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건강

오른쪽 목 통증

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025
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어떤 생활 방식을 따르든, 누구나 오른쪽 목에 통증을 느낄 때가 있습니다. 통증의 양상과 발생 원인은 다양합니다. 이러한 통증은 다양한 질병의 신호일 수 있으므로 간과해서는 안 됩니다. 따라서 의사의 진찰을 받는 것이 필수적입니다. 어떤 자세로 자는지, 그리고 베개가 정형외과용인지 확인하는 것이 좋습니다.

목 통증은 종종 목의 뻣뻣함을 동반하는데, 이는 위에서 설명한 원인들 때문입니다. 오른쪽 목의 통증은 저절로 사라질 수 있을까요? 대부분의 경우, 특히 근육을 이완시키고 통증 부위로 가는 혈류를 증가시키면 저절로 사라집니다. 따뜻한 샤워가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 오른쪽 목의 통증으로 인해 심한 불편함을 느낀다면 더 이상 기다릴 필요가 없습니다. 의사의 진찰을 받으세요.

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원인 오른쪽 목 통증

오른쪽 목의 통증은 전혀 무해할 수 있지만, 불행히도 신체의 복잡한 질병이 발병하고 있다는 신호로 작용할 수도 있습니다.

  1. 탈출 디스크 (일반적으로 목뼈 아랫부분에서 발생).
  2. 골관절염(척추 사이 관절 손상으로 인해 통증이 발생하며 목의 오른쪽에 더 집중될 수 있음).
  3. 골연골증 (심한 통증, 종종 팔에서도 느껴짐).
  4. 근육 경련(대부분 과로, 경추 저체온증, 잘못된 수면 자세, 무거운 물건 들어올리기, 장시간 무거운 물건 운반 등으로 인해 발생).
  5. 척추관 협착증 (척수가 손상되는 질환으로, 항상 통증으로 나타나는 것은 아니지만 사지의 감각 상실, 골반 장기의 기능 장애, 전반적인 허약함을 유발하는 경우가 많음).

또한, 많은 질병이 목 오른쪽에 통증을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 질병은 다음과 같습니다.

  • 뇌종양.
  • 경추 종양(대부분의 경우, 전립선, 유방암, 폐암, 신장암, 갑상선암, 흑색종 등 다른 장기의 암이 전이된 경우입니다. 경추의 통증이 하루 종일 사람을 괴롭히고, 장기간 지속되면 종양을 배제할 수 있습니다).
  • 수막염 (뇌막의 염증으로 인해 목 부위에 통증이 발생하며, 특히 머리를 앞으로 기울이려고 할 때 통증이 심함).
  • 후인두농양.
  • 바이러스성 이하선염(다른 말로 '볼거리'라고 함: 이 질병이 발생하면 목의 왼쪽이나 오른쪽, 때로는 양쪽에 있는 림프절이 염증을 일으키고 커지며, 특히 삼킬 때 심한 통증을 유발함).
  • 급성 갑상선염 (이 질환은 매우 드물지만, 화농성 갑상선염 사례가 알려져 있음).
  • 결핵.
  • 골수염

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예방

아침에 일어났을 때 오른쪽 목에 통증을 느낀다고 해서 당장 당황할 필요는 없습니다. 이 경우, 아마도 사용하는 베개가 맞지 않거나, 밤에 불편한 자세를 취했거나, 전날 불운하게도 적절하지 않은 장소에 있었고, 외풍이 원인일 수 있습니다. 또한, 최근에 오른손으로 무거운 물건을 들어 올렸는지, 혹은 오른손으로 오랫동안 무거운 물건을 들고 있었는지도 확인해 보세요. 혹시 목을 갑자기 돌렸을 수도 있습니다(다양한 유형의 교통사고에서 흔히 발생합니다).

오른쪽 목 통증은 고개 돌리기 어려움, 메스꺼움, 어지럼증을 동반할 수 있습니다. 저절로 사라지지 않는다면 도수 치료가 증상을 완화하는 데 확실히 도움이 될 것입니다. 외풍을 피하고 컴퓨터 작업 시 오른손에 무리가 가지 않도록 주의하십시오. 오른쪽 목 통증이 오랫동안 사라지지 않고 불편함을 유발한다면 자격을 갖춘 전문가의 도움을 받아야 합니다. 통증의 원인에 따라 외상 전문의, 류마티스 전문의, 신경과 전문의 또는 종양 전문의와 상담해야 할 수도 있습니다.

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