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자세 교정은 복잡한 의학적, 교육적, 심리적 문제이지만 복잡한 치료 프로그램은 가능한 한 개별화해야합니다.
현재, 운동 치료, 마사지, 치료 수영과 함께 자세 교정은 자세 교정기 뿐만 아니라 바이오 피드백 방식 (BFB)에 기반한 수단을 사용하여 효과적으로 수행됩니다 .
생체 자기 제어 중이 죠 : electromyographic, 온도, electroencephalographic 및 electrocutaneous 있습니다.
바이오 피드백 장치의 일반적인 원리는 근육의 소정 그룹 (등. D. 광 디스플레이, 텔레비젼 스크린 또는 컴퓨터, 부저 등) 전극과 광 또는 특별한 장치에 의해 출력 음성 신호를 이용하여 중첩된다는 사실에 놓여, 환자의 아이디어를 얻을 휴식시 또는 주어진 동작 수행시 조사중인 근육의 생체 전기 활동.
BFU 장치의 도움으로 약화 된 근육 그룹의 근육 감각과 활동을 회복하고, 신경근 이완을 수행하고, 길항근 근육의 병리학 적 활동을 감소시킬 수 있습니다.
BOS 장치 사용에는 금기 사항이 없습니다. 가능 일시적으로 감소 또는 혈압의 증가뿐만 아니라, 당뇨병 환자, 인슐린 호스트이기 때문에이 방법으로 자세의 교정은 여러 가지 약물의 사용과 결합 될 수있다, 신경 근육 긴장 이상증을 앓고있는 환자에게주의를 사용하는 경우에만 필요합니다. 간질로 고통받는 어린이뿐만 아니라 작업의 수행에있어서 주의력과 부정확성으로 인해 4-5 세 아동의 자세를 교정하기 위해 장치를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
자세 교정은 또한 아동의 새로운 형태의 체육 - fitball-gymnastics에 의해 수행됩니다. 영어로 된 Fitball은 건강을 위해 사용되는 지원 공입니다. 처음에는 스위스의 물리 치료사 인 수잔 클라인 보겔 바흐 (Susan Klein Vogelbach)의 뇌성 마비 환자를 대상으로 한 연구에서 치료 목적의 구혈 보조제를 사용했습니다.
Fitball-gymnastics은 300kg까지 견딜 수있는 대형 멀티 볼과 함께 개최됩니다. 이 경우 볼은 시뮬레이터, 대상 및 부담 (질량은 약 1kg)으로 사용할 수 있습니다.
학급에 종사하는 사람들의 나이와 성장에 따라 다른 직경의 휘장을 사용하십시오. 따라서 3-5 세 아동의 경우 볼의 직경은 45cm, 6 ~ 10 년 - 55cm이어야합니다. 150 ~ 160 cm 높이의 어린이의 경우 볼의 직경이 65 cm이고 높이가 170 ~ 190 cm 인 어린이 및 성인의 경우 볼의 지름은 75 cm 여야합니다.
착륙시 허벅지와 생크 사이의 각도가 90 °와 같거나 약간 큰 경우 볼이 올바르게 일치합니다. 무릎 관절의 날카로운 각은 관절의 인대에 추가적인 부담을 주며, 특히 공에 앉아 운동을 할 때 정맥혈의 유출을 악화시킵니다.
공의 색깔이 다르게 사람의 감정 및 생리 상태에 영향을 미칩니다.
따뜻한 색 (적색, 오렌지색)은 자율 신경계의 공감적인 드레싱 활동을 증가시키고 중추 신경계의 흥분을 향상시킵니다. 이것은 차례로 심박수 (심장 박동수)의 증가, 혈압 증가 (BP), 호흡 증가로 이어진다.
차가운 색 (파란색, 보라색)은 신경계의 부교감 부서의 활동을 증가시키고 결과적으로 심박수와 혈압이 감소합니다.
따뜻한 색은 주위 온도에 대한 인식을 향상시키고 차가운 색은 감소합니다.
인체에 대한 색상 효과 외에도, fitball은 저주파 스펙트럼 주파수 영역에서도 진동 효과가 있습니다. 기계적 진동은 사실상 모든 인간 기관과 시스템에 특정 및 비특이적 인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어, 지속적인 진동은 신경계에 진정 효과가 있으며, 간헐적 인 진동은 흥미 롭습니다. 아이들이있는 수업 중에는 주로 가벼운 진동이 조용한 속도로 사용됩니다 (공에서 엉덩이를 들지 않고 앉아있는 동안). 반면에 에어로빅에서의 충격 진동은 빠른 속도로 적용됩니다.
Fitbol을 사용하면 시상 및 정면에서 자세를 수정할 수있는 가능성이 커서 치료 및 육성 과정을 최대한 개별화 할 수 있습니다.
Fitbolov의 수정 중에는 physiroll과 hop을 주목할 필요가 있습니다.
미식가 자녀들의 신체적 문제를 해결하기 위해 이중 맞춤 공 운동 (physiroll) 인 운동이 가장 효과적입니다. 이것은 많은 지원 영역을 가지고있는 물리 치료사가 fitball보다 더 안정적이라는 사실 때문입니다. 물리학의 조정은 신체의 안정성과 균형을 유지하면서 운동을 수행하는 것이 더 쉽고, 운동의 조정을 제공하는 시스템의 부하를 감소시킵니다. Physiroll은 동시에 작업을 수행해야 할 때 모바일 게임 및 릴레이 경주에서 사용하기에 매우 효과적입니다.
손잡이가있는 공 - 희망 -은 서로 다른 시작 위치에있는 물체를 사용하여 체조 연습을하는 데 필요한 일반적인 맞춤 기호로 사용됩니다. 이 수정을 통해 다양한 근육 그룹에 영향을주는 운동을 수행 할 수 있으므로 자세가 교정됩니다. 바닥에 누워있는 홉의 핸들은 추가적인 지원과 안정성을 만들어줌으로써 쉽게 작업 할 수 있습니다.
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