물에 대한 갈망

물 - 인간의 삶에 기여하는 것은 과대 평가하기 어렵습니다. 음식이없는 전문가에 따르면 우리는 건강에 해를 끼치 지 않고 약 8 주 동안 살 수있는 반면, 수분이 없으면 3 일 후에 죽음이 더 가깝다. 그러므로 물에 대한 갈망과 같은 단순한 의문이 있었고 여전히 상당히 관련이 있습니다.

갈증의 원인

더운 여름날의 시작과 함께, 구강 건조증이 많은 사람들을 따라 잡기 시작합니다. 그리고 이것은 이해할 수 있습니다. 더 큰 강도의 액체는 땀샘 시스템을 통해 몸에서 떠나기 시작합니다. 우리는 또한 그러한 불편 함이 짠 음식이나 강하게 후춧가루 음식에 의해 유발 될 수 있음을 알고 있지만, 갈증의 원인은 훨씬 더 넓습니다.

1. 탈수는 엄청난 육체 노동을 초래할 수 있습니다.
2. 고온 실내 또는 더운 계절. 뜨거운 태양 아래에서 오래 머물러 라.
3. 이러한 결과는 강한 커피 나 알코올 음료를 줄 수 있습니다.
4. 적절하게 식단을하지 않았습니다.
5. 강한 마실 욕망은 독성 물질의 증기 섭취 증가, 가정 또는 산업 화학 물질과의 밀접한 접촉, 중독의 징후 일 수 있습니다.
6. 뜨거운 가게에서 일하십시오.

그러나 이들은 쉽게 조정할 수있는 출처입니다. 또한이 증상에 대해 더 위험한 촉매제가 있습니다 :

• 설사. 그것의 증가한 강렬은 몸의 급속한 탈수로 이끌어 낼 수있다. 의학적 치료를시기 적절하게 제공하면 혼수 상태와 심지어 사망까지 위협을 받게됩니다 (특히 어린 아이의 경우).
• 혈액 또한 액체이기 때문에 풍부한 출혈, 그것의 손실은 인체를 고갈시킵니다.
• 당뇨병, 고혈당. 술을 많이 마신 후에도 마시고 싶다면 혈당치를 확인해야합니다. 따라서 환자는 어지러움을 겪을 수 있고, 급격한 성장 또는 반대로 체중 감소가있을 수 있습니다.
• 입원의 부작용에있는 많은 약물들이이 증상을 나타내지 만, 약물 치료가 중단되면 불쾌감은 더 이상 조정하지 않고도 보통지나갑니다. 이 약제들은 저혈압, 항히스타민 제, 거담제 및 이뇨제뿐만 아니라 수많은 항생제 및 기타 화학 물질을 포함합니다.
• 부갑상선 기능 장애, 특히이 결과는 부갑상선 기능 항진증을 유발합니다.
• 체액을 보유 할 능력을 상실한 신장 질환. 나는 끊임없이 술을 마시고 싶다. 화장실을 자주 방문 할 것을 촉구한다.
  • 방광염.
  • 다낭성 장기.
  • 사구체 신염.
  • 신우 신염.
  • 간 조직에 영향을 미치는 병리학.
  • 간경변.
  • 간염.
• 이 병리는 특히 외상이 머리에 닿는 경우 외상의 결과 일 수 있습니다.
• 몸에 대한 전염성 또는 바이러스 성 손상. 그들의 삶의 결과는 생산 된 독성 물질입니다.
• 이 증상은 양성 종양과 악성 종양의 종양 신 생물 인체의 존재에 대해 말할 수 있습니다.
• 뇌하수체의 후엽에 의해 생성되는 호르몬 인 바소프레신의 결핍. 이 경우 대체 치료 없이는 할 수 없습니다.
• 물 대사의 실패 - 당뇨병.
• 번즈, 피부의 상당 부분에 영향을줍니다.
• 심리적 본질의 장애.
  • 정신 분열 증.
  • 정서 불안정.
  • 과격한 상태.

사람들이 자신을 제외하거나 제거 할 수있는 이유의 첫 번째 절반은, 두 번째의 경우, 의료 개입없이 할 수 없습니다. 그러므로 일정한 갈증이 푸시되고이 병리에 대한 왜곡 된 이유를 찾아내는 것이 불가능하다면 그런 그림을 무시해서는 안됩니다. 전문가가 모든 것을 건강 상태로 유지하는 것이 좋으며, 더 심각한 질병이 발병하는 초기 단계를 놓치기보다 일상 및 영양 섭생을 교정하면됩니다.

그러나 경험에 따르면, 많은 사람들이 단순히 액체를 더 마시고, 전문가를 만나러 가지 않고 마침내 의사에게 다가 가면 많은 과정이 이미 돌이킬 수없는 상황이 발생합니다. 결국, 경우, 예를 들어, 방광염 질병의 수는, 때때로, 구강 건조 할뿐만 아니라 표출하지 않는 것을 발견하는 것은 어렵지 않다이며, 추가로 증상이있을 때, 질병의 정도는 심각한 병리 (예를 들어, 신우 신염) 경향이있다.

액체가 필요할 때마다 거의 매일 한 번씩 나타나지만, 여전히 밤낮으로는이 사실을 무시하지 마십시오. 이러한 증상은 실제적으로 일부 신장병의 방문 카드이며 신장병 전문의에게 즉각적인 치료가 필요합니다.

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왜 여름에는 갈증으로 소금물을 마시는 것이 좋습니까?

액체의 필요성은 절대적으로 정상적인 생리 학적 근거가있는 현상입니다. 많은 사람들은 몸의 정상적인 기능을 유지하기 위해 성인은 하루에 1.5 ~ 2 리터의 물을 마셔야한다고 알고 있습니다. 뜨거운 기간에는 인체가 더 많은 양을 잃어 표피의 모공과 비뇨기계를 통해 빠져 나간다. 더 많은 손실 - 몸이 수분을 더 필요로합니다.

많은 응답자들이 논리적 인 질문을합니다. 왜 여름에는 갈증이 소금물을 마시는 것이 좋을까요? 이에 대한 답을 얻으려면 손실의 메커니즘을 이해해야합니다.

전문가의 말에 따르면, 여름 더위의 배경에 대해 술을 마실 필요가있을 때 음료는 더 이상 없어야하지만 반대로 덜 마셔야합니다. 언뜻보기에 이것은 불합리하게 들리지만, 생리적으로이 사실은 타당합니다. 그러한 단계는 유기체의 물과 소금의 균형을 정상적으로 유지하게 해줍니다.

외기온도가 높으면 체온을 낮추기 위해 발한 과정이 활성화됨을 기억해야합니다. 출력되는 수분이 몸을 식혀줍니다. 정상적인 신체 기능을 위해 필요한 정도로 염 (예 : 칼륨 및 나트륨) 유용한 미네랄 가고, 물 소비량을 증가 출력 땀의 양을 증가하고, 그것으로이 시점에서 만약. 물 - 염 - 전해질 균형에 위배됩니다.

이 요인은 특별한 약제, 예를 들면 "Regidron"과 같은 약물의 도입을 필요로합니다. 또는 소금에 소량의 용해 된 단순한 물로 처리 할 수 있습니다 (요드 화되거나 해염 인 경우에는 미세 함).

이 간단한 작업을 통해 한 번에 세 가지 문제를 해결할 수 있습니다.

• 마실 욕구가 줄어든다.
• 땀의 과정을 감소시킵니다.
• 몸에 필요한 수준의 염분을 유지합니다.

그러나 건강한 유기체의 경우 그러한 행동이 정당하다는 것을 기억해야한다. 그러나 어떤 병리학을 앓고 있다면 자격을 갖춘 전문가 만이 권고해야한다.

장기간 갈증을 앓은 후에 물을 마시는 법?

수세기 전에 경험 한 것처럼, 긴 갈증 후 물을 마시는 방법은 문제입니다. 관련성을 잃지 않았다. 오랫동안 체액이 없거나 물에 닿아 큰 발한으로 몸이 탈수 된 것으로 느껴질 때마다 체중 감량없이 열심히 마시기 시작합니다. 그러나 그것은 절대적으로 받아 들일 수 없다.

수분을 섭취하는 것은 몇 가지 필수 단계에서 매우 신중해야합니다.

• 주로 입안에 물을 넣고 습기로 씻어 내야합니다.
• 그런 다음 우리는 작은 입술과 아주 약간 마셔야합니다. 그리고 나서 잠시 쉬십시오.
• 그리고 일정 시간이 지난 후에 만 필요하다면 더 많은 물을 마실 수 있습니다.
• 갈증이 없어 질 때까지 쉬지 않고 마실 수 없습니다. 이 시나리오에서는 너무 많은 양의 물이 몸에 들어가서 풍부해질 것입니다. 이 경우 내장 기관 (소화관)도 손상 될 수 있습니다.
• 탈수의 회복이 시작된 후 며칠 만 지나면 매일 1 일분의 체액을받을 수 있습니다.

탈수가 모든 내부 기관에 영향을 주었다는 간단한 이유 때문에 즉시 큰 양의 물을 마시는 것은 불가능합니다. 건조 된 유기체는 그런 양의 제품을 즉시 섭취 할 수 없습니다. 이것은 경련을 일으켜 염증 과정을 일으키고 질병을 일으킬 수 있습니다.

또한 과도한 수분은 그 부족함과 마찬가지로 해로울 수도 있습니다 (아마도 적은 정도). 입안에 마른 느낌이있는 경우, 과음과 빈번한 접근을 자제하도록 몸을 가르치는 것이 좋습니다. 그러면 잠시 후 몸 자체가 덜 묻기 시작할 것이고, 덜 자주 느끼고 갈증을 느끼게 될 것입니다.

그 중 하나 인 조깅 (조깅)이 가장 에너지 집약적 인 스포츠입니다. 칼로리를 많이 소비 함과 동시에 체내도 상대적으로 탈수 된 경험이 있습니다. 힘든 일을 한 후에 시체를 삶으로 인도 할 수있는 모든 병들이 아니라 몇 군데입니다. 30 리터의 리셉션은 20 분을 분배하는 데 맞을 것입니다. 그러면 몸은 해를 끼치 지 않고 필요한 양의 액체를 받게됩니다.

한 남자가 90 %의 물입니다. 이것은 아이들이 생물학 수업에서 학교에서 배운 첫 번째 것입니다. 이렇게 귀중한 제품이 없다는 것은 전체 유기체의 탈수로 이어집니다. 물에 대한 갈증은 쉽게 고칠 수있는 불쾌감으로 불편할 수 있지만 시체에서 일어나는 병리학 적 변화에 대해 신체가 주인에게 신호를 보내는 "종"이 될 수 있습니다. 그러한 신호는 가능한 빨리 듣고 이해해야합니다. 결국 자격을 갖춘 전문가에게 신속하게 접근하는 것이 조기 진단 및 치료이며 결과적으로 신체에 대한 손실이 가장 적은 문제를 가장 빨리 해결할 수 있습니다.