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건강

민간 요법으로 건선 치료하기

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025
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현대 의학은 건선 치료에 가장 효과적인 단일 약물을 제공할 수 없습니다. 모든 스프레이, 연고, 크림, 치료 시술, 정제는 불쾌한 증상을 완화하고 환자의 삶을 개선하며 재발을 예방하고 완화하는 데에만 도움이 될 뿐입니다. 그러다가 약물에 대한 믿음이 사라지면 많은 환자가 민간 요법에 관심을 갖게 됩니다.

집에서의 건선 치료

오랫동안 건선을 앓아 온 많은 사람들은 수년간 플라크와 각질을 제거하기 위해 가능한 모든 방법을 시도해 왔습니다. 타르는 민간요법에서 가장 효과적인 방법 중 하나로 여겨집니다. 하지만 대부분의 환자들은 건선이 비교적 최근에 시작된 경우에만 플라크 치료에 도움이 된다고 말합니다.

자작나무 타르를 사용하기 전에 알레르기 반응이 있는지 확인하십시오. 특수 테스트를 통해 확인할 수 있습니다. 면봉에 소량의 타르를 적셔 팔꿈치에 바르십시오. 알레르기가 있는 경우, 30분 이내에 첫 증상(발적, 가려움, 각질)이 나타납니다. 자작나무 타르 사용에는 다른 금기 사항이 없습니다.

이 치료법은 질병의 단계와 심각도에 따라 2~6주 동안 지속됩니다. 타르는 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 건선으로 인해 영향을 받은 피부 부위에 면봉으로 바릅니다. 치료 초기 며칠 동안은 타르를 10분 동안만 바릅니다. 그 후에는 타르 비누로 씻어내야 합니다. 점차적으로 치료 시간을 하루 40분으로 늘립니다. 타르는 저녁에 바르는 것이 가장 좋습니다.

단 며칠 만에 첫 번째 긍정적인 결과를 보실 수 있습니다. 하지만 모든 플라그가 완전히 사라질 때까지 치료를 중단하지 마세요.

자작나무 타르가 건선에 가장 좋은 민간요법으로 여겨지지만, 일부 환자는 다른 치료 옵션을 선호합니다.

만성 건선도 일반 베이킹 소다로 쉽게 치료할 수 있습니다. 일부 환자는 치료 후 장기적인 완화를 경험하는데, 이는 약물로는 달성하기 매우 어렵습니다. 베이킹 소다를 이용한 건선 치료의 가장 간단하고 저렴한 방법은 베이킹 소다를 넣은 목욕을 하는 것입니다.

이렇게 하려면 욕조에 뜨거운 물을 채우고 최대 900g의 소다를 넣으세요. 필요한 경우 바다소금, 카모마일 또는 스트링 인퓨전을 추가할 수도 있습니다. 효과적인 치료 효과를 얻으려면 욕조에 최소 30분 동안 누워 있어야 합니다. 그 후에는 어떤 경우에도 소다를 씻어내거나 몸을 말리지 마세요.

이런 목욕은 증상이 완전히 호전될 때까지 2~8주 동안 이틀에 한 번씩 합니다.

일부 환자들은 황산구리가 건선 플라크를 빠르고 오랫동안 치료하는 데 도움이 된다고 주장합니다. 이 레시피를 사용하려면 다음 재료가 필요합니다. 황황(분말), 황산구리, 말린 애기똥풀(분말), 돼지기름, 자작나무 타르. 유황 50g과 탄 황산구리(분말) 50g을 준비합니다. 자작나무 타르 25g과 애기똥풀, 그리고 지방 150g을 넣습니다. 혼합물을 수조에 넣고 저어준 후 식힙니다.

완성된 연고는 하루에 한 번 (가급적 취침 전에) 여드름 부위에 바르십시오. 알레르기 반응을 예방하려면 먼저 피부의 작은 부위에 연고를 발라보는 것이 좋습니다.

두피 건선의 전통적 치료법

두피 건선 치료에 가장 효과적인 방법은 집에서 직접 만든 특수 샴푸입니다. 다음 레시피가 가장 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

꿀 20g, 베이비 샴푸, 계란 흰자 1개를 준비하세요. 이 모든 재료를 잘 섞어 3주에서 8주 동안 매일 15~20분씩 머리에 바르세요.

두피 건선 치료에 있어 내복하는 다양한 차와 탕약은 그 효과에 결코 뒤지지 않습니다. 그중에서도 특히 주목할 만한 것은 다음과 같습니다.

  1. 검은 엘더베리 꽃 20g을 끓는 물 500g에 붓습니다. 약 1시간 30분 동안 우려냅니다. 팅크제(120g)는 매일 식후 1시간 후에 복용해야 합니다.
  2. 창포와 엘레캄페인의 뿌리를 따서 celandine, 세인트존스워트, 링곤베리 잎, 말꼬리풀, 검은엘더베리 꽃과 섞습니다. 혼합물 10g을 끓는 물(250g)에 붓습니다.

민간요법을 이용한 발바닥 건선 치료

발바닥 건선 치료에 가장 효과적인 치료법은 그리스 또는 기계 그리스입니다. 금속 자동차 부품 윤활용으로 판매되는 단순 그리스만 효과가 있다는 점에 유의하세요. 오늘날 식물성 성분을 함유한 이 그리스를 기반으로 한 다양한 제품이 출시되고 있지만, 실제 임상에서 입증된 바와 같이 원하는 효과를 얻지는 못합니다.

장기 치료(1~2개월)를 위해 즉시 준비해야 합니다. 발바닥 건선은 다른 표면과 자주 접촉하는 부위에 플라크가 위치하기 때문에 일반적으로 장기간에 걸쳐 집중적으로 치료해야 합니다.

치료를 위해서는 환부에 솔리돌을 바르기만 하면 됩니다. 처음 며칠 동안은 15~20분 동안 솔리돌을 바르고, 매일(주중) 40분으로 시간을 늘리세요. 사용 후에는 타르 비누로 솔리돌을 깨끗이 씻어내세요.

손톱 건선의 전통적 치료법

건선으로 인한 손톱 상태를 개선하기 위해서는 다음과 같은 민간요법을 사용하는 것이 좋습니다.

월계수 잎(20g)을 끓는 물 400g에 붓습니다. 약한 불에서 약 10분간 끓입니다. 식힌 후 체에 걸러냅니다. 우려낸 물은 하루 세 번, 3분의 1컵씩 복용합니다. 이 요법은 최대 7일까지 지속됩니다. 그 후에는 이틀 동안 휴식을 취한 후, 질병 증상이 모두 사라질 때까지 이전처럼 다시 마시는 것이 좋습니다.

액상 비타민 A(레티놀)를 손톱에 직접 문질러 바를 수도 있습니다. 하지만 이러한 관리는 최소 3개월 동안 지속된다는 점을 고려해야 합니다. 옥수수 전분이나 오트밀을 넣은 손톱 목욕을 하는 사람들도 있습니다.

팔꿈치 건선 치료를 위한 민간 요법

팔꿈치 건선 치료에 가장 효과적인 방법 중 하나는 계란 연고입니다. 많은 환자들이 이 약 덕분에 수년간 안정적인 관해를 유지할 수 있었다고 말합니다.

계란 연고를 만들려면 다음 재료가 필요합니다. 200g 유리병에 날달걀 한 개(껍질 포함)를 넣습니다. 식초를 붓고 달걀이 완전히 잠기도록 합니다. 뚜껑을 닫고 어둡고 서늘한 곳에 하루 동안 둡니다. 달걀을 꺼내 껍질과 함께 부순 후, 돼지고기나 거위기름을 약간 넣고 저어줍니다.

이 연고는 환부에 소량만 바르세요. 처음에는 따끔거릴 수 있습니다. 시간이 지나면 양을 늘려도 됩니다. 1~2시간 후 물로 연고를 씻어내고 일반 크림(베이비 크림이 가장 좋습니다)을 바르세요. 하루에 한 번만 바르세요. 이 제품의 효과는 2~3일 후부터 나타납니다. 플라그가 완전히 사라질 때까지 치료를 계속하세요.

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약초를 이용한 건선 치료

건선 치료에 약초가 자주 사용됩니다. 그중에서도 가장 효과적인 것은 쇠비름, 특히 씨앗입니다. 고대부터 정원 쇠비름은 건선 치료에 가장 안전한 치료제로 여겨져 왔습니다. 또한, 이 식물은 기존 약물로는 달성하기 어려운 장기적인 완화 효과를 얻는 데 도움이 된다는 점을 기억해야 합니다.

쇠비름은 약국이나 온라인에서 구입할 수 있습니다. 온라인으로 구매하실 경우, "정원 쇠비름 컬렉션"을 참고하시기 바랍니다.

효과적인 치료를 위해서는 농축 팅크제를 만들어야 합니다. 쇠비름 씨앗 두 큰술을 끓는 물에 넣고 보온병에 우려냅니다. 우려낸 물이 약 한 시간 정도 식으면 환부에 바를 수 있습니다. 팅크제 때문에 피부가 촉촉해야 합니다.

치료는 4주에서 6주까지 지속되며, 이 기간 동안 환자는 건선 플라크를 완전히 제거할 수 있습니다. 관해는 상당히 길어서, 경우에 따라 5년까지 지속될 수도 있습니다.

동종요법을 이용한 건선 치료

동종요법은 건선 치료에 자주 사용됩니다. 일부 동종요법은 건선 플라크를 완전히 제거하고 장기적인 완화 효과를 얻는 데 도움이 됩니다. 하지만 동종요법 치료는 시간이 오래 걸리고 매우 복잡하다는 사실을 즉시 인지해야 합니다. 어떤 경우에도 치료 중간에 치료를 중단해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 효과적이고 긍정적인 결과를 얻을 수 없습니다.

오늘날 건선 치료에 사용되는 주요 동종요법 약물은 프소리노켈(PsoriNokhel)입니다. 이 약은 하루 두 번(아침과 오후) 10방울씩 복용합니다. 이 약과 함께 헤펠(Hepel) 정제도 처방되는데, 이 정제는 아침과 저녁 두 번 복용합니다.

일반적으로 호미오파시 치료법은 의학적 치료와 병행할 경우 효과적이지 않습니다.

건선 치료를 위한 전통 의학 조리법 평가

전통 의학은 질병의 초기 단계, 즉 환자의 피부에 첫 번째 반점이 나타날 때 더 효과적인 것으로 간주됩니다.

가장 인기 있는 민속 요리법은 다음과 같습니다.

  1. 애기똥풀은 아마도 가장 유명한 약용 식물일 것이며, 특히 건선 치료에 사용됩니다. 애기똥풀의 즙을 사용하는 경우가 가장 흔합니다. 이러한 치료는 애기똥풀이 꽃을 피우기 시작하는 여름철에 시행됩니다. 애기똥풀을 수확한 직후, 신선한 즙을 건선 부위에 바릅니다. 치료는 약 3개월 동안 지속되며, 이 기간 동안 환자는 효과적인 효과를 볼 수 있습니다.
  2. 호두 껍질 - 따뜻한 목욕을 준비하는 데 사용됩니다. 질병이 악화될 때 사용됩니다. 이러한 목욕을 하려면 호두 껍질 0.5kg을 끓는 물에 담가야 합니다. 30분 동안 이 욕조에 누워 있는 것이 좋습니다.
  3. 메도우스위트 - 이 약용 식물의 뿌리는 건선 치료에 사용됩니다. 가루 형태로 사용해야 합니다. 메도우스위트 뿌리를 기반으로 연고를 만들려면 바셀린이나 오일과 으깬 뿌리 반 컵을 섞으세요. 혼합물을 중탕으로 끓여 환부에 바르세요.

민간요법을 이용한 건선의 효과적인 치료

건선 플라크와의 싸움에서 전통적인 치료법이 더 효과적입니다. 장기적인 완화(경우에 따라 최대 5년까지)를 달성하고 피부의 불쾌한 외부 증상을 더 빨리 제거하는 데 도움이 됩니다. 각 환자는 자신에게 가장 효과적이고 검증된 방법을 선택합니다. 오늘날 가장 많이 사용되는 방법은 자작나무 타르, 애기똥풀 주스, 가막살나무 팅크, 베이킹 소다, 기계 윤활유입니다. 하지만 이러한 제품에 알레르기가 있을 수 있으므로 사용 전에 알레르기 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

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