^

건강

A
A
A

수면 부족 요법

 
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 18.10.2021
 
Fact-checked
х

모든 iLive 콘텐츠는 의학적으로 검토되거나 가능한 한 사실 정확도를 보장하기 위해 사실 확인됩니다.

우리는 엄격한 소싱 지침을 보유하고 있으며 평판이 좋은 미디어 사이트, 학술 연구 기관 및 가능할 경우 언제든지 의학적으로 검토 된 연구만을 연결할 수 있습니다. 괄호 안의 숫자 ([1], [2] 등)는 클릭 할 수있는 링크입니다.

의 콘텐츠가 정확하지 않거나 구식이거나 의심스러운 경우 Ctrl + Enter를 눌러 선택하십시오.

최근 몇 년간 우울한 상태의 치료를 위해 박탈 (수면 부족)을 사용할 가능성이 점차 논의되고 있습니다. 대부분의 연구자들은 내인성 우울증 발병 초기와 치료 저항성 우울증에서이 방법을 사용할 것을 권장합니다.

치료를 시작하기 전에 환자와 그 친척은 방법의 목적과 과제, 전날의 행동 규칙, 잠 못 이루는 밤, "치명적인 기간"(하루 1-3 시간) 및 그 다음날을 자세히 설명해야합니다. 총 박탈 치료에서 환자는 하루, 밤, 그 다음날 자지 않는다. 각성의 총 시간은 36-40 시간이며, 치료 첫 2-3 주에는 2 ~ 3 일 간격으로 2 회 실시됩니다. 앞으로는 주당 1 회의 세션이 있습니다. 평균적으로 치료 과정은 6-8 회의 수면 부족으로 구성됩니다.

치료를받는 동안 환자는 21-22시에 잠자리에 들고 1 시간 30 분에 잠에서 깨어납니다. 각성 후, 그들은 밤과 그 다음날 나머지의 깨어 있습니다. 21-22시에 다시 자고 1 시간 30 분에 다시 일어납니다. 따라서 1 회의 잠자는 부분의 총 깨어있는 시간은 18-20 시간이며, 전체 치료 과정은 매일 5 회의 세션으로 구성됩니다. 수면 부족의 좋은 치료 효과는 혼수 상태, 무관심 및 우울증 구조의 막힘으로 더 자주 나타납니다.

누구에게 연락해야합니까?

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.