두통과 메스꺼움이 있는 경우 어떻게 해야 하나요?

두통과 메스꺼움은 질병이 아니지만, 여러 원인을 나타내는 증상들이 있으며, 그중에는 임신과 같은 신체의 생리적 변화로 설명될 수 있는 증상들이 있습니다. 그러나 두통과 메스꺼움이 심할 경우, 다른 증상들이 나타날 수 있으며, 의학적 도움이 필요한 매우 심각한 질병일 수 있습니다.

일반적으로 메스꺼움은 두통의 결과입니다. 두통은 다음과 같은 질병이나 생리적 상태에서 발생할 수 있습니다.

• 독감, 바이러스 감염;
• 알레르기;
• 고혈압
• 월경주기;
• 임신(중독증)
• 혈관계의 병리학적 질병
• 뇌종양;
• 귀의 염증 과정
• 안과 질환
• 스트레스, 피로;
• 경추의 골연골증
• 편두통;
• 위장관 질환
• 중독 - 음식이나 약물;
• 두부 외상 및 거미막하출혈;
• 근육 긴장과 관련된 두통 및 메스꺼움(긴장성 두통 - TTH)
• 산소 결핍
• 저혈당증;
• 내분비병리학
• 통증 쇼크;
• 내부 장기의 질병.

두통과 메스꺼움 - 이러한 감각은 근본 원인에 따라 심각도와 지속 시간이 다를 수 있습니다. 두통의 원인을 독립적으로 판단하려면 두통의 원리를 이해해야 합니다.

메스꺼움뿐만 아니라 다른 증상까지 유발하는 두통을 의학에서는 두부통증(cephalalgia)이라고 합니다. 통증은 머리의 어느 부위에나 국한될 수 있지만, 경추까지 위아래로 퍼질 수도 있습니다. 두부통증은 두피, 피하 조직, 힘줄, 그리고 크고 작은 두개내 혈관을 채우는 여러 통증 수용체의 자극입니다. 일반적으로 두부통증은 내부 수용체가 아닌 안면 수용체의 자극입니다.

머리가 아프고 속이 메스꺼운데, 어떻게 하면 도움이 될까요? 이런 증상을 어떻게 치료할 수 있을까요?

신경과 전문의들은 두통이 하루 이상 지속되면 즉시 의사의 진료를 받아야 하며, 두통과 메스꺼움이 가정 요법으로 완화되지 않는 경우 12시간 후에 진료를 받는 것이 더욱 권장됩니다. 혈압 급등이나 급격한 혈압 강하와 같은 두통과 동반되는 증상 또한 위험합니다. 의사나 구급차가 도착하기 전에, 혈압 강하와 함께 두통이 있을 경우 설탕과 레몬을 넣은 진한 차를 마실 수 있습니다. 고혈압 증상과 함께 두통이 나타나면, 위기를 예방하기 위해 항고혈압제를 복용해야 합니다.

단순한 피로나 스트레스로 인해 머리가 아프고 속이 메스꺼우시다면, 간단한 조언입니다. 숙면을 취하고, 머리가 많이 아프다면 진통제(노-샤파, 이부프로펜, 스파즈말곤)를 복용하고, 목 부위를 마사지하세요. 혼자서도 충분히 마사지할 수 있고, 소리, 색깔, 기타 감각 및 정보 자극을 제거하세요. 머리가 아프고 속이 메스꺼우시다면, 이러한 증상은 더 심각한 신체성 질환의 신호일 수 있으므로 의사의 진찰을 받으세요.

이미 진단된 소화기 질환이 있는 상태에서 지속적인 메스꺼움을 동반한 두통은 위 또는 장 질환 치료제를 복용하면 완화될 수 있습니다. 약물은 초기 원인을 중화시켜 메스꺼움과 두통을 완화하는 데 도움이 됩니다.

메스꺼움을 동반한 두통은 건강과 생명을 위협하는 질병의 증상일 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 불쾌한 감각이 오래 지속되고 낮 동안 심해지며 가정 요법으로 해소할 수 없다면, 뇌출혈이나 기타 심각한 질환의 발생을 놓치지 않도록 구급차를 불러야 합니다.

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머리가 아프고 속이 메스꺼워요. 진단은 어떻게 구분하나요?

기억 정보에는 다음과 같은 구성 요소가 포함됩니다.

• 두통과 메스꺼움은 얼마나 자주, 얼마나 자주 발생합니까?
• 두통과 메스꺼움은 하루 중 어느 시간에 나타납니까?
• 두통과 메스꺼움은 얼마나 오래 지속되나요?발작은 지속적으로, 점점 심해집니다.
• 두통은 어디에 국소화되는가(일측성 통증, 주변부 통증, 양측성 통증)
• 두통, 메스꺼움의 심각성, 강도;
• 두통을 유발하는 객관적인 원인(부상, 감염, 고혈압 또는 저혈압)이 있습니까?
• 동반되는 감정 상태(우울증, 불안, 두려움)가 있나요?
• 감각적 증상도 연관되어 있습니다. 빛에 대한 두려움, 소리에 대한 민감성 등이 있습니다.
• 집에서 두통을 관리하고 메스꺼움을 완화하는 방법
• 가족성, 유전성 질환.

두통과 메스꺼움이 있을 때는 신경과 의사뿐만 아니라 안과 의사, 이비인후과 의사, 정형외과 의사, 위장병 전문의, 정신과 의사를 방문해야 하며, 드물게는 치과 의사도 방문해야 합니다.

일반적으로 표준 검사에는 컴퓨터 단층촬영(CT) 또는 MRI, 뇌혈관 도플러 초음파 검사, 뇌초음파 검사(간질이 의심되는 경우)가 포함됩니다. 두개골과 척추 X선 촬영도 필요합니다.

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두통과 메스꺼움: "민간" 치료법

식물요법이나 민간요법이라고 흔히 불리는 치료법은 주요 치료 방법이 아니며, 단지 불쾌한 감각의 강도를 줄이는 데 도움이 될 뿐입니다. 가장 효과적인 방법 중 다음과 같은 방법을 추천합니다.

• 엘더베리와 꽃차례를 우려낸 탕입니다. 끓는 물 한 컵에 두 티스푼을 넣고 15분 정도 우려낸 후, 하루 종일 식전에 1/4컵씩 마십니다. 최소 2주 동안 복용합니다.
• 세인트존스워트 탕은 두통과 메스꺼움뿐만 아니라 스트레스 해소에도 탁월한 효과가 있습니다. 세인트존스워트는 남성 호르몬 수치를 감소시키는 성분이 함유되어 있어 남성에게는 권장하지 않습니다. 세인트존스워트 탕은 엘더베리 탕과 비슷한 방식으로 제조됩니다. 세인트존스워트 탕은 최소 21일 이상 장기간 복용해야 합니다.
• 오랫동안 알려져 있고 효과가 입증된 치료법은 오레가노 탕입니다. 오레가노는 두통 완화에 특화된 제품일 뿐만 아니라, 홍차나 녹차와 같은 일반 차에도 넣어 마실 수 있습니다. 탕약은 다음과 같이 준비합니다. 마른 풀 한 큰술을 끓는 물 1리터에 붓고 45분간 우려내거나, 아주 약한 불에서 10~15분간 끓입니다. 탕약은 음식 섭취량과 관계없이 하루에 두 번, 반 컵씩 2~3주 동안 복용해야 합니다. 오레가노는 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성에게는 금기입니다.
• 민트차, 민트탕, 작은 베개(베개 밑에 말린 민트잎이 든 파우치) 등은 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 됩니다. 두통 예방에는 민트가 그다지 효과적이지 않고 오히려 진정 효과를 나타냅니다. 민트는 일주일 이상 복용하지 말고, 일주일 복용 후에는 휴식을 취해야 합니다. 두통을 완화하려면 발레리안 뿌리를 끓는 물 0.5리터당 25mg 비율로 우려내거나 정제, 약국에서 판매하는 팅크제 형태로 복용하는 것이 더 효과적입니다.

두통과 메스꺼움은 대부분 일시적인 증상으로, 정상적인 식단, 신체 활동, 그리고 정서적 안정을 유지함으로써 예방할 수 있습니다. 다른 심각한 경우에는 건강을 해칠 위험이 있으므로, 통증이 심해지고 메스꺼움이 지속되면 의학적 도움이 필요합니다.

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머리가 아프고 속이 메스꺼워요. 이런 증상의 원인은 무엇인가요?

일반적으로 두통은 혈관 질환과 관련이 있으며, 통증은 동맥의 확장(확장)이나 경련으로 인해 발생합니다. 통증의 특이성과 질병 자체는 동맥이 두개골 안쪽 또는 피부 바깥쪽 어디에 위치하는지에 따라 달라집니다. 경련성 두개내 혈관은 대개 메스꺼움을 동반한 편두통, 두개외 동맥 상태 변화인 동맥 고혈압, 그리고 더 심각한 병리인 뇌혈관 질환으로, 종종 뇌졸중으로 이어집니다.

또한, 메스꺼움을 동반한 두통은 심각한 자극, 뇌 결합 조직인 수막의 손상으로 인해 발생할 수 있으며, 수막염이나 거미막하(강) 출혈을 유발할 수 있습니다.

두통과 메스꺼움 - 이러한 증상은 혈액 점도와 농도 변화로 인해 나타날 수 있습니다. 급성 정맥 혈전증(혈소판 과다, 혈액 농도 증가)이나 그 반대로 혈소판 감소증(혈소판 수 감소 및 혈액 희석)은 통증과 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

또한, 메스꺼움을 동반한 두통은 삼차신경과 후두신경의 염증의 전조이거나 그 결과입니다.

메스꺼움을 동반한 두통은 외상성 뇌손상 후유증의 전형적인 증상입니다. 뇌진탕은 종종 후유증을 동반하며, 때로는 수개월 후에 나타나기도 합니다. 경미한 뇌진탕이라도 메스꺼움을 동반한 지연성 두통을 유발할 수 있는데, 이를 뇌진탕 후 증후군이라고 합니다. 이 증후군의 징후는 긴장성 두통과 유사한 압박성 두통, 현기증, 메스꺼움으로 나타납니다.

거의 모든 전염병은 고열을 동반하며, 이로 인해 '두통, 메스꺼움' 등의 증상이 나타나는 것은 드문 일이 아닙니다.

근시, 원시, 녹내장 등 다양한 안과 질환은 두통과 메스꺼움을 동반할 수 있습니다.

부비동염, 비염, 축농증 및 기타 코 질환은 종종 두통의 형태로 결과를 초래하는데, 이는 주로 뇌의 산소 결핍으로 설명됩니다.

두통과 메스꺼움은 심인성 원인을 가질 수 있으며, 최근 임상에서 흔해지고 있습니다. 만성 두통, 주기적으로 발생하는 메스꺼움, 후두 경련은 잠재적인 우울증 상태를 나타낼 수 있습니다. 정서적 또는 지적 과로로 인해 발생하는 긴장성 두통도 흔합니다. 일반적으로 두피 근육 조직이 경련을 일으킵니다.

낮 동안 두통이 사라지지 않고 메스꺼움을 동반하는 경우, 의사의 진료가 필요합니다. 스스로 증상을 완화할 수 있다 하더라도, 시간을 내어 신경과 전문의를 방문하여 검사를 받고 예방적 또는 대증적 치료를 처방받아야 합니다. 메스꺼움을 동반한 두통이 이틀 이상 지속된다면, 주저하지 말고 의사의 진찰을 받아 소중한 시간을 놓치지 않도록 해야 합니다.

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