마바 오하얀의 방법에 따라 유기체 정화하기

다양한 질병을 치료하고 치유하기 위해 자연 요법을 활용하는 많은 자연요법가들이 홈 바디 클렌징을 권장합니다. 마브라 오가니안의 방법을 활용한 바디 클렌징은 그러한 여러 탈산소 시스템 중 하나입니다.

대부분의 대체 의학 시스템 지지자들이 강조하는 주요 개념 은 장 세척, 다양한 기간의 단식, 엄격한 식단, 다량의 허브 차와 천연 주스 섭취, 그리고 특정 식품 섭취 중단(급진적인 경우 생식으로 전환)입니다. 이들은 이 모든 것이 체내에 축적된 독소(M. 오가냔에 따르면, 독소는 장, 부비동, 폐, 기관지, 간 등에서 제때 제거되지 않은 죽은 세포)를 제거하는 데 도움이 된다고 생각합니다. 독소는 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

이 방법의 저자에 대한 몇 마디

생화학자 마브라 오가냔의 전기에서 제공하는 주요 정보: 출생지 및 시간 - 1935년(5월 21일), 예레반(아르메니아); 학력 - 고등 의학(예레반 의학 연구소에서 공부); 15년 동안 아르메니아 SSR 과학 아카데미 산하 생화학 연구소 직원으로 근무; 1973년에 논문을 심사하고 생물학 박사 학위를 취득; 고향과 크라스노다르 지방에서 스파 의사로 일함(현재 러시아 연방 크라스노다르에 거주).

M. Oganyan은 자연 지불자가 되었으며, 다양한 신체 기관과 장기의 질병을 예방하고 치료하는 대체 의료 방법을 적극적으로 홍보하고 있습니다. 그녀의 저서로는 "자연 지불 의사 핸드북", "자연 의학의 황금률", "자연 요법의 황금 레시피", "어린이 건강으로 가는 길: 어린이를 위한 효과적인 건강 증진을 위한 현대적 방법"(O. Belova와 공저), "생태 의학: 미래 문명으로 가는 길"(아들 Varan Oganyan과 공저) 등이 있습니다.

마브라 오가니안의 방법: 21일 만에 몸 정화하기

모든 현물 지급은 생리학 및 의학 분야 노벨상 수상자인 일리 메치니코프의 명언을 그대로 반영합니다. "죽음은 대장에서 시작된다." 즉, 사람이 섭취한 음식의 "폐기물"은 대장에 저장되고, 대장에 서식하는 박테리아는 이를 독성 대사산물로 전환시켜 혈류로 유입시켜 자가중독(자가중독)을 유발합니다.

영국 왕립의학회(Royal Society of Medicine)의 연구에 따르면, 모든 만성 질환의 90%가 어떤 방식으로든 위장관과 관련이 있습니다. 간단히 말해, 독소가 체내에 흡수된다는 생각은 어느 정도 타당합니다.

마브라 오가냔의 방법에 따라 21일 동안 몸을 정화하는 것은 장 정화부터 시작됩니다. 이를 위해 저녁(오후 7시경)에 따뜻한 물 150~200ml에 황산마그네슘(또는 엡솜염) 50g을 넣어 완하제를 복용하세요. 완하제 복용 직후 허브차 한 잔을 마시는 것이 좋습니다.

M. Oganyan은 같은 양으로 섭취해야 하는 약초 목록에 다음과 같은 약초들을 포함시켰습니다: 캐모마일 꽃과 금잔화, 페퍼민트, 레몬밤, 세이지, 오레가노, 머위, 야생 팬지, 호장근, 베어베리, 속새, 서양톱풀, 질경이 잎, 우엉 뿌리. 달인 물은 물 0.5리터당 건조 허브 혼합물 한 스푼의 비율로 미리 준비합니다. 유용한 정보는 장 정화 허브 관련 기사에서 확인할 수 있습니다.

식힌 육수에 천연 꿀(한 잔에 티스푼 1개)과 갓 짜낸 레몬즙(육수 200ml에 큰술 1개)을 넣고 마시세요. 꿀과 레몬은 항산화제와 비타민 C가 풍부하여 간과 신장 건강에 도움을 줍니다. 허브와 꿀을 완하제와 함께 섭취하는 것은 장의 독소를 정화하는 동시에 기생충을 제거하는 고대 아유르베다 방법입니다. " 독소와 노폐물 정화" 와 " 장 정화 "도 읽어보세요.

황산마그네슘 사용에 금기 사항(위장관 염증, 직장 출혈, 만성 신부전, 심근 질환)이 있는 경우, 피마자유(30ml 또는 1회 복용량당 2큰술)를 사용합니다. 센나 잎이나 갈매나무껍질 추출물과 같은 완하제는 장 점막을 자극하므로 모든 사람에게 적합하지 않다는 점을 명심해야 합니다. 따라서 아이의 몸을 정화할 때는 피마자유만 사용해야 합니다.

완하제를 복용한 후(그런데 황산마그네슘도 담즙 분비 촉진 효과가 있습니다), 약초 달인물을 다시 한 번 마시고(최소 1.5리터) 튜브를 이용해 간을 정화하세요. 오른쪽으로 최소 90분 동안 누워서 뜨거운 물병을 그 위에 대세요(물병이 식으면 다시 따뜻하게 해야 합니다).

위궤양, 십이지장 또는 담낭염, 췌장염의 경우 이 시술은 금기입니다. 이 시술에 대한 자세한 내용은 " 가정 간 정화" 자료를 참조하십시오.

황산마그네슘의 완하 효과는 복용 후 평균 1시간 30분 후에 나타나며 몇 시간 동안 지속됩니다. 하지만 간 정화 과정이 완료되면 즉시 (늦어도 오후 9시 이전에) 취침해야 합니다.

아침(7시 이전)에 정화 관장을 합니다(에스마르크 머그컵을 사용하는 것이 좋습니다). 물의 양(체온)은 최대 2~3리터이고, 여기에 소금 한 스푼과 베이킹 소다 한 티스푼을 넣습니다. 관장은 일주일 동안 매일 아침 시행합니다.

이 기간 동안에는 음식(또는 약)을 섭취할 수 없으며, 꿀과 레몬즙을 넣은 약초 달인 물(하루 2.5리터)만 마셔야 합니다. 또한 매일 아침 관장을 해야 합니다. 둘째 주 첫날부터는 약초와 꿀로 몸을 정화하는 것과 함께 사과, 당근, 호박, 감귤류, 제철 채소로 만든 신선한 주스(하루 최대 5잔)를 섭취합니다.

M. 오가니안은 다음과 같이 경고합니다. 메스꺼움과 구토가 시작되면 약한 소다 용액(물 한 컵당 반 티스푼)으로 위를 씻어야 합니다.

신체의 완전한 정화는 3주 동안 지속되며, 단식을 올바르게 종료하는 것이 중요합니다. 처음 며칠 동안은 퓌레된 과일과 물, 주스만 드시고 (허브 차는 계속 드시면서) 허브 차도 드세요. 그 후에는 열처리하지 않은 퓌레된 채소와 허브, 레몬즙을 곁들인 식단에 추가하세요.

10일 후에는 구운 야채(생 압착 식물성 기름을 곁들인)를 먹어도 됩니다.

최상의 건강상의 이점을 위해 M. Oganyan은 1년에 한 번 또는 두 번이라도 클렌징 과정을 실시할 것을 권장합니다.

또한, 자연요법사는 동물성 단백질과 효모 기반 빵 제품을 제외하고 평소 식단을 근본적으로 바꾸라고 조언합니다.

마르바 오하냔은 그녀의 책 "자연 의학의 황금률"에서 아이의 몸을 정화하고 올바른 음식을 섭취하는 것이 가져올 수 있는 이점에 대해 언급합니다. "우리 조직에 고름과 점액이 축적되는 원인은 주로 고기와 유제품이며, 특히 아직 면역 체계가 불완전한 아이의 경우 그렇습니다."

의사는 유아도 관장을 통해 장을 정화해야 한다고 생각합니다. 또한 모유가 "독소로 막히는" 것을 막기 위해 수유부는 과일과 채소만 섭취해야 합니다.

마르바 오가니안의 방법을 이용한 바디 클렌징 후기

마르바 오가니안의 방법을 이용한 홈 클렌징에 대한 후기는 다양합니다. 긍정적인 후기로는 눈에 띄는 웰빙 개선, 관절 통증 완화, 혈압 정상화, 일부 피부 문제 해소, 체중 감소 등이 있습니다.

부정적인 리뷰에는 메스꺼움, 구토, 현기증, 심각한 쇠약, 복통, 근육 경련에 대한 불만이 포함되어 있습니다.

또한 전문가들은 M. 오가니안의 방법에 따라 21일 동안 신체를 정화한다는 관점에서 볼 때, 매일 배변을 헹굴 때 관장을 사용하는 것은 과도하다고 생각합니다.

위장병 전문의에 따르면, 관장용 물에 중탄산나트륨(소다)을 첨가해서는 안 됩니다. 대장을 알칼리성 용액으로 헹구면 첫째, 점막이 손상될 수 있고, 둘째, pH 수치가 증가하고 유익한 비피도박테리아가 죽을 수 있기 때문입니다. 즉, 면역 세포를 생성하는 데 도움이 되는 공생 미생물의 생태계인 장내 미생물 군집이 파괴될 수 있습니다.

영양학자들은 단식 종료 기간 동안의 영양 섭취에 대해 불평을 합니다. 그들의 의견에 따르면, 이 기간 동안은 조리된 식품을 기반으로 한 부드러운 식단을 섭취해야 하며, 날 음식은 피해야 합니다.

하지만 어떤 사람이 무기력하고, 끊임없이 피곤함을 느끼고, 설명할 수 없는 전신적 장애와 불쾌감을 겪고 있다면, 집에서 신체를 정화하는 것이 일부 문제에 대한 해결책이 될 수 있습니다.