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횡행 평지 치료
최근 리뷰 : 23.04.2024
횡경막 다발성 경화증의 치료는 신발 안의 insoles 나 특별한 신발과 같이 발 모양을 교정하는 다양한 형태의 도움으로 종종 발생합니다. 수술 중재는 편평한 발의 치료에 극히 드물게 사용됩니다.
평평한 다리 와 같은 질병으로 지구상의 모든 두 번째 사람은 친숙합니다. 편평한 발이 그들의 젊음에서이지 않는 경우에, 이것은 노년기에 당신을 따라 잡을 것이라는 점을 의미하지 않는다. 다양한 외부 요인 (잘못된 신발, 다리에 가하는 하중 등)으로 인해 발이 나이로 변형 될 수 있습니다. 이제이 질병은 종종 어린이에게서 진단됩니다. Flatfoot 는 발의 변화입니다. 의사는 평발 예방을 권장합니다. 발의 올바른 형태는 우리의 척추에 의존하고 모든 발바닥은 모든 기관에 의존합니다.
성인의 횡행 평발 치료
플랫 피트의 첫 번째 및 빈번한 고객은 여성입니다. 아름답게 보이기 위해 그들은 큰 희생을 감당합니다. 잘못된 신발, 큰 발 뒤꿈치, 패션을 따르는 플랫폼을 착용하십시오.
남성의 경우 횡 경혈은 흔하지 않습니다. 이 질환은 남성의 경우 발에 많은 시간을 소비하고 신체의 전체적인 무게가 그들에게가하거나 잘못된 신발로 문제를 악화시킬 수 있습니다. 통계에 따르면 횡행 평발은 8 : 2 비율로 나타납니다 (여성 남성). 또한 횡 방향 평발은 산모를 따라 유 전적으로 전달됩니다.
성인의 넙적 다리의 치료는 보존 적 치료와 수술 적 두 단계 (종)로 구분됩니다. 정형 외과 의사는 발을 검사하고 엑스레이 사진을 찍은 후 치료 방법을 선택합니다. 초기 단계에서는 따뜻한 발 욕조로 간단히 넙적 다리 평발을 치료하는 것이 좋습니다. 전문의가 횡행 평발을 교정하기 위해 수행하는 마사지를 권장합니다. 의사는 교정 체조 및 물리 치료를 처방 할 수 있습니다. 발음 된 편평한 신발을 신고 할 때는 특별한 insoles 또는 정형 외과 용 구두를 착용하십시오. 발의 심각한 기형은 외과 적 개입을 처방합니다.
이 질병에 대해 가장 불쾌한 점은 당신이 완전히 제거 할 수 없다는 것입니다. 횡행 평발의 치료를 오래 오래할수록 치료 가능성은 낮아집니다. 어른을위한 횡단 평발을 완전히 제거하는 것은 거의 불가능하지만, 아이가 진단을 받으면 기회가 있습니다.
소아 횡행 평발 치료
통계에 따르면, 6-7 세 아동의 60 %는 평평한 다리를 가지고 있습니다. 시간이 지남에 질병을 진단하는 경우 올바른 신발을 착용하면 치료할 수 있으며 영원히 잊을 수 있습니다. 실제로, 어린 아이에서는 횡 방향 평발을 치료하기가 어렵습니다. 발바닥이 완전히 형성되지는 않았지만 전체 유기체가 활발한 성장 과정에있는 12-13 세의 나이에서만 발의 적절한 형성에 영향을 미칠 수 있습니다. 보다 성숙한 나이에, 횡행 평발을 치료할 가능성은 크게 줄어 듭니다. 이것은 어린이가 정형 외과 용 구두와 속옷을 착용한다는 것을 의미합니다. 매우 드물게 선천성 평발이있는 경우가 있습니다. 그런 다음 진단은 진단받은 순간부터 시작됩니다. 선천성 횡 갑상선종의 치료를 위해 어린이는 석고 붕대 또는 랑게를 처방받습니다. 평평한 발이있을 때, 어린이는 외과 개입을 연습하지 않습니다.
치료를받는 동안 아이가 걷는 동안 많은 관심을 기울여야합니다. 발을 평행하게 놓고 발의 바깥 가장자리에 기대어 놓아야합니다.
횡 - 종 방향 플랫 피트 처리
십자형 평평한 발은 약한 발 근육과 관련됩니다. 발 근육의 움직임, 발의 앞쪽 부분이 바깥쪽으로, 뒤꿈치 뼈가 - 내부에 있습니다. 횡 방향 길이의 평평한 다리의 경우 사람들은 다리가 부어 오르고 통증을 느끼는 경우가 종종 있습니다. 평평한 다리의 이런 유형은 초과 중량으로 좁은 신발을 신는 여성에게서 가장 자주 볼 수 있습니다. 이 조합에서 스톱은 하중을 잘못 분배하고 시간에 따라 변형됩니다.
횡 - 종식 플랫 피트의 치료는 보수적 인 방법에 의해 먼저 수행됩니다. 치료 패키지에는 팽창을 제거하는 식염수 용액을 담은 뜨거운 발 욕조가 포함됩니다. 또한 카모마일이있는 목욕을 권장합니다. 발의 통증을 돕고 염증을 완화시켜줍니다. 세로 - 가로 횡형 다리의 치료를위한 물리 치료 기술에서 초본 준비로 전기 영동, 파라핀 응용 프로그램은 매우 도움이됩니다. 올바른 자세로 다리를 지탱하는 것은 정형 외과 깔창을 도울 것입니다. 보행이 방해되면 작동이 수행되고, 그렇지 않으면 횡 방향 길이의 평평한 다리가 제한된 움직임으로 이어집니다. 수술 적 개입은 통증과 부종을 제거하고 발의 불편 함을 없애는 데 도움이됩니다.
횡격두의 깔창 치료
불행히도 횡적 평지를 조장하는 첫 번째 일은 신발입니다. 오늘날 우리가 현대 사회에서 살고있을 때, 맨발로 걷는 것은 우리에게 사치입니다. 따라서 우리는 평평한 다리를 앓고 있으며 우리의 발을 편안하게 만들기 위해 신발을 개선해야합니다. 그래서 넙적 다리의 치료를 위해 정형 외과 용 insoles와 다양한 아치 지지대가 개발되었습니다. 정형 외과 insoles 전체에서 자신의 작업에 대처.
그들은 다리를 잘 감싸고 발에 가해지는 하중을 줄입니다. Insoles를 사기 전에 orthopedist와상의해야합니다. 정형 외과 insoles의 잘못된 선택으로, 당신은 발을 손상하고 flatfoot을 악화시킬 수 있습니다. 깔창을 올바르게 선택하려면 발의 모든 변화를 측정해야합니다. 이상적으로 정형 외과 insoles는 치료를 위해서뿐만 아니라 횡단 평발의 예방을 위해서도 착용해야합니다.
횡행 평발의 수술 적 치료
수년 동안 현대 clypeons에서는, 횡 방향 flatfoot를 삭제하기 위하여 외과 수술은 실행되었습니다. 외과 적 개입은 보존 적 치료가 결과를 가져 오지 않고 발의 통증이 증가하는 경우에 처방되며 발은 더 변형됩니다. 가장 자주, 수술의 본질은 발의 뼈 사이의 각도를 변경하고 횡단 아치를 교정하는 것입니다. 외과 적 개입 후에 발이 올바르게 회복되고 통증과 누출이 사라집니다. 중요한 사실은 수술 후 횡행 평발이 더 이상 돌아 오지 않는다는 것입니다.
횡행 평지의 대체 치료
횡 가로형 다리의 대체 치료는 신체 운동을 필요로합니다. 어떤 허브 팅크도 평발을 치료할 수는 없지만 통증과 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 피로를 풀기 위해 카밀레와 다양한 침엽수 식물이 도움이 될 것입니다. 그들은 소금 목욕에 추가해야합니다. 트레이싱 페이퍼를 걸을 때 좋은 효과가 나타납니다. 또한 모양과 크기가 다른 자갈을 사용하여 특별한 양탄자를 만들어 걸어 갈 수 있습니다. 다소 특이하지만 효과적인 방법은 회계 계정이 될 수 있습니다. 주판에 두지 말고 마사지를하십시오. 심지어 평평한 땅에서도 맨발로 걷는 것이 매우 유용합니다. 이것은 아스팔트가 아니라 풀밭 위를 걷는 것을 의미합니다. 좋은 효과는 바닥에 발로 병을 흔드는 것입니다. 그러한 운동이 질적으로 오랜 시간 동안 수행된다면 그 결과는 오래 가지 않을 것입니다.
횡단 평발 2 도의 치료
먼저 횡단 평발 2 도가 무엇인지 이해해야합니다. 의학에서 평지는 3 도가 있습니다. 두 번째 학위는 발의 아치 수준이 141에서 155 °이며, 높이는 24-17mm입니다.
횡단 평발의 두 번째 정도는 15도까지의 각도 증가로 특징 지어집니다. 통증은 주로 머리 아래에 위치한 중족골 뼈에서 비롯됩니다. 두 번째 학위에서는 옥수수가 점점 더 많아지고 계속 성장합니다. 엄지 손가락은 비틀어지고 안으로 자랍니다. 이 단계에서 통증은 발의 하중에 따라 더욱 중요 해집니다.
2 도의 횡 편평 피트 치료는 정형 외과 용 신발 착용과 똑바로 서있는 상태로 제한합니다. 마사지, 물리 치료 및 치료 체조는 매우 효과적입니다. 종종 정형 외과 의사는 수술을 권장합니다. 수술 후 2 도의 횡 편평은 완전히 사라져서 되돌아 가지 않습니다.
횡행 편평 운동 치료
횡 방향 평형 족 육체 운동 (LFK)의 치료는 인대와 발의 근육을 강화하는 것입니다. 치료 운동은 매일 15-20 분 동안 수행되어야하며 몇 가지 접근법을 사용하는 것이 좋습니다. 치료 운동은 가로형 플랫 피트에서만 효과적입니다. 이러한 치료 운동은 다음과 같은 과정이다. 무릎과 발이 하나가 닿도록 다리를 똑바로 연결하십시오. 왼발을 구부리지 말고 오른쪽 발의 앞부분을 시작하십시오. 다른 다리에 대해서도 반복하십시오. 이 운동을 10-15 분 동안 반복하십시오.
다음 연습을 위해서 당신은 앉아야합니다. 작은 공을 가지고 발 안쪽을 들어 봅니다. 바닥에 작은 물건을 놓아두면 연필, 배터리, 펜이 될 수 있으며 발가락으로 물건을 수집하려고 할 수 있습니다. 신문이나 종이를 가지고 발을 구르십시오.
다음 연습을하려면 서기 자세를 취해야합니다. 손가락을 구부릴 때 바깥 쪽 발과 같아야합니다. 또한 발끝으로 방을 걸어 다닙니다.
운동은 횡행 평발의 성공적인 치료의 구성 요소 중 하나입니다.