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요거트
최근 리뷰 : 03.07.2025

요거트는 장내 세균총의 균형을 정상화하고, 신체에 필요한 박테리아를 함유하고 있어 비타민 합성에 참여하고, 독소 생성을 억제하고, 음식의 고품질 소화를 촉진하고, 면역력 발달을 촉진하는 효과적인 약입니다.
적응증 요구르트
요거트는 항균 및 항진균 약물을 복용하는 기간 동안 예방 및 치료 약물로 처방되며, 종양학적 질병 의 특정 치료를 배경으로 면역 과정을 지원합니다.
요구르트 사용에 대한 적응증으로는 음식의 소화 및 동화 과정에서 효소 장애가 있을 수 있으며, 만성 대장염 및 장염이 있을 수 있습니다.
장내 미생물총의 질적, 양적 비율이 깨져 장 질환, 가스 생성 증가, 복부 무거움 등의 증상이 나타나는데, 요거트 기반 제품을 섭취하면 짧은 시간 내에 정상으로 돌아옵니다.
요거트는 진균성 피부 질환, 칸디다증, 칸디다증, 알레르기 반응을 치료하는 보조제로 처방되며 전반적인 면역력을 향상시킵니다.
요거트는 특히 비이성적이고 불규칙한 식단을 하는 사람과 유제품에 대한 지속적인 불내증을 가진 사람에게 권장됩니다.
릴리스 양식
요거트는 칙칙한 황색을 띠는 분말 형태의 내용물을 미세하게 분산시킨 캡슐로 생산되며, 패키지당 20, 30 또는 50개가 들어 있으며, 패키지당 75개가 들어 있는 정제 형태로도 생산됩니다.
캡슐 하나당 활성 유산균 20mg, 락토오스, 스테아르산마그네슘, 유청, 비타민 C가 함유되어 있습니다.
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약력학
요구르트의 약력학에서 중요한 역할을 하는 것은 요구르트에 함유된 다양한 유산균입니다. 유산균은 건강한 사람의 장내 미생물총에 반드시 존재해야 합니다. 체내 유익균과 유해균의 균형은 면역 조절, 독성 물질 제거, 소화계 질환 예방, 비타민 B, K1, K2 합성 장애를 조절하는 데 필수적입니다.
유산균의 보호 작용은 포도상구균, 원생동물, 진균 감염 및 대장균의 증식을 억제하는 데 있습니다. 유산균은 장의 산-염기 균형에 영향을 미쳐 젖산과 리소자임을 분비합니다.
유익한 박테리아는 장내에서 독성 물질, 잠재적인 알레르기 유발 물질 등이 흡수되는 것을 막아줍니다.
약동학
요구르트에 함유된 유산균은 위액의 산성 환경에 손상되지 않고 위를 통과합니다. 과학적 연구에 따르면 유익한 미생물총을 염산 용액에 3시간 동안 담가 두어도 유산균의 생존력에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다. 담즙 용액을 첨가해도 유산균의 활성에 아무런 영향을 미치지 않았습니다. 따라서 신체에 필요한 유산균이 완벽하게 기능하는 상태로 장에 도달한다고 확신할 수 있습니다.
유익한 미생물총이 자라는 능력은 연쇄상구균의 존재로 뒷받침됩니다.
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투약 및 투여
요구르트의 복용 방법과 복용량은 약물 복용 방향에 따라 달라집니다.
섭식장애를 예방하고 위장관 기능을 안정시키기 위해 보통 매일 식사 중에 캡슐 1개를 복용하거나, 한 번에 2~5정을 복용합니다.
치료 목적으로 3세 미만 어린이는 하루 0.5~1캡슐을 복용합니다. 복용 편의성을 위해 캡슐을 개봉하여 내용물을 음식이나 액체와 함께 복용합니다. 12세 미만 어린이의 경우, 권장 복용량은 하루 세 번, 1캡슐씩 음식과 함께 복용합니다.
12세 이상 어린이와 성인은 매 식사와 함께 1~2캡슐을 복용할 수 있지만, 하루 최소 3회 복용해야 합니다.
정제 형태의 요구르트는 다음과 같이 처방됩니다.
- 3세 미만 어린이는 하루 2정을 분말 상태로 만들어 고체 또는 액체 음식에 섞어 복용합니다.
- 12세 미만 어린이: 식사 중 하루 3회, 2정씩 복용합니다.
- 12세 이상 어린이와 성인은 일반적으로 하루 3회, 식사와 함께 4~5정을 복용합니다.
요구르트 치료 과정은 1~2주가 소요됩니다.
임신 요구르트 중 사용
임신 중에 요구르트를 먹는 것은 가능할 뿐만 아니라 많은 전문가들이 강력히 권장하고 있습니다.
정상적인 장내 미생물총을 유지하면 질 내 건강한 균형을 유지하는 데 도움이 되어 칸디다증 증상을 예방할 수 있습니다. 또한 요구르트는 중독 상태의 임산부의 건강을 개선하고, 메스꺼움과 복부 팽만감을 완화하며, 변비를 완화하고, 알레르기 반응 가능성을 줄이는 것으로 나타났습니다.
요구르트에 함유된 유익한 미생물이 신생아의 아토피성 피부염과 습진 위험을 감소시킨다는 증거가 있습니다.
하지만 약을 복용하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
주의!
정보의 인식을 단순화하기 위해 "요거트 라는 약물 사용에 대한이 지침은 약물의 의학적 사용에 대한 공식 지침에 따라 특수 형식으로 번역 및 제출되었습니다. 사용하기 전에 약물에 직접 제공된 주석을 읽으십시오.
설명은 정보 제공의 목적으로 제공되며 자기 치유의 지침이 아닙니다. 이 약의 필요성, 치료 처방의 목적, 약물의 투여 방법 및 용량은 주치의에 의해서만 결정됩니다. 자가 약물 치료는 건강에 위험합니다.