배달 후 통증 : 무엇이, 어디서, 왜 아파요.

낙원에서 추방 된 후, 사람은 자신의 종류를 독립적으로 재현 할 수있는 능력을 발견했으며, 여성은 고통 속에 아이들을 낳아야 만했습니다. 출산 과정과 고통 후 통증은 의사들에 의해 불가피한 것으로 분류됩니다. 경막 외 마취 하에서 거의 통증이없는 출산 이후에도 여성들은 산후기에 통증을 경험합니다.

대부분의 경우 요추에서 출산 후 고통을 잔소리와 허리 변위 고관절뿐만 아니라 임신 중 및 출산 과정에서 발생하는 sacrococcygeal 척추의 변화의 표현과 연결되어 있습니다.

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출산 후 통증의 원인

우리는 출산 후 전형적인 통증과 가장 빈번한 원인을 고려할 것입니다. 비록 배달 후 통증의 증상이 개인적인 경우가 많은 임상 사례가 분명히 있습니다. 예를 들어, 마취 약물 요추와 천골 테두리에 척추의 전달 영역에 주입되는 지역 경막 외 (척추) 마취를 받고 전달 모체 고통을 오래 중증 두통. (눈과 메스꺼움 전에 베일) 나쁜 두통을 출산 후 3 일 동안 지속하는 것은 자간전증의 표시가 될 수 있습니다 - 임신의 두 번째와 세 번째 임신에서 기대 어머니는 혈압의 지속적인 상승이 있다면.

가슴 통증은 출산 후, 더 정확하게, 호흡 곤란과 폐의 감염 질환을 나타낼 수 있습니다 기침과 가슴 통증,하지만이며, 폐 색전증의 증상은 (혈전이 폐동맥으로 점점). 출생 후 다리의 통증 - 다리의 송아지에서 - 생명의 위협을받는 심부 정맥 혈전증의 징후 일 수 있으며, 피부의 발적, 부종 및 발열이 관찰됩니다. 그리고 복부에 배달 후 심한 통증이 태반의 첨부 사이트에서 자궁의 염증의 징후가 될 수 있습니다.

그러나 출산 후 통증의 전형적인 원인은 출산시 출산시 신생아가 강한 외상으로 인해 종종 외상을 입는다는 사실과 관련이 있습니다.

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출산 후 복부 통증

임신 중에 생성되는 호르몬은 인대와 근육의 이완을 유발합니다. 이것은 태아의 정상적인 발달에 필수적이며 태아의 전체 기간 동안 자궁의 크기는 25 배 증가합니다. 출생 후, 자궁은 "임신 전 상태"로 되돌아갑니다. 그리고 출산 후 많은 복부 여성들이 출산 후 자궁에 고통을 낳는 하복부의 통증은 자궁의 크기 감소와 관련이 있습니다.

이러한 통증은 종종 경련을 일으키고 모유 수유시 격렬 해집니다. 이 모든 것이 절대적으로 정상입니다. 사실, 출산 한 여성의 시상 하부를 대량으로 생산하는 옥시토신 호르몬이 혈류에 들어가서 자궁의 평활근의 수축을 자극합니다. 아이가 태어난 후 7-10 일 후에 출산 후 자궁에서 통증이 발생합니다.

출산 후 자궁의 바닥은 배꼽 정도에 위치합니다. 산후 기간 동안, 그것은 6-8 주 동안, 자궁은 이전 크기로 축소됩니다. 그러나 임신 기간 동안 커다란 복부를 가진 여성에서는 복막의 근음이 약화되어 배꼽 탈장을 유발할 수 있습니다. 출산 후 배꼽에 통증을 유발하는 것은 바로 그녀입니다. 이 문제를 해결하려면 산부인과 의사가 임신을 관찰해야합니다.

그런데 출산 후 위장의 통증과 출산 후 장의 통증은 많은 여성 노동에 영향을 미치는 변비로 인해 발생할 수 있습니다. 또한이 지방화의 고통은 만성적 인 위장관 질환이있는 사람들을 괴롭힐 수 있습니다. 산후 기간에는 심화 될 수 있습니다. 컨설팅을하지 않으면 전문가가 없어서는 안될 필수 요소입니다.

출산 후 척추 통증

의사로서, 다른 여성은 출산 후 다른 느낌을 가지고 있다는 사실의 원인은 자신의 몸이 출산 중에 생산되는 호르몬의 수준의 변화 또는 드롭 대처 방법에 크게 의존한다.

태반의 전달 및 방출 후에 특정 호르몬의 생산이 갑자기 중단됩니다. 예를 들어, 임신 중 호르몬 relaxin은 거의 완전히 생산이 중단되고, 근육의 탄력성을 증가시키고 골반 뼈의 엉덩이 관절의 인대를 이완시킵니다. 그러나 분만중인 여성의 유기체에서 정상적인 유지 수준으로이 호르몬은 한 번에, 그리고 약 5 개월 만에 다시 발생합니다.

따라서 출생 후 여성의 전체 근골격계는 점차 정상적으로 기능합니다. 그리고이 과정의 일부 단계는 출산 후 통증의 증상을 유발합니다.

출산 후 척추에 통증이 오는 것은 임신 중에 복근을 편안하게하는 relaxin이 척추 주위로 약해지고 인대로 작용한다는 사실 때문입니다. 임신 기간 중 척추의 불안정성이 증가하고 척추의 일부 변위가 발생하여 출산 후 등의 통증을 유발합니다. 같은 이유로 출산 후 손목 통증, 출산 후 다리 통증, 출산 후 무릎 통증 등 출산 후 관절 통증이 있습니다.

출산 후 허리 통증

산후 요통 인한 복부 영역의 후방 벽에 배치하고, 장골, 리브 및 요추의 가로 공정 연결되는 과전압의 quadratus lumborum, 부분적이다. 과도한 수축 또는 장기간의 정적 부하로 허리와 등의 통증이 느껴집니다.

또한 임신 중에는 복근이 늘어나고 길어지고 허리 부분의 근육이 트렁크의 기울기와 곧게 펴기, 그리고 척추의 하부 부분의 안정성이 줄어 듭니다. 그리고 이것은 또한 출산 후 허리 통증을 유발합니다. 음부의 관절, 척추 및 골반저 근육의 인대의 스트레칭은 요추 부위의 불쾌감과 고통스러운 감각의 원인이기도합니다.

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전달 후 골반통 : 천골 및 미골에 통증

여성에게 출산 한 후 천골과 미골에서 통증은 보통 구별되지 않으며 미골에서 통증은 천골에 통증으로 받아 들여집니다. 한편, 미골은 여러 개의 융합 된 기초 척추로 이루어져 있으며, 천골은 미골 바로 위에있는 척추의 기저부에 위치한 커다란 삼각형의 뼈입니다. 미저골과 천골이 함께 척추의 아래쪽, 움직이지 않는 부분을 구성합니다.

천골의 앞면과 뒷면에서 골반 뼈까지 골반 뼈를 단단히 고정하는 인대가 있습니다. 그러나 임신 초기부터 말 그대로 처음부터 여성의 운동 시스템이 출산을 준비하기 시작합니다. 어떻게?

첫째, 척추의 척추가 척추의 축에서 벗어납니다. 둘째,하지가 장골에서 멀어지기 시작하고 엉덩이 머리가 고관절 밖으로 나오기 시작합니다. 셋째, 로엽과 천장 관절의 뼈는 약간 갈라집니다. 마지막으로, 꼬리뼈의 아치가 바뀌고, 보통 천골의 움직이지 않는 뼈가 약간 뒤로 움직입니다. 골반 뼈의 이러한 모든 변화는 본질적으로 제공되며 아이가 어머니의 자궁을 떠나도록 허용합니다.

아이가 크거나 프리젠 테이션이 잘못, 또는 출생 너무 빨리 일어난 경우, 출산 후 꼬리뼈의 출산과 고통 후 천골에 통증 때문에 골반의 관절에 과도한 압력을 표시합니다. 출산 중 아이의 머리 부분을 강제로 수동으로 놓을 경우이 관절의 출산과 과신 후 골반에 통증을 유발합니다.

Sacrococcygeal 관절이 과부하 일수록 출산 후 골반 통증이 강하고 길어지고 회복 과정이 길어집니다.

성례 지역의 통증에 대한 불만에서 종종, 분만중인 여성은 이것이 출산 후 배설 중 통증이라는 것을 명시합니다. 실제로,이 국소화의 통증은 대변의 축적 또는 만성 대장염의 급성기에있는 S 자 결장의 확대의 경우에 강해질 수 있는데, 이는 산후 변비의 합병증이다. 산후 기간에 변비를 제거하는 방법은 나중에 알려 드리겠습니다.

산후 사춘기 통증

호르몬의 작용으로 산후 유기체의 모든 체계가 아이의 출산 과정의 끝을 "알린다". 산후 회복 메커니즘이 시작된다. 그리고 출생 후에 보통 음모 합동 (symphysis)의 피해 복구 동원, 뼈가 임신 도중 경미하게 다른 경우에 발생합니다.

모든 것이 정상이면이 접합부의 일반적인 해부학 적 위치를 복구하는 과정은 가시적 인 결과없이 진행됩니다.

그러나 여자 때문에 (머리의 확장이 아이의 자궁에서 나오는 때 발생) 골반 바닥의 팽창에 다음 치골 연골이 손상되어 연결, 출생 후 치골에 통증을 호소하는 출산을 한 경우. 이 경우 오른쪽 및 왼쪽 음모 뼈의 대칭을 위반할 가능성이 있습니다. 걷고 Razvalka로 이동했을 때 환자가 음부에서 고통을 느끼는에서 치골 관절의 기능 장애 - 의사는 치골로이 병리를 진단합니다.

통증이 매우 강하고 골반의 모든 뼈와 관절에 주어지면 연골이 늘어나는 것이 아니라 음부 관절이 파열되는 것이 symphysiolysis입니다.

출산 후 회음부 통증

회음부 (regio perinealis)는 골반의 바닥을 형성하며 근육, 근막, 지방 조직 및 피부로 구성됩니다. 출산 후 회음부 파열 - 파열 또는 해부 (perineotomy).

산부인과 연습에 따르면, 종종 염증 조직의 변화, 조직의 부종, 이전 출생에서 흉터의 존재와 좁은 질과 나이 미산의 잘 발달 된 근육을 가진 여성의 회음부 외상있다.

Perineotomy와 더불어, 회음부의 피부 만 해부되고, episiotomy와 더불어, 회음과 질의 뒤쪽 벽. 이 두 가지 절차는 신생아의 뇌 심부 손상을 피할뿐만 아니라 회음부의 임의 파열의 위협으로 수행됩니다. 회음부가 파열되거나 절단되면, 배달 직후 봉합합니다. 외부 솔기는 병원에서 퇴원하기 전날 제거되며, 내부 용모는 시간이 지남에 따라 용해됩니다.

회음부의 같은 외과 적 절개에 더 상처이기 때문에 휴식 깨끗하고 부드럽고 의사가 말한대로 치료의 경우 95 %, 프리마 intentio (주 의도)에서 - 즉 신속하고 결과를하지 않고있다.

그러나 출생 후 회음부의 통증은 불가피합니다. 위생을 할 때, 상처는 2 주 후에 치유되며, 그 동안 여성은 앉아서 솔기를 꺾지 않습니다. Episiotomy와 함께, 봉합사는 출산 후 질 내부에 통증을 유발할 수 있습니다. 내부 조직의 치유 과정이 진행되는 동안 더 오래 걸릴 것입니다.

출산 후 사타구니에 통증

많은 여성들이 임신 기간 동안 사타구니에 고통을 느끼기 시작합니다. 사타구니에 통증이 있으면 골반 뼈의 점진적 발달뿐 아니라 자궁의 부피가 증가 할 수 있습니다. 또한 출산 후 사타구니에 통증이 생기면 신장이나 요관에 돌이 존재할 수 있습니다. 자궁 내막의 염증, 자궁 내막염과 같은 이유를 배제하는 것은 불가능합니다. 산부인과 전문의의 말에 따르면 급성 산후 자궁 내막염은 자궁이 분만 과정에서 자주 감염 될 때 발생하며, 제왕 절개 후 자궁 내막염은 거의 45 %의 경우에 나타난다.

급성 산후 자궁 내막염은 하복부 및 사타구니의 통증, 열, 화농성 분비물 및 자궁 출혈과 같은 증상이 특징입니다. 그러한 증상이 있으면 즉시 의료 도움을 받아야합니다.

또한 출산 후 사타구니에 통증이 생기면 포진이 생겨 임신부에서 진단됩니다.

출산 후 두통

출산 전문가의 두통은 여러 가지 이유와 관련이 있습니다. 우선, 이것은 산후 기간의 호르몬 배경 변화입니다 : 에스트로겐과 프로게스테론 수준의 불안정성. 또한, 모유 수유를하지 않으면 두통이 간호 여성보다 더 자주 발생합니다. 출산 후 두통과 에스트로겐을 함유 한 피임약 섭취를 촉진합니다.

산후 여성의 건강 상태에 미치는 부정적인 영향은 스트레스, 과로, 수면 부족 등으로 인해 발생합니다. 호르몬 변화의 배경에 대해, 이러한 요인들은 새로 태어난 미라가 출산 후 빈번하고 매우 격렬한 두통을 유발할 수 있다는 사실로 이어질 수 있습니다.

출산 후 근육 통증

다른 위치의 근육통 (등, 골반 근육, 다리, 등, 가슴 등) - 아이가 태어날 때와 같이 강한 근육 긴장을 겪은 후 자연스러운 현상. 그러한 통증은 자연스럽고 어떤 치료도 필요하지 않습니다.

그럼에도 불구하고, 출산하는 여성의 몸을 다시 관찰 할 필요가있는 모든 변화와 기존의 질병이 악화되어서는 안된다는 사실을 염두에 두어야합니다. 예를 들어, 척추, 생식기 영역, 위장관의 질병은 노동 중에 경험 한 스트레스 이후에 새로운 힘으로 나타날 수 있습니다.

출산 후 가슴 통증

우리는 이미 출산 후 자궁 수축을 자극하는 호르몬 옥시토신에 대해 이야기했습니다. 또한, 옥시토신은 한 가지 더 중요한 기능을 가지고 있습니다. 수유 동안 유선의 폐포와 덕트 주변의 근 피하 세포가 감소합니다. 덕분에, prolactin 호르몬에 의해 생성 된 우유는 유선의 subareolar 덕트로 전달하고 젖꼭지에서 풀립니다.

초유 형태의 아기가 태어난 후 가슴에 우유가 나타납니다. 우유 자체의 "도착"조건은 개별적이지만 조산사는 출산 후 48-72 시간 후에 수유 시작을 고려합니다. 이 과정은 문자 그대로 출생 후 가슴에 통증이 동반되는 유방 붓기의 전방에서 발생합니다. 앞으로는 우유 생산 과정이 규제되고 모든 불쾌한 감정들이 사라질 것입니다.

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출산 후 생리 통증

출산 후 매우 자주, 월경 기간은 임신 전보다 여성에서 덜 규칙적입니다. 그리고 아기 출생 후 5-6 개월 이내에 이것은 우려의 원인이되어서는 안됩니다. 또한, 출생 후 처음 4 개월 동안, 강도와 기간이 다양 할 수 있습니다. "임신 전"정권에 대한 호르몬 조절이 계속됨에 따라 병리 현상도 아닙니다.

출산 후 임신 전의 알콜 망증 (통증이 많은 월경)을 앓은 여성 대다수가 이러한 통증으로부터 해방되거나 적어도 통증이 훨씬 약 해지는 것을 알 수 있습니다. 그러나 태어난 후 월별로 고통을 겪는 사람들은 전에 경험하지 못한 사람들과 함께 시작됩니다.

통증을 포함하여 출산 후 월경주기 회복에 약간의 염려가 있다면 부인과 의사와상의해야합니다.

출산 후 배뇨 후 통증

출산 후 배뇨 동안의 통증과이 생리적 과정에서의 불쾌한 화상은 산후 초기에 매우 일반적입니다.

종종 노동에 종사하는 여성들은 충동이 완전히 없기 때문에 방광을 비울 수없는 것과 같은 문제에 직면합니다. 이러한 모든 증상에는 이유가 있습니다. 요점은 출산 후 방광 확장을위한 공간이 증가했거나 출산하는 동안 방광이 손상 될 수 있다는 것입니다. 그런 다음 잠시 동안 충동이 사라질 수 있습니다.

출산 후 배뇨 통증에 회음부의 붓기가 발생하고 회음부의 파열이나 절단시 봉합선의 통증이 발생합니다. 어떤 경우에도, 노동 완료 8 시간 후에, 여성은 방광을 비우십시오. 이것은 자궁 수축과 요로 감염 가능성을 방지하는 데 매우 중요합니다.

출산 후 배뇨 중 통증이 계속되고 회음부의 이음새를 치유 한 후에도 이것은 이미 문제의 징후입니다. 아마도 방광의 염증이며 기온 상승을 수반합니다. 이 경우 즉시 의료 도움을 받아야합니다.

출산 후 성관계 후 통증

출생 후의 회복은 보통 적어도 2 개월이 걸립니다. 이 기간 초 의사들은 배우자 간의 성관계를 재개하지 않는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고이 두 달 후에도 적어도 1/3의 여성들이 육체적 인 불편 함과 심지어 출산 후 성관계 때 통증을 느낍니다.

출산 후 질내의 통증은 생식 기관의 점막에 염증을 일으키는 여러 가지 국소 감염에 의해 유발 될 수 있으며 이로 인해 출산 후 성교시 통증을 느낄 수 있습니다. 출산 후 클리토리스에 통증이 생기는 것은 부종 및 회음부 절개 후 특히 회음부와 관련된 것입니다.

출산 후 통증 진단

아이를 낳은 후에 가능한 병리를 적시에 발견하기 위해서는 모든 여성이 출생 한 지 한 달 반 만에 의사를 방문해야합니다. 이 방문은 여성이 잘 느끼고 무엇이든 불평하지 않더라도 불필요 할 것입니다.

산부인과 전문의의 검사는 우선 여성의 생식기계와의 관계를 보여줍니다. 그들의 건강은 주로 여성의 건강에 달려 있습니다.

불만이있는 경우, 진단은 모든 병력, 합병증 및 조작을 나타내는 노동력을 포함하여 동일한 검사와 병력을 기준으로합니다.

다른 전문 분야의 의사 (예 : 신경 학자, 위장병 학자, 신장 전문의의 정형 외과 의사)를 검사해야하는 경우 환자에게 적절한 방향이 주어집니다. 그리고 현존하는 병리학의 진단은 좁은 전문가 - 적절한 방법 -에 의해 수행됩니다. 예를 들어, 출산 후 음흉 통증이있는 경우, symphysitis 또는 symphysiolysis의 진단은 X- 레이 검사 또는 컴퓨터 단층 촬영을 기반으로합니다.

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출산 후 통증 치료

출생 후 하복부의 통증은 최대 7-10 일 내에 사라지 겠지만, 여성이 방광을 비우는 것이 정상화되면 자궁이 수축 될 수 있습니다.

의사들은 전달 후 판테놀 스프레이 (일반적으로 화상 치료에 사용됨) 후 회음부 통증에 사용할 수 있다고합니다. 이 살균 및 국소 마취 준비는 피부 및 점막 및 수술후 상처에 대한 다양한 손상으로 치유를 촉진하는 데 사용됩니다. 판테놀은 손상된 피부에 하루에 여러 번 적용되며 임신 기간과 수유 기간 동안 사용할 수 있습니다.

가능한 한 가랑이의 부상을 최소화하기 위해 의사는 일반 패드가 아닌 특수 출생의 패드를 사용하도록 권장합니다.이 때 상위 레이어는 솔기에 닿지 않는 재질로되어 있습니다.

출산 후 척추에 통증이 있고 출산 후 허리 통증이있는 경우 운동을하는 것이 좋습니다.

• 뒤쪽에 누워서 오른발을 무릎에 굽히고, 왼쪽 다리는 수평 위치에 있고,
• 누워있는 왼쪽 다리의 구덩이 아래에서 구부러진 오른쪽 다리의 발의 발가락을 만들기 위해,
• 왼손으로 오른쪽 엉덩이를 잡고 왼쪽 무릎을 왼쪽으로 기울이십시오.

이 운동은 8-10 번 수행되고 왼발은 동일하게 수행됩니다.

허리 통증이 있으면, 굴곡을 줄이거 나, 무거운 물건을 들어 올리지 말고, 먹이를 주면서 허리 부분의 의무적 인지지를 받으면서 가장 편안한 자세를 선택하십시오.

산후 기간에 가장 중요한 임무는 변비를 없애는 것입니다! 대변에 문제가 생기면 개 뼈와 천골에 통증이 악화 될 수 있습니다. 극한의 경우를 제외하고는 완하제 나 글리세린 좌제를 제외하고는 완하제가 없습니다. 그것은 최고이고 더 안전합니다 - 말린 과일, 오트밀, 신 우유 제품이 있습니다. 아침에는 해바라기 기름 한 스푼으로, 위장에 가스가없는 차가운 정제수 한 잔을 마신다.

모유 수유를 할 때 완하제를 사용하면 아기에게 비슷한 효과가 나타납니다. 그러나 어머니의 변비는 아이의 창자에 문제를 일으킬 것입니다.

그러나 특히 (simfiziolizom) 치골 파열의 경우 출산 후 치골에 통증의 치료는 뼈를 고정 침상 안정, 진통제, 물리 치료 및 골반 벨트가 필요합니다. 이 모든 것은 진단 후 의사가 처방해야합니다.

출산 후 통증을 치료하는 대안으로는 약용 식물의 달팽이 제거 및 주입이 있습니다. 따라서 양치기의 가방은 우수한 지혈제 일뿐만 아니라 자궁의 감소에도 기여합니다. 양치기 주머니의 달인은 한 잔의 찻 숱가락을 끓는 물 한잔 (약 30 분 동안 부어서 주입)으로 계산하여 준비합니다. 스푼으로 하루에 세 번 마시는 것이 좋습니다.

알로에는 회음부의 찢어짐을 치료할 수 있습니다. 잎에서 나온 주스가 위생 냅킨 위에 짜 넣어집니다. 회음부 절개 또는 파열시 통증을 줄이고 우유가 굳어서 가슴을 부드럽게하고 생강 뿌리로 물기를 감싸줍니다. 물 1 리터당 생강 50 그램.

배달 귀 및 경추의 영역 뒤에 위스키를 문질러 에센셜 오일 (라벤더, 레몬, greypruta, 바질, 로즈마리, 레몬 밤)에 의해 가능하다 후 두통을 완화.

출산 후 통증이 아이가 태어난 지 3 개월 후에 멈추지 않으면 (또는 악화되는 경우), 치료를 피할 수 없습니다. 그러나 의사를 추천하지 않고 우선 여성을 간호하는 모든 약물의 사용은 받아 들일 수 없습니다!

출산 후 통증 예방

출산 후 통증의 예방 유지는 임신 중에 시작되어야합니다. 예를 들어, 요추 부위의 산후 통증을 줄이기 위해 미래의 산모들은 물 속에서 특수 피트니스 또는 에어로빅에 참여하고 출생 동안 호흡 기술을 올바르게 적용해야합니다. 척추, 다리 및 근육의 통증 문제를 피하려면 임신 기간 중 신중하게 몸무게를 모니터링하고 다리가 지속적으로 부어 오르는 것을 방지해야합니다.

산후 기간은 일반적으로 6-8 주간 지속됩니다. 이 기간 동안 모성 시신은 다시 재건되고 출산 기관은 태아 상태로 돌아갑니다. 불행히도, 출산을 한 대부분의 여성들은 출산 후 통증을 경험합니다. 그러나 고통은 빨리 사라지고, 모성기의 기쁨은 평생 동안 남아 있습니다!

출산 후 통증이이 기쁨을 가릴지라도 부인과 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오. 그의 추천은 빨리 회복하고 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.