인접한 구조물의 손상이 의심되는 경우보다 상세한 이미징을 위해 CT 스캔이 필요할 수 있습니다.
4. 자기 공명 영상 (MRI): MRI는 골절 주위의 연조직을 평가하고 가능한 인대, 용기 또는 신경 손상을 식별하는 데 사용될 수 있습니다.

골절 된 Fibula의 엑스레이에서 의사가 골절의 성질과 정도를 결정하는 데 도움이되는 다음 특성을 기대할 수 있습니다.

1. 골절의 위치: 엑스레이는 경골에서의 골절의 정확한 위치를 보여줍니다. 이것은 발목 (원위 골절), 무릎 (근위 골절) 또는 뼈의 중간에 더 가깝습니다.
2. 변위: 엑스레이는 뼈 조각이 변위되는지와 그것이 얼마나 중요한지를 보여줄 수 있습니다. 변위 골절은 일반적으로 더 심각한 치료가 필요합니다.
3. 조각의 수: X- 레이는 또한 골절의 결과로 얼마나 많은 조각이 형성되었는지를 보여줄 수 있습니다. 다수의 조각은보다 복잡한 처리가 필요할 수있다.
4. 골절 유형: X- 레이는 골절의 유형을 결정하는 데 도움이됩니다. 세로, 횡 방향, 나선형 등이 될 수 있습니다.
5. 개방 또는 닫힌 골절: 엑스레이는 또한 의사가 골절이 열려 있는지 (뼈가 피부에 침투 할 때) 또는 닫힌 (피부가 그대로 유지 될 때)를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

엑스레이는 골절 진단을하고 치료가 필요한지 결정하는 데 중요한 도구입니다. 의사는 위의 모든 요소를 평가하여 보수적 인 치료 (석고 부목) 또는 수술인지 여부에 관계없이 최상의 치료 옵션을 결정합니다.

치료 비골 골절

경골 섬유 골절의 치료는 진단, 응급 처치, 직접 치료 및 회복을 포함한 여러 단계를 거칩니다. 다음은 치료 단계에 대한 자세한 설명입니다.

1. 진단:

   • 섬유의 골절은 일반적으로 X- 레이로 진단됩니다. X- 레이를 사용하면 의사가 골절의 위치, 자연 및 범위를 결정할 수 있습니다.

2. 응급 처치:

   • 섬유의 골절이 의심되는 경우, 다음을 포함하여 응급 처치를 관리해야합니다.
     • 부상당한 사지에 무게를 움직이거나 무게를 두지 마십시오.
     • 지지 장치, 치료 신발 또는 쿠션으로 고정하는 등 부상 당시의 위치에서 다리를 안정화 시키십시오.
     • 부상과 통증을 줄이기 위해 부상 부위에 얼음을 바르십시오.

3. 치료:

   • 보수적 인 치료:
     • 골절이 안정적이고 변위가 없으면 석고 부목 또는 치료 신발을 고정에 사용될 수 있습니다.
     • 물리 치료는 근육을 강화하고 이동성을 회복시키기 위해 처방 될 수 있습니다.
   • 외과 치료:
     • 골절이 대체되거나 불안정한 경우 뼈를 회복하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 외과 의사는 특수 도구와 재료를 사용하여 뼈를 고정하고 정렬합니다.

4. 수술 후 기간:

   • 수술 후, 환자는 다리의 기능을 회복하기 위해 재활 절차와 물리 치료가 필요할 수 있습니다.
   • 혈전, 고정 탈구 및 감염과 같은 합병증을 방지하기위한 조치가 취해집니다.

5. 복구:

   • 수술 후 캐스트 또는 회복 기간을 제거한 후, 환자는 물리 치료를 계속하고 운동을 계속하여 근력 및 이동성을 회복하는 것이 좋습니다.

6. 제어 및 모니터링:

   • 환자는 치유 진행과 방사선 추적 조사를 평가하기 위해 의사와의 후속 방문 예정입니다.

경골 골절의 치료는 개별화되어야하며 골절의 특성과 환자의 전반적인 상태에 따라 다릅니다. 환자는 가능한 최상의 회복을 보장하기 위해 의사와 물리 치료사의 권고를 엄격하게 따릅니다.

작업

섬유의 골절을 치료하기위한 수술은 골절이 지나치게 복합, 쇄도하고 피부 아래에서 나오거나 주변 조직의 손상, 보수적 인 치료가 효과가 없을 때 필요할 수 있습니다.

섬유의 골절에 대한 수술 절차에는 다음 단계가 포함될 수 있습니다.

1. 환자 준비: 환자는 마취 및 수술실 준비를 포함하여 수술 준비를 겪습니다.
2. 골절 수리: 외과 의사는 도구와 기술을 사용하여 골절의 변위를 정렬하고 수정합니다. 여기에는 뼈를 특별한 접시, 손톱 또는 나사로 고정시키는 것이 포함될 수 있습니다.
3. 뼈 고정: 뼈가 재배치 된 후에는 수술기구를 사용하여 고정됩니다. 고정은 일시적 (손톱이나 부목과 마찬가지로) 또는 영구 (금속판 및 나사 사용) 일 수 있습니다.
4. 상처 폐쇄: 뼈를 고정 한 후 외과 의사는 봉합사 나 멸균 드레싱을 사용하여 상처를 닫습니다.
5. 재활: 수술 후, 환자는 다리 기능을 회복하고 근육을 강화하기 위해 물리 치료 운동 및 재활 활동을 처방받을 수 있습니다.
6. 수술 후 치료: 환자에게는 상처 치료, 약물 및 회복 중 일상 활동에 대한 제한에 대한 지침이 제공됩니다.

오르토 코스

직교는 경골 골절에서 회복하는 동안 도움이 될 수 있습니다. 그들은 영향을받는 사지에 안정성,지지 및 보호를 제공하는 데 도움이됩니다. 다음은 경골 골절에 사용할 수있는 몇 가지 유형의 정형 외과입니다.

1. 석고 캐스트 (석고 부목): 이것은 골절 후 처음 몇 주 동안 마모 된 엄격한 직교입니다. 다리를 특정 위치에서 고정시키고 골절 부위에서의 움직임을 방지하여 뼈 치유를 돕습니다.
2. 플라스틱 부츠 (Walker): 캐스트가 제거 된 후에는 완전 회복 훈련 전에 환자는 플라스틱 부츠 또는 워커를 사용하여 걷기를 더 쉽게하고 영향을받는 다리의 부담을 방지 할 수 있습니다.
3. 정형 내 깔창: orthotic 깔창은 의사가 발을 적절히지지하고 회복 중 경골에 대한 스트레스를 줄 것을 권장 할 수 있습니다.
4. 탄성 붕대: 탄성 붕대 또는 랩은 붓기를 줄이고 추가지지를 제공 할 수 있습니다.
5. 정형 외과 신발: 캐스트 또는 플라스틱 부츠를 착용 한 후, 걷는 시점에 적절한 지원과 편안함을 제공하기 위해 특별한 정형 외과 신발이 필요할 수 있습니다.
6. 가벼운 석고 붕대 (Air Cast): 안정성과 보호를 제공하지만 발 관리 및 운동을 쉽게 제거하고 기증 할 수있는 가벼운 직교입니다.

의사 나 정형 외과 의사와상의하여 올바른 직교를 선택하고 올바르게 조정하는 것이 중요합니다. 또한 회복 과정에서 사용해야하는 시간을 결정하는 데 도움이됩니다.

회복 및 재활

경골 골절 후 회복 및 재활은 다리로의 전체 기능을 회복시키는 데 중요한 역할을합니다. 이 과정은 골절의 심각성에 따라 몇 주에서 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 회복 및 재활을위한 몇 가지 일반적인 지침과 단계는 다음과 같습니다.

1. 골절의 고정: 골절의 유형과 위치에 따라 의사는 뼈의 안정성과 융합을 제공하기 위해 다리에 캐스트 또는 다른 고정 재료를 배치하기로 결정할 수 있습니다. 환자는 캐스트를 착용하기위한 권장 사항을 엄격히 따르고 영향을받는 사지에 스트레스를 피우지 않아야합니다.
2. 약물: 의사는 치유 기간 동안 불편 함을 완화하기 위해 통증과 염증에 대한 약물을 처방 할 수 있습니다.
3. 물리 치료: 캐스트 또는 기타 고정 물질을 제거한 후 물리 치료가 필요할 수 있습니다. 물리 치료사는 특별한 운동과 치료를 통해 다리의 힘과 이동성을 회복시키는 데 도움이됩니다.
4. 운동 강화: 환자는 다리와 발을 포함하여 다리의 근육을 강화하기 위해 운동을 처방 받게됩니다. 이것은 근육 위축을 예방하고 다리를 완전한 기능으로 되돌릴 수 있습니다.
5. 스트레칭 및 유연성: 스트레칭 및 유연성 운동은 경골과 발목의 관절에서 정상적인 움직임 범위를 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 점진적인 운동: 영향을받는 다리를 점차적으로 그리고 전문가의 감독하에 운동하기 시작하는 것이 중요합니다. 여기에는 지지대 (예: 목발), 지원되지 않고 결국 정상적인 활동으로 돌아가는 것이 포함됩니다.
7. 적절한 신발 및지지 장치: 의사 나 물리 치료사는 적절한 지원을 제공하고 발에 대한 스트레스를 줄이기 위해 적절한 신발 및 정형 신발과 같은 지원 장치를 추천 할 수 있습니다.
8. 귀하의 독점자의 권장 사항에 따라: 의사 및 물리 치료사의 지시를 따르고 규칙적이고 훈련 된 방식으로 운동 및 재활 절차를 수행하는 것이 중요합니다.
9. 심리적 지원: 부상과 골절은 환자의 정신 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 심리학자 나 정신과 의사의 지원은 스트레스와 불안을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
10. 건강한 생활 양식을 준수: 건강한식이 요법, 온건 한 신체 활동 및 흡연과 같은 나쁜 습관을 피하면 회복 과정의 속도를 높이는 데 도움이됩니다.

귀하의 상태와 요구에 맞는 개별 치료 계획을 개발하기 위해 의사 및 물리 치료사와 모든 단계의 회복 및 재활을 논의하는 것이 중요합니다.

비등 한 골절 후 운동

경골 골절 후, 운동과 신체 재활을 수행하여 다리에 대한 강도, 이동성 및 기능을 회복하는 것이 중요합니다. 그러나 의사 나 물리 치료사의 승인 후에 만 운동을 시작해야합니다. 아래는 경골 골절에서 회복하는 데 도움이 될 수있는 운동 목록입니다.

1. 신 구름과 확장: 등에 누워서 큰 발가락을 위아래로 구부리고 확장하십시오. 이것은 다리의 근육을 강화시킵니다.
2. 발 회전: 등을 대고 누워서 공중에서 원을 그리는 것처럼 축을 주위로 돌리십시오. 이것은 발목에 대한 이동성을 복원하는 데 도움이됩니다.
3. 발목 유연성: 의자 나 침대에 앉아 발을 위아래로 움직여 발목 굴곡과 확장을 극대화하려고 노력하십시오.
4. 균형 운동: 한쪽 다리에 서서 30 초 이상 균형을 유지하십시오. 점차 시간을 늘립니다. 이것은 안정성과 조정을 회복하는 데 도움이됩니다.
5. 허벅지 근육 운동: 등에 누워서 다리를 무릎에 구부리고 허벅지를 바닥에서 들어 올리십시오. 그런 다음 천천히 낮추십시오. 운동을 여러 번 반복하십시오.
6. 엉덩이 근육 운동: 등에 누워서 다리를 무릎에 구부리고 바닥에서 엉덩이를 들어 올리십시오. 그런 다음 천천히 낮추십시오. 운동을 여러 번 반복하십시오.
7. 발 펌프: 의자에 앉아 자전거를받는 것처럼 발을 위아래로 움직입니다.
8. 걷기: 필요한 경우 지지대를 사용하여 평평한 표면에서 짧은 도보로 시작하십시오. 점차적으로 거리를 증가시키고지지에 대한 의존도를 줄입니다.
9. 강화 및 조정 운동: 물리 치료사는 근육을 강화하고 운동 조정을 개선하기 위해 특수 운동을 처방 할 수 있습니다.
10. 스테퍼 또는 운동 자전거: 운동 장비에 접근 할 수있는 경우 스테퍼 또는 운동 자전거를 사용하여 안내를받을 수 있습니다.

물리 치료사의 지시를 따르고 정기적으로 운동을 수행하는 것이 중요합니다. 부하를 과장하지 말고 자신의 느낌을 인식하지 마십시오. 운동 중에 통증이나 불편 함을 느끼면 즉시 멈추고 의사 나 물리 치료사에게 알리십시오.

예보

경골 골절의 예후는 골절의 특성, 치료 방법, 연령 및 환자의 일반적인 상태를 포함한 여러 요인에 의존합니다. 대부분의 경우, 적시에 적절한 치료를 받으면, 비골의 골절은 예후가 우수하며 환자는 완전히 회복됩니다. 그러나 다음 요소를 고려하는 것이 중요합니다.

1. 골절의 특성 및 변위: 변위 및 사소한 변위 골절이없는 간단한 골절은 심각한 변위가있는 복잡한 골절보다 더 유리한 예후를 가지고 있습니다.
2. 치료: 석고 부목 고정과 같은 보수적 인 치료는 종종 경미한 골절에 대해 좋은 예후를 가지고 있습니다. 화합물 또는 변위 된 골절에 수술이 필요할 수 있습니다.
3. 환자의 나이: 젊은 환자는 뼈 치유 능력이 높기 때문에 일반적으로 더 나은 예후가 있습니다.
4. 환자의 일반적인 상태: 당뇨병이나 혈액 질환과 같은 다른 의학적 상태의 존재는 신체의 치유 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
5. 권장 사항 준수: 환자가 물리 치료 및 재활을 포함한 모든 의사의 권장 사항을 최적의 회복을 위해 따르는 것이 중요합니다.
6. 가능한 합병증: 경우에 따라 감염, 치유 손상 또는 고정 탈구와 같은 합병증이 발생하여 예후를 악화시킬 수 있습니다.

일반적으로 적절한 치료 및 재활을 통해 대부분의 환자는 골절 된 비 직관에서 성공적으로 회복됩니다. 그러나 각 사례는 독특하며 예후는 의사가 개별적으로 평가해야합니다. 환자는 의사의 권고 및 재활 조치를 신중하게 따라 회복 과정의 속도를 높이고 개선해야합니다.