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Monodiettes

모노 다이어트는 아주 짧은 시간에 체중을 줄이는 아주 간단하고 훌륭한 방법입니다. 이것은 단일 제품의 도움으로 체중 감량의 기회입니다. 예를 들어, 메밀을 다이어트에 사용하거나 케 피어 또는 사과 만 사용하십시오. 그러나 당신은 단식을 위해 무엇이 잘못 될 수 있는지 알고 있습니까?

어떤 제품을 선택할 수 있습니까? 어떤 제품을 옵트 아웃해야합니까? 단식을 위해 사용하는 요리는 어떻게 준비해야합니까? 체중 감량 과정에서 어떤 종류의 감각이 당신을 기다리고 있으며 결과가 얼마나 오래 고정 될 것입니까? 이 질문들과 다른 질문들에 대해서는 "Monodiettes"섹션의 해답을 읽으십시오.

사과 다이어트 : 본질, 이점, 결과

사과 다이어트는 효율성과 수많은 버전으로 인해 인기가 있으며 모든 사람이 편리한 버전을 선택할 수 있습니다.

1주, 2주, 3주, 4주 동안의 마기 다이어트 메뉴

계란이 우세하기 때문에 마기 다이어트 메뉴는 계란 다이어트라고 부르지만, 다른 단백질 함유 식품도 포함되어 있습니다.

4주 동안 매기 다이어트

4주 동안의 메뉴는 날짜별로 예정되어 있으며, 이 메뉴에서 벗어나면 계획이 무너지고 포기되거나 처음부터 다시 시작됨을 의미합니다.

3주 동안 매기 다이어트

3주 버전은 2주 버전을 기반으로 두 번째 주가 반복됩니다. 고전적인 식단과 마찬가지로 계란과 코티지 치즈 변형도 가능합니다.

2주 동안 매기 다이어트

2주간의 단축된 마기 다이어트는 표준 28일 다이어트의 절반 정도의 짧은 다이어트이기 때문에 흥미롭습니다.

Maggi 다이어트의 계란 변형 : 리뷰 및 결과

Maggi 다이어트는 단백질의 우세를 강조하며 코티지 치즈와 계란의 두 가지 변형이 있습니다. 어느 것이 더 낫습니까?

Maggi 다이어트 중 야채와 과일

Margaret Thatcher 자신과 관련된 인기있는 Maggi 다이어트는 계란이나 코티지 치즈, 과일 및 야채, 고기와 같은 간단하고 영양가있는 음식의 사용을 기반으로합니다.

오렌지 다이어트

녹차 다이어트

식단에 녹차를 포함하면 이러한 어려움을 쉽게 견디고 활력과 성능을 유지하며 신체에 필요한 영양소를 보충하는 데 도움이됩니다. 따라서 다이어트에 녹차가 가능한지 물었을 때 자신감을 가지고“예”라고 대답합니다.

"Maggi"다이어트 첫 주

Maggi 다이어트는 다이어트에서 지방과 탄수화물을 제외하는 원칙을 기반으로합니다. 주요 강조점은 달걀 또는 코티지 치즈에 함유 된 단백질의 소비에 있습니다.

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