폐렴이 발생하면 어떻게 해야 하나요?

폐렴 치료는 질병의 심각도에 따라 병원과 자택에서 모두 시행할 수 있습니다. 폐렴이 최대한 빨리 회복되도록 하려면 어떻게 해야 할까요?

무엇보다도 침상에 누워 균형 잡힌 무염 식단을 섭취하고 충분한 비타민을 섭취하는 것이 중요합니다. 환자가 있는 방은 정기적으로 환기해야 합니다. 마사지, 호흡 운동, 물리 치료가 권장됩니다. 의사는 병원균의 종류에 따라 개별적으로 항생제 치료를 선택합니다.

폐렴에 대한 흡입은 어떻게 하나요?

"흡입"이라는 용어는 "숨을 들이마시는 것"을 의미합니다. 흡입 시술은 폐, 기관지, 그리고 기관지의 염증 치료에 권장됩니다.

흡입 시술에는 다음과 같은 유형이 있습니다.

• 증기 흡입(아로마 흡입) – 이비인후과 질환, 바이러스 감염 및 만성 기관지염 치료에 사용됩니다.
• 습식 흡입 – 점막의 건조를 방지하기 위해 증기를 흡입합니다.
• 오일 흡입 – 호흡기 계통의 급성 염증 과정을 예방하는 데 사용됩니다.
• 공기 흡입 - 기관지나 기관의 염증에 가장 많이 사용됨
• 초음파 흡입 – 폐렴이나 폐농양의 경우 점액을 묽게 하는 데 사용됩니다.
• 분말 흡입(인슐레이션) – 만성 비염, 바이러스 감염, 폐결핵 치료에 처방됩니다.

폐 염증 과정에 대한 흡입 치료는 호흡기의 배액 능력과 폐 환기 기능을 개선하는 데 필수적입니다. 질병의 급성기 이후에는 흡입 치료가 권장됩니다.

의사들은 폐렴 치료에 바이오파록스(푸사펑진)와 같은 국소 작용 항균제를 권장합니다. 스프레이 형태로 제공되는 기성 에어로졸 형태의 바이오파록스는 국소 작용 항균제입니다. 스프레이를 뿌리면 약물 입자가 호흡기의 가장 접근하기 어려운 부위까지 침투하여 회복 속도를 크게 높입니다. 바이오파록스는 4시간마다 복용하며, 치료 기간은 7~10일입니다.

폐 염증이 있는 경우, 침엽수 향을 흡입하면 증상이 호전됩니다. 하지만 모든 환자가 숲에 가서 치유의 공기를 즐길 수 있는 것은 아닙니다. 다행히 침엽수 향을 흡입하는 방법이 있습니다. 냄비에 물을 끓이고 소나무, 가문비나무, 향나무 가지 몇 개를 넣어 증기를 흡입하면 됩니다. 효과를 높이려면 물에 베이킹 소다를 약간 첨가할 수 있습니다. 방 안에 소나무 가지를 깔거나 침엽수나 고수 에센셜 오일이 담긴 아로마 램프를 켜는 것도 좋은 방법입니다. 이러한 간단한 행동 덕분에 방 안의 공기가 더욱 상쾌하고 깨끗해집니다.

흡입 시술을 위한 차는 카모마일, 세이지, 유칼립투스 꽃을 첨가하여 만들 수 있습니다. 증기를 흡입할 때는 가슴을 완전히 열고 화상을 입지 않도록 주의하면서 증기가 기관지의 가장 먼 곳까지 스며들도록 해야 합니다.

가장 흔한 민간요법은 갓 삶은 감자의 증기를 흡입하는 것입니다. 이 방법 역시 효과적이며, 효과를 높이기 위해 민트, 레몬밤, 세인트존스워트, 금잔화와 같은 약초를 넣은 따뜻한 차를 한 잔 마시는 것이 좋습니다.

폐렴에 마사지를 어떻게 해야 하나요?

소련 시대에도 의료 전문가들은 마사지를 통해 만성 폐렴 환자의 외호흡이 크게 개선되는 것을 발견했습니다. 마사지는 코와 비인두 부위부터 시작하여 비인두 반사를 자극하여 기관지 내강을 확장하고 호흡을 더 깊게 하는 데 도움을 줍니다.

가슴 부위를 마사지하세요. 먼저 앞부분을 마사지하고, 그다음 등을 마사지하세요. 마사지하는 동안에는 쓰다듬기, 문지르기, 주무르기, 진동과 같은 고전적인 마사지 기법을 사용합니다.

가슴 마사지는 아래에서 위로 시작합니다. 시술 시간은 평균 10분에서 15분 정도 소요됩니다. 마사지 코스는 10회에서 12회 정도이며, 이틀에 한 번 또는 매일 진행됩니다.

원칙적으로, 염증이 극심한 시기가 가라앉은 순간부터 치료를 시작한 날로부터 4~5일째에 마사지를 처방합니다.

폐 염증 과정을 위한 고전적인 마사지는 척추주위 영역, 광배근과 승모근, 그리고 흉쇄유돌근을 포함합니다. 견갑골 사이 공간과 견갑상 영역, 쇄골상과 쇄골하 영역, 견봉쇄골 관절과 흉쇄관절, 대흉근과 전거근도 잊지 말아야 합니다. 특히 늑간 공간과 횡격막 영역(흉골에서 척추 축까지 10~12번째 갈비뼈를 따라)을 마사지하는 데 주의를 기울입니다.

이러한 효과의 결과로, 특히 약물 치료와 병행할 경우 폐의 환기량이 크게 향상되고 가래 분비가 증가하며, 호흡기의 저장량이 증가하고 가슴의 탄력이 향상됩니다.

마사지 시술의 금기사항으로는 급성 폐렴 기간과 만성 질환이 악화되는 기간이 있습니다.

폐렴에는 어떤 주사를 맞나요?

항균 치료는 폐 염증 과정에 중요한 역할을 합니다. 다음과 같은 경우 적절한 치료를 받아야 합니다.

• 조기에 치료를 시작할수록 질병의 예후가 더 좋습니다.
• 치료 과정은 세균학적으로 모니터링되어야 합니다.
• 항생제는 혈류와 폐에서 약물의 허용 가능한 농도를 보장하기 위해 충분한 용량과 투여 간격으로 사용해야 합니다.

주사제는 경구 투여보다 더 바람직합니다. 항생제의 효과는 중독 증상의 빠른 소실, 체온 지표의 안정, 환자의 전반적인 상태 개선으로 나타납니다. 일주일 이내에 호전되면 항생제 투여를 중단할 수 있습니다. 반대로 기대했던 효과가 나타나지 않으면 2~3일 치료 후 다른 약물, 일반적으로 더 강력한 약물로 대체할 수 있습니다.

의사는 폐렴 치료를 위해 항생제를 엄격하게 개별적으로 선택합니다. 이는 질병의 중증도와 환자의 전반적인 상태에 따라 결정됩니다. 약물은 질병의 병인학적 징후에 따라 사용됩니다.

• 폐렴구균 감염에 대해 - 벤질페니실린, 설폰아미드, 에리스로마이신, 테트라사이클린 계열, 세팔로스포린계 항생제, 린코마이신;
• 클렙시엘라 폐렴의 경우 - 비셉톨, 스트렙토마이신과 클로람페니콜, 겐타마이신, 제포린, 암피실린을 병용함.
• 포도상구균 감염에 대해서는 테트라사이클린 계열, 에리스로마이신, 스트렙토마이신
• 페니실린 내성 감염의 경우 - 니트로푸란 계열, 겐타마이신, 옥사실린, 린코마이신
• 용혈성 연쇄상구균에 대한 - 세팔로스포린 및 페니실린 계열, 에리스로마이신, 니트로푸란 및 테트라사이클린 항생제;
• 파이퍼균에 의한 폐렴의 경우 - 암피실린, 세프트리악손, 테트라사이클린, 클로람페니콜
• 녹농균에 대한 술폰아미드 약물, 겐타마이신, 테트라사이클린
• 대장균에 대해서는 암피실린, 니트로푸란 계열, 스트렙토마이신과 설폰아미드의 조합
• 마이코플라스마 폐렴의 경우 - 테트라사이클린 계열, 에리스로마이신
• 방선균에 대해서는 테트라사이클린계 항생제;
• 칸디다성 폐렴에 대한 항진균제.

신체의 면역생물학적 과정을 활성화하기 위해 생물학적 자극제를 처방할 수 있습니다. 예를 들어 알로에 추출물(2주 동안 매일 1ml 또는 1개월 동안 이틀에 한 번)을 처방할 수 있습니다.

혈관 긴장도 유지를 위해 카페인과 코디아민 제제를 사용할 수 있습니다. 심장 활동이 약한 경우(특히 고령 환자)에는 강심 배당체인 스트로판틴(0.025% 용액 1ml), 코르글리콘(0.06% 용액 1ml)을 처방합니다.

폐렴에 걸렸을 때 해서는 안 될 일은 무엇입니까?

폐렴에 어떤 치료법이 사용되는지는 이미 파악했습니다. 이제 폐렴에 권장되지 않는 치료법을 알아보겠습니다.

• 연기;
• 알코올성 음료를 마신다(항생제 치료);
• 병을 앓으면서도 발로 서서 견디고, 병이 있는 동안 달리고 뛰어오르다.
• 열이 있으면 목욕을 하거나, 샤워를 하거나, 산책을 하세요.
• 목욕탕과 사우나에 가다;
• 과자와 설탕이 있습니다.
• 차가운 음료를 마시다;
• 동물성 지방, 훈제 음식, 튀긴 음식, 매운 음식, 절인 음식, 발암 물질을 섭취합니다.

열이 있거나 취한 증상이 있는 기간에는 반드시 침상 안정을 취해야 합니다.

특히 발열 시에는 환자의 식단에 상당한 주의를 기울여야 합니다. 선택되는 음식은 다양하고 소화가 잘 되며 비타민 함량이 충분한 것이어야 합니다. 급성 폐렴의 경우 다음과 같은 일일 비타민 섭취량이 필요합니다.

• 비타민 _B¹ - 12mg;
• 비타민 _B² - 12mg;
• 피리독신 – 18mg
• 비타민 C – 400mg
• 비타민 PP – 120mg

복합 종합 비타민제는 신체 기능 지표 대부분을 정상화합니다. 또한, 충분한 수분 섭취(갓 짜낸 과일 및 채소 주스, 꿀을 넣은 우유 등)를 통해 수분-전해질 균형을 유지하는 것이 중요합니다.

폐렴 후에는 어떻게 해야 하나요?

적절한 자격을 갖춘 치료를 받으면 폐렴은 항상 환자의 회복으로 끝납니다. 환자의 70%에서 폐 조직이 완전히 회복되고, 20%에서는 작은 기흉 경화 부위가 형성되며, 7%에서는 국소적인 폐색 영역이 관찰됩니다. 회복률을 높이기 위해 폐렴 환자에게 다음과 같은 권장 사항을 따르도록 합니다.

• 금연;
• 저체온증이나 과열을 피하고, 날씨에 맞는 옷을 입으세요.
• 산간이나 삼림 지역에서는 요양소나 리조트에서 치료를 받는 것이 허용됩니다.
• 지방이 많고 무거운 음식의 섭취량을 줄이세요.
• 해변, 수영장, 목욕탕 방문은 일시적으로 제한됩니다.
• 사람이 많은 곳을 피하고, 아픈 사람과 접촉하지 마세요.
• 아픈 사람과 접촉해야 하는 경우에는 거즈 붕대를 착용해야 합니다.
• 실내를 환기시키고, 먼지가 과도하게 쌓이지 않도록 하며, 정기적으로 습식 청소를 실시하세요.

폐렴 후 6~12개월 동안은 신체의 면역 체계가 약화됩니다. 이는 심각한 중독과 항생제 치료의 결과입니다. 따라서 이 시기에는 건강에 각별히 신경 써야 합니다.

나중에는 신체 강화 운동을 하고 활동적이고 활동적인 생활 방식을 유지하는 것이 좋습니다. 특히 균형 잡힌 영양 섭취에 주의를 기울여야 합니다. 이는 신체 면역력 저하를 예방하는 가장 좋은 방법입니다.

주요 권장 사항을 알려드렸으니, 나머지는 의사와 상담하세요. 건강하세요!