엉덩이 인대의 염좌

이 문제는 주로 스포츠에 적극적으로 관여하는 사람들에게 친숙하지만 국내 환경에서 얻는 것이 다소 어렵지만이 외상과 일반 시민을 우회하지는 않습니다. 엉덩이 인대의 신축성은 바로 그 것입니다.

이 상황에서 인대와 근육 조직에 대한 손상을 혼동해서는 안된다는 것을 분명히하는 것이 가치가 있습니다. 이들은 다소 다른 것들이며, 근육 외상은 의사들에 의해 자주 진단됩니다. 동시에 고통스럽지 않고 많은 합병증을 겪지 않습니다.

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엉덩이 인대의 스트레칭 원인

각 사람은 자신의 기질과 취향을 부여받습니다. 어떤 사람들은 신문에 소파에 누워있는 반면 다른 사람들은 적극적인 휴식을 선호합니다. 당연히 두 번째는 부상을 입을 확률이 더 높지만 첫 번째 상황조차도 타박상, 찰과상, 낙상 등의 영향을받지 않으며 주어진 상황에서 발생하는 모든 결과에 영향을받지 않습니다. 엉덩이 인대의 스트레칭의 원인은 무엇입니까?

• 부상의 주요 원인은 낙상 또는 비자발적 인 실수입니다.
• 고르지 않은 표면으로 이동.
• 치료되지 않은 외상, 약해진 인대.
• 외상에 이르는 것은 신체의 위치를 급격히 변화 시켜서 준비가되지 않은 인대가 휴식을 취하도록합니다.
• 병리학, 부정적인 신경 전도 및 근육 조직에 영향을줍니다.
• 사고로 인한 골절로 인해 패배 할 수 있습니다.
• 선천적 경향.
• 스포츠 중 안전 위반.
• 부하가있는 단조로운 움직임.

스트레칭의 과정은 인대 조직이 구성하는 작은 섬유의 전체 또는 부분적인 파괴입니다. 이 외상 의사의 병리학의 심각성 - 정형 외과의 사는 여러 범주로 퍼져 나갔다 :

• 쉬운 병리학은 작은 수의 개별 티슈가 쇄도하는 것입니다.
• 병변의 평균 심각도는 모든 조직 연결의 파열이며, 그 다음에 "풀림"(섬유가 찢어지고 서로 떨어져 나기 시작 함)이 뒤 따른다.
• 심한 병리 - 인대가 완전히 파열되어 후속으로 뼈에서 분리됩니다.
• 매우 드물지만, 찢어진 인대와 함께 뼈 조각이 관찰 될 때 특히 심한 병변이 진단됩니다. 이러한 orthopedists의 병리는 분리 골절로 명시됩니다.

대부분의 경우, 아직 강한 골격 구조를 가지고 있지 않은 어린이와 청소년 또는 이미 골다공증의 병력이있는 노인들에게 영향을줍니다. 그럼에도 불구하고 성인 환자는 둔부 인대를 늘릴 가능성이 더 높지만, 합병증이 많고 치료 기간이 길고 회복 기간이 긴 병리학 적 증상을 나타냅니다. 질병의 중증도는 주로 조직에 가해지는 충격력, 적용된 하중의 특성, 사람의 인대 및 신체 전체의 상태와 같은 요소에 달려 있습니다.

고관절의 협착증 염좌

이 지역에서 원인 통증의 증상은 여러 가지 이유가 될 수 있지만, 그들은 모두이 지역에서 발생한 병적 인 변화와 관련이있다 : 그것은 근막, 뼈, 근육과 연골의 패배, 엉덩이 인대를 스트레칭. 인대의 외상은 특히 운동 선수들에게서 특히 많이 발생합니다. 이것은 사람이 고관절의 결합 조직에 과도한 하중을받는 경우 발생할 수 있습니다. 압력을 견딜 수있는 탄성 인대는이 경우에 충분하지이며, 파열 또는 고관절 인대 스트레칭 바뀌면. 종종 의사는이 증상을 관찰 할뿐만 아니라 외상의 다른 증상을 관찰 할 수 있습니다.

자신을 보호하는 데 실패하고, 사고가 발생한 경우에는 지연이 뼈 골절에 결국 관절 자물쇠의 약화로 이어질 및 수 있기 때문에,이 지역에 더 손상을 방지하기 위해 즉시 행동하는 것이 필요하다. 부상 꽉 붕대 (탄력 붕대)의 위치를 고정하고, 추위를 만들기 위해 : 따라서, 즉시 응급 처치를 제공해야합니다. 그 후에 환자의 관절을 전문가에게 보여줄 필요가 있습니다.

엉덩이 인대 스트레칭의 증상

이러한 부상의 특성은 프로 스포츠의 특징입니다. 이 지역의 연결 장치의 부상 비율은 축구 선수, 수영 선수, 스케이터, 체육 교사 및 운동 선수의 많은 부분이 차지합니다. 엉덩이 인대를 펴는 증상은 다음과 같습니다.

• 심한 통증이 나타난다. 지방화 - 고관절.
• 이 관절로 움직임을 원한다면 통증이 심해집니다.
• 5 월, 외상 지역에서 피부의 부종과 충혈이 있습니다.
• 방사선 촬영은 관절의 기형을 나타낼 수 있습니다.
• 점차적으로 통증의 증상은 허벅지에 퍼지면서 명확한 지방화를 잃어 버리고 신에게 전달 될 수 있습니다. 그러나이 증상이 요추를주고 물리 칠 수 있다는 것을 잊지 마십시오.
• 어떤 경우에는 움직임에 강성이 있고 관절의 이동성이 감소합니다.

엉덩이 확장 진단

외상이 발생한 경우 가장 먼저해야 할 일은 환자의 관절을 고치고 움직이지 않게하십시오. 추위에 가담하고 긴급하게 의사와 약속을 잡으십시오. 전문의 만이 환자를 정확하게 검사하고 평결을 내릴 수 있습니다.

엉덩이 확장 진단은 다음과 같습니다.

• 환자 불만 분석.
• 환자의 시각 검사 및 해당 부위의 촉진.
• 의사는 환자의하지를 다른 방향으로 움직여 관절의 운동성을 결정합니다.
• 고관절 인대가 늘어나는 자세가보다 구체적 인 경우 의사는 환자에게 간단한 운동을하도록 요청합니다.
• 이와 유사하게 나타나는 다른 병리학을 배제하기 위해 의사는 엑스레이를 할당합니다. 이것은 정확한 진단을하기에 충분하며 추가 검사는 더 이상 필요하지 않습니다.

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엉덩이 확장 치료

엉덩이 관절에 외상이 있고 진단이 내려진 경우, 주로 엉덩이 인대를 잡아 당기는 치료가 관절의 부동성을 보장하는 것으로 감소합니다. 이 후에 만 우리는 더 많은 치료에 대해 이야기 할 수 있는데, 이는 대개 손상의 정도에 달려 있습니다.

어떻게 든 고통을 둔하게하기 위해 환자는 진통제를 처방받습니다.

브루 펜 (Vpiep)

모든 것은 통증의 강도와 그에 수반되는 증상에 달려 있습니다. 일부 환자는 매일 0.6-1.2g (정제)을 섭취해야하지만 일일 권장 권장 복용량은 여전히 1.2-1.8g이며 2 회 또는 3 회 투여로 나누어집니다. 임상 적 필요성이있는 경우에는 약물의 양을 늘릴 수 있지만 최대 복용량은 하루 2.4g을 초과해서는 안되며, 소아에게 투여하는 약물의 용량은 아기의 체중 kg 당 20mg을 몇 차례 접목하여 계산합니다. 심한 병리학에서는 복용량을 두 배로 늘릴 수 있습니다.

크림 형태로 brufen은 외부에서 사용됩니다. 작은 크림, 영향을받은 부위의 피부에 4 ~ 10 센티미터의 스트립이 쑤셔 넣어 진 마사지가 문지릅니다. 이 절차는 2 ~ 3 주 동안 하루에 3-4 회 실시됩니다.

자신의 역사를 가진 환자에 사용 금기 약물 (특히 급성 단계에서) 소화기 계통의 궤양 성 병변, 기관지 천식, 신장 질환, 두드러기, 만성 비염, 준비의 구성 성분에 과민 반응. 체중이 7 킬로그램에 도달하지 않은 아기를 제공하는 것은 권장하지 않습니다.

노빅 (Novigan)

약물은 우수한 항 염증, 항 경련, 진통 특성을 가지고 있으며, 하루에 네 번 촬영 : 나이가 15 년 이상,이 정제는 환자에게 처방, 12 세 청소년 - 십사년 및 어린이들에게 반 정제 나이 8 -11 년 - 한가지, 아이 연령은 5 세에서 7 세 사이입니다.

환자가 여전히 질병이있는 경우 금기 Novigan : 위장관의 급성 소화성 궤양 질환의 기간, 임신 기간 동안 국가의 붕괴 (혈압의 급격한 저하), 창자의 장애물뿐만 아니라 약물의 성분에 대한 환자의 과민 반응의 경우와 수유.

이부 클린 (Ibuclin)

이 항염증제, 진통제는 하루 3 회 1 정씩 성인에게 투여됩니다. 소아과 이부 클린은 작은 환자의 체중 kg 당 20mg의 일일 투여 량으로 처방되며 여러 접근법으로 분류됩니다.

임신 또는 아기를 모유 수유의 경우뿐만 아니라, 당신이 제제의 구성 요소에 민감한 경우, 침식 궤양 성 병변, 혈액의 억압, 심각한 간 질환으로 인한 위장관의 병변을 앓고있는 환자에게 약물을하지 않는 것이 좋습니다.

인대가 완전히 파열되면 외과 적 개입이 필요합니다.

의학적 요법이 시행되거나 병행되면 의사는 운동 요법 (LFK)의 환자 운동으로 돌리고 관절의 기능적 방향을 회복시켜야합니다. 합병증을 피하기 위해 최대한 노력해야합니다.

치료 운동의 복잡성은 매우 부드럽고 저크를 허용하지 않습니다. 이는 상황을 악화시킬 수 있습니다. 모든 운동은 역학보다는 정적에 대해 더 계산됩니다. 예를 들어, 영향을받는 사지를 카운트로 유지합니다. 발의 부드러운 원 운동 - 괴롭히는 관절의 발전. 시간이 지남에 따라 긍정적 인 치료법을 사용하여 하중을가하십시오.

마사지를 연결하는 것이 좋을 것입니다. 그러나 전문가에 의해서만 이루어져야합니다. 운동은 단 하나의 잘못된 움직임만으로 충분하기 때문에 깔끔하게 연마되어야합니다 .- 이로 인해 피해자에게 고통이 추가되고 상황이 악화 될 수 있습니다. 주로 병변 위의 부위를 마사지하십시오. 이러한 마사지는 붓기를 완화하기 위해 이루어지며 의사가 영향을받는 부위를 걸릴 때까지만 사용합니다. 이러한 조작은 하루에 1-2 번 10-15 분 동안 수행됩니다.

고관절의 염좌 대체 요법

이 상황에서 나쁘지 않은 것은 스스로와 대체 의학의 방법으로 입증되었습니다. 아래는 우리 할머니를 도운 가장 간단하고 효과적인 도구입니다.

• 점토와 요구르트를 섞어 짙은 색의 크림을 만듭니다. 강판에 버린 양파와 감자를 여기에 넣고 잘게 잘린 양배추를 넣으십시오 (적어도 신맛 일 수 있습니다). 그러한 약물은 바람직하게는 밤에 손상된 관절에 압박으로 가해 져야합니다.
• 하나의 레몬 주스와 마늘 머리를 쥐어 짜낸 후 얻은 주스를 합친다. 이 혼합물로, 거즈를 적시고 불안정한 장소에 적용하십시오. 통증이 사라질 때까지 로션을 바꿉니다. 이 성분에 대한 유일한 금기는 감귤류 및 / 또는 마늘에 대한 알레르기, 환자의 피부에 과민증 일 수 있습니다.
• 강판에 얹은 양파와 결과물 인 설탕을 섞어서 거즈에 바르고 병이있는 관절을 압박합니다.
• 소금물, 밀가루, 물로 반죽을 반죽하십시오. 지혈대를 굴려서 아픈 지점에 적용하십시오. 모직물이나 다른 천을 사용하십시오. 며칠간의 수술과 통증이 사라져야합니다.
• 땅 마스터 비누 한 부분, 달걀 노른자 한 부분, 따뜻한 물 두 부분을 섞는다. 이 솔루션으로 거즈 또는 붕대를 흡수하고 지속적으로 변화된 부위에 붕대를 바릅니다.
• 알로에 잎 몇 개를 씻어서 씻어서 가루에 넣고 거즈의 아픈 관절에 바르고 뾰족한 붕대와 따뜻한 스카프로 덮어야합니다.
• 1/2 리터 사과 주스에 보드카 100ml와 마늘 두 개를 더합니다. 이 구성은 주기적으로 (최소 2 일에 1 회) 2 주 동안 중단해야하며 주입이있는 용기는 흔들어야합니다. 셋째 주에는 성분을 여과하고 유칼립투스 오일 15 방울을 첨가해야합니다. 잘 흔들어. 응용 프로그램의 형태로 적용 할 수 있습니다.
• 라벤더와 카모마일과 같은 아로마 오일 5 방울을 혼합 할 필요가 있습니다. 소량의 물로 희석하고 압축하여 사용하십시오.

가정에서 손쉽게 준비 할 수있는 간단한 레서피를 적용하면 손상된 고관절 부위의 관통 통증을 신속하게 제거 할 수있을뿐만 아니라 정상적인 기능을 회복 할 수있는 재활 기간을 현저하게 단축 할 수 있습니다.

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엉덩이의 염좌 예방

병변의 힘이 병리학이 아닌 것이 무엇이든, 나중에 치료하는 것보다 병적 인 병에 대해 경고하는 것이 좋습니다. 당신은 우리의 문제에 관해 이것을 말할 수 있습니다. 엉덩이 인대의 스트레칭 예방에는 몇 가지 간단한 규칙이 있습니다.

• 걷는 동안 편안하고 편안한 신발을 신어야합니다. 당혹스럽고 의복을 입지 않아야합니다. 발 뒤꿈치가 너무 높거나 치마가 너무 좁 으면 넘어 지거나 미끄러질 수 있으므로 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.
• 과체중이되지 않도록식이 요법을 지속적으로 모니터링해야합니다. 추가 킬로그램 - 이는 관절과 연결 장치에 대한 추가 부담입니다.
• 활발한 삶의 방식은 적어도 부분적으로 스스로에 과부하가 걸리는 근육질 골격을 강화시킬 것입니다. 훈련 된 근육은 인대를 손상으로부터 보호합니다.
• 운동에 전문적으로 종사하는 사람은 부하를 높이기 전에 근육을 따뜻하게하고 스트레칭하고 스트레칭하는 것이 좋습니다. 이것은 인대의 인대를 잡아 당기는 것을 방지하는 탁월한 방법입니다.
• 갑작스런 움직임을 피하십시오.

엉덩이 연장의 예후

이 패배는 불쾌하지만 치명적이지 않은 병리학입니다. 그리고 첫 번째 의학적 도움이 희생자에게 얼마나 정확하게 전달 될 것인지, 엉덩이 인대의 신전 예측은 크게 좌우됩니다. 무엇보다 먼저 모든 일이 올바르게 수행되고 환자가 신속히 전문의를 만나게되면 피해자가 평상시처럼 일상 생활로 돌아갈 시간이 필요하지 않습니다. 그렇지 않으면,이 순간이 올 것이지만 너무 빨리, 그리고 그 결과는 그렇게 장밋빛이 아닐 수도 있습니다. 자기 치료 만하지 마라.

하이힐, 경기장의 경로를 따라 달리는 운동 선수 또는 고령자의 아름다움 - 아무도 엉덩이 인대의 염좌 진단에 면역이되지 않습니다. 가장 중요한 일은 상황에 대한 통제권을 잃지 않고 첫 번째 지원에서 응급 처치를 올바르게 제공하는 것입니다. 결국, 치료 기간, 회복 기간, 그리고 다른 병리학 적 증상에 의해 나중에 부담 될지 여부에 달려 있습니다. 이후에는자가 투약을하지 마십시오. 환자를 가능한 한 빨리 전문가에게 보내야합니다. 환자의 진료를 더 잘 담당하게됩니다. 위의 관점에서 볼 때,보다 정확하고 자신을 요구하며 다른 사람들에게주의를 기울이는 것이 중요합니다. 너와 바이스 히는 건강에 가깝다.