집에서 기침에 베이킹 소다로 흡입하기

베이킹소다나 중탄산나트륨은 입과 목을 소독하는 용액 형태로 사용되며, 베이킹소다를 흡입하는 것은 대부분의 감기 환자를 치료하는 주요 방법입니다. 많은 사람들이 이 치료법의 효과와 안전성을 직접 확인했기 때문에 필요할 때마다 반복해서 사용합니다. 이 치료법은 병원성 세균총(박테리아, 곰팡이, 바이러스)에 초점을 맞추고 있으며, 작용 기전은 병원성 세균총의 활동을 억제하고 확산을 막는 것입니다.

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절차에 대한 표시

이 시술의 주요 증상은 콧물, 코막힘, 통증 및 인후통, 마른 기침과 젖은 기침이며, 이러한 증상은 후두염, 편도염, 인후염, 인후통, 기관염, 기관지염, 폐렴, 흉막염, 알레르기 반응, 심지어 폐암으로 인해 발생합니다.

마른 기침에 소다를 흡입

마른 기침은 기관지 점막에 위치한 신경 수용체의 자극으로 인해 발생합니다. 상기도 염증으로 인해 가장 흔하게 발생하며, 원인균은 병원성 미생물입니다. 기침은 가래가 나오지 않고, 호흡관 근육의 수축이 빈번하여 짖는 듯한 심한 기침이 특징입니다. 소다는 점막을 부드럽게 하고 염증과 기침 경련을 완화합니다. 따라서 소다를 흡입하면 마른 기침에 매우 효과적이며, 불쾌한 증상을 완화하고 가래가 많은 기침 단계로 넘어가는 데 도움이 됩니다.

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예비

시술 전 음식 섭취는 권장하지 않습니다. 식사 후 흡입 간격은 1.5~2시간 정도가 가장 좋습니다. 기타 준비물로는 증기를 흡입하기 편리한 접시, 흡입기 또는 네불라이저를 준비하는 것이 있습니다. 또한, 물, 탄산음료, 그리고 치료 효과를 높이는 다른 재료, 수건 또는 천연 소재의 천을 준비해야 합니다.

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기술 베이킹 소다

소다를 이용한 흡입은 집에서 매우 쉽게 할 수 있습니다. 일반 냄비나 주전자를 사용하여 하는 증기 흡입법입니다. 방법은 매우 간단하지만 결과는 좋습니다. 소다 증기가 함유된 촉촉하고 따뜻한 증기는 점막을 보습하고 부드럽게 하며 병원성 세균총을 제거하여 코 점액을 제거하고 호흡을 원활하게 합니다. 경련성 기침을 완화하고 가래의 점성을 낮추어 호흡기에서 배출을 촉진하여 회복을 촉진합니다. 흡입 용액은 다음과 같이 준비합니다. 물 1리터를 45~50°C로 데운 후 소다 한 티스푼을 넣고 잘 섞은 후 흡입기나 임시변통에 붓습니다. 냄비라면 30~35cm 떨어진 곳에 몸을 기대고 몸을 가립니다. 흡입과 호기는 차분하고 신중하게 실시합니다. 비인두를 치료하려면 코로 숨을 들이마시고 입으로 내쉬며, 기관지로도 숨을 내쉬세요. 찻주전자를 사용할 때는 편의를 위해 깔때기나 종이 또는 판지를 원뿔 모양으로 말아서 주둥이에 넣으세요. 하루에 최대 4회까지 시술을 진행할 수 있으며, 각 시술은 5분에서 10분 정도 소요됩니다. 평균 치료 기간은 7~10일입니다.

소다를 이용한 흡입법

증기 흡입법의 효과를 높이기 위해 약효가 있는 다양한 성분을 용액에 첨가하고, 물 대신 삶은 감자를 사용하여 증기를 얻습니다. 다음은 몇 가지 흡입법입니다.

• 소다와 소금을 함께 사용하면 - 물에 식탁용 소금을 넣으면 항균 및 살균 효과가 더욱 강화됩니다(리터당 한 스푼씩). 천일염을 사용하는 것이 더욱 좋습니다. 천일염은 바닷물에서 증발시켜 추출하며, 칼륨, 칼슘, 브롬, 마그네슘, 요오드, 철, 염소, 망간, 구리 등 건강에 유익한 다양한 성분이 풍부하게 함유되어 있어 탁월한 치료 효과를 나타냅니다. 이러한 모든 생물학적 활성 물질은 상처 치유 촉진, 세포 구조 회복, 신체 방어력 강화 등 중요한 과정에서 긍정적인 역할을 합니다.
• 소다와 요오드를 첨가한 알코올 요오드 용액은 약국에서 판매되며 소독에 사용됩니다. 다양한 피부 병변의 윤활에 사용되지만, 어떤 경우에도 내복해서는 안 됩니다. 흡입 시 몇 방울이면 충분하며, 증기는 시술의 살균 효과를 높여줍니다.
• 마늘과 탄산음료 - 이 채소의 효능은 증명할 필요도 없는 자명한 진리입니다. 맛뿐만 아니라 비타민과 영양소를 충분히 섭취하고 보호막을 강화하는 효과도 있습니다. 혈압을 낮추고, 콜레스테롤 수치를 낮추며, 혈액을 묽게 하여 심장과 혈관 건강에 도움을 줍니다. 또한 이뇨 및 발한 작용도 합니다. 마늘에는 아미노산 시스테인과 알리인이 함유되어 있는데, 마늘의 세포가 파괴되면 이 두 가지가 결합하여 항생 물질인 알리신을 형성합니다. 다진 마늘(중간 크기 두 알 정도면 충분합니다)을 뜨거운 물 1리터에 탄산음료 한 티스푼과 함께 넣습니다. 이렇게 하면 흡입 시 살균 및 항진균 효과가 증가합니다.
• 감자와 소다를 함께 - 많은 어머니들이 아이들의 감기에 이 방법을 사용하고, 어른들도 종종 이 방법을 사용합니다. 감자를 요리하기 전에 껍질이 벗겨지지 않도록 감자를 잘 씻습니다. 감자가 익으면 물을 빼고 가볍게 으깨서 약간 식힌 후 소다를 넣습니다. 수건으로 머리를 감싸고 김을 들이마십니다. 또 다른 방법은 소다를 넣은 감자 육수를 사용하는 것입니다.
• 발리돌과 탄산음료를 함께 사용하는 레시피 - 이전 레시피들과 달리 이 레시피는 잘 알려지지 않았지만, 정제의 활성 성분인 멘톨(본질적으로 민트 추출물) 덕분에 상당히 효과적입니다. 발리돌은 반사성 혈관 확장 작용을 하며, 점막에 닿으면 기침 경련을 줄이고 비강을 확장하며 호흡을 원활하게 합니다. 표준 용량의 조제된 액상에는 발리돌 정제 한 알이 충분합니다.
• 소다와 식염수 - 식염수는 증류수에 녹인 식용 소금입니다. 약국에서는 "0.9% 수액용 염화나트륨 용액"이라는 이름으로 판매됩니다. 주사용 약물을 희석하고, 체내 독성 물질을 제거하고, 상처, 눈, 코 점막을 세척하고, 네불라이저를 사용하여 흡입하는 등 다양한 용도로 사용됩니다.
• 소다 완충액이 포함된 이 용액은 정맥 투여용으로 약국에서 판매되며, 네뷸라이저에 적합합니다. 네뷸라이저는 물질을 주입하면 가압 상태에서 에어로졸로 변하는 장치입니다. 중탄산나트륨의 가장 작은 입자는 기관지와 폐 깊숙이 침투하여 조직을 산소로 포화시키고, 혈류를 증가시키며, 점막의 보습을 촉진하고, 가래를 분리하여 비생산적인 기침을 생산적인 기침으로 전환시킵니다. 네뷸라이저용 용액을 직접 제조할 수도 있지만, 소다는 완전히 용해되기 어렵고 입자가 흡입기 통로를 막을 수 있습니다.

어린이를 위한 소다 흡입

1.5~2세 미만 어린이에게는 증기 흡입이 금지되어 있습니다. 이후에는 아이에게 해를 끼치지 않도록 소아과 의사와 상담해야 합니다. 10세 이후에는 금기 사항이 없는 한 탄산음료를 포함한 흡입을 사용할 수 있습니다. 네뷸라이저를 사용하는 시술의 경우, 쉰 목소리, 콧물, 인후통, 목 통증, 기침에 안전하고 효과적입니다. 이러한 경우, 약국에서 판매하는 탄산음료 완충제를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 어린이의 경우 탄산음료 흡입은 감기 증상을 완화하고, 비인두의 부기와 염증을 완화하며, 기침을 완화하는 데 도움이 됩니다.

임신 중 탄산음료 흡입

임신 중에는 많은 제약을 받으며, 호흡기 질환은 화학 약물 사용에 대한 두려움으로 인해 여성들을 불안하게 만듭니다. 코막힘, 짖는 듯한 기침 발작으로 인한 심리적 불편함 외에도 태아는 산소 부족을 경험할 수 있으며, 이는 증상을 완화하기 위한 조치가 필요합니다. 특히 임신 중 탄산음료 흡입은 임신 기간 중 어느 단계에서든 산모와 태아 모두에게 안전하고 무해한 시술입니다. 전반적인 상태를 개선하고, 호흡기 점액을 배출하며, 염증을 완화합니다.

절차 금기 사항

소다를 흡입하는 것에는 다른 것과 동일한 금기 사항이 있습니다.

• 체온 상승(37.5° 이상)
• 고혈압
• 심혈관 질환
• 종양 및 화농성 과정(부비동염, 편도염)의 존재
• 소다 불내증
• 어린 시절.

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절차 후 결과

증기 시술 규칙을 따르지 않으면 물이 너무 뜨거워 화상을 입을 수 있습니다. 수건 아래에서 증기를 흡입하면 심박수 증가, 두통, 혈압 상승, 현기증, 운동 실조 등이 발생할 수 있습니다. 시술 후 기침이 심해질 수도 있습니다. 이러한 합병증은 무시할 수 없지만, 의사와 상담하고 구급차를 부르는 것이 좋습니다. 복통, 메스꺼움, 구토도 발생할 수 있습니다. 탄산음료는 산 중화제이기 때문에 이는 신체의 산-염기 균형이 깨졌음을 나타낼 수 있습니다. 탄산음료 알레르기도 발생할 수 있습니다.

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시술 후 관리

시술 자체는 이완과 진정 작용을 하므로, 시술 후 가장 좋은 관리 방법은 눕고, 눕고, 가능하면 잠드는 것입니다. 시술 직후에는 신체 활동을 하거나, 물을 마시거나, 음식을 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 증기 흡입 후 추운 계절에는 바로 외출하지 마십시오.

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리뷰

감기 치료에 널리 알려진 "할아버지 방식"은 수많은 후기에서 알 수 있듯이 여전히 수요가 많습니다. 이 방법의 장점은 저렴한 비용과 높은 효율성을 꼽을 수 있습니다. 약물을 사용하지 않고도 흡입만으로도 건강을 개선하는 데 충분한 경우가 많다는 점도 알려져 있습니다.