갱년기 안면 홍조 치료법

안면홍조를 유발하는 요인을 제거해도 안면홍조를 완전히 없앨 수 없는 경우에는 약물이나 민간요법을 사용해야 합니다. 폐경기 안면홍조에는 다양한 치료법이 있으므로 각 여성에게 가장 적합하고 효과적인 치료법을 선택할 수 있습니다.

폐경기의 뜨거운 섬광에 대한 민간 요법

전통 의학 방법을 사용하면 갑자기 뜨거워지는 증상을 극복할 수 있습니다.

산사나무 팅크제입니다. 핏빛 붉은 산사나무(5g)를 끓는 물(1컵)에 넣고 보온병에 40분간 우려냅니다. 이 약은 하루 2~3회, 식전(30분)에 0.5컵씩 복용합니다.

세이지 3부분, 속새풀과 발레리안 각 1부분씩을 섞은 허브 혼합물입니다. 이 혼합물 1큰술을 끓는 물 1컵에 붓고 30분간 우려낸 후 체에 걸러냅니다. 하루에 두 번 0.5컵씩 마십니다.

안면홍조 시 땀 분비를 줄이려면 세이지 차를 마셔 보세요. 세이지 차 1큰술을 넣고 끓는 물(2컵)을 부은 후 우려냅니다. 일반 차처럼 하루 세 번 마십니다. 치료 기간은 12~15일이며, 1~2주 간격으로 복용하고, 이후에는 계속 복용해야 합니다.

타임, 레몬밤, 블랙베리 잎을 같은 양으로 섞어 끓는 물(1컵)에 1티스푼을 붓습니다. 20분간 그대로 두었다가 하루에 1~2컵씩 마십니다. 치료 기간은 20일이며, 이후 10일간 휴약해야 합니다. 총 5회 복용해야 합니다.

레몬과 당근즙 1컵, 꿀과 고추냉이즙을 섞어 하루 세 번, 식전(30분)에 2~3티스푼씩 드세요. 완성된 약은 냉장 보관하세요. 고추냉이는 즙을 짜내기 어렵기 때문에, 이 재료는 약간 다른 방법으로 종종 사용됩니다. 고기 분쇄기에 다진 고추냉이(1:1 비율)에 찬물을 붓고 8~10시간 동안 그대로 두었다가 짜면 됩니다.

다른 전통 의학적 치료법에 대한 자세한 내용을 보려면 이 기사를 읽어보세요.

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폐경기의 뜨거운 섬광에 대한 비호르몬 치료법

호르몬이 아닌 약물도 갑작스러운 열감을 극복하는 데 도움이 됩니다.

1. 에스트로벨 은 식물호르몬 특성을 지닌 식물 추출물(디스코레아 뿌리 추출물)과 대두 이소플라본을 함유하고 있습니다. 이 추출물들은 식물성 에스트로겐의 천연 공급원이므로 안면홍조의 빈도와 강도를 줄이고 건강 상태를 정상화하는 데 도움을 줍니다. 이 약은 하루 1~2정씩 식사 중에 복용하십시오. 복용 기간은 2개월입니다. 금기 사항으로는 약물 성분에 대한 개인의 민감성, 수유 기간, 임신 등이 있습니다.
2. 메노페이스(Menopace)는 미네랄-비타민 복합체로, 주요 기능은 폐경기 여성의 상태를 회복하고 안정시키는 것입니다. 판토텐산 덕분에 에스트로겐의 결합 과정이 개선되고, (비타민 B와 병용 시) 에스트라디올의 효과가 강화됩니다.

비타민 C, B3, B6, B4, 그리고 아연과 마그네슘은 GLA 결합 과정을 돕습니다(호르몬 균형 안정에 도움). 토코페롤은 체온 조절 과정을 최적화하고, 빈맥을 완화하며, 신경 과민과 피로감을 줄이고, 프로게스테론 분해 과정을 늦춥니다. 티아민과 토코페롤, 시아노코발라민, 그리고 마그네슘과 B6, B3 계열 비타민을 결합한 복합제는 신경계 질환 증상과 기분 및 행동 변화를 완화합니다.

아연과 크롬, 마그네슘은 신진대사를 조절하여 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 토코페롤과 레티놀, 비타민 C, 아연은 질 점막 상태를 개선하고, 질 점막 손상을 예방하며, 건조함을 완화합니다. 비타민 D는 칼슘 흡수를 촉진하고 골다공증 발생 가능성을 낮추는 데 도움이 됩니다. 요오드는 지질 대사 과정을 개선하고 갑상선에도 유익한 영향을 미칩니다.

이 약물의 대부분 성분은 항산화 성질을 가지고 있어 노화를 방지하고, 면역 체계의 기능을 돕고, 심혈관 질환이 발생할 가능성을 낮춰줍니다.

메노페이스는 하루 1캡슐을 물과 함께 복용합니다. 메스꺼움을 예방하기 위해 식후에 복용하십시오. 식사 중에도 복용 가능합니다.

부작용으로는 두드러기, 피부 가려움증, 부기 등의 알레르기 반응이 있습니다. 아나필락시스를 포함한 일반적인 알레르기 증상이 가끔 발생할 수 있습니다.

금기 사항은 다음과 같습니다: 약물에 대한 과민증, 구리 또는 철 대사 장애, 지용성 비타민(A, E 및 D군) 중독, 페닐케톤뇨증, 마그네슘 수치 증가, 레티노이드 복용, 고칼슘뇨증, 요로결석증, 간뇌위축증, 모유 수유, 고칼슘혈증, 색소성 간경변증, 혈색소증, 신장 기능 문제, 18세 미만 어린이(지침에 따라), 신결석증.

당뇨병, 위장궤양, 관상동맥심장질환이 있는 경우에는 주의해서 처방해야 합니다.

메노페이스와 다른 약물의 상호작용: 비타민 D와 레티놀이 고용량으로 함유된 제품이나 약물과 병용 시 비타민 과다증이 발생할 수 있습니다. 메노페이스는 구리나 철분이 함유된 약물과 함께 복용해서는 안 됩니다. 이러한 물질의 과다 복용을 유발할 수 있습니다. 페니토인, 테트라사이클린, 플루오로퀴놀린, 페니실라민과 함께 복용할 경우 2시간의 간격을 두어야 합니다.

은 함유 약물은 토코페롤의 흡수를 저해하므로 메노페이스와 함께 사용할 수 없습니다. 비타민 C는 설폰아미드의 항균 효과를 강화하며, 제산제는 메노페이스의 유효 성분 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다. 레보도파 계열 약물, 갑상선 질환 치료제, 트라넥삼산 함유 약물은 의사의 감독 하에 신중하게 처방됩니다.

3. 클리마디논은 블랙코호시(BNO 1055군)의 특수 표준 추출물을 함유한 생약으로, 복합적인 에스트로겐 유사 효과를 나타냅니다. 이 추출물의 활성 성분은 강력한 에스트로겐 유사, 도파민 작용, 그리고 유기 선택성을 지닌 매우 특이적이고 유기 선택적인 식물성 에스트로겐을 포함합니다. 클리마디논은 폐경 전 및 폐경 후 에스트로겐 결핍 시 대체 요법으로 사용됩니다.

이 추출물의 활성 성분은 시상하부에 존재하는 에스트로겐 수용체와 유사합니다. 이 수용체에 대한 효과는 분비 호르몬인 루트로핀의 분비를 감소시키고, 이는 뇌하수체에서 루트로핀의 분비를 감소시킵니다.

생식선 자극 호르몬 분비 감소는 에스트로겐 생성 활동의 급격한 감소로 인해 폐경 전 또는 폐경기에 발생하는 식물성 혈관계 및 정신 감정적 변화를 억제하는 데 도움이 됩니다. 이와 동시에 루트로핀과 폴리트로핀의 분비도 증가합니다. 치미시푸가는 뼈 대사에 유익한 효과를 나타냅니다(이는 뼈 조직 내 치유 과정의 생화학적 지표(ALP 및 소마토메딘)에 미치는 영향을 통해 확인됩니다).

임상 연구에 따르면 블랙코호시의 효과는 복합 에스트로겐 호르몬(폐경 평가 척도 MRS)의 효과와 유사한 것으로 나타났습니다. 이 약물은 질 표층 상피세포의 생성 활동을 증가시키고 난포자극호르몬 수치를 정상 수준 이하로 낮추지 않아, 신체가 자체적으로 에스트로겐을 생성하는 동시에 난소의 자연 기능을 유지합니다.

블랙 코호시 추출물은 자궁 내막 세포의 증식을 유발하지 않으며, 에스트로겐 의존성 유방암 발생 위험도 유발하지 않습니다. 이는 다른 에스트로겐 약물과 구별되는 특징입니다.

사용 방법: 이 약(정제)은 물과 함께 통째로 삼키십시오. 점적 형태인 경우, 원액 그대로 복용하거나 각설탕에 떨어뜨려 복용하십시오. 클리마디논 우노(Klimadinon Uno)는 저녁에 하루 1정씩 복용하십시오. 클리마디논은 하루 2회 1정씩 복용하십시오. 점적 형태는 하루 2회 30방울씩 복용하십시오. 이 약의 치료 효과는 주로 치료 시작 후 2주 후에 나타납니다. 이 과정은 개별적으로 처방됩니다. 이 약은 최대 3개월 동안 의사와 상담 없이 사용할 수 있습니다.

부작용: 가끔 일시적인 복통이 나타날 수 있습니다. 매우 드물게 월경과 유사한 분비물, 유방 통증, 체중 증가가 나타날 수 있습니다.

금기사항: 약물 성분에 대한 알레르기, 에스트로겐 의존성 질환(이 환자군에서는 약물 사용에 대한 정보가 없음).

4. 에피파민은 송과선 기능을 개선하고 활동 장애를 예방합니다. 멜라토닌은 송과선 호르몬으로, 혈관, 항산화, 호르몬 등 다양한 기관의 활동에 광범위한 영향을 미칩니다. 송과선은 생체 주기 정상화에 관여하며, 멜라토닌은 혈관 탄력, 지질 및 포도당 대사, 그리고 수면에 직접적인 영향을 미칩니다. 송과선 기능 억제는 퇴화 과정을 급격히 활성화시켜 노화를 촉진합니다.

이 약은 호르몬 대사 과정을 정상화하고, 멜라토닌 합성 수치를 회복시키며 항산화 효과가 있습니다.

금기사항으로는 다음이 있습니다: 약물 성분에 대한 개인의 민감성, 수유 기간 및 임신.

용법 및 용량: 에피파민은 하루 2~3회, 식전(10~15분)에 1~3정씩 복용합니다(씹지 말고 물로 씻어내세요). 치료 기간은 10~14일입니다. 필요한 경우 의사가 재투여를 권고할 수 있습니다.

약을 복용하면 알레르기 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

5. 클리말라닌은 히스타민 분비 과정을 늦추는 아미노산인 β-알라닌을 함유하고 있습니다. 결과적으로 말초 피부 혈관의 확장이 느려지고 갱년기와 관련된 식물 세포 반응의 발달이 멈춥니다. 이 산은 단백질 분자의 결합 과정에 관여하지 않으며, 비타민 B5군(그리고 코엔자임 A의 구성 성분)에 속합니다.

이 활성 성분은 난소의 호르몬 분비 감소로 인해 신경전달물질이 결핍되는 말초 수용체를 포화시키는 데 도움을 줍니다. 혈관운동성 갱년기 증상의 원인인 시상하부 체온 조절 기관의 활동을 늦춥니다. β-알라닌과 글리신 수용체의 결합 에너지는 수용체와 글리신을 직접 결합하는 유사 지표보다 훨씬 높습니다. 이러한 효과로 인해 혈관운동성 활동 및 체온 조절을 안정화하는 β-알라닌 함유 약물의 효과가 빠르고 오래 지속됩니다.

이 약물은 항히스타민 효과가 없으며, 폐경기 호르몬 변화(갑작스러운 안면 홍조 포함)로 인한 식물성 반응(식물성 반응)을 예방합니다. 아미노산 덕분에 젖산 배출 과정이 촉진되어 무력증이 억제됩니다. 또한 여성의 신체 기능을 향상시키고 스트레스에 대한 저항력을 형성합니다.

클리말라닌은 카르노신 생성 과정을 돕습니다. 이 물질은 근육 조직의 pH 균형을 안정시키고 항산화 보호 기능을 강화합니다. 또한 환자의 주의력과 기분에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

투여 방법 및 용량: 경구용 정제. 일반적인 용량은 1일 1~2정입니다. 원하는 효과를 얻지 못하면 1일 3정으로 증량합니다. 증상이 재발하면 치료를 반복해야 합니다.

알레르기는 약 복용의 부작용일 수 있습니다.

금기사항에는 다음이 포함됩니다: 약물의 활성 성분 및 추가 물질에 대한 과민증.

다른 약물과의 상호작용: 크레아틴은 β-알라닌의 효과를 강화하여 카르노신 생성을 증가시킬 수 있습니다.

폐경기의 뜨거운 섬광에 대한 호르몬 치료법

또한, 갑작스러운 열감을 극복하는 데 도움이 되는 호르몬 약물도 있습니다.

• 클리오게스트는 복합 약물로, 그 특성은 구성 성분에 따라 결정됩니다. 단일상형 에스트로겐-게스타겐 제제입니다. E2의 작용은 내인성 에스트라디올의 작용과 동일합니다. 자궁과 난관의 발달을 촉진하고, 미발달된 경우 이차 성징을 촉진합니다. 또한 월경 주기 초기 단계에서 자궁내막의 성장과 회복을 촉진하고, 프로게스테론의 영향에 대비하며, 월경 주기 중반에는 성욕을 증가시킵니다. 또한 단백질 대사에 영향을 미치며, 전해질, 탄수화물, 지방 대사에도 영향을 미칩니다. 혈중 콜레스테롤과 지질의 포화도를 낮추고 질소 균형을 안정시킵니다. 또한 간에서 성호르몬, 중성지방, 레닌, 혈액 응고에 관여하는 단백질을 결합하는 글로불린 생성 과정을 촉진합니다. 이 약물은 중등도의 중추 효과를 나타냅니다. 정신감정 영역과 식물혈관계의 장애를 완화합니다. 뼈 구조와 조직 형성 과정에 중요한 역할을 하여 골다공증 위험을 감소시킵니다. 자궁의 흥분성을 증가시키지만, 동시에 고용량에서는 수유를 억제할 수 있습니다. 단백동화 작용이 약하며, 피부와 비뇨생식기의 영양 공급을 개선합니다.

합성 게스타겐인 노르에티스테론은 자궁 점막의 증식기에서 분비기로의 전환을 촉진합니다. 나팔관과 자궁 근육의 수축성과 흥분성을 감소시키고, 유선 말단부의 발달을 촉진합니다. 또한 뇌하수체에서 난포자극호르몬(FSH)과 루트로핀 분비에 관여하는 시상하부 호르몬의 분비를 억제하고, 배란을 늦추며, 성선자극호르몬 생성 과정을 억제합니다.

이 약은 약한 안드로겐 효과를 가지고 있습니다. 피임약이 아닙니다.

이 약은 경구 복용해야 합니다: 매일 1정씩. 치료는 중단 없이 언제든 시작할 수 있습니다. 환자가 생리 중이거나 호르몬 대체 요법(HRT)을 받고 있는 경우, 주기 5일째부터 복용을 시작해야 합니다.

부작용으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 치료 초기: 월경과 유사한 단발성 출혈, 긴장으로 인한 유선 통증, 부기, 두통, 메스꺼움. 치료 3개월 후: 성욕 기능 변화, 혈압 상승, 피부 발진 및 가려움증, 무월경, 혈전색전증, 탈모, 시력 문제.

금기 사항: 임신 또는 수유 중, 과민증, 간부전. 또한 선천성 고빌리루빈혈증(체질성 고빌리루빈혈증, 효소병성 황달, 로터 증후군일 수 있음), 간암 또는 혈관종. 뇌혈류 장애(출혈성 또는 허혈성 뇌졸중), 혈전증, 혈관병증 또는 망막병증, 당뇨병, 자궁내막암 또는 유방암, 자궁내막증, 유선선섬유종, 겸상 적혈구 빈혈의 경우에도 복용이 금지됩니다. 지질 대사 장애, 이상지질혈증, 임신 중 관찰된 가려움증 또는 특발성 황달, 헤르페스 병력, 임신 중 악화된 이경화증, 원인 불명의 생식기 출혈 및 원인 불명의 자궁 출혈이 있는 경우에도 복용이 금지됩니다. 심장 결함, 관상 동맥 심장병, 심장 근육 염증 및 죽상경화증이 있는 경우에도 이 약을 사용하는 것은 금기입니다.

당뇨병, 울혈성 심부전, 기관지 천식, 담낭 질환, 편두통, 간 질환에는 신중하게 처방해야 합니다. 또한, 고혈압, 궤양성 대장염, 우울증, 자궁 근종, 간질, 유방 질환, 무도병성 과운동증, 포르피린증, 경직증, 결핵, 신장 질환, 다발성 경화증 또는 정맥류에도 처방할 수 있습니다.

다른 약물과의 상호작용: 항경련제(페니토인 또는 카르바마제핀) 및 바르비투르산염과 병용 시 스테로이드 호르몬 대사 과정이 촉진됩니다. 항생제(암피실린 또는 리팜피신 등)는 장내 미생물총을 변화시켜 집중력을 저하시킵니다. 혈압 강하제, 항불안제, 에탄올, 마약성 진통제 및 전신 마취제와 병용 시 이 약물의 효과가 약화됩니다. 혈당 강하제와 병용 투여 시 용량 조절이 필요할 수 있습니다.

• 클리모놈은 21일 동안 1정씩 복용하고, 그 후 일주일 휴약합니다. 처음 9일 동안은 노란색 정제를 복용하고, 그 후에는 청록색 정제를 복용해야 합니다. 폐경 전의 경우, 주기 4일째부터 치료를 시작해야 합니다. 폐경 후에는 어느 날이든 치료를 시작할 수 있습니다. 새로운 치료 과정을 시작하기 전에 7일 동안 휴약해야 하며, 이 기간 동안 월경과 유사한 출혈이 관찰됩니다. 전체 치료 과정은 8~10년 동안 지속됩니다.

부작용: 치료 초기에는 불규칙적인 두통, 현기증, 우울증, 식욕 부진이 나타날 수 있으며, 성욕, 체중, 흉통에도 변화가 있을 수 있습니다. 드물게 장기간 복용 시 피부에 갈색 반점이 생기거나 콘택트렌즈 착용에 대한 내성이 악화될 수 있습니다.

금기 사항: 고혈압 악화, 임신, 간 종양(또는 이전에 간 종양이 있었던 경우), 심각한 간 기능 장애. 또한, 호르몬 활성이 있는 자궁 또는 유선 종양, 혈전색전증, 임신 중 황달 또는 가려움증 병력이 있는 경우에도 금기입니다.

• 레이디본은 단백동화 스테로이드로, 게스타겐 및 에스트로겐 작용을 하며, 약한 안드로겐 효과도 있습니다. 이 약물은 난소 기능 정지 후 HGS를 정상화하고 생식선 자극 호르몬 분비를 감소시킵니다. 폐경 후 골 흡수를 늦추고, 폐경 증상(발한 증가 및 안면 홍조 포함)을 완화합니다. 기분과 성욕에 긍정적인 영향을 미치며, 자궁내막 증식을 유발하지 않으면서 질 건조증을 예방합니다.

금기 사항으로는 임신, 혈전색전증(기억에도 존재), 호르몬 활성 종양, 혈전정맥염, 원인 불명의 질 출혈 등이 있습니다. 또한 심혈관계 또는 간부전, 임신 중 또는 스테로이드 치료 중 발생한 이경화증, 심혈관계 질환, 마지막 월경 후 1년 미만의 기간도 금기입니다.

이 약은 1일 2.5mg(1회 복용)을 경구로 복용해야 하며, 치료 기간은 최소 3개월 이상이어야 합니다. 마지막 월경 후 또는 난소절제후증후군 직후부터 1g을 복용해야 합니다.

다른 약물과의 상호작용: 항응고제와 함께 사용하면 효과가 향상됩니다.

부작용: 중추신경계 - 두통 또는 현기증; 소화계 - 간 효소 활성 증가, 설사, 체중 변화; 내분비계 - 자궁내막 증식증, 얼굴 털 증가(다모증), 자궁 출혈. 기타 - 상지 및 하지 통증, 허리 통증, 정강이 부기, 지루성 피부염.

• 에스트로펨은 난소에서 생성되는 내인성 에스트라디올과 동일한 합성 물질 E2입니다. 이 약물은 에스트로겐 결핍으로 인한 부작용을 완화하고 폐경 후(난소 절제술 후에도) 골밀도 감소와 골밀도 감소를 예방합니다.

금기 사항은 다음과 같습니다. 유방암 병력(또는 의심), 원인 미상의 질 출혈, 에스트로겐 의존성 악성 종양(예: 자궁내막암)이 발견되었거나 의심되는 경우. 또한, 치료되지 않은 자궁내막 증식증, 혈전증, 심부정맥 염증, 폐색전증이 있는 경우 이 약의 사용이 금지됩니다. ATE를 동반하는 질환(심근경색 또는 협심증 포함)도 금기입니다. 또한, 간 질환 병력(기능 지표가 정상으로 회복되지 않은 경우) 또는 급성 간 질환 병력도 금기입니다. 활성 성분 및 이 약의 다른 성분에 과민증이 있는 경우. 수유 기간 및 임신, 그리고 포르피린증이 있는 경우.

용법 및 용량: 경구 투여(1일 1회 1정). 호르몬 대체 요법(HRT) 시작 시 및 치료 기간 연장 시에는 일정 기간 동안 최소 허용 용량으로 약물을 복용해야 합니다.

부작용: 약 10%의 환자가 부작용을 경험했습니다. 가장 흔한 부작용은 피부 민감증, 유선 통증, 부기, 두통, 복통이었습니다.

• 트리시퀀스는 에스트로겐과 게스타겐을 복합한 약물입니다(월경 주기의 여러 단계를 조절하는 데 도움이 되는 여성 호르몬을 함유하고 있습니다). 이 약물은 에스트로겐이 주성분이며, 호르몬 대체 요법(HRT)에 사용됩니다.

사용법: 폐경기에는 중단 없이 하루 1정으로 치료를 시작합니다. 언제든지 시작할 수 있습니다. 호르몬 대체 요법(HRT)을 받고 있거나 아직 생리 중인 여성은 생리 주기 5일째부터 시작해야 합니다.

부작용: 치료 시작 시 생리와 유사한 미미한 출혈과 유선 통증이 발생할 수 있습니다. 두통, 탈모, 메스꺼움, 피부 알레르기, 혈전증, 시력 문제, 혈압 상승, 혈전색전증 또는 황달이 발생할 수도 있습니다.

금기 사항: 악성 또는 호르몬 의존성 종양(자궁내막 또는 유선), 급성 간부전을 포함한 간 기능 장애, 심부정맥 염증, 뇌혈류 장애(또는 과거에 뇌혈류 장애가 있었던 경우), 혈전색전증, 원인 불명의 자궁 출혈, 임신, 포르피린증.

폐경기의 뜨거운 섬광에 대한 최고의 치료법

갑작스러운 열감에 효과가 있는 약물은 다음과 같습니다.

HRT는 폐경기에 나타나는 안면홍조를 없애는 데 가장 효과적입니다. HRT에는 에스트로겐과 같은 성호르몬이 함유되어 있어, 부족한 호르몬을 보충하여 안면홍조의 강도와 빈도, 그리고 야간 발한을 감소시킵니다. HRT는 또한 과민성, 기분 변화, 우울증, 수면 및 기억 장애, 피로와 같은 폐경기의 정신 감정적 증상을 완화합니다. HRT의 약물 선택과 치료 요법은 개별적으로 결정되므로, 이러한 약물은 의사의 권고에 따라서만 사용할 수 있습니다.

혈압을 낮추는 약물 - 안면 홍조는 일반적으로 급격한 혈압 상승을 동반하므로 이러한 약물을 처방받는 것이 좋습니다. 전문의의 처방 없이 이러한 약물을 임의로 사용하거나 용량을 변경하는 것은 허용되지 않습니다.

항우울제는 저용량으로 신경계에 영향을 미치기 때문에 안면홍조를 완화할 수 있습니다. 일반적으로 안면홍조와 우울증이 동반될 때 처방됩니다.

가벼운 진정제는 신경계를 진정시키는 효과가 있어 갱년기 갑작스러운 열감의 빈도를 줄이는 데 도움이 됩니다.

폐경기 동안의 갑작스러운 열감에 대한 약물은 환자의 상태와 다른 질병의 존재 여부를 고려한 의사만이 처방해야 합니다.