2015 인플루엔자: 인식, 치료, 예방

이번 독감 시즌에는 어떤 질병이 발생할 수 있을까요? 얼마나 위험한 질병일까요? 예후는 어떨까요? 2015년 독감의 증상, 치료 및 예방에 대한 유용한 정보를 제공합니다.

독감 은 가장 예측하기 어려운 질병으로, 그 진행 과정을 예측하기 어렵습니다. 독감 바이러스는 끊임없이 변이를 일으켜 새로운 변종을 만들고, 이로 인해 전염병이 발생합니다.

독감 바이러스는 변이가 심하기 때문에 매년 더욱 고통스럽고 위험한 증상을 유발하는 새로운 변종이 나타납니다. 이 질병은 사람 간뿐만 아니라 사람에서 동물, 새에게, 그리고 그 반대로도 전파됩니다. 바로 이 부분에서 독감의 위험이 있는데, 병원균이 사람의 뉴클레오타이드뿐만 아니라 돼지와 새의 유전체로도 구성되어 있기 때문입니다.

세계보건기구에 따르면 2014-2015년 시즌에는 다음과 같은 바이러스가 나타날 수 있습니다.

• H1N1 – 돼지 독감 또는 캘리포니아 독감. 이 바이러스는 2009년에 처음 발견되어 심각한 유행병을 일으켰습니다. 올해 의사들은 평균 수준의 이환율을 예측합니다.
• H3N2는 비교적 새로운 바이러스이지만 매우 위험합니다. 임상 증상은 확진하기 어렵고, 독감은 폐에 심각한 합병증을 유발합니다.
• 야마가타는 가장 위험하지만 아직 충분히 연구되지 않은 바이러스입니다. 이 바이러스의 증상은 위의 모든 증상과 유사하여 진단과 치료가 더욱 복잡해집니다.

다가오는 독감 악화에 대해 과학자들은 갑작스럽거나 예상치 못한 발병과 높은 이환율을 예측하지 않습니다. 하지만 우리는 면역 체계의 예방, 자극, 그리고 강화를 간과해서는 안 됩니다.

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2015년 독감 시즌 – 예측 불가능성

모든 사람은 평생 적어도 한 번은 독감에 걸린 적이 있습니다. 즉, 이 질병은 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 질병입니다. 하지만 이 바이러스는 다양한 변종을 가지고 있으며, 각 변종은 고유한 방식으로 발현되고, 유사한 증상을 보이지만, 신체에 매우 위험한 합병증을 유발하기도 합니다. 계절성 독감이라는 것이 존재하며, 이는 다른 유형의 바이러스성 질병과 구별되어야 합니다.

• 계절성 독감이나 일반 독감은 항상 존재하며 특정 시기에 흔히 발생합니다. 우리나라에서는 가을 중순이나 초겨울 추위가 시작될 때, 그리고 대개 매우 예기치 않게 발생합니다. 이 바이러스는 팬데믹이 아닙니다. 즉, 유행병을 일으키지 않으며, 대량 사망이나 파괴적인 결과를 초래하지 않습니다.
• 계절성 독감은 비정형 독감이 아닙니다. 즉, 발병 기간이 길고 뚜렷한 증상이 나타납니다. 비정형 독감 바이러스의 특징은 연중 언제든 갑자기 발병한다는 것입니다. 일반적으로 사람들은 감기에 걸려 독감에 걸리면 질병의 증상에 주의를 기울이지 않습니다.

2015년 독감 시즌은 의료계와 교육계 모두 만반의 준비를 하고 있는 예상되는 시기입니다. 이 질병은 계절과 직접적인 관련이 있으며, 공기 중 비말을 통해 전파됩니다. 면역 체계가 약한 사람들이 가장 먼저 발병합니다. 독감의 잠복기는 감염 후 첫 증상이 나타날 때까지 최대 8시간으로 짧습니다. 독감 바이러스는 호흡기 공기 샘플에서 양성 반응이 몇 주 동안 높게 유지될 때 바이러스가 발현됩니다. 따라서 지난 독감 시즌에는 A형에 속하는 H3N2 바이러스가 우세했습니다. 이 질병을 퇴치하는 유일한 방법은 철저한 예방 접종과 예방 조치입니다.

계절성 독감 증상은 체온이 급격히 상승하는 것으로, 체온을 낮추기가 매우 어렵거나 불가능합니다. 체온 외에도 환자는 극심한 오한, 발열, 발한 증가, 코막힘, 콧물을 경험합니다. 항생제와 비강 스프레이는 효과가 없습니다. 환자는 빠르게 피로해지고, 관절통과 심한 두통이 발생하며, 이러한 두통은 회복될 때까지 사라지지 않습니다. 또한 무기력해지고, 졸음과 거친 호흡이 나타납니다.

계절성 독감의 위험성은 적절한 치료 없이는 신체에 심각한 결과를 초래할 수 있다는 것입니다. 합병증은 신체 어느 부위에서나 나타날 수 있습니다. 계절성 독감은 흔한 질환이지만, 적절한 치료 없이는 사망에 이를 수 있습니다.

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세계 독감 2015가 이미 우리에게 다가오고 있습니다

현재 세계는 2015년 독감에 대해 그다지 긍정적인 전망을 보이지 않고 있습니다. 물론 현재 상황이 호전될 가능성은 있지만, 몇 가지 사실은 매우 우려스럽습니다. •

지금까지 칠레에서는 돼지 인플루엔자 바이러스로 인한 사망자가 여러 명 발생했습니다. 과학자들은 이례적인 기상 및 기후 조건으로 인해 이 질병이 북쪽에서 남쪽으로 확산되고 있다고 말합니다.

• 최근 에볼라 출혈열 발병을 잊지 말아야 합니다. 만약 독감이 돌연변이를 일으켜 이 질병의 증상 중 일부만 나타나더라도, 그 결과는 전 세계에 재앙이 될 것입니다.
• 이 바이러스의 사람 간 전파 사례가 처음으로 기록되었는데, 이는 이전에는 없었던 일입니다. 이는 2015년 독감이 이전 몇 년간의 바이러스 변종과 상당히 다르며 전 세계적으로 대규모 유행을 일으킬 가능성이 있음을 시사합니다.

2015년 독감 발생률 예측은 발생 가능한 질병의 예방에 크게 좌우됩니다. 전 국민 예방 접종을 통해 환자 수를 줄일 수 있습니다. 전문가들의 의견은 다르지만, 올해 전 세계는 H1N1, 매사추세츠, H3N2 세 가지 바이러스의 유행을 예상하고 있습니다. 의사들은 이미 이 질병을 진단하는 데 도움이 되는 여러 징후를 파악하고 있습니다. 물론 증상은 독감 바이러스 종류와 환자 연령대에 따라 다르게 나타날 수 있습니다.

독감의 주요 증상은 최대 일주일 동안 지속되고 약으로 가라앉지 않는 고열, 발열, 심한 두통, 근육통, 눈부심, 발진, 인후통, 심한 쇠약, 그리고 식욕 부진입니다. 이 질병은 여러 형태로 나타날 수 있으며, 그중 가장 위험한 것은 중독성 질환이라는 점을 기억해야 합니다.

2015년 독감 유행

2015년에 독감 유행병이 발생할 가능성은 바이러스가 너무 많이 변이되어 현재 존재하는 백신이 새로운 변종을 퇴치하는 데 효과가 없을 경우입니다. 독감은 쉽게 전염되고 매우 빠르게 확산되기 때문에 유행병이 발생할 수도 있습니다. 바이러스의 주요 전파 경로는 공기이지만, 예를 들어 일상생활 속 물건을 통해서도 전염될 수 있습니다.

이 질병은 급성으로 시작되며, 감염 후 다음 날 증상이 나타나는 계절성 독감과는 달리 잠복기는 2일에서 5일까지 지속될 수 있습니다. 질병의 중증도는 신체 상태, 환자의 나이, 동반 질환의 유무, 그리고 현재 알려진 바이러스 변종에 의한 이전 병변 여부에 따라 달라집니다. 위의 요인들에 따라 질병의 한 형태로 발전할 수 있습니다. 독감은 처음에는 경증으로 시작하여 중등도, 중증, 그리고 가장 위험한 고독성 독감으로 발전합니다.

• 경증 - 체온이 임계치까지 상승하지 않고 정상 범위 내에 있을 수 있습니다. 감염성 중독 증상은 약하게 나타나며, 환자는 전반적인 쇠약, 피로, 무기력함을 느낍니다.
• 중증 형태 - 체온이 위험 수준에 도달하고, 환자는 바이러스의 모든 전형적인 증상을 보입니다. 카타르 증상, 신체 중독, 호흡기 및 복부 증상이 나타납니다.
• 중증 - 체온이 40~40.5°C로 유지됩니다. 위 증상 외에도 경련, 구토, 설사, 코피가 동반됩니다.

독감이 합병증 없이 발생하는 경우, 급성 경과는 3~5일 동안 관찰되며 10~12일 후에 회복됩니다. 그러나 감염 후 한 달 동안은 감염 후 무력증 증상이 나타납니다. 유행성 독감의 경우, 중증 독감 발생률이 3~5배 증가합니다. 대부분의 희생자는 고령자, 만성 질환자, 그리고 어린이입니다.

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러시아의 2015년 독감

다른 나라와 마찬가지로 러시아에서도 독감은 일정한 주기성과 순환성을 보입니다. 지난 몇 년간 독감이 경미했다면, 2015년에는 독감이 정점을 찍을 가능성이 있으며, 이는 이후 독감의 파괴력을 더욱 증가시킬 것입니다. 독감 감염의 진행은 기상 조건에 따라 달라집니다. 급격한 한파가 닥치더라도 독감은 작년 수준을 넘지 않을 것입니다.

과학자들은 이전의 바이러스 양상, 즉 A형 바이러스의 유병률과 B형 바이러스의 미미한 존재를 예측합니다. 만약 돌연변이가 발생한다면, 이는 앞서 언급된 바이러스 변종에 부정적인 영향을 미쳐 발병률과 사망률을 크게 증가시킬 것입니다. A형 바이러스 중에서는 H1N1과 H3N2가 우세할 것으로 예상됩니다. 이 바이러스 변종들은 매년 러시아에 유입되며, 전통적인 변종입니다.

인플루엔자 증상은 균주가 다양함에도 불구하고 지난 몇 년간 관찰되어 온 전형적인 양상을 보입니다. 이를 바탕으로 인플루엔자 증상은 다음과 같습니다. 급격한 발열, 현기증, 심한 두통, 전신 쇠약, 근육통, 식욕 부진. 인플루엔자 증상과는 다른 증상(인플루엔자 증상, 즉 목과 코의 건조함, 인후통, 마른 기침, 설사 및 기타 위장 장애)이 나타날 수 있습니다. 치료는 표준이며, 치료의 성공 여부는 질병의 정확하고 시기적절한 진단에 달려 있습니다. 러시아 보건부는 2015년 인플루엔자 예방을 위해 백신 접종을 권장합니다.

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2015년 우크라이나 독감

우크라이나에서 2015년 독감이 12월 마지막 열흘이나 1월에 시작될 가능성이 있지만, 의사들은 정확한 발생 빈도나 시기를 밝히지 않았습니다. 우크라이나 국민들은 이전에 알려진 캘리포니아주 H1N1과 매사추세츠주 B형 독감과 함께 나타날 H3N2를 기다리고 있습니다. 과학자들이 예측하는 대로, 독감은 동남아시아에서 우리나라로 유입될 것입니다. 하지만 기상 조건이 바이러스의 확산을 막지는 못하겠지만, 오히려 확산 기간을 연장시켜 확진자 수를 크게 증가시킬 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 이 질병은 전염병 수준으로 번지지는 않을 것이며, 지난 몇 년과 같은 수준을 유지할 것입니다.

우크라이나 보건부는 독감 예방 조치, 즉 백신 접종을 거부하지 말 것을 권고합니다. 백신 접종 후 독감에 걸리더라도 합병증 발생 위험과 질병 지속 기간은 현저히 낮습니다. 2015년 독감을 예방하려면 올해 10월에 백신 접종을 권장합니다. 이를 통해 계절성 독감을 예방하고 면역 체계가 신종 바이러스에 맞서 싸우는 데 필요한 보호 효과를 얻을 시간을 확보할 수 있습니다.

예방 접종은 무료이며 어느 병원에서나 받으실 수 있습니다. 약국에서 구입한 백신만 지참하시면 됩니다. 독감 "만병통치약"의 가격은 100~150 UAH 정도입니다. 하지만 백신에는 여러 가지 금기 사항이 있고 부작용이 발생할 수 있으므로 예방 접종 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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2015년 독감: 고위험군

모든 질병, 특히 독감에는 소위 고위험군이 있습니다. 이 그룹에는 특정 이유로 독감에 걸리거나 여러 합병증을 겪을 위험이 높은 사람들이 포함됩니다. 2015년 독감 고위험군에 속하는 사람들을 자세히 살펴보겠습니다.

• 어린이들

이 범주에는 신생아, 영아, 그리고 더 큰 아이들이 포함됩니다. 신생아는 자가면역이 없어 질병 위험이 크게 증가합니다. 영아에게 또 다른 위험은 생후 6개월 미만의 아기에게는 독감 예방 접종이 금기라는 사실입니다. 독감을 예방하려면 계절별 예방 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다. 모유 수유 중인 아기의 경우, 산모는 독감 예방 접종을 받아야 합니다. 모유를 통해 아기는 이미 만들어진 항체를 받게 됩니다. 아기와 가까운 모든 사람은 예방 접종을 받아야 하며, 질병 증상이 조금이라도 나타나더라도 아기와 접촉하지 마십시오.

• 임산부

임산부의 면역 체계는 태아의 성장과 발달로 인한 호르몬 변화로 인해 약화됩니다. 임신 중 독감은 산모와 태아 모두에게 위험합니다. 이 질병의 가장 위험한 합병증은 조산, 태아 기형 또는 자궁 내 사망입니다. 이러한 위험한 합병증을 예방하려면 적절한 시기에 독감 예방 접종을 받아야 합니다. 참고로, 예방 접종은 임신 중에도 가능하며 임산부에게도 안전합니다. 면역 체계를 강화하는 전통적인 예방 조치를 잊지 마세요.

• 노인들

독감에 걸리기 전 노령층의 위험은 여러 요인에 의해 발생합니다. 첫째, 사람들이 백신 접종에 대한 불신을 가지고 있기 때문입니다. 따라서 연금 수급자의 백신 접종률은 가장 낮습니다. 둘째, 만성 질환이 많습니다. 이는 신체와 면역 체계의 보호 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 노인이 독감에 감염되면 질병이 오래 지속되어 여러 가지 심각한 합병증을 유발합니다.

• 장애인

이 그룹의 위험은 면역 체계가 약화된다는 것입니다. 이러한 사람들은 독감 예방 조치를 항상 실천할 수 없으며, 바이러스성 질환으로 인한 심각한 합병증에 취약합니다.

• 만성질환을 앓고 있는 환자

독감에 걸리는 주요 위험은 신체에서 장기간에 걸쳐 진행되는 병리학적 과정으로 인해 면역 체계의 보호 기능이 감소한다는 것입니다.

• 여행자들

위험은 많은 사람들과 끊임없이 접촉하고 대중교통을 자주 이용하는 것입니다. 질병을 예방하는 유일한 확실한 방법은 예방 접종입니다.

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2015년 독감 증상: 적에 대해 알아야 할 사항?

2015년 독감 증상은 다른 독감 감염과 마찬가지로 급격한 체온 상승과 중독으로 나타납니다. 환자는 근육통, 심한 두통, 오한, 피로감 증가, 과민 반응을 보입니다. 입과 코의 건조함, 흉골 뒤쪽 통증을 유발하는 마르고 뻣뻣한 기침이 나타납니다.

• 질병이 순조롭게 진행되면 위의 증상은 5~7일 동안 지속되며, 그 후 회복되지만 심한 피로감은 여전히 남습니다.
• 독감이 심하면 환자는 이차 세균 감염을 겪게 되고, 이는 매우 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.

바이러스 종류와 관계없이 독감은 일반적인 양상을 보입니다. 하지만 각 증상은 해당 바이러스에만 내재된 특정 징후로 나타날 수 있습니다. 2015년 독감의 주요 증상을 살펴보겠습니다.

• 발열은 질병의 시작입니다. 환자의 체온이 39~40°C까지 상승하고, 몇 시간 안에 몸이 취해 상태가 악화됩니다.
• 오한은 대개 강도가 매우 강하기 때문에, 찜질이나 온찜질은 효과가 없습니다. 고열이 내려가면 오한은 사라집니다.
• 두통은 신체 중독 증상으로, 독감 악화 및 부비동염과 같은 합병증 발생을 나타낼 수 있습니다. 두통은 둔하고 압박감 있는 양상을 띠며, 눈을 움직이거나 머리를 급격하게 돌릴 때 나타납니다.
• 기침 – 기관지에 염증이 생기는 것을 나타냅니다. 일반적으로 마른 기침입니다.
• 근육통 - 감염 첫날에 나타나며 신체가 중독되었다는 분명한 신호입니다.
• 전반적인 쇠약 - 졸음과 불쾌감이 증가하는 것이 관찰되는데, 이는 바이러스의 작용과 면역 체계의 보호 기능 약화에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다.
• 구토, 설사, 식욕 부진은 중독의 요인이며 장내 독감의 징후일 수 있습니다.

위의 증상 외에도 어지럼증, 구강 건조, 이명, 후각 감퇴, 밝은 빛과 큰 소음에 대한 통증 반응 등 추가적인 임상 증상이 나타날 수 있습니다. 환자는 예민하고 약간 불안해합니다. 눈에 이상하게 반짝이는 빛, 혀와 입술에 얇은 막, 눈물, 입가 갈라짐, 맥박 증가, 호흡 곤란 등이 나타납니다. 증상은 독감의 형태에 따라 다릅니다. 경증, 중등도, 중증, 그리고 중독성 독감으로 구분됩니다. 발열 상태는 최대 1주일까지 지속될 수 있습니다. 동시에 환자의 건강 상태는 주기적으로 호전됩니다.

증상은 바이러스 종류에 따라 크게 달라집니다. 가장 흔한 독감 바이러스의 증상을 살펴보겠습니다.

• H1N1 – 전형적인 독감 증상이 있지만, 부비동염, 폐렴, 거미막염 등의 합병증을 유발합니다.
• H3N2 – 이 바이러스 역시 표준적인 질병 증상을 보이지만, 독감은 출혈성 폐병변으로 나타나는 합병증을 유발합니다.
• 야마가타 - 이 바이러스는 아직 완전히 이해되지 않았기 때문에 독감의 모든 증상을 유발하는 것으로 여겨지지만, 과학자들은 아직 구체적인 증상을 확인하지 못했습니다.

독감 바이러스는 전신 기능에 영향을 미치는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 염증 과정이 뇌막에 국한된 경우, 감염성 병변의 활성화로 인해 합병증이 발생하며, 전두부 부비동염, 치아 손상, 부비동염 등이 발생할 수 있습니다. 거미막염은 유착을 유발하여 뇌막 사이의 혈액 순환 장애를 초래할 수 있습니다. 이 합병증은 심한 두통, 사지 마비, 약화 등의 증상을 특징으로 합니다. 특히 심한 경우 간질 증상이 나타날 수 있습니다.

중증 인플루엔자는 비강 염증과 폐렴, 즉 폐 손상을 특징으로 합니다. 인플루엔자 바이러스는 출혈성 증상도 유발하는데, 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다. 피부가 전반적으로 창백한 배경에서 안면 충혈, 코피, 점막 및 피부 출혈. 출혈성 징후는 심혈관계 합병증을 유발하며 질병의 예후를 좋지 않게 합니다. 따라서 인플루엔자 초기 증상이 나타나면 자가 치료가 아닌 자격을 갖춘 의료 도움을 받아야 합니다.

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감기와 독감의 차이점은 무엇인가요?

많은 사람들이 감기가 독감(flu)과 동의어라고 오해합니다. 즉, 저체온, 콧물, 그리고 몸살 기운은 독감이 시작되었다는 것을 암시합니다. 하지만 독감과 감기는 완전히 다른 질병이기 때문에 이러한 자가 진단은 근본적으로 잘못된 것입니다.

• 인플루엔자는 고열, 전신 쇠약, 근육통, 뼈 통증을 동반하는 바이러스성 질병입니다.
• 감기는 바이러스와 박테리아로 인해 발생하는 비인두와 상기도의 여러 질병을 포함하는 일반적인 용어입니다.

위의 내용을 바탕으로 감기와 독감의 치료 방법은 서로 다르다는 결론을 내릴 수 있습니다. 하지만 가장 중요한 것은 질병을 적시에 정확하게 진단하고 인지하는 것입니다. 감기와 독감 중 어느 것이 더 위험한지에 대한 명확한 답은 없습니다. 바이러스성 질환과 세균성 질환 모두 인체에 위험하기 때문입니다. 의학계에서는 언뜻 보기에 무해해 보였던 가벼운 독감이 부적절한 치료로 인해 폐렴과 같은 매우 복잡한 형태로 악화되는 사례들을 알고 있습니다. 이는 감기에도 적용됩니다.

독감과 감기의 차이를 알아보고, 자가 진단을 내릴 수 있는 몇 가지 증상이 있습니다.

독감	추운
체온이 말 그대로 두 시간 만에 급격히 상승합니다. 질병의 첫 징후가 언제 나타났는지는 말하기 어렵습니다.	온도는 상승하지 않을 수도 있고, 상승할 수는 있지만 매우 느리게 상승하고 임계 값에 도달하지 않을 수도 있습니다.
심한 두통, 전신 쇠약, 땀이나 열이 증가하고 피부가 건조하고 차가워지는 증상이 나타납니다.	두통은 경미하지만 무기력함과 무관심이 나타납니다. 신체 활동이 증가하면 발한과 오한이 발생할 수 있습니다.
질병이 처음 발병한 날에는 심한 마른 기침, 콧물, 재채기가 나타납니다.	약간의 인후통, 가벼운 콧물, 기침 증상이 나타납니다.
구토와 설사가 나타날 수 있는데, 이는 장 독감의 징후입니다.	구토는 매우 드물게 발생하며, 일반적으로 질병이 상당히 진행된 단계이거나 치료가 부적절할 때 발생합니다.

독감은 전형적인 바이러스성 질환으로, 계절성으로 나타날 수 있으며 고열을 비롯한 여러 가지 감기 특유의 증상을 동반합니다. 그렇다면 감기라는 개념과 관련된 질병은 무엇일까요? 그런데, 이러한 질병의 거의 대부분은 급성 호흡기 바이러스 감염(ARVI)이라는 공통된 진단명으로 통합됩니다. 감기라는 일반적인 개념과 관련된 주요 질병들을 살펴보겠습니다.

• 비염은 비강 점막의 염증 또는 단순히 콧물을 뜻합니다. 비염은 다른 질병의 증상일 수 있습니다. 비염은 불편함과 불쾌한 감각을 유발합니다.
• 인두염은 목의 염증으로, 약과 민간요법으로 치료합니다. 적절한 치료를 받지 않으면 편도선염으로 이어질 수 있습니다.
• 후두염은 병원성 미생물에 의해 발생하는 후두의 염증입니다. 먼지가 많은 공기, 저체온증, 차가운 음료가 이 질환을 유발할 수 있습니다.

감기를 정확하게 진단하고 독감과 구별할 수 있는 사람은 의사뿐입니다. 감기와 독감은 모두 무해한 질병이 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 잘못된 치료나 증상을 무시하면 치료하기 매우 어려운 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.

2015년 독감은 어떻게 치료하나요?

독감은 어떻게 치료해야 할까요? 그리고 이 바이러스성 질환에 대한 만병통치약은 있을까요? 이는 2015년 독감 유행을 간절히 기다리는 수많은 과학자들과 사람들에게 절실한 질문입니다. 독감 치료에 효과적인 방법은 여러 가지가 있지만, 치료 유형은 질병의 종류, 환자의 연령, 그리고 발생할 수 있는 합병증에 따라 달라집니다. 독감 감염 치료에 가장 효과적인 방법을 살펴보겠습니다.

2015년 독감에 대한 비약물 치료

환자는 최소 5~7일 동안 침상에 누워 있어야 합니다. 이 기간 동안 컴퓨터 작업, TV 시청, 독서는 권장하지 않습니다. 약해진 신체는 완전히 회복되어야 하며, 추가적인 부담은 신체를 지치게 하고 질병 기간을 연장하며 합병증을 유발할 수 있습니다.

규칙적인 음주 습관을 유지하고 하루에 최소 2리터의 물을 마시는 것이 중요합니다. 레몬차, 과일 음료, 로즈힙 차, 그리고 비타민 C가 풍부한 따뜻한 음료도 추천합니다. 수분은 바이러스의 활동으로 생성되는 독소를 체외로 배출하는 데 도움을 줍니다.

2015년 인플루엔자에 대한 비특이적 약물 치료

이 치료 시점은 담당 의사와 상의해야 합니다. 환자는 통증을 완화하고 열을 내리는 항염증제(이부프로펜, 디클로페낙, 파라세타몰)를 처방받습니다. 독감에는 가루약이 흔히 사용되며, 사용하기 쉽습니다. 체온이 38ºС로 유지되면 체온을 낮추는 것은 금기입니다. 이 시기에는 신체가 방어 기전을 활성화하고 바이러스와 적극적으로 싸우기 때문입니다.

항히스타민제(수프라스틴, 타베질), 인후통 치료제(젝소랄, 바이오파록스)를 복용할 수 있습니다. 혈관수축제 비강 점안액이 처방되는데, 이는 코막힘을 효과적으로 완화하고 콧물 증상을 없애줍니다. 기침이 있는 경우, 가래의 점도를 낮춰 가볍고 액체처럼 만들어 기침을 완화하는 약물(ACC, 브론홀리틴)을 사용합니다. 그러나 인플루엔자 치료에 항생제를 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 항생제는 바이러스와의 싸움에서 전혀 효과가 없으며, 세균성 합병증에만 사용됩니다.

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항바이러스 치료

이 단계의 독감 치료는 주치의의 감독 하에 시행됩니다. 효과적인 독감 치료 요법은 다음과 같은 약물을 복용하는 것입니다: 비강 내 인터페론, 항인플루엔자 감마-면역글로불린, 항바이러스제 리만타딘, 그리고 오셀타미비르. 이러한 약물의 복용 기간과 용량은 주치의가 환자별로 개별적으로 결정합니다.

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2014-2015년 시즌에 독감을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

가을이 코앞으로 다가온 만큼 독감 예방이 특히 중요합니다. 바이러스성 질병을 예방하는 주요 방법은 예방 접종 입니다. 감염원 입자를 주사하면 신체가 감염과 질병 확산을 예방하는 항체를 생성하도록 자극합니다. 11월에서 3월 사이에 유행이 발생하기 때문에 가을에 예방 접종을 하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 백신의 항체 역가는 몇 달 동안 그 효능을 유지하다가 6개월 후에는 감소하므로 미리 예방 접종을 하는 것은 좋지 않습니다.

독감과 감기를 예방하려면 감염원을 최소화해야 합니다. 대중교통을 이용하고 사람이 붐비는 곳은 최대한 피하십시오. 어른과 아이 모두 야외 활동을 더 많이 해야 바이러스 감염이 거의 불가능합니다. 오늘날 독감 예방약은 매우 다양하며, 이러한 약물은 주로 항바이러스제로, 질병의 임상 증상을 완화하고 치료 기간을 단축시킵니다.

• 바이러스 감염이 점막에 닿지 않도록 예방하는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해서는 감염자와의 접촉을 제한해야 합니다. 바이러스는 환자의 위생용품과 개인 소지품에 남아 있을 수 있다는 점을 잊지 마세요. 따라서 위생 수칙을 준수하는 것이 매우 중요합니다.
• 독감을 예방하려면 신체의 감염 저항력을 높이는 것이 중요합니다. 좋은 영양 섭취와 규칙적인 운동은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 충분한 수면과 휴식에 특히 유의하고, 스트레스를 최소화하며, 나쁜 습관을 버리는 것이 좋습니다.
• 독감 초기 증상이 나타나면 의사와 상담해야 합니다. 질병의 진행 과정이나 합병증을 예측할 수 없으므로 자가 투약은 엄격히 금지됩니다.
• 독감 바이러스는 더러운 손을 통해 쉽게 전염된다는 점을 기억하세요. 특히 대중교통 이용 후에는 손을 자주 씻으세요. 악수를 피하고 감염을 예방하는 데 도움이 되는 손 위생 제품을 사용하세요.

소위 '응급 독감 예방'이 있습니다. 이는 폐쇄된 집단이나 급성 유행 기간 동안 감염이 발생할 때 효과적입니다. 예방 접종을 받지 않은 경우 항바이러스제를 복용해야 합니다. 이 예방법은 특히 고위험군에게 효과적입니다. 리만타딘, 타미플루, 항플루 면역글로불린을 복용하는 것이 좋습니다. 치료 기간은 1~2개월이 소요될 수 있지만, 담당 의사와 상담 후 결정해야 합니다.

2014-2015년 독감은 예측 가능한 현상이지만, 예방이 가능하고 신체가 독감 발생에 대비할 수 있습니다. 건강한 영양 섭취, 야외 활동, 스트레스 최소화, 신체 활동 증가, 그리고 개인 위생 관리는 2015년 독감의 새로운 계절성 변종으로부터 자신과 가족을 보호하는 데 도움이 되는 기본적인 수칙입니다.