우울증 치료

작은 서문으로 우울증의 치료는이 상태를 극복하고자하는 욕구에 달려 있다고 말하고 싶습니다. 인생의 어려움이 당신의 성격을 잃고 어떤 사람이든 살고 싶다는 욕망을 억누를 수는 있지만, 늪지에서 벗어나 머리카락을 뽑아 낸 바론 뮌 하우젠을 기억하십시오! 아무리 나빠도 문제가되지 않는다. "너 어떠니?"라고 대답해야한다. "기다리지 않을거야!"

보조 도구의 형태로 당신은 모든 종류의 기술을 사용할 수 있습니다. 우리는 아래에서 이야기 할 것이며, 물론 친구와 가족의 지원 - 이것은 항상 중요합니다.

금기 사항에는 알코올 및 기타 인공 자극제가 포함되어야합니다. 그렇지 않으면 알코올 중독이나 다른 약물에 대한 의존도 등 다른 진단이 위협 받고 있습니다.

그래서, 요점에 가깝게, 어떻게 우울증을 극복하고, 가능한 한 가장 짧은 시간에?

예를 들어, 모든 의학 분야의 창시자 인 히포크라테스는 환자를 아편 제제로 처방하고, 정신뿐만 아니라 몸도 클렌징 관장기를 지속적으로 권장했습니다. 히포크라테스가 제공하는 다소 효과적인 방법 중 하나는 야외에서 일광욕을하고 걷는 것이 었으며, 오늘날은 믿을만한 추가 기능으로 우울 장애 치료의 성과를 수정했습니다. 다양한 중세 방법의 악마의 추방은 우리 시대에 완전히 받아 들일 수 있지만, 화재의 르네상스 신성한 불에 우울증의 치료를 포함하는 거의 유일한 방법으로 간주되었다. 조금 나중에 우울증의 연구에 돌파구가 될 수있는 불꽃 놀이로 하였다, 그 저자는 네덜란드의 의사, 시립 법원 위어의 일원이었다 부드럽게 모든 우울하지가 악마의 힘에 사로 잡혀 있다는 사실을 언급. 과학적 관찰에 이어 Vier는 종교 재판의 불씨와 종교적인 관점이 아닌 의학의 관점에서 우울증을 연구했던 R. Scott의 책을 따랐다. 역설적으로, 단지 1 세기의 우울증이 유행병이되어 매우 민감하고 재능있는 귀족에 의해서만 상처받을 수 있습니다.

우울증 치료, 역사적 사실

장시간 동안 우울한 환자는 얼음물을 마시고 출혈과 구토로 끝나는 등 극도로 심각한 방법으로 치료를 받았다는 점에 유의해야합니다. 3 세기 전에 독일의 의사들은 원심력이 환자를 고통스런 감각에서 구할 수 있다고 믿어 특수 장치로 환자를 치료했습니다. 또한, XVII 번째 세기 말에 지배 영어 눈금자, 조지 III는 분명히 순수하게 육체적 상심에 전환하기 위해 무자비하게 자신의 자발적인 동의와 철 체인 구타 우울 장애, 발작으로 고통. XIX 세기의 러시아 의사들은 수은, 거머리, 항문에 붙인 거머리, 심지어 소작술로 환자를 치료하기 때문에 자선 단체도 다르지 않았습니다. 조금 후에, "유행하는"질병은 마약으로 치료되기 시작했으며, 그 세기에도 꽤 인기가있었습니다. 정신 의학 분야에서, 대마초는 우울증 환자뿐만 아니라 말 그대로 모든면에서 많은 도움을 얻었습니다. 물론, 에너지의 짧은 폭발, 행복감은 곧 기분과 실제 마약 중독의 완전한 감소로 대체되었습니다. 유명한 프로이트가 코카인에 전념 한 특별한 일을 저술 한 곳은 코카의 약리학 적 특성에 대한 노래를 부르고, 자연적으로 자신을 경험 한 사람입니다. 사실, 삶의 끝에 지그문트 프로이트는 정말 초기 우울증 그를 치료 코카인 중독을 제거 없어,하지만 이후로 알려진이 된 상태로 주도하고있다 "코카인 슬픔."

첫째, 자기 검진과 자기 통제를 통한 우울증 치료

어때? 우선, 참을 수없는 상태의 원인을 이해하는 것이 필요합니다. 가끔 우울증을 유발하는 요소에는 단조로운 삶이 포함됩니다. 집은 직장이고, 직장은 집이며 때로는 집일 수도 있습니다. 이 경우 변경해야 할 사항이 없으면 어떻게해야합니까? 당신은 아침에 "직장"과 "집"사이에 "체육관"을 추가 할 수 있습니다. 또한 세 가지 이점이 있습니다. 

• 몸에 유용하고, 
• 육체적 인 긴장은 긴장을 구호한다, 
• 새로운 사회적 동그라미.

카페 또는 영화에서의 하이킹. 함께 갈 사람이 없다고해도 적어도 혼자만의 시간을 보내는 것이 좋습니다. 신선한 공기 속에서 걷는 것은 또한 마음의 상태를 회복시킬 수 있습니다.

우울증의 핵심 인 다음 이유는 사랑하는 사람과의 분리입니다. "이별은 작은 죽음"(Zhu Aguzarova)이지만, 극복해야 할 필요가 있으며, 계속 살아야 할 것입니다. 이 상황에서는 어떤 경우에도 자신을 닫을 수 없습니다. 그러나 그럼에도 불구하고 우리는 새로운 관계를 맺기 위해 서둘러서는 안됩니다.

실제로, 우울증에 대한 많은 이유가 있습니다. 한 사람의 삶에서, 그리고 그들 모두는 열거 될 수 없습니다. 중요한 것은 자신을위한 올바른 치료 과정을 선택하는 것입니다. 그리고 이것을 위해서는 정확한 진단을 알아야합니다.

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둘째, 전문적인 수준의 우울증 치료

우울증을 스스로 극복 할 수 없다면, 그러한 전문가의 도움을 요청할 수 있습니다 : -

심리학자에게. 심리학자는 정신 상태 분야의 전문가이지만 그는 의사가 아닙니다. 따라서 그는 항우울제 나 다른 약물을 추천 할 권리가 없습니다. 그러나 그것은 자신을 이해하고, 사람의 의식을 억압하는 많은 복잡한 것과 두려움을 극복하는 데 도움이됩니다. 단지와 두려움 포함 할 수 우울증의 선동자 있습니다으로 : 열등감 (.. I - 추한, 나는 - 두께, 나는 - 등, 혼자), 불만 또는 선망의 느낌 (이것은 단지 나와 함께 일어날 수있는 다른 사람이 먹는! 그러나 나는하지 않는다!) 그리고 재료,

• - 정신 분석가에게. 정신 분석학은 정신 분석학의 전문가로서 경미한 우울증을 포함한 정신 질환의 문제를 해결합니다. 그는 심리 치료사의 한 종류로 언급됩니다. -
• 치료사에게. 우선, 의료 배경을 가진 사람입니다. 치료사가 의사라는 사실 때문에 환자는 필요하다면 우울증 치료약을받을 수 있으며,
• 정신과 의사에게. 정신과 의사도 의사입니다. 그것은 심각한 정신 장애가있을 때 해결되어야한다.
• 정신 신경 학자에게. 정신과 의사와 신경과 전문의의 결합 된 개념. 이 의사를 방문하는 이유는 신경증과 함께 정신 질환으로 작용할 수 있습니다. 우울증은 때때로 신경증을 유발할 수 있습니다.
• 정신 생리학 자에게. 정신 생리학 분야의 전문가 - 심리적 현상에 대한 생리적 반응의 분석. 보다 간단한 용어로, 정신 생리학자는 특정 심리적 지각에 대한 신체의 반응 (심박수, 동공 크기, 피부 전기 저항의 변화)을 연구함으로써 환자의 감정 상태를 조사합니다. 알콜 중독증이있는 사람들을위한 훌륭한 선택 -
• 신경 심리학자에게. 신경 심리학자는 신경 과학과 임상 심리를 이해하는 의사입니다. 또한, 그는 생리학, 연령 및 임상 해부학, 정신 생리학, 신경 약리학, 정신 의학, 심리 요법 및 기타 여러 분야에서 완벽하게 지향됩니다.
• 최면 요법 사에게. 최면 요법 사 (Hypnotherapist)는 환자가자가 치유하도록 돕는 의사로 최면을 통해 환자를 황홀 상태에 빠지게합니다. 이 방법은 사람이 인생에서 목표를 보지 못하고 살아가는 방법을 모르고 우울증을 유발할 때 완벽하게 작동합니다.

일부는 "할머니"와 힐러를 돕는 데 도움이되며 도움이됩니다. 아무도 대체 의학의 도움으로 치유의 가능성에 대해 논쟁을 벌이지는 않지만, 나라의 경제적 상황이 일반적이기 때문에,이 치료사들 중에는 이익을 위해기만에 종사하는 많은 사기꾼들이 있습니다.

셋째, 우울증 치료 : 정제 또는 비타민?

이 질문에 대답하기 전에, 당신이 우울증 약물에 대해 궁금해하는 경우, 그것은 의학적 약물은 모두가 맞는 특정 속성이 있기 때문에 의사에게 여행이 지연되어서는 안된다는 명확한 기호라고 말할 것입니다.

좀 더 자세히 준비해 보겠습니다.

1. 항우울제. 그들의 주된 목적은 정서적 인 상태를 바꾸거나 오히려 정상화시키는 것입니다. 그들은 생각과 감정 사이의 중개자 인 중재자의 존재에 대한 두뇌의 개혁 방법에 따라 행동합니다.

많은 사람들은 항우울제가 중독성이있을 수 있다고 생각합니다. 그러나 이것은 의문의 여지가 없습니다. 의존성은 Relanium, Fazepam, Tizepam, Elenium 등과 같은 진정제를 주입 할 수 있습니다.

항우울제

지난 세기의 50 년대 이래로 항우울제는 효과와 안전면에서 크게 개선되었습니다. 명확하게 발음 된 치료 효과는 정신병 의사가 진정제 및 삼환계 약물, 신세대 약제를 제외하고는 처방 할 수있는 부작용이 거의없는 것입니다. 모든 항우울제는 우울증 환자의 억압 상태를 정상화하기위한 것입니다. 우울증 치료 약물은 종종 천식, 식욕 부진, 과잉 운동 어린이, 폭식증의 치료를 위해 치료 범위에서, 장내 장관, 부식 과정의 자극을 중화 처방 외에.

우울증 관리를위한 최초의 약물은 지난 세기 중반에 만들어졌습니다. 처음에는 결핵 치료를 위해 개발되었으며 우울증 증상을 중화하기위한 특성은 거의 우연히 발견되었습니다. 우울증 치료는 이미 잘 알려진 amitriptyline, imipramine, anafranil과 같은 삼환계 약물을 포함하여 1 세대의 항우울제로 시행되었습니다. Tricyclics 또는 TCAs, 이러한 약물은 탄소의 3 중 고리를 기반으로하는 특정 화학 구조 때문에 호출됩니다. 이 약물은 중요한 신경 전달 물질 인 세로토닌과 부신 호르몬의 자극 호르몬 인 노르 에피네프린이 활성화되기 때문에 두뇌의인지 적 특성을 향상시킬 수 있습니다. 몸이 마약에 작용하는 방식에 따라 삼륜차가 다르므로 아미 트립 틸린 (amitriptyline)은 진정 작용제로 작용하고, 반대로 이뮤프라민 (amipramine)은 뇌를 빠르게 활성화시키고 자극합니다. 이러한 약물은 뚜렷한 치료 효과 외에도 과도한 졸음, 소화 불량 (변비), 오심 및 전반적인 약화와 같은 합병증을 일으킬 수 있습니다. TCA의 1 세대에서 우울증 치료제는 모노 아민 산화 효소 (monoamine oxidase)의 MAOI 억제제 (과정을 억제하는 물질)라고 불리는 물질을 포함합니다. 이러한 약물은 우울증이 비정형 증상을 나타내며 트리시클릭을 사용한 전통적인 치료가 지속적인 결과를주지 않는 경우 처방됩니다. 이러한 약물에는 신진 대사 장애, 수면 장애, 부종, 현기증, 발기 기능 감소와 같은 바람직하지 않은 부작용이있는 nialamide, phenyuzine 및 espril이 포함됩니다. 또한, MAOI 제제는 티로신이나 티라미민과 같은 아민을 함유 한 일부 제품과는 절대 결합하지 않습니다. 이러한 조합이 강력한 고혈압 위기를 일으킬 수 있기 때문입니다.

2 세대 약물로 우울증을 치료하는 것이 효과적이며 부작용이 훨씬 적습니다. 이러한 약물은 선택적이라고 부릅니다. 왜냐하면 그 약물의 작용이보다 정확하고 신속하게 목표 "병적"목표에 도달하기 때문입니다. 2 세대에는 또한 TCA가 포함되어 있지만 화학 구조가보다 진보되어 있으며 ludiomil, lerivon (mianserin)입니다. Tricyclics 외에도 두 번째 카테고리에는 이미 MAO 억제제, 피라 지돌, befol, moclobemide 및 미친 같은 가역성, 감독 된 행동이 포함됩니다. 이 약들은 행동이 약간 느리지 만 독성은 적고 중독을 일으키지 않습니다.

항우울제, 또는 오히려 3 세대 약물의 세 번째 범주는 충분히 길게 이러한 에이전트의 치료 효과로, 정신과 의사를 임명 할 의사가 가장 효과적인 그룹, 거의 없음 금기. 항우울제 그룹의 3 세대에 포함 된 약물은 첫 번째 그룹의 고전적인 삼환계 항우울제보다 치료 효과에 약간 약한 것을 주목해야한다, 그러나 그들은 더 효과적인 2 세대 약물이며, 그 지정은 외래 치료의 가능성이 자신의 나이가 "형제"보다 훨씬 안전합니다 제안합니다. 선택적 에이전트, 억제제, 세로토닌 재 흡수 속성은 SSRI에 전화해서 tsipramil, tsitalon, 플루옥세틴, reksetin, 졸 로프트를 포함합니다.

우울증의 치료에는 4 세대 항우울제의 일부인 약제가 포함됩니다. 이 약물들은 영향을받는 방식에있어 훨씬 더 선택적이고 정확합니다. 그래서 치료 효과면에서 1 세대 트리시계와 유사하지만 SSRI (3 세대 그룹)에 대한 상대적 안전성과 내약성이 좋습니다. 이 범주에서는 ixel, remeron, velaxin 같은 약물을 확인할 수 있습니다. 새로운 세대의 항우울제는 우울증의 생화학 적 원인을 제거하여 신경 전달 물질과 전달 물질의 균형을 회복시키고 정상화시킬 수 있습니다. 

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어떤 종류의 항우울제가 있습니까?

트리시 클릭 항우울제. 이 유형의 항우울제는 우울증과의 싸움에서 다른 사람들보다 인기가 있습니다. 그들의 역사는 50 년대부터 시작됩니다. 그리고 그들은 좋은 기분의 자극제로 특징 지어집니다. 불행히도, 오용이나 과다 복용과 같은 방식으로 마음의 상태를 올리는 것은 불가능합니다. 심지어 치명적인 결과조차도 가능합니다. 또한, 자살 경향이있는 우울증은 금기 사항의 일부입니다. 신체적 인 질병을 가진 사람들, 양극성 우울증 또한 여기에 포함됩니다. 삼환계 항우울제는 다음과 같습니다 :

• "아자 펜 (Azafen)"은 중추 신경계의 진정제 역할을합니다. 진단 된 asteno 우울증과 불안, 우울증도 조울증, 퇴행성 우울증, 우울증 유기 원산지, 우울증 somatogenically 특정 반응성 우울증을 가진 그의 퇴원 환자.

이 약으로 우울증에 대항하는 치료 과정은 다음과 같습니다 : 25 ~ 50mg의 식사 후 복용. 3 ~ 4 회의 리셉션 만료 후 복용량이 하루 25-50 mg 씩 점차 증가합니다. 일반적으로 의사는 하루에 150 ~ 200mg으로 복용량을 높이는 것이 좋습니다. 그러나 400mg까지 매일 표준의 변이는 배제되지 않는다. 최대 값에 도달하면 약물을 갑자기 복용하지 말고 점차적으로 최소 25-50 mg으로 낮추십시오. 일반적으로 입학 기간은 1 - 1.5 개월입니다.

"Azafen"에는 심각한 부작용이 없습니다. 가능성이 있지만 격리 된 경우에는 구역, 구토, 현기증, 그리고 복용량을 낮추는 과정에서 빨리 사라집니다.

금기 사항 : MAO 억제제로 복용 할 수 없습니다. 그럼에도 불구하고이 약들이 복용 된 경우, "Azafen"에 의지하기 전에 2 주를 기다려야합니다.

• "아미 트립 틸린 (Amitriptyline)"은 우울증을 치료하므로 우울증을 치료하는 데 필요한 것입니다. 불안과 우울증의 증상을 줄이기 때문에 불안 우울증 상태를 제거하는 데 이상적입니다. 치료 과정에서 정신 착란이나 환각 같은 불쾌한 증상은 없으며 일부 유형의 항우울제 ( "Impiramin"및 기타)에 특유합니다.

그런 치료법을 얻는 방법? 치료에는 두 가지 방법이 있습니다. 주사 - 근육 내 또는 정맥 내 및 구강 - 마시기. 일반적으로 복용량은 다음과 같습니다 : 하루에 50 ~ 75mg을 섭취하고 하루에 25 ~ 50mg ~ 150 ~ 200mg을 3 ~ 4 회 복용하십시오. 가장 중요한 것은 하루 종일 취침 시간에 약을 복용하는 것입니다. 이전 버전과 마찬가지로 복용량이 점차 감소하여 최소값에 도달합니다. 특별한 경우, 일일 최대 허용치는 300 mg입니다.

우리가 주사에 대해 말하면,이 치료법은 주로 치료 과정이 처방되는 병원에서 사용됩니다.

• "Ftorazicin"은 진정 작용이있는 항우울제, 즉 중추 신경계 진정제입니다. 그 목적은 불안 우울 상태, 조울병 - 우울 정신병, 정신 분열증, 반응성 및 신경증 상태, 우울증, 신경 이완제 사용으로 인한 우울증을 동반합니다. 그 특이성은 삼환계 항우울제를 포함한 다른 유형의 항우울제와 병용 할 수 있다는 것입니다.

근육 내 및 경구 사용 방법.

구두 : 식사 후, 시작 : 2 ~ 3 일 동안 하루 50 ~ 70mg. 그런 다음 복용량은 100-200 mg, 하루에 300 mg을 넘지 않습니다.

근육 내 : 하루 1-2 번, 1.25 % 용액 2ml. 단계적으로 용량이 증가하고 원하는 결과가 달성되면 주사가 알약으로 대체됩니다.

이 치료법으로 치료하는 과정에서 저혈압, 피로, 메스꺼움, 구강 건조, 소변 통증, 사지 통증, 시각 지각력 상실로 인한 부작용이있을 수 있습니다.

"Fluocarcinase"는 간과 신장의 장애, 위궤양, 비대, 녹내장, 방광의 무력증에 걸릴 수 없습니다. 또한, MAO 억제제의 동시 투여는 금기이다.

2. MAO 억제제 (모노 아민 산화 효소).

어떤 여보. 전문가는이 항우울제 그룹보다 이전 그룹보다 우위에 있습니다. 이 제제는 내용 숙성 치즈, 사워 크림, 원시 훈제 소시지와 육류 제품, 소금에 절인 쇠고기, 간장, 소금에 절인 훈제 치즈, 생선, 생선 알, 달팽이를 배제 다이어트, 절인 통조림 양배추있는 반면, 콩, 아보카도 그리고 말린 무화과. 또한, 항우울제, 특히 이러한 종류의 알코올과 호환되지 않습니다. 청량 음료에 대해 이야기하면 커피, 차, 초콜릿이 식단에서 삭제됩니다.

이 범주의 항우울제에 속하는 약물의 결과는 즉각적으로 볼 수 없지만 복용 한 지 2 주 후에 나타납니다.

이 항우울제 그룹을 더 자세히 고려하십시오 :

• "Niar"(껍질에 든 정제). 파킨슨 병, 증상이있는 파킨슨증에 사용됩니다.

금기의 과민 반응, 폐쇄 각 녹내장, 고혈압, 미만성 갑상선종 thyrotoxic, 갈색 세포종, 전립선의 선종, 치매, 정신병, 심한 협심증, 부정맥 및이라는 데요.

임신과 수유 중에 복용하는 것은 바람직하지 않습니다.

과다 복용의 경우, 그러한 현상은 현실입니다 : 두통. 일일 기준치가 티라민 함유 식품 (상기 언급 된 : 소금에 절인 양배추와 양배추, 달팽이 등)과 함께 60mg 이상이면 고혈압 위기가 발생할 수 있습니다.

"Nyar"는 의사의 처방에 따르십시오.

유사하지만 동일 제제 "Sagane", "Selgin", "셀레", "셀레 놀," "셀레-STS」, 「Selegos 포함", "Sepatrem 10", "셀레 길린", "Eldepril", " 유메크.

3. 다른 유형의 항우울제 :

• "Bupropion"은 우울한 상태의 치료를위한 것입니다. 그것의 플러스는 다른 항울약과는 다른, 그것은 순전히 기여하지 않는다 : 체중과 성적인 무질서의 세트.

부작용은 불안, 증가 된 활동, 불면증, 메스꺼움, 경미한 진 동을 포함합니다. 과용 가능성 간질 발작, 발열, 증가 된 혈압, 피로, 빈맥, 경련, 환각, 기관지 경련, 두통, 현기증, 과민 반응, 환자의 개인의 특성에 따라 다른 증상의 경우.

금기증 : 심인성 대식증 및 식욕 부진, 구토에 경련을 일으키고, 마약에 과민증. 다른 MAO 억제제로 복용하지 마십시오.

복용량 : 치료 과정은 18 세부터 개인에 대해 하루 150mg의 복용량부터 시작하여 단계적으로 실시됩니다. 몇 주 후, 원칙적으로 긍정적 인 결과가 이미 표시됩니다. 필요한 경우 1 일 복용량을 300 mg으로 늘립니다. 그러나 최대 단일 용량은 150mg 임에 유의해야합니다. 일일 복용량이 150mg을 초과하는 경우에는 8 시간 이상 간격으로 2 단계로 나누어야합니다.

• Trazodone은 내인성, 정신병, 신경증 등 다양한 유형의 우울증 치료제입니다.

부작용 : 소화의 악화, 메스꺼움, 저혈압. 약물은 심장 박동의 변화를 촉진하기 때문에 심장 질환을 앓고있는 사람들은 trazodone을 처방하지 않습니다. 또한, 남성은 극도로 고통스러운 발기를 경험합니다.

금기증 : 약물에 대한 개별 민감성, 심근 경색, 심박 급속 증, 만삭아, 심실 성 부정맥, 신장 또는 간부전증, 6 세 미만의 어린이.

약을 복용하기 전에 사려 깊어야합니다 : 18 세 이하의 사람들, 고혈압 환자, 역사적인 만취, 임산부 및 수유부.

치료 과정은 의사와상의해야합니다.

• "Venlafaxine hydrochloride"는 정제 또는 캡슐 형태로 우울증 치료제입니다. 금기에는 과민성, 임신, 모유 수유 및 MAO 억제제의 동시 투여가 포함됩니다. 임신 기간과 수유 기간에 관해서는이 항우울제 사용의 선택이 가능하지만 극단적 인 경우와 의사의 엄격한 감독하에 가능합니다. 약물의 부작용 : 졸음, 피로, 두통 및 현기증, 저혈압. 치료 과정과 복용량은 자기 활동없이 의사와상의해야합니다.
• "Nefazodone hydrochloride"는 우울증 상태를 없애기위한 것입니다. 이전 버전과 마찬가지로 일일 섭취량과 섭취 기간은 전문가와상의해야합니다. 부작용 : 시력 문제 - 숙박 시설의 침해, 피로, 졸음, 저혈압.
• Mirtazapine은 분말 형태로 제공됩니다. 우울증을 제거하는 성질을 가지고 있습니다. 금기증 : 과민성, 같은 그룹의 다른 약물과의 동시 수신. 적용시 제한 사항 : 간질을 포함한 유기체 뇌 손상; 심장병; 동맥 저혈압; 약물 의존과 그 성향; 조병 및 경조증; 소변 문제; 당뇨병; 높은 안압; 신장, 간부전; 미성년자. 임산부와 모유 수유중인 모유의 경우,이 분야에 대한 검사는 실시되지 않았다.

신경 이완제

이 약은 항 정신병 약물은 공포, 분노와 흥분을 제거, 정신병 등의 증상을 신속하게 완화에 대한 급성 우울증의 경우에 임명 된 항우울제에 비해 행동의 모드에 훨씬 강하다. 신경 이완제는 향정신성 약물로 분류되어 팔다리 떨림, 신체 근육의 강성 (강성) 등의 많은 바람직하지 않은 영향을줍니다. 신경 이완제와 함께 정신과 의사는 cyclodol, PK-Merz와 같은 부작용을 줄이는 방법을 처방하려고합니다. 최초의 신경 이완제 중 하나는 강력한 정신병 치료 효과가있는 아미 나진 (aminazine)이었으며, 급성기의 진단 된 주요 우울증에서 흔히 발견되는 섬망과 관련된 증상을 성공적으로 신속하게 중화합니다. 신경 이완제는 또한 그룹으로 나뉩니다 :

비정형 신경 이완제 -이 약물은 독성이 없으므로 신체적으로 (신체에서) 나타나는 모든 무감각 한 증상과 신경 증상을 치료합니다. 아형은 소금, azaleptin, rispolept (공포증 발작을 중지)를 포함합니다.

피 페리 딘 신경 이완제는 aminazine 그룹의 진보 된 버전입니다. 초기 1 세대의 준비에 내재 된 지속성 졸음, 떨림을 유발하지 않습니다. 약물 neuleptil은 불안 증상과 더 정확하게 싸우며 증가 된 흥분을 중화시킵니다.

신경 이완제의 피페 라진 그룹은 aminazine 그룹보다 훨씬 강력합니다. 정신병과 우울의 급성 상태를 파악합니다. 이들은 moden, etaperazine, mazheptil과 같은 약물입니다.

Butyrofenone (haloperidol, trisedil)에 기초하여 개발 된 신경 이완제는 우울증의 치료를 가정하지 않습니다. 이 약들은 순전히 정신 질환의 치료를 위해 고안되었습니다.

넷째, 대안 수단에 의한 우울증 치료

Romashko - 민트 차. 카모마일 약용 - 1 큰술 + 박하 잎의 말린 꽃 (신선하고 건조 할 수 있음) 3-4 큰 스푼으로 끓는 물 1 컵을 부으십시오. 이 음료는 감정적 인 긴장감을 완화시키는 이상적인 강장제입니다.

민트와 레모네이드입니다. 1 리터의 레몬과 1/3 잔의 민트 잎. 레몬은 머그잔으로 자르고, 민트 잎을 부수는 것이 낫습니다. 레몬과 민트 끓는 물. 추운 날씨에 사용해야합니다. 그래서 우리는 상쾌한 효과를 가진 강장제를 섭취했습니다.

따뜻한 우유를 마신 꿀은 밤에 마시는 것이 더 낫습니다. 그 본질은 사람에게 건강한 수면을 제공하는 데 있습니다. 그런데 수면은 정신 건강에 큰 역할을합니다. 종종 우울증과 과민 반응의 원인은 수면 부족입니다.

진정 발레 리아 누스. 보통 복용량은 포장에 표시되어 있습니다. 발레리안은 심장 박동을 정상화하고 긴장을 풀어주는 그녀의 모든 이완 속성으로 유명합니다.

다섯째, 아로마 테라피로 우울증 치료!

특히 추운 계절에 우울증을 치료하는 가장 효과적인 방법은 아로마 테라피입니다. 왜 추운 계절에? 식물학에서는 태양 광이 없을 때 불가능한 광합성이라고합니다. 식물은 태양뿐만 아니라 사람도 놓친다는 것이 밝혀졌습니다. 인위적으로 만들 수있는 바다 냄새 (예 : 방향제 좌약 또는 정유)는 마음의 상태에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 꽃 냄새는 개간, 침엽수 - 숲. 더 이국적인 선택이 될 수 있습니다 : 연꽃 향, 백단향, 아몬드, 오렌지 등.

기분이 좋은 자극제로 사용하는 데 가장 좋은 맛은 무엇입니까? 물론, 나는 그 순간에 느끼고 싶다. 즐거운 이완 음악과 함께 향을 즐기면 그 효과는 놀라 울 것입니다!

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우울증 치료 : 치료 방법의 선택은 무엇을 결정합니까?

현대 정신과는 오히려 어렵고 구불 구불 한 상황을 겪어 오랜 세월 동안 우울증의 치료를 전제로 한 "야만적 인"방법을 오랫동안 버렸습니다. 오늘날 치료의 황금 표준은 약물 치료와 장기적인 정신 요법입니다. 항우울제 단독 요법의 사용은 안정된 결과를 제공하지 못하며 적절한 감별 진단으로 우울증의 복잡한 치료는 긍정적 인 치료 효과를 제공합니다.

우울증은 다른 많은 질병과는 달리 어떤 장기 나 체계에도 관련이 없으므로 문자 그대로 전체 유기체를 포착하므로 치료가 포괄적이고 광범위해야합니다. 우울한 주에는 많은 변종과 "마스크"가 있기 때문에 올바르게 진단하는 것이 매우 중요합니다.

ICD-10 (국제 질병 분류)은 우울증 상태를 원인과 질병 경과 및 중증도에 따라 범주와 형태로 구분합니다. 그래서 우울증은 신경 모호 할 수 있습니다. 즉 신체의 신경 화학적 과정을 침범하는 내부 모순, 반응성, 정신 이상을 유발하는 내인성과 관련이 있습니다. 또한, 우울증은 "위장"될 수 있으며, 숨겨져 있고 고전적으로 나타납니다. 크거나 작은 형태는 질병의 기간과 병인에 따라 다릅니다. 가장 어려운 것은 신체화 된 질병 뒤에 숨어있는 신체화되고 잠재 된 우울증으로 진단됩니다.

다음은 가장 특징적이고 신체화 된 "가면"목록입니다. 

• 상복부 부위의 통증은 복부 증상입니다. 그것은 변비 또는 설사, 복부의 무거움 또는 냉증, 경련, 날카로운 통증, 메스꺼움 일 수 있습니다. 환자는 위장병 학자에 의해 지속적으로 치료를 받지만 고통을 덜어 주려는 시도는 실패했지만 소화 시스템을 치료하는 고전적인 방법은 효과가 없습니다. 
• 머리가 아프거나 파열되는 감각과 함께 통증이 야간에 강화되고, 아침까지 남아 있으며, 하루의 후반부부터 시작하여 통과하고 다시 저녁으로 돌아옵니다. 진통제 또는 진경제는 원하는 효과를주지 못합니다. 진단은 흔히 악명 높은 "식물 혈관성 긴장 이상 (vegetative-vascular dystonia)"처럼 들리며 환자는 수년간 고통받습니다. 
• 우울증은 종종 염증성 선행 조건이없는 삼차 신경의 염증에 의해 가려집니다. 신경 학자의 치료는 비교적 건강한 치아와 보철의 손실로 인한 단기 치유, 치과 의사를 제공합니다. 
• 심장 통증, 부정맥, 비교적 좋은 심전도로 심장에 타는 것. 심장 계열의 모든 준비는 일시적으로 경련을 완화 시키지만 지속적인 결과를주지는 않습니다. 
• 전형적인 "가면"은 관절, 근육에 통증이며, 실제적인 병인학적인 이유는 없습니다. 일반적 특성 X 선 회절과 불일치 환자의 부분에 관한 통증 차별화 된 우울증 관절통은 고통의 현지화가 환자의 신경이나 관절의 실제 침해의 장소와 일치하지 않습니다 즉. 
• 불면증은 우울 장애의 주요 "동반자"입니다. 종종 수면 장애가 우울증 발병의 주요 지표입니다. 
• 공포심, 두려움, 공황 발작. 밤에는 분명하게 나타나고 오후에는 가라 앉습니다. 
• 신체적 원인이없는 성기능 장애. 성적인 장애가 있으면 우울하고 잠복 할 수 있습니다. 

알코올 중독에서 도박에 이르기까지 모든 종류의 중독은 독립적 인 질병입니다. 그러나 그것들의 원인이나 그 결과는 필연적으로 우울증입니다.

우울증의 진단은 의사에 의해서만 이루어지며, 독립적 인 진단은 부적절 할뿐만 아니라 불필요하고 근거없는 불안감을 유발할 수 있으며 실제로 우울한 상태가 될 수 있습니다. 그가 정말로 원한다면 어떤 질병이라도 상상할 수있는 속담이 있다는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 또한 장기간의 나쁜 기분을 강하게 견디지 않고 그 자체로는 지나치지 않는 편차를 고려하지 마십시오. 지속적인 우울 장애를 형성하려면 2 주가 걸리며, 급속하게 발달하거나 신체 질환 뒤에 숨어지기 시작합니다. 언젠가 약물 치료와 심리 치료 요법이 병의 진행을 악화시키는 것은 아니지만, 자살까지는 불행한 결과를 초래할 수 있습니다. 거짓 진술, 정신 문제가있는 의사와 상담하는 습관 부족, 향정신성 약물 치료에 대한 두려움은 우리가이 기사를 작성하려고하는 인식 부족입니다.

우울증을 비타민으로 만 치료할 수 있습니까?

우울증의 원인이 비타민제 인 경우 가능합니다. 실제로 우울증 치료는 포괄적 인 치료입니다. 우울 상태가 경도의 정도가 약간이라면 사람은 자기 치료를하거나 심리학자와 비타민을 통해 완전한 회복을 이룰 수 있습니다. 더 심각한 상황에서는 정신 요법이나 정신 신경학에 의지해야합니다.

비타민이 우울증 상태에 도움이되는 것은 무엇입니까?

비타민 복합체, 방향제 (fezam, bilobil)는 뇌의 에너지 균형을 회복시키고,인지 기능을 향상시키고 활성화시켜 전반적인 성능을 향상시킵니다.

티아민 또는 비타민 B1은 기억을 활성화하고 반응 속도를 향상 시키며 신체 에너지를 제공합니다. 시리얼 곡물, 콩, 바다 물고기에 들어 있습니다.

니아신이나 비타민 B3는 중요한 물질 인 세로토닌 생성에 관여하는 L- 트립토판의 붕괴를 늦춘다. 견과류, 고기, 바다 물고기, 계란에 들어 있습니다.

판토텐산 또는 비타민 B5. 주의력 집중뿐만 아니라 기억을 활성화하기 위해 송신기 물질 (acetylcholine)을 합성하는 데 도움을줍니다. 바다 물고기, 유제품, 간에 함유되어 있습니다.

피리독신 하이드로 클로라이드 또는 비타민 B6. 그룹 B와 마그네슘의 다른 비타민과 함께, 그것은 homocysteine, 신경 독성 속성을 가지고 있으며 세로토닌의 생산을 감소 아미노산의 중화를 크게 가속. 콩과 식물, 견과류, 시리얼, 계란 및 간에 함유되어 있습니다.

엽산 또는 엽산 (비타민 B9). 호모시스테인을 중화시키고 제거하여 심장병 및 우울한 상태를 유발합니다.

시아 노 코발라민 또는 비타민 B12. 이 비타민은 외부에서 몸 안으로 들어가고, 몸은 그것을 독립적으로 합성 할 수 없습니다. 비타민 B12 자원의 지속적인 보충은 신체의 전반적인 상태를 현저하게 개선하고 활성화 시키며, 약점을 없애고, 식욕을 증가 시키며, 과민성을 중화시킵니다. 고기, 간, 우유, 계란에 들어 있습니다.

비오틴 또는 비타민 B7 (비타민 H). B의 비타민과 함께 전신의 효소 기능을 활성화하고 신경 전달을 촉진시켜 뇌의인지 기능을 회복시킵니다. 계란에 들어 있으며, 견과류와 씨앗이 적습니다.

비타민 D

몸에있는이 비타민의 결핍은 다 써 버린 감정 상태를 일으킬 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 비타민 D를 복용 한 후 환자는 우울증 상태가 2 ~ 3 개월 내에 유지됩니다. 어떤 음식에이 비타민의 함량이 들어 있습니까? 

• 청어, 
• 연어 통조림, 
• 고등어, 
• 사워 크림, 
• 간 (쇠고기, 돼지 고기, 가금류), 
• 버터, 
• 우유,
• 달걀 노른자. 

비타민 C

우울증의 원인이되는 피로의 문제는 비타민 C (천연 비타민 C가 함유 된 비타민 제제 "Natura Vigor")의 결핍 때문입니다. 양배추와 감귤에서이 비타민의 함량이 높습니다. 아침에 주황색 오렌지 - 분위기를 높이고 활동을 증가시키는 신뢰할 수있는 도구. 커피 한잔과 샌드위치를 오렌지 주스 한 잔과 양배추 야채 샐러드로 바꾼다면 하루 종일 에너지가 소비됩니다. 3.

비타민 B ₁₂

일반적으로, 그것은 근육 내 투여되며 쾌적한 느낌은 아닙니다. 그러나 약국에서는 비타민 B 12 (Vitogepat, Sirepar, Gepavit 등)가 들어있는 주사제, 일반 비타민을 구입할 수 있습니다. 비타민 B 12로 포화 된 식품 : 돼지 고기, 쇠고기, 계란, 견과류, 유제품 및 생선 제품, 완두콩, 콩. 비타민 B 12는 뇌의 활동에 영향을 미칩니다. 이 비타민의 몸에있는 결핍은뿐만 아니라 감정뿐만 아니라 기억에 나쁜 영향을 미칠 수있다.

복합체 ( "스트레스 포뮬러")의 비타민은 정서적 안녕을 향상시킬뿐만 아니라 일반적으로 건강을 강화시킵니다.

우울증의 정신 요법 치료

우울증 치료는 여러 가지 방법으로 시행되지만 가장 효과적이고 검증 된시기는 다음과 같습니다. 

인지 - 행동 적 방법. 정신 분석적 방법과는 달리 상대적 단점이 좋다. 이 방법을 사용하면 자신의 상태를 관리 할 수있는 독립적 인 기술을 만들 수 있으며 우울한 생각을 없애기 위해 하루를 조직 할뿐 아니라 가족, 직업 및 개인 개발을 포함하여 생활 공간을 구성 할 수 있습니다. 인지 행동 적 방법의 도움으로 우울한 상태를 재구성하면 새로운 사고 방식이 형성되고 새로운 상황 평가가 이루어집니다. 환자는 상태 및 객관적 상황, 사건을 분석하고 사고와 신념이 얼마나 위험하거나 안전한지 다시 확인합니다. 따라서 새롭고 긍정적 인 사고 방식이 서서히 형성 될뿐만 아니라 행동 습관도 형성됩니다. 세션은 적어도 2 개월 동안 적어도 일주일에 두 번 개최되어야합니다. 

최면, 암시 기법

그들은 자격증을 소지 한 자격을 갖춘 의사에 의해서만 수행됩니다. 최면술은 두려움, 공황 발작의 급성 공격을 제거하는데 좋습니다. 암시 적 최면 기법의 도움으로 의사는 부정적인 상황을 "닻을내어"자신들의 일상적인 반응을 유발하는 무의식적 메커니즘에 접근합니다. 특별한 기술의 도움으로 의사는 우울 반응을 유발하는 병리학 적 메커니즘을 방해하고 새롭고 긍정적 인 환경을 도입합니다. 지시 최면 기술 이외에, 우울증의 치료는 환자가 잠들지는 않지만 trans 상태에있는 은유 적 Eriksonian 최면술의 사용을 포함합니다. 따라서 의사와 함께 환자는 숨겨진 내부 매장지에 액세스하여 자신의 상태를 관리하는 방법을 배우게됩니다. 현대 최면 기술은 환자에게 절대적으로 안전하고 환경 친화적이며, 또한 최면 과정에서 기쁨의 세로토닌과 다양한 엔돌핀의 호르몬의 발달이 사람에게서 활성화된다는 것이 통계적으로 입증되었습니다. 

정신 역학 방법

숨겨진 내적 모순, 갈등을 해결할 수있는 심리 역학적 방법으로 신체에 동봉 된 부조화의 에너지를 자유롭게 만듭니다. 이 방법은 지난 세기에 정신과 의사 인 Bellak에 의해 개발되었습니다. Psychodynamics 짧은 코스 (세션 6-8)를 개최 분열 정동 정신병을 동반하지 않는 우울증의 치료에 관한 것이다. 자기 존중감, 자기 처벌, 의존하고 사랑해야, 돌보는, 세계의 불만과 좌절의 감각, 그것에 주장, 자기 도취, 이기심, 그리고 억압 된 분노의 수준 - 방법은 내부 정신적 반응과 표현이 환자의 연구를 포함한다. 실현 영혼에서 일어나는 모든 일을 인정, 환자는 이러한 과정에 연연 살아, 더 자연스러운 감정과 감정을 해제하는 법을 배워야 중단. 또한 정신 역학은 자살 충동의 수준을 낮추는 데 도움이되며 종종 자살 시도로 이어집니다.

우울증의 치료에는 일련의 물리 치료 절차, 회복 단계의 침술, 특별한 식단 준수 및 온건 한 신체 활동이 포함됩니다. 흥미롭게도 10 년이 넘는 기간 동안 침술 (침술)은 공식적으로 인정 된 방법으로 간주되어 우울증 치료를 크게 가속화합니다. 세계 보건기구 (WHO)는 우울 장애를 통제하기위한 권고 된 방법 목록에 침술을 포함시켰다. 작고 얇은 바늘의 도움으로 침술은 에너지 흐름 (경락, 생리 활성, 신체의 에너지 점)에 영향을줍니다. 이 모든 포인트와 존은 특정 장기 또는 시스템의 작업에 책임이 있습니다. 왜냐하면 그것은 전체 신경계를 통해 뇌까지 신호를 전송하는 신경 엔딩이 위치하는 반사 신경 발생 지점에 있기 때문입니다. 우울증은 침술 조작 전문가의 도움으로 블록을 제거하여 정상적인 전송 과정을 방해합니다. 에너지 흐름의 현실에 대한 과학적 증거가 존재하지만, 공식적인 인식에는 무시할 만하다. 그러나 우울증 치료에있어 엄청난 결과는 침술이 신체 신경 조직의 전반적인 신경 전도와 색조를 향상시키는 것입니다.

유행에도 불구하고, 우울증은 치료되고, 성공적으로, 가장 중요한 것은, 우울한 무질서의 징후를 인식하고 그들을 싸우기 시작합니다.