팔꿈치 관절의 과상 각 염

팔꿈치 관절의 과발진은 팔꿈치의 근육 조직에 영향을 미치는 병리학입니다. 질병의 주요 원인, 진단 및 증상의 방법뿐만 아니라 회복을위한 치료 및 예후 방법을 고려하십시오.

Epicondylitis 팔꿈치의 영역에 영향을 미치는 근육이 팔뚝의 뼈에 첨부되어 있습니다. 염증 과정의 국소화에 따라이 질병은 외부와 내부의 두 가지 형태가 있습니다. 근골격계의 가장 흔한 질병이기 때문에 종종 외부 염증으로 진단됩니다.

1. 외부 (외측) 상 과염 -이 형태의 질병을 "팔꿈치 테니스 선수"라고합니다. 염증 과정은 근육 섬유가 epicondyle에 붙어있는 장소에서 발생하기 때문에. 대부분이 질병은 운동 선수에서 진단됩니다. 병리학은 어깨 근육의 과도한 스트레인으로부터 발생합니다. 이것은 테니스, 단조로운 신체 작업 (벽 그림, 나무 톱질 등)을 할 때 발생합니다. 환자의 주요 범주 - 30-50 세의 환자.
2. 내부 (내측) 상 과염 - 질환은 "골퍼의 팔꿈치"라고합니다. 끊임없이 반복되는 움직임은 염증 과정을 일으 킵니다. 다양한 수공구, 스포츠 부상으로 작업 할 수 있습니다. 팔뚝의 근육과 관련된 장기간의 작업은 팔꿈치의 내측 염증을 일으킬 수 있습니다.

팔꿈치 관절의 epicondylitis의 원인

팔꿈치 관절의과 epicondylitis의 원인은 다양하지만, 그들 모두는 척골 근 시스템의 활동과 관련이 있습니다. 일반적으로 질병은 일방적으로, 즉 지배적 인 방향으로 발달합니다. 병변 부위에 눌렀을 때의 통증에 따라 여러 형태의 염증이 있습니다 : 근육, 힘줄,과 과두 및 건 - 골막. 매우 자주 epicondylitis 손 운동에 실패, 중력의 부적 절한 리프트 또는 무거운 물체를 던져 발생합니다.

이 경우, 부상 당했을 때 즉시 통증이 느껴집니다. 그러나 붓기와 염증이 증가함에 따라이 병의 첫 징후는 몇 시간 안에 나타나고, 며칠 안에 나타나기도합니다. 손에 일회용 하중이 가해지면 팔꿈치 관절의 상 과염이 생길 수도 있습니다. 종종 그러한 상해는 팔 레슬링에 종사하는 환자에게 렌치 또는 드라이버로 고통을줍니다. 힘줄의 만성적 인 하중은 팔꿈치 관절의 염증 위험을 증가시키는 또 다른 요소입니다. 상 과염은 힘줄의 염증으로 인해 나타나며이 경우 이차성 질환입니다.

사람들은 병리학으로 고통을 겪으며 화가, 운동 선수, 안마사, 재봉사, 석기 등 비슷한 움직임을 끊임없이 반복합니다. 노인 환자도 위험에 처해있어 관절의 부상과 염증을 일으키기 쉽습니다. 질병의 또 다른 가능한 원인은 척추의 골 연골 증입니다. 이 질병들 사이에는 직접적인 관련이 없었지만, 척추 수술 후 팔꿈치의 통증이 갑자기 멈추었다.

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팔꿈치 관절의과 epicondylitis의 증상

팔꿈치 관절의 epicondylitis의 증상은 질병의 형태에 따라 다릅니다. 내측의 형태에서 고통스러운 증상의 영역은 손의 안쪽 표면이고 옆쪽 - 바깥 쪽 표면입니다. Epicondylitis에 대한 특징으로, 증상은 예를 들어, 관절염과 같은 팔꿈치 관절의 다른 질병과 구별 할 수 있습니다.

• 팔꿈치에 부하가 걸릴 때 고통스러운 감각이 나타납니다. 예를 들어, 팔다리를 안쪽으로 움직이려 할 때, 즉 굴곡 - 신근 운동이있을 때.
• 악수는 손을 흔드는 경우에 발생하며 팔꿈치를 구부리려고하면 증가합니다.
• 이 질병은 근육의 음색을 감소시켜 어떤 대상물도 잡을 수있는 능력에 영향을 미칩니다.
• 염증 과정은 팔꿈치 조직의 외부 상태에 영향을 미치지 않습니다. 병리학을 나타낼 수있는 유일한 것은 가벼운 발적과 부종입니다.
• epicondylitis의 또 다른 특징적인 증상은 야간 통증이 없다는 것입니다.

이 증상이 수개월 동안 당신을 동반한다면, 이것은 병의 진행을 나타냅니다. 의료 치료를받지 않으면 팔꿈치 관절의 염증이 만성적 인 형태로 진행됩니다.

Epicondylitis와 팔꿈치 관절에 통증

Epicondylitis와 팔꿈치 관절에 통증이 질병의 유일하게 명확하게 발음 증상입니다. 통증 증후군은 유사한 관절 질환과의 분리를 돕는 몇 가지 특징을 가지고 있습니다.

고통스러운 감각은 급성과 아 급성 일 수 있습니다.

• 급성 상 과염에서 통증은 어깨의 과간 뼈 부분에 국한되어 일정하고 강렬한 성격을 나타낸다. 어떤 경우에는 팔뚝에 통증이 주어지며 팔꿈치의 이동성을 위반하게됩니다. 사지를 확장 된 위치에 유지하는 것은 매우 어렵습니다. 손을 쥐려고 할 때 불편 함이 발생합니다.
• 아 급성 염증의 형태는 둔한 통증을 수반하며, 이는 외측 또는 내측 상완에 약간의 압력을 초래합니다. 팔꿈치의 작은 하중으로 불쾌한 감각이 발생합니다. 휴식 상태 또는 굴곡 - 신근 운동으로 팔꿈치 관절의 통증이 발생하지 않습니다.

Epicondylitis와 팔꿈치 관절의 염증

Epicondylitis와 팔꿈치 관절의 염증 팔꿈치 근육의 팔뚝에 뼈의 첨부 장소에서 발생합니다. 염증 과정의 중증도는 질병의 형태, 원인 및 병리학 적 위치에 전적으로 의존합니다. Epicondylitis가 직업병으로 간주된다는 사실에도 불구하고, 근골격계 질환을 앓고있는 환자는이 질환으로 점점 더 고통 받고 있습니다.

증상이 거의 없기 때문에 염증 과정이 항상 제 시간에 감지되는 것은 아닙니다. 처음에는 힘줄의 염증이 불편 함을 유발하지만, 병의 진행에 따라 통증이 심하고 아프고 지방화 된 성격을 띠게됩니다. 염증 과정은 팔꿈치의 굴곡과 확장과 함께 영향을받는 사지의 부하로 강화됩니다. 숨겨진 형태의 위험은 epicondylitis가 만성 단계를 획득하면서 몇 달 동안 지속될 수 있다는 것입니다. 이 경우 환자는 수술 치료와 장기간의 재활이 필요합니다.

팔꿈치 관절의 측면 epicondylitis

팔꿈치 관절의 측면 epicondylitis는 테니스 선수가 가장 자주 고통받는 일반적인 병리학입니다. 문제는 테니스를 할 때, 움직임은 브러쉬와 팔뚝을 사용하여 신근 특성을 가지고 있다는 것입니다. 이것은 상완골의 외측 상과 상을지지하는 신근의 힘줄과 근육의 긴장을 초래합니다. 그러나 많은 다른 활동은 팔꿈치 관절의 상 과염을 일으킬 수 있습니다.

옆 epicondylitis의 주요 원인 :

• 팔뚝의 힘줄과 근육에 과도한 스트레스, 끊임없이 손의 움직임을 반복합니다. 이 모든 것은 손의 신근의 힘줄과 근육의 염증을 일으킬 수 있습니다.
• 이 질병은 염증 과정을 유발할뿐만 아니라 일부 경우 상 과염의 원인은 힘줄 조직의 패혈증, 즉 건염입니다. 조직의 마모는 힘줄의 퇴행성 변화를 수반합니다.

이 질환의 특징적인 증상은 상완골의 상과 상 부근에 국한된 통증입니다. 통증은 모든 팔뚝에 침투하고 손의 신근 운동 또는 손에 무언가를 무거워 붙잡 으려고 할 때 강화됩니다. 어떤 경우에는 밤에 환자가 잠들 때 통증이 나타나 일상 생활에서 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 팔꿈치의 옆 염증은 약간의 부어 오름과 염증 과정을 나타내는 온도 상승을 일으 킵니다.

이 질병을인지하기 위해 의사는 각성 (anamnesis)을 수집하고 통증의 성격, 지속 기간 및 강도에 대해 환자에게 상세히 질문합니다. 진단을 확인하기 위해 팔꿈치 관절을 신중하게 검사하고 다양한 기능 테스트를 수행합니다. 연구 결과에 따라 최종 진단이 내려지며 효과적인 치료가 선택됩니다. 보통 약물과 재활 운동의 조합입니다.

팔꿈치 관절의 내측 상 과염

팔꿈치 관절의 내측 epicondylitis 또는 "골퍼의 팔꿈치"는 팔꿈치의 근육과 힘줄에 영향을 미치는 염증성 질환입니다. 잦은 반복 운동, 특정 스포츠의 직업, 팔꿈치 관절의 다양한 부상 또는 수공구 사용과 관련된 작업은 상 과염을 유발할 수 있습니다. 즉, 팔뚝의 근육을 사용하는 모든 활동은 심각한 염증 과정을 일으킬 수 있습니다.

내측 epicondylitis는 팔꿈치의 내 뼈, 즉, 내 상반부에 위치합니다. 사지 굴곡을 담당하는 근육은 힘줄과 관련이 있으며 이는 전문적 또는 스포츠 활동에 큰 스트레스를받을 수 있습니다. 경미한 염증조차도 통증과 붓기를 유발합니다. 증상은 부상 후 며칠 동안 나타난다. 통증은 상완골 부위에 국한되어 팔뚝을 따라 퍼집니다. 손목에서 손가락이나 브러시를 구부리려고하면 강한 통증을 느낍니다. 몸무게를 들어 올리거나 손을 주먹으로 짜낼 때 그립 강도가 현저하게 감소합니다.

그러나 어떤 경우에는 신체적 인 노력이나 염증으로 인해 내과 적 형태의 질병이 발생하지 않습니다. 이들은 섬유 아세포이며, 그 효과는 콜라겐에 부정적으로 영향을 미치고, 콜라겐은 그 힘을 잃습니다. 콜라겐은 약해지고 쉽게 파괴되며 신체는 힘줄의 조직에있는 흉터에 반응합니다. 치유 된 조직은 건강한 정도의 힘을 가지지 않으므로 팔꿈치 관절의 건 구조를 완전히 복구 할 수 없습니다.

팔꿈치 관절의 내부 상 과염

팔꿈치 관절의 내부 상 과염은 근육 조직에서 염증 과정으로 나타난다. 병리학은 손의 굴곡 및 신전 운동을 담당하는 근육에서 발생합니다. 근육은 팔꿈치 관절의 안쪽에 있습니다. 이 형태는 외부보다 더 자주 발생하며 신체의 근골격계에서 가장 흔한 기능 장애 중 하나로 간주됩니다.

지금까지 질병의 정확한 원인을 밝히기는 어렵다. 왜냐하면 질병의 발병을 유발하는 많은 요인들이 있기 때문이다. 굴곡 - 신전 기능의 길고 단조로운 움직임은 미세 외상과 염증 과정을 유발합니다. 이 병리학은 특히 운동 선수, 농업 및 건설 노동자의 영향을받습니다. 과도한 신체 활동 및 역도, 또한 팔꿈치 관절의 상 과염을 유발할 수 있습니다.

팔꿈치 관절의 외부 상 과염

팔꿈치 관절의 외부 상 과염은 인대와 힘줄 조직의 급성 염증 과정의 배경에 대해 발생합니다. 인대의 조직은 관절의 바깥쪽에 위치하기 때문에 외부 상 과염에 의한이 염증의 이름의 주요 요소가되었습니다. 힘줄 조직의 염증 자체가 나타나지 않으며, 병리학의 형성에 영향을 미치는 많은 원인이 있습니다. 의사들은 epicondylitis가 이차적 인 질병이라는 견해로 단합되어 있습니다. 즉, 그의 외모는 유전 적 소인과 타고난 요인의 영향을받습니다.

외부 epicondylitis를 개발할 위험이있는 직업의 세 가지 주요 범주가 있습니다. 이것은 운동 선수, 건축 자 및 기타 모든 사람들에게 해당되며, 그의 작업은 팔꿈치 영역의 활발한 움직임과 관련됩니다. 관절은 신축성이 다른 인대 및 연골 조직으로 이루어져 있습니다. 무거운 짐 때문에, 조직의 탄력이 일어나지 않으며 염증을 수반하는 미세 외상이 나타난다. 어떤 경우에는 손의 약간의 탈구조차도 팔꿈치 관절의 외부 상 과염을 유발할 수 있습니다.

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팔꿈치 관절의 만성 epicondylitis

만성 epicondylitis의 팔꿈치 관절은 질병의 초기 형태의 방치를 나타냅니다. 일반적으로 팔꿈치 통증 치료를시기 적절하게 적용하면 치료가 빨리 끝나고 진단이 어렵지 않습니다. 그러나 때로는 통증이 몇 주 또는 몇 달 동안 지속되고 환자는 의사와 상담하는 것이 느리고 손상된 관절과 힘줄을 다시 손상시키는 일반적인 활동을 수행합니다. 결과적으로 상 과염은 만성적 인 형태를 취합니다.

만성 형태의 염증 과정의 치료는 길고 의사와 환자 모두 상당한 노력이 필요합니다. 특히 어려운 치료법, 즉 보존 적 치료 이외에도 환자는 수술을 기다리고 있으며 팔꿈치 관절 기능의 완전한 복원을위한 긴 재활 기간이 필요합니다.

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팔꿈치 관절의 과상 각 (epicondylitis) 진단

팔꿈치 관절의 epicondylitis의 진단은 anamnesis 및 신체 검사의 수집으로 시작됩니다. 의사는 환자에게 질병 발병의 역사, 통증, 상해 및 업무의 본질, 팔꿈치 관절에 부상을 입히는지를 묻습니다. 그 후, 환자는 팔꿈치 부위의 통증을 확인하기 위해 기능 검사와 운동 검사를 기다리고 있습니다. 관절의 다른 염증성 병변과의 진단 및 분화를 명확히하기 위해 추가적인 연구를 수행하십시오.

• X 선 - 상 과염의 확인에 필요한 팔꿈치 관절의 x- 선. 그림에서, 어깨의 상두형이나 내부 상완의 부위에 칼슘 염이 침착되어있는 것을 볼 수 있습니다.
• 자기 공명 영상 - 자기장의 도움으로 연조직 및 뼈의 단면 상태를 시각화 할 수 있습니다. 덕분에 병변의 정도와 염증 과정의 형태를 결정할 수 있습니다.
• 초음파 검사 -이 연구는 힘줄의 결합 조직의 퇴행 징후를 밝혀 내고 연조직의 상태와 어깨의 상완돌을 시각화합니다.

가장 신뢰할 수있는 진단 방법 중 하나 인 염증 과정의 존재를 확인하는 것은 관절의 이동성에 대한 기능 테스트입니다. 그러므로 관절염이나 관절염과 달리 상 과염, 팔꿈치 관절의 굴곡과 확장은 경미한 통증을 유발합니다. 이 경우 관절의 하중과 통증의 국소화에 특별한주의를 기울입니다. 조인트를 미리 고정하지 않고 브러쉬를 최대한으로 또는 반 시계 방향으로 펼치려는 시도는 고통스런 감각을 일으키며 손이 원래 위치로 되돌아 올 때 크게 향상됩니다. 이 경우 팔꿈치 관절의 상 과염 또는 팔꿈치 부위의 건 손상 징후가 거의 100 % 확인됩니다.

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팔꿈치 관절의 epicondylitis의 치료

팔꿈치 관절의 epicondylitis의 치료는 질병의 형태, 발달의 단계, 근골격계의 병리 현상의 존재 및 관절과 뼈의 다른 질병에 달려 있습니다. 종종 염증 과정이 진행될 때 의사가 치료를받으며 상 과염은 만성적 인 형태를 취합니다. 그러나 질병이 초기 단계에 있다면, 주요 치료는 병리를 유발 한 활동으로 제한됩니다. 이것은 손상된 근육과 관절의 힘줄을 자연스럽게 회복합니다.

통증을 완화하기 위해서는, 영향을받는 사지의 고정이 필요합니다. 팔에 힘줄의 긴장과 관절의 고정을 방지하기 위해 타이어 또는 고정 붕대를 부과합니다. 지금까지, 이러한 목적을 위해 특수 붕대 또는 팔꿈치 패드가 점점 더 많이 사용되고 있습니다. 고정 용 붕대 착용 기간은 통증의 정도에 따라 최대 1 개월까지 걸릴 수 있습니다. Epicondylitis의 치료는 보수적 일 수도 있고 외과 적 일 수도 있습니다.

보수 치료 :

• 외부 치료 - 통증 국소화 부위를 냉각시키기위한 NSAIDs와 약물을 포함한 연고.
• 비 스테로이드 성 항염증제 - 통증과 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. 이러한 목적으로 Ibuprofen, Orthofen, Ketorolac, Indomethacin 등을 사용하십시오.
• 진통제와 마취제를 포함한 팔꿈치 관절의 전기 영동.
• 물리 요법 - 반사 요법, 자기 요법, 냉동 요법, 레이저 요법 및 기타 방법.

약물 치료는 주치의가 신중하게 선택합니다. 의사는 치유 과정을 가속화시키는 항염증제 및 진통제와 약을 처방합니다. 급성 형태의 염증에서 환자는 통증의 진원지에서 마취제를 근육 내로 주사하는 봉쇄를 처방받습니다. 봉쇄는 연고가 효과가 없을 때 한 번만 시행됩니다. 그러한 치료로 통증이 완화되지 않으면 환자에게 충격파 치료가 처방됩니다.

충격파 치료는 관절의 염증을 치료하는 가장 진보적 인 방법 중 하나로 인식되고 있습니다. 건전한 충동의 도움으로 몸은 손상된 근육, 힘줄 및 조직을 회복시키는 자연적 과정을 시작합니다. 이 경우 긍정적 인 동력이 없다면 이는 외과 적 개입에 대한 직접적인 표시입니다. 수술은 신근 근육의 절제와 염증 과정에 의해 영향을받는 힘줄의 일부분을 제거하는 것입니다. 수술은 조직을 잘라내거나 찔러서 수행됩니다. 그러한 치료 후에 환자는 긴 재활 기간을 가질 것입니다.

팔꿈치 관절의 외측 상 과염 치료

팔꿈치 관절의 외측 상 과염의 치료는 보수적 일 수도 있고 수술의 도움을받을 수도 있습니다. 치료의 주요 목표는 손상된 힘줄을 회복시키는 과정을 가속화하는 것입니다. 염증의 측면 형태의 치료를위한 기본 방법과 준비를 고려합시다.

• 손상된 팔다리의 고정 - 팔꿈치 관절에 테이퍼링이나 보조기를 사용하여 이러한 목적으로. 제한된 움직임으로 인해 염증 조직이 치유되고 재생됩니다. 이 방법은 신근 근육의 재 부상을 방지합니다.
• 비 스테로이드 항염증제 - 통증과 염증을 제거하는 데 사용됩니다. 약물의 활성 성분은 혈액 세포에 작용하여 염증 과정을 멈 춥니 다. 힘줄 조직의 파괴 과정이 없으므로 통증과 붓기가 감소합니다.
• 호르몬 항 염증 약물의 사용은 염증 과정을 감소시키는 데 사용됩니다. 주사의 도움으로 호르몬 약물을 손상 부위에 주입하여 손상된 구조물을 회복시킵니다.
• 외과 적 치료 - 보수 치료가 적절한 결과를주지 않는 경우에 적용됩니다. 이 수술은 신근손의 힘줄에서 긴장을 풀어줍니다. 외과의 사는 외측 상지를 절단하여 염증이있는 힘줄을 자릅니다. 절단 된 조직은 근육 근막에 수 놓아 져 피부를 꿰맨 다. 수술은 외래 환자를 대상으로합니다.

팔꿈치 관절의 내측 epicondylitis의 치료

팔꿈치 관절의 내측 epicondylitis의 치료는 영향을받는 구조물의 완전한 복구를 목표로합니다. 보수 치료는 치료 2-3 주 동안 긍정적 인 결과를줍니다. 이 치료의 핵심은 콜라겐을 더 파괴로부터 보호하는 것입니다. 이를 위해 NSAIDs (Naise, Nurofen, Nimisil)를 5-7 일 동안 사용합니다. 약물이 효과가 없다면, 환자는 스테로이드를 처방받습니다.

항염증제를 포함한 스테로이드 주사는 염증의 초점에 놓여 있습니다. 때로는 2-3 통의 통증으로 통증, 염증 및 붓기를 완전히 없앨 수 있습니다. 그러나 그러한 치료는 위험합니다. 약물을 반복 투여하면 콜라겐 섬유의 강도가 현저하게 감소하고 힘줄 파열이 발생할 수 있습니다.

그러나 팔꿈치 관절의 내과 epicondylitis를 치료하는 가장 중요한 방법은 물리 치료입니다. 펄스 자기 치료법, 역 동성 요법, 냉동 요법, 히드로 코르티손 포노 포레 시스 또는 충격파 요법이 이러한 목적으로 사용됩니다.

상 과염 팔꿈치 관절염 치료

팔꿈치 관절의 상 과염 (epicondylitis)을 정제로 치료하는 것은 보수적 인 치료법입니다. 염증 과정을 통한 약물 치료는 관절 조직의 통증 및 파괴를 제거하는 데 도움이됩니다.

• 고통이 중요하지 않다면, 그것을 없애기 위해 Analgin, Ketanov 또는 Renalgan을 복용하십시오. 통증 증후군 치료 용 정제 외에도 마취 및 항 염증 효과가있는 연고가 우수합니다.
• Epicondylitis의 재발 및 통증의 급성 공격의 제거를 위해 많은 환자들이 Diclofenac과 Ibuprofen으로 처방됩니다. 또한, 통증 국소화의 장소는 글루코 코르티코 스테로이드 또는 마취제를 1 회 주사로 투여한다. 이러한 치료는 팔꿈치 관절의 염증의 급성 형태에 효과적이다.
• 질병이 만성적이고 무시 된 형태를 취하는 경우, 진통 작용이있는 정제 및 비 스테로이드 성 소염제가 치료에 사용됩니다. Nimesil, Ibuprofen, Aspirin, Nimesulide가 특히 효과적입니다. 이 약들은 상 과염의 내측 및 외측 양상으로 취합니다.
• 위의 약물로 통증을 없애지 않으면 환자가 더 강하게 처방됩니다. 일반적으로 의사 - 관절염 의사는 리도카인 주사를 사용합니다. 약물 치료는 급진적 인 것으로 간주되어 덜 강력한 약물의 효과가없는 경우에만 사용되기 때문에 약물은 근육 내 투여됩니다.
• 봉쇄가 통증 완화에 도움이되지 않더라도 환자는 충격파 치료를 받게됩니다. 또한, 진보 된 및 특히 복잡한 염증의 경우 외과 적으로 치료되어 통증 및 염증의 근원을 완전히 제거합니다.

대체 수단에 의한 팔꿈치 관절의 epicondylitis 치료

다른 방법으로 팔꿈치 관절의 epicondylitis의 치료는 오늘날까지 인기가있다. 일반적으로 대체 치료법은 보존 적 치료와 동시에 사용됩니다. 일부 대체 치료법이 상 과염에 효과적이기 때문에. 그러나 의학적 보조없이 염증 과정이 매우 심각한 비중을 차지할 수 있기 때문에 그러한 치료에 전적으로 의존해서는 안됩니다. 다른 방법으로 상 과염염 치료에 가장 많이 사용되는 방법을 고려하십시오.

1. 통증을 없애기 위해 월계수 잎으로 만든 마사지 오일이 적합합니다. 몇 가지 베이 잎을 가루로 자르고 약간 따뜻하게 한 올리브 또는 식물성 기름과 섞는다. 사용하기 전에 제품을 7-10 일 동안 주입해야합니다. 이 약은 압축되거나 팔꿈치 관절에 문질러 서 사용될 수 있습니다.
2. 리터 항아리를 가져다가 말의 밤 뿌리의 1/2로 채 웁니다. 식물에 500ml의 보드카를 넣고 철저히 섞어 10-15 일 동안 어둡고 따뜻한 장소에 놓습니다. 이 제품을 압축하여 1.5-2 시간 동안 손상된 다리를 조심스럽게 감싸십시오. 치료의 과정 10-14 일입니다.
3. epicondylitis가 만성 모양을 가지고 가고 수시로 반복하는 경우에, 녹차는 고통스러운 감각을 극복하는 것을 도울 것이다. 한 숟가락의 차에 끓는 물을 부어 30-40 분 동안 끓인다. 준비된 음료는 얼음 조각이 담긴 용기에 부어 얼려야합니다. 녹차의 얼음은 5-10 분 동안 통증의 장소에 적용하는 것이 좋습니다.
4. 향기로운 보라색에서 좋은 마취를 준비하고 압축을 복원하는 것이 가능합니다. 꽃 200g을 보드카 200ml에 붓고 어두운 곳에서 10-14 일 동안 보냅니다. 접수 된 방법은 매일 2 시간 동안 한 달 동안 관절에 적용해야합니다.
5. 끓는 물을 검은 엘더 베리의 잎과 꽃 위에 5 ~ 10 분 정도 붓습니다. 조심스럽게 야채 혼합물을 짜내고 팔꿈치 관절을 착용하고 필름으로 감싼다. 15-20 분 후에 압축 된 피부를 제거하고 씻을 수 있습니다. 치료는 1 ~ 2 개월마다 3-4 일마다해야합니다.
6. 급성 염증 과정을 제거하기 위해 고온 점토를 사용할 수 있습니다. 푸른 진흙을 가지고 뜨거운 물 1 : 1로 섞는다. 팔꿈치에 2 층 거즈로 제품을 부드럽게 분배하고 압축 물을 붕대로 고정하고 스카프 또는 스카프를 감싸십시오. 압축은 30 분 동안 유지되고 새로운 것으로 교체됩니다. 절차는 하루에 2-3 번 7-10 일 동안 실시해야합니다.

팔꿈치 관절의 과상 각 (epicondylitis) 운동

팔꿈치 관절의 epicondylitis와 운동은 사지의 정상적인 기능을 복원하는 재활 프로그램에 포함됩니다. 모든 운동은 주치의에 의해서만 처방됩니다. 수업의 주요 목표는 지역의 미세 순환을 정상화하고, 병변의 불편 함을 완전히 없애고, 완전한 관절 운동의 가능성을 회복하고, 팔뚝 근육의 위축을 예방하는 것입니다.

그러나 운동의 실행에는 많은 처방과 제한이 있습니다. 물리적 부하는 점차적으로 작게, 즉 작게는 커야합니다. 운동이 오래 지속되지 않아야하지만, 팔꿈치 관절이 강화되면 운동 기간이 길어질 수 있습니다. 운동 중에 심한 통증이있는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 일반적으로 물리 치료는 혈류를 개선하고 활액의 방출을 정상화하며 근육을 강화시키고 인대의 탄력을 증가시킵니다. 건전한 손을 사용하여 수동 및 능동 부하 모두에주의를 기울여야합니다.

• 팔꿈치에 팔을 구부리고 주먹을 쥐어 짜내십시오.
• 천천히 팔꿈치를 구부리거나 구부린 채로 손을 잡으십시오.
• 어깨를 움직이지 않게 유지하고, 팔뚝 부분을 구부리거나 구부리지 말고, 바깥쪽으로 그리고 안쪽으로 순환 운동을하십시오.
• 손으로 "밀"과 "가위"를 만드십시오.
• 위 연습 이외에도 손에 힘이 가해지는 다른 것들이 있습니다. 그러나 상복부 염후 회복을 위해 항상 사용되는 것은 아닙니다.

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팔꿈치 관절의 epicondylitis와 붕대

팔꿈치 관절의 상 과염염 (epicondylitis)이있는 붕대는 사지를 고정시키고 관절의 인대와 조직에 대한 추가 손상을 예방하는 데 사용됩니다. 붕대의 장점은이 장치가 너무 비싸지 않고 언제나 편리 할 것이라는 것입니다. 이러한 붕대는 팔꿈치 관절에 부상을 입은 운동 선수 및 사람과 굴근 - 신근 근육의 활동 기능과 관련이있는 사람들이 착용해야합니다.

Epicondylitis를 가진 붕대를 사용하는 것은 의사의 기술로 더 좋습니다. 즉, 하루에 1-2 시간과 같이 할당 된 시간에 착용하십시오. 붕대는 팔꿈치 관절이 가장 큰 영향을받는 경우에 사용하는 것이 좋습니다. 이 경우 인대의 인대 및 힘줄의 외상 및 파열을 예방하는 일종의 예방 방법으로 작용합니다.

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팔꿈치 관절의 epicondylitis와 봉쇄

팔꿈치 관절의 epicondylitis의 봉쇄는 무시 당하고 만성 염증의 치료뿐만 아니라 심한 통증을 치료하는 치료법입니다. 측면 및 내과 epicondylitis 함께 봉쇄의 두 가지 변종을 고려해 보겠습니다.

1. 측방 상 과염은 굴곡 - 신전 인자의 반복적 인 반복 운동으로 발생합니다. 그리고 팔꿈치 관절뿐만 아니라 팔뚝도 관련되어 있습니다.
   • 봉쇄는 최대 통각 감각의 국소화 지점 (촉각에 의해 결정됨)에서 외측 상지에 근육이 부착되는 영역에 위치한다.
   • 피부는 피하 지방에 침투하기 위해 소독액으로 철저히 처리됩니다.
   • 바늘은 뼈와 접촉하기 전에 40 °의 각도로 삽입되고 수 밀리미터 위로 끌어 올려집니다. 사지에 5-7ml의 의약 혼합물 또는 소독액을 투여합니다. 글루코 코르티코 스테로이드가 봉쇄 된 경우 10-14 일 후에 약물을 반복 투여해야합니다.
   • 팔꿈치 관절을 봉쇄 한 후 붕대 또는 기타 고정 수단을 2-3 일 동안 해당 사지에 적용합니다
2. 내측 상 과염은 팔뚝 근육의 과부하, 즉 손목의 요골 및 척골 굴곡근, 손가락의 표면 굴곡근 및 긴 손바닥 근육과 관련하여 나타납니다. 염증 과정은 근섬유 및 힘줄이 부착 된 부위에 국한되어 있습니다. 어떤 경우에는, 내측 상완의 영역에 국한되어있는 통증 증후군이 척추 동물 증후군의 배경으로 나타납니다.
   • 봉쇄를 수행하기 위해 피부를 방부제로 처리하고 상처 부위가 심해지는 지점을 결정합니다.이 부위는 내측 상완골보다 2cm 정도 떨어져 있습니다.
   • 피부와 관련하여 바늘은 30 ° 각도로 삽입됩니다. 영향을받는 사지에서, 치료 용 혼합물 또는 소독제가 투여됩니다.
   • 내측 epicondylitis를 막기의 어려움은 내측 epicondylitis가 척골 신경을 통과한다는 것입니다. 그러므로, 모든 조작은 숙련 된 외과 의사가 수행해야합니다.

이 치료법의 효과에도 불구하고 팔꿈치 관절의 상 과염으로 봉쇄되면 척골 신경의 구멍이 생길 수 있으며 이는 매우 위험합니다.

팔꿈치 관절의 상 과염염 수술

팔꿈치 관절의 epicondylitis 수술은 치료의 마지막 방법입니다. 외과 적 개입은 보존 적 치료의 비 효과로 정당화된다. 팔뚝 근육에 일정한 하중이 직접 작용하는 환자의 수술도 시행됩니다. 즉, 팔꿈치 관절에 영구적 인 외상이 있습니다.

외과 개입의 몇 가지 기술이 있습니다 :

• 제거, 즉 근육 시스템의 일부로 힘줄 절제술.
• 손의 짧은 신근 힘줄의 해부.
• 관절 경 치료.
• 손의 짧은 신근 힘줄의 연장.

최근 팔꿈치 관절의 epicondylitis의 관절 경 치료법이 매우 인기가있다. 이러한 외과 적 개입은 피부 절개와 달리 덜 외상 적입니다. 이 경우 관절 경 수술 후 10-14 일 후에 관절 조직의 수복이 매우 빠르고 효과적으로 이루어 지므로 가볍게 작업을 시작할 수 있습니다.

팔꿈치 관절의 epicondylitis의 예방

팔꿈치 관절의 epicondylitis의 예방은 팔뚝과 팔꿈치 관절의 외상의 요인을 제거하는 것을 목표로합니다. 따라서 스포츠 나 직업의 특징을 연습 할 때 같은 유형의 잦은 움직임이 있으면 작업 방식을 바꾸고 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 근육계의 긴장을 풀기 위해 워밍업, 가벼운 마사지 또는 운동 요법의 특수 운동을 할 수 있습니다.

질병이 만성 단계에 있지만 염증 과정의 예방으로 사용되는 경우, 다음과 같은 절차를 사용할 수 있습니다 :

• 영향을받은 지역의 지역 특성에 대한 냉동 요법. 이 방법을 수행하려면 건조한 차가운 공기 (30도 이하의 온도)를 사용하십시오.
• 통증 국소화 영역에서 마취 및 항 염증 혼합물의 사용으로 Ultraphonophoresis.
• 체외 충격파 치료 - 극단적 인 예방 방법으로 간주됩니다. 다른 조치가 통증 증후군을 완화시키지 못하고 팔꿈치 관절의 근육 조직의 자연적인 회복에 기여하지 않는 경우에 사용됩니다.
• 파라핀 - 오조 세 라이트 및 나프 탈로 닉 용도.

예방은 작업이나 스포츠에서 손 도구를 사용하여 무게를 지닐 때 팔꿈치 관절 부상의 위험을 줄이는 것을 포함합니다. 탄력 붕대 또는 특수 엘보우 패드의 팔꿈치 붕대 보호에 대해 잊지 마십시오.

팔꿈치 관절의 과상 각 (epicondylitis) 예후

팔꿈치 관절의 상 과염의 예후는 보통 질병이 사망이나 치명적인 신체 손상을 일으키지 않기 때문에 유리합니다. 적시에 의료 혜택을 받으면 손상된 근육 조직을 신속하게 복원하여 수술을 피할 수 있습니다. 그러나 질병이 소홀히되면, 대부분의 경우 통증을 없애기 위해 수술을 받아 봉쇄해야합니다. 이 경우, 회복의 예후는 염증 과정의 본질과 사지 조직의 손상 정도에 달려 있습니다.

팔꿈치 관절의 epicondylitis는 치료에 잘 따르기 때문에 만성 형태의 병리학조차도 장기적인 완화의 단계로 옮겨 갈 수 있습니다. 그러나 손상으로부터 관절을 보호하고 직장이나 팔꿈치 관절에 일반 부하에 스포츠 관련 동안 불편뿐만 아니라 상당한 불편뿐만 아니라 원인이됩니다 염증을 방지하기 위해 예방 조치의 준수에 대해 잊지 마세요.