우유, 알로에, 양파 및 무로 꿀로 기관지염 및 기침 치료

꿀은 맛뿐만 아니라 약효로도 유명한 벌꿀 제품입니다. 꿀의 독특한 성분은 과당(22~54%), 포도당(20~44%), 소량의 유기산, 단백질, 화학 원소, 비타민, 수분 등 약 300여 가지의 성분으로 이루어져 있습니다. 이러한 특성 덕분에 벌꿀 제품은 다양한 질병 치료에 사용될 수 있습니다. 하지만 꿀을 기관지염에도 사용할 수 있을까요?

꿀을 이용한 기관지염 치료는 오랫동안 약물 치료와 병행되어 왔습니다. 대부분의 사람들은 꿀의 치유력에 자신감을 가지고 있기 때문에 감기 초기 증상이나 기침이 시작되면 식료품 저장실에서 달콤한 약을 꺼내 먹습니다. 꿀은 해열, 항균, 면역 증강 효과로 유명하기 때문에 그 효능은 많은 사람들에게 검증되었습니다.

적응증 기관지염에 대한 꿀의 비율

사용 적응증은 발열, 발열, 콧물, 기침, 흉통 등 감기 또는 감염성 증상입니다. 당뇨병 환자도 사용할 수 있습니다. 기관지염에 대한 꿀 치료에는 다양한 형태의 경구 투여뿐만 아니라, 꿀을 기반으로 한 에어로졸 흡입, 찜질, 물티슈 사용 등이 포함됩니다.

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약력학

꿀의 치료 효과의 약력학은 기침 반사를 억제하는 화합물의 합성을 활성화하는 능력에 있습니다. 기침은 호흡기에서 자극 물질을 제거하기 위한 신체의 보호 반응입니다. 마른 기침의 경우, 꿀은 기침 수용체의 민감도를 감소시키고, 젖은 기침의 경우 가래를 액화시켜 기관지에서 배출하는 데 도움을 줍니다. 꿀의 포위 효과로 염증이 있는 목을 부드럽게 하고, 기침의 원인이 되는 통증을 완화합니다.

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투약 및 투여

꿀은 과다 섭취해서는 안 됩니다. 섭취 기준이 있습니다. 성인의 경우 1일 50~100g, 어린이의 경우 30~40g을 여러 번 나누어 섭취하십시오.

어린이는 성인보다 기관지염을 포함한 전염병에 더 취약합니다. 이는 유치원과 학교에 어린이가 많이 밀집되어 있어 감염 전파가 불가피하기 때문입니다. 어린아이를 약물로 치료하는 것은 종종 큰 문제이며, 꿀은 그저 간식일 뿐입니다. 어린이 기관지염에 꿀은 효과적인 발한, 해열, 거담, 면역 증강제입니다.

기관지염에 좋은 꿀 레시피

기관지염에 꿀을 활용한 요리법은 다양하며, 각자가 시도해 보고 자신에게 가장 효과적인 요리법을 선택할 수 있습니다.

• 기관지염에 꿀을 넣은 우유: 우유를 끓여 따뜻하게 식힌 후 꿀 한 티스푼을 넣고 조금씩 마시세요. 뜨거운 음료는 목을 따끔거리게 할 수 있으며, 꿀의 유익한 성분도 손실됩니다.
• 기관지염에 꿀을 넣은 무: 검은 무는 민간요법에서 진정한 기침 치료제로 여겨집니다. 여러 가지 조리법이 있는데, 가장 유명한 조리법은 다음과 같습니다. 크고 깨끗이 씻은 무에 구멍을 뚫고 꿀을 넣은 후 몇 시간 동안 그대로 두는 것입니다. 무에서 즙이 나오면 약용 음료가 완성된 것입니다. 또 다른 방법은 무를 깍둑썰기하여 유리 용기에 담고 꿀을 넣어 우려내는 것입니다. 더 쉬운 방법은 비트 강판에 무를 갈아 꿀 두 큰술을 넣고 몇 시간 동안 그대로 두는 것입니다. 꿀을 넣은 무로 기관지염을 치료할 수 있습니다. 하루 3~4회 한 큰술씩 섭취하면 회복 속도가 크게 향상됩니다.
• 기관지염에 꿀을 넣은 양파: 양파는 강력한 천연 살균제이며, 꿀과 함께 사용하면 효과적인 기침 완화 효과를 얻을 수 있습니다. 다양한 방법으로 만들 수 있습니다. 생양파를 갈아 즙을 낸 후 같은 비율로 꿀을 넣습니다. 양파를 오븐에 구운 후 블렌더에 넣고 잘게 썰어 꿀과 섞습니다. 생양파 0.5kg을 고기 분쇄기에 넣고 꿀 50g과 설탕 두 큰술을 넣어 갈아줍니다. 끓는 물 1리터를 부어 우려냅니다.
• 기관지염에 꿀을 넣은 알로에: 알로에는 오랫동안 감기 치료에 사용되어 왔습니다. 기대하는 효과를 얻으려면, 알로에를 만들기 전에 잎을 잘라 냉장고에 며칠(5~7일) 동안 보관해야 합니다. 그런 다음 고기 분쇄기에 넣고 돌려 즙을 짜낸 후 꿀과 1:1 비율로 섞습니다. 다른 재료도 보조제로 사용할 수 있습니다. 버터나 카오르 와인을 첨가하는 경우가 많습니다.
• 꿀, 알로에, 카오르는 기관지염에 효과적입니다. 이 성분들의 조합은 결핵 치료에도 사용됩니다. 약용 조성물을 만들기 전에 식물에 2주 동안 물을 주지 않거나 잎을 1주일 동안 냉장고에 보관해야 합니다. 이렇게 하면 잎에서 과도한 수분이 빠져나가고 더 많은 유효 성분이 유지됩니다. 그런 다음, 잎을 잘게 부수어 도자기 또는 유리 용기에 담고 꿀과 와인을 각각 150g, 50g, 350g씩 넣습니다. 모든 재료를 잘 섞어 따뜻하고 어두운 곳에 7~10일 동안 우려냅니다. 혼합물을 걸러낸 후 기침을 완화할 수 있습니다. 하루 세 번, 식전 30분에 한 스푼씩 복용하면 회복을 촉진하는 데 충분합니다.
• 기관지염에 꿀을 넣은 양배추: 기침은 내복뿐만 아니라 찜질로도 완화됩니다. 따뜻한 성질과 혈액 순환을 촉진하는 효과 덕분에 효과적입니다. 꿀을 바르기 전에 꿀을 50 ^°C 이하로 가열하여 액체 상태로 만든 후, 양배추 잎 한 장을 끓는 물에 몇 분간 담가둡니다. 꿀을 바른 양배추 잎을 등이나 가슴에 동시에 붙입니다. 그 위에 랩을 덮고 단열재를 얹습니다. 꿀을 바른 양배추 잎을 붙이면 밤새도록 편안하게 잠들 수 있습니다.
• 기관지염에 소다와 꿀을 넣은 우유: 이 조합은 마른 짖는 기침에 특히 효과적입니다. 우유는 따뜻해야 하지만 너무 뜨겁지 않아야 합니다. 한 잔에는 소다 반 티스푼과 꿀 한 스푼이면 충분합니다. 소다는 소화기관을 자극할 수 있으므로 식후에 마시는 것이 좋습니다.
• 기관지염에 꿀, 생강, 레몬: 생강은 감염과 감기 치료에 효과가 있는 것으로 널리 알려져 있습니다. 혈류를 촉진하고 신진대사를 촉진하며 살균 효과도 있습니다. 생강의 효능의 비밀은 생강에 함유된 에센셜 오일에 있습니다. 가래 기침에도 효과적입니다. 레몬은 병원성 박테리아에 대한 신체의 저항력을 높여주는 비타민 C의 보고입니다. 약용 음료를 만들려면 끓는 물 한 컵, 갈아 놓은 생강 한 티스푼, 꿀 한 스푼, 레몬 한 조각이 필요합니다.
• 기관지염에 좋은 레몬차: 레몬은 생물학적 활성 성분으로 인해 인기가 높습니다. 프로비타민 A, 비타민 C, B1, B2, D, 플라보노이드, 그리고 다양한 미네랄을 함유하고 있습니다. 면역 체계를 강화하고 신진대사를 촉진하는 효능 덕분에 레몬은 감기 치료 및 예방에 매우 인기가 높습니다. 기관지염에 좋은 레몬차는 기관지의 염증 과정을 억제하는 데 효과적인 방법입니다. 다만, 레몬차를 뜨겁게 마시면 안 되고, 미지근하게 마셔야 한다는 점만 유의하세요.
• 기관지염에 꿀차: 목을 부드럽게 하고 기침 강도를 줄이는 데 효과적인 방법입니다. 특히 린든 꿀은 이러한 목적에 적합합니다. 따뜻한 차 한 잔에 한두 티스푼이면 충분합니다. 꿀은 50 ^° C 이상의 온도에서 효능이 떨어진다는 점을 잊지 마세요.
• 기관지염에 꿀을 넣은 계피: 계피에는 비타민 C, E, PP, 철, 마그네슘, 아연, 칼슘 및 기타 미량 원소가 함유되어 있어 민간 요법에 자주 사용됩니다. 기침을 치료하려면 따뜻한 꿀 한 티스푼에 계피 1/4스푼을 더하면 됩니다.
• 기관지염에 꿀, 겨자, 식초: 이 재료들은 기관지염 찜질팩으로 납작한 케이크를 만드는 데 적합합니다. 밀가루나 껍질째 삶은 감자를 베이스로 사용할 수 있습니다. 각 재료 한 스푼과 약간의 식물성 기름을 넣습니다. 납작한 케이크를 반죽하여 모양을 만들고 등이나 가슴에 붙여 고정합니다. 이 찜질팩은 약 4시간 동안 보관할 수 있습니다.
• 기관지염에 꿀을 곁들인 바나나: 이 레시피는 맛있는 디저트일 뿐만 아니라 치료제이기도 합니다. 바나나는 칼륨 함량이 높아 병리 퇴치에 효과적입니다. 이 미량 원소는 원기를 회복시켜 주고 박테리아 퇴치에도 효과적입니다. 중간 크기의 바나나를 으깨고 꿀 한 큰술을 넣은 후, 약한 불에서 짙은 황금빛이 될 때까지 볶습니다.
• 기관지염에 꿀을 넣은 맥주: 맥주는 알코올 음료이며, 맥주를 이용한 레시피는 성인 치료에만 사용됩니다. 약용 혼합물을 만들려면 맥주 0.5리터와 꿀 몇 큰술이 필요합니다. 먼저, 맥주를 불에 잘 데우되 끓이지 않고 꿀을 넣습니다. 잠자리에 들기 전에 마신 후, 담요로 몸을 감싸 땀을 흘립니다. 3일 저녁이면 충분히 완화됩니다.
• 기관지염에 꿀과 호두: 견과류는 고도불포화지방산, 단백질, 비타민, 미네랄 등의 성분 덕분에 항염 및 강화 효과가 있습니다. 기침 완화를 위해 꿀과 호두를 함께 복용해 보세요. 견과류 알갱이를 갈아 꿀과 같은 비율로 섞어 잘 섞은 후, 따뜻한 물 100g에 준비한 혼합물 한 티스푼을 넣어 마셔 보세요.

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임신 기관지염에 대한 꿀의 비율 중 사용

감기나 기관지염이 없더라도 임신 중에는 꿀을 사용하는 것이 좋습니다. 임신 초기에는 꿀이 독성을 줄이고, 감정적 배경을 안정시키며, 긴장과 불안을 완화합니다. 또한 면역 체계를 강화하고, 수면을 개선하며, 위장관 기능을 정상화하고, 항염증, 심장 보호, 항진균 효과를 나타냅니다. 따라서 기관지염, 특히 경증의 기관지염에 꿀을 사용하면 화학 약물을 복용할 필요가 없습니다. 하지만 꿀은 강력한 알레르겐이며 알레르기 반응을 일으킬 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 또한 항고혈압제이기 때문에 저혈압 여성에게는 금기입니다.

금기 사항

우선, 사용 금기 사항은 제품에 대한 개인적인 불내성으로 인해 알레르기가 발생하거나 천식 발작이 있는 경우입니다. 제1형 당뇨병 환자는 주의해서 사용해야 하며, 더 나아가 식단에서 제외하는 것이 좋습니다. 위장관 질환(위염, 췌장염, 담석증)이 있는 사람은 꿀 복용량을 조절해야 합니다. 여러 폐 질환(폐기종, 폐렴, 폐출혈), 심장 질환(심부전, 심근 결손)의 경우 꿀의 의료용 흡입이 금지됩니다.

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부작용 기관지염에 대한 꿀의 비율

꿀 불내증의 경우 두드러기, 심한 가려움증, 비염, 두통, 발열, 심지어 질식과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 꿀에는 다양한 품종이 있기 때문에 특정 종류의 꿀에 이러한 반응을 보이는 경우가 있습니다. 메밀, 아카시아, 스위트클로버, 클로버, 밤나무, 린든, 해바라기 등 다양한 식물의 꽃이 꿀 식물입니다. 이러한 식물의 반응에 따라 이 달콤한 별미와의 "관련성"이 결정됩니다. 꿀 불내증은 피내 검사를 통해 확인할 수 있습니다.

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과다 복용

한 번에 150g 이상의 꿀을 섭취하면 과다 복용이 가능합니다. 과다 복용은 운동 조정 능력 상실, 혼돈으로 나타납니다. 중독 증상이 나타나는 또 다른 이유는 꿀과 독성이 있는 약초를 함께 섭취했을 때 독성이 증가하기 때문입니다. 꿀을 반복적으로 가열하면 히드록시메틸푸르푸랄이 생성되는데, 이 역시 독성이 있습니다.

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저장 조건

꿀은 품질 저하 없이 오랫동안 보관할 수 있습니다. 이를 위해서는 특정 보관 조건이 필요합니다. 온도는 -5° ^C 에서 +20 ^° C 사이여야 합니다. 저온은 열보다 품질 저하에 덜 영향을 미칩니다. 꿀의 유익한 성분을 보존하는 데 중요한 것은 포장 용기입니다. 유리, 점토 또는 법랑 용기가 가장 좋습니다. 다른 재질의 포장은 꿀과 반응하여 독성을 유발할 수 있습니다.

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유통 기한

꿀은 제대로 보관하면 유통기한이 무제한입니다. 2~3년 숙성된 꿀은 향과 약효가 더욱 뛰어나다고 알려져 있습니다.

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