고관절 골절 후 회복

대퇴 경부 골절은 노인에게 흔히 발생하는 부상입니다. 노인은 시력 저하, 제한된 움직임, 때로는 협응 장애로 인해 낙담하기 때문입니다. 60대 이후의 사람들에게서 흔히 볼 수 있는 뼈가 부러지고 키가 큰 곳에서 낙상은 치명적이 되는 경우가 있습니다. 이러한 부상은 젊은 사람들에게도 발생합니다. 의사들은 골절이 유발하는 합병증만큼 위험한 것은 골절이 아니라고 말합니다. 대부분의 회복은 부상 후 올바른 회복 기간에 달려 있습니다. [1]

수술 후 회복기간

이전 생활 방식으로 돌아갈 수있는 좋은 기회는 고정 구조를 사용하는 고관절 또는 골 합성을 대체하는 수술에 의해 주어집니다. 그 후 환자는 의사의 감독하에 10-14 일 동안 병원에 머무르며 합병증을 피하고 목발에 서서 첫 걸음을 내딛는 데 필요한 치료 조치를 취합니다. [2]

그 다음에는 환자가 적극적으로 참여해야 하는 집이나 전문 기관에서 장기간의 재활이 뒤따릅니다. [3]

수술 후 회복 시간은 연령, 전반적인 건강, 근긴장도, 정신 태도, 환자 치료의 질을 포함한 많은 요인에 따라 달라지며 2개월에서 1년까지 다양합니다. 의사는 처음 1.5-2개월 동안 목발을 들고 다닐 것을 권장합니다.

재활 활동에는 다음이 포함됩니다.

• 의료 지원 (진통제, 진정제, 충혈 완화제, 비타민 복합제, 칼슘 제제, 면역 자극제);
• 물리 요법: 수중 요법, 자기 요법, 저온 요법, 레이저 요법, 전기 자극(신진대사 과정 가속화, 혈액 미세순환 촉진, 통증 완화, 근육 강화);
• 물리 치료 운동(관절 이동성 증가);
• 마사지 (혈류 증가, 산소로 조직 포화);
• 다이어트 (체중 감량에 도움이되며 신체에 필요한 물질 섭취를 보장합니다);
• 심리 치료(스트레스 감소, 마음의 평화 찾기, 육체적 노력에 대한 동기 부여).

집에서는이 전체 목록의 구현을 보장하기 어려우므로 가능하면 재활 센터 서비스에 의존하는 것이 가장 좋습니다. [4]

수술없이 대퇴골 경부 골절의 회복 조건

가장 긴 것은 수술 없이 대퇴골 경부 골절을 회복하는 것입니다. 이 경우 석고의 도움으로 손상된 부위의 부동성이 생성됩니다. 낙상 중 뇌졸중이나 심장마비를 일으키고 노인성 치매를 앓고 있는 병상에 누워있는 환자에게는 수술을 하지 마십시오. 더 어린 나이에 뼈 융합은 최소 6-8개월이라는 매우 오랜 시간이 걸리며, 고령자에서는 전혀 일어나지 않을 수도 있습니다.

장기간의 침상 안정을 통한 재활의 복잡성은 또한 욕창, 정맥 울혈, 근육 위축, 장 무력증, 울혈성 폐렴, 심부 혈관 혈전증과 같은 다양한 합병증의 높은 가능성에 있습니다. [5]

회복 기간은 다단계이며 관절 성형술 후 사용되는 절차와 신체 활동 부족을 방지하고 나열된 결과를 예방하기 위한 절차가 모두 포함됩니다. 환자들은 또한 특수 침대, 대퇴골 목을 지지하는 붕대를 사용하므로 보다 철저한 위생 관리, 마사지, 스킨 제품이 필요합니다. [6]

고관절 골절에서 회복하는 운동

누워있지 않은 환자를 위해 고관절 골절에서 회복하기 위한 운동이 개발되었으며 누워서, 앉기, 서기의 세 가지 자세로 수행됩니다.

그들이 시작하는 첫날부터 침대에 누워 :

• 호흡 운동 (풍선 팽창, 배로 호흡);
• 아픈 다리의 발가락을 움직이고 발로 원을 그리십시오.
• 발을 한쪽으로 돌리고 다른쪽으로 돌리십시오.
• 엉덩이, 허벅지, 송아지의 근육을 긴장시키고 이완하십시오.
• 건강한 다리를 잊지 말고 무릎 관절을 구부리거나 구부리지 마십시오.
• 침대에서 발 뒤꿈치를 떼지 않고 두 다리에 대해 운동을 반복하십시오.
• 걷기를 모방하고 허벅지를 따라 손의 움직임을 연결하십시오.

무릎과 엉덩이 관절을 강화하기 위한 직접적인 노력:

• 발가락을 쥐고 풀다.
• 다리는 어깨 너비로 벌리고 번갈아 가며 바닥에서 나와 평행하게 몇 초 동안 매달려 있습니다.
• 뻗은 다리로 그들은 발 뒤꿈치를 바닥에 두드립니다.
• 척추를 비틀어 몸을 다른 방향으로 돌립니다.

서 있는:

• 승마를 묘사하는 약간 구부러진 무릎으로 진동 운동으로 시작하십시오.
• 걷기를 모방하고, 무릎에서 다리를 구부리고, 팔과 몸으로 움직임을 만들고, 발 뒤꿈치를 바닥에서 점차적으로 들어 올리십시오 (통증이 발생할 때까지).
• 다리를 벌리고 몸을 한 방향과 다른 방향으로 약간 돌리십시오.
• 발에서 발로, 체중을 서로에게서 옮기는 것.

운동은 충분한 힘이 있는 한 반복적으로 수행되며 점차적으로 부하를 증가시킵니다.

재활 프로그램은 각 환자의 특성을 고려하여 개별적으로 개발됩니다.