사르코프 니아

Sarcopenia에 대해서 이야기 할 때, 사람이 점차적으로 근육량을 잃을 때 근육의 퇴행성 과정을 참조하십시오. Sarcopenia는 질병이 아닙니다. 그것은 신체의 다른 병리 또는 연령 관련 변화를 특징으로하는 특이한 상태입니다.

Sarcopenia는 비교적 최근에야 과학적 전문가들의 관심을 끌었습니다. 현재까지 질병의 조사가 진행 중이기 때문에이 문제에 대한 정보는 많지 않습니다.

역학

의료 전문가에 따르면, 초기 혈색소 감소의 과정은 26-30 년 후에 관찰 될 수 있습니다 : 근육 손실은 연간 1 % 미만입니다.

근육 감소증과 관련이없는 근육 조직의 퇴행성 변화는 남성 인구의 14 % 및 65 ~ 75 세 연령 그룹의 여성 인구의 13 %, 남성의 56 %, 80 세 이상 연령층에서 여성의 53 %에서 진단.

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원인 사르코프

사실상 모든 가려움증의 경우는 신체 내의 연령 관련 변화와 관련이 있습니다. 이 이유 때문에 사커 감소증은 주로 노년기에 진단됩니다.

근육량의 감소는 다른 방식으로 발생할 수 있습니다. 이로 인해이 문제는 다음과 같은 유형으로 세분됩니다.

• 원발성 백혈구 감소증;
• 이차성 황반변 성.

1 차성 근육 감소증의 발병은 연령 과정과 관련된 위험 요소의 영향을받을 수 있습니다.

• 호르몬 변화 (성 호르몬과 성장 호르몬의 수치를 낮추고, 코티솔 수치를 높이며, 비타민 D의 총량을 낮추고 수용체 감수성을 악화시킨다);
• 세포 사멸의 촉진 된 과정, 미토콘드리아 기능의 장애, 간엽 줄기 세포의 지방 세포로의 분화;
• 지방 조직으로 근육을 대체;
• 신경계의 퇴행성 변화, 근육의 신경 전달 장애, 신경증.

주요 변형은 증상의 악화와 함께 돌이킬 수없는 근육 감소증입니다.

나이에 따라 2 차성 근육 감소증이 나타나지 않지만 다른 부정적 요인에 노출 된 결과 :

• 영양 결핍 단백질;
• 저 동적;
• 악성 대형의 존재;
• HIV 감염;
• 신체의 일반적인 고갈;
• 기아;
• 심각한 형태의 신부전;
• 중증의 만성 폐쇄성 기관지염 등

또한 근육 감소증은 뇌졸중, 골다공증, 골관절염 등과 같은 소화 기관의 염증성 변화와 같은 다른 질병의 배경으로 발전 할 수 있습니다.

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병인

정상적인 고급 기능을 위해서는 근육에서 아미노산으로 인체에서 생산 된 단백질이 필요합니다. 나이가 변할지라도 인체는 음식에서 단백질을 동화시키는 능력을 잃지 않습니다. 물론 소장에 만성적 인 문제가 없거나 단백질이 단순히 음식으로 충분하지 않습니다.

단백질의 내부 생성에 관해서는,이 과정은 수년에 걸쳐 느려질 수 있습니다. 예를 들어, 인슐린과 같은 성장 호르몬과 테스토스테론과 같은 대부분의 호르몬의 생산이 줄어들 기 때문에, 내분비 시스템의 악화로 인한 것입니다.

이러한 과정은 근육 조직의 품질 저하, 근육 약화, 신경 섬유 전도 장애 및 신경 세포 손상을 초래합니다. 결과적으로 - 근육 회복과 운동 조정의 위반 가능성.

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조짐 사르코프

Sarcopenia는 근육 질량의 점진적, 증가, 일반화 된 감소와 함께 발생합니다. 조만간 사지 기능이 감소하고 근력 약화가 진행됩니다.

근육 감소증과 관련된 프로세스 (골다공증에 의해 악화) 전정 장치, 폭포, 타박상, 염좌, 골절의 변화로 이어지는 인해 근육 및 모터 조정 저하의 손실을 개인 사고의 위험에 노출 된 정도를 증가시킨다. 결과적으로 셀프 서비스로 어려움이 발생하고 삶의 질이 떨어지며 사망률이 증가합니다.

황반 증의 첫 징후는 다음과 같은 증상으로 확인할 수 있습니다 :

• 식욕의 악화;
• 걸음 걸이의 둔화;
• 주기적 또는 빈번한 무작위 유형의 추락;
• 생명 활동의 감소;
• 온도 조절의 위반;
• 기본적인 신진 대사의 둔화;
• 골다공증;
• 균형 유지 문제.

과체중과 비만이 증가하는 경향에 따라 노인에서의 망막 감소증이 악화됩니다. 종종 병리학 적 증상은 우울 증상의 증가뿐만 아니라 혈청 내 알부민 수치의 감소와 함께 발생합니다.

무대

전문가들은 근육 감소증의 세 가지 주요 단계를 확인했습니다.

1. 첫 번째 단계 (사전 혈관 이완)는 근육의 강도와 기능성을 보존하면서 근육량의 감소를 특징으로합니다.
2. 두 번째 단계는 근육의 약화와 골격 근육 기능의 침범과 함께 근육량의 감소로 진행됩니다.
3. 세 번째 단계는 세 가지 매개 변수 모두에서 현저한 감소를 동반합니다.

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합병증 및 결과

우선, 근육 감소증 (sarcopenia)은 골격근 기능의 감소에 앞서서, 신체의 위치를 변경하고 무게 중심을 이동할 때 밸런스를 유지하는 역할을합니다. 동시에 갑작스런 낙상의 위험이 상당히 증가합니다. 따라서 노인의 부상 빈도는 8-10 년마다 약 10 % 씩 증가합니다.

낙상은 사소한 타박상과 심각한 골절을 일으킬 수 있습니다 (주로 대퇴 근위부 손상). 그러한 부상은 때로는 장애로 이어질 수 있으며, 심지어는 사망으로 이어질 수 있습니다.

국내 상해 외에도, sarcopenia는 2 형 당뇨병, 골다공증, 심장 및 혈관 질환, 야간 빈뇨 발생과 같은 삶의 질을 크게 악화시킵니다.

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진단 사르코프

경피증의 진단은 어렵고 시간이 많이 소요되는 과정입니다. 현재 근육의 강도와 기능을 결정하기 위해 여러 가지 방법이 사용됩니다.

지방과 마른 질량의 양을 추정하기 위해 도구 진단이 사용됩니다.

• 컴퓨터 단층 촬영;
• 자기 공명 영상;
• 2 광자 X 선 흡수 계측법 (DRA).

CT와 MRI는 근육 연구에서 가장 일반적인 절차입니다. 그러나, 이러한 방법의 상대적으로 높은 비용, 우선은 종종 DRA에 제공하고, bioimpedance 분석한다 -이 절차는 우리가 전반적으로 대량의 지방과 근육 성분의 양을 추정 할 수 있습니다.

또한, 근육 감소증 분석은 분리 칼륨 비뇨기 유체 손 동력계 등속 동력계 테스트 업 링크 부하를 평가하기 위해 수행 할 때.

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감별 진단

Myopenia와 함께 나이 관련 sarcopenia의 차별 진단을 수행 - 다양한 pathologies의 영향으로 인해 근육의 상당한 손실 :

• 근시 진단에서 근육 위축의 정도는 일정 기간 동안 큰 역할을합니다 (예 : 6 개월 동안 5 %).
• 근육 감소의 진단에서 결정적인 역할은 근육 수의 감소와 근육의 힘의 상실이라는 두 가지 기준의 조합에 의해 이루어진다.

차별 진단을 위해서는 보행시의 속도 측정과 기타 역동적 인 테스트가 중요합니다.

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치료 사르코프

근육 감소증을 치료하는 주된 방법은 신체 활동을 증가시키는 것입니다. 화제는 심장 혈관계와 호흡 기관에 도움이되는 에어로빅 운동이며 지방과 근육 조직의 비율에도 긍정적 인 영향을 미칩니다. 하중의 힘 변형은 근육의 상태뿐만 아니라 뼈의 건강에도 영향을 주어서 근육 감소증과 골다공증을 예방합니다. 운동은 일반적으로 2 ~ 3 일에 한 번씩 30 ~ 30 주까지 지속됩니다. 그 효과면에서 신체적 부하는 다른 유형의 치료법보다 우수합니다 (예 : 호르몬 대체 요법,

사르 코 에피노이드에 저항하는 덜 중요한 두 번째 방법은 식사입니다. 다이어트에 더 많은 단백질 음식을 추가해야하므로 하루 섭취량이 kg 당 1.2-1.5g 이상이어야합니다.

의약품

과학자들은 근육 감소증의 치료에서 비타민 D 결핍이 반드시 채워 져야한다는 사실을 확인했다. 비타민은 복합 제제뿐만 아니라 단일 처방의 형태로 처방 될 수 있지만 반드시 칼슘과 함께 처방 될 수있다.

근육 감소증에서 비타민 D의 사용은 결핍이 모든 형태의 질병에 존재한다는 사실에 근거합니다. Sarcopenia 환자는 예방 접종을 몇 배나 초과하는 많은 양의 비타민을 처방받습니다.

현재 약사 비타민 D.이 Tahistin, 알파 D를 기반으로 다양한 의약품의 큰 숫자 개발 ₃ -Teva, Vigantol, Oksidevit, Rokaltrol 등을.

• Vigantol은 하루에 세 번씩 5 방울의 양으로 액체와 함께 사용됩니다.
• 알파 D ₃ -Tev는 매일 아침 0.5-1 μg을 섭취합니다.
• Rockaltrol은 하루에 두 번 0.25 μg을 섭취합니다.
• Osteogenon은 하루에 1-2 정, 소홀한 경우에는 2-4 정을 1 일 2 회 복용합니다.

약물 치료는 칼슘 염의 섭취와 병행해야합니다. 치료 기간은 개별적으로 결정됩니다. 부작용의 발병을 예방하기 위해서는 위의 사항을 혈액 응고 및 신장 기능의 조절하에 관리해야합니다.

혈액 내 테스토스테론이 근력과 기능의 질에 미치는 영향은 실험적으로 확인되었습니다. 노령 암 환자의 에스트로겐 수치의 감소는 거의 동일한 효과를 나타냅니다. 따라서 에스트로겐과 테스토스테론은 모두 근육 섬유의 품질에 영향을주는 전 염증성 사이토 카인의 합성을 억제합니다.

그럼에도 불구하고, 테스토스테론과 에스트로겐에 근거한 약물의 사용은 피부 근육 감소 과정에서 기대되는 긍정적 인 영향을 미치지 못했다. 예를 들어, 일부 환자는 긍정적 인 동역학을 가졌지 만 많은 환자가 그러한 치료를받지 않았습니다. 또한 테스토스테론 요법은 남성의 전립선 암 위험을 증가시킵니다.

사르 코 에피 노니아에서 성장 호르몬을 사용하려고 할 때 흥미로운 정보가 얻어졌습니다. 성장 호르몬은 근육에 간접적 인 신진 대사 효과를 나타내어 간에서 인슐린 유사 성장 인자의 생산을 자극하며 나이에 따라 사람의 수준이 감소합니다. 그러한 치료의 사용은 근육의 힘을 증가시키는 것을 허용했지만, 근육량과 그 기능의 상태는 어떤 식 으로든 치료에 영향을 미치지 않았다.

앞으로 미코 스타 틴 (myostatin) 억제제 및 선택적 안드로겐 수용체 조절제와 같은 약전 (sarcopenia) 치료제로 사용하는 것이 제안된다.

현재 과학자들은 근육 감소증의 치료를 위해 효과적인 약제를 계속 찾고 있습니다. 현재 근본적으로 신약의 약리학 적 시험이 활발히 진행되고 있으며 이미 동물에서 우수한 결과를 입증하고 있습니다.

물리 치료 요법

Sarcopenia 때, 운동 요법 및 사지 마사지와 함께 물리 치료가 수행됩니다.

• 근시 자극은 신경 자극을 근육 섬유로 전달하는 것으로 근육 보호 장치를 만들고 근육기구의 음색을 높일 수 있습니다. 근육 감소증의 초기 단계에서 근육 강화는 경미한 신체 활동 (예 : 엄격한 침상 안정)에서 수행 할 수없는 환자의 근육을 강화시킵니다. 전기 충격의 작용은 근육의 섬유를 감소시켜 지방 순환을 증가시키고 조직의 신진 대사 및 회복 과정을 개선합니다.
• 자기 공명 치료는 손상된 세포에 신호를 보내 치료 과정을 활성화시킵니다.
• 오존 요법은 일반적인 보강 효과가 있으며 조직 영양 및 모세 혈관 순환을 개선하고 면역 방어를 자극합니다. Sarcopenia와 함께, ozonotherapy는 마네킹과 염증을 방지하는 데 도움이됩니다.

뻣뻣함과 이동성 부족, 관절 통증, 오존 - 산소 혼합물의 주입이 추가로 사용될 수 있습니다. 이 치료는 관절과 연골을 회복시켜주는 지속적인 효과를줍니다.

대체 치료

대체 요법의 도움으로 영유아 감소증을 치료하는 것이 기존 치료법과 동시에 시행되는 경우 효과적이라고 생각할 수 있습니다. 근육 조직의 상태에 긍정적 인 영향을 미치면 선형이 만들어집니다. 이 식물은 유독 한 것으로 간주되기 때문에 약물의 준비 및 투여 규칙을 준수하는 것이 중요합니다.

• 끓는 물 200 ml에 1 tsp. 마른 풀;
• 60 분 동안 주장하고, 여과했다.
• 1 큰술을 먹기 전에 하루에 3-4 번 먹는다. L.;
• 치료 기간은 3 주입니다.

또 다른,보다 적게 효과적인 방법은 조리법이다 : 500 ml의 끓는 물은 보온병에 부어진다, 3 tbsp는 포함된다. L. 들새끼, 밤을 떠나요. 아침에 주입을 여과하고 하루 3 시간 동안 식사 30 분 전에 복용합니다. 치료 기간은 14 일이며, 그 후 10 일간 휴식을 취해야합니다.

정상적인 근육 기능을 유지하려면 충분한 양의 아스 코르 빈산을 섭취하는 것이 좋습니다. 로즈힙, 건포도, 라스베리, 딸기, 블루 베리 등 비타민이 풍부한 열매의 컴포트와 과일 음료를 준비하는 것이 좋습니다. 또한 키위, 감귤류, 양배추, 무, 양파 및 마늘을 먹는 것이 좋습니다.

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한방 치료

Sarcopenia에 원조로, 당신은 초본 처리를 사용할 수있다 :

• 노인 꽃, 자작 나무 잎, 버드 나무 껍질의 동등한 혼합물을 준비하십시오. 혼합물의 1 큰술은 400 ml의 끓는 물에 양조되고, 식사의 앞에 하루에 4 번 유리의 절반을 마 십니다.
• elderberry 꽃송이, 쐐기풀 잎, 파슬리의 rhizomes의 동등한 혼합물을 준비하십시오. 혼합물 1 큰술에 뚜껑 아래에 끓는 물 400 ml를 부으십시오. 하루 전에 100 ml 씩 4 번 먹습니다.
• 자작 나무, 쐐기풀 잎, 보라색 잔디, 끓는 물 (500ml의 물 1 큰술)의 잎을 준비하십시오. 주입 전에 하루에 4 ~ 6 회 100 ml를 복용하십시오.

매일 건포 잎, 크랜베리에서 차를 마시는 것이 좋습니다 - 적어도 하루 2 잔, 식사 30 분 전에.

동종 요법

근육 감소증의 동종 요법 치료가 가능한 것으로 간주됩니다 만, 치료가 추구하는 목표는 몸의 근육에서 나이와 관련된 변화를 느리게하는 것과 동일합니다. 동종 요법 제제의 접수는 가능한 한 빨리 시작되어야합니다. 칼슘 karbonikum 고려 약물 선택, sulfuris Hepar, Silicea, 인, 불소 및 Lachesis, Pulsatilla 및 세피아 (내분비선 영향)의 염은 Sulfuris (연골의 품질에 영향을 미친다).

뼈 부상이있는 경우, 폭포와 요동으로 인해 황산염 치료가 추가됩니다. 오른쪽 손상은 Ledum, Bryonia, Manganum muriatikum, Nikcolum, Osmium, Tellurium을 도울 것입니다. 왼쪽 손상의 경우 Lachezis 또는 Lithium carbonum이 처방됩니다.

이 약물의 복용량은 엄격하게 개인이며 의사의 동종 요법으로 처방됩니다.

외과 적 치료

근육 감소증의 수술 적 치료는 일반적으로 적용되지 않습니다. 복잡한 골절과 탈구, 종양 또는 낭종이 발생할 경우에만 수술이 필요할 수 있습니다.

예방

근육 감소증을 예방하기 위해서는 올바른식이 요법을하는 것이 매우 중요합니다. 식단에는 충분한 양의 단백질이 포함되어 있어야하며, 지방과 탄수화물은 적게 포함되어야합니다.

소량의 음식을 하루에 5-6 회 정기적으로 섭취하십시오. 유능한식이 요법을 위해서는 의사의 도움을 구하는 것이 좋습니다. 영양 및 운동의 적절한 조합이 주요 근육 감소증의 경고 및 치료법이라는 것은 비밀이 아닙니다.

40 세 이후의 모든 사람들은 적절한 연령에 맞는 복용량으로 종합 비타민제를 정기적으로 복용해야합니다.

또한 신체 활동과 휴식의 시간을 조심스럽게 조정해야합니다. 왜냐하면 둘 다 인체의 정상적인 기능에 매우 중요하기 때문입니다. 신선한 공기 속의 보행자 및 자전거 산책, 치료 부하 투여가 유용합니다.

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예보

Sarcopenia는 돌이킬 수없는 노인병 현상이며, 노인과 노인에서 종종 고칠 수 있습니다. 망막증이 사람의 신체적 성능을 저하 시키면 삶의 질이 떨어지며 낙상 위험도가 높아져서 뼈 조직의 손상 위험이 증가합니다. 사르코프 혈증의 첫 징후를 무시하고시의 적절한 지원을 제공하지 않는다면, 예측은 바람직하지 않은 것으로 간주 될 수 있습니다.

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