타박상 치료

멍이 들었을 때 도움을 주는 것은 모든 사람이 알아야 할 일련의 규칙입니다. 멍은 우리가 아무리 조심하더라도 우리 삶의 끊임없는 동반자이기 때문입니다. 특히 부모는 멍이 들었을 때 도움을 주는 행동 알고리즘을 아는 것이 중요합니다. 아이는 자연스러운 활동으로 인해 넘어지고 멍이 들 수 있기 때문입니다. 손상 부위와 부상의 심각도에 따라 도움을 주는 규칙이 다를 수 있습니다. 하지만 충격으로 인한 손상을 최소화하는 데 도움이 되는 통일된 기준도 있습니다.

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멍에 대한 표준 치료

• 휴식을 취하세요 - 수평적인 신체 위치, 사지 고정 등.
• 고정 – 적당히 단단한 붕대를 적용하고 탄력 있는 재료로 붕대를 감습니다.
• 냉각 요법 - 첫날에는 차가운 찜질, 얼음, 차가운 물건을 사용하고, 가열을 피하기 위해 주기적으로 교체합니다(어린이의 경우 15~20분 동안 차가운 물건을 대고 그 이상은 사용하지 마십시오. 그런 다음 휴식을 취하십시오).
• 부상 후 2일째부터 일주일 동안 외용 항염제를 바르십시오(피부가 손상된 경우 연고는 사용할 수 없습니다). 디클로페낙, 이부프로펜 및 기타 비스테로이드성 항염증 성분을 함유한 모든 연고는 연고로 사용할 수 있습니다.
• 부상 후 2일째부터 열 치료가 가능합니다. 마른 온열 붕대를 사용하고, 알코올 붕대도 가능합니다(30분 이내).
• 흡수성 제제는 열 치료와 번갈아 가며 사용됩니다. 헤파린, 거머리 추출물, 밤 추출물, 아르니카 등을 함유한 연고가 제제로 적합합니다.

조금이라도 우려스러운 증상(현기증, 메스꺼움, 심하고 붓기가 심해짐, 24시간 이내에 사라지지 않는 통증)이 나타나면 의사와 상담해야 합니다.

멍에 대한 도움을 제공함으로써 해결되는 가장 중요한 과제는 통증 증상을 완화하고, 부기를 국소화하며, 더 심각한 부상을 예방하는 것입니다. 멍, 탈구, 골절을 구별하는 방법을 배우려면, 이들을 구분하는 데 도움이 되는 기본적인 징후들을 기억해야 합니다.

멍은 피부의 보존 또는 경미한 손상(찰과상, 긁힘)을 수반하는 가벼운 부상입니다. 멍이 들면 표피의 상층은 손상되지 않고 초기 타격을 받지만, 구조가 더 느슨하고 다공성이 높은 피부의 안쪽 심층이 손상되고 모세혈관과 작은 혈관의 온전성이 손상됩니다. 피하 지방에 소량의 국소 출혈이 발생하여 삼출물이 축적되고 경미한 림프부종이 발생합니다. 경미한 멍은 내부 조직과 장기의 파열을 초래할 수 있는 심각한 멍과 달리 이러한 부위에만 국한됩니다. 머리의 멍은 합병증을 동반하며, 목과 척추의 멍 또한 위험합니다.

멍과 골절을 구분하는 것도 중요합니다. 골절은 훨씬 더 심한 통증을 특징으로 하며, 손상된 부위는 운동 기능을 잃습니다. 따라서 다리에 멍이 들면 통증과 부기가 동시에 나타날 수 있지만, 구부릴 수 있고 움직일 수 있습니다. 골절의 경우 이러한 움직임이 불가능하며 부기가 훨씬 더 빨리 진행됩니다. 멍과 달리 사지 골절은 관절의 비정상적인 위치, 즉 시각적 변형을 동반합니다.

두개골 기저부 골절과 같은 더 위험한 부상은 의식 상실, 청색증(얼굴 피부가 파랗게 변하는 증상)을 동반하는데, 이는 눈 주변에 멍이 드는 "안경 증후군"의 전형적인 증상입니다. 척추 손상은 종종 멍으로 시작되며, 통증 쇼크로는 골절을 즉시 진단하기 어려운 경우도 있습니다. 따라서 실수와 추가 부상의 위험을 없애는 주요 규칙은 다음과 같습니다.

• 휴식, 부상당한 신체 부위의 고정;
• 멍이 들었을 때 도움을 주는 규칙을 따른 후, 첫날에는 환자를 주의 깊게 모니터링하세요.
• 조금이라도 의심스럽거나 놀라운 징후가 보이면 즉시 의료기관에 연락해야 합니다.

임상 외상학 실무에서 결정적인 기간은 심각한 외상의 경우 처음 몇 시간이며, 중간 정도의 부상이 있는 상황에서는 첫날입니다.

다음과 같은 경우에도 의사에게 문의하세요.

• 멍이 든 것은 아니었지만 혈종이나 멍이 나타났습니다.
• 손가락과 손톱의 지골에 멍이 들었지만 혈종이나 멍은 없습니다.
• 멍의 증상은 10~14일 이내에 사라지지 않습니다(부기와 통증이 지속됨).
• 멍이 든 후, 얼마 후에 윤곽이 뚜렷한 광범위한 혈종이 생깁니다.

멍에 대한 도움은 비교적 간단한 절차로, 단순히 아는 것뿐만 아니라 실제로 적용해야 합니다. 이러한 기술은 스스로에게 도움을 주는 데 필수적일 뿐만 아니라, 극한 상황에 처한 다른 피해자들을 도울 수 있게 해 줍니다.