헛배 부름 (bloating)

음식을 소화시키는 과정에서 가스 폐기물이 과도하게 형성되거나 축적되는 증후군과 같은 헛배문은 600-700 cu 이상의 하루 동안 소장 및 대장에서 발생할 수 있습니다. Cm의 가스.

국제 질병 분류 (International Classification of Diseases)의 최신판에 따르면, ICD 10의 고열은 임상 검사 중에 관찰되는 XVIII 부류의 증상과 이상에 기인한다고합니다. 이 수업에서는 R14에서 부풀어 오르거나 쑤신다. 소화 기계의 기관에 이상 징후가 복합적으로 나타난다.

"가스 주입"과 관련된 3 가지 주요 불만 사항이 있습니다 : 과도한 트림, 팽창 (고열) 및 항문을 통한 과도한 가스 누출.

창자에는 공기가 섭취되거나 (장구풍), 장에서 직접 형성되거나, 혈액이 장의 내강으로 퍼지는 결과로 들어가는 가스가 있습니다. 가스는 부분 압력의 차이에 정비례하여 장의 내강과 혈액 사이에서 확산됩니다. 따라서 질소 (N)는 혈류에서 장 내강으로 들어가고 수소 (H)는 장 내강에서 혈류로 들어갑니다.

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거만의 원인

우선, 과식의 원인은 초등 과식에서 다루어 질 수 있습니다. 소비 된 음식의 양은 몸에 정성을 다할 시간이 없기 때문입니다. 종종 식사 후 강한 굶주림은 사람들이 먹는 제품에서 생깁니다. 장내에서 가스 발생을 증가시키는 제품에는 복합 탄수화물, 동물성 지방 및 우유, 다양한 채소 작물이 포함됩니다.

헛파의 원인은 소화 효소 (소화 불량)의 선천성 또는 후천성 결핍에 뿌리를두고 음식의 불완전 소화로 이어진다. 이 원인으로 영구적 인 헛배는 고밀도 느낌과 복강 내 압력 증가 (캐비티의 윗부분에서의 느낌), 때로는 통증을 유발합니다. 효소 결핍으로 설사와 췌장은 매우 흔합니다. 효소가 부족한 한 가지 예는 효소 베타 - 갈 락토시다 제의 결핍으로 인한 우유 설탕에 대한 편협 인 저산소증입니다.

그러나 사건의 압도적 인 다수의 자만심의 원인 - 소화기 계통의 중간 부분의 위장관 기능 장애 및 병리 : 위, 십이지장, 췌장, 담낭, 소장 및 대장.

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자만심은 어떤 질병에 증상 중 하나입니까?

위염에있는 헛배위, 즉, 위 점막의 염증은 위장 주름의 감소에 의해 진행되는 만성 질환의 악화와 함께 복부에서 덜컹 거리는 것으로 나타납니다. 이 진단을받은 대부분의 환자는 위장과 췌장의 무거움을 호소합니다.

십이지장 궤양의 전형적인 징후는 메스꺼움, 분화, 저녁의 고열 및 hypochondrium의 야간 통증입니다. 확산 장의 증후군과 창자의 운동 이상증 (dyskinesia for intestine)은 아침에 특징적입니다.

췌장의 붕괴로 인한 췌장염은 췌장의 부종을 유발하고 덜컹 거리는 음식물과 뚱뚱한 덩어리가있는 흔히 느슨한 대변을 유발합니다. 이 병상에 의한 장 황화수소 가스의 우위 (계란 썩은 냄새를 비교 냄새), 인돌 (나프탈렌 냄새), 스카 톨 및 티올로, 악취 방귀를 관찰했다. 아미노 -3- 메틸 인돌 (스카 톨)의 분해에 의해 분비 지방산 강한 분뇨 냄새를 가지며, 황 함유 티올 (메르 캅탄) 역겨운 냄새 스컹크의 방어 분비물의 고의로 부.

또한, 향상된 flatulentsiya 및 트림 공기의 의미에서, 방귀 냄새는 종종 공기 연하 증 (생리적 pneumatosis의 위)에서 발생 - 입에 음식과 음료, 가난한 연삭 음식을 섭취 과도한 공기, 탄산 음료의 남용뿐만 아니라 장기간 동안 비강 호흡 위반. 연구에 따르면, 공기 연하 증을 초래 장 내강 내로 유입되는 공기는, 1/3 이하 또는 장내 가스의 절반도 아니다. 화학 성분의 방귀 방귀의 냄새는 질소, 이산화탄소, 수소 및 메탄 구성된다.

담낭염의 염증 - 담낭의 염증 - 메스꺼움과 쓴 발진과 병행하여 발생합니다. 위장과 속쓰림은 갈라진 틈에서 위산이나 돌의 산도가 증가한 사람들에게서 끊임없이 발생합니다. 췌장염과 담관의 감염성 염증 과정 인 담낭 염증의 악화와 췌장염의 출현으로 + 37.5-38 ° C 이상의 장염 및 온도가 고정됩니다.

수술 직후의 장창은 실제로 모든 intracavitary surgery의 임상 사례를 동반하지만, 특히 위, 십이지장 및 담낭 수술. 담낭 절제술 후 담판 (담낭 절제술)은 흔히 볼 수있는 현상이며이 임상 상태의 다른 증상입니다. 따라서, 수술 후 환자는 적어도 1 년 동안 만성 통증과 허리 통증 (대상 포진), 오른쪽 hypochondrium의 통증, 메스꺼움, 설사, 십이지장 역류 등으로 고통받습니다.

자만심과 borborygmus, 설사와 자만심 소장의 염증의 증상 목록에 포함 - 장염 크게 악화 소장에서 소화하고,뿐만 아니라 만성 장염과 낮은 산도 위궤양.

대장염 (대장의 염증), 특히 만성와 자만심이 소화 병리에 가장 가까운 관계를 가지고있다. 똥 거짓 충동 - 위장병이 질병에 지속적으로 종종 오심, 헛배 부름, 온도, 변비 및 팽만감, 설사와 자만심 tenesmus와 (발열까지) 입에 쓴 맛을 트림 나타납니다 것을 강조한다.

만성 대장염 환자의 복부 통증이 복부 아래쪽 복부 및 복부에서 느껴지면식이 요법, 보행 및 배변 전에 더욱 강렬해진다. 대변에있는 헛배 부름과 점액은 또한 만성 대장염의 악화, 특히 점액 성 막질 변화에 특징적입니다.

많은 여성들이 월경 전에 굶주림을 느끼는데, 이는 월경 전 기간의 호르몬 변화의 특징에 의해 설명됩니다. 소위 심인성 자만심 - - 신경계의 자만심은 높은 스트레스 부하와 관련된 전문가가되는 에피네프린의 합성을 증가시키고 결과적으로 실패는 방해 정상적인 운동성, 특히 소장에서있다.

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방광 세균 및 방귀

대장의 가혹한 미생물 환경의 불균형이 병적 가스 발생의 주요 원인 중 하나이기 때문에 dysbiosis 및 헛배 부름의 문제에 대한 별도의 고려가 필요합니다.

장내 가스 형성 장내 미생물의 콜로니 살고 참석 효소의 기능을 수행한다 의한 자연 생화학 적 과정을 의미한다. 이 그램 비피더스 (비피 도박 테 리움), 유산균 (유산균), 그람 음성균 - 대장균 (대장균), 진정 세균, Fusobacteria, 등 테로이드 (Acidifaciens, Biacutis, Distasonis, 박근, Fragilis, Ovatus, Putredinis 다양한 타입 ).

Peptostreptokokki 클로스 트리 디아, 장내 세균 엔테로 박터 aerogenes, 간균, 혐기성 프로피 (propionobakterii) 등의 가족 - 또한, 정상적인 장내 미생물 기후 도움 속 Peptostreptococcus의 anaerobius의 조건 병원성 그람 양성 세균을 유지한다.

한편, 방광염은 bifido-와 lactobacilli와 Escherichia coli의 숫자가 현저하게 감소하거나 사라지는 경우에 나타납니다. 반면에 조건부 병원성 박테리아의 비율은 증가합니다. Dysbiosis 및 헛파가있는 경우, 그것은 다음을 의미합니다 :

• 비피도 박테리아가 없기 때문에 소장에서 효소의 정수리 소화의 강도가 감소하고 단편화되지 않은 탄수화물과 아미노산의 양과 단맛이없는 영양소가 증가합니다.
• 락토 바실러스 결핍은 장 환경의 알칼리화를 유도하며, 따라서 수소 및 메탄의 방출을 수반하는 썩는 과정의 활성이 증가한다.
• 대장균에 의해 촉진되는 장내 유당 분해는 악화된다.

음식 소화 중에 형성된 모든 가스가 직장을 통해 장을 떠난다면 600-700 cu가 아님을 명심해야합니다. Cm 이상이고, 평균적으로 적어도 25,000-40,000 입방 미터이다. 하루에 cm ...

다행히도, 장내 미생물 군집에는 이산화탄소, 질소, 수소 및 메탄을 방출하는 박테리아뿐만 아니라 이들 가스를 흡수하는 미생물도 있습니다. 그리고 그들의 공생 관계의 생물학적 균형이 깨지면, 그것은 유성의 출현에 관한 것입니다.

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Bloating의 Pathogenesis

2-4 개월의 영아에서 비명을 지르는 반복적 인 기간은 재발 성 창자 경련이나 가스 형성과 관련이있는 "복통 (colic)"이라고 불리는 통증 때문인 것으로 알려졌습니다. 그러나 산통이있는 아기에 대한 연구에서는 구강에서 맹장까지 H 생산 또는 통과 시간이 증가하지 않았다. 결과적으로, 유아 산통의 원인은 불명확하다.

과도한 트림

분출 (분출)은 삼켜 진 공기 또는 탄산 음료 가스로 인해 발생합니다. Aerophagy는 일반적으로 먹거나 마시는 동안 소량으로 관찰되지만, 사람들은 먹거나 담배를 피우거나 다른 경우, 특히 동요 할 때 공기를 끊임없이 삼키기도합니다. 과도한 증가의 타액 분비의 공기 연하 증과는 껌이나 구역질 어떤 원인 씹는 위장 장애 (위식도 역류 질환), 적합하지 않은 틀니, 일부 의약품, 다양한과 관련 될 수있다.

가장 흔한 분출 원인은 삼켜 진 공기입니다. 소량 만 소장에 들어갑니다. 공기의 양은 아마도 몸의 위치에 달려 있습니다. 수직 위치에서, 사람은 자유로운 공기의 트림이있다; 뒤쪽의 앙와위 자세에서는 공기가 위 액체의 레벨보다 위에 위치하여 십이지장으로의 이동을 촉진합니다. 과도한 트림 역시 무의식적 일 수 있습니다. 제산제 복용 후 허약 한 환자는 제산제가 아닌 림프구로 증상을 호전시킬 수 있으므로 고의적으로 질병의 증상을 줄이기 위해 분출을 유발할 수 있습니다.

자만심의 모양은 다양한 위장관 질환 (예., 공기 연하 증, 비 - 궤양 성 소화 불량, gastrostasis, 과민성 대장 증후군) 및 위장관과 관련이없는 질환 (예., 심근 허혈)의 결과가 될 수 있습니다. 그러나 과도한 장내 가스 형성은 이러한 불만과 직접적으로 관련이 없습니다. 대부분의 건강한 사람들의 경우, 가스 1 l / h를 최소한의 증상이있는 장으로 도입 될 수있다. 아마 많은 증상들이 "너무 많은 가스 축적"에 기인 한 것 같습니다.

반면에, 재발 성 위장관 증상 가스의 자주 관용도 작은 축적을 가진 일부 환자 : 대장의 역행 확장 대장 내시경 검사의 성능에 소장 풍선 또는 공기 통기에 도입 공기 나 긴장을 주입하여 자주 예를 들어, 일부 환자에서 심한 불편을 (발생합니다. 과민성 대장 증후군 환자)하지만, 최소 - 다른시. 마찬가지로, 식사 장애 환자 (예., 거식증, 폭식증) 등의 팽만감 등의 증상이 종종 특히 민감하고 경험하는 스트레스입니다. 따라서, "자만심"에 관한 불만 환자의 기본 장애는 소장 너무 증가 감도가 발생할 수 있습니다. 모터를 변경하면 증상 치료에 효과적 일 수있다.

과도한 가스 (장에서 가스가 과도하게 분비 됨)

직장의 가스 배출량과 빈도에는 큰 변동이 있습니다. 발판이 늘어남에 따라 일부 사람들은 빈번한 가스 방출에 대해 불평하며 표준이 무엇인지에 대해 오해하고 있습니다. 운석의 평균 수는 하루에 약 13-21입니다. 간질 환자의 객관적인 환자 고정 (환자의 일기 사용)은 위반을 평가하는 첫 번째 단계입니다.

방귀 - 장내 세균의 대사의 부산물; flatusov 중에 삼킨 공기 또는 혈류에서 가스 (주로 N)의 위로 인한 확산 없음. 세균의 대사가 N, 메탄 (CH)의 상당한 양의 형성을 유도하고 일정한 과일 및 난소 화성 탄수화물을 함유하는 야채 (예., 구운 콩), 섭취 후 malabsorbtsionnymi 증후군 환자에서 다량으로 형성되어있다. 적자 disaccharidase (보통 락타아제 결핍증) 환자에서 이당류 많은 양의 콜론에 도착 N. 복강 질환, 스프 루, 췌장 부전을 생산하는 발효되며, 탄수화물의 다른 원인의 흡수 장애는 대장에 과도한 가스 형성의 사례로 간주되어야한다.

CH는 대장에서 외인성 박테리아 (식이 섬유)와 내인성 (장 점액) 물질의 대사에 의해 형성된다. 생산되는 가스의 양은 음식의 성질에 달려있다. 어떤 사람들은 지속적으로 많은 양의 CH를 할당합니다. 많은 양의 가스를 생산하는 경향은 유전 적이며 유년기에 나타나고 모든 삶을 유지합니다.

또한 반응 HCO에서 박테리아의 대사 과정에서 형성된 ^_ 위액 HCI 또는 지방산 일 수 있으며, N. 소스 H; H는 지방을 소화 할 때 방출되며 때로는 수백 meq

대장에서 흡수되지 않은 탄수화물 세균성 발효에 의해 형성된 산성 잔기도 HCO과 반응 ^_ CO 형성 ₂. 때로는 장의 붓기가 발생할 수 있지만, 혈류로 의 CO ₂ 흡수가 급속하게 이루어지면 장염을 예방할 수 있습니다.

음식은 다른 사람들의 가스 발생의 특성에 중요한 역할을하지만, 완전히 이해되지 않을 수도있는 몇 가지 요인 (예 : 결장의 운동성 및 세균성 식물의 차이) 또한 중요 할 수 있습니다.

H 및 CH ₄ 의 가연성 특성에도 불구하고 가스가 외부로 방출 될 때 근처의 열린 화염은 위험하지 않습니다. 그러나 대장 및 대장에서 수술을 시행 할 때 치명적인 결과가 발생하거나 대장 내시경 검사에서 투열 요법을 사용하는 경우에도 가스 폭발에 대한보고가 있습니다. 절차는 소장 조제가 불충분 한 환자에서 시행되었다.

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자만심의 증상

횡성 증후의 증상은 심각성 및 수반되는 요인의 관점에서이 현상을 일으키는 질병에 달려 있습니다.

위장관에 문제가 있으면, 다음과 같은 증상이 나타난다.

• 범람의 감정과 복부 내압 증가;
• 상복부에서의 불쾌감.
• 복부 또는 장의 붓기;
• Borborigma (복부에서 덜컹 거리는 소리);
• 증가 된 과실 (직장을 통해 방출되는 가스의 빈도 및 부피 증가);
• 분출;
• 메스꺼움;
• 설사 또는 변비;
• 복부 통증.

뱃살이있는 복부에 통증이 좀 더 자세히 나타날 가치가 있습니다. 가스가 축적되면 창자의 압착 및 고르지 않은 스트레칭이 발생하여 부교감 신경 통증 수용기의 자극을 유발합니다. 그들은 신호를 척수의 말초 신경계의 축색 돌기에 전달하고, 차례로이 신호를 뇌에 전달합니다.

심장이 협심증으로 아프고있는 것처럼, 가스 형성이 증가 된 통증이 복부에서, 그리고 왼쪽 가슴에서 느껴집니다. 임상 의학에서 이러한 통증은 다이어프램 자체 아래 결장의 왼쪽 (비장) 휨에서 가스 축적과 관련된 유성에서 분명히 식별 할 수 있습니다. 그건 그렇고, 그러한 해부학 적 기형은 너무 꽉 끼는 옷을 입거나 자세에 문제가있는 사람들에게 나타날 수 있습니다.

허리와 오른쪽 상단 사분면에있는 허리의 허세와 통증은 결장의 그러한 구부러짐이 있지만 이미 횡경막과 간 사이에있을 때 발생할 수 있습니다.

거만 진단

Eructations의 불만을 가진 환자에서는, 특히 영양과 관련된 aerophagia의 즉각적인 원인을 식별하는 것이 역사적으로 필요합니다. 가스 형성 및 팽창에 대한 환자의 불만은 신체적 (유기적) 원인 (특히 위험 인자가있는 환자의 심장 질환)의 병력에 대한 명확한 설명이 필요합니다. 젊은 여성에서식이 장애를 일으키는 것으로 추정 할 필요가 있지만 체중 감소의 징후가없는 젊은 환자에서 긴 시간 성 이상증을 동반 한 분출은 심각한 신체 질환으로 인한 것 같지 않습니다. 고령 환자, 특히 새로운 증상이 나타나면 실제 또는 상상의 가스 형성 증가를위한 치료를 시작하기 전에 충분한 검사를 받아야합니다.

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신체 검사

Eructations 또는 flatus 환자에서 검사는 유익하지 않습니다. 팽창, 가스 형성 및 왼쪽 통증에 대한 불만이있는 환자는 위장관 질환 또는 다른 병리학 적 증상으로 인해 더 자세한 객관적 평가가 필요합니다.

연구

특정 체세포 병인의 의심이 없으면 연구가 제한적입니다. 희소 한 원인은 H 호흡 검사 (수소 호흡 검사)로 진단 된 소장에서 매우 빠른 박테리아 증식 일 수 있습니다.

약식의 특징에 따라 설명 큰 심리적 스트레스의 원인이 될 수있다 방귀 : 때때로 최악 효과 천천히 조용히 배출 "슬라이더"(타입 "혼잡 엘리베이터"); 개방형 괄약근 또는 "fu"유형으로 온도가 높을수록 더 많은 가스가 더 강한 냄새를 풍깁니다. 스타카토 또는 드럼 비트의 유형, 즐겁게 고독감을 전달합니다. 및 통화 중 (종종 끝나는) 빨리 중단 될 수 잡음 급성의 분화, 특징 (개인 통신 기술) "짖는"의 유형. 냄새의 본질은 눈에 띄는 특징이 아닙니다. 조셉 푸욜 - 프랑스어 flatulist와 연예인은 - 그를 장내 가스의 방출을 제어 할 수 복부 근육의 그의 놀라운 제어 알려져 있었다. 그는 물랑 루즈 (Moulin Rouge) 무대에서 직장에서 가스 멜로디를 연주했습니다.

나는 어떤 종류의 의사를 거만하게해야합니까? 이 증상 복합체의 병인학, 유성의 진단 및 치료 권고는 위장병 학자의 능력 범위 내에있다.

우선, 의사는 환자의 기억 상실증을 철저히 조사 할 것이고, 또한 그가 어떻게 그리고 무엇을 먹는 지 알아낼 것입니다.

헛파의 원인을 확인하려면 다음을 포함하는 설문 조사를 실시해야합니다.

• 일반 혈액 검사 :
• 소변 검사;
• 기생충에 대한 대변 분석;
• 대변의 물리 화학적 및 세균 학적 연구 (coprogram);
• 위액의 산도 수준 분석;
• 위 내시경 또는 대장 내시경 검사;
• 복강 내 장기의 방사선 촬영;
• 복강과 작은 골반의 초음파.

Bloating의 치료

일반적으로 장의 기체 축적에 대한 의식이없는 공기 맹설이나 과민 반응에 의해 기복과 flat김이 감소하기는 어렵습니다. Aerophagia를 줄이려면 환자는 껌이나 흡연과 같은 습관을 피해야합니다. 반사를 증가시키는 타액 분비를 일으킬 수있는 위장관 (예 : 소화성 궤양)의 질병을 추정하는 것이 가능합니다. 탄산 음료 또는 제산제는 트림과 관련이있는 경우 배제해야합니다. 비 소화성 탄수화물을 함유 한 식품은 피해야합니다. 락토스 불내성의 경우에는 유제품을식이 요법에서 제외해야합니다.

빈번한 분출 메커니즘은 설명되고 입증되어야합니다. Aerophagia가 환자에게 불쾌감을주는 경우, 생체 자기 제어 중이 죠 및 이완 요법은 환자가 삼키는 것을 더 효율적으로 배우고 인공 공기 요법 - 불편 함 - 림프 - 릴리프의 병리학주기를 변경하는 데 도움이 될 수 있습니다.

약물 치료는 그다지 효과적이지 않습니다. 시메 티콘 제제는 작은 가스 방울을 파괴하며 다양한 항콜린 성 약제는 효과가 없습니다. 소화 불량이나 상복부에서 식후에 넘치는 느낌이있는 일부 환자는 제산제 사용의 효과를 종종 찾습니다.

증가 된 위험물에 대한 치료는 유발 요인을 배제하는 것을 목표로합니다. 콜론을 통과하는 속도를 높이기 위해 거친 음식 (예 : 밀기울, 아마 종자)의식이에 추가 될 수 있습니다. 그러나 일부 환자에서는 증상이 증가 할 수 있습니다. 활성탄은 가스 생성과 냄새를 줄이는 데 도움이되지만 더러운 옷과 입안의 성질은 사용하기에 바람직하지 않습니다. 클로로필 정제는 냄새를 줄이고 환자가 더 잘 감지합니다.

따라서, 기능성 팽창, 헛파 및 간질은 부분적으로 만 치료할 수있는 간헐적 인 만성 과정을 나타냅니다. 이러한 증상이 건강에 해롭지 않다는 것을 환자에게 확신시키는 것이 중요합니다.

중독

중독은 매우 드뭅니다. 100-150 mg / day의 아연 섭취는 구리의 신진 대사를 방해하여 혈액 속의 구리 농도 감소, 미세 세포 사멸, 호중구 감소증, 면역력 약화로 이어진다. 일반적으로 아연 도금 용기에 담긴 음식과 음료를 사용하여 다량의 아연 (200-800 mg / day)을 흡수하면 구토와 설사가 발생합니다. 발열 캐스터 또는 아연 오한이라고도하는 금속 증기의 열은 산화 아연의 산업 증기 흡입으로 인해 발생합니다. 이것은 신경 장애로 연결됩니다. 증상은 아연이없는 배지에서 12-24 시간 후에 나타납니다.

자만심을 치료하는 방법?

질문 - 치료를 시작하는 팽만감과 장소를 제거하는 방법 - 모든 의사, 위장관의 질병을 치료하는 소장을 포함한 소화기 계통의 정상적인 기능을 설정, 그것을 먹을 필요가 말할 것이다. 이것은 병용 요법 및 병리학 요법을 필요로합니다.

그러나 헛배림 증은 증상이있는 약물로 치료되는 경우가 많으며 과도한 가스 형성을 줄이고 가능한 경우 예방합니다.

자만심을 치료하는 방법? 일부 제품을 제한하고 마약 복용 : 흡착제, 가스 제거 소포제를 억제하고 장 내 구 진술로부터 가스 배출을 가속화하십시오.

가스 형성 및 부풀음의 강도를 줄이기 위해 가장 널리 사용되는 흡착제 활성탄 숯 정제를 복용 할 수 있습니다. 그러나 유해한 물질뿐만 아니라 비타민, 미네랄 및 신체에 필요한 유용한 장내 미생물을 흡수 할 수있는 성질이 있습니다.

Smecta - dictahedral smectite (마그네슘과 알루미늄의 이중 규산염) - 만성 설사의 증상 약으로 사용되며 흡수 특성을 가지고 있습니다. 성인용 용량 - 1 일 2 ~ 3 팩의 파우더 (서스펜션 준비 용) 및 권장 치료 기간은 7 일을 넘지 않아야합니다. Smecta의 부작용 중 변비, 구토 및 ... 헛배위가 있습니다.

또한 설사 증상 팽만감이 그중 위장관 질환에 사용하기 위해 추천되는 흡착제 Polyphepanum 제제 (리그닌을 함유하는 375 mg을 정)을 의미한다. 정제는 구강으로 (식사 전 1-1.5 시간) 복용합니다. 성인의 경우, 1 일 복용량은 12-16 알입니다. 만성 병리와 함께, 절차는 7-10 일의 중단과 함께 10-15 일 동안 수행됩니다. 일반적으로 Polyphepan은 잘 견디며 dysbacteriosis를 유발하지 않습니다. 그러나 해부학 적 위염, 장 무도 증, 위와 십이지장 궤양의 악화로 환자를 진찰하는 것은 금기입니다.

제조 (상품명 등. - Alyumag, Maalox, Gestid, Gastal, Palmagel) 알마 겔은 위액의 염산을 중화 알루미늄 및 수산화 마그네슘을 포함한다. 이 약물은 위산의 높은 산성도와 관련된 위장병의 치료에 사용됩니다. 또한, 벤조 카인의 함량으로 인해, 위장 통증에 대한 국소 마취제 역할을합니다. 완하제 및 설사 효과가있다. Almagel은 성인에게 1-2 티스푼을 하루 4 번 (식사 전 30 분과 취침 시간) 처방합니다. 치료 과정은 10-12 일입니다.

에멀젼, 현탁액 및 캡슐의 형태로 - 가스 제거 요원 중, 의료, 시메 티콘 절연 (종종 권장) (- Espumizan, Simekon, Espuzin, Alverin, Pepfiz, SAB 단순 Disflatil, Kolikid, Meteospazmil, Bobotik 상표명)를 소포제. 이 도구의 치료 작용의 기초는 표면 활성제 (계면 활성제) 인 폴리 디메틸 실록산의 실리콘 중합체를 속인다. 그것은 장내 가스에 축적 된 기포를 파괴, 이들은 자유롭게 장 점막으로 흡수 또는 배설 중에 배설된다. 성인 복용량 : 1-2 또는 1-2 캡슐 티스푼 에멀젼, 현탁액 또는 1 시간당 25-50 방울 (식후 마시는 물); 하루 동안 3-5 번 복용해야합니다.

많은 의사를 식사 후 많은 자만심은 배변을 자극하는 수단을 의미하고, 구토,뿐만 아니라 복부 트림과 팽만감을 줄여 중지 Motilium, 치료를 제공합니다. 약물의 신속한 용해 정제는 혀에 넣고 세차하지 말고 삼키십시오. 활성 물질 Motilium - 돔 페리돈 - 정신병 (신경 이완제)로서 작용 및 부작용, 뇌하수체 호르몬 프로락틴의 증폭되도록 가능한 불필요한 내분비 효과 유즙, 여성형 유방, 무월경을 나타낸다. 당신이 간, 신장, 심장 혈관 시스템뿐만 아니라 도구에 문제가있는 경우 임신 금기이다.

마지막으로, 복부에있는 헛배림과 우르르 울림은 카밀레 약용 식물로 성공적으로 치료됩니다 : 카밀레, 딜 (dill), 회향 또는 캐러 웨이 (caraway)의 주입 및 국물. 유명한 중세 의학 논문 "Salerno Health Code"에서 다음과 같이 읽을 수 있습니다. "가스가 회향 씨앗에서 바깥쪽으로 쌓입니다." 그리고 오늘날, 회향목의 과일과 에센셜 오일 (딜의 친척)은 영양가있는 물과 주입의 형태로 널리 사용됩니다. 약용 주입을 준비하려면 씨앗 2 큰 스푼을 취하고 가파른 끓는 물 한잔을 끓여야하며 뚜껑을 덮고 적어도 60 분 동안 고집해야합니다. 하루 동안 50ml를 여러 번 마 십니다.

장딴기와 운동

의사들은 조밀 한 저녁 식사 후에 거짓말하기를 좋아하며 의사는 경고합니다. 장창함과 같은 창자에 많은 문제를 "누울 수"있습니다. 그리고 복지 향상을 원하는 사람들은 매일 다음과 같은 운동을 자만심으로 수행하는 것이 좋습니다.

• 허리에 누워 다리를 무릎에서 구부린 채로 바닥 위로 들어 올려 가상 자전거의 "페달을 뒤틀어 라"- 20 초 동안 3 초 동안 방해없이 3 번.
• 뒤쪽의 앙와위 자세를 유지하고 다리를 무릎에서 구부린 뒤 어깨 너비에 올려 놓고 곧은 팔이 몸을 따라 늘어납니다. 발과 어깨 뼈에 기대어 바닥에서 골반을 들어 올리고 1-2-3-4의 비용으로이 자세를 유지 한 다음 천천히 시작 위치로 떨어집니다. 반복 횟수는 10 회입니다.
• 너의 위장에 누워 라. 무릎과 발의 곧은 다리는 함께 눌려진다. 팔꿈치에서 구부린 팔은 가슴을 따라 위치해 있습니다. 곧은 손바닥에 기대어 바닥에서 시체를 들어 올리고 등을 구부려 머리를 뒤로 젖히십시오. 이 위치에서 5 초간 그대로 유지 한 다음 부드럽게 원래 위치로 돌아갑니다. 반복 횟수는 10 회입니다.
• 똑바로 서서 어깨 너비, 구부린 손바닥에 발을 올려 놓고 "자물쇠 안에"잠겨 머리를 들어 올리십시오. 영감은 이월되고 (다리를 무릎에 굽히지 않음), 호흡을 통해 - 뒤통수와 함께 곧게 펴기. 반복 횟수는 8-12 회입니다.
• 앞의 연습에서와 같이 시작 위치이지만 허리에 손을 댄다. 1을 희생시키면서 2-3의 비용으로 손을 들어 올려 손가락으로 바닥을 만져 앞으로 힘차게 기울여보십시오. 계정 4 - 원래 위치로 돌아갑니다. 반복 횟수는 8-10입니다.

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자만심을 가진 제품 : 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것?

자만심을 가지고 먹을 수없는 부분은 이미 위의 이름이 붙어 있지만 (헛배의 원인 참조) 가스 생성을 향상시키는 제품을 다시 한 번 열거합니다.

이것은 호밀 가루와 신선한 흰 빵 (뿐만 아니라 모든 구운 패스트리)으로 만든 빵입니다. 모든 콩류 (콩, 콩, 완두콩, 렌즈 콩); 기장, 귀리, 진주 보리 및 세 몰리나; 지방이 많은 고기, 모든 과자 (천연 꿀 제외); 전유 (분유 포함) : 파스타; 모든 탄산 음료.

양배추 (양배추, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 브로콜리), 감자, 옥수수, 원유 양파, 무, 무, 오이, 고추, 시금치, 아스파라거스, 아티 초크 : 야채는 자만심의 원인이 자만심.

과일, 자두, 사과, 살구, 복숭아, 포도, 버찌, 구즈 베리, 무화과, 날짜, 자두 증가 flululenium에 기여하는 자만심.

또한 영양 학자들은 장신이가있는 일부 제품은 단순히 소화관 내 가스 생성을 증가시키지 않기 위해 서로 결합 될 수 없다고 말합니다. 예를 들어, 낙농 제품에는 무엇이든 섞을 필요가 없으며 동시에 곡물 제품과 신 과일과 열매가 있으며 생 과일은 과일과 섞을 필요가 없으며 감자는 고기 용 고명으로 사용해야합니다.

논리적 인 질문이 생깁니다 : 당신은 헛파름으로 무엇을 먹을 수 있습니까? 불가능한 것을 제외한 모든 것. 그것은 우유 제품, 치즈, 코티지 치즈, 바삭 바삭한 시리얼 장식한다 (메밀, 쌀), 계란, 삶은 또는 찐 야채와 살코기, 과일, 딸기 주스, 식물성 기름과 버터, 오래된 흰 빵이 더 낫다거나 건조 할 수 있습니다.

자만심 예방

헛배를 예방하는 데는 다음과 같은 몇 가지 항목이 있습니다.

1. 제대로 먹어야합니다 (유성 제품 참조).
2. 장의 dysbacteriosis를 허용하지 마십시오 (체계적으로 probiotics Lactobacillus와 Bifidobacterium과 함께 음식을 먹습니다).
3. 위장관의 기존 병리 현상을 치료하십시오.
4. 걷기, 자전거 타기, 수영, 조깅, 그리고 매일 운동하는 등의 모든 형태의 신체 활동을 유지하십시오 (거만증을위한 운동 참조).

그리고 결론적으로, 새벽 또는 일몰시에 행해져야만되는 굶주림의 음모에 주목하십시오.

큰 그릇에서 거룩한 물을 부어서 소금을 끼얹어 야합니다. 깨끗한 수저 - 숟가락, 포크와 나이프, 교회 촛불, 흰 종이와 빈 유리 병을 요리하십시오. 환자는 그 옆에 앉아 있어야합니다.

다음으로 촛불을 켜고 촛불을 불에 태워 종이에 불을 켜고 화상을 입으면기도 "우리 아버지"를 읽으십시오. 그런 다음, 불타는 종이는 빈 병에 넣고 뒤집 어서 물통에 담아 야합니다.

다음 단계 : 배 이상 왼쪽에서 촬영하고 개최 항아리와 선박이 사람의 말은, 자만심에서 음모 단어를 읽고 또한 물 세례 - 하나 - 칼, 포크와 스푼을. 음모가 완성 된 후에는 환자가 저수지에서 여러 번 숨을 쉬어야합니다.

음모 단어를 한 번만 발음해야한다 "Sonochnik 밤을 새거나는 양조 폭력 머리, 열광적 인 마음으로, poluzhil, 흰색 몸, 적혈구와 함께, 맥, 유물과, 뼈에 말했다. 하얀 몸, 적혈구, 폭력적인 머리 속에 있지 말고, 아프지 말고, 찌르지 말고, 부풀지 마십시오. 나는 그것을 발음하지 않지만 열두 사도와 모든 성도들을 소환한다. 오 주여, 구원해 주소서. 저장하십시오. 밤 복사기 - 자정부터 모든 환난과 질병을 피하십시오. 아멘. "