나이 아침과 밤의 허리 통증

활동적인 운동으로 인한 등의 경미한 불편 함, 심한 육체 노동, 야간 휴식 중 불편한 자세는 특히이 증상이 다른 건강 문제를 수반하지 않는 경우 심각한 우려의 원인이되지 않습니다. 허리 근육의 좋은 휴식과 휴식, 가벼운 마사지 및 젖은 문지르 기 이후의 과로 통증. 그리고 불편한 정적 자세로 오랜 체류로 인한 척추의 피로는 적절한 신체 활동과 충전을 통해 제거됩니다.

잘 설명 된 약한 불규칙한 통증 증후군은 위험을 초래하지 않지만 사람이 무엇을 잘못했다고 생각 하느냐에 따라 고통을 초래합니다. 그러나 다양한 유형의 심각한 허리 통증은 한 번 발생하고 오랫동안 자신을 생각 나게하지 않더라도 놀랄 것입니다. 이것은 의사에게 방문하면 해독에 도움이 될 수있는 특정 위반에 대한 신체의 명백한 신호입니다.

어린이와 운동 선수에게 종종 발생하는 것처럼이 증상에주의를 기울이지 마십시오. 수시로 척수 손상, 종양 과정의 진행, 신체 및 말단의 신경 분포를 방해 할 수있는 척추 관절의 골절, 유모 (nadkole), 탈구 (dislocation)를 나타내는 급성 중증 통증이있어 적절한 치료와주의가없는 경우 장애를 유발할 수 있습니다.

허리 통증은 또한 암 문제로 유발 될 수 있습니다. 그리고 암의 후반기에 심한 통증이 생기지 만, 희망은 여전히 남아 있습니다. 세상에서 인간의 삶보다 더 귀중한 것이 없기 때문에 어떤 경우에도 그것을 놓치지 마십시오.

고통의 도움으로, 우리 몸은 우리의 일에 다양한 위반에 대해 알려줍니다. 그러나이 복잡한 메커니즘의 구조를 아는 것조차 어느 부서에서 실패했는지를 이해하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 그럼에도 불구하고,이 증상은 이미 어려운 의학적 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수있는 사람에게 도움을 청하기에 충분합니다. 동시에 지역 및 반사 통증을 고려해야합니다. 예를 들어 허리 통증은 신장 질환을 제 시간에 진단하는 데 도움이됩니다. 그리고 우상 사면의 불편 감은 간과 담즙 방광의 병리 현상을 다른 기관의 수술 실패와 중독 및 괴사로 인한 환자의 전반적인 상태 악화로 생각할 때까지 간과 담낭의 병리를 의심하는 데 도움이됩니다. 병든 기관의 조직).

전염병 후 심한 허리 통증이 나타나면 합병증이 발생하고 치료가 실패한 것으로 나타납니다. 그래서 미래에이 질병의 결과에 대한 투쟁이 여전히 있습니다. 그리고 그것이 시작될수록 성공의 기회가 커집니다.

척추 병리학 적으로 심한 요통은 급성 질환의 특징이며, 즉각적인 반응을 보이면 질병의 진행을 아주 빨리 멈출 수 있습니다. 질병을 치료하기 위해 아무 것도 행해지 지 않으면, 치료법이 매우 어렵고 일시적인 효과 만 갖는 만성적 인 형태를 취할 가능성이 있습니다. 이제 통증은 병의 악화와 함께 나타납니다, 등 부상, 저체온증, 감염, 스트레스 등에 의해 유발됩니다. 더욱이, 심지어 완치를 달성한다고해서 질병의 진행과 척추 구조의 파괴가 완전히 멈추는 것은 아닙니다.

강렬한 허리 통증은 특정한 질병이 아니라 행동의 신호입니다. 증상을 일으킨 병리학 치료의 예후는 사람이 얼마나 빠르게 반응하는지에 달려 있습니다. 어떤 종류의 심한 허리 통증이라도 통증의 강도가 클수록 더 심각한 문제를 일으키고 부주의 한 태도로 인해 결과가 더욱 힘들기 때문에 그 사람에게 경고해야합니다.

허리 통증

사람이 60 세가되면 그는 노인 범주에 들어가며 75 세가되면 이미 노인으로 간주 될 수 있습니다. 인생은 그 곳에서 끝나지 않지만, 건강 상태면에서 더 어려워집니다. 특히 평생 동안 자신의 건강을 신중하게 돌보는 사람이 거의 없어 모든 종류의 질병에 걸려있는 짐을 쌓을 수 있다고 생각할 때 더욱 그렇습니다. 또한, 생리적 노화는 우수한 웰빙에 도움이되지 않는 연령 관련 변화를 동반합니다.

나이 든 사람들이 온갖 종류의 심한 허리 통증을 종종 앓고 있다는 사실을 오늘 놀래켜보십시오. 동시에 과학자들은 나이가 들어감에 따라 통증에 대한 민감성이 출현을 기대하기 때문에 신체 활동이 감소하는 것과 같은 이유로 근육과 관절의 병리를 악화시키는 것으로 나타났습니다.

3 세의 나이에 구부러진 노인들과 노인들은 그들이 살고있는 곳과 관계없이 흔한 현상입니다. 나이가 들면 사람의 운동 활동이 감소하고 신진 대사가 느려지므로 기존 질병의 악화와 조직 마모로 인한 새로운 질병의 출현을 초래합니다.

그러나 젊은 사람들 경우 척추 (oseohondroz)의 의사와 신경 간주 퇴행성 변화를 추구하기위한 가장 빈번한 이유는, 노인은 퇴행성 디스크 질환과 척추 이영양증의 다른 병리의 만성 과정에 의해 울린 근육과 인대의 기능 장애와 골 경화증의 전형적인이다. 즉, 부드러운 조직과 관절의 섬유 변화가 덜 탄력 있고 이동성을 더해 화재에 축적 된 질병에 물을 첨가하면 스스로 느껴집니다.

패싯 증후군 - 노인의 허리 통증의 원인. 면 이음새는 충분한 이동성 (척추 사이의 움직임)과 유연성을 제공하는 동시에 척추에 과도한 움직임을 방지하는 특수한 고정 장치 (안정성 보장)를 제공하는 척추에 대한 프로세스라고합니다.

특히 요추 및 자궁 경부의 관절부는 일정한 움직임을 보이므로 나이가 들어감에 따라 더 빨리 마모됩니다. 관절의 마모는 관절의 크기를 증가 시키지만 운동성을 제한하는 척추에서 골조직의과 성장 및 척추골의 형성에 의해 보상 메커니즘이 반응하는 연골의 얇아짐을 특징으로합니다. 우리는 관절 증후군이라 불리는 골관절염의 발생에 대해 이야기하고 있습니다. 패싯 관절의 염증은 고령 환자의 85 % 이상이 경험하는 통증이있는 근육 경련의 형태로 방어 반응을 일으킨다.

병리학은 신경에 영향을 미치지 않으므로 통증은 일반적으로 자연적으로 아프고, 차안으로 앉아서 운전하면서 몸을 뒤쪽으로 구부림으로써 악화됩니다. 통증의 발생을 예측하는 것은 불가능합니다. 통증의 발생 빈도, 지속 시간 및 강도는 다를 수 있습니다.

자궁 경관 지역의 패싯 증후군의 증상은 어깨와 등 상부에 반영 될 수있는 국소 통증입니다. 또한 환자가 목에있는 추간 판 탈장으로 진단되면 팔과 손에 통증이 발생할 수도 있습니다.

요추 통증 증후군의 경우 엉덩이와 허벅지 뒤쪽에 방사선을 조사하는 것이 일반적입니다. 아래에 통증이 퍼지면 그 원인은 다시 척추 헤르니아 일 수 있지만 이미 근육뿐만 아니라 신경 섬유에도 영향을 미치는 요추 부위에 있습니다.

패싯 관절의 연령과 관련된 감소 근육과 인대 관절 (인구의 80 %에서 진단에만 요통이다) 삶의 수년에 걸쳐 축적 된 척추 병리와 함께 탄력과 마모는 만성 통증의 결과로, 척추에 부하의 재분배와 과도한 근육 긴장으로 이어집니다. 골밀도 감소 (골감소증 및 골다공증)로 상황이 악화됩니다.

골다공증 이 흔하고 남성보다 2 배나 자주 진단되는 여성에게는 가장 어렵습니다 . 폐경기 동안, 그것은 여성 호르몬 생산의 감소로 인한 것입니다. 척추의 복잡한 골절 (대개 흉부 부위에서)은 운동 후 심한 급성 허리 통증이있는 생후 (post-mamacteric) 기간의 골다공증의 결과로 간주됩니다. 환자의 절반 이상이 통증이 만성이되어 하루 종일 실질적으로 사람을 괴롭 히고 정상적인 야간 휴식을 방해 할 수 있습니다.

이형성 과정과 척추의 나이와 관련된 불안정성으로 인해 의사는 퇴행성 척추 전립선 증 (spineylolisthesis) (척추 축에 대한 개별 척추의 이동)과 노인의 척추관 협착증을 진단하게 됩니다 . 부분적으로는 통증에 의한 신체 활동의 감소와 다리의 통증 (종종 척추에서 반사되어 노약자가 덜 걷고 더 앉아있을 때만 상황을 복잡하게 함). 사실, 앉은 자세에서 척추에 가해지는 하중은 특히 크고 요추 부위가 가장 많이 고통받습니다. 발에 올랐을 때 노인들이 다리에 퍼진 심각한 심한 허리 통증을 경험할 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

보시다시피, 노인과 노인은 다른 유형의 심각한 허리 통증에 대해 불만을 제기해야합니다. 그리고 우리는 척추 질환으로 인한 통증 증후군에 대해서만 이야기했습니다. 그러나 결국 피부, 뼈 및 연골은 나이가 들면서 마모되고 기능이 저하됩니다.

60 세 이상의 몇몇 사람들은 강하고 건강한 마음을 자랑 할 수 있습니다. 이 근육 기관은 또한 시간이 지남에 따라 상당한 마모를 겪습니다. 그리고 노년기에는 심장 마비의 정도가 다릅니다. 심장 마비의 위험 또한 노년기에 증가하고, 협심증 뿐만 아니라이 병리학에서는 허리 통증의 방사가 특징적입니다.

노년기에 청소년기에 술을 마시는 사람은 신장과 간에 문제가있을 수 있으며, 통증이 뒤에서 반사되어 매우 강렬 할 수 있습니다. 그리고 어느 연령대의 감염성 질환으로부터 자신을 지키기가 어렵고, 만성 질환이있는 경우 수하물이 면역력을 상당히 높입니다.

노인의 감염성 질환 중 골수염과 결핵 및 강직성 척추염이 가장 흔히 진단 되며, 폐결핵이 치료 되더라도 폐결핵의 배경에 가장 많이 발병합니다 . 두 질환 모두 강렬한 허리 통증을 동반합니다.

또 하나의 문제는 사람이 40 년을 넘을 때 위험이 증가하는 암입니다. Chordoma, 혈관종, 골육종 - 척추에서 가장 흔한 암. 그러나 노년의 국소 신 생물 이외에 전이성 종양이 종종 발견되며, 70 %에서 흉부 부위의 전이를 일으 킵니다 (요추 및 자궁 경부에는 드물게 발생 함).

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밤과 아침의 통증

밤에 허리가 심하게 아팠다고해서 반드시 붓기를 나타내는 것은 아닙니다. 통증의 원인은 다음과 같은 병리의 개발을 등 근육에 부하를 증가시키고 도발 밤의 나머지 기간 동안 불편한 자세 나 침대, 전에 심한 피로, 나쁜 자세가 될 수 있습니다 요통, 척추 전방 전위증, 척추 측만증, 허리 디스크, 근염 등, 이러한 모든 질병으로 야간 통증에 시달리는 사람이 고통의 대상이 될 수 있으며, 자세의 변화는 때때로 자신의 중증도를 감소시키는 데 도움이됩니다.

그러나 내부 장기의 질병 (심장, 신장 및 urinogenital 시스템, 간, 폐) 및 신경계의 병리와 함께 뒷쪽의 야간 통증, 고통의 강도는 일반적으로 사람이 잠들고 편안함을 유지하는 자세에 의존하지 않습니다. 그들의 강도와 다른 특성은 병의 종류와 병리학의 발달 정도에 달려 있습니다.

때로는 환자들이 수면 후 아침에 불량 함을 호소합니다. 임산부에게 유사한 증상이 나타나면 놀랄 일도 아닙니다. 매일 배가 부러지기를 기대하는 어머니는 수면을 취하고 등 근육을 편안하게하기 쉽지 않기 때문입니다.

아침에 허리 통증은 합성 침대 린넨 (마찰시 전기 요금이 발생할 수 있으며 근육 수축 및 피로를 일으킴)의 결과 일 수 있습니다. 이 경우 그 사람은 다른 불쾌한 증상을 느끼지 못하고 옷을 갈아 입으면 불쾌감이 사라집니다.

모닝 허리 통증은 허리 부상, 척추의 여러 질병 및 내부 기관의 에코가 될 수있는 문제입니다. 깨어나고 침대에서 나오는 동안 통증은 골 연골 증이있는 환자에게 가장 흔히 괴롭힘을받습니다. 척추의 여러 부위의 이동성이 감소하기 때문에 신체의 위치가 바뀌면 고통스런 아픈 증후군이 동반 될 수 있습니다.

척추 관절의 손상 (척추 관절염 ) 과 동일한 상황이 관찰됩니다 . 경추가 영향을 받으면 견갑골과 어깨 사이의 척추를 따라 통증이 발생할 수 있습니다. 척추 관절의 경우 요추 부위의 통증이 특징입니다.

아침과 밤의 통증은 또한 신장, 간, 담낭의 병리학 적 특징이며, 상기 질환으로 심한 통증은 주로 요추 영역에 국한되어있다. 뒤에서 갈빗대 아래에. 그러나 수면 후 어깨 뼈 사이의 통증은 호흡기 계통과 심장 질환을 나타낼 수 있습니다.

아침 통증은 종종 신경 장애로 발생합니다. 수면 중에 사람이 장시간 동안 자세를 취할 수 있으며 이로 인해 영향을받은 신경이 추가로 압박됩니다. 깨어있는 전날의 불편한 자세로 건강한 사람 에게서도 비슷한 증상을 유발할 수 있기 때문에 환자가 심한 요통으로 일어날 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

아침과 저녁 척추 통증의 유형은 원인이되는 병리학에 달려 있습니다. 척추 질환 및 신경 장애에서 통증은 대개 급성이고 심합니다. 그러나 내인성 염증성 병변의 경우 통증은 더욱 아프고 강도가 다릅니다. 신장과 신장 산통에 돌이 있어도 급성 통증 증후군에 대해 다시 말하면 사람이 움직이지 않고 움직이지 않습니다.

수동 치료 및 운동 요법 : 치료 또는 불구자?

척추 질환 - 치료에 통합 된 접근법을 요구하는 심각한 문제. 약물 요법, 외과 적 치료 및 보조 요법 : 수동 요법 및 마사지, 물리 요법, 정골 의학, 침술, 다양한 물리 요법 등이 포함됩니다. 그러나 어떤 질병이 척추 조직을 크게 약화 시킨다면 모든 조작은 극도의주의하에 수행되어야합니다.

아아, 환자 자신과 의사 모두 조심스럽게 간단히 잊어 버리는 경우가 많습니다. 치료를받은 후 다양한 유형의 심한 허리 통증이 나타난 사실과 관련된 불만 건수의 선두 주자는 수동 치료법입니다. 환자들은 치료 전에 통증 강도가 낮다고 종종 말합니다. 어떤 사람들은 고통이 그 위치와 성격을 바꾸 었다고 주장하기도합니다 (예를 들어, 그들은 등을 치료했고, 어깨가 아프기 시작했으며, 고통은 아프거나 급히 찢어짐).

치료가 바람직하지 않은 이유는 카이로 프랙틱 의사의 자격이 충분하지 않기 때문입니다. 때로는 의학 교육을받지 못하고 질병에 걸린 장기 및 주변 구조물의 상태에 영향을 미칠지에 대해 무지하기 때문에 실제로 무작위로 행동하는 사람들은 스스로를 수동 및 정골 요법으로 파악합니다.

경험이 많은 수기 치료사는 과도한 열성으로 인해 이완보다는 근육이 더 늘어날 것이기 때문에 그의 힘을 정확하게 계산해야합니다. 이 마사지를하면 통증이 새로운 힘으로 나타날 것입니다. 의사의 서두름으로 부적절한 근육 이완은 고통스러운 근육 경련을 일으킬 수 있습니다. 그리고 동시에 의사의 주목할만한 힘이 사용된다면 인대를 잡아 당기는 데 그리 멀지 않습니다. 사실 척추 골절이나 그 봉쇄로 이어지지 않는 고도로 전문화 된 전문가 만이 척추를 줄일 수 있다는 사실은 말할 것도 없습니다.

수동 요법은 근육의 긴장을 풀고 척추를 펴고 원래 모양으로 복원하는 목적으로 인체 조직에 기계적인 영향을줍니다. 이러한 목표를 달성하기 위해서는 의사의 전문적인 행동 만 할 수 있습니다. 절차 후에 카이로 프랙틱 의사의 선택과 권고 사항의 실행은 환자에 달려 있습니다.

고통의 갱신과 강화에 대한 불만은 물리 치료와 관련되어 있습니다. 매 10 번째 환자마다 그것에 대해 불평합니다. 그러나 유죄 판결을하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 사실 운동 요법 트레이너와 환자의 공동 노력에 대해 이야기하고 있습니다.

그렇습니다, 척추에 여러 가지 문제가있는 사람들은 골 연골 형성과 척추 골절 모두에 대해 동일한 운동 세트를 사용하여 집단 운동을 처방한다고 말합니다. 그리고 그들이 척주 조직의 퇴행성 변화를 가진 환자에게 구제를 가져다 준다면, 부상으로 일부 운동은 고통을 증가시킬 수 있습니다.

여기에는 물리 치료에 대한 의사의 과실이 있습니다. 운동 세트는 환자의 진단과 일치해야하며 이상적으로는 개별적으로 만들어야하기 때문입니다. 또한, 질병의 완화의 경우에 허용되는 운동은 악화시 해를 입을 수 있습니다.

그러나 종종 환자 자신이 문제에 책임이 있습니다. 운동 요법 후에 등 부상이 수업 전보다 더 많이 상처를 입기 전에 모든 일을 제대로했는지 스스로에게 물어야합니다. 예를 들어, 질병의 급성기에는 운동 요법이 일반적으로 바람직하지 않습니다. 악화 기간 동안 허용되는 운동은 많지 않습니다. 이것들은 병이있는 장기에 최소한의 부하가 걸리는 주로 정적 인 운동이며, 올바르게 수행되면 통증의 감소에 기여합니다.

척추 및 허리 통증의 질병에 대한 물리 치료의 모든 운동은 통증을 의미하지 않습니다. 이것은 근력 강한 근육 훈련이 이루어지는 스포츠가 아닙니다. 운동 요법의 경우 같은 목적이보다 온화한 방법으로 점진적으로 부드럽게 이루어집니다. 불필요하게 연습 횟수를 늘리거나이 상황에서 너무 어려울 수있는 운동을 선택해서는 안됩니다. 통증이 나타나거나 강해지는 수업이 중단됩니다.

운동 요법 수업은 트레이너의 감독하에 집에서, 그리고 집에서 실시 할 수 있습니다. 그러나 환자가 이미 60 년의 이정표를 넘었다면 특히주의와주의가 필요합니다. 나이는 치료를 금하는 금기 사항은 아니지만 수년 동안 뼈와 관절이 강하게 성장하지 않는다는 것을 명심해야합니다. 즉, 큰 하중을 가할 수 없다는 것을 의미합니다.

그건 그렇고, 금기와 관련해서. 그들은 거의 모든 치료 조작, 특히 신체의 구조에 물리적 또는 기계적 영향을 미치는 치료 조작이 있습니다. 질병의 급성 단계, 특히 척추 부상 이후의 운동 요법 치료는 의사의 허가를 받아야 가능하며, 그러한 운동이 완전히 안전하다고 생각할 때만 가능합니다. 수동 요법은 치료 기간 동안에 만 시행됩니다.

이러한 조작은 신체의 급성 염증, 특히 발열과 감염과 관련이있는 기간에는 바람직하지 않습니다. 수동 마사지와 운동 요법 모두 병든 조직의 혈액 순환과 림프 흐름을 자극합니다. 그리고 이것은 온도가 훨씬 더 올라가고, 감염이 혈행과 임파선 방식으로 몸 전체로 활발하게 퍼질 것이라는 사실을 내포하고 있습니다. 이 경우에 나는 고통을 증가시킬 수 있으며 때로는 전에 없었던 곳에 나타나기도하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

치료법과 통증의 암 원인을 돕지 마십시오. 운동은 질병 후 회복 기간에만 적용 할 수 있으며 엄격히 측정 할 수 있습니다.

머리 부상 후 몇 가지 전신 질환, 급성 종양 과정의 경우 물리 치료를 포기해야합니다. 표준 복합체에 대한 금기증은 특정 만성 질환 (예 : 고혈압) 및 혈관 질환 일 수 있습니다. 어쨌든, 의사와상의하지 않고 수업을 시작하는 것은 불가능하며, 다양한 관련 질병의 존재를 그에게 은폐하는 것은 더욱 그렇습니다. 이러한 근시안적인 행동은 전문 의사의지도하에 운동 요법과 수동 요법을 한 후에 등이 더 많은 상처를 받기 시작한다는 사실로 이어진다.

우리가 통증과 관련된 질병의 치료에 대해 이야기하고 있다면, 통증의 증가가 병이있는 장기에 적당한 부하와 관련이 있는지를 결정하는 것은 어렵습니다 (그리고 이것은 정상입니다). 또는 과도한 부하 상태에서 조직의 상태를 위반하여 염증 및 퇴행성 과정을 강화시키는 합병증의 문제입니다 그 (것)들에. 통증의 본질과 위치에주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다.

수업 중 날카로운 고통의 존재는 그들을 멈추게하는 신호입니다. 대부분의 경우,이 증상은 근육이나 인대의 스트레칭과 관련이 있습니다. 사전 준비 및 근육의 가열없이 주요 운동으로 이동하면 발생합니다. 이 경우 환자는 허리가 아픈 곳을 정확히 나타낼 수 있습니다.

그러나 명확한 지방화가없는 아프거나 당기는 통증은 종종 약간의 교훈 후에 나타난 것으로 합병증의 증상으로 간주되지 않습니다. 환자에게 치료가 반대 효과를 나타내는 것처럼 보일 수 있습니다. 실제로는 잘못된 것입니다. 회복의 길은 종종 고통을 통해 이루어 지지만, 그 강도는 질병을 나타내는 것보다 훨씬 낮을 것입니다.