물에 대한 두려움

대부분의 경우, 수중 공포증 또는 아쿠아 공포증은 깊고 열린 수역에서 수영하는 것에 대한 두려움으로 귀결됩니다. 두려움은 컵, 냄비 또는 욕조의 물에 닿지 않습니다. 사람들은 해변의 물에 들어가서 물에 튀기고 해안을 따라 수영 할 수도 있습니다. 깊이가 발로 바닥에 닿을 수 있다면,하지만 당신이 그것을 느끼지 않으면 진짜 공포가 시작됩니다. 물에 대한 가장 흔한 두려움을 특히 바토 포비아 (깊이에 대한 두려움)라고합니다. 성인과 어린이 모두에게 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어 사람이 잘 수영하는 법을 배우고 육지와 물에서 자신감을 얻을 때 그러한 두려움은 저절로 사라질 수 있지만 일반적인주의와는 관련이 없습니다. 그러나 더 자주, 치료를받지 않으면 공포증의 높이에서 물에 대한 두려움이 시간이 지남에 따라 악화되고 사람은 더 이상 저수지에있을 수도 없으며 깊은 물에 대해 생각하고 호수와 바다를 묘사 한 사진과 영화를 볼 수 없습니다. 신체적 질병의 증상은 부적절하게 강한 감정에 추가되고 두려움은 진정한 질병이됩니다.

예를 들어, 공포로 인해 입을 헹구고, 얼굴을 씻고, 샤워를하고, 씻고, 물과 관련된 모든 절차를 수행 해야하는 경우와 같은 더 이국적인 유형의 소수성 공포증이 있습니다. 소수성 공포증에는 공공 장소에서 심하게 땀을 흘리고 불쾌한 냄새가 나는 것에 대한 두려움도 포함됩니다. 

때때로 사람들은 낮 동안 침착하게 수영하지만 밤에 수영하거나 수영장이나 바다의 맑은 물에서 수영하는 것을 두려워하지만 바닥이 보이지 않거나 물에서 조류가 자라면 수역에서 수영 할 수 없습니다. 일부 사람들은 바다 나 바다의 끝없는 확장 (탈라 소 공포증)에 공포를 느끼는 것을 두려워합니다. 심지어 얼음과 눈 형태의 얼어 붙은 물조차 거부감을 유발할 수 있습니다 (chionophobia).

물에 대한 두려움은 특정 공포증 또는 오히려 자연 환경에 대한 두려움을 의미합니다. 그것은 과거에 경험 한 스트레스로 인해 잠재 의식에서 위험한 것으로 고정 된 물과 관련된 매우 특정한 상황에서 노출 된 사람을 다룹니다. [1]

역학

다양한 형태의 Aquaphobia는 높이, 군중, 개, 피, 개방 / 폐쇄 공간에 대한 두려움만큼 널리 퍼지지는 않지만 매우 흔합니다. 물에 대한 두려움에 대한 정확한 통계는 알려져 있지 않지만 일반적으로 전 세계 인구의 2 ~ 12 %를 대상으로 한 설문 조사에서 다양한 공포증의 존재가 인정되고 있습니다. 선진국에서는 아시아, 아프리카, 라틴 아메리카 개발 도상국 (2-4 %)보다 더 많은 사람들이 고립 된 공포증 (인구의 평균 6-8 %)으로 고통받습니다. 공포증이 일생 동안 발생할 확률은 약 11 %로 추정되지만, 특정 또는 고립 된 공포증은 유아기 또는 청소년기에 가장 자주 발생하며 자기 제한적이거나 평생 동안 사람을 동반 할 수 있습니다. 일반적으로 인구의 노년층에서 공포증의 유병률은 적습니다. [2]

원인 물에 대한 두려움

물에 대한 두려움은 다른 방식으로 발견되며, 더 자주 익사의 가상 위험과 관련된 깊은 물에 대한 두려움입니다. 그러나 더 드문 공포증이있을 수 있습니다-일반적으로 물 절차에 대한 두려움과 수영장, 욕실, 샤워와 같은 그와 관련된 장소에 대한 두려움.

두려움의 첫 번째 변종이 연령대가 다른 사람들에게 발생할 수 있다면 두 번째 변종이 어린이에게 더 일반적입니다.

비이성적으로 통제 할 수없는 물에 대한 두려움이 나타나는 이유는 대개 어린 시절부터 반복 될 수있는 트라우마적인 상황이되며, 물론 사람의 성격 특성 (인상 성, 의심, 갇히게되는 능력)이됩니다. 특정 이벤트. 무조건적인 유전 적 경향이 밝혀졌습니다. 때로는 여러 세대에 걸쳐 같은 가족 구성원이 공포증을 앓고 있으며, 일란성 쌍둥이는 이형 접합체보다 두 배 더 자주 공포증을 앓고 있습니다. 또한 아이에게 물을 두려워하도록 가르 칠 수 있습니다. 부모 중 한 명이 열린 저수지에 대한 명확한 두려움을 보이고 아이에게 과도한주의를 기울이고 익사 가능성으로 아이를 두려워하면 결과가 나타나지 않을 것입니다 천천히 [3]

위험 요소

유년기에 물에 대한 두려움의 발달에 대한 가장 일반적인 외부 위험 요소는 아이를 목욕할 때 부모의 부주의하거나 폭력적인 행동, 물의 온도와 관련된 불편 함을 느낄 때, 눈이나 입의 세제와의 갑작스런 접촉입니다 이러한 자극은 일반적으로 물 절차를 완전히 거부하거나 머리를 감는 것과 같이 특히 "무서운"것처럼 보이는 절차를 완전히 거부 할 수 있습니다.

입욕에 대한 어린이의 두려움은 절차 중 아파트의 정전, 아파트 홍수로 인한 비상 사태 및 물에 대한 매우 위험한 물질에 대한 오해를 유발하는 기타 사건으로 인해 발생할 수 있습니다. [4]

나중에 누군가가 강에서 익사하고 목욕이나 샤워에서 살인자의 손에 죽어가는 영화를 보면서 그러한 설명 할 수없는 두려움이 발생할 수 있습니다 (상당히 흔한 음모 이동). 특히 시청 연령 제한이없는 유람선 충돌, 쓰나미 및 홍수에 관한 재난 영화는 시상 포비아의 발병을 유발할 수 있습니다.

익사하거나 다른 사람이 익사하는 것을 본 사람에게서 열린 수역에 대한 두려움이 생길 수 있습니다.

물 공포증의 토대는 물, 웅덩이, 깊은 곳에 사는 괴물에 대한 무서운 이야기가 될 수 있습니다. 종종 공포증은 불안한 상황에 대한 생각의 결과로 나타나는 강박적인 생각의 결과로 발생할 수 있습니다.

공포증의 발달은 만성 쇠약 병리, 중독, 심한 육체적 또는 정신적 스트레스의 존재로 인해 급성 전염병 및 중독을 겪은 후 신체의 약화로 촉진됩니다.

병인

공포증의 병인은 아직 완전히 이해되지 않았습니다. 공포증은 종종 정신 질환이있는 사람들에게서 발생하며, 근본적인 병리학의 맥락에서 고통스러운 징후 중 하나로 간주됩니다.

일차 공포증 (동의어 : 단순, 고립, 특정)은 불안 장애의 하위 유형으로 간주됩니다. 그들의 발달 메커니즘은 두 가지 유형의 요인, 즉 소인과 두려움의 출현을 직접 유발하는 것과 관련이 있습니다. 전자에는 유 전적으로 결정된 성격 특성, 양육 (스트레스 저항 부족, 무력감), 자율 장애 증상의 발달에 기여하는 특정 신체 장애가 포함됩니다. 두 번째, 직접적인 도발가는 물과의 부정적인 상호 작용 경험을 포함하며, 이는 무서운 상황을 반복하는 것에 대한 두려움으로 발전하여 결국 물 공포증으로 발전 할 수 있습니다.

I.P. Pavlov는 공포증을 더 높은 신경 활동 장애로 인한 것으로 간주하고 억제 과정의 불안정성의 징후로 간주했습니다. 현대의 신경 생리 학적 연구에 따르면 다음과 같은 뇌 구조가 주로 공포증 장애의 병인에 관련되어 있음을 보여줍니다. 전두엽 피질 (두개골의 전두엽 바로 뒤에 위치하며 소리 및 시각 자극을 분석하고 경보 반응을 "켜고 끕니다"), 편도체 (뇌의 피질로부터 정보를 받고 신체를 불안 상태로 이끄는 일련의 화학 반응을 시작 함), 해마 (감각으로부터받은 정보의 저장), 봉합사의 등쪽 핵 (an 세로토닌 성 뉴런의 축적은 두려움에 즉시 반응하고 이러한 반응을 수정합니다) 망상 형성의 일부는 파란색 핵입니다 (편도체에서 신호를 수신하고 빈맥, 고혈압, 발한 및 확장 된 동공과 같은 자율 반응의 발달을 시작합니다). 시상 하부-뇌하수체-부신 축도 병인에 관여합니다. 신경 화학적 관점에서 볼 때 공포증의 발달 메커니즘은 주로 노르 에피네프린과 세로토닌과 같은 모노 아민 신경 전달 물질의 대사 장애와 관련이 있습니다. 다른 시스템에서 신경 전달 장애도 관찰됩니다.

인지 심리학은 상상의 위험이 나타날 때 처음에는 내부 장기와 외부의 신호에 대한 인식을 왜곡하는 경향이있는 공포증 장애가있는 사람들을 고려합니다. 우리의 경우 물과의 접촉은 환자에게 치명적인 이미지와 생각을 불러 일으켜 통제 할 수없는 두려움을 유발합니다. 전문가에 따르면 공포증의 직접적인 원인이되는 상황에 대한 비극적 인 해석은 부적절하게 끔찍한 결과에 대한 기대입니다. 긴장이 증가하면 일련의 자율 기능 장애가 발생합니다. 사람은 상황에 대한 통제가 그를 피할 수 있다고 생각하지만 환자는 심박수 증가, 압력 급증, 감각 이상, 호흡기 문제, 현기증, 오한, 그리고 통제 할 수없는 체세포 증상에 훨씬 더 많은 긴장을 겪고 있다고 믿어집니다. 발한-실신까지 웰빙 저하.

궁극적으로 무서운 대상 (이 경우 물)과 여러 번 만난 후에는 무의식에서 일련의 병리학 적 반응이 고정됩니다. 두려움의 대상과의 만남-> 위험한 상황-> 재앙적인 인식-> 불안, 두려움, 공포증-> 자율 신경계 장애-> 회피 행동 + 위험한 물체와의 잠재적 인 만남에 대한 설정, 기다리고 있습니다.

위에 제시된 계획은 공포증의 병인을 매우 단순화 된 방식으로 설명합니다. 사슬의 연결 사이에 교차 반응이 발생하는 반면 개별 연결은 심리적 스트레스의 원인을 지원합니다. 예를 들어, 자율 신경 기능 장애는 치명적인 사고를 강화합니다. 심박수 증가는 심각한 심장 마비, 현기증 (뇌졸중 전날, 눈 앞의 베일)을 붕괴의 위협으로 해석합니다.

당연히 환자는 가능한 한 무서운 대상을 만나는 것을 피하는 방식으로 행동을 구성합니다. Batophobia 또는 thalassophobia의 경우, 이것은 ablutophobia로 달성하는 것이 가능하며 모든 것이 다소 어렵습니다.

또한 환자들은 두려움에서 벗어나기 위해 당분간 효과가있을 수있는 다양한 보호 의식을 고안하지만 대부분의 경우 치료를받지 않는 상황이 악화되고 진행된 공포증을 없애기가 훨씬 더 어렵다.

조짐 물에 대한 두려움

두려움은 잠재적으로 위험한 물건이나 상황으로 인한 자기 보호를 촉진하는 기본적인 보호 감정입니다. 위험한 순간에 두려움을 느끼는 것은 매우 정상적이며 신체의 자원을 동원하고 위험한 상황을 피하는 데 도움이됩니다. 그러나 일반적인주의, 위험과의 접촉으로 인한 원치 않는 결과에 대한 두려움과 공포증 (병리 적 두려움)은 완전히 다른 개념입니다.

첫째, 단순한 소수성 공포증으로 인해, 물과 관련된 엄격하게 정의 된 상황에서 또는 물과 만 접촉하는 경우 (총 물 공포증) 공황 공포가 발생합니다. 그들 밖에서는 사람이 절대적으로 적합합니다. 둘째, 그는 물에 대한 그의 반응이 완전히 정상적이지는 않지만 그것을 통제 할 수 없다는 것을 깨닫습니다.

아쿠아 포비아의 첫 징후는 독립적으로 기록됩니다. 나이가 많은 어린이, 청소년 및 성인은 특정 물 상황으로 인해 불안과 피하려는 강한 욕구를 느끼기 시작합니다. 피할 수 없으면 발한 증가, 팔다리 떨림, 가속 심장 박동, 숨가쁨, 현기증과 함께 날카로운 거부, 공황 공포가 있습니다. 겉으로보기에 자신의 두려움을 인정하고 싶지 않은 사람은 급격히 타 오르고, 공격성을 보이고, 어떤 것에 공격을 받아 무서운 물건과의 접촉을 피할 수 있습니다. 어린 아이들은 또한 저항합니다. 그들은 울고, 물과 관련된 동일한 절차 또는 상황 전에 항상 지칠 것입니다. 나이가 많은 아이는 종종 오지 않는 "내일까지"절차 연기를 협상하려고합니다.

청소년과 성인은 오랫동안 소수성 공포증을 숨길 수 있습니다. 물이 그들을 두려워하게 만드는 상황에 달려 있습니다. 예를 들어, 깊은 물에 잠긴 경우 그 사람은 단순히 해변, 수영장 또는 워터 파크에 가고 싶지 않고 바다에 가지 않습니다. 수심에 대한 두려움은 일반적으로 외부인에게 눈에 띄지 않습니다. 일반적으로 사람은 수역에서 침착하게 휴식을 취하고 얕은 물에서 수영을 할 수도 있습니다. 발 밑에 바닥이 없다는 것에 대한 그의 반응은 종종 그에게만 알려져 있습니다. 야간 수영에 대한 두려움을 숨기는 것은 일반적으로 쉽습니다. 공포증이 물과 관련된 쉽게 피할 수있는 상황과 관련이 있고 완전한 삶을 방해하지 않는 경우 일반적으로 치료가 필요하지 않습니다. 위생적이고 의료적인 물 절차에 대한 두려움은 삶을 훨씬 더 방해합니다.

예를 들어, 어린이가 너무 따뜻한 물로 채워진 욕조에 담그면 뜨거운 물에 대한 두려움이 생길 수 있습니다. 그런 다음 각 절차와 매우 유형의 목욕조차도 오랫동안 히스테리 울음을 유발할 수 있습니다. 성인이 스스로 물의 온도를 조절하기 때문에 이러한 공포증은 나이가 들면서 사라집니다.

다량의 물에 대한 두려움은 별도의 유형 인 thalassophobia로 분류되었습니다. 크다는 것은 바다와 바다의 끝없는 확장, 통제 할 수없는 요소, 쓰나미, 마리아나 및 이와 유사한 우울증, 바다 깊은 곳에 사는 괴물을 의미합니다. 그러한 두려움은 다른 방식으로 나타납니다. 어떤 사람들은 떨림없이 바다의 모험에 관한 바다 풍경이나 영화로 그림을 볼 수도없고, 다른 사람들은 단순히 바다에서 쉬지 않고, 또 다른 사람들은 이런 식으로 살 것입니다. 공포증.

불안 장애의 변형으로서, 아쿠아 포비아는 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

• 불안 상태는 물과 관련된 동일한 상황의 가능성을 언급하거나 수역과 만 접촉 할 때마다 발생합니다.
• 두려움의 대상과 또 다른 접촉을 경험할 가능성은 거부를 유발하며, 가능할 때마다 어떤 방법 으로든 피할 수 있습니다.
• 심리적으로 물 공포증은 그 자체로 나타납니다. 수역과의 만남 또는 공포증 상황에 빠진 재앙의 예고; 불안과 불안의 증가; 결석, 일시적인 기억 상실, 머리에 "공허함"의 느낌; 소리와 빛에 과민 반응; 컨디션 악화 기대.

식물성 증상은 정신적 스트레스의 증가와 거의 동시에 나타나며 거의 모든 신체 시스템에서 매우 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 교감 신경계의 과잉 활동과 증가하는 비자발적 근육 긴장을 유발합니다. 공포증의 발작은 압박감이 동반 될 수 있습니다 (소위 "신경 감각 헬멧"). 사지 떨림; 근육통; 현기증과 귀 울림; 다한증; 눈앞의 베일; 빈맥 또는 서맥; 심장 통증; 목구멍의 덩어리 감각; 마른 입; 상복부 통증; 장과 방광을 비우고 싶은 충동; 호흡 곤란 또는 빠른 호흡.

상황에서 상황에 따라 두려움은 통제 할 수 없게 커지고 경험할 때마다 점점 더 뚜렷해집니다. 공포의 대상과의 만남에서 공황 발작이 발생할 수 있습니다-뚜렷한 식물 발현과 함께 증가하는 강렬한 두려움. 공포증에 걸리기 쉬운 사람이 수반되는 신체 증상을 적절하게 평가하지 않는다는 사실로 인해 불안의인지 효과도 점차 증가하고 있습니다. 그는 예를 들어 뇌종양과 같은 심각한 질병을 앓고 있거나 심근 경색, 뇌졸중을 예상하고 있다고 가정합니다.

환자는 수면 장애를 일으킬 수 있습니다. 적절한 대상의 악몽으로 인해 그는 강한 심장 박동으로 공포에 떨며 깨어 났으며 대부분 그를 깨운 것을 이해하지 못합니다. 사실, 단순한 공포증 장애로 환자는 나중에 다시 잠들고 아침까지 잠을 잘 수 있습니다.

합병증 및 결과

물에 대한 병적 공포를 포함하는 단순한 공포증은 많은 경우에 노출 된 사람의 삶의 질을 크게 악화시킵니다. 모든 사람이 스스로 대처할 수있는 것은 아니며, 치료 없이는 아쿠아 포비아가 만성적 인 과정을 거치고 더 뚜렷한 자율적 증상, 이인화 / 현실감 상실 증후군으로 인해 복잡해질 수 있습니다. 환자들은 자신의 두려움이 부적절하다는 것을 알고 있기 때문에 다른 사람들의 눈에 우스꽝스럽게 보일 것을 두려워하면서 무서운 상황을 피하기 위해 최선을 다합니다. 또한 정신 이상, 심각하고 치명적인 신체 질환이 발생한다는 생각이 떠 오릅니다.

강박 장애가 발생할 수 있습니다. 초기 단계에서 두려움이 대상과 직접 접촉하거나 그것을 유발하는 상황에서만 발생한다면, 나중에-두려움의 대상에 대한 바로 생각에서 이러한 생각은 강박적이고 이유없이 정기적으로 발생하기 때문입니다.

모든 종류의 공포증에 민감한 사람들의 자살 위험조차도 그렇지 않은 사람들보다 높다고 믿어집니다.

진단 물에 대한 두려움

물 공포증을 진단 할 때 의사는 환자 자신, 부모 (아이가 아플 경우), 환자의 개인 및 가족 역사와의 대화 결과에 의존합니다. 환자의 일반적인 상태를 평가하기 위해 간단한 공포증 장애의 경우 환자의 불만이 그의 건강 상태와 일치하지 않기 때문에 검사를 처방 할 수 있습니다. 때때로 환자와 여러 번의 회의가 필요합니다. 주요 진단 지표는 통제 할 수없는 두려움이 물과의 접촉이나 그와 관련된 상황으로 인해 발생한다는 환자의 진술이며, 그는 망상적인 강박 관념보다는 심리적, 신체적 증상의 우선 순위뿐만 아니라 접촉을 피하려고 온 힘을 다해 노력합니다. 생각. [5]

감별 진단

감별 진단은 공포증이 수반되는 상태로 관찰 될 수있는 증상 복합체에서 다른 공포증, 연골 격증 또는 망상 장애, 강박 장애, 강박 장애, 우울증, 정신 분열증과 함께 수행됩니다.

치료 물에 대한 두려움

특정 공포증을 치료할 때 심리학자, 심리 치료사, 최면 세션과 같은 비 약물 치료 방법이 선호됩니다.

공포증을 제거하는 데 가장 효과적인 방법은 불안 공포증 장애의 원인을 파악하고, 환자가 두려움의 대상에 적절하게 반응하도록 가르치고, 부정적인 생각을 독립적으로 전환하고, 상황을 분석하고, 긴장을 완화하고, 행동을 제어 할 수있는 심리 치료법입니다.. 다양한 환자 관리 기술이 사용되지만 CBT가 선택 치료입니다. 그 본질은 세션 중 심리 치료사가 환자가 두려움의 대상에 대한 잘못된 믿음을 드러내고 논리와 분석을 사용하여 독립적으로 긍정적 인 방향으로 생각을 리디렉션하도록 돕는 사실에 있습니다. 치료는 의사의지도하에 단계적으로 진행됩니다. 환자는 먼저 가상의 공포증 상황을 "연출"하고 불안감의 기반이되는 기생적인 생각을 식별하고 독립적으로 방향을 전환하고 공포증 공격을 중지하는 방법을 배웁니다. 환자가 가상의 상황을 해결하는 방법을 배우면 그는 현실에 "몰입"합니다. 시간이 지남에 따라 그는 이전에 불안한 상황에 처하는 습관을 개발하고 불안에 대처할 수있는 기술을 개발합니다.

신경 언어 프로그래밍, 합리적인 심리 치료, 심리적 지원과 같은 다른 방법도 사용됩니다.

심리학자의 도움은 개별적으로 제공되며 물 공포증을 치료하는 구체적인 방법은 없습니다. 전문가와 환자 간의 대화가 이루어지며, 그 동안 정보를 교환하고 심리학자는 지원을 제공하는 데 필요한 전술을 결정합니다. 전문가가 환자가 강박 적 공포의 근원에 대한 일정량의 지식을 습득하도록 돕고이를 극복 할 수있는 방법을 소개하고 공포증 해소를위한 기술과 기술을 개발하기위한 실습을 수행하고 전술을 제안하는 심리 교육으로 귀결됩니다. 공포증 상황에서의 행동. 전문 상담은 특정 환자의 관심있는 질문에 대한 답을 찾는 데 도움이됩니다. 환자는 무서운 상황과 관련하여 두려움을 통제하고 행동을 분석하며 적절한 반응을 개발하는 법을 배웁니다.

최면은 효과적이고 빠른 치료 방법입니다. 일반적으로 심리 치료사와 함께 작업해도 상태가 개선되지 않는 경우에 사용됩니다. M. Erickson의 방법에 의한 트랜스 최면과 최면의 고전적인 지시 기법은 모두 불안한 상황을 모델링하고 환자가 스스로 올바른 결정을 내 리도록 "강요"하는 것만 큼 제안에 기반을 두지 않고 사용됩니다.

추가 치료 방법으로 미술 요법, 모래 요법, 자기 최면, 명상과 같은 다양한 이완 기술이 사용됩니다. 치료 방법은 환자의 나이와 심리적 자원에 따라 개별적입니다. 의사는 식단을 변경하거나 신체 활동을 증가 (감소)하도록 조언 할 수 있습니다.

약물 요법은 공포증 증상의 증상을 완화하기위한 추가 방법으로 사용됩니다. 환자는 약한 진정제를 처방받을 수 있습니다 (종종 약초 또는 동종 요법); 대부분의 물리적 증상을 최소화하는 β- 차단제; 향정신성 약물 : 불안을 감소시키는 항우울제 및 진정제, 형성된 의식에서 항 정신병 약. 향정신성 약물은 정신병 적 및 자율적 증상을 성공적으로 중지 시키지만, 많은 부작용이 있고 중독성이 있고 규칙을 준수하지 않을 수 있기 때문에 의사의 극도의주의와 환자의 투여 량 및 입원시기를 준수해야합니다. 인정은 국가의 역설적 악화를 유발할 수 있으며 심지어 두려움의 대상 목록을 확장시킬 수도 있습니다...

 

예방

현재 공포증이 발생하는 정확한 이유를 아는 사람은 없습니다. 유전성 경향은 아직 교정 할 수 없지만 외인성 자극 요인의 영향을 최소화 할 수 있습니다. 공포증의 출생은 스트레스와 신체적 장애가 선행되기 때문에 출생부터 예방을 시작해야합니다. 건강한 생활 방식 (가능한 신체 활동, 최적의 식단, 수면 각성 준수)과 가족의 긍정적 인 태도는 스트레스에 강한 성격을 키우는 데 기여할 것입니다. 게다가 수영하는 법을 배우면됩니다. 이 기술은 생활에 도움이 될 것이며 수중 환경에 대한 신뢰의 기초가 될 것입니다.

공포증의 발병을 피할 수 없다면 이것이 예를 들어 독감과 같은 질병임을 이해하고 자격을 갖춘 심리 치료사에게 문의해야합니다. 편견은 많은 사람들이 제 시간에 치료를 시작하는 것을 방해하지만 질병이 시작될 때 한두 번의 세션으로 치료할 수 있습니다.

예보

부주의 한 취급으로 인한 목욕에 대한 아이들의 두려움은 개인이 스스로 위생 절차를 시작하면 종종 스스로 사라집니다.

두려움이 지속되면 어린 시절에 드러난 물에 대한 두려움은 암시적인 성격의 심리 치료 적 영향에 잘 맞습니다. 대조적으로 청소년과 성인은 합리적인 심리 치료에 더 잘 반응합니다. 이것은 일반적으로 특정 환자에 대해 개별 접근 방식이 선택됩니다. Aquaphobia는 치료가 가능하며 다른 모든 병리와 마찬가지로 진행되지 않은 단계에서 치료하는 것이 더 좋습니다.