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근육

 
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 07.07.2025
 
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골격근은 뼈에 붙어 뼈를 움직이게 하고, 구강, 흉부, 복부, 골반 근육은 신체의 벽 형성에 관여하며, 일부 내부 장기(인두, 식도 상부, 후두) 벽의 일부이고, 눈의 보조 기관(동안근)에 속하며, 고막의 이소골에 영향을 미칩니다. 골격근의 도움으로 인체는 균형을 유지하고, 공간을 이동하고, 호흡, 씹기 및 삼키기 동작을 수행하며, 얼굴 표정을 형성합니다. 골격근의 총 질량은 남성의 경우 평균 28kg, 여성의 경우 17kg입니다. 성인의 경우 근육량은 남성의 경우 약 30%, 여성의 경우 약 20%(신생아의 경우 20-22%)입니다. 노인과 노인의 경우 근육 조직의 질량은 젊은 사람에 비해 약간 감소합니다.

인체에는 약 400개의 근육이 있으며, 가로무늬근(횡무늬근, 골격근)으로 구성되어 있으며, 우리의 의지에 따라 수축합니다. 중추 신경계에서 전달되는 자극의 영향으로 골격근이 수축하고, 뼈의 지렛대를 작동시키며, 인체의 자세를 능동적으로 변화시킵니다.

근육 구조

각 근육(museums)은 가로무늬근(십자무늬근) 섬유 묶음으로 이루어져 있으며, 각각은 얇은 결합 조직 덮개인 근내막(endomysium)을 가지고 있습니다. 근섬유 묶음 사이에는 이러한 묶음의 덮개인 내근막(perimysium internum)을 형성하는 결합 조직층이 있습니다. 전체 근육의 덮개는 외근막 또는 근외막(perimysium externum, s.epimysium)이며, 이는 근막주위막(peritendineum)이라고 하는 힘줄로 이어집니다. 근육 묶음은 기관의 살덩어리 부분인 근육 배(venter)를 형성하고, 이는 힘줄(tendo)로 이어집니다. 근육 묶음 또는 근육의 머리(caput)라고 하는 근위 힘줄의 도움으로 근육은 뼈에서 시작됩니다. 근육의 원위부 또는 원위 힘줄("꼬리"라고도 함)은 근육을 다른 뼈에 부착합니다. 일반적으로 근육의 기시점은 부착점(원위)보다 신체의 정중선 축에 더 가깝고(근위) 부착점(원위)보다 더 가까운 것으로 알려져 있습니다. 근육에 따라 힘줄의 모양, 두께, 길이가 다릅니다.

근육의 분류

골격근은 인체 내에서의 위치, 모양, 근육 다발의 방향, 기능, 관절과의 관계에 따라 구분됩니다.

근육은 위치에 따라 표층 근육과 심부 근육, 내측 근육과 외측 근육, 외측 근육과 내측 근육으로 분류됩니다.

근육의 보조 장치

근육은 수축할 때 해부학적 구조의 참여와 도움을 받아 기능을 수행하는데, 이러한 구조는 근육의 보조 기구로 간주되어야 합니다. 이러한 구조에는 근막, 건초, 활막낭, 근육 블록이 포함됩니다.

근막(fascia)은 근육을 덮고 있는 결합 조직입니다. 근막은 근육에 덮개를 형성하여 근육을 서로 분리하고, 근육 수축 시 근육의 배(muscle belly)를 지지하며, 근육 사이의 마찰을 제거합니다. 근막은 덮개와 같은 구조를 가지고 있어 병리학적으로 출혈 시 고름이나 혈액의 확산을 제한하고, "덮개" 형태의 국소 마취를 가능하게 합니다. 근육 표면, 근육막(외막), 그리고 근막 사이에는 얇은 셀룰로스 층이 있습니다. 어떤 부위(정강이, 전완)에서는 근막이 근육이 시작되는 부위 역할을 하기 때문에 근육과 근막을 분리하기 어렵습니다.

근육 운동과 근력

골격근을 형성하는 근육 조직의 주요 특징은 수축성으로, 신경 자극의 영향으로 근육의 길이를 변화시킵니다. 근육은 관절로 연결된 지렛대의 뼈에 작용합니다. 이 경우, 각 근육은 관절에 한 방향으로만 작용합니다. 단축 관절(원통형, 블록 모양)에서는 뼈 지렛대의 움직임이 한 축을 중심으로만 발생하므로, 근육은 양쪽 관절에 대해 위치하며 두 방향(굴곡-신전, 내전-외전, 회전)으로 작용합니다. 예를 들어, 팔꿈치 관절에서 어떤 근육은 굴근이고, 어떤 근육은 신근입니다.

근육 운동. 근육의 끝부분이 뼈에 붙어 있기 때문에 수축 시 기시점과 부착점이 서로 가까워지고, 근육 자체가 일정량의 운동을 수행합니다. 따라서 인체 또는 그 일부 부위는 해당 근육이 수축하거나 움직이거나 중력의 저항을 극복하거나 반대로 중력에 굴복할 때 위치가 변합니다. 다른 경우에는 근육이 수축할 때 신체가 움직이지 않고 특정 위치에 고정됩니다. 이를 바탕으로 근육 운동 극복, 굴복, 유지를 구분합니다.

근육 발달

인간의 모든 골격, 신체의 횡문근의 기원은 동물과 마찬가지로 중간 배아층인 중배엽입니다.그러나 몸통, 머리 및 사지 내의 근육 발달에는 배아 발생의 초기 단계를 추적하면 더 쉽게 이해할 수 있는 여러 가지 특징이 있습니다.몸통의 근육은 주로 중배엽의 등쪽, 축 근처(축 근처) 부분에서 발달하며, 이는 신체의 주요 부분인 체절을 형성합니다.체절은 배아의 축 기관인 신경관과 등쪽 척수의 측면에 위치합니다.발달 4주차에는 약 40쌍의 체절이 있습니다.후두부 3~5쌍, 경부 8쌍, 흉부 12쌍, 요추 5쌍, 천추 5쌍, 미부 4~5쌍입니다. 각 체절은 경절, 피부절, 근절의 3개 부분으로 나뉘며, 몸통의 근육은 근절에서 발달합니다.

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