임신 근육의 통증

임신 중 근육통은 자연 과정과 관련된 피할 수없는 현상으로 간주됩니다. 많은 기관과 시스템의 작업 변화입니다.

말 그대로 임신 초기 주부터 중공 기관 (자궁), 줄무늬 근육, 근육 및 혈관 및 호르몬 시스템을 줄이는 부드러운 근육이 출산을 "준비"하기 시작합니다. 미래의 어머니의 신체의 그러한 일반적인 변화는 실제로 여성이 운동을 방해하고 근육 섬유를 강화시키지 않으며 임신 전에 신체적 형태를지지하지 않는다면 특히 강도의 정도에 따라 불편 함을 유발합니다. 이 경우 근육의 수축 특성은 초기에 감소되고 근육 조직 기능의 활성화는 만성 고혈압과 관련하여 통증 증상을 유발하며 과도한 스트레인을 유발합니다.

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원인 임신 중 근육통

즐거운 기대감을 가져다 줄뿐만 아니라 임신은 때때로 설명할만한 불편 함과 심지어 고통스러운 감각을 유발합니다. 대부분의 경우 통증은 근육 조직과 인대에 집중됩니다. 스트레스가 증가하고 스트레칭을 받기 때문입니다.

임신 중 근육통의 원인은 생리 학적 및 병리학 적 일 수 있습니다. 

1. 임산부에게 근육통을 일으키는 생리 학적 원인.

원인의 열거로 진행하기 전에 몇 가지 통계 데이터를 인용 해 보겠습니다. 

• 여성의 몸은 "두 배"처럼됩니다 - 두 개의 심장, 자신과 태아의 심장을 각각 상회합니다. 혈류가 추가로 생깁니다.
• 임산부의 심장 근육은 부하가 증가하고 크기가 증가합니다.
• 혈류량은 6-7 리터로 증가합니다.
• 임신 한 여성의 몸에는 근육을 포함한 조직의 정상적인 영양을 위해 산소가 2 배가 필요합니다.
• 척추와 주변 근육에 특별한 스트레스가 가해지면 임산부의 체중이 10-20 킬로그램 늘릴 수 있습니다.
• 70-75 %의 여성이 일시적인 척추 기능 장애로 뒷부분에서 통증이 있거나 그 정도의 강도를 경험합니다.
• 자궁 크기의 증가는 필연적으로 균형 중심의 변화, 심한 정도의 변화로 이어지고 허리와 골반의 근육은 스트레스를 받게됩니다.
• 여성의 자세와 걸음 걸이를 바꾸면 어깨 거들 근육, 자궁 경부, 흉부 부는 고혈압 정권에서 일해야합니다.
• 체중이 증가하면 정맥혈의 흐름이 위반되고 다리의 근육이 아프다.
• 과식 또는 그 반대의 경우, 독소로 인한 메스꺼움과 구토로 인한 영양 결핍은 비타민 - 무기질 균형을 방해 할 수 있습니다. 따라서 근육 조직이 적절한 영양을 섭취하지 못하여 근육통이 발생합니다.

2. 임신 중 근육 통증의 병적 원인 : 

• 심혈 관계 질환, 근육 조직으로의 혈액 공급 감소.
• 혈관계의 죽상 경화증 변화.
• 근육, 근막, 감염에 의한 관절의 염증 과정.
• 척추골의 osteochondrosis와 관련된 신경 학적 상태.
• anamnesis에서 Fibromyalgia.
• 근육의 국부적 인 손상 (골화 과정).
• 신 병증 (신우 신염).
• 전염성 병리, 대부분 생식기 포진.
• 사타구니 탈장, 배꼽 탈장.
• 정맥류 정맥을 포함한 정맥류.

임신 중 근육통은 어느 부분에서 나타날 수 있습니까? 

• 복부 근육의 변화에 가장 민감한 부분은 직근 복근입니다. 임신 전의 골격근은 신축성있는 프레스를 유지하는 기능을 수행했습니다. 임신 후, 직선 근육은 완전히 다른 작업을 수행해야합니다 - 크기가 커지는 자궁을 유지합니다. Atonic, 훈련받지 않은 복부 근육은 통증을 유발하는 아픈 염좌의 위험이 있습니다.
• 적절한 장소에서 자궁 및 기타 장기를 지원할뿐만 아니라 노동 과정에 직접 참여하는 골반 근육.
• 등 근육은 중력 중심의 비정형 변위, 성장하는 신체의 과도한 하중으로 인해 아플 수 있습니다. Atonic 근육 코르셋은 여분 짐을 극복 할 수없고, 근육은 기지개되고, 염증을 일으킨다, 여자는 그녀의 등을 맞댄 고통을 느낀다.
• 첫 번째 삼 분기부터 갈 수있는 다리의 근육. 임신 중 비복근의 가장 전형적인 경련은 이러한 증상이 수면 초기 또는 밤에는 덜 자주 발생합니다.
• 호르몬 균형의 변화의 영향을받는 유방의 근육은 증가 된 혈액 순환과 활성화 된 림프 흐름으로 인해 증가합니다.
• 사타구니 근육은 여러 가지 이유로 아플 수 있지만, 흔히 통증 증상은 육체적 인 긴장 또는 인대에 특정 호르몬 relaxin의 영향으로 야기됩니다. 사타구니의 통증 증상은 근육 조직에 닿지 않을 수 있지만 감각은 근육에 반영되므로 신 병증, 소화관 질환 및 변비 증상이 발생합니다. 또한 임신 중 사타구니 근육의 통증은 다양한 생리 학적 원인 - 가슴 관절의 정맥류, 골반 장기 감염증 및 기타 -에 의해 발생할 수 있습니다.
• 임신 중에는 질의 근육이 증가하여 혈관 부하가 증가하고 정맥 혈류 역학이 변화하고 근육 조직의 탄력이 감소되어 통증이 나타납니다.
• 통계에 따르면 임산부의 70-75 %는 요추 부위의 통증을 경험하는데, 그 근육은 체중 증가 및 내장 기관의 생리 학적 변위로 인해 스트레스가 증가합니다

임신 중에는 모든 종류의 근육이 경련을 일으키는 것이 아니라, 반대로 근육이 풀리는 근육도 있습니다. 한 측면에서 평활근의 이완은 지나치게 이완증 기관 (쓸개, 위, 소장)에서 방사 반사 통증을 일으킬 수있는 반면에, 태반에 산소와 영양분을 제공 할 수 있습니다.

요약하자면 미래의 어머니 경험의 유기체는 때로는 엄청나게 많은 부하 일 뿐이라고 전문가들에 따르면 우주 비행사 훈련의 강도에 비견 할 만합니다. 따라서, 여성은 주기적으로 통증 증상을 경험하고, 주로 골반 뒷부분, 골반 부위, 복부 및 다리에 국한됩니다.

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임신 중에 근육이 왜 통증이 있습니까?

임산부는 왜 근육통을 경험합니까? 가장 간단한 대답은 신체의 신체적 생리적 변화 때문입니다. 이 단계에서 변환의 단계와 유형을 지정할 수 있습니다. 

1. 신체의 호르몬 구조 조정.

• 프로게스테론과 에스트로겐의 변화, 상승 된 분비물의 분비가 시작됩니다. 프로제스테론은 자궁의 평활근과 다른 근육 조직의 색조를 높이기 위해 필요합니다. 특히 임신 초기에 프로게스테론이 발달하여 임신이 임신으로 넘어갈 확률이 높아졌습니다. 프로제스테론은 자궁의 상태에 영향을주는 것 외에도 유방 발달의 자극을 촉진하고 유선의 근육이 부드럽게되며 땀샘이 확장됩니다. 인체에 분명히 유익한 효과 외에도 프로제스테론은 면역계의 활동을 억제하여 "인식"과정에서 자궁에 들어간 태아를 거부하지 않습니다. 따라서, 면역 방어의 감소는 감염성 세균 감염, 종종 근육통을 수반하는 질병의 잠재적 위험입니다. 또한 프로게스테론은 정상적인 혈액 순환, 정맥 유출 및 근육통을 비롯한 다른 성질의 통증을 유발하여 차례로 몸에 소금과 체액의 체류를 촉진 할 수 있습니다.
• 에스트로겐의 수치가 높아지면 자궁의 성장을 활성화시키는 역할을하며, 너무 많은 에스트로겐이 있으면 이뇨제로 작용하며 때로는 너무 활동적 일 수도 있습니다. 결과적으로, 물 - 소금, 전해질 균형 및 근육 통증의 침해
• 융모 성 성선 자극 호르몬 및 대사 과정을하지만, 자신을 자극 가속화하지 somatomammotrophin 근육통, 일부 증가 유방 근육 질량, 적게 이외의 신체 Zong (엉덩이, 발).
• anamnesis에서 작은 골반의 혈액 공급 기관 및 기관의 질병도 질문에 대한 해답 일 수 있습니다. 왜 근육이 임신 중에 상처를 입 힙니까? 그 중에는 다음과 같은 공통점이 있으며 흔히 다음과 같이 진단됩니다.
  • 난소 낭종.
  • 자궁 섬유종.
  • Adnexit.
  • BPVM - 작은 골반의 정맥류

2. 임신 중 근육 조직의 통증의 원인은 또한 병리와 급성 상태 일 수 있습니다. 

• 신우 신염.
• 맹장의 염증.
• 담석 질환.
• 사타구니 탈장의 침해.
• 추간 판의 부상.
• 유산의 위협.
• 변비, 자만심.
• 인대 염좌.
• 근육 부상.
• 태반 분리.
• IBS는 과민성 장 증후군입니다.
• 장폐색.
• 생식기 포진.
• Symphysitis (세번째 삼 분기).
• 일반적인 정맥 기능 부전, 정맥의 폐색.
• Urolithiasis.
• Braxton-Hicks 수축, 거짓, 훈련 싸움.

조짐

임산부의 근육통의 징후와 증상은 종종 일시적이며, 특히 강렬한 감각, 특히 만성 감각은 즉각적인 진단, 입원 및 치료가 필요합니다.

근육통 - 근육 조직의 통증은 다음과 같이 느낄 수 있습니다 : 

• 슈팅 고통.
• 날카로운, daggerache (드물게).
• 아프거나 당깁니다 (종종).
• 속보.
• 불타고, 따끔 거림.

자극 요인에 따라 임신 중 근육 통증의 증상은 일시적, 상황 적, 일시적 또는 지속성, 만성적 일 수 있습니다. 원칙적으로, 미래 엄마의 신체 부위의 불편 함은 일시적이며, 임신 과정과 함께 고통이 가라 앉거나 중화 될 수 있습니다. 이것은 근육 조직의 상태에 직접 영향을 미치는 여성의 신체가 끊임없이 변화하기 때문입니다.

생리 학적으로 견딜 수있는 증상의 증상 : 

• 다리를 아프고, 휴식시 몸 자세의 변화에 멈추다.
• 뒤에서 통증을 느끼고, 렉 마사지에서 멈추고, 이완하는 절차.
• 사타구니에 통증이 생겨 휴식을 취하십시오.
• 인대의 염좌로 인해 골반 부위에 허리 통증이 퍼지면서 퍼져 나간다.
• 경련 연축과 관련된 통증 경련, Braxton-Hicks 수축.

의사, 검사 및 의료를 요구하는 방해 신호 : 

• 갑자기 자발적인 심한 통증이 증가하는 경향이 있습니다.
• 휴식 중에 또는 자세가 바뀌지 않을 때 몸이 움츠러지지 않는 통증.
• Myalgia, 체온의 증가와 함께.
• 2 ~ 3 일 이상 지속되는 근육통은 심각하지 않으며 강렬하지도 않습니다.
• 질 (혈액)에서 비정형 적으로 배출되는 경련성 장애인의 근육 통증.
• "급성 복부"의 증상 - 고통, 떨어지는 혈압, 빈맥, 피부의 청색증.

임신 중 복부 근육 통증

임산부의 고통스러운 복부 증상은 헛된 것으로 자궁의 증가로 인한 근육 긴장의 자연스런 신호로 간주됩니다. 실제로, 매일 자궁이 점점 더 많이 나타나는데, 특히 이주의 균형 중심이 여성의 걸음 걸이의 변화를 유발할 때, 특히 두 번째 임신기에 자궁이 점점 더 커집니다. 임신 중 복근의 통증은 태아 또는 다른 심각한 질병 (낭포, 맹장염의 염증)을 수행하는 과정의 병리학 적 발달을 나타낼 수 있습니다. 다행히 75-80 %의 복부 임산부의 통증 증상은 자궁지지 기능을 수행하는 원형 인대의 긴장과 스트레칭으로 인한 것입니다. 골반의 바닥에는 3 층 근육 조직과 근막이 늘어서 있으며 복부 장기뿐 아니라 생식 기관의 거의 모든 기관을 지원합니다. 자궁은 두꺼운 인대에 의해지지되며 그 중 하나는 자궁을 직접 잡아 당겨서 둥글게됩니다. 자궁의 크기가 커지면 복부 부위의 통증이 동반되는 원형 인대가 늘어납니다.

마찬가지로, 근육, 특히 매끄러운 (자궁 벽)과 복부 근육도 스트레스를받습니다. 임산부가 성장하는 자궁을지지하는데 참여해야하기 때문에 임산부가 스트레칭 또는 과도한 스트레스를받을 때 언론의 운동, 운동, 근육 및 근육의 도움으로 임산부가 근육 조직을 미리 강화하지 않았다면. 그것은 너무 빠른 스트레칭, hypertonic 근육 통증 증상을 유발, 아기의 임신 기간 동안 리드, 허리 볼륨은 거의 두 배, 예를 들어, 65-100 센티미터에서 두 배로 수 있습니다.

임신 중에 복부 근육의 통증은 의사와 특수 치료를 필요로하지 않지만 자세, 휴식, 휴식을 변경할 때 통증이 가라 앉지 않으면주의해야합니다. 따라서 통증이 심한 통증이있는 경우 부인과 의사와상의하는 것이 좋습니다.

복부에 통증이있는 근육 증상이 나타날 수있는 긴급 상황의 주요 목록 : 

1. 산과 적 상태 : 

• 유산의 위협.
• 부패성 유산 (급성 복부 클리닉).
• 자궁외 임신, 자궁외 임신.
• Fibromioma.
• 태반 분리.
• 동맥류 파열 (맹아 동맥, 신장 동맥 및 기타).
• 자궁의 신장과 파열.

2. 근육을 포함하여 복부에 통증이 있음을 나타내는 일반적인 병리학 : 

• 급성 형태의 신우 신염.
• 맹장염.
• 복직근의 자연 혈종 (근육 조직으로의 출혈).
• 급성 담낭염.
• 방광염 (회음부의 하복부 통증).
• 만성 염증의 난소.
• Umbilical hernia.
• 사타구니의 탈장.

다리 근육이 아프면?

임신부의 다리에 통증이 자주 생길 경우, 특히 야간에 통증, 당김, 경련을 일으키는 혈관 장애 (정맥류)가 있습니다.

다리 근육이 임신 중에 상처를 입는 이유는 무엇입니까? 

• Ploskostopiya는 물론 임신 전 이었지만 태아를 지탱하는 기간은 근육에 부담을 가중시키고 과도한 긴장을 유발합니다. 고통스러운 걸을 때 종종 송아지에서 지역화 된 증상, 악화의 예방을 위해, 여자가 뻣뻣한 충분히, 단독 발을 고정과 안정, 중간 굽 신발을 선택하는 정형 안창과 신발을 구입해야한다.
• 혈관 기능 장애. 임산부의 체중 증가는 필연적으로 혈관계에 추가적인 부담을 수반한다. 임신 전 병력에 이미 정맥류가 있었다면 혈관 벽의 압력을 줄이기 위해 압축 속옷, 스타킹을 착용해야합니다. 정맥류가있는 근육은 적절한 영양분을받지 못하기 때문에 상처를 입습니다.
• 근육 조직에 필요한 단백질, 탄수화물, 비타민 및 미량 원소가 결핍 된 본격적인 합리적인 영양 규칙을 준수하지 않을 경우. 엄격한 채식을하는 여성에게서 경련성 증후군이 종종 관찰됩니다.

임신 중 종종 종아리 부위의 다리 근육, 즉 종아리 근육이 상처를받습니다. 경련은 여성이 그런 식으로 묘사하는 심한 고통입니다. 가장 일반적인 야간 경련은 종아리 근육을 완화 시키는데, 이는 이완과 만성 근육 고혈압 사이의 자연스러운 신체 이완 및 불협화음 때문입니다. 또한 자주 발생하고 hypnagogic 경련, 즉, 깊은 수면 단계 전에 근육의 경련. 발병 태아의 필요가 급속하게 증가하고 있으며, 모체의 자원이 이미 많이 고갈 된 임신 중반에 경련 증후군이 진단됩니다.

발작의 가능한 원인 :

• 그룹 B, 마그네슘, 칼륨, 칼슘의 비타민 결핍.
• 나쁜 습관 보존 - 흡연, 카페인 음료의 남용.
• 혈당 감소.
• 빈혈, 헤모글로빈 수치 감소.
• 정맥류.
• 증후군 신드롬 venae cavae inferioris - 낮은 생식기 정맥, 수평 위치 (야간)에서 자궁이 큰 혈관을 압박하면 정맥 유출이 중단되고 경련이 발생합니다. 이 증후군은 임신 3 기의 임신부의 80 %에서 발생합니다.
• 부작용을 제거하기위한 이뇨제의 남용.

임신이 다리 사이의 근육을 아프게한다면?

즐겁고 흥미 진진한 아기의 모든 기대에도 불구하고, 임신 기간에는 일시적인 불편한 감각이 수반됩니다. 또한 미래의 어머니는 하복부에서 아프고 허리는 다리 사이의 근육이 상처를 입는 등 임신을 더욱 복잡하게 만들 수있는 많은 증상이 있습니다. 실제로 이러한 통증은 근육에 나타나지 않지만 인대, 신경 종말에는 나타납니다. 

이것은 특정 호르몬의 분비 증가로 인한 것입니다 - relaxin. 그것의 주된 임무는 임신을 유지하기 위해 첫 번째 삼 분기에 자궁의 수축 기능을 감소 (억제)하는 것입니다. 또한 휴식을 취하거나 골반 뼈를 부드럽게하고, symphysis하고, 노동을 준비하는 데 나중에 relaxin이 필요합니다. Relaxin은 임신 첫 주부터 문자 그대로 개발되기 시작하지만 그 영향의 영향은 나중에, 2 일, 특히 3 학기에 느껴집니다. 보통 임산부는이 용어로 "다리 사이의 근육 통증"에 대한 불만을 제기하고, 엉덩이, 음부, 하복부에서도 통증을 느끼게됩니다. 

다리 사이의 사타구니 부위에서 통증 증상을 일으키는 또 다른 이유는 신경 학적 요인 일 수 있습니다 - 좌골 신경의 꼬집음. 신경 뿌리의 꼬집기는 자궁 확대의 압력 때문에 발생하며, 통증은 엉덩이, 사타구니 부위 및하지에 투사됩니다. 근육통에 영향을 미치지 만 통증은 근육통에 의한 것일 수 없습니다. 

임신, 다리 사이의 근육 통증 -이 상태는 여자가 자신의 신체 능력을 과대 평가하고 그녀의 특별한 상황에 상관없이 스포츠 운동에 계속해서 참여하는 과도한 과도한 스트레인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러한 경우는 직업 무용수, 운동복, 임신 중에도 계속해서 일하는 사람들에게는 드문 일이 아닙니다.

다리 사이 근육의 통증을 제거 할 수있는 것은 무엇입니까? 

• 휴식과 합리적인 신체 활동 (과부하 거부).
• 근육, 인대를 지탱하는 붕대.
• 부드러운 물리 요법 (의사의 처방전에 한함).
• 따뜻한 압축.
• 근육의 준비 스트레칭에 임산부를위한 특별 연습 세트의 구현.

임신 중에 사타구니의 근육이 다쳤다면?

임신 기간의 전부는 정맥 압력의 증가가 있으며, 특히하지의 혈관에서 증가합니다. 이 과정은 자궁의 확장 된 정맥압과 동시에 사타구니 및 다리의 정맥에서보다 느린 압력에 의해 유발됩니다. 성장하는 자궁은 골반 정맥을 압박하고, 다리에서 나오는 혈액의 유출은 어렵습니다. 이것은 임신 중에 사타구니의 근육이 상처를 입는 이유 중 하나입니다.

또한, 사타구니의 통증은 또 다른 생리 학적으로 수용 가능한 원인에 의해 설명됩니다.

두 번째 삼 분기에는 둥근 인대가 크게 늘어나고 자궁을지지하는 임무가 있습니다. 인대를 잡아 당길 때 사타구니에 통증이 생길 수 있지만 단기간에 경련처럼 느껴질 수 있습니다.

생리 학적 스트레칭 외에도 임신 중에 사타구니의 근육이 손상되는 이유는 다음과 같은 요인 일 수 있습니다. 

• 사타구니 탈장. 통증은 국소지지 근육 조직의 음색이 감소하여 오른쪽 또는 왼쪽으로 국한됩니다. 결과적으로 장의 루프는 사타구니에 자궁이 확장 된 상태에서 미끄러질 수 있습니다. 탈장은 고통을 유발하는 근육의 침범과 함께 사타구니 부위에서 부풀어 오른 것처럼 보입니다. 침해시에는 괴사 (혈액 공급이 차단됨) 및 장의 파열을 피하기 위해 급히 치료를 받아야합니다.
• 사타구니에 위치한 림프절의 확대. 증가 된 림프절은 골반 장기에서 감염성 염증 과정의 징후 일 수 있습니다. 일반적으로 임산부는 등록시 철저한 검사를 받고 염증은 카드에 고정됩니다. 그러나 태아를 낳는 과정은 부종, 매개 변수, 직장염, 자궁 내막염과 같은 질병의 악화를 유발할 수 있습니다. 결과적으로 근육을 포함하여 통증 증상이 나타납니다.
• Urolithiasis는 또한 미적분의 위치에 따라 허리, 허벅지 또는 사타구니의 근육 조직에 반영 될 수있는 통증을 유발합니다. 돌이 국소화되어 있으면 사타구니 부위에 통증이 나타날 것입니다.
• 임신 중 사타구니 근육의 통증은 척추에 가해지는 긴장으로 인해 요실금 영역의 신경 종말이 침범 될 때 반영 될 수 있습니다.
• 타박상, 펀치 스트로크.
• 생식기 포진, erythematous papules, 가려움증, 질 분비물, 림프절의 확대, 근육통 및 고열의 형태로 나타납니다.
• BPVM - 작은 골반의 정맥류, 무증상으로 발생하지만 임신 중 날카로운 형태를 띄는 병. 정맥혈 역학은 방해 받고, 사타구니에 통증을 당겨 다리가 발달합니다.

임신 중에 회음부의 근육을 다치게 할 때?

임신 중 장, 담즙 방광, 식도 및 위의 근육은 생리적으로 직접 태아의 영양에 관여하는 등 더 편안하지만, 반대로 뒤, 복부 및 회음부 근육의 근육은 증가 스트레스와 변형 될 수 있습니다. 이것은 아마도 임신 중 회음근이 왜 고통을 주는가를 설명하는 최초이자 가장 흔한 이유 일 것입니다.

또한, 회음근 조직은이 영역에 위치한 신경 종말과 인대에 확장 된 자궁의 압력으로 인해 통증을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 출산 후 회음부의 통증은 회복 될 수 없게 낮아지고 통증 증상의 생리와 자연 상태를 증명합니다. 예외는 임신 후반기에 발생하는 심 부정맥에 의한 회음부의 강한 스트레칭으로 인한 고통스러운 감각 일 수 있습니다.

Symphysitis는 차례로, 뼈 조직, 1 차 또는 2 차 칼슘 결핍에 의한 것입니다. Symphysitis가있는 통증은 아프고, 당기고, 통증의 감각은 골반 주위, 사타구니, 회음부에 퍼지고, 특히 침대에 누워있는 여성이 다리를 똑바로 세우려고하면 심한 통증이옵니다.

과부하와 장군을 "준비",뿐만 아니라, 그들이 자궁 압력이 적용됩니다 골반 뼈의 "연화"일종의 고통스러운 증상에 리드 (이 유기체는 relaxin을 분비). 허리, 복부 및 회음부의 근육 조직에서 드로잉이나 슈팅 통증을 느낄 수 있습니다. 보상 근육 hypertonus의 결과는 저혈압 개발됨에 따라, 방광, 요도의 탄력성을 감소시켰다. 임산부도 약간의 복부 근육의 긴장이나 뒷면에 일반적으로 무의식적 인 배뇨를 들어 - 기침, 웃음 때. 일부 여성들은 회음근 운동이나 회음근 운동시 동일한 증상이 나타납니다.

또한 임신 기간 동안 여성은 정맥 울혈, 부전으로 인해이 구역에서 근육통을 겪을 수 있습니다. 정맥류가 병력에 기록되어 있다면, 사타구니, 회음부, 다리의 통증 증상은 불가피 할 것이며, 적절히 선택하면 치료할 수 있습니다.

임신 중에 질 근육이 왜 고통스러워합니까?

질은 신경 종말, 수용체, 혈관을 많이 보유하고있는 기관이기 때문에 순환계의 질에 따라 크게 좌우됩니다.

임신 중에 질 근육이 아프고 있습니까? 이유는 몇 가지가 될 수 있습니다 : 

• 골반 부위의 체중 부하는 활발한 혈류 감소와 질 조직 공급 감소를 각각 일으 킵니다. 정체 현상, 붓기는 임신과 함께 나타나는 전형적인 증상이며, 그 결과 사타구니 부위와 질에 일시적인 통증이 있습니다. 통증 증상 외에도, 여성은 가려움증을 겪을 수 있습니다. 가려움증은 평상시와 같이 수평 위치 (혈액 유출)에서 가라 앉습니다.
• 정맥류, 음순 정맥류. 이 병리학 적 현상은 임신 기간과 관련이있을 수 있지만 그 전에 관찰 될 수 있습니다. 정맥류는 혈관의 약한 혈관 시스템, 과도한 체중, 작은 골반 내 조직의 염증 과정, 영구적 인 육체적 인 오버 스트레인 (체중 부하)으로 인한 것일 수 있습니다. 또한 임산부의 정맥류는 임신 후 10 주째부터 시작하여 프로게스테론 및 에스트로겐 분비 증가, 전체 혈액 공급 네트워크의 확장 및 확대로 설명 할 수 있습니다. 자궁의 혈류는 임신 기간 전체에 걸쳐 활성화되며 출생시 피크 (600-700 ml / 분)에 도달합니다. 따라서 난관은 필연적으로 두꺼워 져서 없어지고, 자궁 경관이 부풀어 오르고 음순순과 음순이 부풀어 오르고 통증이 느껴집니다.

정맥류의 증상은 그러한 증상에서 나타날 수 있습니다 :

• 질에 사타구니에 통증을 그리기.
• 음순에서 열린 감각.
• 질 붓기.
• 건조 함, 윤활 부족, 가려움증.
• 아마도 사타구니에서 볼 수있는 정맥류의 모양이 나타날 것입니다.

질 근육이 임신 중에 상처를 입으면 과거에 원인을 찾을 수 있습니다. 임신 전 오랜 여성이 만성 질환을 치료하기 위해 호르몬 피임약이나 호르몬 약을 체계적으로 섭취했다면 혈관계는 호르몬을 돕는 데 사용되었습니다. 임신 중에 호르몬 물질의 일반적인 복용량없이 혈관은 최대 강도로 작동 할 수 없으며 정맥 유출이 중단되고 정체 현상이 질 속을 비롯한 하복부 및 통증에서 발생합니다

언론의 근육이 임신 중에 상처를 입는시기는 언제입니까?

잉태 이전에 임신 전의 상태와 외모에 대한 책임이있는 복부 근육은 완전히 다른 작업을 수행해야합니다. 자궁 및 기타 내부 장기 지원 - 복막 앞쪽에 국소화 된 직장 근육의 새로운 기능입니다. 언론의 근육은 두 개의 근육으로, 오른쪽 직선과 왼쪽 직선은 매우 시적인 장소, 즉 복부의 "흰 선"에 연결됩니다. 곧은 근육은 흉골의 하부에서 유래하고, 하부 늑골에서부터 복부를 따라 수직으로 아래쪽으로 확장하여 음부 뼈에 도달하여 고정됩니다. 직선 근육은 특정 힘줄 요소 (다리)와 교차되며, 직선과 횡축의 조합으로 프레스의 "입방체"에 원하는 시각 효과를줍니다. 그러나 정상적인 임산부의 경우 큐브는 아기의 건강과 자신의 건강만큼 중요하지 않으며 때로는 불편한 고통으로 흐려집니다. 9 개월 동안 직선 근육 (press)은 성장하는 자궁을 항상 지켜야하기 때문에 변경 될 수 있습니다. 이 상태에서 그들은 "백선"대신에 영구히 닫고 측면을 따라 점진적으로 균등하게 퍼져 나갈 수 있습니다. 이 현상을 diastasis 라 부르며 임신 기간 동안 언론의 근육이 상처받는 이유를 설명합니다.

전이는 모든 미래의 어머니를위한 것이 아닙니다. 이전에 스포츠를 연습하고, 적극적인 생활 방식을 주도했으며, 움직이고, 언론을 강화 시켰으며, 탈수는 매우 드뭅니다. 그러나 스포츠에 관심을 기울이지 않고 임신 중에 diastase를 "섭취 한"사람들은 출생 후 2 ~ 4 개월이 지나면 근육 조직의 고유 한 적응 성질이 나타납니다.

언론의 근육이 임신 중에 상처를 입는 경우, 이것은 완벽하게 용인되는 현상이지만 특정 조건과 감각에 따라 달라질 수 있습니다. 

• 배꼽 부위에서만 언론의 통증이 있고 통증이 일시적이며 12 주 후에 나타나고 점차적으로 적응 근육이 늘어납니다.
• 스트레이트 복근은 신체 활동으로 인해 상처를 입습니다.
• 언론 영역에서의 통증은 체온의 상승과 관련이 없으며 복부 아래로 움직이지 않으며 급성, 강렬하지 않습니다.
• 직장 근육의 다른 모든 통증 증상은 의사가 관찰해야하며, 이런 의미에서 안전하고 가능한 합병증의 위험을 최소화하는 것이 좋습니다.

임신 중 사타구니 근육이 왜 고통을 줍니까?

임산부의 사타구니 부위의 통증 증상은 여러 가지 요인에 의해 유발 될 수 있으며, 진단은 다소 어렵습니다. 요점은 사타구니 부위가 별도의 해부학적인 단위로 간주되지 않지만, 오히려 그것은 고관절과 복강의 연결 부위입니다. 사타구니에는 많은 양의 다른 근육이 붙어 있는데, 이들은 내전근이라고 불리며, 엉덩이의 움직임과 골반에의 부착에 대한 책임이 있습니다. 또한 사타구니 부분에는 대퇴부 혈관의 가장 큰 동맥 중 일부를 포함하는 운하가 있으며, 중요한 요소가 있습니다. 임신 중에는 심한 스트레칭을하는 자궁의 인대입니다.

일반적으로 사타구니 통증은 운동 선수와 강렬한 신체 활동을하는 사람들에게 잘 알려져 있지만 임신 중에는 사타구니 근육에 통증이 있습니다.

임산부의 사타구니 근육에 통증이있는 이유는 무엇입니까? 

• 자궁, 인대를 지원 라운드의 생리학 스트레칭.
• 정맥류.
• 골반 지방에 위치한 기관의 감염성 염증성 질환. 염증은 림프의 사타구니 마디의 증가를 초래합니다.
• Adnexitis, 부속기 염증, 난소.
• 칼슘 부족은 임신 중 소비 증가와 관련이 있습니다.
• 허리 통증은 근육 조직과 관련이 없지만 근육에 통증이 느껴집니다. 그것은 요로 결석, 그 악화, 신랄한 복통으로 발생합니다.
• 사타구니의 통증은 변비 (생리 학적, 호르몬 적 요인)와 임신 한 여성의 정신 지체 상태 (신경성 경련성 변비)에 의해 유발 될 수 있습니다.
• 사타구니 탈장.
• 사타구니 부위의 피부 아래에 위치한 큰 다리 정맥의 정맥류.
• 부상, 사타구니 타박상.
• 임신 중반의 Symphysitis (연화, 고관절 뼈의 염좌).
• 임산부에게 스트레칭 운동을 할 때 허벅지 근육에 과도한 부담을줍니다.

등 근육이 임신 중에 상처를 입었다면?

임산부의 약 70-75 %가 허리, 허리에 다른 성격의 통증을 경험합니다.

임신 중에 허리 근육이 왜 상처를 입습니까? 

• 생리 학적으로 수용 가능한 호르몬 변화, relaxin의 분비, 그 결과로 골반 뼈의 확장과 이완, 추간 인대가 발생합니다. 동시에 근육은 "코르셋"기능을 수행하려고 시도하지만 스트레스가 증가하고 고조증이 발생합니다. 이러한 통증은 몸이 이미 준비되어 있고 relaxin의 발달이 감소 된 20-22 번째 주 후에 가라 앉습니다.
• 장래의 산모의 몸무게 증가로 인한 주요 무게 중심의 변위. 센터는 크게 전방으로 이동하고, 모든 등 근육은 이중 힘으로 긴장하고 있습니다. 그녀가 자세를 따르지 않을 때 여자는 때때로 통증 증상을 악화시키고, 등은 복부를 지나서 앞으로 휘어집니다.
• 척추의 신경 종말에 혈소판이 증가하고 자라는 압력이 가해지면 조직의 척추 원판을 둘러싼 혈류와 영양이 방해 받게됩니다. 특히 전형적으로는 발의 요추부의 사격, 강하지 만 단기간의 통증이 있습니다.
• 임산부의 체중이 크게 증가하면 정맥류가 생기고 골반 부위의 혈액이 정맥으로 유출되고 다리가 아프며 허리가 아플 수 있습니다.
• 부적절한 신발, 특히 발 뒤꿈치가 아닌 신발은 원칙적으로 유용하지 않으며, 비 생리 학적 발바닥을 유발하기 때문에 척추에 걸리는 부하가 증가합니다. 임산부에게는 하이힐이 금기시됩니다.
• Osteochondrosis 및 기타 발병 전 근골격계 질환.
• 임신 중 허리 근육의 통증은 태아 머리의 압박으로 인한 것일 수 있습니다. 특히 이것은 임신 마지막 달의 특징입니다.
• Fibromyalgia, 임신 초기에 anamnesis에 myofascial 증후군.
• 임신 마지막 날의 허리 통증은 가까운 출생의 선구자가 될 수 있습니다.

등 근육의 통증이 알려질 때? 

• 고통은 높은 체온과 함께 영구적입니다.
• 허리 통증은 타박상, 낙상으로 인한 것입니다.
• 등 근육의 통증은 다리, 엉덩이, 허벅지의 감도 상실을 동반합니다.
• 통증은 요실금, 대변의 지연으로 요실금이 동반되거나 그 반대가됩니다.
• 통증 증상은 출생 직전에 발생합니다.
• 허리 통증은 메스꺼움, 구토, 혈압 강하와 합쳐집니다.

진단 임신 중 근육통

임산부에게서 생기는 불편에 대한 불만은 일상적인 검사에서 고려되어야하며 고려되어야합니다. 임신 중 여성의 근육통의 근원을 결정할 때와 마찬가지로 임신 중 근육의 통증 진단 또한 어렵습니다. 근육 통증의 증상은 비특이적이며 흔히 진통 부위는 2 ~ 3 일 내에 여러 검사를 시행하여 결정됩니다 (동력학에서 통증 모니터링). 또한 내부 장기 및 시스템의 숨겨진 질병을 진단하거나 탐지하기가 어렵습니다. 이것은 특히 근골격계의 기능 장애, 즉 척추에 특징적입니다. 그 자체로 진단 문제를 대표하는 모든 종류의 osteochondrosis는 근육통의 빠른 진단에 심각한 장애물이 될 수 있습니다.

임신 중 근육 통증의 진단이 정확하고 구체적 이도록하기 위해 이러한 질문을 명확히하고 다음과 같은 조치를 취합니다. 

1. 유전 데이터를 비롯한 최후의 데이터를 다시 수집합니다.
2. 통증의 본질과 유행에 대한 명확한 정의는 확산되거나 국한되어 있습니다.
3. 증상의 출현 시각, 그주기, 운동 지속 시간 및 의존성, 신체의 위치 변화.
4. 분포 부위의 명확화 및 통증의 원인 - 국소 근육통, 체세포 통증, 반사되거나 통증을 유발합니다.
5. fibromyalgia 또는 MFBS 의심되는 트리거 영역의 결정은 myofascial 통증 증후군입니다.
6. 통증 영역의 촉진과 촉각에 대한 반사 통증 반응의 나타남.
7. 근육 통증과 메스꺼움, 근육 통증과 현기증, 온도, 근육 통증과 변비 등 가능한 증상들의 해독.

임산부의 근육통 진단과 관련된 방법은 미래의 산모와 태아에게 가능한 한 부드럽고 외상이 없어야합니다. 자극 요인을 명확히하는 문제 중 하나는 관절의 척추에서 가능한 원인을 확인하기 위해 X- 선을 수행 할 수 없다는 것입니다.

임산부는 초음파 검사를 실시하고 혈액, 소변 및 대변 검사를 처방하고 호르몬 균형을 결정할 수 있지만 근육 조직과 마찬가지로 오래되고 검증 된 검사 방법, 검사, 촉진이 의사의 도움을 받게됩니다. 이 모든 방법들은 전문성과 결합되어야하며, 가장 중요한 것은 의사의 실질적인 긍정적 경험입니다.

동정심 많은 아는 친척, 여자 친구, 의심스러운 일회성 잡지의 도움으로 존재하지 않는 병리를자가 진단하거나 결정하는 것은 용납 될 수 없습니다. 여성이 정기적으로 산부인과 의사를 방문하고 정기 검진을받는다면 근육통을 진단하고 치료하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

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치료 임신 중 근육통

근육통, 임산부의 경련을 완화시키는 데 도움이되는 의료 조치는 항상 증상입니다. 의사가 병적 자극 요인을 발견했다고해도 출산 후에 만 약물을 시작할 수 있습니다. 물론, 급성 상태, 소위 "산과 적"징후는 즉각적인 조치가 필요하며 다음을 포함합니다. 

• 난소 낭종의 파열 증가 및 위협. 최소 침습 수술, 내시경 검사를 통한 치료.
• 근육통 (직장 근육의 고혈압)을 포함하여 "급성 복부"클리닉에서 종종 나타나는 낭종 다리의 비틀림. 치료는 수술입니다.
• 담석 질환, 악화.
• 외과 적 개입, 내시경 검사.
• 태반 분리. 치료는 일반적으로 병원에서 실시되는 과정의 심각도에 따라 처방됩니다.

생리 학적 요인과 관련된 근육통 - 자궁의 증가, 근육의 스트레칭은 국부적 인 효과의 도움을 받아서 만 치료됩니다.

• 비 스테로이드 성 소염 진통제를 기본으로하는 연고와 함께 드물게 연고가있는 아플리케.
• 따뜻한 짧은 목욕, 목욕.
• 냉각 압축.
• 부드러운 산전 마사지.

탁월한 효과는 수영장에서 수영을하며, 여성의 상태를 고려하여 복용합니다. 같은 휴식과 동시에 요가, 필라테스, collanetics 강화 효과를 강화할 수 있습니다. 회음부의 근육 치료 및 통증 예방의 가장 인기있는 방법 중 사타구니와 골반 (질 괄약근 근육, 사타구니 강화) 일 년간 케겔 운동 방법을 참을 입증.

근육통의 위험을 줄이거 나 완전히 무력화시키는 가장 효과적이고 간단한 방법 중 하나는 붕대입니다. 탄력 있고 편안하며 미래의 어머니의 배를 부드럽지만 확실하게 붙들어 근육, 복부 및 척추의 인대에 가해지는 부하를 줄입니다. 또한, 적절하게 선택된 붕대를 착용하는 사람들은 출생 후 스트레치 마크가 피부에 1.5-2 배 적습니다. 붕대는 끊임없이 착용하지 않아 피부와 근육에 호흡하고 독립적으로 일할 수있는 능력을 갖지만 임산부의 체중이 크게 증가하면 필요한 치료법입니다.

예방

근육 스트레칭을 예방하는 데 도움이되는 주된 방법은 임산부의 운동, 운동 및 근육 긴장을 임신 전부터 강화하는 것입니다. 합리적인 신체 활동과 함께 신체의 건강을 체계적으로 다룰 때, 한 근육이 짧아지고, 다른 사람들이 뻗어 있고, 출산을 준비하고있을 때, 여자는 거의 고통을 느끼지 않을 것입니다.

임신 중 근육에 통증의 예방을 시작할 수 있으며, 임신 중, 오늘 인대, 근육 조직의 스트레칭 부드러운로 운동의 많은 세트가있다. 다행히 근육 - 정상적인 해부학에 따라 내부 장기 및 시스템, 유통 및 기관의 유지 보수의 보호 - 그것은 학습의 의미에서 매우 가치있는 물질은 그 구조는 신속하게 새로운 체제에 적응, 학습, 그들은 다시 자신의 작업을 수행합니다.

점차적으로 등, 가슴, 사타구니의 근육을 강화시키면서 여성은 특히 복부에서 인대의 기능을 지원하면서 척추의 작업을 용이하게합니다. 또한 임신 중 통증을 중화시키기위한 예방 조치는 미래에 어머니가 하루 동안 아기를 안고 있어야 도움이 될 수 있습니다.

근육 훈련은 근육과 인대의 탄력성을 강화하고 긴장을 풀도록 배웁니다. 그것은 근육 경련, hypertonia을 완화하는 데 도움이 근육에 혈액 공급을 재개 할 수 있도록하는 휴식입니다. 또한 통증 증상의 예방으로서 호흡 기술이 효과적이며 이산화탄소 나 산소의 적시 공급은 정상적인 영양, 혈관계의 작용, 결과적으로 근육을 제공합니다.

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