Ergogenic 대리인 (식품 첨가물)

정의 상 첨가제는 영양소 결핍을 보충하기 위해 식품에 첨가되는 것을 의미합니다. 그러나 운동 선수는 스포츠 성능과 건강을 향상시키기 위해 음식 보충제를 섭취합니다. 이 제품의 사용에 대한 적응증의 정확성을 확인하는 과학적 증거는 매우 적습니다. 많은 연구가 첨가제가 계산되는 대상의 잘못된 우연한 조건의 참여와 함께 매우 원시적으로 구축됩니다. 새로운 첨가제가 거의 매달 나타납니다. 이 섹션에서는 가장 보편적 인 보충제 중 일부, 운동 선수를 사용하는 사람들을위한 합리적인 권장 사항 및 사용 가능성에 대해 설명합니다.