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건강

민간 요법으로 후두염 치료하기

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025
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후두염은 민간요법으로 치료하는 것이 가장 일반적입니다. 목의 불편함과 기침에 대한 응급 처치로는 겨자를 넣은 족욕이 있는데, 잠자리에 들기 전에 하는 것이 가장 좋습니다. 목에 알코올 찜질을 하는 것도 효과적입니다.

다음 요리법은 목소리를 되찾는 데 도움이 됩니다.

  • 따뜻한 우유에 꿀 1티스푼을 넣어 작은 모금으로 하루 3번(식사 전) 마신다.
  • 말린 라즈베리 2큰술, 생강 한 꼬집, 식물성 기름 2작은술을 끓는 물 두 잔에 넣고 최소 10시간 동안 우려냅니다. 이 약은 하루 2~3회 식전에 소량씩 복용합니다.
  • 물 한 컵에 아니스 씨앗 반 컵을 넣고 15분 정도 끓입니다. 식힌 육수에 꿀 1/4컵과 코냑 1큰술을 넣습니다. 30분마다 7큰술씩 마십니다.

민간요법을 이용한 후두염 치료에는 다음과 같은 방법이 사용됩니다.

  • 목 부위를 찜질하세요 - 끓는 물에 모직 천을 적신 후 짜낸 다음 세탁 비누를 묻혀 거품을 내세요(밤에 하고, 천 위에 스카프를 두르면 따뜻해집니다).
  • 생 당근(약 300g)과 꿀(2-3큰술)을 하루 4회 이상 1큰술씩 섭취하세요.
  • 따뜻한 감자 주스(최대 150그램)를 하루 세 번 마신다.
  • 감자, 소다, 보르조미 물을 넣은 증기 흡입;
  • 목이 아플 때 식물성 기름 1큰술을 삼키지 않고 약 20분 동안 입에 녹이면 빠르게 완화됩니다.
  • 한 달 동안 하루 세 번, 꿀 1큰술과 알로에 주스 10방울을 섞어 섭취하세요.
  • 헹굴 때는 민트 잎 20g을 끓는 물 한 잔에 우려낸 물을 사용하세요.

후두염을 민간요법으로 치료해도 오랫동안 기다려온 호전이 나타나지 않는 경우가 있습니다. 며칠 후에도 호전되지 않으면 유능한 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.

후두염에 꿀

꿀은 여전히 후두염에 대체할 수 없는 치료제입니다. 따뜻한 물에 꿀 2~3스푼을 희석하여 가글하세요. 어떤 사람들은 이 방법이 후두 점막을 과도하게 건조하게 만든다고 생각합니다.

꿀은 크랜베리 주스나 레몬 주스(주스 ½컵당 꿀 한 컵)와 함께 섭취하면 매우 효과적입니다. 꿀을 끓여서 5분마다 1티스푼씩 섭취하세요. 비트/당근 주스와 꿀을 같은 비율로 하루 세 번 1~2큰술씩 섭취하세요. 무즙과 꿀을 각각 취침 전 2큰술씩 섭취하세요. 증기 흡입에는 꿀(물 부피의 30%)을 사용합니다. 다음 방법은 목소리를 회복하는 데 도움이 됩니다. 달걀노른자, 꿀 1큰술, 코냑 30g.

꿀로 후두염을 치료하면 목의 불편함을 완화하고, 기침을 줄이며, 가래의 액화와 배출을 촉진합니다. 꿀은 내복 및 외용(온습포, 꿀 마사지) 모두에서 치료 효과가 관찰됩니다.

후두염에 좋은 바다 갈매나무 오일

후두염 치료에 바다속비나무 오일을 사용하는 이유는 항염, 진통, 전신 강화 및 연화 효과가 있기 때문입니다.

상기도 질환은 바다자두나무 오일 몇 방울을 15분간 흡입하면 완화됩니다. 이 과정은 10가지 절차로 구성됩니다.

산자나무 오일을 적신 면봉으로 후두를 윤활하면 점막의 불편함을 빠르게 완화할 수 있습니다. 오일 1티스푼을 마시면 건조하고 지치는 기침과 목 통증을 완화할 수 있습니다.

산자나무 오일은 후두염이 있을 때 밤에 가글하는 데 사용됩니다. 통증을 빠르게 완화하고 후두 점막의 자극을 완화하려면 양쪽 콧구멍에 오일 한두 방울만 떨어뜨리면 됩니다.

후두염 마사지

지압은 만성 후두염을 치료하는 방법입니다. 자가 마사지를 할 때는 가볍게 만지기, 쓰다듬기, 부드럽게 누르기, 강하게 누르기 등의 방법이 일반적입니다. 침술의 기본 원칙을 기억하는 것이 중요합니다. 압력은 위치 이동 없이 수직으로 정확하게 가해야 합니다. 손가락은 회전하거나 진동할 수 있지만, 움직임은 지속적이어야 합니다. 압력이 증가할수록 해당 지점에 미치는 효과의 지속 시간은 감소합니다.

종양, 발열성 질환, 위궤양 및 십이지장 궤양, 순환계 질환, 임신, 결핵이 있는 경우 마사지로 후두염을 치료하는 것은 금지되어 있습니다.

세션 시간은 10분을 넘지 않아야 하며, 환자는 편안해야 합니다(통증이 없어야 합니다).

후두염 마사지는 다음 부위에서 실시합니다.

  • "합곡" - 손등의 검지와 엄지손가락 사이에 위치함.
  • "키치" - 이 지점을 찾으려면 팔꿈치를 구부리세요. 팔꿈치 피부 주름 위 바깥쪽 가장자리에 위치합니다.
  • "티안딩" - 이 지점의 위치는 흉쇄유돌근 후단의 갑상연골 아랫부분 가장자리에 해당합니다.
  • "수이투" - 흉쇄유돌근 앞쪽 가장자리의 갑상연골 아랫부분 수준.
  • "dachzhuy" - 일곱 번째 경추의 가시돌기 공동에 있음.
  • "천도" - 흉골의 경정맥 노치의 움푹 들어간 곳의 중앙에 위치합니다.
  • 치료 목적으로 손바닥을 문질러 따뜻해지게 한 다음 목 부위에 약 5분 동안 올려놓으세요.

후두염에 대한 목욕

사우나나 목욕탕은 급성 호흡기 질환이나 호흡 부전이 있는 경우를 제외하고는 후두염 치료에 매우 효과적인 방법입니다. 한증막을 이용할 때는 급격한 온도 변화에 주의하십시오.

자작나무 빗자루를 사용하면 가래를 삭이는 데 도움이 됩니다. 린든 가지로 만든 빗자루는 해열 효과가 있습니다. 후두염 치료에는 전나무와 노간주나무 빗자루가 가장 효과적입니다. 모든 빗자루는 끓는 물에 15~20분 정도 미리 우려내야 부드럽게 만들 수 있습니다.

후두염 치료에는 민트, 유칼립투스 잎, 타임, 세이지 추출물을 첨가하여 목욕합니다. 자작나무 잎, 주니퍼, 쑥, 린든 추출물은 후두 점막에 긍정적인 효과를 제공합니다.

목욕탕은 몸에서 모든 질병을 제거하는 데 효과가 있는 것으로 입증되었습니다. 몸을 따뜻하게 하고 동시에 숨을 들이마시는 것이 그 효과를 냅니다.

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후두염에 대한 동종요법

임신, 모유 수유 중, 그리고 어린아이의 후두염 치료에는 부드럽지만 효과적인 접근법이 필요합니다. 이러한 경우 의사들은 천연 식물 성분으로 만든 동종요법 치료제를 선호합니다.

제약 시장은 국내외에서 제조된 다양한 의약품을 제공합니다. 가장 효과적인 동종요법 의약품을 선택하려면 의사와 상담해야 합니다. 동종요법은 사용에 대한 금기 사항이나 부작용이 거의 없습니다. 이러한 제품의 유일한 단점은 시행착오를 통해 선택해야 한다는 점입니다. 즉, 어떤 약물은 질병에 빠른 치료 효과를 보이는 반면, 다른 약물은 전혀 효과가 없을 수 있습니다.

후두염에 대한 동종요법은 질병의 단계, 진행 정도, 그리고 개인의 특성에 따라 선택됩니다. 동종요법 치료제는 일반적으로 입이나 물에 녹여 식전 30분에 복용합니다.

다양한 원인의 후두염 치료에는 음성 소실, 쉰 목소리, 성대 피로에 사용되는 호메복스(Homeovox)가 사용됩니다. 1시간마다 두 알씩 복용하며, 증상이 완화된 후에는 하루 5회 정해진 용량을 녹여 복용합니다. 6세 미만 어린이의 경우 물에 녹여 복용합니다. 특별 지침에는 한 알에 179mg의 자당이 함유되어 있다는 내용이 명시되어 있으며, 당뇨병 환자는 이 점을 유의해야 합니다.

동종요법 치료제는 후두염을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다: rus toxicodendron, 인, bronchalis-heel, gripp-heel 및 기타.

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