치질과 흡연

흡연은 치질을 악화시키고 소화 장애를 유발하여 치질 치료에 방해가 될 수 있습니다. 그렇다면 흡연이 치질에 왜 그렇게 해롭고, 왜 소화관 문제를 악화시키는 걸까요?

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위장관 자극 및 치질

담배를 피우면 위장관을 포함한 모든 신체 기관이 자극을 받습니다. 이것이 바로 흡연자들이 치질을 자주 앓는 이유입니다. 이러한 지속적인 자극으로 인해 위장관은 필요하지 않을 때에도 수축하여 배변에 문제가 발생합니다.

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커피 마시기와 치질

담배 없이 커피 한 잔만 마시고 퇴실하는 흡연자는 거의 없습니다. 이는 신체에 이중으로 해롭습니다. 미시간 대학교 전문가들은 치질이 있는 경우 카페인 섭취를 피하라고 권장합니다. 카페인과 마찬가지로 니코틴도 위장관을 자극하여 불쾌한 배변을 유발하여 치질을 치료하지 못하게 할 수 있습니다. 카페인 섭취를 피하고, 섬유질이 풍부한 맛있는 음식을 섭취하여 변을 부드럽게 하고 배변을 용이하게 하세요. 이는 신체에 도움이 되어 치질이 더 빨리 낫는 데 도움이 됩니다.

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앉아서 생활하는 생활 방식과 치질

소화계를 포함한 신체의 모든 기관이 활발하게 기능해야 하며, 이를 위해서는 지속적인 혈류가 필요합니다. 반대로 흡연과 앉아서 보내는 시간은 정맥을 좁아지게 하여 통과를 어렵게 만듭니다. 이것이 직장인들이 치질에 매우 익숙한 이유일 수 있습니다. 하루 20분 정도 운동을 해 보세요. 그러면 훨씬 빨리 회복될 것입니다.

스트레스와 치질 스트레스는 치질의 원인이 될 수 있습니다. "딱딱한 변"이라는 말을 들어보신 적 있으신가요? 스트레스를 해소하면 장을 편안하게 하여 소화계를 활성화하는 등 몸 전체의 긴장을 완화할 수 있으며, 치질 발생의 원인이 되는 정크 푸드 과식도 줄일 수 있습니다. 치질을 악화시키는 반복적인 스트레스를 피하려면 요가를 시도하거나 잠시 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

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치유 기간

올바른 식단과 활동적인 생활 습관을 유지하면 약 2주 안에 치질이 더 이상 문제가 되지 않을 수 있습니다. 만약 치질이 더 이상 지속된다면, 다른 치료법을 위해 의사와 상담하십시오.

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상부 위장관

흡연이 소화계에 어떻게 그리고 왜 영향을 미치는지 더 잘 이해하려면 이 부위의 기본적인 작동 원리를 이해해야 합니다. 입은 음식이 들어오는 주요 통로일 뿐만 아니라 공기를 흡입하는 시작점이기도 합니다. 입은 호흡계와 소화계의 중요한 부분입니다. 소화관은 구강에서 시작하여 항문으로 끝납니다.

입과 목은 소화계와 호흡계의 두 부분입니다. 두 기관은 이 부분들을 통해 서로 연결되어 있습니다. 후두개는 음식이나 공기의 흐름을 조절하는 관문 역할을 합니다. 하지만 이 구조는 완전히 닫혀 있지 않아, 음식과 함께 공기가 위로 들어갈 때마다 위로 들어갑니다.

입, 혀, 목은 소화계, 특히 상부 소화관의 일부입니다. 소화의 첫 단계는 구강에서 이루어지며, 음식은 입의 씹는 작용을 통해 물리적으로 분해됩니다. 음식은 또한 침에 의해 화학적으로 분해된 후 식도를 통해 위로 이동합니다.

흡연과 우리의 소화계

타르는 흡연으로 인해 발생하는 화학 물질로, 연기를 흡입하면 폐로 들어가지만 입 안에도 잔류물로 남습니다. 소화기관으로 유입되는 연기와 함께 타르도 소화기관에 흡수되어 여러 심각한 질병의 원인이 됩니다.

흡연은 폐암, 대장암, 폐기종, 심장병 등 생명을 위협하는 여러 질병을 유발합니다. 미국에서만 매년 40만 명 이상이 흡연으로 사망합니다. 미국에서 발생하는 사망자 5명 중 1명은 흡연과 관련이 있습니다. 전 세계 성인 인구의 약 3분의 1이 흡연하는 것으로 추산됩니다. 성인 남성은 흡연량이 적은 것으로 보이지만, 여성과 청소년은 흡연량이 더 많습니다. 흡연은 소화계를 포함한 신체 전반에 영향을 미칩니다.

흡연은 소화계에 어떤 해로운 영향을 미치나요?

흡연은 소화계의 모든 부분을 손상시켜 속쓰림, 소화성 궤양, 치질과 같은 흔한 질환의 원인이 될 수 있습니다. 흡연은 크론병과 담낭에 저장된 체액이 덩어리져 형성되는 담석의 발생 위험을 증가시킵니다. 또한, 간 기능도 손상시킵니다. 흡연이 제대로 기능하지 않으면 정맥에 혈액이 과도하게 공급되어 혈액이 정맥에 고이고 혈관벽에 압력을 가하게 됩니다. 이는 치질로 이어질 수 있습니다.

궤양 질환

소화성 궤양은 소장의 시작 부분인 위 또는 십이지장 점막에 발생하는 통증입니다. 소화성 궤양은 매우 흔하여 10명 중 1명이 평생 한 번은 겪게 됩니다. 소화성 궤양의 원인 중 하나는 세균 감염이지만, 일부 궤양은 아스피린이나 이부프로펜(애드빌)과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)의 장기간 사용으로 인해 발생합니다.

경우에 따라 위암이나 췌장암이 궤양으로 이어질 수 있습니다. 스트레스나 매운 음식이 아닌 다른 원인으로 발생하는 궤양도 사람을 괴롭힐 수 있습니다. 또한, 잘못된 식단으로 스스로를 괴롭히고, 최소한의 음식만 섭취하게 되면 치질이 발생하기 쉽습니다. 또한, 궤양으로 인한 통증으로 인한 스트레스는 과도한 긴장과 소화기관의 불균형으로 인해 치질을 악화시킵니다.

연구에 따르면 흡연자는 위궤양 발병 위험이 더 높습니다. 궤양이 있는 사람이 계속 흡연하면 궤양이 치유되지 않거나 치유되는 데 평소보다 더 오래 걸릴 수 있습니다. 약물로 궤양을 치료하는 것보다 금연하면 궤양 치유 가능성이 더 높습니다. 흡연은 또한 감염 위험을 증가시키는데, 가장 흔한 감염 중 하나는 헬리코박터 파일로리균으로, 궤양과 치질, 그리고 알코올과 일반 진통제의 위험을 증가시킵니다.

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소화기암(구강암, 위암, 직장암)

흡연은 암의 주요 원인 중 하나입니다. 흡연의 부산물인 타르는 연기를 흡입할 때 발생하는 부산물로, 신체 조직에 영향을 미치면 비정상적인 세포 성장을 유발할 수 있습니다. 직장암은 정맥벽이 얇아져 혈류를 견디지 못하기 때문에 치질 발생에 영향을 미칩니다.

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흡연이 치질에 미치는 영향에 대한 세부 사항

치질은 모든 정맥에 발생하는 질환이 아니라 특정 유형의 정맥에 발생하는 질환이라는 점을 기억하세요. 치질은 항문 주변의 정맥류로, 흡연으로 인해 과도하게 자극을 받을 수 있습니다. 그렇다면 흡연은 항문 정맥 상태에 어떤 영향을 미칠까요?

흡연은 정맥을 수축시켜 혈압을 상승시킵니다. 이는 항문 정맥뿐만 아니라 모든 정맥에 적용됩니다. 담배는 당신의 의지를 따르지 않고, 당신이 원하는 방식이 아닌 담배가 원하는 방식으로 정맥을 수축시킵니다.

항문 정맥이 압박되어 혈압이 상승하면 매우 빠르고 쉽게 자극을 받을 수 있습니다. 정맥 벽이 얇아지고 압력이 증가합니다. 담배를 더 많이 피우면 혈류가 방해받을 수 있습니다.

정말 심각한 문제는 치질로 인해 출혈이 발생하면 혈관에 가해지는 압력으로 혈관벽이 파열되어 혈관에 더 심한 자극을 주어 치질 증상이 악화될 가능성이 높아진다는 것입니다. 항문 정맥이 지나치게 예민해지고 흡연으로 인해 더욱 예민해지고 통증이 심해지는 악순환이 반복됩니다.

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결론

흡연은 소화계에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 흡연은 크론병, 간 질환, 담석, 소화성 궤양 등 여러 심각한 소화기 질환을 유발할 수 있습니다.

흡연은 산이 식도로 들어가는 것을 막는 하부 식도 괄약근을 약화시킵니다.

그 후, 위산이 위의 내벽인 식도에 축적되기 시작하여 손상과 변비로 이어질 수 있습니다.

치질은 대개 변기에 장시간 앉아 있거나 변비가 있는 경우 발생합니다. 소화기관의 기능 장애는 치질을 유발하거나 기존 치질 증상을 악화시킬 수 있습니다.

그렇다면 어떻게 해야 할까요? 물론 금연해야 한다는 것은 알고 계실 겁니다. 하루 흡연량을 줄이고, 니코틴 패치를 구매하고, 금연 껌을 구매하세요. 금연을 위해 할 수 있는 모든 것을 하고 몸에서 치질을 없애세요.

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