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Prebiotics : 이점과 유형
최근 리뷰 : 23.04.2024
Prebiotics는 대장의 정상적인 미생물의 성장을 자극하는 물질입니다. 분류, 유용한 특성 및 사용 규칙을 고려하십시오.
몸의 미생물을 복원하고 마약, 항생제 또는 심각한 질병의 장기 사용 후에 정상화시키는 데 사용되는 두 가지 주요 유형의 미세 요소가 있습니다. 그것은 probiotics와 prebiotics에 관한 것입니다. 첫 번째는 살아있는 미생물이고 후자는 화학 유기 화합물입니다. Probiotics는 정상적인 장내 미생물의 일부이며, prebiotics는 병원균을 억제하는 정상적인 미생물 군의 박테리아의 증식 및 번식을위한 모든 조건을 만듭니다.
대부분의 프리 바이오 틱스는 유제품, 빵, 다양한 시리얼, 바나나, 콩과 식물, 양파와 마늘에서 발견됩니다. 기성품 인 포크, 요구르트 또는 비스킷과 같은 많은 상점 제품에는 유용한 박테리아가 풍부하게 포함되어 있는데, 이는 라벨에 표시되어 있습니다. 이 미세 요소는 장 질환 및 소화 장애의 복합 요법, 이상 항진증, 헛배림, 설사 및 기타 고통스러운 증상에 사용됩니다.
프리 바이오 틱의 장점은 무엇입니까?
창자와 소화관의 좋은 일을 위해, 당신은 제대로 먹어야합니다. 몸에있는 음식은 유용한 미량 요소와 박테리아를 얻습니다. 이것이 발생하지 않으면 정상적인 미생물 군이 파괴되어 다양한 고통스런 증상을 유발합니다. 이를 제거하기 위해 특수 프리 바이오 틱스의 사용이 표시됩니다.
얼마나 유용한 프리 바이오 틱스가 소화관의 기능과 신체의 일반적인 상태를위한 것인지 고려하십시오 :
- 소장 내 유해한 점액의 희석과 양의 정상화.
- 비타민 B와 K의 합성 자극.
- 창자 점막에 상처와 염증 치유.
- 미생물의 회복 효과 및 복원.
- 유익한 박테리아의 성장과 수명을위한 최적의 산도 지원.
- 가스 생산 및 변비 감소.
- 식도에 위액 주조 장애.
- 항균 작용과 면역력 강화.
- 대변의 양을 늘리고 장의 운동성을 자극하십시오.
- 장내 미생물에 대한 항생제 및 다른 약물의 해로운 효과 중화.
- 내장의 벽을 강화하고 점막의 침투성을 감소시킵니다.
- 혈액 및 혈청 콜레스테롤의 코티솔 농도 감소.
- 소화관의 산 - 염기 균형 유지.
- 필수 미량 원소 (칼슘, 아연, 마그네슘, 구리)의 흡수 개선.
매우 자주 이러한 물질들은 프로바이오틱스와 함께 사용됩니다. 이를 통해 병적 상태의 치료와 예방에있어 가장 효과적인 결과를 얻을 수 있습니다.
읽기 :
적응증 프리 바이오 틱스
위장관과 장의 다양한 장애는 프리 바이오 틱스 사용에 대한 직접적인 징후입니다. 이들은 독립적으로 그리고 그러한 장애와 질병의 복잡한 치료에 사용될 수 있습니다 :
- 대장의 악성 병변.
- 설사 (급성 전염성, 항생제 및 방사선 요법의 사용과 관련됨).
- 피부 알레르기 질환.
- 급성 전염병 (인플루엔자, ARVI, ARI).
- 소아, 성인 및 임산부의 변비 치료 및 예방.
- Nekrotiçeskiy enterokolit.
- 신경 질환.
- 대사 장애.
- 비만.
- 헬리코박터 파일로리 제거.
- 과민성 대장 증후군.
- 간염 뇌증과 지방 간.
- 장의 염증성 병변 (궤양 성 대장염, 푸우트, 크론 병).
- 전신 감염의 치료 및 예방.
프리 바이오 틱의 유형과이 질환에서의 사용 기간은 담당 의사가 선택합니다.
릴리스 양식
프리 바이오 틱스에는 두 가지 형태의 방출이 있습니다 : 건조한 액체. 건조 미세 요소는 정제, 경구 투여 용 캡슐, 바이알 및 앰플 형태로 입수 가능합니다. 처음에는 건조 된 생체 재료 만 사용 가능했습니다. 유기 화합물을 동결시킨 후, 진공 공간에서 증발시킨다. 덕분에 정지 된 애니메이션 상태의 셀만 남아 있습니다. 즉 유용한 박테리아는 죽지 않지만 유리한 환경에서 깨어나고 동면 상태에 빠지게됩니다.
이 과정을 동결 건조 (lyophilization)라고합니다. 장점은 미량 원소를 유용한 특성을 잃지 않고 쉽게 운반 할 수 있다는 것입니다. 유익한 박테리아가 액체 상태에 있다면, 그것들의 성질을 유지하고 적용 후 1 ~ 2 시간 이내에 기능을 시작합니다. 복용 후 8 시간 동안 드라이를 보여줍니다. 가장 효과적인 프리 바이오 틱을 선택할 때, 특히 어린이에게 처방되는 경우, 액체를 선호하는 것이 좋습니다. 그들은 빨리 행동하기 시작하여 치료 효과를 제공합니다.
정제의 프리 바이오 틱스
신체의 본격적인 작업은 영양분과 미량 원소를 자연적으로, 즉 음식과 함께 정기적으로 섭취하는 것에 달려 있습니다. 이것이 발생하지 않으면 태블릿 또는 기타 형태의 방출에 프리 바이오 틱이 필요합니다. 이러한 약물은 dysbacteriosis 및 야채 또는 과일의 도움으로 치료할 수없는 위장관의 다른 장애에 사용됩니다.
가장 인기있는 태블릿 프리 바이오 틱스를 고려하십시오 :
- Lactofiltrum은 리그닌 (Lignin)과 락툴로 오스 (lactulose)라는 두 가지 활성 성분이 포함 된 식물성 흡수제입니다. 그것은 몸을 해독하고 장내 미생물을 정상화하는 데 사용됩니다. 면역 조절 특성을 가지고 있습니다.
- Stimbipid - oligofructoza, 이눌린, 셀레늄, 아연, 비타민과 같은 구성 요소를 포함하는 결합 약물. 독소의 작용을 중화시키고 유기체에 위험한 박테리아의 번식을 중지하고 사망을 유발합니다. 메스꺼움, 헛배림, 설사, 변비와 같은 다양한 소화 불량 질환에 처방됩니다.
- Dufalac, Hilak Forte는 항생제 복용, 소화관 수술 또는 영양 실조로 정상 장의 미생물을 회복시키는 데 사용되는 분말 제제입니다. 면역력에 대한 탁월한 지원.
위의 모든 약은 의사와 상담 한 후 사용하는 것이 가장 좋습니다. 의사는 다양한 약을 다양하게 선택하여 가장 효과적인 방법을 선택할 수 있도록 도와줍니다.
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프리 바이오 틱 조성
프리 바이오 틱스를 구성하는 물질의 효율성에는 많은 차이가 있습니다. 그들의 구조로 그들은 분지 된 화학 공식을 가진 복잡한 탄수화물이다. 이는 동일한 구성을 가진 추적 요소가 없음을 나타냅니다. 세 가지 주요 그룹이 있습니다.
- 갈 락토 올리고당 - 유당 및 락툴 로스는 발효유 제품, 젖소 및 모유에 함유되어 있습니다.
- 다당류 (식이 섬유) - 식물 기원의 탄수화물 : 펙틴, 셀룰로오스, 이눌린, 잇몸. 당 분자가 연결되어 있습니다.
- 과당 올리고당은 야채와 과일에 함유 된 탄수화물이지만 당뇨병 환자에게는 안전합니다.
위에서 설명한 그룹 외에도, 제제의 조성물에는 다음과 같은 식품 성분 및 유기 화합물이 포함됩니다.
- 아르기닌
- 발린
- 글루탐산
- 글루타티온
- 이눌린
- 카로티노이드
- 섬유
- 색소 침착증
- 락 티톨
- 락툴 로스
- 올리고 프룩 토스
- 칼슘 pantothenate
- 파라 아미노 벤조산;
- 펙틴
- 셀레늄
- 소빗
- 키토산
- 에이코 사 펜타 엔 산
나열된 물질은식이 보조제 또는 약물의 일부입니다. 미세 요소는 기성품의 일부가 될 수 있습니다.
프리 바이오 틱스의 특성
효소에 의해 소화되지 않고 위장관에서 소화되지 않는 식품 성분은 프리 바이오 틱스입니다. 그들은 유용한 미생물을위한 음식이며, 성장과 생 활을 자극합니다. 프리 바이오 틱스의 특성은 장내 미생물에 유용한 물질의 선택적인 자극을 나타냅니다.
프리 바이오 틱 (prebiotic)이라고 불리는 물질은 다음과 같은 성질을 가져야합니다 :
- 작은 창자와 위장을 쪼개지 말고 빨지 마십시오.
- 장에서 유익한 미생물의 대사 활동과 성장에 영향을 미치지 않습니다.
- 신체의 지역적 또는 체계적 반응을 불러 일으켜 미생물총의 구성을 정상화하십시오.
Prebiotic 물질은 몸 전체에 유익한 효과가있는 장의 면역에 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 그들은 전염병과 면역 결핍 상태를 위해 처방됩니다.
프리 바이오 틱스의 종류
Prebiotics는 저분자 탄수화물입니다. 고분자 분자는 베타 - 글리코 시드 결합에 의해 서로 연결되어있다. 이 경우, 사카 라이드가 더 간단할수록 위장관에서 더 빨리 발효되며 비피도 생성 효과가 있습니다. Microelements는 체인의 길이를 기반으로하는 특정 분류가 있습니다.
- 단량체 (단일 링크) - 입과 식도에 비피도 생성 효과를 나타냅니다.
- Dimensional - 위장과 소장에서 작용합니다.
- 올리고머 (3-10 링크) - 대장의 상부에서 활성화됩니다.
- 고분자 (10 개가 넘는 링크) - 결장 내내 작용하기 시작합니다.
오랜 시간 동안 단일 계열의 물질을 섭취하면 위장관의 제한된 구역에서 미생물이 활성화됩니다. 비례하여 다른 균주가 개발되지 않기 때문에 조합 제제를 사용하는 것이 좋습니다.
사용 가능한 프리 바이오 틱스의 주요 유형을 고려하십시오 :
- 청소 -이 제품에는 유용한 물질 만 들어 있습니다. 생선의 예로 Lactusan, Dufalac 또는 Normase 약품에서 이용할 수있는 lactulose syrup이 있습니다.
- enterosorbents와 결합 - microflora을 복원, 바인딩 및 장에서 유독 물질을 제거합니다. 인기있는 약물 : Maxilac, Lactofiltrum.
다른 분류가 없으므로 약물을 복용하기 전에 그 행동의 메커니즘을 미리 알아야합니다.
라이브 프리 바이오 틱스
야채, 과일 또는 돼지 고기와 같이 자연 식품으로 몸에 들어가는 유용한 물질은 프리 바이오 틱스입니다. 그들은 신체의 정상적인 장내 미생물을 유지하는 데 필요합니다. 프리 바이오 틱 물질, 비타민 및 미네랄은 다음과 같은 제품에 포함되어 있습니다.
- 식이 섬유 (섬유) - 죽, 밀기울, 해 케일, 말린 과일과 과일, 야채, 버섯, 콩과 식물, 녹색.
- 다당류 (젖당, 락툴 로스) - 미생물총에 중요한 물질. 유제품에 함유되어 있지만 과식과 함께 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
- Fructosaccharides - 신선한 야채와 과일.
- Prebiotic 인슐린 - 체내에서 유해한 콜레스테롤을 제거하고, 미생물에 대한 치료 효과를 가지며, 신진 대사 과정을 자극하고, 면역 체계를 강화시킵니다. 바나나, 마늘, 양파, 치커리, 밀 등이 있습니다.
요구르트, 밀기울 또는 바나나와 함께 오트밀을 먹을 정도로 생균 프리 바이오 틱스를 매일 복용하기 위해서. 유용한 미량 원소는 전분 (pirodecrysts), 감귤류 및 사과 (펙틴), 토마토, 당근 및 무 (arabinogalactan)에 있습니다.
건조 프리 바이오 틱스
미세 분말 형태의 미생물의 동결 건조 배양 균은 건조 프리 바이오 틱스입니다. 그들은 현탁액을위한 정제, 캡슐 및 분말의 형태로 입수 가능합니다. 약물은 적용 후 1-4 시간 후에 활성화되기 시작하며 6-8 시간 동안 치료 효과를 보입니다.
선택 발효 성분은 신체에 유익한 효과를 갖는 위장 미생물의 구성 및 활성의 특정 변화에 기여합니다. 건조 프리 바이오 틱스는 죽, 유제품, 초콜릿 등 식품 성분으로 사용됩니다. 가장 인기있는 것은 이눌린, 락툴 로스, 올리고당, 올리고당, 갈 락토 올리고당입니다.
액체 프리 바이오 틱스
동결 건조되지 않은 유익한 미생물을 갖는 용액 및 현탁액은 액체 프리 바이오 틱스이다. 이들은 경구 투여를 위해 바이알과 앰풀에서 생산됩니다. 이러한 용액에는 살아있는 박테리아와 영양소 인 기질이 들어 있습니다. 그러한 물질의 생생한 예는 살아있는 박테리아가있는 요구르트와 다양한 생물학적 첨가제입니다. 종종 액체 프리 바이오 틱스는 비타민, 프로바이오틱스, 아미노산 및 기타 물질을 보충합니다.
소장의 미생물에 유용한이 미량 원소의 특성은 섭취 후 즉시 행동하기 시작한다는 것입니다. 즉, 마른 상태로 활성화 할 시간이 필요하지 않습니다. 액체의 또 다른 장점은 구강으로 가져갈뿐만 아니라 질, 코, 직장에 들어가 피부와 머리카락에 적용하는 능력입니다.
장의 프리 바이오 틱스
위장관 활동에있어 모든 위반은 전체 유기체의 활동에 부정적인 영향을 미칩니다. 미생물을 복원하고 지역 및 일반 면역력을 강화하려면 장의 프리 바이오 틱이 필요합니다. 그들은 다양한 형태의 방출이 가능합니다 : 정제, 용액, 건식 혼합.
- 이런 종류의 영양소는 태어날 아이들에게 처방됩니다. 이들은 다양한 퓨레와 비타민과 박테리아가 풍부한 특별한 혼합물입니다. 또한 Hilak Forte, BioGaia, Entererozermina, Lactile-Kid와 같이 사용할 수 있습니다.
- 임산부에게는 장의 관리가 필요합니다. 그들을 위해, lactulose와 섬유로 약물을 처방하십시오. 이 경우, 이러한 물질은 자연 상태, 즉 제품으로부터받는 것이 더 좋습니다. 이들은 시리얼, 바나나, 콩과 식물, 밀기울, 마늘과 양파, 아티 초크가 될 수 있습니다.
유용 박테리아는 또한 Symbiotera, Mutoflor, 식물 섬유, Inulin, Poslabin Laktuloza 및 기타 변비를 위해 필요합니다. 이러한 약물은 의학적 용도로 권장됩니다.
항생제 후 프리 바이오 틱스
많은 질병을 치료하기 위해 항생제가 처방됩니다. 이러한 유형의 약물은 신체의 모든 세균성 물질을 파괴하지만 재앙적인 영향은 유익한 박테리아에도 영향을 미칩니다. 항생제가 유익한 미생물을 억제합니다. 이것은 소화의 악화, dysbiosis의 출현 및 위장관의 다른 문제로 나타납니다.
Prebiotics 항생제 후 microflora을 복원하고 이전에 사용 된 약물의 파괴적인 효과를 제거하기위한 것입니다. 그들은 유익한 박테리아의 사료로 작용하여 장의 정상적인 작동을 회복시킵니다. 항생제 치료 후에 사용해야하는 가장 효과적인 물질을 고려하십시오.
- Lactulose는 saccharolytic 박테리아에 대한 영양 매체, 그것은 다양한 혼합물과 준비 어린이에 유익한 박테리아의 성장을 자극하기 위해 입력합니다.
- 이눌린 - 유산균과 비피더스 균의 성장을 촉진하고 칼슘의 흡수를 증가 시키며 지방 분해에 영향을줍니다. 항암 효과가있다.
- 올리고당 (과당, 갈락토오스)은 비피더스 균의 성장을 촉진하고 모유에서 대량으로 발견됩니다.
- 펙틴 (Pectin) - 몸에서 독소, 독성 물질 및 해로운 박테리아를 흡수하고 제거합니다.
필요한 미생물은 발효유 제품, 치즈, 소금에 절인 양배추, 채소 및 과일에 함유되어 있습니다. 몸에 유용한 것은 저분자 탄수화물로 펙틴, 락툴 로스, 수용성식이 섬유가 있습니다.
완하제 프리 바이오 틱스
신속하고 효과적으로 변비를 없애기 위해 완하제 프리 바이오 틱스가 사용됩니다. 이들은 위장관 상부에서 소화되지 않고 변하지 않은 형태로 결장에 도달하여 유용한 사워 우유 미생물의 성장을 자극하는 식품 성분입니다. 완하제 효과 때문에 임산부와 어린이에게 권장됩니다. 이 범주의 물질에는 이눌린, 락툴 로스 및 과당이 포함됩니다.
그들은 즉각적인 효과가 없지만, 그 적용은 지속적인 완하제 효과를 얻을 것입니다. Microelements는 장의 microflora의 성장을 가속화하고, 의자의 움직임을 자극합니다. 발효되면 유기산이 생성되어 연동 운동을 개선합니다.
가장 효과적인 완하제 프리 바이오 틱스 :
- 락 티톨은 용액 준비를위한 분말입니다. 그것은 대장의 변비와 질병의 치료와 예방에 사용됩니다. 비우는 과정을 촉진하고 대변을 부드럽게합니다. 장시간 사용하거나 권장 용량을 초과하면 복부에 부종이나 붓기가 생길 수 있습니다.
- Dufalac, Goodluck, Poslabin lactulose는 락툴 로스를 기본으로 한 제제입니다. 그들은 변비 치료뿐만 아니라 복강의 장기 진단에 사용됩니다. 아이들에게 좋습니다. Lactulose는 연동 운동을 개선하고 배설물을 부드럽게하며 인과 칼슘의 흡수를 증가시켜 소장에서 담즙 분비를 일으 킵니다. 이 약제는 장폐색, 락툴 로스 불내성, 과당과 함께 사용하는 것은 좋지 않으며 당뇨병 환자에게 각별히주의해야합니다.
Prebiotics는 dysbiosis와 함께 급성 및 만성 변비의 치료를 위해 처방됩니다. 그들은 몸에서 독소를 배설하고 병원성 미생물의 번식을 억제합니다. 사실 금기 사항이 없습니다.
Sorbirovannye prebiotiki
장내 미생물의 정화 및 면역계의 개선을위한 치료 및 예방 목적으로 사용되는 화학 유기 화합물은 프리 바이오 틱스입니다. 그들은 인체에 절대적으로 안전하며 많은 자연 식품의 일부입니다. 흡착 된 프리 바이오 틱은 흡착제에 고정화 된 유용한 박테리아입니다. 그들의 행동은 장 점막, 흡착제 및 서로의 벽에 정착하는 능력에 기초합니다.
흡착 된 준비에는 다음과 같은 특성이 있습니다 :
- 유익한 미생물 및 박테리아의 서식지 증가.
- 미생물의 복원과 내부 장기의 회복 과정의 촉진.
- 내장 벽에 영양분이 달라 붙습니다.
흡착제는 몸을 통해 장으로 통과 할 때 미생물을 보존하는 데 필요합니다. 그들은 뱃속의 산성 환경에서 박테리아를 보호합니다. 이러한 종류의 프리 바이오 틱스는 내부 장기를 통한 흡수 및 통과 동안 그것의 양을 유지하고 빠르게 증식하여 치료 효과가 있기 때문에 더욱 효과적입니다. 프리 바이오 틱 박테리아의 미생물은 위장관의 기능을 향상시키고 장내 미생물을 오랫동안 복원합니다.
질을위한 프리 바이오 틱스
면역력 저하, 항생제 섭취, 다양한 염증성 또는 전염성 질환, 스트레스 및 저체온증이 질내 미생물의 주요 원인입니다. 이 기간 동안 dysbiosis에 특징적인 많은 증상이 있습니다. 질 분비물의 증가, 음문 부위의 불편 함과 건조, 질의 가려움, 타박상 및 통증. 특히 무시 된 경우 미생물총의 교란은 방광염, 자궁 및 부속기의 감염을 초래할 수 있습니다.
질의 프리 바이오 틱은 국소 면역 조절제입니다. 그들의 행동은 장애를 유발 한 박테리아, 질 미생물의 복원 및 질벽의 면역을 목표로합니다.
효과적인 프리 바이오 틱 약물을 고려하십시오 :
- Vaginorm-S - 활성 물질과 함께 biopreparation : ascorbic acid, lactose. 그것은 질 생체 내 생체를 복원하는 데 사용됩니다. 그것은 태블릿 형태의 방출을 가지므로, 질내 투여를위한 것입니다. 치료를 위해, 하루에 1 정, 하룻밤 동안 10 정이 제공됩니다.
- 아실 락트는 병원성 및 조건 적으로 병원성 미생물에 대해 높은 길항 활성을 갖는 동결 건조제이다. 그것은 질의 미생물을 위반하여 부인과 적 관행에 사용됩니다. 질 좌약의 형태로 생산됩니다. 치료의 기간은 5-10 일, 취침 전 하루에 하나의 좌약.
- Normofloriny (L, B, D) - 프리 바이오 틱스, 프로바이오틱스 및 기타 미생물로 구성된 바이오 컴플렉스입니다. 약물에는 lactitol이 포함되어 있으며, 그 작용은 자체의 보호 미생물의 성장을 자극하기위한 것입니다. 100 ml 바이알에서 생산. 이 약을 사용하기 위해서는 약에 담궈 진 탐폰을 사용하거나 구강을 복용하는 것이 좋습니다.
일반적으로 dysbiosis의 치료에는 3-4 주가 소요됩니다. 치료 후에는 의사와 검사를 받아야하며 치료의 효과를 보장하기 위해 검사를 받아야합니다. 검사가 정상이면 약물 사용을 중지합니다. 그러나 건강한 미생물을 유지하기 위해서는 예방 조치를 취해야합니다. 그렇지 않으면 질병 자체가 다시 느껴질 것입니다.
프리 바이오 틱스 함유 탐폰
부인과에서 많은 질병, 특히 염증성 및 전염성 질환을 치료하기 위해 프리 바이오 틱스가 포함 된 탐폰이 사용됩니다. 유용한 박테리아는 미생물총의 교란 된 균형을 회복시키고 고통스러운 감각 (가려움증, 타는듯한 느낌, 건조 함)을 완화하고 국소 면역을 강화시킵니다. 특수 탐폰은 약국에서 구입하거나 직접 할 수 있습니다.
치유 효과와 복합 성분으로 구성된 가장 보편적 인 치료법은 엘렌 탐폰 (Ellen tampons)입니다. 그들은 유산균 (Lacto Naturale) 복합체 - 유산균과 유기 화합물의 다양한 균주가 혼합되어 있습니다. 그들은 건강한 질 미생물을 복원하여 젖산 생산을 촉진하고 pH 수준을 조절합니다.
- 지 혈전은 활성 물질이 체온에서만, 즉 투여 후 방출되도록 설계되었습니다. 프리 바이오 틱스와 프로 바이오 틱스를 방출하는데 약 90 분이 걸립니다. 이 기간 동안 활성 물질은 질 점막을 통해 퍼집니다. 이 약물은 생리주기의 여러주기 동안 사용되며 지속적인 치료 효과를 얻을 수 있습니다.
- 사용에 대한 주요 적응증 : 질의 미생물학 균의 위반, 칸디다 질염 및 세균성 질염, 가려움증, 화상, 자극, 질의 배출 증가. 탐폰에는 미니, 일반 및 슈퍼의 세 가지 크기가 있습니다. 각 크기에는 생리주기의 특성에 맞게 흡수 정도가 있습니다. 가장 작은 크기를 사용하고 가능한 한 자주 변경하는 것이 좋습니다. 약물은 면역 결핍 및 심한 체세포 조건에서 사용하기에는 금기입니다. 가능한 부작용 중 독성 쇼크 증후군 만이 격리됩니다.
Prebiotics가있는 의료용 탐폰은 독자적으로 수행 할 수 있습니다. 이를 위해 대체 의학에 대한 많은 조리법이 있지만 사용하기 전에 산부인과 전문의에게 상담하는 것이 좋습니다. 기성품 인 탐폰을 사용하거나 직접 만들 수 있습니다. 붕대와 면봉을 40 ~ 50cm 정도 잡고 약품에 면봉을 적신 다음 붕대로 감싸십시오. 이 경우 탐폰을 질 밖으로 잡아 당길 수 있도록 붕대의 끝 부분을 나와야합니다. 케 피어 (Kefir)와 벌꿀 (honey), 바다 갈매 나무속의 기름 및 프리 바이오 틱 (prebiotic) 성질을 지닌 다른 식물 성분이 의약 용액으로 사용됩니다. 치료 과정은 각 환자마다 개별적이지만 평균적으로 약 10 일이 소요됩니다.
프리 바이오 틱스로 양치질하기
계절 감기는 인후통의 가장 흔한 원인입니다. 가능한 합병증을 예방하고 기존 질병을 없애기 위해 드랍, 용액, 스프레이, 정제 등의 다양한 약물을 사용하십시오. 목구멍을 프리 바이오 틱스로 헹구는 것은 또 다른 치료법이며, 종종 기본적인 항 바이러스 요법과 결합됩니다. 유용한 박테리아는 점막 수선을 가속화시키고 국소 면역을 강화시킵니다. Prebiotic 구제 수단은 또한 치과 질환, 구취 및 기타 문제에 사용됩니다. 가장 인기있는 것 :
- 이눌린 - 많은식이 보조제의 일부인 인기있는 프리 바이오 틱스. 천연 천연 폴리 사카 라이드는 과당으로 구성되어 있습니다. 몸에서 신진 대사 과정을 활성화하고 유용한 미생물의 성장을 촉진하며 혈당 수준을 조절합니다. 이 물질은 많은 식물의 일부입니다 : 어머니와 계모, 민들레, elecampane, echinacea. 식물은 각종 염증 과정, 인후염, 감기, 바이러스 성 병변으로 양치질을위한 달인과 주입을 준비하는 데 사용됩니다. 이눌린은 약국에서 구입할 수 있으며, 용액 준비를위한 정제 및 분말 형태로 제공됩니다.
- 조류 추출물 - 요오드 함유 천연물 치료를 위해 laminaria가 자주 사용됩니다. 목구멍을 치료하려면 다시마 1 티스푼 또는 25 방울을 취해 따뜻한 물 250ml로 희석합니다. 생성 된 용액은 하루 2-4 회 헹굼에 사용됩니다.
- 프리 바이오 틱스는 마늘에서 발견되므로 양치질을 위해 염증을 일으 킵니다. 2 개의 도끼를 갈아서 끓인 물 250 ml를 부어서 양조하고 변형시켜 하루에 2 ~ 3 회 헹궈냅니다. 마약은 감염을 정화시키고 미생물을 비타민으로 포화시키는 데 도움이됩니다.
- 센 가라 스프레이 겔은 프리 바이오 틱 및 박테리오파지가 함유 된 제제입니다. 구취, 박테리아 협심증, 파라도 틴 티스 (paradontitis), 역설, 치은염 및 기타 병리를 예방하기 위해 사용됩니다. 그 작용 메카니즘은 정상적인 미생물의 복원에 기초한다. 매일 1-2 주사를 적용하는 것이 좋습니다.
통증이 병원성 미생물에 의해 유발되는 경우 프리 바이오 틱스로 헹굼을 수행해야합니다. 유용한 박테리아는 진행성 협심증, 부비동염 및 기타 병변에 효과적입니다.
얼굴 용 프리 바이오 틱
젊음, 탄력, 얼굴의 색깔 그리고 매끄러운조차는 정상적인 미생물 및 피부에있는 박테리아의 자연적 구성에 달려 있습니다. 얼굴 용 프리 바이오 틱은 많은 화장품에 포함되어 있습니다. 그들은 미생물을 개선하고 피부의 염증 반응을 감소 시키며 표피가 콜라겐과 엘라스틴을 더 많이 생성하도록합니다. Prebiotics는 재생 과정을 재생하고, 재생 과정을 가속화하고, 상처, 상처, 균열을 치유하고 건조를 제거합니다.
유용한 박테리아는 여드름과 여드름의 결함을 제거합니다. 이것은 표피의 보호 특성의 증가 때문입니다. 미생물은 피부 상태를 정상화시키고 강화시킵니다. 시장에서 가장 인기있는 것들 보면, 피부 관리를위한 많은 화장품 프리 바이오 틱 제품이 있습니다 : Angelini 시리즈 Barral 아기는 젊은 피부를위한 프리 바이오 틱스와 Melvita 유기농 화장품 라인 꽃 꽃다발, 보호, 프리 바이오 틱 - 비오틴, 유산균 및 비피더스 균과 년 Faberlic Bioeffect 시리즈.
프리 바이오 틱스 크림
피부를 개선하기 위해 화장품 전문가들은 프리 바이오 틱스가 함유 된 크림을 사용할 것을 권장합니다. 이들은 유당 (젖당), 젖산, 이눌린 등의 건강한 미생물의 성장과 강화를 촉진하는 기질과 물질입니다. Prebiotic 화장품은 유익한 박테리아의 성장에 유리한 pH 수준을 가지고 있습니다.
코아 (Cora)의 나이트 크림 바이오 레귤레이터에 대한 인기있는 치료 방법을 생각해보십시오.
- 크림에는 이눌린, 올리 고당, 야로우, 아몬드 및 대두유, 샐비어, 바이올렛, 아보카도 및 기타 물질이 포함되어 있습니다. 야간 휴식시 복합성 및 지성 피부에 적합합니다. 이상적으로 피로의 영향과 외부 자극의 부정적인 영향을 제거합니다.
- 자연 프리 바이오 틱스는 사탕무와 치커리 뿌리로부터 분리됩니다. 균형을 회복시키고 외부 요인에 대한 저항력을 높이며 자극과 발적을 완화시킵니다. 소량의 크림을 얼굴과 목 피부에 바르십시오. 지속적인 화장품 효과는 2 개월간 정기적으로 사용하면 관찰됩니다.
이 화장품은 25-30 년 동안 사용하는 것이 좋습니다.
프리 바이오 틱스와 토닉 껍질
지성 및 혼합 피부의 경우 프리 바이오 틱스가 함유 된 코라 토닉이 우수합니다. 수단은 식물 추출물, 락툴 로스, 살리실산, 오크 나무 껍질, 판테놀, bioseru, 알란토인, 바이올렛 추출물, 금송화와 세이을 포함한다. 이 성분들은 미생물총의 건강한 균형을 회복시키고, 염증 반응을 유발하고, 건조하고 수분을 공급하는 박테리아의 번식을 억제합니다.
제조 업체의 설명에 따르면, 그 달 동안 강장제의 사용은 그러한 결과를 얻을 수 있습니다 :
- 세척, 보습 후 물의 균형을 보충합니다.
- 자극과 염증의 최소화, 상처와 균열의 치유.
- 피지 분비의 색 밸런스와 조절.
- 돗자리 효과 및 모공 축소.
이 제품은 아침과 저녁 사용을 목적으로합니다. 얼굴과 목에 가볍게 움직입니다. 그것은 가벼운 향기를 가지고 있으며, 빨리 흡수되고, 건조하지 않으며 피부를 조여주지 않으며, 지방과 찰과상을 남기지 않습니다.
프리 바이오 틱스로 마스크 세보 발란스
복합성 및 지성 피부의 문제를 치료하기 위해 프리 바이오 틱 (prebiotic)과 함께 세발 밸런스 마스크 (sebobalance mask)가 우수합니다. 이 제품에는 흡수성, 잔류성 및 수렴성이 있습니다. 피지 분비의 분비를 조절하고 여드름을 일으키는 병원체의 증식을 억제하고 염증을 완화하며 검은 점들의 출현을 방지하고 자극적 인 요인의 작용으로부터 피부를 보호합니다.
점토 마스크는 이눌린, 알파 - 글루칸 올리고당, 오크 나무 껍질, 카모마일, 세이지, 숙신산, 알란토인, 옥수수 기름, 베타 인과 같은 성분을 함유하고 있습니다. 앰버 산은 강력한 산화 방지제로 유리기를 중화시키고 탄력을 회복하며 색을 리프레쉬하고 세포 호흡을 향상시킵니다. 알란토인은 각화 부위를 부드럽게하고, 죽은 세포를 제거하며, 모공 막힘을 방지하고 진정시킵니다.
마스크는 느슨한 질감과 가벼운 화장품 냄새가있는 흰색입니다. 하루에 1-2 번, 15-20 분 동안 적용하고, 얼굴 전체에 적용하고, 여드름과 같이 국지적으로 적용하는 것이 좋습니다. 제품이 점차적으로 흡수되어 건조되고 피부가 약간 조여집니다. 정기적 인 도포로 여드름을 건조시키고 피부톤을 부드럽게하며 발적과 자극을 제거하고 모공을 좁 힙니다.
프리 바이오 틱스를 포함한 바이오 토닉
유용한 미생물을 이용한 화장품 수단으로 피부의 미생물을 복원하고 면역력을 높일 수 있습니다. Prebiotics가있는 바이오 토닉은 정상화 및 표피 성질을 유지합니다. 가려움증, 붓기, 건조 및 자극을 효과적으로 제거합니다. 문제가 있거나 피부가 건강한 사람들에게 이상적입니다.
- 모발 성장을위한 프리 바이오 틱을 포함한 바이오 토닉 ChocoLatte
머리카락의 건강과 영양을위한 약물. 항균 및 항진균 성을 가지며 모발을 소생시키고 독소를 제거합니다. 비타민 B, 우엉 및 로즈마리 가수 분해물, 유익한 박테리아의 복합체가 들어 있습니다. 모낭의 성장을 활성화하고, 손실을 막으며, 염증을 제거하고, 피부의 건조 함과 자극을 줄이고, 모발을 자외선으로부터 보호하고, 생생한 모습을줍니다. 이 제품은 분무기가 달린 100ml 병에서 사용할 수 있습니다.
- 아발론 오가닉 Lavander Luminosit - 라벤더 및 프리 바이오 틱스와 함께 사용
진정 및 진정 작용을 가진 보습 천연 치료제. 그것은 피부에 유익한 효과가 있으며, 영양을주고, 색조와 색을 향상시킵니다. 그것은 다음과 같은 구성 요소로 이루어져 있습니다 알로에 주스, 식물 추출물 (라벤더, 오이, 에키 네시아는, 카모마일은, 녹차, 올리브, Kombucha가) (장미 엉덩이 라벤더, 라임, 레몬) 밀기울, 천연 오일을 배당체, 살리실산 및 기타 . 적용하기 전에 피부를 흙으로 깨끗이 씻고 완전히 말려야합니다. 얼굴의 영역뿐만 아니라, 자신의 목에뿐만 아니라 처리하기 위해 면봉을 사용하여 더 나은 애플리케이션하십시오. 이 약물은 237 ml의 부피로 이용할 수 있습니다.
약력학
Prebiotics는 유용한 혐기성 세균의 수를 늘리고 잠재적으로 유해한 미생물을 줄임으로써 장내 미생물에 영향을 미칩니다. 그들의 약력학은 길항 작용과 잠재적으로 위험한 병원체와의 경쟁에 의해 점막의 면역 기전을 자극하여 위장관에 미치는 영향과 관련이있다. 수많은 긍정적 인 반응을 유발하는 것은 바로 이러한 작용 기제입니다. Dysbiosis의 증상을 감소시키는 것을 포함합니다. 이것은 건강한 장내 미생물의 성장을 자극하는 물질의 사용에 대한 주된 징후 중 하나입니다.
프리 바이오 틱 물질은 결장의 악성 질환을 일으킬 위험을 줄입니다. 이것은 발암 물질의 수준에 영향을 미치는 특정 박테리아 효소의 활성을 억제하기 때문입니다. 관계, 즉 미생물과 숙주 사이의 공생은 특정 약리학 적 약제의 정기적 인 사용 또는식이 영양을 통해 달성됩니다.
약동학
프리 바이오 틱스를 구성하는 성분들은 체 순환에 들어가지 않으며 장 내강으로부터 흡수되지 않습니다. 박테리아의 약물 동력학은 형태에 따라 달라집니다 : 건조한 생활, 액체, 흡수 된. 건조한 화학 유기 화합물 (정제, 캡슐, 다양한 우유 혼합물, 시리얼 및식이 보조제)은 적용 후 1-4 시간 후에 기능을 시작하며, 치료 효과는 6-8 시간 이내에 달성됩니다. 비슷한 약동학 적 특성이 준비되어있다. 액체 및 생균 프리 바이오 틱스는 활성화 할 시간이 필요하지 않으므로 사용 직후 즉시 작업을 시작합니다.
준비는 정상적인 미생물 군의 성장에 유리한 환경을 조성하지만, 장내 유익한 박테리아의 대사 활동에는 영향을 미치지 않습니다. 그들은 면역 체계에 대한 지역적 또는 체계적 반응을 유발하고, 면역 체계를 강화시키고 소화 과정을 조절합니다. 주로 배설물과 함께 배설되며, 효소와 대사 산물로 분해 될 수 있습니다.
투약 및 투여
모든 건강한 사람은 음식에서 필요한 모든 물질을 섭취합니다. 미량 요소, 비타민 및 미네랄이 풍부하며 신선한 채소, 과일, 유제품 및 곡물이 몸의 필요를 완전히 채 웁니다.
그러나 특정 질병에서 하나의 올바른 영양은 면역력을 유지하거나 장내 미생물을 복원하기에 충분하지 않으므로 특별한 수단이 처방됩니다. 프리 바이오 틱스를 복용하는 방법은 방출 형태에 따라 다릅니다. 보통 식사와 함께 하루에 3-4 번입니다. 치료는 환자의 회복이 완료 될 때까지 지속됩니다.
임신 프리 바이오 틱스 중 사용
변비와 싸우고 소화 과정의 여러 장애와 건강한 장내 환경을 유지하기 위해 임신 중에 프리 바이오 틱스를 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 종류의 추적 요소의 이점은 여성 신체에서 일어나는 변화로 설명됩니다. 호르몬 수치의 급상승으로 인해 창자뿐만 아니라 질의 미생물도 부서지며 아구창, dysbiosis 및 기타 불쾌한 상태를 유발합니다. Prebiotics는 지역 면역을 강화하고 교란을 제거합니다.
최근 연구에 따르면 유용한 미생물은 어린이의 알레르기 위험을 감소시킵니다. 이것은 모체에있는 bifidobacteria가 태아에 면역의 수정 자로 작용한다는 사실 때문입니다. 프리 바이오 틱 물질은 식품에서 얻을 수 있거나 특별한 준비를 할 수 있습니다. 미량 원소의 모든 이익에도 불구하고이를 사용하기 전에 산부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
부작용 프리 바이오 틱스
프리 바이오 틱스의 부작용 위험은 구성 및 적용 규칙 준수 여부에 달려 있습니다. 고립 된 경우에는 환자가 가스 생성, 대변 장애 및 위장관에서 오는 고통스러운 증상에 직면합니다.
효모 제품이 프리 바이오 틱에 포함되어 있다면, 부작용의 위험이 증가합니다. 이것은 포자 박테리아의 일부가 휴면 상태에 있기 때문에 발생하지만 일부 균주의 활성화는 약한 독성 반응을 일으킬 수 있습니다. 성인은 정상적으로 이것을 견딜 수 있지만 아이들은 알레르기 성 발진과 이상 증을 경험할 수 있습니다.
프리 바이오 틱스 알레르기
대부분의 경우 프리 바이오 틱스에 알레르기 반응을 보이기 때문에 인공 또는 복합 사료로 건조한 혼합물을 복용하는 어린이는 충돌을 경험합니다. 이는 영양 도입 당시의 어린이 면역계가 충분히 형성되지 않았기 때문입니다. 따라서 유익한 세균의 섭취로 알레르기 반응을 일으키는 항체를 생산하기 시작합니다.
불쾌한 증상은 내부 장기의 미성숙 및 식품의 소화 및 동화에 필요한 효소의 부적절한 생산과 관련 될 수 있습니다. 또한 유전 적 경향에 대해서도 잊지 마십시오. 부모 중 한 명이 특정 유형의 프리 바이오 틱스에 대해 불내증을 가지고 있다면, 이는 아이에게 관찰 될 수 있습니다. 성인에서 프리 바이오 틱스에 대한 알레르기는 매우 드뭅니다.
과다 복용
인체에는 프리 바이오 물질이 작용하는 일정한 구성을 필요로하는 많은 미생물이 들어 있습니다. 그들은 전신 효과가없고 장의 상피에 부착하지 않기 때문에 과도한 내강에 침착되고 신체에서 제거됩니다. 장기적인 사용에도 불구하고 과량의 프리 바이오 틱스는 불가능합니다.
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유통 기한
Prebiotics는 유익한 박테리아의 성장을위한 우수한 매체 역할을하는 화학 유기 화합물입니다. 이들 물질의 유효 기간은 방출 및 조성의 형태에 따라 결정됩니다. 식물성 식품에 함유 된 천연 미량 영양소는 날 것으로 먹어야합니다. 유용한 박테리아, 채소 및 과일이 풍부한 것은 열처리하지 않는 것이 가장 좋습니다. 마약과 관련하여 평균 수명은 제조일로부터 24-36 개월이며 보관 규칙에 따릅니다.
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주의!
정보의 인식을 단순화하기 위해 "Prebiotics : 이점과 유형 라는 약물 사용에 대한이 지침은 약물의 의학적 사용에 대한 공식 지침에 따라 특수 형식으로 번역 및 제출되었습니다. 사용하기 전에 약물에 직접 제공된 주석을 읽으십시오.
설명은 정보 제공의 목적으로 제공되며 자기 치유의 지침이 아닙니다. 이 약의 필요성, 치료 처방의 목적, 약물의 투여 방법 및 용량은 주치의에 의해서만 결정됩니다. 자가 약물 치료는 건강에 위험합니다.