햇볕에 탐

햇볕에 탐은 자외선 (자외선)에 의한 피부 손상입니다. 국제 질병 분류 (ICD-10)에서는 피부병 및 피하 조직의 성장을 포함하는 12 등급에 속합니다. L55-L59 블록은 방사선과 관련된 피부 질환에 전념합니다. 자외선은 길이가 다른 파동을 가지고 있으며 인체에 미치는 영향 수준이 다른 몇 가지 유형으로 조건 적으로 나누어 져 있음을 명확히해야합니다.

자외선의 모든 유형이 햇볕을 일으킬 수있는 것은 아니며 피부에만 장파 및 중파 복사 - A 유형 및 특히 B 유형 손상 

1. 자외선 - 장파 (UVA)는 멜라닌 피부 안료의 빠른 생산을 활성화시킬 수 있으므로 단기간에 지속되는 황갈색이 방사선에 대한 단기 반응의 일종이기 때문에 단기간 지속됩니다. 긴 파도는 또한 진피의 깊은 층에 영향을 미치고 결합 조직 및 가까운 작은 혈관의 구조를 변화시킵니다. 또한, 광노화가 진행되면서 피부의 탄력과 팽창이 상실됩니다. 활성 UVA가 몸 전체에 미치는 해로운 영향을 통계적으로 확인하는 연구가 있습니다. 산화 과정이 더욱 격렬 해지고 (산화 스트레스), 표피 암이 유발됩니다. 
2. 중파의 자외선을 UVB라고합니다. 이 유형은 멜라닌 세포에서 새로운 색소 과립의 생성 (합성)을 활성화합니다.이 색소는 지속적 색소 형성, 즉 황갈색 및 색소 반점의 형태로 나타납니다. UVB는 멜라닌의 합성을 촉진 할뿐만 아니라 피부의 상층부 - 표피의 밀도를 현저히 증가 시키므로 중등도의 방사선은 완전히 안전합니다. B 형 방사선 조사가 지나치게 심한 경우 흑색 종 (피부암)을 유발할 수 있습니다.

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일광 화상의 증상

햇볕에 탔을 때 다음과 같은 증상이 나타납니다. 

• 피부의 과다 (적색), 국소 적 또는 산만 한 (공통적 인).
• 붓기.
• 손상된 피부의 자극.
• 물집이 작고 크다.
• 체온이 상승했다.
• 열병합 상태, 오한.
• 심한 가려움증.
• 몸의 탈수 (탈수).
• 손상된 피부의 감염.
• 충격.

임상 적으로 일광 화상의 증상은 30 분 만에 나타날 수 있지만, 흔히 전형적인 화상 패턴이 하루 안에 발생합니다. 발현은 햇빛에 노출 된 신체 부위의 홍조로 시작하여 통증이 발생하고 내부에 액체 삼출물과 함께 물집이 생깁니다. 파열되는 물집과 모낭 (miliary papule)의 2 차 감염 (기장 크기의 작은 뾰루지)은 2 차 피부 손상의 결과 일 수 있습니다. 또한, 이러한 징후는 송아지와 발목의 피부 손상과 관련이 있으며, 기본적으로 매우 오래 치료됩니다. 심한 가려움증은 부상 후 며칠 후에 발생하며 4-6 일 후에 박리가 시작됩니다. 일사병의 증상은 열사병과 함께인지 할 수없이 발전 할 수 있습니다. 그러면 충격 상태가 가능합니다. 머리를 포함한 인체의 상당 부분이 과열에 노출되기 때문입니다.

어린이의 태양 화상

이것은 부모의 확실한 잘못입니다. 자외선의 유해한 영향을 얻기 위해 성인이 약 30 분이 필요하면 아기는 5 분 동안 충분히 노출 될 위험이 있습니다. 아이의 피부와 열사병에 대한 징후가 천천히 발생할 수 있다는 사실에도 불구하고, 부모는 조심스럽게 햇볕에 아이를 모니터링해야합니다. 어린이의 햇볕에 탔을 때 다음과 같은 증상이 나타납니다. 

• 혼수 상태, 졸음, 또는 그 반대 - 불안, 변덕.
• 적색.
• 체온이 상승했다.
• 오한.
• 메스꺼움, 구토.
• 창백한 얼굴.

어린이의 일반적 상태가 악화되어 즉각적인 치료가 필요할 때 열사병이 동반되는 경우가 많습니다. 의사가 도착하기 전에 어른들이 가능한 한 빨리 아기를 서늘하고 시원한 장소에 제공하고 물로 피부를 적신 다음 젖은 수건으로 아기를 완전히 감싼다. 또한 탈수 위험을 줄여야합니다. 즉, 어린이에게 풍부한 음료를 제공해야합니다. 다른 모든 의료 조치는 검사 후 의사가 임명합니다. 어린이의 태양 화상은 2 ~ 3 년 내에 가장 위험하기 때문에 부모는 유해한 자외선으로부터 보호하기 위해 아기의 최대 안전을 고려해야합니다.

햇빛의 정도

햇반은 다른 모든 종류와 마찬가지로 열적, 화학적 인면에서 신체의 충격 강도와 심각도 측면에서 구분됩니다. 그것들은 영향받은 부위, 진폭, 진피층으로의 방사선 침투 깊이 및 노출 기간에 의존합니다. 

1. I-st 학위는 피상적 영향을 특징으로하며 구진 및 물집이없는 피부의 충혈만을 유발합니다. 그들의 모든 통증 때문에, 그들은 몸 전체에 퍼져 있어도 위협적이지 않습니다. 사람이 강렬한 UVA 방사선을 겪었지만 오랫동안 햇빛 아래 머 무르지 않으면 발적과 불편한 감각이 모두 끝납니다. 그는 원칙적으로 전문 의료를 필요로하지 않으며 집에서 치료를받습니다. 
2. 일광 화상의 정도는 태양 노출 시간뿐만 아니라 피부의 구조와 구조에 따라 달라집니다. 피부가 예민한 경우 2 시간 이상 강렬한 방사선을 앓고있는 사람은 2 차 학위를받을 수 있습니다. 이것은 신체 전체에 퍼진 물집, 섬청 낭포의 출현을 특징으로하는 심각한 심각한 손상입니다. 탈수, 통증, 발열, 메스꺼움과 같은 신체 전체에 심각한 위반을하십시오. 두 번째 정도의 증상은 점차적으로 나타날 수 있으며, 희생자의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 그러한 피해는 종종 병원 환경에서 의료를 필요로합니다. 
3. 이 정도의 손상은 열적 또는 화학적 손상에보다 일반적이기 때문에 III 및 IV 등급은 드뭅니다. 사실, 뜨거운 햇볕 아래있는 사람이 마음대로 10 시간 이상 상상하는 것은 어렵습니다. 3도 및 4도에서 진피의 모든 층의 구조가 손상되고 피하 조직 및 연조직이 손상됩니다. 실제로 - 그것은 피부의 60 % 이상, 감염 및 기껏해야 상처 입는 부위를 찰과상으로 만듭니다. 최악의 선택은 완전한 탈수, 심장과 신장의 기능 장애, 중독과 죽음입니다. 블록 (L55)의 ICD (10)에는 일조의 정도가 고정되어있다.

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심한 햇볕

이것은 두드러기, 다형성 피부염 및 발진, 홍반으로 나타날 수있는 광주민 증입니다. 심한 정도의 충격 상태의 증상은 급속한 맥박, 창백한 피부, 어지러움, 메스꺼움과 약점, 빈번한 호흡, 실신으로 진행됩니다. 심한 햇볕 화상은 다음과 같은 특정 범주의 사람들에게 위험합니다. 

• I 번째 사진형의 피부 외장을 가진 모든 사람, 즉 창백하고 민감합니다. 이 유형은 또한 셀틱 (Celtic)이라고도합니다. 피부는 주근깨가 많은 유백색으로 덮여 있습니다. 강한 햇볕 화상은 맹렬한 광선 아래에서 15-20 분 후에 얻을 수 있습니다. 
• II 번째 phototype - 노르딕 또는 라이트 유럽. 그러한 사람들의 피부는 가볍고 자외선에 민감하며 색소가 약합니다. 햇볕에 노출 된 후 30-50 분 이내에 타는듯한 느낌이 나타납니다. 
• 5 세 미만의 어린이는 어린이의 피부가 타악기의 자외선을 잘 감지하지 않기 때문에 
• 55 세에서 60 세 사이의 사람들은이 시대에 피부가 약해지고 태양에 민감하기 때문입니다. 
• 최근 자외선으로 피부에 손상을 입은 사람들. 
• 결합 조직 질환이있는 사람은 누구나 진단 할 수 있습니다. 
• 전신 또는 종양학 질환으로 고통받는 사람들. 
• 흑색 종에 유전성 소인이있는 모든 사람. 
• 화학 요법과 방사선 치료를받은 사람들. 
• 최근에 항생제 치료를 받고 있거나 현재 치료를 받고있는 사람들. 
• 임신 한 여성은 그늘지고 시원한 곳에서 햇빛을받지 않으면 강한 햇볕에 탐을 얻을 수 있습니다.

얼굴의 볕에 탐

이는 공격적인 자외선으로 피부 손상이 가장 흔한 증상입니다. 그 이유는 태양이 피할 수없는 영향을 받기 때문에 얼굴이 단지 가장 열린 공간이기 때문에 그 이유를 쉽게 추측 할 수 있습니다. 다행히 얼굴의 일광 화상은 주로 표피, 주로 코, 뺨 및 이마 (가장 돌출 된 부분)의 붉어짐에 국한됩니다. 타는듯한 감각 대신 광선에 강하게 노출되면 붓기가 가능합니다. 그가 의료 개입을 필요로하지 않는다는 사실에도 불구하고, 그는 심각하게 피부의 구조에 손상을 입히고 조기 시들음 - 사진 노화를 초래할 수 있습니다. 그러나 얼굴 전체를 보호하기 위해 자외선 차단 기능과 보호 기능이 포함 된 수단을 사용할 수 있습니다.

볕 화상

임상 실습에서이를 안면 홍조라고합니다. 이 안 질환은 여름 태양의 광선에 머물 일으킬뿐만 아니라, 눈 덮인 산 정상에 여행을 사랑하고, 눈의 염증은 직업적 요인 자극 할 수 - 수은 증기 램프에 전기 용접과 노출을. 눈의 일광 화상은 UVB 광선의 작용을 일으키며, UVB 광선은 망막의 미세 순환을 깨고 그러한 증상에 의해 나타납니다. 

• lacrimation 증가.
• 광 공포증.
• 눈꺼풀의 붓기.
• 표백수는 눈꺼풀의 회수입니다.
• 각막과 결막의 부식 가능한 병변.

자외선에 노출 된 순간부터 증상이 나타나기까지 3-4 시간이 지나면 매우 빠르게 발병합니다. 사진 안과 치료는 독립적 인 행동만으로 도움이되지 않을뿐만 아니라 심각한 상태를 악화시키고 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 의사의 감독하에 수행해야합니다.

썬 번 입술

그것은 강한 홍화를 나타내며, 종종 입술의 민감한 피부에 물집이 생기고, 부어 오르며, 통증을 느끼고, 스케일링합니다. 입술의 피부는 매우 가늘고 보호 성 각질층이 없으므로 취약합니다. 모든 혈관, 신경 수용체는 표면에 매우 가깝게 위치하며 온도 (추위, 열) 및 자외선의 영향을받습니다. 또한, 멜라닌이 입술에 합성되지 않기 때문에 입술의 일광 화상은 햇빛에 장기간 노출되면 거의 피할 수 없습니다. 그렇기 때문에 UV 프로텍터가 들어간 특별한 방법으로 입술을 보호하는 것이 좋습니다. 그러나 그것을 예방하는 가장 효과적인 방법은 햇볕 아래 합당하고 복용량이 많은 과거와 관련된 예방입니다.

자외선 피부

그것은 너무 검게하는 경우에만 발전 할 수 있습니다. 원칙적으로 사람의 피부는 열 영향과 자외선에 잘 적응합니다. D. 태양이 피부에 화상 비타민의 형성, 신경 및 내분비 시스템의 기능을 강화 홍보에만 태양과 경솔한에 무리한 접근 가능하다 : 그들은하지 색소 구울 경우, 그것은 좋은 내약성 UV는, 또한, 자외선이 유리하게 몸 전체에 역할을 할 수 있음을 나타냅니다 아름다운 황갈색의 추구. 피부가 위험한 사람들, 즉 사진형 I과 II에 햇빛 아래 장기간 머무르는 것도 위험합니다. 어두운 피부, 거무스름한 "행운"은 태양의 더위와 활동을 쉽게 견딜 수 있습니다. 그들은 멜라닌보다 훨씬 더 보호적인 색소를 생성합니다. 다른 모든 경우 자외선은 진피의 구조, 열 조절뿐만 아니라 피부의 일광 화상을 유발하는 온도 조절 과정을 방해 할 수 있습니다.

발의 햇볕에 탐.

이것은 발의 손상이며, 종종 사지의 송아지가 덜합니다. 그들은 다리의 피부가 강렬한 햇빛 노출에 적응하지 못하고 익숙하지 않기 때문에 가장 고통스럽고 훨씬 더 심각하며 오래갑니다. 실제로, 신체의 열린 부분은 대부분 얼굴과 손이며, 자외선에 잘 적응하여 거의 모든 삶에 익숙해 져 있습니다. 다리는 종종 의류, 신발 및 모든 황갈색으로 감추어 져 있습니다. 다리의 일광 화상 때문에 표피의 구조가 붕괴되고 더 깊은 층이 파괴되기 때문에 혈류와 림프 배액이 다리에서 상당히 느려집니다. 따라서, 발달과 증상 - 충혈, 부기, 종종 감각과 따끔 거림의 느낌이 있습니다. 이러한 상해에 대한 표준 자조 절차 외에도, 다리를 높여주고 편리한 방식으로 림프 배액을 제공하는 것이 필요합니다. 차가운 물로 샤워를하거나 물을 뿌리는 워터 마사지 일 수 있습니다.

햇볕에 타기의 결과

과학자들이 태양 활동이 현저하게 증가했다고 말하는 특히 최근 수십 년 동안 인간에 대한 위협이되고 있습니다. 가장 위험한 방사선 유형 B (UVB), 즉 중간 길이의 물결. 그러한 광선에 과도하게 노출되면 표재성 암 (흑색 종)의 발병이 야기되어 실제 재앙이됩니다. 통계에 따르면, 흑색 종 환자의 수는 연간 7-10 % 증가합니다. 또한, 일광 화상의 영향은 신체 내부에서 발생하는 눈에 띄지 않는 병리학 적 변화에서 나타납니다. 실제로 사실상 모든 태양 광선은 자유 라디칼의 형성을 활성화시킬 수 있습니다. 즉 세포는 피부뿐만 아니라 많은 조직과 기관을 파괴합니다. 자외선의 유해한 영향은 그러한 교란을 초래합니다 : 

• 면역계의 보호 특성 감소.
• 종양학 질병.
• 병적 인 착색의 발달 - nevi, lentigo.
• 광증 증.
• 광 에너지 (태양 탄성).

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일광욕 치료

치료는 즉각적이어야하며, 자외선 침범의 첫 증상은 두 가지 간단한 단계를 거쳐야합니다. 

1. 태양 손상된 피부 부위의 온도를 최대한 낮추십시오.
2. 영향을받는 피부 부위에 최대의 수분을 공급합니다.

빨리 태워서 화상 부위를 적시는 경우 통증 증상이 감소 할뿐만 아니라 붓기도 사라집니다. 또한, 일광 화상의 치료는 병변의 정도와 환자의 전반적인 상태가 얼마나 개선되었는지에 달려 있습니다. 모든 이유로 1 학년이 결정되면 의료 치료가 필요하지 않을 것입니다. 보습 방부제로 피부를 윤활시키는 데는 며칠 동안 햇볕을 피하는 것으로 충분합니다. 2 차 학위가 진단되면 의사는 도움을 받아야합니다. 손상된 피부의 감염 위험이 크고 또한 환자의 일반적인 상태가 건강 검진을 필요로하기 때문입니다. 집에서 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다. 

• 평화, 수평 위치, 바람직하게는 시원하고 어두운 방을 제공하십시오. 태양과의 접촉은 적어도 일주일 동안은 제외되지만 완전한 회복이 될 때까지는 더 좋습니다.
• 특수 용액, 젤 또는 스프레이로 피부를 관리하십시오.
• 고온에서 해열제를 섭취하십시오.
• 풍부한 비타민 음료 (과일 음료, 가스가없는 생수) - 하루 최대 2 - 2.5 리터를 제공하십시오.
• 하루에 비타민 E 3 캡슐을 섭취하여 표피 재생을 촉진하십시오.
• 영향을받는 피부를 주기적으로 축축하게하거나 차가운 압축을가하십시오.

일광욕 치료법

이 질문은 길고 길다란 겨울과 시원한 봄 후에 태양에 도달 한 많은 사람들이 설정합니다. 실제로 태양을 흡수하지 않는 방법, 특히 황갈색이 보이지 않기 때문에. 그것이 사진 - 화상이 아주 현저하게 발전하는 방식입니다. 다음과 같은 방법으로 중화 될 수 있습니다. 

• 훌륭한 치료법은 가려움, 타박상 및 고통스런 증상을 크게 완화시키는 차가운 압축입니다. 시원한 물에 담긴 거즈 또는 타월은 신체의 영향을받는 부위에 겹쳐집니다. 압축은 더 따뜻해지면서 주기적으로 변경되어야합니다.
• 입증 된 방법을 사용하여 - hydrocortisone 연고 (1 %). 당연히,이 연고는 어른에게만 적당하다, 아이들을위한 금기이다. 하이드로 코티 존은 손상된 표피를 잘 마취합니다. 연고를 얇은 층으로 바르고, 씻지 않고 매일 3-4 번씩 층에 넣는다. 차가운 압축 최고입니다.
• 강한 통증 감각에서, 상승되거나 증가 된 온도는 비 스테로이드 항염증제 - 이부프로펜 또는 디클로페낙을 받아 들일 수 있습니다. 
• 햇빛으로 손상되지 않았더라도 항상 발에 윤활제를 바르십시오. 또한 다리를 살짝 들어 올리면 수평으로 치료하는 것이 좋습니다 (쿠션 또는 베개에서).
• 때때로 시원하게 샤워를하는 것이 좋으며, 이것은 몸 전체의 림프 배수를 보장합니다.

무거운 볕에 화상 - 2도 또는 3도 치료 방법은 의사 만 해결할 수 있습니다.

볕에 탐으로 무엇을해야합니까?

작용 알고리즘은 매우 간단합니다. 냉각, 보습 및 신체 탈수를 중화합니다. 이렇게하려면 상온에서 샤워를하거나 해변을 떠날 방법이없는 경우 시원한 바닷물에 뛰어 들어야합니다. 그런 다음 어둡고 그늘진 곳을 찾아 젖은 천으로 몸을 감싸 야합니다. 얼굴 만 태워도 모든 가능한 피부 덮개는 젖은 수건으로 가려야합니다. 이렇게하면 피하 조직의 수분을 균일하게 재분배하고 팽창을 줄일 수 있습니다. 체온이 오르거나 오한이 있거나 어지러움이 없다면 가장 쉽게 생각할 수있는 첫 번째 학위입니다. 그는 집에서 꽤 빨리 대우를 받는다. 필요한 것은 태양으로부터 며칠간 쉬고, 술을 많이 마시고 표피를 보습하는 것입니다. 알코올 용액, 칼륨 과망간산 염 또는 지방 크림으로 피부를 치료할 수 없습니다. 증상이 빨리 발생하면 광범위한 물집, 고열, 빈맥, 약점이 있으며 의학적 치료는 바람직 할뿐만 아니라 필수적입니다.

햇볕 돕기

지원은 가능한 한 빨리 제공되어야합니다. 일찍 행동을 시작할수록 그 결과는 태양의 공격적인 영향을 덜 받게됩니다. 가장 먼저 할 일은 직사광선이 표피에 닿는 곳에 두는 것입니다. 가능한 한 시원하고 어두운 방으로 이동하는 것이 좋습니다. 야외에서 그늘진 지역을 선택해야합니다. 햇볕에 직접 도움을주는 것은 피해자의 상태에 달려 있습니다. 시체를 식히기에 충분할 때, 평화와 풍부한 음주를 보장하기 위해 때때로 손상된 표피 치료를 시작할 필요가 있습니다. 산화 방지제 - 비타민 A, E, 녹차 및 석류 주스가 표시됩니다. 염증을 제거하는 약제로 피부의 재생을 촉진시키는 것은 보습 및 방부제 성분을 함유 한 가볍고 흡수성이있는 적합한 연고입니다. 또한, 가정에서 오이 주스, 잘게 썬 원료 감자 또는 알로에 주스에서 잘 입증 된 가면 방법.

햇볕에 약한 것보다?

단순한 즉흥적 수단으로 응축 우유, 유장 또는 케 피어와 같은 신 우유 제품이 적합합니다. 사우어 크림의 장점에 대한 신화는 크게 과장되어 있으며, 또한 사우어 크림에 함유 된 지방은 지질막을 형성합니다. 즉 물집이 생기면서 세균 감염이 발생하는 이상적인 조건입니다. 저지방의 엷은 신맛이 나는 우유 제품은 단백질 성 영양염 층을 피부에 제공하여 과도한 수분 증발을 막고 손상된 표피를 재생합니다.

글쎄, 집에 신선한 오이가 많은 경우, 그 주스는 신속하게 염증을 제거하고 표피를 보습하며 결과를 중화시키는 데 도움을줍니다.

화학자가 아닌 특별한 준비로 일광 화상을 칠하는 것보다? 여기에는 Dexapanthenol (Bepanten), 항균 및 항염증제 인 Levosin, Methyluracil, Solcoseryl gel, Baziron gel이 포함됩니다.

쉬운 정도의 햇볕에 대한 치료는 외부 사용과 내부 수용 모두를위한 것입니다.

외부 수단 : 

• 에어로졸 형태의 판 텐올 (스프레이) - 피부의 염증을 잘 제거하고 특정 보호 필름으로 덮습니다. 
• 연고 성 하이드로 코르티손, 희생자의 나이 및 표피 손상 정도에 따라 0, 05 또는 1 %.
• 물집이 터진 후 침식성 병변이 생기면 Dermazin이나 Olazol이 도움이됩니다.
• Bepanten 연고 또는 크림, 항균제, 진통제 및 재생제의 형태.
• 멘톨과 마취제가 함유 된 냉각 젤.

내부 준비 : 

• 상승 된 체온에서 - 파라세타몰과 그것을 함유하는 모든 수단.
• 이부프로펜.
• 타이레놀
• 비타민 E. A와 C.
• 탈수 함을 줄이기위한 Regidron.

햇볕에 의한 판테놀

판테놀은 에어로졸 형태로 가장 많이 사용되기 때문에 햇빛에 손상된 피부에 적용하는 것이 더 편리합니다. 적용, 포인트 햇볕에 의한 판테놀은 작은 부위, 예를 들어 코에 손상이있는 경우에 좋습니다. 판테놀은 활성 성분 인 dexpanthenol (비타민 A 비타민 A 프로 비타민)을 함유하고 있기 때문에 상피 회복을 향상시키는 효과적인 약물입니다. 코엔자임 레티놀 (비타민 A)은 차례로 건강한 세포의 구성 막 중 하나이므로 판테놀은 손상된 피부를 복구합니다. 또한, 판테놀은 염증, 통증 및 가려움을 완화시킵니다. 친수성 (표피로의 침투력이 높음) 때문에 약물은 빠르게 흡수되어 작용하기 시작합니다. 판테놀은 손상된 부위에 최소한 3 회, 바람직하게는 하루에 5 회 도포해야합니다.

썬 크림

크림은 보습, 방부제 및 바람직하게는 마취 성분을 포함해야합니다. 즉, 복합 작용이어야합니다.

이 기금에는 cosmeceutical 카테고리의 크림이 포함됩니다. Uryazh, Bioderma, Aven 회사의 피부과 적 방향은 잘 정립되어 있음이 입증되었습니다. 이들은 매우 비싼 약이지만 성인 치료에 매우 효과적입니다. 보다 민주적 인 수단으로는 조직의 혈액 공급을 잘 활성화시키고 표피에 수분을 공급하고 염증을 완화시키는 Hirudobalzam이 있습니다. 크림은 이전 층을 씻지 않고 하루 3-5 회 적용됩니다. 아기를위한 햇볕에 의한 크림은 인기있는 Pantenol 또는 Bepanten입니다. 항히스타민 작용을하는 크림 (Fenistil 또는 Psihlengzam)도 효과적입니다. 심각하고 광범위하며 침식과 함께, 화농성 상처에는 의사가 처방 한 항균 크림과 연고가 보입니다.

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썬탠을위한 연고

이것은 염증, 통증 증상을 제거하는 데 도움이되는 외부 치료법입니다. 연고가 좋은 친수성을 가져야한다는 것을 기억해야합니다. 즉, 잘 흡수되어 지방이 많고 무거운 수단이 치료에 적합하지 않습니다. 그들은 세균 감염이 발생할 수있는 특정 지질 봉투를 만듭니다. 효과적인 외부 제제에는 식물 기원을 포함하는 항균 물질을 함유하는 연고가 포함된다. 카렌듈라 또는 박하와 함께 알로에, 카모마일 (Alozolum)과 함께하는 햇볕에 의한 연고가 될 수 있습니다.

햇볕으로부터의 스프레이

스프레이는 피부 손상 치료를위한 외부 치료법의 가장 좋은 형태로 간주됩니다. 그것은 잘 분산되고 흡수되며 피부를 조여주지 않습니다. 그러한 스프레이에 우선 에어로졸 형태의 판 텐올이있다. 또한 어린이의 시리즈 Johnsons baby의 햇볕에 의한 스프레이도 효과적입니다. 메리 골드와 카모마일에 기반한 플 로트 스프레이는 자극과 가려움을 완화시킵니다. 알로에 추출물, 알란토인, 프로 폴리스 및 기타 의약 성분이 들어있는 알로에 베라는 표피를 재생하고 표피를 마취 시키며 회복시킵니다. 열수를 함유 한 보습 스프레이는 연소 된 부분을 정기적으로 보습하는 데에도 효과적입니다.

햇볕 예방

이것은 유해한 자외선 방사와 관련된 불편 함을 피할 수있는 최선의 방법 일뿐만 아니라 악성 종양의 위험, 즉 종양학적인 피부병의 도발을 감소시킵니다. 정확하고 상상력이 풍부한 표현을위한 가장 효과적인 예방법은 달빛 아래에서 선탠입니다. 실제로, 농담이 아니며, 오늘날 볕에 탐은 패션에 대한 찬사가 아니라 건강에 심각한 위험이됩니다.

예방은 매우 간단한 권고 사항을 관찰하는 것입니다. 

• 일광욕은 하루 15-20 분 동안 천천히 햇볕 아래서가 아니라 천천히해야합니다. 햇빛에 최대 노출은 양호한 내약성이 있어도 1.5 시간을 초과해서는 안됩니다.
• 태양 목욕을 시작하기 전에 신체의 모든 열린 부위에 최대 보호 등급의 보호 제를 바르십시오.
• 머리에 모자가 있어야합니다,이 규칙은 성인과 어린이 모두에게 필수입니다.
• 선탠에 가장 유리한시기는 오후 11시 이전과 오후 4시 후입니다. 
• 최근 항생제 인 항생제를 복용 한 사람들은 일광욕을 할 수 없습니다.
• 임신 한 여성, 노인 및 3-4 세까지의 일광욕을하는 어린이는 전혀 존재하지 않아야하며 그늘진 곳에서 공기를 마시는 것이 가장 좋습니다. 
• 더운 날씨에는 가능한 한 태양으로부터 몸과 얼굴을 보호해야합니다. 느슨한면으로 만든 닫은 가벼운 옷을 입어야합니다.

볕에 탐의 예방은 4 개의 벽에있는 범주 형 투옥을 의미하지 않으며, 햇빛 아래 합리적인 체류는 아프지 않을뿐만 아니라 도움이 될 것입니다. 그러나, 당신은 항상 햇볕에 당신의 상태, 피부 감도와 시간을 평가해야합니다, 그럼 자외선 방사선은 실제로 도움이됩니다.