^

건강

A
A
A

이갈이

 
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 18.05.2024
 
Fact-checked
х

모든 iLive 콘텐츠는 의학적으로 검토되거나 가능한 한 사실 정확도를 보장하기 위해 사실 확인됩니다.

우리는 엄격한 소싱 지침을 보유하고 있으며 평판이 좋은 미디어 사이트, 학술 연구 기관 및 가능할 경우 언제든지 의학적으로 검토 된 연구만을 연결할 수 있습니다. 괄호 안의 숫자 ([1], [2] 등)는 클릭 할 수있는 링크입니다.

의 콘텐츠가 정확하지 않거나 구식이거나 의심스러운 경우 Ctrl + Enter를 눌러 선택하십시오.

Bruxism 또는 치아 연삭은 씹는 근육이 활발히 수축하기 시작하여 치아가 갈라지는 질병입니다.

근육 수축은 몇 초에서 수 분 정도 지속될 수있는 반면, 사람은 심계항진, 호흡, 상승 또는 혈압 강하가있을 수 있습니다.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

원인 삼키기

의사가 생각하는 증상의 주된 이유는 긴장된 긴장이나 스트레스 때문이라고 생각합니다.

현재, Bruxism의 발달의 원인에 관한 몇몇 불일치가있다. 야간 증상은 저작 근육의 음색이 증가하여 발생하기 때문에이 현상의 주요 원인은 강한 신경 쇼크, 과도한 스트레인 또는 지속적인 자극 요인으로 간주됩니다. 즉, 꿈에서 사람은 얼굴의 근육을 제어하지 않으므로 감형은 무의식적으로 발생합니다. 전문가들이 믿는 것처럼, 밤 형태의 수면 장애가 하루보다 훨씬 더 자주 발생한다는 것은 바로 이런 이유 때문입니다.

이 질환의 다른 원인으로는 잘못된 물기, 일부 치아 부족, 보철물 또는 중괄호에 대한 심한 중독, 제대로 밀봉되지 않은 치아 등이 있습니다.

치과 의사가 임플란트와 이갈이의 발생 사이의 직접 링크가 있다고 생각하지만, 전문가 진단하고 갊이 있으리라 필요한 치료를 받아야 어떤 경우에는 질병의 첫 번째 증상은 상담해야합니다.

또한 bruxism이 나타날 수있는 또 다른 이유가 있음을 주목할 가치가 있습니다. 특히 어린이들에게서 치아를 g아 먹는 밤이 벌레 감염에 대해 이야기하고 있다는 오랫동안 의견이 있었지만 이에 대한 과학적 증거는 없습니다. 그러나 일부 전문가들은이 의견은 아무런 의미가 없다고 생각합니다. 신체에서 기생충에 감염되면 비타민, 특히 B 군이 부족하여 신경계의 정상적인 수술을 지원하기 때문입니다. 이와 관련하여, 기생충은 신경 계통의 고갈로 이어질 수 있으며, 이는 질병의 발병을 유발합니다.

trusted-source[5], [6], [7], [8]

조짐 삼키기

Bruxism은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 소아에서는이 질환이 더 흔합니다 (약 50 %의 경우).

일반적으로 꿈에 근육 수축이 일어나며 수년 동안의 좌절감을 의심 할 수없는 사람, 특히 외로운 사람이 야행성 질병에 걸리지 않는다는 야행성 질병이 있습니다.

하루 양식에서는 대개 사람이 질병의 증상을 알아 차리고 독자적으로 자신을 통제하려고 시도합니다.

치아를 부셔서 낮이나 밤에 치질 제거 시스템의 상태에 악영향을 미친다. 시간이 지남에 따라 잇몸이나 턱 관절에 염증이 생기고 통증이 시작되어 불편 함을 느끼게됩니다.

치아 연삭은 주기적으로 발생합니다. 야간 발작 중, 씹는 근육의 수축이 두 개 이상있을 수 있습니다. 통계에 따르면, 인구의 15 %까지 bruxism로 고통받습니다.

Bruxism의 주요 증상은 치아의 gnashing입니다. 그러나 야간 형태의 질병으로 인해 환자는 수년간 병리학을 의심하지 않을 수 있습니다. 분쇄가 무의식적으로 발생하고 통제되지 않기 때문에 외부인 만 증상에 대해 알 수 있습니다.

그러나 bruxism을 지적 할 수있는 몇 가지 다른 증상과 감각이 있습니다. 우선, 그것은합니다 (측두 - 하악 관절, 어깨, 등, 목, 귀, 부비동, 두통) 고통의 모양 귀, 주간 졸음, 우울증, 스트레스와 긴장 긴장 울림, 현기증, 특히 오래입니다.

그들은 전문가와 상담해야 발생할 때 당연히,이 모든 증상은 특히 교합을 변경 치아 에나멜, rasshatyvaemosti 치아의 높은 마모에, 그러나, 질병의 확인 일 100 % 없습니다.

trusted-source[9], [10]

양식

나이트 브룩 시즘

치아를 밤에 갈아서 몇 초 또는 몇 분 동안 지속 할 수 있지만 밤에는 그러한 공격을 여러 번 반복 할 수 있습니다. 공격은 대개 갑자기 시작되지만 사람은 느끼지 않습니다. Bruxism은 임상 사진, anamnesis의 기초에 치과 의사에 의해 설립됩니다. 치아의 연삭 만이 삼키기의 징후는 아니며, 질병이 발생하면 아침에 심할 수있는 턱 관절의 근육에 통증이 있습니다. 또한, 치과 의사는 치아에 에나멜의 소거, 치아가 폐쇄 될 때 치아와 치골 주위 조직의 외상 화와 관련된 치주 조직의 염증을 교정 할 수 있습니다.

진단을 명확히하기 위해, 전문가는 간질을 배제하는 데 도움이되는 다기능 검사를 처방 할 수 있습니다. 야간 치아 연삭은 간질 치료의 완전히 다른 접근법을 필요로하는 간질의 징후가 될 수 있기 때문입니다.

trusted-source[11], [12], [13]

성인의 Bruxism

성인의 Bruxism은 대개 강한 정서적 대변동, 예를 들어 사랑하는 사람의 죽음, 심한 분리, 분실 등으로 인해 발생합니다. 흔히 여러 가지 치과 치료 (수복, 치관 치료 등)를 한 후에 병이 생기므로 처음에는 밤에는 특별한 보호용 커버를 착용하는 것이 좋습니다.

일정한 스트레스로 치아의 파괴, 잇몸의 염증, 치아 법랑질의 소멸로 이어지는 만성적 인 bruxism이 발생합니다. 또한, 환자는 통각 감각에 의해 나타나는 악관절 관절의 과부하로 진단됩니다. 시간이 지남에 따라 관절의 붕괴로 인해 사람에게는 심한 두통, 근육통이 있습니다.

광범위한 치료 과정과 적절한 치료 부족으로 인해 일부 환자는 자살을 시도합니다.

trusted-source[14], [15], [16],

어린이의 Bruxism

소아에서의 Bruxism은 50 %의 경우에서 발생합니다. 질병이 유전된다는 의견이 있습니다. 대부분의 경우,이 질병으로 인해 심각한 건강 문제가 발생하지 않고 결국 완전히 사라집니다.

병리학은 거의 언제나 부모가 밝혀냅니다. 밤에는 어린이 침대에서 특유의 삐걱 거리는 소리를들을 수 있습니다. 수면 장애의 심한 공격으로 아침에는 아이가 두통이나 통증을 느낄 수 있으며 얼굴에 통증이있을 수 있습니다. 이러한 공격은 특히 몇 달 또는 몇 달이 계속되면 부모에게 알려야합니다.

trusted-source[17], [18], [19]

진단 삼키기

Bruxism은 아주 간단하게 진단됩니다. 질병에 대한 야간 형태에서, 사람은 친척이나 근근이 사람 (꿈속에있는 사람이 느끼지 못하기 때문에)을들을 수있는 가까운 사람들에게 알릴 수 있습니다.

매일의 양식에서는 씹는 근육의 감소를 사람이 조절할 수 있지만 어떤 경우 든 치과 의사와의 상담이 필요합니다.

방치 된 형태에서이 질환은 얼굴의 심한 통증, 하악 및 일시적인 관절, 치아의 이완, 과민성 치아의 출현, 치아 법랑질의 삭제 등으로 나타납니다. 또한 귀에서 울리는 소리, 등 또는 목의 통증, 우울한 장애, 식욕 부진, 불면증, 눈의 감각 증가, 머리의 따끔 거림 같은 증상에 대해 불평 할 수 있습니다.

진단을 확인하기 위해, 전문가는 씹는 근육의 경련 감소가 기록 된 다형성 검사를 시행합니다.

trusted-source[20], [21], [22],

검사하는 방법?

누구에게 연락해야합니까?

치료 삼키기

Bruxism은 질병을 유발 한 정확한 원인을 밝혀내는 것이 필요하기 때문에 치료가 꽤 어렵습니다. 치료는 씹는 근육을 편안하게하는 것을 목적으로하며,이를 위해 치열 교정 장치, 약물 요법, 심리적 기술을 사용할 수 있습니다.

치료는 치과 의사에 의해 수행됩니다. 치과 의사는 질병의 정도와 정도에 따라 적절한 치료법을 처방합니다. 어린 소아에서는 대개 그 질병 자체가지나갑니다.

원칙적으로 질병이 조기에 밝혀 질수록 치료가 잘되고 예후가 좋아집니다.

Bruxism의 치료에서 중요한 점은 문제에 대한 환자의 관심입니다.

치과 의사는 흥분이나 불안감 때문에 치아를 씹어 나쁜 습관을 없애는 것이 좋습니다. 흥분의 징후가 처음에는 씹는 근육의 움직임을 최소화하려고 노력해야합니다.

이 경우 다양한 방법의 정신 치료가 효과적이며 갈등을 식별하고 문제를 실현하며 어려운 삶의 상황에 대처할 수있는 능력을 키울 수 있습니다.

Bruxism의 가장 흔한 원인은 스트레스이므로 전문가들은 목욕 진정, 마사지 완화, 걷기, 책 읽는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 심리학자의 상담을받을 수 있습니다.

일반적으로 이러한 방법은 주간 형태의 bruxism에 대처하는데 도움이되지만, 야행성 gnashing으로 사람이 저작 근육의 움직임을 제어 할 수 없기 때문에 약간 다른 접근법이 사용됩니다.

야간 교활 증에있어서, 사람은 하루 동안 가능한 한 많이 씹는 근육 조직을 적재해야한다. 즉, 근육을 "지겨운". 이 경우에는 씹는 껌이 잘 작동하므로 피로가 느껴질 때까지 각면에서 1-2 분 동안 씹어야합니다 (효과를 높이기 위해 2-3 분마다 신축성을 추가하는 것이 바람직합니다). 씹는 껌에 대한 비슷한 운동은 하루에도 여러 번, 특히 취침 시간에해야합니다.

낮에는 씹는 근육을 편안한 상태로 유지하고 식사 중에 만 닫는 것이 중요합니다.

광대뼈의 따뜻한 압축 근육에 긴장감을 완화시키는 데 도움을줍니다.

치아를 보호하기 위해 전문가들은 취침 전 특수 타이어 (카파)를 착용하기 전에 치아를 착용 할 것을 권장합니다.

심한 형태의 경우, 아래턱에있는 관절의 위치를 조절하고 얼굴과 턱 근육의 경련을 제거하는 재 위치 지정 타이어를 사용할 수 있습니다.

질병의 원인이 스트레스를 받으면 진정제, 항우울제, 신체의 보호 특성을 향상시키는 약물뿐만 아니라 비타민과 미네랄 보충제를 강화하여 신경계 (칼슘, 마그네슘 등)를 처방 할 수 있습니다.

Bruxism은 무인 상태로두면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 질병을 없애기 위해 사람은 턱의 근육 조직을 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 기술을 사용할 수 있습니다.

자동 훈련, 자기 통제 (긴장의 첫 번째 의미에서 씹는 근육의 이완)를 완화하는 데 도움이됩니다.

또한, 치아 문제 (불규칙한 물림, 증가 된 치아 민감성, 치아 법랑질 마모 등)가 있으면 치과에 상담하고 문제를 제거해야합니다.

빈번한 스트레스를 받으면 상황을 분석하고, 자극을 완전히 제거하지 못하면 시도하고, 필요하다면 심리학자에게 그 효과를 최소화해야합니다.

수면 장애가있는 카파

Bruxism, 특히 야행성 체형의 경우, 씹는 근육의 수축이 비자발적 일 때, 치아, 잇몸, 턱 관절의 표면을 심각하게 손상 시키며, 물린 변화를 일으 킵니다. 또한, bruxism 공격의 경우, 심한 통증을 유발하는 고체 제품을 씹을 때받는 압력을 반복적으로 초과합니다. 조인트 헤드의 부담을 줄이기 위해 턱 관절의 영양 장애에 대한 보호, 치아 법랑 보존, 전문 요법 전문가가 특별한 카파의 사용을 권장 할 수 있습니다.

오늘날 kapa로 bruxism을 치료하는 것이 효과적입니다. 수면 중에 뚜껑은 치아 에나멜을 지우지 못하도록 보호하는 근육 경련으로 치아가 닫히지 않도록하고 치주 및 다른 문제의 염증을 예방합니다.

또한 캡은 공격 중에 정형 외과 구조물을 보호합니다 (종종 경련이 강해서 사람이 보철물을 부러 뜨리는 등).

카파의 또 다른 중요한 이점은 치아가 풀리거나 일정한 마찰에서 벗어 났을 때 치아가 움직이지 않도록하는 것입니다.

Kapy는 치과 의사가 수행하고 치과 실험실로 기술을 전송하는 치아의 개별 캐스트에 의해 만들어집니다. Kapy는 바이오 실리콘이나 바이오 플라스틱으로 만들 수 있습니다.

일부는 실수로 카파가 질병의 원인을 제거하는 데 도움이된다고 믿지만, 장치의 주요 목적은 치아를 손상으로부터 보호하는 것입니다. 모자는 지우지 만 치아는 지우지 않습니다. 따라서 카파 착용은 포괄적 인 치료의 일부입니다.

trusted-source[23], [24]

Bruxism으로 마우스 가드 만들기

캡은 특별한 2 층 재질로되어 있습니다. 제품의 안쪽 부분은 잇몸에 최대한의 편안함을 제공하는 부드럽고, 공격 중에 이빨이 닫히는 바깥 부분인데, 이는 뚜껑이 오랫동안 작용하기 때문입니다.

이 유형의 캡은 수면 중에 사용하기에 이상적이며 제어가 불가능한 삼킴이입니다.

Kapy는 개별적으로 만들어지며 처음에는 치과 의사가 환자의 턱에 대한 인상을주고 턱 캡의 기능에 상응하는 최대치가있는 치과 기공소로 인상을 전달합니다.

표준 kapy도 있지만, 개별적으로 제조 된 kapy가 더 효과적이며, 또한 이러한 제품은 수면 중에 미끄러지지 않고 떨어지지 않으며, 치아에 과도한 압력이 가해지고, 결과적으로 변위도 배제됩니다.

방울을 돌보는 데는 매일 아침, 물로 씻어 내고 칫솔로 바깥 부분을 털어냅니다. 태양 광선, 또는 한 잔의 물에 침투하지 않는 특별한 경우에 제품을 더 잘 보관하십시오.

또한 정기적으로 치과 의사에게 진찰을 받아야하며, 치과 의사는 환자의 상태를 평가하고, 필요한 경우 (제품이 지워질 때) 새 환자를 임명해야합니다.

대체 수단에 의한 이가 변성 약의 치료

Bruxism은 자극이나 불편에 대한 신체의 반응입니다.

대안적인 치료는 그러한 상태를 예방하는 것을 목표로 할 가능성이 더 높고 신경 과잉의 감소에 의한 감정 상태의 정상화와 관련이있다.

대체 의학 잦은 스트레스 나, 얼굴에 대한 편안한 마사지를 수행 아로마 오일과 부드러운 허브 (카밀레, 발레리 민트)와 목욕, 부드러운 허브 차 음료에 전송 신경 충격을 권장합니다.

그들은 또한 침착하게 요가를 진정시키고, 문제를 다루는 데 도움을 줄 심리학자와 상담을 신청할 수 있습니다.

Bruxism의 일 모양이 나타날 때, 당신은 턱의 압축의 힘이 최소이다 그래야, 통제 할 필요가있다. 치아가 접촉하지 않도록해야합니다 (유일한 예외는 음식을 씹는 것입니다).

낮에는 (2-3 회) 허브 (카모마일, 멜리사, 박하)에서 차를 마시 며 진정시킬 수 있습니다. 야외 활동도 신경계에 유용합니다.

이갈이는 종종 과로 또는 안면 근육의 피로에 의해 발생하므로 낮에는 턱 근육과 그녀의 지친 참여를 유도하기 위해 하드 과일, 야채 (특히 취침 전) 너트를 먹어야한다. 좋은 것은 근육 껌을 타이어에 도움이됩니다.

소아기에서 bruxism이 발견되면 영양 상태에주의를 기울여 패스트 푸드, 과자 등을 제외하고 생 야채와 과일을 제공해야합니다. 차 대신에, 카모마일, 박하, 린든 (linten)의 초본 주입으로도 효과가 있습니다.

대체 의학은 또한 치아를 갈아서 닦을 때 따뜻한 압축을 사용하여 안면 근육의 긴장을 완화시킬 것을 권장합니다. 따뜻한 가제트는 가능한 한 오래해야합니다. 온난화가 적당한 온난 한 초본 팅크를 압축하기 때문에, 당신은 또한 물로 젖은 수건을 사용할 수 있습니다.

Bruxism과 함께, 당신은 카페인, 과자 및 탄수화물 높은 식품의 섭취량을 줄이기 위해 필요합니다.

예방

Bruxism은 예방할 수 있고 예방할 수 있습니다.

예방 조치로서 주기적으로 긴장을 풀고 문제를 확인하고 처리하는 것이 좋습니다.

스트레스 해소를 위해 목욕을 진정시키고, 턱 아래를 따뜻하게 덥혀줍니다.

또한 bruxism의 예방을 위해 당신은 얼굴의 근육을 제어하는 법을 배워야합니다. - 휴식을 취하고, 단단한 음식을 적재하십시오.

잠자리에 들기 전에 편안한 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어 TV를 보는 대신 책을 읽고 음악을들을 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 사과, 당근, 오이 또는 다른 단단한 채소 나 과일을 먹을 수 있으며, 이는 진정 될 것이고 동시에 턱의 근육을 배출 할 것입니다.

그것은 또한 흥미 진진한 효과가있는 카페인의 사용을 제한하고 설탕이 많이 함유 된 음식의 섭취를 줄여야합니다.

trusted-source[25], [26], [27]

예보

자주 bruxism을 극복하는 것은 매우 어렵습니다. 대부분의 경우 문제를 해결하려는 모든 시도는 효과가 없으며 종종 심각한 결과를 초래합니다.

치아 연삭에 문제가 있으면 전문가의 도움을 받아야합니다. 포괄적 인 진단 후 치과 의사는 효과적인 치료법을 처방하고 보조 치료법을 권장합니다. 이 병리를 없애기 위해 전문가의 모든 권고 사항을 준수하는 것이 가능합니다.

심리학의 관점에서 볼 때 야간 발작은 잠재 의식 수준에서 단지를 가리킬 수 있습니다. 아마도 분노, 내적 긴장 등을 일으키는 인간이 인생에서 해결할 수없는 내적 태도가있을 수 있습니다. 그러한 반응은 억압 된 공격의 결과로 발생할 수 있다는 것을 배제하지 않습니다. 교육, 예의 범절, 도덕성의 규범을 받아들이는 것은 항상 사람이 어떻게 든 감정을 버리고, 문제가 더 깊고 깊숙이 들어가는 것을 허용하지 않습니다. 그러나 꿈에서 의식이 통제되지 않으면 사람은 내적 경험에 반응 할 수 있습니다.

trusted-source[28]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.