인간 공포증

인간 공포증은 국제적인 규모의 토론, 과학 연구, 그리고 의학 심포지엄에서 주요 주제로 다뤄지고 있습니다. 의학계가 아직 이 질병의 원인에 대한 합의에 이르지 못했기 때문에 임상적 측면에서도 흥미롭습니다. 강박적 공포증의 원인을 설명하는 여러 이론이 있지만, 공포증은 매우 다양하여 어떤 이론도 이러한 질환의 모든 종적 다양성을 포괄할 수는 없습니다. 일부 자료에 따르면 오늘날 의사들은 300가지가 넘는 공포증을 접하고 있으며, 다른 자료에 따르면 500가지가 넘는 유형과 하위 유형이 존재합니다.

인간 공포증 - 이 표현은 우연이 아닙니다. 동물계에서 단 한 마리의 동물도 공포증을 앓지 않기 때문입니다. 동물은 자기 보존 본능이 매우 강하며, 어떤 위협에도 상황에 따라 적절하게 대응합니다. 또한, 사람은 일시적인 공포증을 가질 수 있는데, 이는 공포증과 혼동되어서는 안 됩니다.

임상적으로 인간 공포증은 17세기에 처음 기술된 강박적 질환입니다. 한 세기 후, 유사한 증상들이 "의심의 질병(folie de doute)"이라는 별도의 질병으로 통합되었습니다. 이미 그 당시 의사들은 이러한 두려움의 비이성성에 주목했고, 이러한 증상이 인간의 의식 장애의 특징임을 인지했습니다. 지난 세기 초, 정신분석학 및 기초 정신의학, 그리고 원칙적으로 심리치료학의 창시자인 지그문트 프로이트는 수십 년간의 관찰 끝에 인간 공포증과 마찬가지로 두려움에도 구체적이고 구체적인 대상이 없다는 결론을 내렸습니다. 아마도 두려움의 대상이 불확실하고 모호하기 때문에 설명할 수 없는 공포감이 발생하는 것일지도 모릅니다. 왜냐하면 모르는 것이 가장 두려우니까요. 질병에 대한 비판적이고 건강한 태도와 질병을 통제할 수 없는 무능력이라는 놀라운 역설적 조합은 한편으로는 의사들에게 적어도 당혹감을 안겨주었고, 기껏해야 질병을 검사하고 연구하여 치료 방법을 찾고자 하는 욕구만 불러일으켰습니다.

오늘날 모든 불안 증상을 공포증이라고 부르는 것이 유행처럼 여겨지지만, 사실 불안과 인간 공포증 사이에는 명확한 구분이 있습니다. 국제질병분류(ICD-10)에 따르면, 공포증은 병적이고 강박적인 상태로, 확산적(다양한 측면을 포함하는 일반화된)이거나 집중적인 상태를 나타낼 수 있습니다. 이러한 공포증은 실제 위험에 대한 대응이 부족하며 객관적이고 설명 가능한 원인이 없습니다. 사람은 의식 수준에서는 모든 것을 이해하지만, 스스로를 전혀 통제하지 못합니다. 더욱이, 공포증을 유발하는 대상이나 상황을 만나거나 접촉하기 훨씬 전부터 불안한 예감에 시달립니다.

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공포증: 목록

인간 공포증은 세부적인 정의와 진단이 필요한 개념입니다. 불안과 공포증의 정의와 구분은 특수한 방법과 검사를 통해 이루어집니다. 현대의 진단 응용 방법을 통해 이 심각한 질환을 진단하고 그 유형을 매우 정확하게 판별할 수 있습니다. 진단 측면에서 가장 간단한 것은 단순 인간 공포증입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 폐쇄된 공간에 대한 두려움 – 폐소공포증
• 모든 높이에 대한 두려움 - 고소공포증;
• 치료와 약물 전반에 대한 두려움 – 오피오포비아, 약물포비아;
• 거미에 대한 두려움 – 거미공포증(동물공포증의 하위 유형)
• 청중과 대중 앞에서의 연설에 대한 두려움 - 사회공포증, 방언공포증;
• 날카롭고 찌르는 물체에 대한 두려움 - 아이크노포비아(aichnophobia)
• 열린 공간에 대한 두려움 - 광장공포증
• 음식과 물을 삼키는 것에 대한 두려움 - 식공포증;
• 비행 공포증 - 항공 공포증

공포증 목록은 계속 이어질 수 있으며 알파벳의 각 글자마다 공포증이 하나씩 있고, 그 이상도 있습니다.

인간에 대한 공포증은 어떤 위험성을 가지고 있으며, 실제로 건강에 위협이 되는가?

인간 공포증은 생명을 위협하는 질병은 아니지만, 그 증상은 사람을 말 그대로 지치게 하고 삶의 질을 크게 저하시킵니다. 또한, 공포증의 임상 증상은 고혈압이나 심장 질환 등 다른 병리학적 과정을 활성화시킬 수 있습니다.

사람의 공포증을 치료하는 것이 가능할까요?

현대 의학은 공포증을 관리하고 제거하기 위해 고전적 정신분석에서 신경언어 프로그래밍 기법까지 50가지 이상의 효과적인 방법과 기법을 제공합니다. 둔감화 기법 또한 효과적인데, 이는 위계질서를 구축하고 환자가 가장 덜 불안한 것부터 시작하여 대처하는 법을 배우기 때문입니다. 병적인 공포증의 경우, 항우울제, 항정신병제, 진정제 등의 약물 치료가 사용됩니다.

인간 공포증은 약물과 심리치료법을 모두 포함하는 포괄적인 전략을 수립할 때 가장 성공적으로 치료될 수 있습니다. 식이요법, 물리치료, 마사지 또한 공포증 치료에 도움이 될 수 있습니다.