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건강

성인과 어린이의 인후염에 대한 효과적인 민간 요법

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025
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협심증은 흔히 급성 편도염이라고 불리며, 후두 통증, 체온 상승, 림프절 부종, 편도선에 화농성 점액낭 및 플라크 형성 등의 심각한 질환으로 나타납니다. 이 질환은 면역력 저하로 인해 연쇄상구균, 포도상구균, 바이러스, 진균 등에 의해 발생할 수 있으며, 합병증으로 인해 위험할 수 있습니다. [ 1 ] 주요 치료는 항생제 투여, 충분한 수분 섭취, 그리고 침상 안정이지만, 복합적인 치료에는 민간 요법도 활용될 수 있습니다.

인후통에 대한 민간요법

항염, 항균 및 마취 효과가 있는 약초와 식물은 치료에 꼭 필요한 것입니다.인후통에 대한 민간 요법에는 카모마일[ 2 ], 금잔화[ 3 ], 칼랑코에, 유칼립투스[ 4 ], 세인트존스워트, 오레가노, 엘더베리, 스위트클로버, 세이지, 린든, 마시멜로, 아니스, 오이가 있습니다.[ 5 ] 이들은 양치질과 음용을 위한 달인물과 주입액을 준비하기 위한 별도의 성분으로 사용할 수 있으며, 약초 주입에도 사용할 수 있습니다.프로폴리스는 강력한 소독 효과가 있습니다.[ 6 ] 프로폴리스 알코올 팅크는 화농성 플러그를 잘 씻어내고 편도선과 후두 표면을 소독합니다.[ 7 ], [ 8 ] 또한 붉은 비트 주스, 레몬, 꿀 및 기타 여러 성분도 치료법에 사용할 수 있습니다.[ 9 ]

유용한 요리법

인후통에 대한 민간요법에는 많은 유용한 요리법이 포함되어 있으며, 그 효과는 실제로 반복적으로 검증되었습니다.

  • 카모마일, 유칼립투스, 금잔화를 같은 양으로 섞은 후, 한 큰술을 넣고 끓는 물 350g을 붓습니다. 불에 몇 분간 두었다가 꺼내 수건으로 감싸줍니다. 30분 후 물을 따라내고, 따뜻한 물로 가끔씩 헹궈줍니다.
  • 칼랑코에 잎을 고기 분쇄기로 갈아서 즙을 짜내고, 같은 양의 물을 더하면 헹굼물이 완성됩니다.
  • 꽃이 피는 시기에 엘더꽃을 손질하여 말립니다. 끓는 물 한 컵에 엘더꽃 3큰술을 넣고 우려냅니다.
  • 3시간마다 레몬 제스트를 씹으세요. 그리고 30분 동안은 아무것도 먹지 마세요. 그래야 에센셜 오일이 치유 효과를 발휘할 수 있습니다.
  • 프로폴리스 한 조각을 입에 넣고 주기적으로 좌우로 움직여 보세요. 그리고 밤새도록 뺨에 붙여 두세요.
  • 프로폴리스를 알코올과 물에 녹인 용액으로 가글하세요. 10g을 갈아서 알코올 100ml에 넣고 어두운 곳에 일주일 동안 두세요. 성인은 1:10, 어린이는 1:20 비율로 희석하여 물에 녹인 용액을 만들 수 있습니다.

마늘로 인후통 치료하기

마늘은 항바이러스, 항염, 항진균 작용으로 알려져 있으며 해열제로도 작용합니다.[ 10 ], [ 11 ] 항생제가 들어 있다는 것이 과학적으로 입증되었으며, 마늘의 냄새를 결정하는 필수 오일인 알리신은 강력한 항산화제입니다.이러한 모든 특성은 인후통 치료에 사용하는 것이 좋다고 말합니다.[ 12 ] 마늘 한 쪽을 입에 넣고 깨물기만 하면 치료 효과를 얻을 수 있습니다.씹을 필요 없이 가볍게 빨아먹으면 됩니다.또 다른 조리법: 마늘 3쪽을 다져서 뜨거운 우유 한 잔에 넣고 따뜻해질 때까지 두었다가 조금씩 마십니다.헹굴 때는 다음 구성을 사용할 수 있습니다.마늘 4쪽을 으깨서 머그잔에 넣고 소금 한 티스푼을 넣은 다음 뜨거운 물을 붓고 20분간 우려냅니다.하루에 최대 6번까지 이 과정을 반복합니다.

집에서 민간요법으로 인후통 치료하기

감기와 달리 협심증은 침상 안정을 취하지 않고도 증상이 나타나기 때문에 최소 일주일 동안 일상생활을 중단하고 침대에 누워 있어야 합니다. 목, 머리, 쇠약, 발열 등의 증상이 나타나면 병원에 가야 할 뿐만 아니라 민간요법을 떠올리거나 찾아보는 것이 좋습니다. 가글, 따뜻한 음료 섭취, 찜질, 항생제 흡입 등이 도움이 될 수 있습니다[ 13 ]. 협심증이 시작되면 레몬 껍질을 벗기지 않고 씹거나 꿀을 천천히 흡수시키면 증상이 완화됩니다.

따뜻한 우유에 꿀을 타 마시는 것은 통증 완화와 염증 완화에 매우 효과적인 치료법입니다. 이 벌꿀 제품을 기반으로 헹굼액을 만들 수도 있습니다. 따뜻한 물 250g에 꿀 한 티스푼, 그리고 같은 양의 6% 식초를 넣으면 됩니다. 또 다른 헹굼액으로는 비트를 갈아서 즙을 낸 후 물과 식초 한 스푼을 더한 것입니다.

질병 초기, 즉 편도선에 농양이 생기지 않고 체온이 오르지 않았을 때, 또는 질병이 최고조에 달했을 때 온찜질을 합니다. 준비된 용액에 붕대나 천을 적셔 갑상선 부위를 피해 목에 대고, 그 위에 셀로판을 덮어 열을 유지한 후 따뜻한 스카프나 수건을 덮습니다.

성인의 편도선염 민간요법 치료는 알코올을 첨가한 조리법을 사용할 수 있다는 점에서 소아 치료와 다릅니다. 찜질팩을 한다고 편도선염이 완전히 없어지는 것은 아니지만, 농도를 낮춰야 합니다. 소아의 경우 껍질째 삶은 감자를 살짝 으깨 식물성 기름 한 스푼을 넣고 찜질팩을 합니다. 꿀을 넣은 양배추 잎을 끓는 물에 데친 후 목에 대면 효과적입니다.

이러한 협심증 치료는 임산부에게도 적용될 수 있습니다. 임신 중 약물 사용은 절대 바람직하지 않으며, 여성의 건강에 대한 잠재적 위협이 태아에 대한 위험보다 클 때만 사용되기 때문에 임산부에게 매우 중요합니다.

화농성 편도염에 대한 민간 요법

모낭성 또는 화농성 편도염의 첫 증상은 삼킬 때 심한 통증과 38°C 이상의 체온 상승입니다.거울 앞에서 후두를 검사하면 화농성 플라크나 플러그가 있는 비대해진 편도선, 발적이 보이고, 혀에도 같은 일이 일어납니다.혀가 코팅되고 입에서 불쾌한 냄새가 납니다.진단에 대한 실험실 확인은 인후 도말 검사 중 연쇄상구균 감염의 파종입니다.[ 14 ] 이 경우 항생제 없이는 할 수 없지만 민간 요법의 도움으로 화농성 덩어리를 제거하고 질병에 더 빨리 대처할 수 있습니다.[ 15 ], [ 16 ] 이 목적에 적합한 헹굼은 가장 인기 있고 효과적인 것으로 물 한 잔에 소금, 소다, 요오드 몇 방울이 포함됩니다.[ 17 ] 유칼립투스 용액을 사용하는 것도 좋습니다.물 250g당 몇 방울. 다른 종류의 헹굼을 위해 쑥, 질경이, 금잔화(끓는 물 한 컵당 혼합물 한 스푼)를 섞어 용액을 만들 수 있습니다. 이 과정은 가능한 한 자주 해야 하지만, 이 경우 찜질은 하지 마십시오. [ 18 ]

전나무 오일이나 산자나무 오일을 사용하여 하얗고 화농성 치태를 제거하는 것도 좋습니다. 보드카에 라디올라 뿌리 팅크를 타서 마시는 것도 효과적입니다. 하루에 5~6회 헹구세요.

린든은 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다. 차처럼 우려내어 하루 세 번 반 잔씩 마시고 꿀 한 스푼을 첨가하세요. [ 19 ]

헤르페스 인후통에 대한 민간요법

어린이는 성인보다 헤르페스성 인후통에 더 취약합니다.편도선과 혀에 붉은 물집이 생기고, 쇠약, 두통, 후두와 복부에 통증이 있으며 41°C에 달하는 매우 높은 열이 있습니다.구역질 반사가 나타날 수 있으며, 때로는 오해의 소지가 있고 중독으로 인식됩니다.급성 증상은 대개 4일 동안 지속됩니다.[ 20 ], [ 21 ] 약물 치료 없이는 할 수 없지만 민간 요법도 유익한 역할을 합니다.많이 물을 마시고 자주 양치질해야 합니다.아이가 어리고 이것을 할 수 없다면 약초를 달인 물에 탈지면을 적셔 구강을 치료하고 일반 주사기로 관개해야 합니다.로즈힙 주입과 허브차는 면역력을 높여줍니다.[ 22 ] 린든과 카모마일을 액체 한 잔당 2:1 비율로 주입하면 통증을 완화하고 염증을 억제합니다. 라즈베리 잎을 우려내거나 끓는 물에 냉동된 신선한 열매를 넣을 수 있습니다.[ 23 ] 아이가 양파와 마늘을 좋아하지 않을 가능성이 높으므로 사용하지 않는 것이 좋지만 기온이 떨어진 후 프로폴리스를 흡입하면 적당합니다.물 1리터당 원료 15g을 가루로 갈아서 50°C로 가열하고 여러 가지 방법으로 15분 동안 흡입합니다.

민간요법을 이용한 편도선염 치료

열공성 편도염은 후두와 편도의 심한 충혈, 화농성 봉입체, 최대 39°C의 체온, 삼키는 통증, 귀로 퍼지는 통증, 두통, 허리, 복부 통증을 특징으로 합니다. 증상은 여포성 편도염과 유사하지만, 증상이 더 심하고 치료 기간이 더 길어집니다(최대 10일). 이러한 유형의 편도염을 치료하는 데는 다음과 같은 처방이 효과적일 수 있습니다.

  • 생강즙 2작은술을 물 250~300g에 넣고 끓인 후 약한 불에서 15분 정도 끓입니다. 40~45°C로 식힌 후 꿀 한 스푼과 같은 양의 레몬즙을 넣습니다. 3분의 2컵씩 3번에 나누어 마십니다. [ 24 ], [ 25 ]
  • 양파와 마늘을 칼로 다진 후 비닐 봉지에 넣고 냄새를 맡아보세요.
  • 따뜻한 물에 플랜틴 주스를 붓고, 한 시간마다 헹구세요.
  • 따뜻한 우유에 꿀을 넣어 마신다.
  • 물과 사과식초로 헹구십시오(물 200g당 작은 스푼 한 스푼); [ 26 ]
  • 아니스 열매 한 줌을 끓는 물 한 잔에 붓고 1시간 동안 우려낸 후 식사 전 50ml를 마신다. [ 27 ]
  • 껍질을 벗긴 비트를 삶아서 익힌 다음, 그 국물로 하루에 최소 4번 목을 헹굽니다.

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