통풍에 좋은 미네랄 워터: 어떤 종류를 마실 수 있나요?

통풍 치료의 핵심 중 하나는 환자 몸에서 요산과 옥살산을 효과적으로 제거하는 것입니다. 하지만 이 질환의 심각성은 현대 의학으로는 완전히 치료할 수 없다는 것입니다. 현재로서는 완화 상태를 유지하는 것만이 유일한 방법입니다. 이러한 상황에서 효과적인 보조제는 통풍에 좋은 미네랄워터이며, 이 글에서 이에 대해 논의할 것입니다.

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통풍에 좋은 미네랄워터의 이름

통풍의 급성 발작을 예방하고 완화하기 위해 미네랄이 풍부한 음료를 섭취할 수 있습니다. 사용하는 미네랄워터는 알칼리성 pH를 가져야 한다는 점을 명심해야 합니다.

통풍에 필요한 특성을 충족하는 미네랄워터의 명칭은 다음과 같습니다.

1. 리페츠크.
2. 에센투키 4호.
3. 스미르노프스카야.
4. 제르묵.
5. 에센투키 17호.
6. 작은 토끼.
7. 보르조미.
8. 딜리잔.
9. 리소고르스카야.
10. 슬라비야노프스카야.
11. 도나트 Mg.
12. 노보테르스카야 힐링.
13. 나르잔.

이러한 치료의 주요 목적은 과도한 요산을 제거하고 관절에 요산 결정이 형성되는 것을 예방하는 것입니다.

보르조미, 나르잔, 에센투키 4호, 17호 등 유명 브랜드의 황산염 및 황화물 물은 이뇨 및 담즙 분비 촉진 효과가 있으며, 혈액 내 요산 농도를 낮추고 고요산혈증을 없애며 염증도 완화합니다.

이러한 물을 마시면 요산이 알칼리화되어 배출이 더 쉬워지고 단백질 화합물의 교환이 촉진됩니다. 하지만 한 가지 중요한 원칙을 기억해야 합니다. "많을수록 좋다"는 말은 특수 미네랄워터에는 적용되지 않습니다.

에센투키 4호와 에센투키 17호는 미네랄 함량이 낮은 약용수이자 식용수입니다. 통풍 치료에는 전문가의 허가가 있어야만 사용할 수 있습니다.

보르조미는 천연 미네랄이 함유된 탄산나트륨 미네랄워터입니다. 이 물은 7mm 이하의 요산과 요산 결석을 용해하는 데 도움이 됩니다. 보르조미 미네랄워터는 식전 30분에 150ml씩 섭취하십시오.

슬라비아노프스카야(Slavyanovskaya) - 황산염-탄산수소염 및 칼슘-나트륨 특성을 지닌 물입니다. 이 물을 섭취하면 통풍 예방 및 증상 완화에 매우 효과적입니다. 미네랄워터는 요산을 효과적으로 분해하고, 요산 분해 산물 제거 과정을 활성화하며, 염증을 완화합니다.

슬라비안스카야 미네랄워터는 체중 1kg당 4~5ml씩 하루 네 번 복용합니다. 약수는 20~30도의 온도를 유지해야 하며, 복용 기간은 4~5주입니다.

도나트 Mg(Donat Mg)를 함유한 마그네슘수는 핵산 대사를 활성화하고 혈중 요산 수치를 감소시킵니다. 대부분의 경우 신장에 모래나 결석이 있는 신결석 환자에게 처방됩니다. 하지만 통풍에도 효과가 있습니다.

액체에 존재하는 칼슘 이온은 요산을 용해하여 체내에서 더 효과적으로 배출되도록 돕습니다. 이 성분은 세포막 보호 효과를 가지고 있어 세포 기능을 활성화하고 조직 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.

위에 나열된 모든 물에 항상 다소간 존재하는 실리콘 원소는 세포막을 안정화하고, 배뇨를 촉진하는 동시에 요산과 옥살산을 분해하여 요산염의 결정형 형성을 방지하는 데 도움이 됩니다.

불소 이온은 요산을 포함한 요산 물질의 합성 과정을 효과적으로 중단시킵니다.

통풍에 좋은 알칼리성 미네랄워터

통풍에 알칼리성 미네랄워터를 마시면 과도한 요산을 효과적으로 흡수하여 소변을 통해 체내에서 배출하는 데 도움이 됩니다. 위산이 높은 경우에도 알칼리성 미네랄워터를 사용하면 소변을 완벽하게 알칼리화할 수 있습니다.

알칼리성 미네랄 워터(저염화)를 규칙적으로, 그러나 적절하게 섭취하면 신진대사 과정이 정상화되고 체내 독소가 제거됩니다.

전문가와 상담 후 통풍을 예방하는 데 사용할 수 있습니다.

통풍 치료를 위해 알칼리성 미네랄워터를 복용할 때는 담당 의사의 동의와 처방에 따라야 합니다. 대부분의 경우, 1회 복용량은 환자 체중을 기준으로 계산됩니다. 이 공식은 간단합니다. 환자 체중 1kg당 4ml를 복용하면 됩니다.

하지만 이는 평균적인 공식이며, 각 유기체는 개별적이며 치료 중에 이 초기 용량을 조절할 수 있습니다. 특정 물의 성분 또한 개인마다 다르므로 복용량도 조절해야 합니다. 평균적으로 이러한 물의 일일 허용량은 0.5리터에서 1리터입니다. 동시에 의사들은 따뜻하게 마실 것을 권장합니다.

통풍에 좋은 알칼리성 미네랄 워터는 미네랄 목욕, 찜질, 도포용으로도 사용할 수 있습니다.

통풍 및 요로결석에 좋은 미네랄워터

신진대사 과정의 교란은 신체의 근골격계와 비뇨기계 기능에 특히 심각한 영향을 미칩니다. 요산 물질의 과도한 축적과 관절 부위에의 침착은 이러한 기관들이 한계에 도달하도록 만듭니다.

이 경우, 환자는 소변 배출 장애를 경험하게 되고, 요산과 옥살산이 체내에서 배출되지 않아 특정 조건에서 결정화되기 시작합니다. 이러한 물질이 관절에 축적되면 염증 과정이 발생하여 통풍을 유발합니다. 이러한 결정형 신생물 중 일부는 신장에 축적되어 결석을 형성하고, 이로 인해 요로 결석이 발생하고 악화됩니다.

통풍과 요로결석에 대한 미네랄워터는 이러한 질환에 대한 거의 모든 치료 프로토콜의 구성 요소 중 하나입니다. 올바르게 선택된 미네랄워터는 질병을 완화 단계로 전환하는 데 도움이 될 수 있습니다.

장점:

1. 어떠한 화학적 성분의 결석 형성도 예방합니다.
2. 요산염의 용해도를 높이는 데 도움이 되는 특수 콜로이드 생성을 활성화합니다.
3. 신체에서 배출되는 것을 개선합니다.

미네랄워터 섭취는 담당 의사의 지속적인 감독 하에 이루어져야 합니다. 복용량을 임의로 바꾸면 오히려 체내에 여러 가지 염분의 함량과 침전물이 증가할 수 있으며, 이로 인해 결석이 형성될 수도 있습니다.

환자의 몸에 비교적 큰 돌이 들어 있는 경우, 몸에서 돌을 제거하려고 하면 요로가 막힐 가능성이 높으며, 이는 즉각적인 입원과 수술적 개입이 필요하다는 직접적인 지표입니다.

따라서 이러한 물을 섭취하기 전에 기기 진단(관심 부위의 초음파 검사, 방사선 촬영 등)을 사용하여 신체에 대한 전체 검사를 받는 것이 필요합니다.

이 경우 결석 형성 유형을 파악해야 합니다. 알칼리성 미네랄워터는 퓨린 대사 장애로 인한 요산 결석에만 처방됩니다. 이 경우 마그네슘 워터가 특히 높은 효과를 보입니다. 예를 들어 도나트 Mg와 같은 워터가 있습니다.

통풍에 권장되는 미네랄워터는 앞서 언급했듯이 반드시 알칼리성 pH 수치를 지닌 미네랄워터 그룹에 속해야 합니다. 즉, 이 지표가 7보다 높아야 합니다.

통풍에 권장되는 미네랄워터는 알칼리성일 뿐만 아니라 마그네슘 이온 함량이 높은 황산탄산수소염을 함유해야 합니다. 이러한 성분들의 조합은 단백질 대사가 중요한 역할을 하는 신진대사를 정상화합니다. 이 특별한 성분 덕분에 통풍 환자의 체내에 과도하게 존재하는 요산을 분해하여 요산 결석 생성 가능성을 줄여줍니다. 이 음료는 항염증 및 알칼리화 효과가 있다는 점도 잊지 말아야 합니다.

그중 하나를 예로 들어 자세히 살펴보겠습니다. 미네랄워터 도나트 Mg는 알칼리성 음료로, 마그네슘과 규소와 같은 화학 원소 함량이 높은 것이 특징입니다.

치료 또는 예방 과정은 보통 4주에서 6주입니다. 평균적으로 도나트 Mg 미네랄워터 복용 일정은 다음과 같습니다.

1. "약"은 매일 한 잔씩, 식사 30~40분 전에 복용합니다.
2. 복용 전 물을 살짝 데워서 따뜻하게 마셔주세요.
3. 첫 번째 복용량은 아침 식사 전 공복에 마셔야 합니다. 섭취량은 보통 점심 전(100~150ml)보다 많습니다(200~300ml). 저녁 식사 전은 표준 200~250ml입니다.

미네랄워터는 밀폐 용기에 담아 실온 보관해야 합니다. 직사광선에 노출되지 않도록 보관하십시오.

이미 언급한 미네랄워터 외에도, 최근 의사들은 슈운가이트(Shungite)라는 미네랄이 함유된 미네랄 음료에 점점 더 많은 관심을 기울이고 있습니다. 슈운가이트는 규소, 망간, 산화마그네슘, 칼륨염, 알루미늄, 망간 등 인체의 정상적인 기능에 필수적인 여러 화학 원소와 화합물이 풍부한 천연 미네랄입니다.

이 제품은 독특한 특성을 가지고 있습니다:

• 병원성 세균총의 성장과 번식을 억제합니다.
• 인체의 신진대사와 대사 과정을 개선합니다.
• 인체에 해로운 독소 및 기타 물질을 흡착합니다.
• 환자의 신체에서 배출이 향상됩니다.

슈나가이트 물을 섭취하면 통풍, 요로결석을 포함한 다양한 질병을 치료할 수 있습니다.

통풍에 알칼리성, 황산염-탄산수소염, 탄화수소-나트륨, 칼슘-나트륨 미네랄워터는 해당 질환의 치료 프로토콜의 일부입니다. 하지만 나열된 음료 중 어떤 것이 특정 임상 양상에 더 적합한지는 자격을 갖춘 전문가만이 결정할 수 있습니다.