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통풍을위한 라스베리 : 가능하거나 불가능한가요?
최근 리뷰 : 16.10.2021
"통풍"은 일종의 관절 질환으로 나트륨 요 산염의 결정 관절에 다음의 침착이있는 대사 장애가있다. 관절의 파괴로 이어질 수있는 요산의 소금. 이 병리학은 히포크라테스 시대에도 알려졌으며 다른 이름 - "병의 질병"이 주어졌습니다. 오늘날 통풍은 1 천명 중 3 명에서 발생하며, 40 세 이상 남성과 폐경기 이후 여성에서 가장 많이 발생합니다. 이 질병의 원인은 많은 양의 요산 처리에 대처할 수없는 신장의 침해에 있습니다. 통풍의 생생한 신호는 요산의 양이 크게 증가하는 배경에서 사지의 독특한 성장이 나타나는 것입니다. 환자는 통증이있는 관절에서 심한 통증을 느끼고 운동 중에는 불편 함을 느낍니다. 치료법 중 하나는 라이프 스타일의 개정 과식이 요법 제 6 호의 엄격한 준수입니다 . 주된 목적은 요산의 수준을 낮추는 것입니다. 소변을 함유 한 제품의 사용은 제한되어 있습니다 : 생선 및 육류뿐만 아니라 콩과 식물, 버섯, 매리 네이드 및 훈제 제품, 콜리 플라워 등
나무 딸기는 통풍을 위해 purines를 포함하고 다량으로 소모 될 때, purine 물질 대사의 몸에있는 고장을 일으키는 원인이 될 수 있기 때문에 통풍을 위해 추천되지 않는다. 그러므로 통풍으로 고통받는 사람들의 식습관에서는 나무 딸기의 열매를 제한하는 것이 필요합니다. 100 그램의 진홍 열매에는 18 밀리그램의 퓨린이 들어 있습니다.
일반적으로 라스베리는 포도당, 과당, 유기산 (소화 촉진제)으로 유용합니다. 유기산은 영양소의 흡수를 촉진합니다. 사과 산으로 인해 탄수화물의 신진 대사가 활성화되고 지방은 연소됩니다. 그러나, 그것은 요산과 옥살산의 소금의 라스베리에 라스베리의 내용 때문에 의사 가이 제품을 권장하지 않는 것입니다.
통풍과 함께 관절염에 권장되는 제품을 참고하여 다이어트를해야합니다. 주요 규칙은 요산의 수준을 줄이는 약을 복용하는 것입니다. 충분한 양의 물 (차, 미네랄 워터, 과일 음료 및 컴포트)을 필수적으로 섭취하십시오 - 최대 2-3 l / 일. 권장되는 하역 일 - 우유, 사과, 설탕에 절인 과일, 코티지 치즈 등
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통풍이있는 나무 딸기를 먹을 수 있습니까?
통풍이있는 나무 딸기는 장과가 요산을 파괴 할 때 purines를 포함하는 간단한 이유를 위해 추천되지 않는다. 신장에 문제가 생기면 퓨린의 양이 증가하고 관절, 힘줄, 내장에 요산이 축적됩니다. 따라서 "통풍"이라는 질병이 발생합니다. 일반적으로 성인의 요산 수치는 5.5-6.5 mg / dl에 이릅니다. 신체가 하루에 400-600mg의 요산을 생산할 경우 같은 양을 철회해야합니다. 라즈베리를 포함한 많은 퓨린 함유 제품을 사용할 때 나트륨 요오드화물 (나트륨 염)의 양이 증가합니다. 물론 여러 딸기에서 해가 없으므로 불필요한 두려움없이 시즌 중에 라스베리를 맛보실 수 있습니다.
통풍이있는 나무 딸기를 먹을 수 있습니까? 예,하지만 소량 만 있습니다. 밤색, 콜리 플라워, 시금치, 땅콩, 콩, 무화과, 버섯 : 일부 의사들은 나무 딸기,뿐만 아니라 다른 요산의 수준을 높이는 제품의 수를 먹고하지 않는 것이 좋습니다. 엄격한 식단을 준수하면 성공적인 치료의 핵심 기능 중 하나를 수행하고 악화를 예방하고 건강을 크게 향상시키는 데 도움이됩니다. 통풍의 치료는 신체에서 요산의 배설을 촉진하는 데 목표를 두어야합니다.
나무 딸기는 이뇨제이기 때문에 대량으로 사용하면 신체의 탈수증에 영향을 미치므로 요산의 농도가 증가합니다.
통조림으로 나무 딸기를 먹을 수없는 이유는 무엇입니까?
딸기가 purines을 포함하기 때문에 통풍과 라스베리는 매우 신중하게 사용해야합니다. 신장에 문제가 있고 요로 결석이 악화되면 푸린 함유 식품을 사용하면이 심각한 질병이 생길 수 있습니다.
통풍이있는 나무 딸기를 먹을 수 있습니까? 의사는이 제품의 사용을 최소한으로 줄이는 것이 좋습니다. 소화관 (궤양, 위염)에 문제가 있으면 나무 딸기는 금지됩니다. 라즈베리 쥬스 또는 모스는 희석 된 형태로만 사용할 수 있습니다. 통풍으로 고통받는 사람들은 나무 딸기를 포함한 혈액 내의 요산의 수준을 증가시키는 음식을 피해야합니다. 식이 요법 번호 6을 준수하고, 하역 일을 정하고, 술을 포기할 필요가 있습니다.
나무 딸기 이외에, 당신은 또한 purine 화합물의 많은 숫자를 포함 Kalina의 환자 통풍의 식단에 포함시킬 수 없습니다. 라스베리와 viburnum은 이뇨 효과가있는 제품에 속하며, 통풍에는 신체 세포가 탈수되어서는 안되며 물로 채워져 있어야합니다. 당연히 환자가 라스베리 열매 몇 개를 디저트로 먹거나 차를 마시고 싶다면 예외를 만들 수 있습니다.
단순히 통풍을 진단하기 위해서는 인체의 요산 함유량에 대한 혈액 검사를 통과해야합니다. 이 질병의 발달에서, 퓨린 화합물을 함유 한 제품으로 일정하게 과식하는 역할이 중요한 역할을합니다. 질병을 유발하는 다른 요소들 중에서도 우리는 유전 적 소인 성뿐만 아니라 앉아있는 생활 방식에 주목할 수 있습니다.
열매에있는 purines의 백분율이 확실히 낮다는 사실에도 불구하고 통풍을 가진 나무 딸기는 금지 한 음식 중이다. 그러나 대량으로 라스베리를 사용하면 요산의 농도가 크게 증가하며 이로 인해 환자의 상태가 악화됩니다.