기사의 의료 전문가
손 피부의 건고
최근 리뷰 : 23.04.2024
인류의 여성 절반이 직면하는 가장 일반적인 화장 문제 중 하나는 손 피부의 건조입니다. 건조 함의 원인은 습기의 손실 뒤에 감추어 져 있으며 이는 단순히 피부에 필요합니다. 보습이 부족하면 손이 바깥쪽으로 굵고 건조 해지며 균열과 발적이 보입니다. 우리는 어떻게 하루에 변화가 많은 손을 도울 수 있습니까? 나는 지속적인 효과를 얻을 수 있고 오랜 시간 동안 건조 함을 없앨 수 있습니까?
[1]
건성 피부의 원인
손 표면의 탈수는 외부 및 내부 요인의 영향으로 발생할 수 있습니다. 외부 요소는 다음과 같습니다.
- 자연 요소의 영향 : 직사 광선, 서리 공기, 강한 바람 등.
- 실내 습도가 낮음 (예 : 겨울철 난방).
- 손에있는 세제의 빈번한 영향 (비누, 세제, 세제, 세제 등);
- 손의 피부를 관리하는 수단을 무시하거나 부적절하게 수단을 선택하지 마십시오.
내부 요인은 신체 내부에 숨어있는 원인입니다.
- 피부 문제, 알레르기 반응;
- 신진 대사 장애 (당뇨병, 갑상선 기능 항진);
- 레티놀의 결핍 또는 빈약 한 흡수 (부위 A);
- 유전성 피부병;
- 피부의 나이 변화;
- 빈혈, dysbiosis.
건성 피부의 원인을 아는 것이 중요한 이유는 무엇입니까? 원인이 제거되지 않으면 치료가 실패 할 수 있으며 가장 비싼 치료법조차도 도움이되지 않습니다. 따라서 문제를 해결하기 전에 피부 상태가 좋지 않은 원인을 제거 할 필요가 있습니다.
[2],
손바닥에 피부 건조 함
손바닥의 피부 표면은 외부 영향에 가장 많이 노출됩니다. 이것은 손의 주요 작업 표면입니다. 손바닥에 껍질을 벗기고 붉어지며 건조 해지는 것은 드문 일이 아닙니다.
손바닥 부분에있는 작은 가벼운 비늘은 비타민 결핍에 대해 말할 수 있습니다 (예 : A 및 D).
손의 건조 함과 박편이 현저하게 표현된다면 곰팡이 감염이나 각질 분해의 박리 현상을 의심 할 수 있습니다. 명백한 이유없이 피부가 건조하고 벗겨지기 쉬운 상태입니다.
그러나 손바닥 표면의 건조한 피부의 주요 원인은 수분 부족입니다. 어쩌면 당신이 손을 씻는 세제에주의를 기울여야 할 필요가 있다고 생각하십시오 (특히 항균 비누를 사용할 경우 오랫동안 사용할 수 없습니다). 이 비누를 크림 젤 또는 다른 특수 보습제로 교체하면 피부 상태에 유익한 영향을 미칠 수 있습니다.
추운 날씨에 장갑을 착용하고 사지가 과냉되도록하지 마십시오. 문제를 다루는 어떤 방법이 도움이되지 않는다면 의사와 상담하십시오. 건조증은 습진 및 기타 피부병 문제의 징조가 될 수도 있습니다.
손과 발 피부의 건조 함
성인 환자들은 종종 발 뒤꿈치와 팔꿈치의 피부가 건조하고 거칠어진다는 불평을합니다. 이 영역에서 피부는 각막의 두꺼운 층을 가지고 있기 때문에 가능합니다. 따라서이 부분에주의를 기울여야합니다.
에몰리언트 크림 및 기타 관리 용품을 사용하는 것 이외에 무엇을해야합니까?
첫째로, 규정 식을 수정하십시오 - 당신의 규정 식은 지방산으로 풍부해야한다. 지방질의 생선, 아보카도, 수제 사워 크림 및 우유를 먹어야합니다.
중성 세제 또는 샤워 젤을 집 어서 부드럽게 닦고 건조한 부분에 특히주의하십시오. 샤워 후 반드시 보습 크림 또는 로션으로 피부를 치료하십시오.
다리와 손의 피부 표면이 건조하고 병이 생길 수 있다는 것을 고려하는 것이 중요합니다. 가려움, 건조 및 피부 껍질이 특징 인 손바닥 형태의 질병 인 건선의 증상이 될 수 있습니다. 피부층과 피지선이 모두 고통받는 피부염의 증상 일 수도 있습니다. 이러한 상황에서는 대부분 복합 요법이 필요합니다. 즉, 조언과 치료를 위해 의사를 찾아야합니다.
손가락 피부 건조증
피부가 건조 해지면 표피의 바깥층에 수분 부족 현상이 나타납니다. 표피 조직은 외부 호색한 층이며, 원칙적으로 물이 거의 남아 있지 않습니다 (20 % 이하). 몸이 충분하게 축축하지 않다면, 표피층은 다른 조직보다 많으며,이 수분 부족은 감지합니다. 그 결과 - 신진 대사 과정의 억제, 조직 공급의 둔화, 바깥층의 건조 및 둔감. 동시에 손톱의 상태가 악화 될 수 있습니다.
피부를 탈수시키는 것 외에도 균열에 침투하여 다양한 피부 질환을 유발할 수있는 다양한 박테리아와 미생물에 더 취약 해집니다.
불행히도, 손가락의 건고는 매우 빈번한 상태이며 노년층 환자에게 가장 흔합니다. 연령과 관련된 변화로 인해 피부는 정기적 인 집중 치료가 필요합니다. 이미 중년기에는 손에 대한 보호 장비의 사용이 일상적으로 필요한 의식뿐만 아니라 얼굴의 신체와 피부에 대한 의무적 인 치료가되어야합니다.
손에 건조한 피부와 균열
손이 마르고 표면이 작은 갈라짐과 "후크"로 나타나면, 처음에는 비타민 물질 결핍과 피지 샘의 기능 저하가 있다고 가정 할 수 있습니다. 그러한 요인을 유발할 수있는 요인은 무엇입니까?
- 빈번한 손 씻기, 특히 세제가 함유 된 뜨거운 물;
- 보호 장갑을 착용하지 않고 알칼리성 제품 사용, 적극적인 청소 및 청소 제품;
- 신진 대사 장애 (당뇨병, 갑상선 질환);
- hypo-avitaminosis, 영양 결핍, 길고 엄격한 식단, 균형 잡힌식이 요법;
- 환경의 영향 (바람, 서리 공기 또는 자외선의 장기간 작용);
- 자연스러운 나이 변화.
상황을 개선하기 위해서는 손을 관리하는 데 효과적인 미용 수단을 선택하는 것이 중요합니다. 무엇보다도 음식에서 조정을해야합니다.
- 채소, 과일, 딸기, 채소, 천연 제품을 많이 사용하십시오.
- 그룹 B, E, A 및 아스 코르 빈산의 비타민 제품에서 충분한 함량에주의하십시오.
- 하루에 최소한 1.5 ~ 2 리터의 물을 마셔야합니다.
- 완전히 무 지방 제품을 피하십시오.
다이어트 외에도 신선한 공기 속에서 걷고, 스트레스가 많은 상황을 피하고, 완전히 쉬고, 일할 수있는 충분한 시간을주고, 잠들고 쉬는 등 적극적인 라이프 스타일을 이끌어보십시오.
건조한 피부와 발적
손에 건조 함과 발적이 모두 나타나는 이유는 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다.
- 문구를 통한 관리 나 손의 간호 부족은 발적과 박편뿐만 아니라 소포와 피부염의 증상을 유발할 수 있습니다. 여름에는 손에 보습이 필요하고 추운시기에는 음식이 필요합니다. 그러므로 피부의 필요성에 따라 치료 방법을 선택하십시오. 겨울에는 장갑을 방치하지 마십시오.
- 접시를 씻거나 장갑을 사용하지 않고 씻는 화학 약품을 사용하면 손에 건조한 반점과 얼룩이 생길 수 있습니다. 게으르지 마시고 적극적인 화학으로부터 손을 보호하십시오. 숙제를 한 후에는 항상 손에 크림을 바릅니다.
- 신체의 알레르기 반응은 태양 광선, 의약품, 제품, 화장품 준비물에 나타날 수 있습니다. 알레르기가있는 경우 발적과 박편 이외에 가려움증이있을 수 있습니다. 주치의에게 물어보십시오 : 그들은 알레르기 유발 물질을 발견하고 효과적인 항히스타민 제를 처방하도록 도와 줄 것입니다.
- 피부과 적 문제는 피부 발적과 건조의 원인이 될 수 있습니다. 이것은 건선, 피부염, 박탈, 습진의 발생을 나타낼 수 있습니다. 이러한 경우에는 피부과 의사의 도움 없이는 할 수 없습니다.
피부 문제가 항상 해롭지는 않다는 것을 기억하십시오 : 어떤 경우에는 심각한 질병이 될 수 있습니다.
[3]
어린이 손 피부 건조증
소아에서는 표피의 외층이 여러 가지 이유로 말라 버릴 수 있습니다. 이러한 이유 중 - 자주 물 절차, 증가 경도, 모유 수유를 조기에 포기, 임신 또는 수유 기간 동안 가난한 산모 영양, 위장 장애 (예, 대장), 수영에 적합하지 도구의 사용, 등
어린이의 피부 표면이 극도로 얇고 민감하므로 절대적으로 자극에 대한 반응이 있음을 잊지 말아야합니다. 일반 아기 탈크 라 할지라도 피부 표면을 건조시킬 수 있습니다. 또한, 가장 작은 아기의 피지선은 아직 충분히 개발되지 않을 수 있습니다.
아기의 과도하게 민감한 피부를 치료해야합니까? 일반적으로 아이의 땀샘 기능이 정상으로 돌아 오면 피부 표면의 상태는 독립적으로 정상화됩니다. 이런 일이 발생하지 않으면 의사와상의하십시오. 어머니와 아기 모두에게식이 요법을 개정해야 할 수도 있습니다. 어떤 경우에는 의사가 특별한 아기 크림이나 연고를 추천 할 수 있습니다.
손과 얼굴의 피부 건조 함
수시로 손과 얼굴에 탈수 된 피부 커버. 이 현상은 특히 체중 감량을 위해 다양한 다이어트를 적극적으로 고수하는 여성에게 일반적입니다. 이 상황은 두 가지 버전으로 간주됩니다.
- 여성은 단백질, 비타민 및 미네랄이 결핍되어있는 매우 엄격하고 엄격한식이 요법을 고수합니다.
- 환자는 특정 약을 사용하여 여분의 파운드를 없애는데, 다른 것들 중에서도 이뇨제와 완하제가 있습니다. 이러한 약물의 영향으로 인하여 몸은 여분의 액체뿐만 아니라 신체에 필요한 액체를 배출하여 조직의 탈수를 초래합니다.
이러한 경우 가능한 원인을 감안할하는 유체 (두 개 이상의 리터)을 충분히 섭취 할뿐만 아니라 다이어트에게 자연 칼로리가 낮은 야채, 허브, 과일, 딸기, 유제품과 신선한 주스의 모든 종류를 다양 화하는 것이 좋습니다 수 있습니다. 강한 차와 커피는 제외시키는 것이 좋습니다 - 이뇨 효과가 있으며 조직의 탈수 증상 만 증가시킵니다.
[4]
손가락 사이 피부의 건조 함
피부가 손가락 사이에서 말라 갈 때, 여러 가지 이유가 의심 될 수 있습니다. 그러나 대부분은 음식과 함께 생활 조건과 전문적인 활동이있는 신체의 일반적인 상태와 함께 손 (또는 부적절한 보살핌)에 대한 보살핌 부족과 관련이 있습니다. 장갑을 쓰지 않고 세제를 씻거나 세차하는 경우 손가락 사이에 세제 나 세제를 묻혀서 건조한 피부로 보입니다.
또한 interdigital 필링은 곰팡이 감염의 증상뿐만 아니라 신체 (그룹 B와 A)에 비타민 부족의 결과 수 있습니다.
인터 디지털 공간이 마르지 않도록하려면 어떻게해야합니까?
- 손을 씻은 후에는 조심스럽게 말려서 손가락 사이의 영역에주의를 기울여야합니다.
- 세탁 또는 설거지 할 때는 고무 장갑을 사용하십시오.
- 당신은 손을 젖은 상태로 둘 수 없으며, 심지어 거리에서이 형태로 나옵니다.
- 서리가 내린 날씨에는 따뜻한 벙어리 장갑을 착용하지 않는 것이 좋습니다.
- 손에 적합한 도구 (크림 또는 연고)를 선택하고 정기적으로 사용하는 것이 중요합니다.
손은 얼굴이나 신체의 다른 부위에 피부보다 더 신경을 써야합니다.
심한 건조증
건조 함이 증가하면 간, 내장, 갑상선과 같은 내부 장기의 질병을 일으킬 수 있습니다.
갑상선 기능의 장애는 무관심, 혼수, 변비, 피부 탈수증 및 냉증에 의해 나타납니다. 갑상선은 철저한 진단 후 의사의 치료를받습니다.
창자 질환은 또한 중요한 영양소와 비타민의 흡수를 방해하기 때문에 장의 장애는 피부 상태에도 영향을 미칩니다. 사람은 적절하게 식사를하고 비타민과 미네랄 복합체를 섭취 할 수도 있지만 필요한 물질이 소화되지 않고 운송 중에 소화관을 떠나기 때문에 결과가 없습니다.
간 질환으로 환자는 종종 피부의 창백 및 건조, 오른쪽 hypochondrium의 무거움, 식욕 부진, 메스꺼움의 공격과 같은 증상을 호소합니다. 간염이나 간경화는 심각한 질병이며 전문가에 의해서만 치료됩니다. 그러나 피부의 심한 건조에 관해 결론을 내리기 전에 건강 진단을 받아야합니다.
누구에게 연락해야합니까?
손 건조한 피부 치료
이 조건의 근본적인 원인에 따라 표면층의 탈수 처리를해야합니다. 예를 들어, 모든 문제가 적절한 손 치료가 없다면, 좋은 크림을 얻고, 스크럽하고, 마스크를 사용하여 피부의 수분을 회복시키고, 정기적으로 사용하십시오.
손의 상태가 불량 인 경우 병이 생기면 당뇨병, 피부염 또는 장염 등 특정 질환을 진료해야합니다.
피부 표면의 탈수 문제를 해결하기위한 일반적인 권장 사항을 제시하는 것이 가능합니다.
- 야채, 시리얼, 견과류, 채소, 과일 일 수있는 충분한 비타민을 함유 한 제품을 메뉴에 포함하는 것이 유용합니다.
- 다이어트 과자, 초콜릿, 카페인 함유 음료 및 튀김 음식을 삭제하는 것이 바람직합니다.
- 담배를 피우지 않고 술을 마시지 않는 나쁜 습관을 제거하는 것이 중요합니다.
- 하루에 최소 2 리터의 물을 마실 것을 권장합니다.
- 보습 크림을 사용하여 손과 손바닥을 간단하게 마사지하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 이것은 산소의 흐름을 좋아하고 조직의 영양을 향상시킵니다.
- 겨울에는 아파트에서 최적의 습도를 유지하는 것을 잊지 마세요. 거리의 장갑은 장갑이나 장갑을 착용해야합니다.
건성 피부를 없애는 방법?
피부를 탈수 할 때 일반 비누를 사용하지 마십시오 : 표피를 부드럽게하는 영양분이 포함 된 크림 비누로 전환하십시오.
- 손을 씻은 후 부드러운 수건으로 철저히 닦아내는 것을 잊지 마십시오.
- 따뜻한 물 또는 뜨거운 물에 손을 씻은 경우 시원한 헹굼으로 절차를 완료하십시오. 이렇게하면 표면 조직의 혈액 순환이 활성화됩니다.
- 거리로 나가기 위해서는 손이 건조해야하며 추운 계절에는 벙어리 장갑을 사용해야 함을 명심하십시오.
- 아침 위생 절차 후에 밤뿐만 아니라 글리세린과 함께 보습 크림을 사용하는 것을 잊지 마십시오.
- 더위에서 거리를 나가고 자외선 차단 크림을 사용하십시오.
- 물과 세제와 관련된 모든 가정집은 보호용 라텍스 장갑에서 실시합니다.
- 불필요한 절차는 스크럽을 사용하지 않고 죽은 피부의 표피를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 시간이 있다면 크림을 손에 바르고 약 30 분 동안 셀로판 장갑을 착용하는 것이 좋습니다.
건성 피부 치료 요법
피부의 수분 균형을 회복하기 위해 대체 수단을 테스트 할 수 있습니다. 가장 인기있는 것은 가면과 목욕용 손입니다.
마스크 사용 :
- 1 큰술. L 따뜻한 식물성 기름은 1 tsp와 섞였습니다. 어떤 크림과 ½ tsp. 레몬 주스. 혼합물은 혼합되어 우리가 장갑 위에 놓은 위에서 손의 피부 위에 분산됩니다. 우리는이 치료법을 밤에, 일주일에 한 번 사용합니다.
- 달걀 흰자위에 2 큰술을 더한다. L. 레몬 주스, 약 15 분 손을 올린 다음 물로 헹구고 보습 크림 효과를 고친다.
- 식물성 기름을 곁들인 따뜻한 오트밀에 15-20 분 동안 손을 얹습니다. 절차가 끝나면 따뜻한 물에 손을 씻으십시오.
- 두 개의 노른자를 분리하고, 2 큰술을 섞는다. L. 천연 꿀과 식물성 기름만큼. 혼합물을 피부 표면에 섞고 마스크가 마르기를 기다립니다. 그 후에 미지근한 물로 씻으십시오.
쟁반 사용 :
- 우리는 약 20 분 동안 카모마일 색의 따뜻한 주입으로 붓을 내립니다. 주입을 씻어내는 것은 반드시 필요한 것은 아닙니다. 팔이나 손을 말려서 위에서 가볍게 닦아내거나 습기를 공급하는 크림을 바르면됩니다.
- 우유 유장을 + 40 ° C로 따뜻하게하고, 브러쉬를 넣고 약 20 분 정도 기다리십시오. 그 후에 손을 말라.
- 우리는 따뜻한 식물성 기름으로 붓을 내린다.
목욕 중에 자신의 재량에 따라 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다. 베르가못, 박하, 라벤더, 감귤류, 정향의 오일에 적합합니다.
건성 피부용 크림
- 트리플 액션 (Hydro Active)이 함유 된 하이드 록시 - 크림 - 손톱의 상태를 개선 할뿐만 아니라 민감한 피부 피부를위한 재생 작용제. 세제 및 세제의 유해한 영향으로부터 피부를 보호합니다.
- 크림 "Velor"(Concern Kalina) - 손을 집중적으로 보습하고 보호하며, 작은 흠집과 균열을 제거합니다. 카모마일, 글리세린, 비타민 F의 추출물을 함유하고 있습니다.
- 크림 "살롱 스파"보습 및 부드럽게, 다시마, fucus 및 실크가 포함되어 있습니다. 피부 표면에 색조를주고, 벗겨 내고, 혼수를 없애고, 영양을줍니다.
- Cream Doctor Sante "부드러운 실크, 영양"은 민감하고 벗겨지는 피부를 좋아하고, 끈적 거리거나 무거워서 불쾌감을 느끼게합니다. 강렬한 보습 성분과 식물성 왁스의 사려 깊은 결합입니다.
- 크림 "가정 조리법 - 연화"에는 복숭아 버터와 로열 젤리가 포함되어 있습니다. 이 성분들의 조합은 염증을 완화시키고, 노화를 억제하며, 표층에 수분을 유지시킵니다.
- 크림 핸슨 "바이오 크림 - 보습"은 바깥 쪽 커버를 깊게 보습합니다. 안젤리카와 메디나 식물의 식물 추출물이 들어 있습니다.
건성 피부 연고 용 연고
- 연고는 "보로 플러스"피부 표면에 염증 세포, 깊은 세척 과정의 원인을 제거하고 지방의 신진 대사를 최적화 보편적 화장품 크림, 피지선의 기능을 복원합니다.
- 연고 "Radevit"- 결합 된 항 염증성 및 회복 성. 가려움증을 줄이고 피부를 부드럽고 촉촉하게 만들어 표면층의 보호 기능을 지원합니다. 레티놀, 토코페롤 및 에르고 칼시 페롤 (비타민 A, E 및 D)이 포함되어 있습니다.
- 연고 "Bepanten"프로 비타민 B5 (판토텐산)에 근거한 5 % 치료제. 피부의 회복을 돕고, 조직의 신진 대사 과정을 가속화하며, 콜라겐 섬유를 강화시키고, 완벽하게 보습합니다. 균열, 스크래치, 염증 요소 등을 도와줍니다.
- 연고 "뉴트로지아니아"는 수분이 표피를 떠나지 못하도록 보호 층을 복원합니다. 집중적 인 보습, 편안한 느낌 제공, 적용하기 쉽고 완벽하게 흡수됩니다.
- 연고는 독립적으로 제조 될 수있다 : 그것은 글리세롤 및 살리실산 연고 또는 알코올, 글리세린 러빙 암모니아의 혼합 등분, 증류수의 혼합물이다. 이 혼합물은 피부 표면에 하루에 여러 번 적용됩니다. 상기 조성물은 발아 된 밀 추출물을 함유 한 에센셜 오일 또는 약학 캡슐에 첨가 될 수있다.
건성 피부용 비타민
피부의 수분 균형과 영양을 회복하려면 신체의 비타민 공급을 보충하는 것이 중요합니다. 이는식이 요법에서 야채와 과일의 점유율을 높이거나 종합 비타민제를 복용하기 시작함으로써 달성 할 수 있습니다. 이렇게하면 피부를 정리할뿐만 아니라 몸 전체를 강화할 수 있습니다. 건성 피부 치료에 적합한 약은 무엇입니까?
- Neurovitan은 B 군의 비타민 복합제로 2 주에서 4 주까지 복용합니다. 하루에 최대 4 개의 알약을 먹을 수 있습니다.
- Vitrum beauty - 특별히 선택된 비타민, 미네랄 및 아미노산 복합체. 규칙적인 섭취로 손톱, 모발 및 피부의 상태를 개선하고 신진 대사를 촉진하며 신체에서 독성 물질의 배설을 촉진합니다. 일반적으로 1 탭을 사용하십시오. 최대 3 회 하루.
- 알파벳 화장품 - 신체의 hypovitaminosis 및 미량 영양 결핍에 저항하는 데 필요한 모든 미량 요소와 비타민을 결합한 약물. 1 일 3 정을 최소 4 시간 간격으로 복용하십시오.
- 수프라 진 로시 (Supradin Rosh)는 피부와 점막의 아름다움과 건강을 회복시키기 위해 신체의 모든 필요를 고려한 종합 비타민제입니다. 치료 기간 - 1 개월 이상. 복용량 - 1 일 1 회 1 정.
오늘날 약국에서 손 피부의 건조 함을 없애는 약제의 무게를 얻는 것이 가능합니다. 그러나 피부가 노화되는 것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있다는 것을 기억해야합니다.이를 고려하여 손 보호를위한 화장품 또는 치료 도구를 선택하십시오.