위액의 주요 성분 중 하나는 염산으로, 이 성분 없이는 음식물의 완전한 소화가 불가능합니다. 위액 성분 중 염산의 농도는 위의 산도에 따라 결정됩니다. 산도는 pH 단위로 측정하며, 위 내 기저 산도의 기준은 1.5~2pH입니다. 산도가 과도하거나 부족하면 상복부에 불쾌감을 유발하고, 심각한 만성 위 질환인 위염이 발생할 수 있습니다.
저산성 위염은 어떤 이유로든 위샘의 기능 장애로 인해 발생하며, 이로 인해 위에 들어온 음식을 분해하는 데 필요한 염산과 효소가 부족해집니다. 이 경우, 음식 소화의 자연적인 화학적 과정이 방해를 받아 특정 임상 증상이 나타나고 위장관 질환으로 이어질 수 있습니다.
역학
의료 통계가 잘 발달된 국가에서는 모든 유형의 만성 위염이 성인 환자의 위 질환 중 최대 90%를 차지합니다. 만성 위염 환자의 약 4/5은 헬리코박터 파일로리와 관련이 있는 것으로 추정되며, 감염 확률은 남녀 모두 동일합니다. 과산성 위염이 더 흔하고, 저산성 위염은 훨씬 덜 흔합니다. 이러한 위 질환은 건강한 생활 습관을 체계적으로 소홀히 하고 나쁜 습관을 가진 성인 환자에게서 주로 관찰됩니다. 때때로 아동기와 청소년기에 저산성 위염이 발생하기도 합니다. 사춘기 이전에는 여아가 더 많이 발병하지만, 사춘기에는 남녀 청소년의 발병률이 비슷하게 나타납니다.
원인 산도가 낮은 위염
현재까지 위샘의 분비 활동 부족을 유발하는 원인은 명확히 밝혀지지 않았습니다. 이는 내인성 또는 외인성 자극으로 인해 손상된 위 점막 상피의 재생 과정에 유전적으로 결함이 있는 것으로 추정됩니다. 따라서 가까운 친척 중에 이러한 질환을 앓고 있는 경우 그 자체로 만성 저산성 위염 발생의 위험 요인이 됩니다.
또한, 산성도가 증가한 위염(과산성 위염)은 제대로 치료하지 않으면 시간이 지나면서 산 결핍성 위염으로 악화될 수 있습니다. 이는 과도한 염산으로 인해 지속적으로 염증이 발생하는 위에서 이 산을 생성하는 대부분의 벽세포가 점차 사멸하고 산도가 정상화되었다가 다시 감소하기 때문입니다. 이러한 과정이 중단되지 않으면 황산이 거의 생성되지 않는(기저 산도 > pH 6) 무산성 위염이 발생합니다.
따라서 위 점막 회복 과정 장애에 대한 유전적 소인이 있는 사람들에게서, 추가적인 외부 및 내부 환경의 영향으로 저산도 위염이 발생합니다. 이 질환의 위험 요인은 다음과 같습니다.
- 건강에 해로운 음식(너무 기름진 음식, 튀긴 음식, 매운 음식, 달콤한 음식, 질기고 소화하기 어려운 음식)을 꾸준히 선호함
- 식사 일정을 꾸준히 지키지 못함 - 건조식품을 이동 중에 섭취, 금식은 과식으로 보상
- 알코올 남용, 흡연 및 기타 나쁜 습관
- NSAID, 글루코코르티코스테로이드, 비스테로이드성 항염제, 세포독성제, 항균제 및 기타 약물을 복용하는 경우
- 자극성 또는 독성 물질을 실수로 섭취한 경우
- 갑상선 질환, 신경증과 유사한 장애, 면역 장애, 특정 음식에 대한 불내증
- 다른 소화기관의 만성병리(간염, 췌장염, 대장염)
- 부비동염, 류마티스 질환, 신부전 및 간부전 및 기타 만성 감염 질환
- 기생충 침입, 위 점막의 세균 또는 진균 감염
- 급성 위염을 잘못 치료하거나, 치료를 조기에 중단하거나, 식단을 따르지 않으면 질병이 만성화될 수 있습니다.
식사 중의 부정적인 정서적 환경은 질병 발병에 중요한 역할을 합니다.
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병인
위액의 산도 감소는 만성 위염의 전형적인 증상이며, 급성 저산성 위염은 극히 드뭅니다. 이 질환의 발병 기전은 현재까지 완전히 연구되지 않았습니다. 이전에는 만성 위염이 위 점막의 반복적인 급성 염증의 결과라고 여겨졌습니다. 그러나 이러한 가정은 설득력 있는 증거에 의해 뒷받침되지 않았습니다. 현재로서는 만성 위염이 독립적인 질환이라는 것이 지배적인 의견입니다.
정상적인 소화를 위해서는 위에 들어온 음식을 분해하는 효소가 있어야 합니다. 주요 소화 효소인 펩신은 산성 환경에서만 합성되고 작용합니다. 장에서 음식의 추가적인 고품질 흡수는 염산이 중화되어야만 가능합니다. 위는 두 영역으로 나뉩니다. 산 생성 영역(위의 몸통과 바닥은 벽세포로 덮여 있음)과 상피 세포가 염산을 중화하는 점액질을 분비하는 상동 영역입니다. 벽세포는 산을 고르고 지속적으로 분비하기 때문에 산도 감소는 벽세포의 수적 감소와 함께만 발생합니다. 위액의 산도 감소는 심각한 소화 장애를 유발합니다. 특히 pH 수준에 따라 효소를 분비하는 장과 췌장의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 위액의 산도가 2.5를 초과하면 단백질 분해 과정이 방해를 받아 자가면역 질환, 알레르기, 특정 식품에 대한 특이체질 등이 발생할 수 있습니다. 산도가 낮아지면 필수 미네랄(철, 아연, 마그네슘, 칼슘)과 비타민 B12가 거의 흡수되지 않아 빈혈이 발생합니다.
염산은 뛰어난 살균력을 가지고 있어 체내로 들어온 음식물을 살균하는 데 도움을 줍니다. 또한 산이 부족하면 소화 과정이 지연되고, 소화되지 않은 음식물이 위에 오래 머무르면 부패가 발생합니다. 염산이 부족하면 병원성 미생물이 증식하여 다양한 질병을 유발합니다.
이 질환의 발병 기전에서 위 상피 표면의 벽세포 위에 위치한 점액 분비물과 점액 형성 상피의 덮개로 구성된 장벽의 천공이 중요한 역할을 합니다. 이는 거칠고 제대로 씹지 않은 음식을 섭취하거나 부식성 또는 독성 물질을 섭취했을 때 발생할 수 있습니다. 벽세포 수가 감소함에 따라, 벽세포를 포함하는 주요 위샘이 점차 위축되어 위축성 위염으로 이어질 수 있습니다.
만성 위염은 위 점막 재생 및 영양 기능 저하로 인해 발생하기 쉽습니다. 만성 위염으로 인해 점막샘 상피세포의 박리 및 재생 과정이 둔화되기 때문입니다. 이는 종종 다른 만성 질환(고혈압, 당뇨병)과 함께 발생하는 혈액 공급 부족으로 인해 발생합니다.
이 질병의 발병 기전에서 중요한 역할을 하는 것은 상피 세포를 손상으로부터 보호하는 위 점액 생성 부족입니다. 위선 위축증 환자는 점액을 형성하는 세포 수의 감소로 인해 다양한 점액 생성 성분의 생합성에 심각한 장애가 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 위 점액 생성 연구 방법은 아직 만성 위염 발생에서 이 요인의 우세성에 대한 정확한 결론을 내리기에는 충분하지 않습니다.
산 결핍을 동반한 위염에서 점막 염증은 몇 가지 특징을 보입니다. 가장 많은 벽세포가 위치한 위의 기저부(몸통과 아랫부분)는 주로 자가면역 또는 세균 손상의 영향을 받습니다. 염증은 대개 경미하지만, 위축 과정은 거의 즉시 시작되어 매우 빠르게 진행됩니다. 염산 생성 부족을 보상하기 위해 가스트린 생성이 증가합니다. 위 내 소화되지 않은 음식은 이 호르몬의 합성을 활성화합니다. 위 점막의 위축성 변화 정도와 혈중 가스트린 수치 사이에는 직접적인 연관성이 있는 것으로 밝혀졌습니다.
점막 세포의 재생은 결합 조직의 과도한 성장으로 대체되며, 결합 조직 세포는 소화에 필요한 호르몬, 효소, 염산을 생성할 수 없게 됩니다. 위 조직은 점차 장 조직으로 대체됩니다. 위축성 변화의 정도는 다음과 같이 평가합니다.
- 경미한 - 파괴적인 변화가 벽세포 수의 1/10에 영향을 미쳤습니다.
- 평균 – 1/10 이상, 1/5 미만
- 무거운 - 위장선의 5분의 1 이상.
조짐 산도가 낮은 위염
저산성 위염은 오랫동안 무증상일 수 있습니다. 저산도의 첫 징후는 식후 상복부의 포만감과 묵직함입니다. 또한, 음식이 항상 풍부한 것은 아니며, 가벼운 간식 후에도 이러한 증상이 나타나는 경우가 있습니다. 저산도 위염으로 인한 메스꺼움, 썩은 달걀 냄새가 나는 트림, 속쓰림, 혀에서 금속 맛이 나는 증상, 그리고 과다한 침흘림은 모두 산과 효소 결핍으로 인한 이 질환의 주요 증상입니다. 위는 어느 정도 음식 소화 능력을 상실하게 되고, 이로 인해 발효 과정이 활성화됩니다.
거의 항상 장 기능에 이상이 생기고(설사나 변비), 갈비뼈 아래 통증은 종종 산 결핍을 연상시킵니다. 통증 증후군은 식사 후 거의 즉시 나타나지만, 나타나지 않을 수도 있습니다. 산 결핍으로 인한 위염의 통증은 위 근육의 경련이 아니라 위 근육이 늘어남으로써 발생합니다. 둔하고 쑤시는 통증이 특징적이며, 그 정도는 섭취한 음식의 양과 질에 정비례합니다. 과식이나 향신료 섭취는 통증을 더욱 심화시킵니다.
위장에서 부패성 박테리아가 증식하여 필요한 소독이 이루어지지 않으면 과도한 가스 생성, 복부 팽창, 복부 팽만감이 발생할 가능성이 매우 높습니다.
저산성 위염 환자들은 염산 부족을 본능적으로 보상하려고 하기 때문에 신맛이 나는 음식을 선호하는 경우가 많습니다. 하지만 이러한 방법은 대개 효과를 나타내지 않습니다.
위장 문제로 인해 발생하는 이차 증상은 위장병 전문의의 진찰을 받아야 합니다. 소화 과정과 음식 섭취 흡수가 저하되면 단백질, 비타민, 미네랄이 부족해집니다. 이는 건조하고 잘 부러지는 머리카락과 손톱, 철분 결핍성 빈혈로 나타나며, 이는 피로, 쇠약, 운동 기피를 유발합니다. 유당 불내증, 혈압 및 체중 감소, 빈맥, 식후 현기증이 나타날 수 있습니다. 이차 증상이 나타나면 벽세포의 분비 기능이 심각하게 저하되어 위액에서 염산과 펩신이 거의 검출되지 않는 무산증(achylia)이 발생했음을 나타냅니다.
산도가 낮은 소아 위염
어린이 위염의 가장 흔한 원인은 식단과 영양 섭취를 제대로 지키지 않는 것입니다. 많은 경우, 위염은 학교 생활의 리듬이 바뀌고 식단이 바뀌며, 학교 생활로 인해 아이의 학업 부담이 커지는 초등학교 1학년 때 나타납니다.
미취학 아동의 경우, 위장관은 7세 이전에야 형성되기 때문에 어떤 음식이든 급성 위염을 유발할 수 있습니다. 또한, 아이의 위 속 염산 함량과 활동성은 낮습니다. 따라서 적은 수의 세균이라도 아이의 몸을 감염시킬 수 있습니다. 또한, 아이의 위 운동 활동은 그다지 활발하지 않기 때문에 음식이 오랫동안 섞여 위 상피 표면을 점차적으로 자극할 수 있습니다.
소아 급성 위염 증상은 상복부 통증, 메스꺼움, 구토를 동반합니다. 급성기는 2~3일 동안 지속되며, 주요 치료 방법은 식이요법과 전신 강화 요법입니다. 대부분의 경우 소아 급성 위염은 산 생성 증가를 동반합니다. 소아의 급성 위염에서 산도 감소가 발견되면, 이는 만성적인 소화 불량을 시사하는 것일 수 있으므로, 소아를 면밀히 검사하는 것이 좋습니다.
소아 만성 위염의 원인은 간, 췌장, 장 질환, 식품 알레르기, 신경내분비 질환, 다양한 만성 감염, 장기간의 약물 치료, 기생충 감염 등일 수 있습니다. 유전적 요인 또한 간과해서는 안 됩니다. 급성 염증은 잘못된 치료, 조기 치료 중단, 또는 규칙적인 식단을 따르지 않는 경우 만성화될 수 있습니다.
위염은 원발성(위 내에 직접 발생하는 자율적인 질환)과 속발성(위 점막에 염증을 유발하는 다른 질환의 결과)으로 나뉩니다. 속발성 위염은 어린이에게 더 흔합니다.
소아의 산 결핍증은 음식 섭취 후 발생하는 둔하고 광범위한 복통으로 나타납니다. 통증 증후군은 대개 중등도 또는 경미하며, 상복부 촉진 시 통증이 동반됩니다.
일반적인 증상으로는 식사 후 2~3시간 뒤에 나타나는 메스꺼움과 구토, 식욕 부진, 특히 우유죽과 같은 특정 음식에 대한 불내증 등이 있습니다.
만성 저산성 위염을 앓고 있는 일부 어린이의 체중 지표는 정상보다 낮지만, 많은 어린이가 체중이나 키 모두에서 또래에 뒤처지지 않습니다. 이 진단을 받은 대부분의 어린 환자들은 쉽게 흥분하고 정서적으로 불안정합니다.
소아의 경우 표재성 위염이 우세하며, 위축 없이 선 병변이 관찰될 수 있습니다. 위축이 발생하는 경우, 그 발현 정도는 중등도입니다.
어린이의 올바르고 일관된 치료를 통해 일반적으로 위장선의 모든 손상된 기능이 회복됩니다.
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양식
저산도 급성 위염은 매우 드뭅니다. 일반적으로 염산 과다 생성을 동반합니다. 급성 염증은 위 상피 손상에 대한 면역 반응으로 발생합니다. 면역 세포는 항원을 제거하는 기능을 수행하며, 이 전체 과정은 심각한 염증 반응을 초래합니다. 위선 분비 기능이 저하된 환자의 급성 위염은 오히려 외부 자극에 의해 유발된 무증상 만성 저산소성 염증의 악화로 해석될 수 있습니다.
형태학적 분류에 따라 다음과 같은 유형의 급성 위염이 구분됩니다.
카타르(단순) - 가장 흔한 증상으로, 병원성 미생물이 품질이 좋지 않은 음식을 통해 위장으로 유입될 때 발생합니다(소위 식중독). 이는 일부 약물과 식품에 대한 반응으로 발생합니다. 이는 표층 위 상피의 염증으로, 손상 정도는 경미하며 자극 물질이 제거되면 빠르게 회복됩니다.
침식성 – 부식성 물질(알칼리, 고농도 산, 중금속염)이 위강으로 침투하여 위 조직이 심하게 파괴되는 결과입니다.
점액성 - 이물질(날카로운 뼈, 예: 생선 가시)이 위벽을 손상시키고 손상된 부위를 화농성 간균으로 감염시켜 발생하는 화농성 염증입니다. 궤양이나 위암, 그리고 일부 감염성 질환의 합병증일 수 있습니다. 이 유형은 발열과 상복부 통증 등의 증상이 특징입니다.
섬유소성(디프테리아성) 위염은 패혈증이나 염화수은 중독 등으로 인해 발생하는 드문 유형의 위염입니다. 마지막 세 가지 유형의 위염은 즉각적인 치료가 필요합니다.
적절한 진단과 치료를 통해 급성 염증은 유형에 따라 일주일 이상 지속되지 않지만, 점막 상피의 최종 세포 재생은 훨씬 늦게 일어납니다. 치료를 조기에 중단하고 식이요법을 준수하지 않으면 만성화될 수 있습니다.
만성 위염의 분류 원칙은 모호하며, 위선의 분비 활동 평가와 같은 질환의 중요한 기능적 증상을 고려하지 않습니다. 이전에는 다음과 같은 유형의 위염을 구분하는 분류가 널리 사용되었습니다.
- A형 – 자가면역 질환으로 신체가 벽세포에 대한 항체를 생성하기 시작하는데, 일반적으로 위 신체에 국한됩니다.
- B형 – 헬리코박터에 의해 발생하며 주로 위강 내 부위에 국한됨
- C형 – 화학독성
- 췌장염(A형과 B형 혼합형).
이러한 체계화는 오늘날에도 여전히 사용되고 있지만, 현대적 해석에 따르면 질병의 주요 유형은 다음과 같습니다. 표재성(비위축성), 위축성 및 그 특수 형태.
초기에 황산 생성이 감소하는 만성 위염은 과다(정상) 생성만큼 흔하지 않습니다. 이 질환의 경과는 흔히 특별한 증상이 없는 것이 특징입니다. 저산도 위염은 주기적으로 악화되다가 거의 모든 증상이 사라지는 장기적 관해 상태로 전환됩니다.
질병의 재발은 계절적일 수 있으며, 더 자주 발생합니다. 이는 식이요법 위반, 음주, 흡연, 장기간의 약물 치료로 인해 유발됩니다. 악화는 단기적인 통증 발작, 식후 메스꺼움, 상복부 포만감 및 압박감, 속쓰림(위의 자연 "판막" 기능 장애를 나타냄), 그리고 위십이지장 역류(산도 저하 환자에서 발생)를 특징으로 합니다. 악화는 소화불량 증상(설사 또는 변비, 상복부 울림, 복부 팽만감)을 동반할 수 있습니다.
초기에는 과산성 위염을 유발하는 헬리코박터 파일로리 감염은 위 점막의 자연적인 회복 주기를 방해합니다. 죽어가는 오래된 벽세포는 제때 새로운 세포로 교체되지 않고, 선상피의 재생이 방해받으며, 상피 세포는 점차 위축되어 결합 조직으로 대체됩니다. 이는 무엇보다도 음식의 완전한 소화에 필수적인 펩신과 염산 생성 감소에 영향을 미칩니다.
시간이 지남에 따라 산도가 낮은 위축성 위염이 발생하는데, 이는 위 점막 표면의 현저한 감소와 그에 따른 기능하는 벽세포의 수 감소를 특징으로 합니다. 위샘 위축은 상피세포, 근육층, 결합 조직 세포의 증식을 동반합니다.
이 유형의 위염은 위축 정도에 따라 다소 심할 수 있습니다. 위축성 위염은 벽세포의 자가면역 손상으로 인한 위염을 포함하여 모든 형태의 위염이 진행되는 과정에서 발생합니다. 위축으로 인해 산도가 점차 감소하여 거의 0에 가까워집니다(무산성 위염). 장기간 위액 분비가 부족하면 소화 능력이 저하됩니다. 위액에 펩신과 염산이 완전히 결핍된 상태(아킬리아)는 염증 과정의 마지막 단계로, 저산도 및 고산도 모두 나타납니다. 아킬리아 위염은 소화 장애가 주요 증상입니다. 공기 트림이나 썩은 계란, 음식으로 가득 찬 위가 "멈춘" 듯한 느낌, 메스꺼움 등이 있습니다. 통증은 전형적이지 않지만, 한 시간 반 후에는 통증이 나타날 수 있으며, 심하지 않을 수 있습니다. 염증이 위 유문부에 국한되거나 위십이지장염이 있는 경우, 통증 증후군이 더욱 심해집니다. 식욕 부진(식욕 부진까지)이 심하고, 입안에 지속적으로 불쾌한 맛이 느껴지며, 이영양성 또는 염증성 병변(잇몸, 혀), 공복 시 구토, 무통성 설사와 변비가 번갈아 나타나는 경우도 있습니다.
저산도 미란성 위염은 점막 상피의 출혈성 염증입니다. 만성적인 형태는 장기간의 약물 치료, 알코올 남용, 크론병 또는 흔한 급성 호흡기 바이러스 감염의 결과일 수 있습니다. 위액 분비 감소는 순환 장애, 혈관막 얇아짐, 결과적으로 투과성 증가 및 출혈을 유발합니다. 어떤 경우에는 원인이 명확히 밝혀지지 않은 특발성 미란성 위염이 있습니다. 이 형태의 질환은 처음에는 종종 무증상입니다. 나중에 환자는 잦은 어지럼증, 쇠약, 눕거나 앉고 싶은 욕구, 심계항진과 같은 출혈성 증상 증가(혈변, 검은 변)로 불편함을 느끼기 시작합니다.
저산도 위염은 위샘 세포의 자가면역 손상으로 인해 발생합니다. 또 다른 요인은 헬리코박터 파일로리의 장기 기생입니다. 위의 유문부에서는 소화된 음식물 덩어리에 포함된 염산이 십이지장으로 들어가기 전에 중화됩니다. 이 부분의 점막에 염증이 생기면 위축 부위가 형성되고, 결합 조직이 증식하여 염산의 중화가 제대로 이루어지지 않아 소장이 손상됩니다. 경직성 위염은 위의 유문부(위)에서 발생합니다. 이 부분은 변형되어 점막과 그 아래 조직의 부종, 장액막의 비후, 근육 조직의 경련으로 인해 내강이 좁아집니다. 초기에는 증상이 뚜렷하지 않지만, 질병이 진행됨에 따라 식후 1시간 30분쯤 상복부에 매우 심한 통증이 나타나고, 이후에는 공복 시 통증이 나타납니다. 전형적인 증상으로는 음식물이 좁아진 위방의 내강을 통과할 수 없어 발생하는 메스꺼움과 구토, 식욕 부진으로 인한 체중 감소 등이 있습니다.
비대성 위염은 양성 조직 증식입니다. 위 내면 조직 손상은 점막층뿐만 아니라 근육층에도 영향을 미칠 수 있습니다. 염산 생성 부족으로 인해 위 점액이 과도하게 생성됩니다. 비대성 위염은 수년간 악화와 완화를 반복하며 발생할 수 있습니다. 환자는 주기적으로 상복부 불편감과 메스꺼움을 느낍니다. 잦은 설사가 특징적입니다. 종양은 단일(국소성 비대성 위염)과 다발성(미만성)일 수 있습니다. 이러한 형태의 위염은 모호하게 해석되지만, 기본적으로 거대 비대성 위염(종종 별도의 질환으로 간주됨), 과립성 또는 낭성, 사마귀성, 용종성 위염 등 여러 아형으로 구분됩니다. 상피 조직의 용종성 종양은 무증상일 수도 있고, 드물게 재발성 출혈로 나타날 수도 있습니다. 폴립은 광범위한 위축성 위염을 배경으로 위 점막의 염증성 과형성으로 인해 발생하는 것으로 추정됩니다. 위 폴립은 악성으로 발전할 수 있습니다.
만성 저산성 위염의 초기 단계는 산도가 낮은 표재성 위염입니다. 이 질환은 정상적인 위 두께를 특징으로 하며, 때때로 약간의 비후와 중등도의 점막 이영양증을 동반합니다. 점액 생성이 증가하고 펩신과 염산 생성이 약간 감소하지만, 아직 완전한 변화는 없습니다. 하지만 이 단계부터 질병이 진행되기 시작합니다. 기본적으로 아무런 증상이 없으며, 이 단계의 위염은 우연히 발견됩니다. 표재성 위염은 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 이 단계에서는 식이요법, 민간요법, 그리고 일반적인 건강 관리가 사용됩니다.
합병증 및 결과
저산도 위염은 과산성 위염보다 흔하지 않지만, 그 결과는 훨씬 더 심각합니다. 이러한 위염은 대부분 장기간 증상이 미약하게 나타나는 느린 질환입니다. 그러나 위액의 저산도는 소화계, 특히 장과 췌장에 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 정상적인 산도 수치는 위액의 살균 효과를 제공합니다. 산 결핍은 펩신 결핍과 함께 위액의 살균력을 약화시켜 음식 소화를 저해합니다. 위는 충분히 소독되지 않고, 소화되지 않은 음식 찌꺼기와 함께 병원성 미생물이 발효와 부패를 유발하여 위의 자연적인 생물 군집을 방해합니다. 이는 위 점막 염증의 형태로 악화됩니다. 산성 결핍으로 인해 단백질이 분해되지 않고, 비타민과 미네랄 성분이 흡수되지 않아 면역력이 감소하고, 특정 음식에 대한 불내증이 생기고, 뼈 형성 장애의 가장 위험한 합병증인 궤양과 위암, 악성 빈혈이 발생할 위험이 증가합니다.
진단 산도가 낮은 위염
저산도 위염을 진단하는 데 있어 환자의 신체 진단은 상대적으로 그다지 중요하지 않습니다. 고산도 위염과 저산도 위염의 증상적 차이는 특정 형태의 위염이 존재한다는 가정으로 이어질 뿐입니다. 이 병리의 진단에서 주요한 위치를 차지하는 것은 검사와 기기 진단입니다. 위 점막 생검을 동반한 식도위십이지장경 검사, 그리고 단일/다중 채널 프로브 또는 방사성 캡슐을 이용한 위내 pH 측정이 여기에 해당합니다.
식도위십이지장내시경은 만성 위염의 형태(표재성, 위축성, 비대성), 진행 과정의 국소화, 그리고 임상 경과(재발 또는 완화)를 모두 확인할 수 있는 주요 진단법일 것입니다. 위염과 소화성 궤양 및 위암을 감별하는 데 있어 위내시경의 역할은 현재로서는 대체할 수 없습니다.
정확한 진단은 식도위십이지장내시경 검사 중 채취한 위 점막 생검의 조직학적 검사를 통해 확립됩니다. 이러한 검사를 통해 위 전정부와 위저부 점막의 형태학적 변화를 평가할 수 있는데, 이는 위염의 형태에 따라 이러한 변화의 양상이 크게 다르기 때문입니다. 점막의 변화는 일반적으로 균일하지 않기 때문에, 점막의 동일 부위에서 반복적으로 여러 번 생검을 실시합니다.
생검 검사를 통해 헬리코박테리아증과 위 점막의 식민화 정도를 확인할 수 있습니다.
위내시경 검사 중에 내시경 pH 측정을 실시하며, 일반적인 검사보다 약 5분 정도 시간이 더 소요됩니다.
위내 탐침 검사가 금기이거나 다른 이유로 불가능한 경우, 소변 검사를 통해 우로펩시노겐 수치를 측정하지만, 이 방법은 검사 결과에 오류가 있을 가능성이 높습니다. 위액 내 산 생성 장애는 혈청 가스트린 함량을 통해 알 수 있으며, 산 생성이 불충분한 경우 기저 가스트린 수치를 증가시키고, 위축성 위염의 경우 기저 가스트린 수치를 유의하게 감소시켜야 합니다.
위염에서 산 생성 장애의 특징은 다음과 같은 방법을 통해 규명할 수 있습니다. 주세포와 벽세포의 미세구조에 대한 조직화학 검사, 위 점막의 저부선 형태계측 및 그 비례 관계 계산, 위 전정부 점막의 G 세포 밀도 측정. 이러한 연구를 통해 소화 효소와 산을 합성하는 세포 수의 변화, 저부선 영역의 성장 또는 수축 등을 통한 펩신과 염산 생성 장애의 기전을 규명할 수 있습니다. 또한 위의 운동 활동과 점액 생성에 대한 연구도 수행합니다.
최근 헬리코박터 파일로리 감염은 환자에서 이 박테리아에 대한 항체를 검출함으로써 진단되었습니다.
방사선 촬영은 산성도가 낮은 위염을 진단하는 데 가장 중요한 것은 아니지만, 예를 들어 다발성 위염과 같은 특수한 형태의 질병을 판별하는 데 유용할 수 있으며, 만성 위염과 다른 만성 위 질환을 구별하는 데도 유용할 수 있습니다.
무엇을 조사해야합니까?
검사하는 방법?
어떤 검사가 필요합니까?
감별 진단
저산성 위염의 특징적인 증상은 다른 위장관 질환에서도 나타납니다. 만성 위염이 의심되는 환자의 종합적인 검사 결과를 바탕으로 한 감별 진단을 통해 위, 장, 식도, 췌장의 다른 질환과 구별할 수 있습니다. 또한 만성 위염이 어떤 형태로든 존재한다고 해서 환자에게 더 심각한 다른 질환이 있을 가능성을 배제할 수 없다는 점을 고려해야 합니다. 위의 기능과 형태만 검사하는 것으로는 충분하지 않습니다. 만성 위염 환자에게는 복부 장기의 초음파 진단 검사, 담낭의 X선 검사, 그리고 담낭 기능 검사가 추가로 처방됩니다. 십이지장 삽관, 대장, S상 결장, 직장의 X선 및 내시경 검사, 장내세균 불균형을 위한 세균 배양 검사, 그리고 주치의가 처방한 기타 검사는 적응증에 따라 시행됩니다. 종합적인 검사를 통해 만성 위염의 증상 뒤에 숨겨진 다양한 질병을 찾아낼 수 있습니다. 예를 들어 만성 담낭염이나 대장염, 담낭과 대장의 운동 이상, 횡격막 식도 개구부 탈장 등이 있습니다.
감별 진단을 통해 산 생성이 부족한 위염 환자에서 악성 신생물, 악성 빈혈, 기타 원인(스프라우즈, 펠라그라)으로 인한 비타민 결핍 관련 질환을 배제할 수 있습니다. 노인에서 염산과 펩신 결핍은 위 점막 파괴가 검출되지 않는 기능적 특성일 수 있습니다.
완전한 병력을 통해 환자의 상태를 보다 정확하게 평가하고 가장 적합한 치료 전략을 선택할 수 있습니다.
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치료 산도가 낮은 위염
만성 저산성 위염 환자의 치료 요법은 산 결핍 정도, 위 상태의 형태학적 및 기능적 변화, 그리고 동반 질환을 고려하여 개별적으로 처방됩니다. 치료 목표는 염증 증상을 완화하고, 환자를 관해기로 전환시키며, 위축성 변화를 억제하고, 위 분비 및 운동 기능의 회복 가능성을 극대화하는 것입니다.
원칙적으로 치료는 외래환자를 대상으로 실시하지만, 증상이 심하게 악화되거나 철저한 검사가 필요한 경우에는 환자를 입원시키는 것이 좋습니다.
저산도 급성 위염 치료 시, 환자의 식이요법 준수는 매우 중요합니다. 위염 악화 시에는 하루 5~6회, 적당히 따뜻하게 조리된 음식을 섭취해야 합니다. 식이요법의 목적은 위벽세포의 부담을 줄이는 것입니다. 급성 증상이 완화됨에 따라 음식은 덜 부드럽게 섭취됩니다. 식이요법 외에도 위샘 활동을 자극하는 약물이 처방됩니다. 효소와 산 결핍은 다음 약물로 보충됩니다: 아시딘-펩신, 펩시딜, 판크레아틴. 이 약물들은 소화 과정을 촉진합니다. 처음 두 약물은 펩신과 염산이 완전히 결핍될 때까지 저산성 위염에 사용됩니다(아킬리아).
아시딘-펩신은 하루 3~4회, 음식과 함께 또는 음식 후에 경구로 복용하며, 정제 2개를 물 반 컵에 녹여 복용합니다.
펩시딜은 하루 세 번 음식과 함께 경구로 복용하며, 용액을 1~2큰술 정도 덜어 빨대를 이용해 마시는 것이 좋습니다.
산도가 높거나 성분에 알레르기가 있는 경우 금기입니다.
판지놈은 위축성 위염, 담낭 염증, 췌장 기능 저하에 사용됩니다. 하루 세 번 음식과 함께 경구 복용합니다. 간염, 담즙 배출 장애, 위장관 장애, 그리고 이 약의 성분에 대한 알레르기가 있는 경우 금기입니다.
만성 췌장염 환자에게 급성 위염이 발생하면 약물 치료로 판크레아틴이나 페스탈을 투여하고, 메스꺼움, 구토, 속쓰림은 세루칼이나 레글란이라는 약물로 완화합니다.
저산도 만성 위염의 경우, 2번 식단이 권장됩니다. 식단에는 산 생성을 촉진하고 식욕을 증진시키며 충분한 영양을 제공하는 다양한 식품이 포함되어야 합니다. 저지방 생선이나 육수, 이를 이용한 수프; 저지방 고기, 생선, 채소를 찜, 삶거나 조린 요리; 물에 익힌 바삭한 죽; 과일 및 채소 주스; 채소. 만성 위산 저산소증의 식이 영양 기준 준수 기간은 개인마다 다릅니다(1개월에서 수년까지).
소화에 오랜 시간이 걸리고 위 점막을 자극하며 장내 발효를 촉진하는 음식(지방, 매운 음식, 훈제 음식, 짠 음식, 차가운 음료, 신선한 빵류, 양배추, 포도 등)은 제외됩니다. 이러한 유형의 위염 환자는 종종 신선한 "단" 우유에 대한 불내성을 보이므로, 이러한 경우 발효유 제품 섭취가 권장됩니다.
식이요법 목록은 동반 질환의 유무에 따라 선택됩니다. 잦은 설사가 있는 경우 4번 식이요법을, 췌장 질환이 있는 경우 5번 식이요법을 권장합니다.
약물 사용은 염산 생성 장애 정도에 따라 결정됩니다. 저산도 위염 치료에는 산 생성을 촉진하는 약물이 사용됩니다.
- 플랜틴 주스를 하루 세 번, 식사 15분 전에 한 스푼씩 마신다.
- 플랜타글루시드(플란테인 추출물로 만든 과립제) - 과립의 절반 또는 한 티스푼을 물 1/4컵에 녹여 식사 30분 전에 하루에 두세 번 복용합니다.
로마줄론은 카모마일 꽃이나 로토칸(카모마일, 야로우, 금잔화)으로 만든 제제로, 염증, 과도한 가스 생성 및 복부 팽만을 제거하고, 통증을 완화하며, 소독하고 상피화를 촉진하는 효과가 있습니다.
무통성 마비증 환자에게는 대체 요법이 처방됩니다.
- 하루에 1~2회 또는 3회 식사 중이나 식사 후에 복용하는 천연 위액.
- 아시딘펩신, 페시딜.
대체 요법의 일환으로 필요에 따라 폴리엔자임 약물(판크레놈, 판크레아틴, 페스탈, 다이제스탈, 판쿠르멘, 메짐 포르테)이 처방됩니다. 이 약물들은 하루 세 번, 1~2정씩 음식과 함께 경구 복용합니다.
환자의 건강이 호전되고 산 및 효소 결핍 증상이 완화되면 폴리효소 대체 약물의 용량을 감량합니다. 환자의 건강이 정상으로 회복되고 소화 장애 징후가 없어지면 의사는 이러한 약물 복용을 중단할 수 있습니다. 그러나 만성 췌장염 및 장염으로 악화된 중증의 제산성 위염의 경우, 효소 대체 요법은 장기적이고 종종 영구적일 수 있습니다.
만성 위염의 치료 요법에는 위 점막의 혈액 순환을 자극하는 약물이 포함됩니다.
- 알로에 추출물을 피하 주사 1ml, 하루 최대 4ml를 넘지 않도록 합니다.
- 메틸우라실 정제 - 하루 3~4회, 식사 중에 1정씩 복용합니다.
- 백혈구 생성을 자극하는 펜톡실은 하루 세 번, 한 알씩 식후에 경구로 복용합니다.
- 비타민 B6, B9, B12, A, PP, 비타민-미네랄 복합체(점막 위축의 정도와 환자 상태에 따라 다름).
이러한 약물은 진단 결과에 따라 의사가 개별적으로 처방합니다. 이러한 약물 치료는 보통 겨울이나 봄에 한 달 동안 진행됩니다.
만성 무산성 위염의 경과에 식욕 부진과 눈에 띄는 체중 감소가 동반되는 경우, 다음과 같은 단백동화 스테로이드 호르몬을 사용합니다.
레타볼릴 - 이 약은 2~3주마다 근육 주사(유성 용액 25~50mg)로 투여하며, 8~10회 주사합니다. 유선 및 전립선 악성 종양에는 금기입니다. 간 및 신장 기능 장애, 인슐린 의존성 당뇨병(병용 투여 시 인슐린 용량을 줄여야 할 수 있음)의 경우 신중하게 투여해야 합니다.
저산성 위염에 대한 치료는 위장 보호제 없이는 이루어질 수 없습니다. 위장 보호제는 감싸고 수렴하는 성질을 가지고 있어 위축된 점막에 살균 및 항염 효과를 제공합니다.
활성 성분인 비스무트 서브시트레이트를 함유한 데놀은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 수렴 효과는 단백질을 침전시켜 보호 및 세정 기능을 하는 킬레이트 화합물을 형성하는 능력에 기인합니다. 점막의 환부에 선택적으로 보호막을 형성하여 회복을 촉진합니다.
이 약은 헬리코박터 파일로리균에 의한 감염성 위염의 치료 체계에도 포함되며, 이 균을 박멸하는 방법은 감염원에 영향을 미치는 표준적인 국제적 전략입니다.
비스무트 서브시트레이트는 헬리코박터 파일로리균에 작용하여 세포 내 효소 활성을 억제합니다. 박테리아의 생명 유지 반응 발달을 방해하고 세포막 구조를 파괴하여 박테리아를 사멸시킵니다. 이 약물의 활성 성분은 용해도가 우수하여 점막층 깊숙이 침투하여 그 아래에 위치한 박테리아를 파괴합니다. 현재 비스무트 서브시트레이트에 내성을 가진 헬리코박터 파일로리균은 확인되지 않았습니다. 그러나 이 약물은 위의 산도를 낮추고 펩신을 불활성화시키는데, 이는 저산도 위염에는 이미 충분하지 않습니다. 헬리코박터 감염이 확진된 경우, 다음과 같은 복합 치료를 시행합니다.
- 약물 복용량: 데놀 - 식전 30분에 1정; 클라리스로마이신 - 0.5g; 아목시실린 - 1g. 모든 약물은 하루 두 번 복용하며, 치료 기간은 1~2주입니다.
- 약물 복용량: 데놀 - 하루 두 번, 식사 30분 전에 정제 한 알을 복용합니다. 테트라사이클린 - 하루 네 번, 0.5g을 복용합니다. 메트로니다졸 - 하루 세 번, 0.5g을 복용합니다. 오메즈(오메프라졸, 놀파자)는 헬리코박터 파일로리 박멸을 위한 표준 국제 프로토콜에 따라 복용합니다.
헬리코박터 파일로리 감염이 발견된 경우, 감염을 제거하는 것이 필수적이며, 이를 위해 양성자 펌프 억제제(오메프라졸, 놀파자)와 항생제가 치료 복합제에 포함됩니다. 양성자 펌프 억제제는 위액의 기저 산도가 pH 6 이상인 경우에만 치료 계획에서 제외됩니다. 이러한 약물들이 위세포의 염산 생성을 감소시키는 경향이 있음에도 불구하고, 진행된 임상 시험 결과, 산 생성이 부족한 경우 헬리코박터 파일로리를 제균하면 위축 과정의 진행을 멈추고 위의 악성 종양 발생을 예방하는 것으로 나타났습니다. 치료 완료 및 감염 제거 후, 위 점막 세포의 재생 및 회복이 개선되는 것이 관찰되었습니다.
치료 복합제에 포함된 저산도 위염 및 고산도 위염에 대한 항생제는 감염원을 제거하는 데 필수적입니다. 헬리코박터 파일로리 박멸은 염산 생성을 감소시키는 약물을 통해 이루어지므로, 저산도 위염의 경우 신속하고 효과적인 치료를 위해 헬리코박터 파일로리의 종류와 특정 항생제에 대한 감수성을 파악하는 것이 매우 중요합니다.
특정한 경우, 의사가 진단 검사 결과, 감수성을 확인하기 위한 세균 배양, 환자의 전반적인 상태를 고려하여 치료 계획을 조정할 수 있습니다.
복합 치료에는 완전히 천연 성분의 이베로가스트(Iberogast)를 처방할 수 있습니다. 이베로가스트는 카모마일 꽃, 쓴맛이 나는 이베리카(iberica)와 애기똥풀(celandine), 안젤리카와 감초 뿌리, 캐러웨이와 밀크시슬 열매, 레몬밤 잎, 페퍼민트 등 약용 식물 추출물을 알코올 용액으로 만든 것입니다. 이베로가스트는 소화관의 근육 경련을 완화하고 평활근의 정상적인 운동 기능에는 영향을 미치지 않으면서 근육을 강화하도록 엄선된 허브입니다. 실험 결과, 이베로가스트는 6종의 헬리오박테리아의 번식과 발달을 억제하는 것으로 나타났으며, 그 작용은 선택적입니다. 평활근 운동 기능이 약한 위와 장 부위에서 쓴맛이 나는 이베리카 덕분에 근육 긴장도가 증가하고 복부 팽만감과 복부 팽만감이 감소합니다. 긴장도가 높은 부위에서는 이베로가스트가 경련 억제 효과를 나타내어 운동성을 조절하고 위장관 운동 기능을 정상화합니다.
힐락 포르테는 영양 배지 수용액에 대장균, 연쇄상구균, 유산균의 대사산물을 함유한 의약품입니다. 위장관의 생물군집(biocenosis) 균형을 조절하는 순수 천연 의약품입니다. 위와 장 환경에 정상적으로 서식하는 미생물의 대사산물은 위장관 점막 미생물총의 정상적인 균형을 자연적으로 재생성하고, 생합성 젖산과 그 완충염은 불충분하거나 과도한 산 생성을 정상화합니다. 미생물의 정상적인 비율을 회복하면 비타민 B와 K의 고품질 재생 및 흡수가 촉진됩니다.
이 약은 다양한 원인으로 인한 만성 소화 장애에 처방됩니다. 유아, 임산부, 수유부에게도 충분히 허용됩니다.
힐락 포르테는 일정량의 액체에 희석하여 하루 세 번, 음식과 함께 또는 식전에 복용합니다. 단, 우유에는 희석하지 않습니다. 1세 미만 어린이는 15~30방울, 1세 이상은 20~40방울, 성인은 40~60방울을 복용합니다. 치료 효과가 나타나면 1일 복용량을 절반으로 줄입니다.
해당 성분에 알레르기가 있는 경우 금기입니다. 지금까지 부작용이 보고된 바는 없습니다.
젖산을 중화시킬 수 있으므로 제산제와 병용하는 것은 권장되지 않습니다.
담당 의사의 판단에 따라 다음 약물이 치료 요법에 포함될 수 있습니다.
- 소화불량 장애 완화: 폴리페판, 알마겔 - 설사 완화; 모틸리움, 세루칼 - 구토 제거; 에스푸미산 - 복부 팽만 완화; 모틸락, 가나톤 - 장 운동 활성화; 노슈파, 파파베린 - 근육 경련 완화; 항히스타민제 및 진정제.
질병이 재발하거나, 용종성 위염, 강직성 위동염이 있는 경우 물리치료는 금기입니다.
산성도가 낮은 위염에 대한 물리치료 시술 중 의사는 UHF 치료, 고주파 자기 치료, 역동학, 칼슘 제제나 노보카인을 이용한 의약 전기영동, 아연 도금, 오조케라이트 치료 및 파라핀 치료를 처방할 수 있습니다.
대체 치료법
산도가 낮은 비감염성 위염의 경우 민간 요법이 효과적일 수 있지만, 민간 요법은 질병 초기부터 시작해야 하며, 장기적으로 지속되고 정기적으로 약물 치료를 반복해야 한다는 점을 명심해야 합니다. 또한, 규칙적인 식단을 따르는 것이 중요합니다. 식단에는 살코기와 생선, 조림, 삶은 채소, 찐 채소, 저지방 코티지 치즈, 케피어, 요구르트, 순한 치즈, 반숙 계란, 죽, 어제 먹은 빵, 신선한 채소, 과일, 베리(신맛 또는 새콤달콤맛), 커피, 차, 주스가 포함됩니다. 하루에 최소 5회, 소량씩 꼭 씹어 드세요. 금주하고 금연하세요. 이러한 식단과 식이요법은 벽세포의 점진적인 활성화와 산 생성 정상화에 도움이 됩니다.
위장 불편감에 사용되는 가장 유명한 민간 요법은 아마씨입니다. 아마씨는 다당류, 식물성 단백질(대두 단백질보다 영양가가 높음), 위 안쪽 표면을 덮는 점액 형성 성분인 섬유질을 함유하고 있습니다. 또한 항산화 및 살균 효과가 있는 식물성 섬유(리그난), 오메가산, 식물 호르몬, 비타민 E, B, D, 프로비타민 A를 함유하고 있습니다. 이처럼 풍부한 아마씨는 통증 완화, 소독, 위 표면 보호 및 회복 촉진, 혈관 강화, 혈액 순환 개선 효과가 있습니다. 이처럼 다양한 효능 덕분에 산도가 낮거나 없는 위염에도 아마씨를 사용할 수 있습니다. 아마씨는 음식물 덩어리가 위벽을 손상시키지 않고 얇아진 위벽을 따라 자유롭게 이동할 수 있도록 해주어 통증을 크게 줄여줍니다. 치료 효과를 위해서는 장기적인 치료를 병행해야 합니다. 아마씨를 달인 물을 두 달 동안 매일 식전에 복용해야 합니다. 아마씨로 차를 우려내는 조리법은 보통 약국 상자에 적혀 있지만, 다른 방법으로 차를 끓여내는 것도 가능합니다.
- 아마씨 10g을 끓는 물 1리터에 넣고 우려낸 후 밀봉하여 따뜻한 곳에 두고 아침까지 그대로 두었다가 걸러서 반 잔을 마시고 1/3시간 후에 먹습니다.
- 5g의 씨앗에 끓는 물 0.2L를 붓고, 가끔씩 흔들어 주면서 2~3시간 방치한 다음, 걸러내어 식사 전에 한 스푼씩 마신다.
- 씨앗 70g을 끓는 물 1리터에 붓고, 2시간 후에 걸러내고 식힌 다음 250ml를 마시고, 1시간 후에 먹습니다.
- 아마씨를 커피 분쇄기로 갈아서 끓는 물에 넣고 우려낸 후(물 한 컵에 아마씨 한 티스푼 비율로) 잘 섞어 걸쭉한 젤리를 만든 다음, ¾컵을 마시고 30분 후에 먹습니다.
- 아마씨, 타임, 카모마일, 베어베리, 고수, 탠시를 같은 비율로 섞어서 가능한 한 많이 갈아서, 끓는 물 1/2리터에 허브 혼합물 2큰술을 넣고 우려낸 다음, 몇 시간 후에 거즈로 걸러서 식사 전에 1/3컵을 마신다.
아마씨 가루나 커피 분쇄기로 간 씨앗으로 아침 식사를 위한 포리지를 만들 수 있습니다. 그릇에 밀가루 두세 스푼을 넣고 끓는 물이나 끓는 우유(불내증이 없다면)를 부으세요. 우유와 물을 같은 비율로 섞어도 됩니다. 설탕이나 소금을 약간 넣고 뚜껑을 덮으세요. 5분이면 포리지가 완성됩니다.
위염 환자에게 권장되는 기성품, 1회분 포장 아마씨 칵테일을 온라인에서 구매하실 수 있습니다. 설명서에 따르면, 하루 세 번 복용하는 경우 치료 기간은 10일입니다.
집에서도 만들 수 있습니다. 끓는 물(0.2L)에 아마씨 한두 스푼을 넣고 우려낸 후, 아침까지 그대로 두세요. 아침에 꿀 한 티스푼을 넣고 믹서기(블렌더)에 갈아주세요.
민간요법에서 아마씨 오일은 위염 치료에 순한 항염증제, 소독제, 진통제 및 치유제로 사용됩니다. 시판 아마씨 오일을 구입할 수 있습니다. 냉압착 방식으로 추출하며, 모든 귀중한 효능을 그대로 유지하여 약용으로 사용할 수 있습니다. 아마씨는 오일 성분의 최대 48%를 함유하고 있습니다.
아마씨유를 공복에 한 번에 한 티스푼씩 (따뜻한 물에 타서 마셔도 됩니다) 3개월 동안 복용합니다. 위 점막이 심하게 손상된 경우에도 효과가 있습니다.
이 오일은 음식, 샐러드, 비네그레트, 퓌레, 요구르트 등에 넣어서 간편하게 섭취할 수 있습니다. 어린이에게도 금기 사항이 없습니다.
원하시면 집에서 아마씨유를 만들 수 있습니다. 아마씨를 갈아서 거즈를 깐 체에 붓습니다. 체를 걸고 그 아래에 그릇을 놓습니다. 무거운 것으로 체에 있는 밀가루를 누릅니다. 프레스의 무게로 인해 아마씨유가 그릇에 스며들기 시작합니다. 기름이 더 이상 나오지 않으면 거즈를 짜서 그릇에서 꺼내 유리 용기에 옮겨 담아 보관합니다.
아마씨에는 몇 가지 금기 사항이 있습니다. 우선 과민증이 있고, 장폐색, 담석, 간의 감염 및 염증 과정, 급성 식도염, 장염 등이 있습니다. 천식 환자, 내분비 환자, 임산부 및 수유부, 그리고 출혈이 잦은 사람은 아마씨 제품에 과민 반응을 나타내지 않아야 합니다.
양봉 제품, 특히 꿀과 프로폴리스는 위 점막의 급성 및 만성 염증 치료에 효과적입니다. 이 제품들은 무독성이며 광범위한 작용을 하며 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 프로폴리스와 꿀의 항염증, 살균 및 진통 효과는 오랫동안 알려져 왔으며, 가장 오랫동안 사용했을 때 중독이나 장내세균총 불균형을 유발하지 않고 위 점막을 재생하고 면역력을 높이며 위액의 산도를 정상화하는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
불내증이 없다면 가장 쉬운 방법은 식전 10분 전에 꿀 한 큰술을 마시는 것입니다. 찬물에 녹여 마시면 됩니다. 한 큰술에는 농축 꿀 30g과 액상 꿀 35g이 들어 있으므로, 하루 꿀 섭취량은 150g을 초과해서는 안 됩니다. 치료 중에는 꿀을 제외한 다른 단 음식을 섭취해서는 안 되며, 아피테라피는 1개월 반에서 2개월 동안 진행됩니다.
꿀, 칼랑코에 주스, 10% 프로폴리스 팅크로 에멀전을 만들 수 있습니다. 복용량: 하루 세 번, 한 큰술씩 1~2개월 동안 복용하십시오. 에멀전을 복용한 후 1시간 후에 아침, 점심, 저녁 식사를 하십시오. 이 치료법은 다음과 같이 준비합니다. 린든 꿀이나 아카시아 꿀 78g에 칼랑코에 잎에서 갓 짜낸 주스 15ml, 그리고 프로폴리스 알코올 팅크(10%) 7ml를 섞습니다. 이 혼합물을 약 30분 동안 수조에 넣고 계속 저어줍니다. 수온은 45°C입니다.
산도가 낮은 위염의 경우, 허브 차와 프로폴리스 알코올 팅크제를 동시에 복용하는 것이 좋습니다.
- 허브 차는 민트 잎, 플랜틴, 보그빈, 캐모마일, 금잔화 꽃, 창포, 민들레 뿌리를 같은 양으로 잘게 다져 섞어 만듭니다. 끓는 물 0.5리터를 넣고 보온병에 허브 3큰술을 우려낸 후 뚜껑을 닫고 2~3시간 동안 우려냅니다. 식전 40분에 차 반 잔을 마시기 시작합니다. 차 20분 후, 프로폴리스 알코올 팅크(20%) 20방울을 물 15ml에 희석하여 마십니다. 20분 후 음식을 섭취해도 됩니다. 이 치료 과정은 하루 세 번, 한 달 동안 반복합니다. 필요한 경우 2주 더 연장할 수 있지만, 그 이상은 안 됩니다.
- 잦은 설사와 가스 생성 증가를 동반한 저산성 위염의 경우, 다음과 같은 치료 옵션이 권장됩니다. 금잔화와 카모마일 꽃, 질경이와 쐐기풀 잎, 서양톱풀, 세인트존스워트를 같은 비율로 으깨서 섞은 허브 컬렉션을 다음과 같이 달입니다. 끓는 물 1/2리터에 혼합물 2큰술을 넣고 약한 불에서 5~7분간 끓인 후 1시간 30분 동안 그대로 둔 후 걸러냅니다. 프로폴리스 팅크(알코올 10%)와 함께 복용을 시작합니다. 물 1/4컵에 40~50방울을 떨어뜨려 식사 40분 전에 삼키고, 20분 후에 달인 물 반 컵을 마시고, 다시 20분 후에 식사를 합니다. 이 과정을 하루에 3~4회씩 한 달 동안 반복합니다. 필요한 경우 2주 더 연장할 수 있지만 그 이상은 안 됩니다.
프로폴리스 팅크제를 만들어 매일 반 잔씩 마실 수 있습니다. 이 약은 매주 새로 만들어야 하며 한 달에 네 번 준비해야 한다는 점을 명심하세요. 용액은 법랑 그릇(스테인리스 스틸 가능)에 프로폴리스 20g과 물 100ml의 비율로 준비합니다. 준비하기 전에 프로폴리스를 냉동실에 보관하면 갈기가 더 쉽습니다. 선택한 그릇에 프로폴리스 조각을 갈아 넣고 물을 붓고 80°C의 수온에서 약 1시간 동안 끓입니다. 완성된 팅크제는 깊고 기분 좋은 발사믹 향이 나는 진한 갈색을 띠어야 합니다. 식으면 걸러냅니다. 어두운 유리 용기에 담아 낮지만 긍정적인 온도에서 빛이 없는 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 냉장고에 보관할 수도 있습니다.
프로폴리스 제제를 장기간 복용하면 과다 복용으로 인해 면역력이 약화되고 현기증, 졸음 등 신경계 장애가 발생할 수 있습니다. 벌 제품, 특히 꿀에 알레르기가 있는 사람은 이러한 치료법을 사용해서는 안 됩니다. 또한, 꿀은 인슐린 의존성 당뇨병 환자에게 금기입니다.
산도 부족 시 신선한 산자나무 열매가 매우 유용합니다. 첫 서리가 지나고 맛이 약간 시큼해진 후에 수확합니다. 겨울 동안 소량씩 냉동실에 얼려 두었다가 콩포트, 과일 음료, 차, 소스를 만들어 먹으면 좋습니다. 산자나무 열매는 설탕과 함께 갈아서 먹거나 잼을 만들 수 있습니다. 산도가 부족한 경우 어떤 형태로든 섭취하면 좋습니다. 산자나무 열매는 위 상피를 재생시킬 뿐만 아니라 염산 합성을 정상화하는 데에도 도움이 됩니다. 산도가 낮은 위염의 경우, 말린 산자나무 열매로 차를 우려내면 좋습니다. 끓는 물 1/2리터에 산자나무 열매 3큰술을 넣고 약 10분간 끓입니다. 제한 없이 마실 수 있지만, 산도가 높은 사람은 신선한 산자나무 열매처럼 금기입니다.
산자나무 오일은 포위, 진통 및 회복 효과가 있어 산성도에 관계없이 미란성 위염 치료에 사용됩니다. 산자나무 오일은 위 점막 상피를 감싸 보호막을 형성하여 질병의 진행과 미란성 병변의 확산을 예방합니다.
산자나무 열매 오일은 약국에서 판매되지만, 산자나무 열매가 시골에서 자란다면 집에서 직접 만드는 것이 좋습니다. 이 과정에 필요한 재료는 산자나무 열매와 정제되지 않은 냉압착 식물성 오일입니다. 열매에서 즙을 짜내고, 과육에 식물성 오일을 1:1 비율로 바릅니다. 이 혼합물을 서늘하고 직사광선이 없는 곳에 2주 동안 보관하고, 용기를 가능한 한 자주 흔들어 줍니다. 그런 다음 오일을 걸러내고 짜낸 후 어두운 유리 용기에 담아 보관합니다. 40일 동안 하루 세 번, 식전 한 시간 전에 한 스푼씩 마십니다. 치유 과정은 중단될 수 없으므로, 필요한 오일의 양을 결정할 때 이 점을 고려해야 합니다.
산자나무 오일은 췌장, 담낭, 간의 급성 및 만성 염증성 질환에 금기입니다. 산자나무 열매를 생으로 먹는 것은 과산성 위염, 요로 결석, 그리고 설사 경향이 있는 경우 바람직하지 않습니다.
의학(민간 및 공식)에서 위염의 보존적 치료에는 약초 치료가 널리 사용됩니다. 예를 들어, 카모마일 꽃으로 만든 약국용 의약품인 로마줄론과 같은 약물 제제와 수제 탕약 및 차가버섯이 있습니다. 약용 카모마일은 거의 모든 종류의 허브 혼합물에 사용됩니다. 카모마일 꽃은 소화선 분비 장애, 위염, 위장관 궤양성 병변 치료에 사용되는 많은 허브 혼합물에 함유되어 있습니다. 위장 점막의 부종을 제거하고, 담즙 분비를 촉진하며, 가스 생성을 억제하는 데 도움을 줍니다.
카모마일 꽃의 활성 성분은 카마줄렌으로, 재생, 진통, 항염, 항알레르기 등 다양한 약효를 가지고 있습니다. 이 식물 꽃에서 추출한 에센셜 오일은 글리코사이드와 산(아스코르브산, 팔미트산, 올레산, 리놀레산, 스테아르산), 플라보노이드와 쿠마린, 검, 프로비타민 A, 칼륨, 구리, 아연, 셀레늄이 풍부합니다. 직화로 가열하면 카마줄렌이 파괴되므로, 중탕으로 허브차를 우려내는 것이 좋습니다.
카모마일의 치유력이 최대한 발휘되도록 하려면 차를 우려낸 후에는 누워서 주기적으로 왼쪽으로, 그다음 오른쪽으로 몸을 뒤집는 것이 좋습니다.
위에서 언급한 카모마일 주입액 외에도 다음과 같은 치료법을 준비할 수 있습니다.
- 다음 재료를 섞어서 만드세요:
- 페퍼민트 잎 - 20g;
- 늑대풀과 습지 풀, 카모마일과 노랑꽃 - 각각 15g
- 딜과 캐러웨이 씨앗, 발레리안 뿌리 - 각각 10g;
- 홉콘 – 5g.
모든 재료를 갈아서 잘 섞은 후, 끓는 물 1리터를 넣고 우려낸 후 예열된 오븐에 넣고 10~12시간 동안 그대로 두세요. 걸러낸 후, 아침 공복에 한 잔씩 마시고, 차가 다 우러날 때까지 2시간마다 한 잔씩 계속 마시세요.
- 캐모마일, 쑥, 페퍼민트, 세이지, 서양톱풀을 같은 비율로 섞어 허브 혼합물을 만들고, 잘게 다져 잘 섞습니다. 끓는 물 한 컵에 허브 혼합물 두 티스푼을 넣고 30분간 우려낸 후, 체에 걸러 하루 세 번, 한 모금씩 살짝 데워 마십니다. 첫 번째 모금은 공복에 마십니다.
위액의 산도가 전혀 부족한 경우 카모마일과 카모마일을 혼합한 차는 금기입니다.
오렌지 금잔화 또는 금잔화는 다양한 생리활성 성분의 보고입니다. 주요 성분은 카로틴과 카로티노이드이며, 꽃잎에 밝은 당근색을 부여합니다. 또한 이 식물의 재생, 항염, 살균 효과는 오랫동안 약용으로 사용되어 왔습니다. 금잔화 꽃에서 추출한 칼레플론(Caleflon)이라는 정제는 위염과 위궤양의 점막 회복 및 재생에 효과가 있습니다. 칼레플론은 식후에 하루 세 번, 100~200mg씩 복용합니다.
집에서 금잔화로 약용 꿀 차를 만들 수 있습니다.
- 꽃 3큰술을 끓는 물 1/2리터에 넣고 밤새(약 8시간) 우려낸 후, 아침에 걸러내고, 가벼운 꿀 3큰술과 섞습니다.
- 물 0.5리터에 금잔화 꽃 3큰술과 카모마일 꽃 2큰술을 넣고 끓는 물을 부어 6시간 동안 우려낸 후, 걸러내고 린든 꿀 4큰술과 섞습니다.
이런 차를 식사 1시간 전에 100ml씩 하루 3~4회 마신다.
저혈압이나 심박수가 있는 경우 금잔화 사용을 권장하지 않습니다. 임산부의 경우 금잔화는 유산을 유발할 수 있습니다.
알로에 주스는 위 근육을 자극하고 위산 결핍에 필요한 위액 생성을 촉진합니다. 염증을 완화하고, 병원성 미생물을 파괴하며, 통증을 완화하고, 변비를 없애줍니다. 3년 이상 된 알로에 잎은 주스를 만들기에 적합합니다. 잎을 잘라 냉장고에 2주 동안 보관합니다. 그런 다음 잎에서 주스를 짜서 하루 세 번, 식전 30분에 한 티스푼씩 복용합니다. 알로에 주스는 쓴맛이 나므로 꿀이나 설탕과 섞어 복용할 수 있습니다. 치료 기간은 3주입니다. 한 번에 많은 양의 주스를 짜지 말고, 사용 전이나 하루에 한 번 복용하는 것이 좋습니다.
알로에 주스는 약국에서도 구입할 수 있으며, 같은 방법으로 섭취하면 됩니다.
이 천연 자극제는 불내증이 있는 경우에만 금기입니다.
이반차(Ivan-tea) 또는 파이어위드 협엽차는 염증을 완화하고 위장관 점막을 보호하는 데 효과적입니다. 잎에는 카로틴과 비타민 C가 함유되어 있는데, 이 식물은 오렌지보다 세 배나 더 많습니다. 파이어위드는 대사 장애와 조혈에 효과적이며, 이러한 특성은 산도가 낮은 만성 위염에 매우 유용합니다. 이 음료는 수렴성과 항균 작용으로 설사를 완화하는 데 도움이 됩니다.
이 식물의 잎으로 우려낸 차는 손상된 위 점막의 회복을 촉진하고, 신체를 강화하고 강장하는 효과가 있습니다. 이반 차는 저산성 위염에 다음과 같이 준비합니다. 잎 60g을 물 1리터에 붓고 끓인 후 30분 후 걸러냅니다. 위 부위의 불편함이 완전히 사라질 때까지 매 식사 전에 150ml씩 마십니다. 혈전증 경향이 있는 경우에는 금기입니다.
위액 컬렉션은 약국에서 언제든지 구매하실 수 있으며, 온라인 스토어에서도 구매하실 수 있습니다. 제품 설명서에는 효능, 금기 사항 및 제조 방법이 표시되어 있습니다. 위액 컬렉션은 여러 허브를 혼합하여 달이거나 우려내는 형태와, 우려내는 형태로 포장되어 있습니다.
예를 들어, 캐모마일과 금잔화 꽃, 서양톱풀과 세인트존스워트, 로즈힙, 회향으로 구성된 포장 허브차가 있습니다. 이 차는 위액 생성을 촉진하여 식욕을 증진시키고, 염증과 담즙 분비를 감소시키며, 경련을 완화하고 이완시켜 주며, 신경계를 진정시키는 데에도 도움이 됩니다.
준비 방법은 매우 간단합니다. 컵에 티백을 넣고 끓는 물을 부은 후 뚜껑을 덮으면 10~15분 안에 사용할 수 있습니다. 15세 이상 환자는 아침과 저녁 식사 중에 1/3컵 또는 1/2컵을 마실 수 있습니다. 복용 기간은 제한이 없지만 최소 3주 이상 복용해야 합니다.
위액 컬렉션 No. 2는 구성이 더 다양하며 주입을 위한 혼합물로 생산됩니다. 쐐기풀 잎, 질경이, 화초, 페퍼민트, 야생 딸기와 건포도, 금잔화와 불로초 꽃, 세인트 존스 워트, 쑥, 야로우와 늑대꼬리풀, 장미엉덩이, 옥수수 수염과 홉 콘, 딜 씨앗, 발레리안과 당귀 뿌리.
항염 및 항균, 지혈 및 치유, 항산화 및 재생, 진정 및 식욕 증진, 위액 생성 등 모든 효능을 갖추고 있습니다. 이 허브 컬렉션에는 다양한 비타민, 미량 원소 및 기타 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.
0.5리터 용기에 식물성 재료 두 큰술을 넣고 끓는 물을 가득 채운 후 3시간 동안 그대로 두었다가 걸러냅니다. 세 끼 식사 30분 전에 한 잔씩 마십니다.
위액 3호는 갈매나무껍질, 쐐기풀, 페퍼민트 잎, 길초근, 창포를 3:3:2:1:1의 비율로 배합하여 만들었습니다. 갈매나무껍질에 풍부한 안트라글리코사이드와 사포닌은 뛰어난 완하 및 항염 효과를 나타냅니다. 또한, 수렴 작용(쐐기풀, 창포, 갈매나무껍질)을 나타내어 병원성 미생물의 단백질을 결합하고 점막을 감싸는 보호막을 형성합니다. 아코린과 창포 에센셜 오일은 위액 생성을 촉진하고 식욕을 증가시키며, 비타민과 미네랄은 빠른 치유와 통증 완화를 촉진하고, 위장관 근육 경련을 완화하며, 운동 능력을 회복시켜 줍니다.
준비 방법:
- 법랑 그릇에 허브 혼합물 한 큰술을 붓고 끓는 물 200ml를 우려낸 후 뚜껑을 덮고 끓는 수조에 보관합니다. 45분 동안 우려낸 후 걸러내어 차에 넣습니다. 끓인 물을 차에 넣어 0.2리터가 되도록 합니다. 하루 세 번, 식전 45분에 마시되, 데워서 흔들어 드십시오. 복용량은 다음과 같습니다. 5-6세 어린이: 1큰술, 7-9세: 2큰술, 10-14세: 1/3컵, 15세 이상: 1/2컵.
- 유리 또는 법랑 용기에 두 개의 티백을 넣고 끓는 물 한 컵을 부은 후 뚜껑을 덮고 15분 정도 두세요. 하루 두 번 식전 15분에 복용하고, 복용 전에 따뜻하게 데워서 복용하세요. 복용량은 다음과 같습니다. 5-6세 어린이: 2큰술, 7-9세: 1/3컵, 10-14세: 1/2컵, 15세 이상: 1컵.
20~25일 동안 복용하고, 10일 간격으로 반복 복용할 수 있습니다.
위산도가 낮은 사람은 식사 전에 위산 생성을 자극하는 것이 좋습니다.
- 가벼운 꿀 반 티스푼을 녹인 물을 여러 모금 마신다.
- 말린 장미엉덩이를 우려낸 물이나 달인 물 반 잔
- 갓 짜낸 당근 주스 한 잔의 1/3
- 살구 주스를 마시고, 생살구나 말린 살구를 여러 개 먹는 것도 좋다.
- 신선한 포도 20~25개, 블루베리 한 줌(그런데 블루베리는 파이, 만두, 콤포트 등 어떤 형태로든 먹으면 좋습니다)을 먹습니다.
- 잘게 썬 신선한 오이, 식물성 기름을 곁들인 신선한 순무 샐러드를 먹습니다.
식품 중에서 위액 생성을 촉진하는 좋은 자극제로는 콩, 삶은 양배추, 육류가 있습니다.
모든 민간요법 치료는 약초 성분에 알레르기가 없는 경우 의사와 상담 후 진행해야 한다는 점을 명심해야 합니다. "급성 복부" 증후군에 대한 민간요법을 단독으로 사용하거나 정제나 캡슐을 차, 탕약, 약차 또는 희석된 약분말과 함께 복용하는 것은 권장하지 않습니다.
동종요법은 안정적이고 좋은 결과를 줄 수 있지만, 급성 위염에만 사용되는 약이 30가지가 넘기 때문에 동종요법 약은 동종요법 의사가 개별적으로 처방해야 합니다.
예를 들어, 안티모늄 크루덤(Antimonium crudum)은 급성 염증이나 소화 장애 악화에 사용됩니다. 이 약을 처방받은 환자들의 특징은 과식과 심술궂은 성격입니다. 이들은 더위와 타인의 접촉을 잘 견디지 못합니다.
카르보 베지타빌리스(Carbo vegetabilis) - 복부팽창과 복통을 동반한 식중독과 관련된 위염에 사용; 이페카쿠아냐(Ipecacuanha) - 이 약은 주로 표재성 위염을 치료하는 데 사용됩니다.
만성 저산성 위염에는 Arsenicum album, Bryonia, Mercurius solubilis가 종종 처방됩니다.
약물을 올바르게 처방하고 이를 사용하면 환자의 상태가 개선되고 장기적으로 완화될 수 있도록, 질병과 관련이 없어 보이는 여러 요인과 증상을 고려해야 합니다.
힐 브랜드의 복잡한 동종요법 제제 중에는 위염 치료를 위한 제품이 여러 가지 있습니다.
- 가스트리쿠멜(Gastricumel) 설하정은 다양한 중증도와 국소 부위의 위염 증상에 처방되는 자주 사용되는 동종요법 제제(아르젠툼 니트리쿰(Argentum nitricum), 아르세니쿰 알붐(Arsenicum album), 풀사틸라(Pulsatilla), 눅스 보미카(Nux vomica), 카보 베지타빌리스(Carbo vegetabilis), 안티모니움 크루둠(Antimonium crudum))를 함유하고 있습니다. 1정을 혀 밑에 두고 완전히 녹일 때까지 복용하십시오. 식전 30분 또는 식후 1시간에 복용하십시오. 급성 질환의 경우 15분 간격으로 1정씩 복용할 수 있지만, 1일 복용량은 12정을 초과해서는 안 됩니다. 복용 기간은 2주 또는 3주입니다. 반복 복용은 의사의 처방에 따라 가능합니다. 3세 이상 어린이, 임산부, 수유부는 의사의 감독 하에 복용할 수 있습니다. 과민 반응이 발생할 수 있으며, 다른 약물과 병용 투여할 수 있습니다.
- Nux vomica-Homaccord는 다음 성분으로 구성된 동종요법 방울입니다.Nux vomica(구토물)는 위에서 아래까지 모든 소화기관의 점막 상피의 염증 과정에 사용되며 약물 남용으로 인한 결과를 제거하는 데 사용됩니다.Bryonia
(흰 bryony)는 과도한 가스 생성, 설사, 통증을 동반한 만성 위염에 사용됩니다.Lycopodium(곤봉 모양의 다이빙 딱정벌레)은 간, 담도계, 장 근육의 긴장 부족 및 변비, 우울증을 치료하는 치료제입니다.Colotsintis
(쓴 호박)는 소화기관의 경련, 염증 및 중독을 완화하고 완하 효과가 있는 치료제입니다.성인의 경우 단일 복용량은 물 0.1g에 희석한 10방울입니다.입에 물고 하루 세 번 마십니다.2세 미만 어린이 - 복용량당 3방울;2~6세 - 5방울. 식전 15분 또는 식후 1시간에 복용하세요. 임신 및 수유부는 복용하지 마세요. 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.
수술적 치료
저산도 위염에 대한 수술적 처치는 극단적인 조치입니다. 그러나 환자에게 위 출혈 증상이 심하고 출혈을 멈출 수 없으며 원인을 알 수 없는 경우, 응급 수술이 처방됩니다. 수술에는 출혈 부위를 봉합하거나 위의 일부 또는 전부를 제거하는 것이 포함될 수 있습니다.
위 출혈의 위험 요인 중 하나는 비대성 위염으로, 신생물(용종, 사마귀, 낭종)의 성장과 함께 발생합니다. 거대 비대성 위염(메네트리어병)은 과형성 용종과 다발성 판상 선종의 두 가지 형태로 나타납니다.
수술은 극심한 통증, 알부민 생합성의 병적인 감소, 출혈, 그리고 유문 협착증이 있는 환자에게 적합합니다. 종양이 국소화된 위 부분을 제거하면 환자는 종종 임상적 호전을 경험합니다. 통증이 사라지고 알부민 생성이 회복됩니다. 부분 위절제술이 더 자주 사용되지만, 심각한 경우에는 병적인 점막을 완전히 제거하고 종양의 악성화를 예방하기 때문에 위 완전 제거가 정당화됩니다. 대부분의 수술 후 사망은 아전(부분) 위절제술 후 환자에서 기록되었습니다. 높은 사망률은 정상 점막과 과형성 점막 사이에 밀폐 연결을 형성하기 어려운 것과 관련이 있습니다.
수술 후 위절제술과 같은 합병증이 발생할 가능성도 배제할 수 없습니다. 이는 의료 과실이나 환자 본인의 무책임 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 위절제술의 경우, 주로 치료적 방법을 사용하며, 극단적인 경우 위전절제술을 시행합니다.
산도가 낮은 위염에 대한 운동
산 결핍증 환자의 신체 활동은 염산과 주요 소화 효소인 펩신 생성을 촉진합니다. 운동은 적당한 속도로, 맥박은 분당 150회를 넘지 않도록 해야 합니다. 식사와 운동 사이에 최소 1시간 30분 이상의 간격을 두도록 식사 시간을 조절해야 합니다.
호흡 운동은 저산성 위염에 효과적입니다. 깊고 리드미컬한 호흡으로 복강 내압을 조절하면 혈관 활동을 자극하고 위로의 혈액 공급을 개선합니다. 복근을 강화하는 운동은 혈액 미세순환을 촉진합니다. 여유롭게 걷는 것은 이러한 질환에 매우 효과적입니다.
치료 운동을 시작할 때는 여러 운동을 숙달하고, 운동 범위를 점차 넓히고 반복 횟수를 늘려야 합니다. 무리하지 말고, 몸의 반응에 따라 조금씩 운동량을 늘려야 합니다.
저산도 위염 악화 치료는 운동과 병행하여 신체에 가벼운 부담을 주어 재발 증상 완화를 촉진할 수 있습니다. 치료 복합제 중에서 앉거나 눕는 자세(등을 대고 하는 자세)에서 하는 운동을 선택하고, 갑작스러운 움직임은 피하면서 최대한의 능력을 발휘할 수 있도록 할 수 있습니다. 증상이 호전됨에 따라 운동량을 점차 늘리고, 옆으로 눕거나 서서 하는 마스터 운동도 병행할 수 있습니다. 염증 재발 후 6~8주가 지나면 엎드려 하는 운동을 추가할 수 있습니다.
완화 기간 동안에는 예방 목적으로 치료적 운동을 계속합니다.
이 운동 세트는 위산 결핍으로 인한 만성 위 점막 염증으로 악화된 지 10일 이상 지난 분들을 위한 것입니다. 각 운동은 약 10회 반복하며, 처음에는 5회 이하로 시작하여 자신의 상태에 따라 점차 횟수를 늘려가세요. 호흡은 4×4(4초 들숨, 4초 멈춤, 4초 내쉬기, 4초 멈춤) 속도로 하는 것이 좋습니다.
- 시작 자세: 서서, 발을 어깨 너비만큼 벌리고, 팔은 몸을 따라 내립니다.
- 숨을 들이쉬고 천천히 머리를 들어 천장을 바라보세요. 숨을 내쉬고 - 머리를 숙이고 발을 바라보세요.
- 똑바로, 몸을 낮추지 않고, 머리를 가능한 한 오른쪽 어깨 쪽으로 돌립니다(숨을 들이마십니다). 그런 다음 왼쪽으로 돌립니다(숨을 내쉬십시오).
- 자발적 호흡 - 팔을 옆으로 뻗고 손을 앞으로, 그다음 뒤로 돌립니다.
- 숨을 들이마시면서 팔을 옆으로 천천히 들어 올리고, 숨을 내쉬면서 같은 방식으로 팔을 내립니다.
- 시작 위치 - 서 있음:
- 어깨 너비보다 약간 넓게 발을 벌리고, 허리에 손을 얹으세요. 숨을 들이마시면서 뒤로 구부리고 팔꿈치를 뒤로 움직이세요. 숨을 내쉬면서 팔꿈치를 앞으로 움직이고 등을 구부리세요.
- 다리를 모으고, 호흡은 임의적입니다. 팔을 내리고 무릎을 구부리고 발꿈치를 바닥에서 최대한 들어 올리고 왼발의 발가락으로 섰고, 그다음 오른발의 발가락으로 섰습니다.
- 발을 모으고 자유롭게 호흡하세요. 두 발을 동시에 발가락에서 발꿈치까지 굴리세요.
- 의자에 앉아 무릎을 직각으로 구부리고, 발을 바닥에 대고, 손은 허리에 얹고, 자유롭게 호흡하세요.
- 몸통을 좌우로 구부리세요.
- 무릎을 최대한 높이 들고 30초 동안 "걷기".
- 의자 등받이에 왼쪽 몸을 기대고 서서 등받이를 잡은 채 오른쪽 다리를 휘두릅니다. 숨을 들이마시면서 앞으로, 숨을 내쉬면서 뒤로 휘두른 다음, 반대쪽 다리도 똑같이 합니다.
- 등을 대고 누워서 허리에 손을 얹으세요.
- 숨을 들이쉬세요 - 머리와 어깨를 들어올리고 발가락을 바라보세요 - 숨을 내쉬세요 - 시작 자세;
- 숨을 들이마시고, 오른쪽 다리를 구부리면서 왼쪽 팔을 들어 올리세요. 이때 발은 바닥에서 떼지 마세요. 숨을 내쉬세요. 시작 자세를 취하세요.
- 숨을 들이마시면서 곧게 뻗은 오른쪽 다리를 들어올리고, 숨을 내쉬면서 다리를 내리고, 그다음 왼쪽 다리를 내립니다.
- 등을 대고 누워서 몸통을 살짝 들어올리고 팔꿈치에 몸을 기대세요. 숨을 들이마시면서 오른쪽 다리를 들어올리고, 숨을 내쉬면서 다리를 내린 다음 왼쪽 다리를 내립니다.
- 등을 대고 누워서 팔을 몸 위로 내리고, 자유롭게 호흡하세요. 다리를 구부리고 1분 동안 자전거 페달을 밟으세요.
- 바닥에 앉아 다리를 쭉 뻗고 손을 뒤로 얹으세요. 숨을 들이마시고 구부리면서 골반을 들어올리고 숨을 내쉬면서 시작 자세로 돌아가세요.
- 네 발로 기어오르세요:
- 숨을 들이쉬면서 머리를 들어올리고, 숨을 내쉬면서 머리를 내리고, 오른쪽 다리를 손 사이로 당겨 허리를 위로 구부린 다음 왼쪽 다리를 구부립니다.
- 숨을 들이마시면서 왼팔을 옆으로 들어올리고, 숨을 내쉬면서 뒤로 내립니다.
- 숨을 들이쉬세요 - 골반을 들어올리고, 무릎을 펴고, 머리를 기울이세요(언덕) - 숨을 내쉬세요;
- 숨을 들이마시면서 등을 굽히고 머리를 숙인다. 숨을 내쉬면서 등을 굽히고 머리를 든다.
- 엎드려서 몸을 바닥과 평행하게 들어올리고, 팔뚝을 서로 평행하게 앞으로 뻗고 발가락을 뻗은 채 서 있는 자세에서 앞을 바라보며 차분하고 깊게 최대한 호흡하세요.
- 등을 대고 누워서 깊고 깊은 숨을 여러 번 들이쉬고 내쉬면서 복부로 숨을 쉬도록 노력하세요.
모든 운동을 한꺼번에 할 필요는 없고, 자신의 신체 능력을 고려해야 합니다.
치료적 체조의 금기사항은 다음과 같습니다: 소화성 궤양 악화, 출혈성 위염, 위협증, 잦은 구토를 동반한 심한 메스꺼움, 급성 통증.
치료에 대한 추가 정보
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예방
다른 대부분의 질병과 마찬가지로 위염을 예방하는 데 가장 중요한 것은 나쁜 습관을 버리고 건강한 생활 방식을 영위하는 것입니다.
식단을 잘 관리하고, 좋은 음식을 섭취하고, 규칙적으로 식사하고, 오랫동안 배고프지 않고 과식하지 않도록 노력해야 합니다. 서두르지 말고 음식을 꼭꼭 씹어 드세요. 음식을 씹는 동안 위액이 분비되기 시작하고, 음식은 타액에 의해 부분적으로 살균되어 헬리코박터 파일로리균이 위장에 도달하지 못하고 입 안에서 사멸할 수 있습니다. 앉아서 많은 시간을 보내는 직장인들은 더욱 활동적인 생활 방식을 유지해야 하며, 적당한 신체 활동은 신체의 모든 자연적인 과정을 활성화하는 데 도움이 됩니다.
소화기 질환의 초기 징후는 반드시 의사의 진찰을 받아야 하는 이유입니다. 급성 위염 진단 시, 적절한 치료와 의사의 지시를 철저히 준수하는 것은 손상된 위 점막을 빠르고 완벽하게 회복하는 데 도움이 됩니다. 또한, 건강한 생활 습관을 개선하면 위장 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.
자신의 산성도가 낮다는 것을 알고 있는 사람들, 특히 무산성 위염이 있는 사람들은 위축 과정이 악화되는 것을 예방하기 위해 매년 내시경 검사를 받는 것이 좋습니다.