헤모글로빈을 증가시키는 허브

헤모글로빈 수치를 증가시키는 약초는 체내 철분 결핍과 같은 흔한 증상을 완화하는 데 효과적인 도움을 줄 수 있습니다. 이 필수 미량 원소의 결핍은 신진대사와 조혈계의 병리 현상이며, 특히 신체 모든 조직의 세포에 산소 부족을 초래하는 등 여러 건강 문제를 야기합니다.

헤모글로빈을 증가시키는 약초는 그 화학적 구성으로 인해 철분이 함유된 음식과 함께 사용하면 충분한 수의 적혈구를 생산하고 혈액의 전반적인 생화학적 매개변수를 개선할 수 있습니다.

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헤모글로빈을 증가시키는 약초 사용에 대한 지표

헤모글로빈을 증가시키는 약초 사용에 대한 주요 지표는 철분 결핍성 빈혈, 더 정확히는 저색소성 철분 결핍성 빈혈, 출혈 후 빈혈(상당한 혈액 손실 이후), 고색소성 비타민 B12 결핍성 빈혈 및 비타민 B9(엽산) 결핍으로 인한 빈혈과 같은 형태의 철분 결핍성 빈혈과 관련이 있습니다.

어떤 약초가 헤모글로빈을 증가시키나요?

헤모글로빈 수치를 증가시키는 약초는 우선 혈장 내 철분 함량을 보충해야 합니다. 또한, 비타민 B6(피리독신), B9(엽산), B12(시아노코발라민)와 구리, 니켈, 망간, 코발트와 같은 미량 원소는 적혈구 생성(적혈구 생성)과 헤모글로빈 합성의 정상적인 과정에 필수적입니다.

헤모글로빈 수치를 높이는 약초는 무엇일까요? 나열된 비타민과 미량 원소를 함유한 약초입니다. 쐐기풀과 페퍼민트(비타민 B9 함유), 민들레 뿌리(철분과 망간염 함유), 밀싹(비타민 C, 비타민 B, 철분 함유), 파이어위드(철분, 망간, 니켈 함유) 등이 있습니다. 또한, 흔한 세인트존스워트, 짚신나물, 붉은토끼풀, 버드호장근, 흰거세미나방 등도 있습니다.

많은 경우, 약초학자들은 환자에게 약초 주입액을 복용하여 위장관의 정상적인 기능을 개선할 것을 권장합니다. 위장관은 섭취한 음식에서 철분이 흡수되는 곳이기 때문입니다.

약초의 방출 형태와 그 집합체(여러 식물 성분으로 구성됨)는 식물의 일부(꽃, 줄기가 있거나 없는 잎, 뿌리, 뿌리줄기)를 건조하고 으깬 후 골판지 상자에 포장한 것입니다.

헤모글로빈을 증가시키는 약초의 적용 방법 및 복용량

이러한 약초 치료제를 사용하는 주요 방법은 물 달인물(끓인 물)이나 주입액(끓이지 않은 물)을 만들어 의사가 권장하는 양과 빈도에 따라 내복하는 것입니다.

헤모글로빈을 증가시키는 허브를 활용한 몇 가지 요리법은 다음과 같습니다.

레시피 1

끓는 물 200ml에 클로버 꽃 한 큰술(생약이 신선하다면 꽃차례 5개를 사용하세요)을 붓고 뚜껑을 덮은 후 30분간 우려냅니다. 이 차를 하루 세 번, 식전에 1/3컵씩 마십니다. 빈혈의 표준 치료 기간은 25~30일입니다.

레시피 2

세인트존스워트 6, 흰데리풀 4, 플랜틴 3의 비율로 허브 혼합물을 만드세요. 물 한 컵에 이 혼합물을 한 큰술씩 넣고 끓는 물에 우려 최소 2~2.5시간 동안 우려내세요. 복용 방법 및 용량: 하루 세 번, 식전에 한 큰술씩 복용하세요. 치료 기간은 최대 한 달입니다.

레시피 3

쐐기풀 잎, 분홍바늘꽃(이반차), 서양톱풀 꽃, 민들레 뿌리를 같은 양으로 섞어 준비합니다. 이 혼합물 한 큰술을 끓는 물 250ml에 넣고 두 시간 동안 우려냅니다(용기를 단단히 닫아 두세요). 그런 다음 걸러낸 물을 식전 25분에 하루 세 번 복용합니다. 치료 기간은 60일입니다.

레시피 4

허브 혼합물을 만들려면 쐐기풀 5부분, 호장근과 짚신나물 3부분, 페퍼민트 1부분을 준비합니다. 혼합물 한 꼬집(약 1티스푼)을 끓는 물 200ml에 붓고 30분간 우려냅니다. 1회 복용량은 50ml(식전)이며, 하루 3-4회 복용합니다.

헤모글로빈 수치를 높여주는 또 다른 허브 컬렉션을 소개합니다. 레시피 5: 레드클로버, 세인트존스워트, 흰데리케타, 안젤리카(뿌리), 로즈힙. 각 식물을 같은 양으로 섞어 만든 후, 물 1.5컵에 한 스푼씩 넣어 달입니다. 물은 중탕으로 15분 정도 우려낸 후, 밀폐 용기나 보온병에 담아 1.5~2시간 동안 우려냅니다. 이 약용 탕은 하루 세 번, 식후에 100ml씩 마십니다.

약초 탕약을 만들 때 배합 비율이 정확하지 않거나 정해진 복용량을 초과하여 복용할 경우 과다 복용이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 민들레 뿌리를 과다 복용하면 구토와 설사를 유발할 수 있으며, 박하를 과다 복용하면 불면증, 심장 통증, 기관지 경련을 유발할 수 있습니다.

대부분의 경우, 헤모글로빈을 증가시키는 약초와 다른 약물의 상호작용은 약초 제제 및 개별 약초에 대한 지침에 명시되어 있지 않습니다. 관련 연구가 수행되지 않았기 때문입니다.

헤모글로빈을 증가시키는 약초 사용에 대한 금기 사항

약국에서 헤모글로빈 수치를 높이는 허브 혼합물을 구매할 때는 각 약초마다 고유한 특성이 있다는 점을 명심해야 합니다. 예를 들어, 혈액 응고 증가, 고혈압, 또는 임신 중(특히 임신 후기)에는 쐐기풀 차나 탕약을 복용할 수 없습니다. 세인트존스워트와 호장근은 임신 중에 엄격히 금기입니다.

서양톱풀과 밀싹을 함유한 모든 약초는 혈액 응고 증가 및 혈전정맥염 발생 시 금기입니다. 민트는 알레르기를 유발하고 남성의 경우 효능을 감소시킬 수 있으므로 과다 복용해서는 안 됩니다. 혈소판 수치가 증가하거나 변비 경향이 있는 경우, 짚신나물(agrimony)은 복용하지 않는 것이 좋습니다. 민들레 뿌리 사용의 금기 사항으로는 위염, 위궤양, 담관 운동 이상 등이 있습니다.

그리고 화초(이반차) 달인 물을 장기간 마시면 위장관과 간에 문제가 생길 수 있습니다.

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헤모글로빈을 증가시키는 약초의 부작용

또한 헤모글로빈을 증가시키는 약초를 사용할 때 가장 자주 나타나는 부작용이 무엇인지도 고려할 필요가 있습니다.

따라서 세인트존스워트를 장기간 복용하면 혈관 내강을 좁히는 데 도움이 되므로 혈압이 상승할 수 있습니다. 서양톱풀의 부작용으로는 혈압 저하, 현기증, 피부 발진 등이 있습니다. 당귀는 이뇨 작용을 하며 발한을 증가시킵니다.

이반티(파이어위드)는 신경을 진정시킬 뿐만 아니라 진정제와 수면제의 효과를 높여줍니다. 반면, 이 식물은 남성의 정력을 강화하는 효과도 있습니다.

임신과 모유 수유 중 헤모글로빈 수치를 증가시키는 약초를 사용하면 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있으므로 의사의 권고 없이는 사용해서는 안 됩니다. 예를 들어, 호장근(버드호장근)과 흰죽지풀은 자궁 근육의 수축을 촉진합니다. 또한 일반 클로버에는 식물성 호르몬인 이소플라본이 함유되어 있는데, 이는 폐경기 여성에게 필수적이지만 임산부에게는 금기입니다.

헤모글로빈 증가에 효과적인 약초의 보관 조건

허브를 포함한 모든 약초는 습도가 높아지면 잘못 보관하면 빠르게 상합니다. 따라서 헤모글로빈 수치를 높이는 허브는 밀폐된 상자나 뚜껑이 있는 유리 용기에 담아 실온에서 보관해야 합니다. 일반적으로 약국에서 판매하는 허브 제품의 유통기한은 포장에 표시된 날짜로부터 2년을 넘지 않습니다.