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건강

임신 중 복통

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025
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임신 중 복통은 아이를 기대하는 모든 여성에게 익숙한 증상입니다.

불쾌한 감각은 임신 초기와 후기 모두 임산부를 괴롭힙니다. 산부인과 의사들은 대부분 자궁이 커지면서 내부 장기가 서서히 밀려나면서 발생하는 통증을 설명하지만, 여성의 44%는 임신으로 인해 만성 위장 질환이 악화된다는 점을 기억해야 합니다.

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임신 중에 배가 아픈 이유는 무엇입니까?

임신 중 복통은 다양한 이유로 발생할 수 있으며 위험성도 다양합니다.

복통을 유발하는 가장 흔한 요인은 끊임없이 커지는 자궁입니다. 자궁은 위장관을 우회하지 않고 내부 장기를 서서히 밀어냅니다. 자궁이 커지면 음식이 식도로 정상적으로 이동하는 데에도 영향을 미칠 수 있습니다(역류).

또한, 복통은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

  • 스트레스.
  • 과식은 대부분의 임산부에게 흔한 일입니다.
  • 식사 간격이 길다(소위 배고픔).
  • 소화불량과 위액 분비 부족(저산증).
  • 속쓰림.
  • 변비 및 기타 대변 문제.
  • 중독증과 심지어 복부 근육에 약간의 긴장감도 느껴진다.

여성의 삶에서 행복한 몇 달이 지나도, 몸은 스트레스를 받습니다. 이 시기에 몸은 약해지고, 이는 가장 취약하다는 것을 의미합니다. 그래서 박테리아, 바이러스, 곰팡이 감염이 쉽게 "붙어" 버리는 것입니다.

또한 임신 중에는 위염 (통계에 따르면 여성의 70%가 위염을 앓고 있음), 위궤양 및 십이지장 궤양, 산성도 상승, 간, 췌장, 담낭 문제 등 만성 위장관 질환이 악화됩니다.

임신 중에는 대부분의 사람들이 특정 음식에 알레르기가 생긴다는 사실을 기억하는 것이 좋습니다(임산부가 이전에 알레르기가 없었더라도). 이는 통증이 발생하는 또 다른 이유입니다.

임신 중 복통의 원인

  1. 위염의 여러 유형:
    • 박테리아.
    • 스트레스가 많은 급성 질환.
    • 침식성.
    • 진균성, 바이러스성.
    • 위축성.
  2. 위궤양.
  3. 위 용종.
  4. 부적절한 영양 섭취로 인해 다음과 같은 결과가 발생합니다.
    1. 소화불량 증상.
    2. 변비.
  5. 복부 근육의 긴장.
  6. 지나치게 일하다.
  7. 감염.
  8. 외상으로 인한 손상.

임신 중 복통은 바이러스나 박테리아 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 통증 외에도 경련, 구토, 메스꺼움, 설사 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 이러한 증상은 하루에서 72시간까지 지속될 수 있습니다. 식중독은 복통, 설사, 메스꺼움, 구토의 형태로 나타날 수 있습니다. 편도선염이나 폐렴으로 인해 복통이 발생할 수도 있습니다.

임신 중 복통과 함께 하복부에 지속적인 긴장감과 통증이 동반되는 경우가 있습니다. 이러한 증상은 충수염 발생으로 인해 발생할 수 있습니다. 이런 경우 외과 전문의의 진찰이 필요합니다.

임산부의 경우 위 자체와 관련이 없는 방사성 복통의 원인은 담낭, 간, 췌장과 같은 위장관 질환이나 요로계통의 세균성 또는 바이러스성 질환(요도, 신장, 요관)일 수 있습니다.

복통의 원인은 유당 불내증(즉, 유제품 불내증)일 수 있습니다. 이러한 임산부는 우유를 마시면 복통을 경험하기 시작합니다. 이러한 통증은 다양한 식품 알레르기와 동반되며, 식사 중이나 직후에 발생할 수 있습니다.

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임신 중에 복통이 더 심해지는 이유는 무엇입니까?

질병이 만성화되면 통증이 심해질 수 있습니다.

임산부의 복통 중 44%는 십이지장 궤양이나 위궤양이 완화될 수 있다는 사실을 알아두는 것이 좋습니다. 이는 임산부의 몸에서 활발하게 생성되는 프로게스테론의 양 때문입니다. 프로게스테론은 위를 덮고 있는 점액의 생성을 촉진하여 복통 발생을 줄이고 예방합니다.

임신 중 복통 증상

임신 중 경련성 복통은 신경증, 위염 및 기타 신경계 질환과 함께 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은 대부분 갑자기 시작되어 곧 사라집니다.

복통은 종종 장 통증과 혼동됩니다. 복통은 배꼽 위나 왼쪽 하복부에서 느껴지는 반면, 장 통증은 배꼽 아래 부위에서 느껴지는 불쾌한 감각이 특징입니다.

임신 중 복통이 매우 강하고 찌르는 듯한 통증이 있다면, 이는 임신 중 발생하는 생리적 변화와 전혀 관련이 없습니다. 다음과 같은 동반 증상이 나타나면 주의해야 합니다.

  • 지속적으로 심한 경련이 일어납니다.
  • 토하다.
  • 설사.
  • 대변에 피가 섞여 있어요.
  • 건강이 전반적으로 악화됨: 무기력, 피로, 우울증.

임신통은 얼마나 심한가요?

강도는 경미한 것부터 매우 심한 것까지 다양합니다. 만성적인 복통의 경우, 통증은 있지만 심하지 않을 수 있습니다(소화성 궤양, 위암, 십이지장염). 따라서 통증이 심해지기 시작할 때까지 오랫동안 통증에 신경 쓰지 않을 수 있습니다. 하지만 그 결과는 예측할 수 없으므로 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.

물론 통증의 강도로 어떤 질병이 원인인지 판단하는 것은 불가능합니다. 물론, 각 여성마다 통증에 대한 인식이 다릅니다. 통증 역치는 높을 수도 낮을 수도 있습니다. 이에 따라 심한 통증인지, 아니면 얼마 동안 견딜 수 있는 가벼운 통증인지가 결정됩니다. 궤양이 악화되는 동안에는 통증을 느끼지 못할 수도 있다는 점을 고려해야 합니다.

임신 초기에 배가 아프다면

초기 임신 중 복통에 대한 수많은 신화가 퍼져 있는데, 대부분은 근거가 없습니다.

가장 큰 오해는 유산이나 자궁외 임신의 위험입니다. 실제로 그러한 위험은 존재하지만, 배꼽 위쪽 통증과는 아무런 관련이 없습니다.

임신 초기의 복통은 대부분 신체의 스트레스 반응과 관련이 있습니다. 이 시기(임신 초기)는 여성이 가장 예민해지는 시기이며, 이는 위 점막 상태에 영향을 미칩니다. 또한, 호르몬 급증과 생리적 변화로 인해 신체는 추가적인 부담을 겪습니다.

임신 초기에는 대부분의 여성이 중독증에 시달려 음식을 거부합니다. 하지만 음식에 함유된 비타민과 미네랄이 부족하면 위장관에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 이러한 행동은 엄격히 금지됩니다.

임신 초기에는 만성 위장 질환(특히 위염과 궤양)이 악화될 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 따라서 산부인과 전문의와 위장내과 전문의의 철저한 진찰과 관찰이 필요합니다.

임신 후반에 배가 아프다면

임신 후반에 복통이 생기는 이유는 다양합니다.

임신 27주에 배가 아프다면, 대부분의 경우 생리적인 원인입니다. 사실, 자라나는 자궁은 모든 내장 기관을 위로 밀어 올리는데, 이 과정에서 폐와 위가 가장 큰 피해를 입습니다. 또한, 임신 후기에는 위 괄약근의 긴장도가 약해져 음식물이 통과하기 어려워집니다. 또한, 과식은 임신 27주에 복통을 유발하는 원인이 될 수 있습니다.

복통과 함께 메스꺼움, 구토, 설사, 쇠약 증상이 동반된다면 식중독의 징후일 수 있습니다. 이 경우 즉시 의사에게 연락하여 가장 안전한 치료법을 처방받고, 필요한 경우 감염내과에 여성을 맡겨 관찰해야 합니다.

임신 39주에 배가 아프면 즉시 산부인과 전문의의 도움을 받아야 합니다. 사실 임신 후기(37~40주)에는 아기의 머리가 아래로 내려오고 자궁이 위를 누르는 압력이 줄어들기 때문에 복통과 그에 따른 증상(속쓰림, 소화불량)이 훨씬 덜 발생합니다.

임신 39주차에 복통이 생기는 원인은 감염일 수 있으며, 이 시기에 통증이 나타나는 것은 분만이 임박했음을 나타내는 경우가 많습니다.

임신 중 복통의 특징

임신 중 복통은 종종 복잡해질 수 있습니다. 이는 다른 동반 질환이 있을 수 있음을 의미할 수 있습니다. 예를 들어, 위염으로 인한 작열감은 궤양이나 명치통증을 동반할 수 있습니다. 만성 위염을 앓고 있는 임산부는 종종 복부 팽만감과 복부 팽만감을 경험합니다. 이러한 느낌은 위 유문 손상 시에도 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 담낭염, 대장염, 췌장염 또는 기타 위장관 질환에서도 나타날 수 있습니다.

여성이 복부에 심한 통증을 느낀다면, 위염과 대장염, 췌장염이 합병된 것일 수 있습니다. 이러한 환자들은 둔탁하고 쑤시는 듯한 통증을 오랫동안 느낄 수 있습니다. 그러나 위궤양이나 십이지장궤양의 경우, 통증은 경련성, 날카로움, 강렬함, 발작성일 수 있습니다. 하지만 여성들이 찌르는 듯한 통증이라고 묘사하는 통증은 천공성 궤양에서 발생합니다.

임신 중 복통의 증상을 아는 것은 매우 중요합니다. 이를 통해 복통의 원인을 파악할 수 있으며, 진단에 매우 중요합니다. 복통의 원인을 파악하려면 통증과 식사의 연관성을 고려해야 합니다. 위염이 만성인 경우, 식후 매우 짧은 시간, 거의 즉시 통증이 나타납니다. 특히 신맛이 강하고 기름진 음식을 먹은 후 통증이 나타납니다. 위궤양이 있는 여성의 경우, 식후 즉시 통증이 나타날 수 있지만 1시간 30분을 넘지 않아야 합니다. 위문궤양이 있는 여성의 경우, 식후 약 1시간 30분 후에 통증이 나타날 수 있습니다.

궤양이 이미 십이지장으로 퍼진 경우, 식후 1시간 30분이 지나서야 통증이 발생합니다. 유제품(발효유 제외), 삶은 고기처럼 산도가 매우 높은 음식을 섭취한 경우, 임산부의 복통은 식후 2시간 이후에 발생합니다.

임산부가 섬유질이 굵은 식물성 식품, 야채 양념장, 검은 빵, 통조림 식품을 먹으면 통증이 일찍 나타날 수 있습니다.

십이지장염, 즉 십이지장 궤양이 있는 경우, 음식을 먹고 싶어지기 전에 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 환자는 대개 밤에 식사를 하며, 우유가 들어간 액상 죽이나 부드럽고 잘게 썬 음식을 먹으면 통증이 사라집니다. 예를 들어, 다양한 퓌레, 다진 고기, 생선 등이 있습니다. 임산부가 탄산음료를 마시면 복통이 완화될 수 있습니다.

위장관 통증은 심한 과로(신체적) 또는 정신적 스트레스 후에 심해질 수 있습니다. 여성에게 십이지장염이나 궤양이 발생하는 경우, 통증은 신체적 과로 및 정서적 스트레스와 관련이 있습니다.

누구에게 연락해야합니까?

임신 중 복통 치료

임신 중 복통을 치료하는 것은 복잡한 과정이므로 특별한 관리가 필요합니다.

임산부의 약 70%가 위염이 악화되는 경우가 많으므로, 특히 심각한 경우 의사는 위내시경 검사나 복강 초음파 검사를 처방할 수 있습니다.

임산부에게는 약물 복용이나 수술적 처치가 금기입니다. 약물에 함유된 화학 성분은 태아의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 그러나 임신 중 복통이 매우 심한 경우, 의사는 산모가 소량씩 복용할 수 있는 가장 순한 동종요법 약물을 처방할 수 있습니다(예: "이베로가스트" - 20방울씩 하루 두 번 이하 복용).

임신 중 복통에 대한 최적의 치료 옵션은 민간요법입니다.

  • 진정 효과가 있는 약초(익모초, 레몬밤, 발레리안)를 달인 물을 마시면 전반적인 상태가 좋아집니다.
  • 정상 및 높은 산성도를 동반한 위염은 야로우, 카모마일, 세인트존스워트 등의 약초를 섞어서 치료합니다(약초 1큰술을 끓는 물 한 컵에 붓고 2시간 동안 우려냅니다. 식사 전에 하루 세 번 복용합니다).
  • 산도가 낮은 위염은 캐러웨이, 쑥, 회향, 오레가노 또는 타임 등의 약초를 모아서 치료합니다(약국에서 구입하여 지시에 따라 우려냅니다).
  • 임신 중 위염을 치료하려면 꿀을 순수하게 그대로 먹거나 요리에 넣어 먹을 수 있습니다(알로에 주스와 함께 하루 세 번, 티스푼 1개씩).
  • 미네랄워터(보르조미, 에센투키 등)는 복통에 좋습니다.

임신 중 복통을 치료하려면 임산부는 휴식과 침상 안정이 필요하며, 매운 음식, 짠 음식, 지방이 많은 음식을 피하는 엄격한 식단과 6~7시간 간격으로 자주 식사해야 합니다.

임신 중 복통을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

임신 중에 복통을 피하는 것은 거의 불가능하지만, 드물게 나타나거나 거의 눈에 띄지 않게 만드는 것은 여전히 가능합니다.

  • 낮에는 적은 양으로 나누어(하루 6~7회) 식사해야 하며, 어떠한 경우에도 과식하거나 밤에 아무것도 먹지 않아야 합니다.
  • 식단에서 해롭고 무거운 음식을 제거하세요: 매운 음식, 튀긴 음식, 훈제 음식, 짠 음식뿐만 아니라 거친 음식도 제거하세요.
  • 미네랄워터를 포함하여 충분한 물을 마시세요.
  • 식사 사이에 긴 휴식을 취하지 마세요. 중독 증상이 있거나 잠에서 깬 후에는 바나나와 같은 "중성" 음식을 섭취하세요.
  • 식사 후 20분 동안은 어떠한 경우에도 눕지 마십시오.
  • 적절한 시기에 건강검진을 받으세요.
  • 최대한 긴장하고 스트레스가 많은 상황은 피하세요.

건강한 생활 방식과 간단한 규칙을 주의 깊게 따르면 임산부는 임신 중에 복통을 겪지 않고, 출산 후에도 자신의 위치를 즐기고 건강한 몸매를 유지하는 데 도움이 됩니다.

임신 중 복통은 심각한 질병의 증상일까요, 아니면 생리적 증상일까요? 이를 확인하려면 적절한 시기에 의사와 상담해야 합니다.

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