기사의 의료 전문가
적어도 한 번 이상은 물론, 그들을 누를 때 참을 수없는 고통을 가져 오는 근육에 약간의 씰에 직면 사람은, 근막 증후군, 아무도 조언은 당신의 인생에 같은과 얼굴을 알고. 진단은 상당히 달라졌을 수도 있습니다. 예를 들어, 근막염, 근육 강화 또는 근섬유 염, 골반저 근육 증후군 또는 근육 류마티스 등.
그러나 동일한 병리학에 적용 할 수있는 상기 이름은 문제의 본질을 정확하게 반영하지 못합니다. 결국, 근막 통증 증후군이있는 근육의 긴장과 통증은 근육의 구조적 변화와 관련이 없으며, 근육의 기능 장애와 관련이 있습니다. 따라서이 병리학 적 상태를 고통스러운 근육 - 근육통 장애라고 부르는 것이 더 정확할 것입니다.
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역학
만성 통증에 대한 통계적 연구를 통해 근막 증후군의 특징 인 근육통의 유병률을 명확하게 파악할 수 있습니다. 따라서 지구상의 다른 지역화에 대한 만성 통증은 인구의 7 %에서 45 %까지 다른 데이터로 고통 받고 있습니다.
환자의 약 64-65 %가 등, 목, 팔, 다리의 근육통을 호소하며, 두통 후 가장 흔한 것으로 알려져 있습니다. 그러나이 숫자의 3 분의 2는 근막 증후군에 직접적으로 영향을 미치는 환자입니다.
근육통의 가장 큰 유병률은 노년기이지만 노인은 근육통을 덜 자주 호소합니다. 전경에서는 관절에 고통과 제한된 운동성이 있습니다.
또한, 믿어진다 그 여성의 통증 감각 약간 (특히 젊은이와 중년) 남성보다 더 높은, 그래서 그들은이 문제로 병원에 올 가능성이 고통의 남자 강도보다가 노출. 또한 월경 중 생기는 통증과 불편 함을 고려하지 않았습니다.
원인 근막 증후군
근육에 통증이 느껴진다는 사실에도 불구하고 병리학은 실제로 신경학적인 성격을 띠고 있습니다. 결국 근육 경련의 원인은 중추 신경계에서 오는 신호입니다.
신체가 건강 해지면 근육은 올바른 신호 체인을 통해 근육 섬유의 규칙적인 감소와 이완에 기여합니다. 그러나 일부 건강 병리가 신호의 정상적인 통과에 방해가 될 수 있으며, 근육은 위치 중 하나에서 오랜 시간 동안 지연 될 수 있습니다.
근육의 장기 이완 상태는 운동 기능을 방해하지만 근육 경련은 근육통 (MFES)이라고하는 강한 통증 증후군을 일으킬 수 있습니다.
다음과 같은 질병이 근섬유 증후군 발병의 원인이 될 수 있습니다.
- 척추의 Osteochondrosis. 이 경우 통증의 국소화는 퇴행성 - 영양 장애의 변화가 관찰되는 척추 부위의 위치에 따라 달라집니다. 따라서 자궁 경부 골 연골염은 목, 목, 쇄골, 어깨 거들, 팔에 통증이있는 증후군을 유발합니다. 그러나 흉골과 허리에있는 척추의 병리학 적 변화는 신장 산통, 협심증 또는 급성 췌장염의 고통스런 증상과 유사한 통증을 유발합니다.
- 손상된 관절과 같은 부위의 근육통의 국소화와 함께 관절의 근 위축성 또는 염증성 변화.
- 흉부 또는 복강 내에 위치한 기관의 질병 : 심장, 신장, 간, 난소 등.이 경우, 영향을받는 장기를 보호하기위한 반사 메커니즘이 있기 때문에 주변 근육이 압박 상태입니다. 또한, 근본적인 병리학과 관련된 통증은 사람이 강제 위치를 취하도록합니다. 이것은 다시 특정 근육 그룹의 오버 스트레인을 유발합니다.
- 선천성이고 골격 형성시 삶의 결함이 생긴다. 왼쪽 및 오른쪽 다리의 길이가 1cm 이상 차이나, 척추 측만증, 평발, 골반 뼈의 비대칭 및 근골격계의 다른 병리학은 특히 걷는 경우 개별 근육에 강한 긴장감을 유발할 수 있습니다.
- 부종 증후군을 앓고있는 다양한 염증성 질환으로 인근의 신경이 압박되어 신경 자극이 악화됩니다.
- 약물의 일부 그룹 복용의 원인이 연장 과정이되었다 중독, (심장 배당체 및 항 부정맥제, 칼슘 길항제와 β 차단제, 심장 혈관 시스템의 병리의 치료에 사용, 같은 리도카인 및 프로 카인과 같은 마취제).
- 신경근 증후군 (myopathy, myotonia 등)의 병리학.
- 결합 조직 (근막)의 전신 염증을 특징으로하는 류마티스 병리 : 홍 반성 루푸스, 홍 반성 피부염, 류마티스 관절염, 다발성 관절염 등
위험 요소
MSAC 개발의 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 잘못된 자세,
- 신경 및 근육 조직의 전달을 촉진시키는 불편한 의류 액세서리,
- 초과 체중,
- 앉아있는 라이프 스타일,
- "앉아있는"작업, 컴퓨터에서의 정적 자세에서의 오랜 체류,
- 신경질적인 긴장, 스트레스에 대한 감수성, 상상력,
- 안정적으로 무거운 육체 노동,
- 전문 스포츠 (특히 근육량의 성장을 촉진하는 약을 복용하는 배경에 반대)
- 전염병,
- 종양 과정,
- 노화와 관련된 영양 장애 과정,
- 연조직 손상,
- 저체온증, 초안 (특히 악천후의 육체 노동)에 자주 머물며,
- 부상이나 수술로 인한 모터 활동의 장기적인 제한.
병인
우리의 신체는 복잡한 메커니즘이며, 운동은 뼈, 힘줄, 근육, 근막 (근육을 둘러싼 결합 조직)을 포함하는 근골격계에 의해 제공됩니다. 손, 다리, 몸, 표정, 호흡, 말하기의 움직임은 근육 덕택에 가능합니다.
모든 운동은 근육이 수축 할 수있는 능력을 기반으로합니다. 그리고 이것은 혼란스러운 수축이 아니라 중추 신경계의 도움을 받아 체계화되었습니다. 근육의 일에 대한 충동은 뇌에서 얻어집니다.
모든 것이 몸 안에 있으면 신경 근육 시스템이 실패없이 작동합니다. 그러나 위의 요인의 영향을 받아 신경 자극의 전달은 심한 통증을 동반 한 근육의 완전한 이완 (마비) 또는 근육의 과도한 긴장 (장기간의 경련)을 방해 할 수 있습니다. 그것은 과도한 근육 긴장의 배경에 반대하고 myofascial 증후군이 있습니다.
자극의 요인에 의한 부정적인 영향을받는 근육의 두께에는 작은 근육이 운동 신경 부근에서 발생하는데, 이는 근육의 나머지가 이완 되어도 증가 된 음색을 특징으로합니다. 이러한 씰은 하나의 근육의 영역 또는 신체의 특정 부분에 형성된 하나 이상의 것일 수있다. 이 봉합선을 근력 증후군 (myofascial syndrome)의 경우 통증 감각과 연관시키는 트리거 포인트 (trigger point)라고합니다.
이러한 근육 조직의 봉합 메커니즘은 철저히 연구되지 않았다. 그럼에도 불구하고, 과학자들은 분명히 물개 경련 조직하지만 아무것도 것으로 확인, 구조적인 변화가있는 (예 : 염증이나 결합 조직의 증식로) 통증과 근육 경련의 진정한 원인없는, 단지 병리학의 특정 단계에서 나타날 수 있습니다.
근막 증후군에서 트리거 포인트의 특징
근육 조직의 치밀한 결절의 출현은 근막 증후군의 발병이 주목되는 근육 강화증의 특이한 특징입니다. 결절이나 트리거 포인트는 외부 검사에서는 거의 볼 수 없지만 압박에 의해 근육 조직의 나머지 부분에 두드러지게 압박감을 느낄 수 있습니다.
일부 결절은 피부에 더 가깝게 위치하며 다른 국소 부위는 근육의 깊은 층을 선택합니다 (트리거 포인트는 근육 이완 된 상태에서만 느껴질 수 있음).
또한, 근막 증후군의 유발 인자는 심한 통증을 동반하고 압력을 받고, 휴식을 취하며, 수동적 (잠복) 할 수 있습니다. 잠복기는 강도가 낮고 근육에 압박이 가해질 때나 근육이 압박 될 때만 나타나는 통증 감각을 특징으로합니다.
얼마나 이상하게 들릴지도 모르지만, 발음이 뚜렷한 감각에도 불구하고 활성 트리거 포인트가 항상 쉽게 감지되는 것은 아닙니다. 것은 고통의 근원 인 지점이있는 근육을 따라 몸의 다른 부분으로 발산하는 통증을 반사 시켰습니다. 쏟아진 통증은 트리거 포인트의 정확한 위치를 결정할 수 없으므로 가끔 전체 근육을 검사해야합니다.
활성 점에 압력을 가하면 의사는 매우 강한 고통을 겪은 환자가 점프 할 때 소위 "점프 효과"에 직면하게됩니다. 때로는 통증이 너무 강해서 사람이 의식을 잃을 수도 있습니다.
그리고 아직도이 점들로부터 약간의 이점이 있습니다. 그들은 이미 손상된 근육의 과도한 스트레칭을 방지하고 부정적인 요인의 영향이 제거 될 때까지 수축 기능을 제한합니다.
더 많은 잠재적 인 포인트에 대해, 그런 강렬한 고통은 내재적이지 않습니다. 그럼에도 불구하고 불리한 요인의 영향을받는 수동적 요인은이 그룹의 트리거의 증상 적 특성에 따라 활성화되는 경향이 있습니다.
조짐 근막 증후군
국소화가 발생한 근 근막 증후군의 첫 징후는 다양한 강도의 통증이며, 영향을받는 근육의 변형이나 트리거 포인트의 압력에 의해 증폭됩니다. 고통을 예상 할 수있는 장소는 영향을받는 근육의 크기뿐 아니라 트리거 포인트의 위치에 따라 다릅니다. 통증이 항상 국소화 된 것은 아니기 때문에 반사 된 통증이이 근육의 전체 길이에서 느껴질 수 있습니다.
Myofascial pain syndrome (MFES)은 운동 장애가있는 근육의 위치에 따라 여러 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 이 경우 MSF의 유형에 따라 국부적으로 반영된 통증에는 다른 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다.
머리와 얼굴
얼굴 근육 증후군 증후군은 다소 광범위한 증상을 나타내는 병리학 적 증상입니다. 둔감하고 통증이있는 통증 이외에, 환자가 여러 의사에게 연락을 취하게하는 여러 가지 증상이 특징인데, lor, 신경과 의사, 치과 의사.
환자는 입을 벌리거나, 악관절 관절을 클릭하거나, 음식을 씹을 때 근육이 빠르게 피곤하거나, 삼킬 때 통증을 호소 할 수 있습니다. 통증 자체는 잇몸, 치아, 인두, 구개, 귀 주변으로 퍼질 수 있습니다.
흔히 근 수축 증후군 진단에서 환자는 더 자주 깜박 거리고, 얼굴의 여러 부분에서 신경질적인 틱, 한쪽 귀와 양쪽 귀의 무레, 때때로 소음이나 울리는 소리와 함께 증상을 호소합니다.
때때로 치아의 민감도가 증가합니다. 치과에서 근막 증후군으로 알려진 것이이 문제입니다. 그러나 증상의 나머지 부분은 병리학의 신경학적인 성격뿐만 아니라 주요 원인이 여전히 근육 기능 장애에 있다고 이야기합니다.
이 질병 트리거 포인트가 저작 근육에서 발견 할 수있는 경우, 익상편은 악관절 지역에서뿐만 아니라 승모근의 근육 (고통은 시간 영역으로 방출)의 상부에, 코의 양쪽에 나비 뼈 콩나물.
목과 어깨
경부 근섬유증 증후군은 또한 목 또는 후두부에 국소화되거나 머리, 얼굴 및 팔뚝 부위로 퍼질 수있는 통증으로 시작됩니다. 다음 단계에서는 식물성 혈관 장애, 즉 현기증, 시각 및 청각 장애, 귀로 울리는 것, 실신으로 이어집니다. 또한 "원인이없는"콧물로 보이고 타액 분비를 강화시킬 수 있습니다.
자궁 경부 근섬유증 증후군이있는 대부분의 경우에도 주로 경추 및 척추 거상을 따라 위치하며 단일 지역의 스트레스 센터가이 지역에서 발견 될 수 있습니다.
- 계단,
- 머리 기울임 및 벨트 근육 (목덜미와 눈의 불타는 통증, 식물성 장애),
- 흉쇄 유돌근의 중간 부분 (눈의 한쪽면의 통증, 눈물 흘림, 타액 분비 증가, 비염),
- 견갑골 또는 쇄골 부위에서,
- 사지 근육의 상부 섹션 (사원의 맥동성 통증),
- 흉부 및 쇄골 근육.
이 병리학을 가진 환자의 약 절반이 수면 장애, 정신병 적 장애 및 업무 능력 저하로 고통받습니다. 약 30 %가 공황 발작을 일으켰습니다.
흉부
가슴 부위에 심한 통증이 나타나는 것은 심장 질환, 특히 심근 경색과 관련이 있습니다. 그러나 진단 연구가 항상 이것을 확인하는 것은 아닙니다. 가슴 통증의 원인은 가슴 앞쪽의 근육에 물개가 생길 수 있고, 그 다음에 우리는 전방 흉부 증후군이라고 불리는 근 수축성 유방 증후군을 이야기하고 있습니다. 그것은 트렁크의 굽음으로 증가하고, 무게를 들어 올리고, 손을 옆으로 넓히고, 기침하면서 흉골의 왼쪽에 더 자주 둔한 통증이 특징입니다.
트리거의 이러한 현지화로 주로 가슴 통증에 국한 증상을 가리킨다는 사실에도 불구하고, 질병의 초점의 출현은 그 자체로 건강 시설에서 검사하는 이유는 다시 특정 가슴의 질병 또는 발생할 수 있습니다.
다른 유형의 흉부 근염은 증후군의 국소화와 함께 작은 가슴 근육의 증후군입니다. 그것은 어깨 또는 왼팔에 조사 될 수있는 쇄골 하 지역의 통증을 특징으로합니다. 통증은 종종 거위 덩어리의 출현과 사지의 감수성의 일시적인 상실을 동반합니다.
뒤로
등 근육의 근섬유 증후군은 흉부 척추, 가장 넓은 근육, 결장 및 아 급성 근육에서 발생하는 근육의 통증이있는 결절이 나타나는 배경에 반하여 발생합니다. 이 경우 통증 국소 부위는 견갑 위나 아래 어깨 부위뿐입니다.
이 경우 통증은 급격하며 근육이 과도하거나 저체온 인 경우 갑자기 발생합니다.
요추 부위의 근막 증후군은 허리의 아랫 부분에 통증이 있으며 사타구니 또는 좌골 신경으로 퍼질 수 있습니다. 허리 통증의 원인은 탈장, 탈수혈 및 골수염, 소화계의 질병, 심지어이 지역에서 전이를 일으킨 암조차 있습니다. 그러나 대부분의 경우, 체력을 많이 소모하는 근육 (예를 들어, 몸무게를 들어 올리는 것) 또는 척추에서 척추의 변위를 과장하는 것이 대부분입니다.
주 질환 치료에 시간이 걸리지 않으면 요추 부위에 발작 지점이 형성되어 통증 증후군을 일으 킵니다.
골반 부위와 허벅지
Myofascial 골반 증후군의 증상은 소장이나 비뇨 생식기 병의 증상과 비슷합니다. 때로는 환자가 소장에 이물질이있는 것 같은 느낌을 받기 시작한다는 불만이 줄어들기도합니다. 걷거나 몸의 착석 위치를 오랫동안 바꾸지 않으면 통증이 있습니다. 불쾌한 감각의 국부 화는 우세하게 허리 또는 아랫배의 영역이다.
많은 환자들이 잦은 배뇨를 호소합니다. 여성들은 또한 내부 생식기 부위와 항문에 불편 함을 나타낼 수 있습니다.
이러한 증상의 모든 사람들이 적절한 진단을 넣어 산부인과, 비뇨기과, andrologist로 설정됩니다. 방광염, 전립선 염, 요도염, 안 덱스 등 장기의 검사 및 치료를 위의 진단에 따라에 실패, 의사는에 불편과 고통의 진정한 원인을 알아낼 수 없을 때까지 골반 부위.
그리고 모든 것이 훨씬 단순 해지고 골반 부위의 통증은 작은 골반에서 방광, 직장, 자궁 및 여성 등의 장기를 유지하는 근육 경련을 유발합니다. 에 따라 근육 강타 (m.piriformis는 m.levator 애니, m.obturatorius INT 또는 피상적 근육) 통증은 유역의 다른 부분에 지역화와 허벅지를 제공 할 수 있습니다.
따라서, 때 엉덩이와 걷고 배변하는 동안 섹스, 고통에 참여하고 불쾌한 회음부의 사소한 스트레스 근육에 나타나는, 직장과 회음부에 통증을 갈망 할 때 불편 함을 동반 허벅지 뒤쪽의 영역에서 이상근 증후군 통증.
증후군 내부 밀폐 근육 때로는 근막 증후군 요도, 질, 항문이나 요도, 앉아, 특히 동안 자주 고통스러운 배뇨, 배변 곤란, 복부 불쾌감, 통증에 의해 특징이라고 항문에있는 근육.
어린이의 근 근막 증후군
어린 시절의 강한 근육통은 평범하지 않은 것처럼 보이지만,이 문제는 언뜻보기에 보일 수있는 것보다 훨씬 시급합니다. 예, 근막 증후군 아동의 만성 병리는 발견되지 않을 것입니다. 그러나이 경우, 강조는 그들에게있는 것이 아니라 척추의 탄생 외상, 특히 자궁 경부의 척추에 관한 것입니다.
출생 한 어린이 중 3 분의 1 미만이 어린이의 출현시기와 관련된 척추 및 척추 부상을 입었습니다. 출생 운하를 통한 태아의 통과. 이 어린이 중 85 % 이상이 경추에 다양한 부상을 입었습니다. 척추의 다양한 상해를 입은 유아의 약 70 %는 근막 증후군으로 진단받습니다.
청소년과 청소년에서 근막 통증이 가장 자주 인해 저체온증이나 근육 경련 및 트리거 포인트 이후의 형성에 발생하거나 (병리처럼 척추 측만증 등.) 가난한 자세의 결과로. 종종 근육통은 아이들의 타고난 이동성과 부적절한 건강 관리를 유발합니다. 땀과 활성 게임 후 아이가 초안 또는 불충분하게 가열 방에서 몇 시간 동안의 경우 그 결과, 우리는 목, 척추와 엉덩이 근육이나 저체온증 부상과 관련된 통증이있다.
어린이의 경증 근섬유 증후군은 두통, 눈 통증, 현기증, 균형 감각 상실로 가장 흔하게 나타납니다. 정강이, 전면과 외부 허벅지 지역, 사타구니의 지역에서, 무릎 아래 고통 - 피해 어깨와 척추가 뒤로 상지, 엉덩이와 무릎 부상 통증으로 명시되어있다.
합병증 및 결과
근육통은 모든 불쾌한 감정에도 불구하고 많은 환자가 위험한 상태로 보이지 않습니다. 그 원인을 제거하고, 하나가 모든 문제를 해결할 수 있다는 견해는 점점 더 인기를 얻고 있으며, 사람은 그 치료를 끝까지 또는 전혀하지 말고 선호합니다.
때로는 질병에 대한 태도, 특히 질병 초기에 좋은 결과를 가져옵니다. 아무런 이유도 없습니다. 고통이 없습니다. 그러나 소홀히하는 경우 근육의 특징적인 근육 강화와 그 안에 일어나는 섬유 성 변화가있는 뚜렷한 근섬유 증후군이 이미 존재할 때 그 결과는 안전하다고 할 수 없습니다.
근막 증후군의 합병증은 만성 과정에 기여하는 근육의 구조적인 변화로 간주 될 수 있습니다. 근육 긴장이 장시간 동안 근육에 축적되면 젖산이 축적되어 신체의 조직에서 정상적인 신진 대사를 막아 산소 결핍을 유발할 수는 있지만 놀라지 않을 수 있습니다.
마지막으로 여러 트리거 포인트의 점진적인 형성과 myofascial 증후군의 심한 경우에만 수면 장애와 지속적인 통증, 또는 장애와 관련된 감정적 인 정신 이상으로 이어질 수 있습니다. 근육에 의해 영향을받는 신경 및 혈관의 압축의 많은 경우가 빈번하며, 이는 통증 증후군을 증가시키고 이러한 상황으로 인한 결과로 인한 순환기 장애로 이어진다.
진단 근막 증후군
근육통에 대한 불만은 다양한 원인과 관련 될 수 있습니다. 그 이유를 이해 한 후에야 적절한 치료 상황을 지정할 수 있습니다. 근막 통증 증후군은 심각한 질병의 증상이기 때문에 의사가 이러한 질병을 진단하는 것은 영광입니다.
진단은 환자의 진찰과 기억 상실의 수집과 함께 평상시처럼 시작됩니다. 아마도 통증이 시작된 시점의 환자는 의사가 알 수있는 특정 질병의 존재에 대해 이미 알고있었습니다. 환자의 만성 병리에 대한 정보가 있으면 의사는 통증의 발병의 원인을 미리 결정할 수 있으며 이후 연구에서 시작될 수 있습니다.
환자를 검사 할 때 의사는 아픈 부위의 촉진에 특별한주의를 기울입니다. 트리거 포인트를 결정하기 위해 통증 국소 부위의 근육이 길이를 따라 늘어나고 촉지됩니다. 손가락 밑에는 단단한 코드 모양의 코드가 있습니다. 이 "코드"를 따라 방아쇠 지점이나 물개를 찾아야합니다. 만지기를하는 동안 근육 결절을 누르면 심한 통증이 생기고 그로부터 환자가 뛰거나 비명을 지르게됩니다. 이는 트리거 포인트가 올바르게 발견되었음을 나타냅니다.
현과 트리거 포인트를 찾아 의사는 근육을 깊이 검사하고 섬유를 통해 손가락 끝을 움직이거나 손가락 사이에서 근육을 굴립니다. 환자와의 촉진 및 의사 소통을하는 동안 다음 사항에주의해야합니다.
- 통증의 출현과 근육의 운동 또는 저체온이 연결되어 있습니까?
- 근육의 위축이나 다른 변화, 예를 들어, 병리학의 염증성을 나타내는가?
- 비강 압착은 근육에 대해 느끼는가 아니면 일반적인 근육 긴장 만 있는가?
- 통증은 특정 지역화가 있습니까? 아니면 다른 곳으로 옮깁니 까?
- 근육 결절의 압력이나 펑크는 반사 통증의 출현에 기여합니까?
- 점프의 증상이 있습니까?
- 마사지 나 열의 효과 후에 통증의 강도가 감소합니까?
- 근육이 봉쇄 된 후에 증상이 사라지나요?
무엇보다도 의사는 환자가 고통을 어떻게 견뎌내는지, 어떻게 자신의 상태와 관련이 있는지, 수면 장애가 있는지 여부, 우울증의 징후가 있는지 등을주의 깊게 살펴 봅니다.
염증 인자를 배제하기 위해 혈액 및 소변 검사를 시행합니다. 그들은 또한 안전한 치료를 처방하는 것을 도울 것입니다. 소변 분석을 통해 허리와 신장 산통에서 근막 두통을 구분할 수 있습니다.
도구 진단을 위해 의사는 심근 병증과 유사한 통증이있는 심장 병리 혐의가있는 경우에 의지합니다. 의사는 전기 또는 심장 초음파 검사, 관상 동맥 또는 수분 검사, 홀 터 (Holter)에 의한 당일의 ECG 모니터링 등을 처방 할 수 있습니다.
이미 언급했듯이 근막 증후군의 통증은 국소화되고 반영된 두 가지 유형이 될 수 있습니다. 병리학 진단의 어려움을 정확하게 설명하는 것은 후자의 존재입니다.
이 점에서 예시는 주걱으로 근막 통증 증후군 양면된다. 이 분야에서 강한 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 이 신경근 급성 췌장염 또는 담낭염, 담석 또는 담도 운동 장애, 신 산통, 신우 신염, 간, 췌장, 신장, 오른쪽에서 악성 프로세스의 공격을 협지 할 수있다.
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무엇을 조사해야합니까?
검사하는 방법?
어떤 검사가 필요합니까?
감별 진단
감별 진단의 과제는 특정 부위의 통증의 원인이 될 수있는 병리학 및 근막 성 통증의 관계를 정확하게 발견하거나 배제하는 것입니다. 그러한 통증의 진정한 원인을 찾아서 원인과 결과를 동시에 치료하는 것이 매우 중요합니다. 이 방법으로 만 치료가 예상되는 결과를 얻을 수 있습니다.
환자는 지역 치료사가 검사 한 후 신경과, 심장 전문의, 위장병 학자, 외상 학자에게 위촉 할 수 있습니다. 최종 진단은 이미이 전문가를 대상으로 실시한 설문 조사 결과를 바탕으로합니다. 동시에 통증 증후군의 효과적인 치료와 진단 중에 발견되는 병적 인 통증은 근육통을 유발할 수 있습니다.
누구에게 연락해야합니까?
치료 근막 증후군
근섬유 증후군은 종종 근육통 (주로 건강의 병리)과 자극적 인 요인 (감정적 인 스트레스, 저체온증 등)의 두드러진 특징에 의해 발생합니다. 그것과 다른 것과 함께 투쟁 할 필요가 있기 때문에 근막 통증 증후군 치료법은 복잡해야합니다.
때로는 약물을 복용하지 않고 상황을 바로 잡을 수 있습니다. 근육통의 원인이 잘못된 자세, 딱딱한 신체적 인 일, 운동, 컴퓨터에서 일하는 경우 가능합니다. 의사는 수술 요법, 자세 교정, 등 근육 강화 등 환자에게 권장 사항을 제공합니다.
MSFE의 원인이 심각한 질병 인 경우, 통증 증후군의 제거와 병행하여 기존의 건강 병리 현상에 대한 포괄적 인 치료가 실시됩니다.
통증 증후군은 약물 요법 및 대체 요법의 도움으로 제거됩니다. 약물 치료에는 다음과 같은 유형의 약물이 사용됩니다.
- 통증의 치료 : 소염 및 진통 작용을 가지는 약물, 예컨대 "디클로페낙"로, "Nimesil", "이부프로펜", "Voltaren emulgel"등 경구 투여 용 형태로서 국소 애플리케이션.
- 근육 긴장과 통증의 제거 : 중앙 근육 이완제 ( "Belofen", "Tizanidin", "Midokalm", Sirdalud ","Flexin "
- 정신적, 정서적 환자의 상태를 안정화 : (., "Noofen"등 1-2 정제 하루에 세 번 "Pikamilon", "piriditol")와 Wegetotropona의 진정제, 항우울제 GABA 성 및 누 트로픽 대리인,
- 근육 조직의 영양 증진을위한 회복 수단 및 수단 : 그룹 B 및 마그네슘의 비타민을 함유하는 준비에 중점을 둔 비타민 및 비타민 - 무기 복합체,
- 봉쇄 : 가장 자주 예산 마취제 인 "Novocain"또는 "Lidocaine".
근막 증후군에서의 약물 치료 이외에도 다양한 대체 요법과 물리 요법이 사용됩니다. 후자는 근막 얼굴 증후군에서 특히 중요합니다. 이 경우, 전기 자극 및 열 자기 치료, 및 냉동 동통이 양호한 결과를 제공합니다.
근막의 통증 치료에서 중요한 역할은 마사지에 주어지며, 근육 긴장을 완화하고 병변 부위의 혈액 순환을 개선하여 약물이 방해받지 않고 흐를 수있게합니다. 이와 관련하여 진단 및 치료 절차로 작용하는 수동 치료법이 특히 중요합니다. 그의 사업에 대한 지식이있는 전문가 만이 실시하는 것이 중요합니다.
고혈압과 관련된 통증 및 반사 요법 (예 : 지압 및 침술)을 제거하는 데 도움이됩니다. 같은 목적으로 약물의 활동 (pharmacopuncture)과 병든 근육 (osteopathy)의 스트레칭을 줄이는 것도 MFBS와 함께 근육 결절에 좋은 결과를 제공합니다.
급성 통증이 가라 앉을 때, 3 일에 한번씩 (6 ~ 8 회 정도) 마사지를 할 수 있습니다. 감염된 부위의 마사지 후 통증과 염증 (예 : 부타디온 또는 인도 메타 신)을 완화시키는 온난 한 클렌저 또는 연고를 바르고 특수한 압축 종이와 천으로 피부를 덮으십시오.
일부 의료기관에서는 환자가 거머리로 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 환자 근육의 변화에 부정적인 불필요한 스트레스에 노출, 다른 근육 그룹에 영향을 미칠 경우 근막 통증이 신체 활동, 부적절한 자세, 장시간 고정 위치로 인해 근육의 과로와 연관 경우에, 효과, 다른 근육 그룹을위한 운동의 집합을 할당 할 수 있습니다 이 종의 근섬유 증후군.
리프트 근막 통증 이러한 방법 중 하나가 될 수없는 고급의 경우에서, 의사는 근육 긴장 (미세 혈관 감압술)에 의해 신경근 압축을 완화하는 수술에 의존 할 수있다.
대체 치료
근육 근막 증후군에 대한 사람들의 치료에 관해 말하자면, 근육의 경련과 통증은 근본적으로 문제를 해결하지 못합니다. 근육 이완제와 트리거 포인트에 대한 다양한 물리적 충격 방법을 사용하지 않으면 안정적인 결과를 얻을 수 없습니다.
그러나 마약 치료가 불가능하거나 그 외에도 열의 긍정적 인 효과를 토대로 다음과 같은 처방법이 통증 증후군을 완화하는 데 도움이됩니다.
- 파라핀 포장. 용융 된 파라핀은 통증 국소 부위에 적용됩니다. 상단에 파라핀의 또 다른 레이어가 적용된 후 아픈 자리가 필름으로 덮여 열이 30 분 동안 포장됩니다.
- 치료법 3 in 1 :
- 건조한 열. 뜨거운 상태로 따뜻하게 (사람이 안전하게 견딜 수 있도록), 거친 연삭의 소금은 아픈 부분에 적용되어 담요로 덮여 있습니다. 우리는 식을 때 제거합니다.
- Iodic grid. 소금이 제거 된 후 요오드가 피부에 메쉬를 그립니다.
- 치유 접착제. 요오드 메쉬 위에 고추 패치를 붙입니다. 시술이 끝난 후 아침까지 환자를 침대에 보냅니다.
- 영어 소금 (황산 마그네슘 또는 마그네시아). 그것은 약국에서 구입할 수 있으며 목욕을 위해 물에 녹여 경련과 근육통을 완화시키는 데 사용됩니다. 통증과 온수 자체를 줄이지 만 마그네슘은 자연 근육 이완제 인 마그네슘 함량 덕분에 근육을 이완시키는 데에도 도움이됩니다. 목욕하기 위해서는 1 ~ 2 잔의 영어 소금이 필요합니다. 절차는 15 분 밖에 걸리지 않습니다.
그러나 근막 치료에 열을 가하는 것뿐만 아니라 치료 효과는 또한 가정에서 수행 할 수있는 에센셜 오일 마사지를 통해 제공됩니다. 민트, 목련 포도 나무 및 마조람과 같은 비율로 섭취하는 평상시 편안한 마사지는 근육 경련을 완화하는 데 도움이됩니다. 그리고 고통스러운 감각으로, 카모마일, 바질, 불모지, 라벤더와 같은 식물의 에센셜 오일이 좋습니다. 다른 오일의 혼합물을 사용하여베이스 오일 (코코넛 오일이 바람직 함)에 첨가하는 것이 좋습니다.
꽃 Melilotus 화 officinalis의 2, 또는 주입 : 근막 통증 한방 치료는 1의 비율로 다진 잔디와 버터를 혼합하여 치료 연고을있는 말꼬리를 사용하여 수행.
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동종 요법
근막 증후군의 주요 증상을 동반하는 근육 트리거 포인트의 모양에 이르는 경련, 통증이기 때문에, 동종 요법 치료의 주요 방향은 제거 경련 및 근막 통증 완화 정확하게이다.
동종 요법에서 가장 인기있는 항 경련제는 약 "Spaskuprel" 입니다. 그것을 하루에 세 번 복용하십시오. 태블릿 한 개를 입안에 용해하십시오. 근육 경련으로 통증 증후군을 완화하기 위해 통증이 가라 앉을 때까지 한 시간 안에 약을 4 회 복용 할 수 있습니다.
열의 영향으로 사라지는 근육과 통증을 굳힐 때 동종 요법 제제 인 "Rus toxicodendron"이 12 가지 희석액으로 유용합니다.
허리에 통증이있을 때, "브리 오니아" 준비 는 12 희석으로 잘 작동 하며, 목과 어깨 끈 사이에 통증이있을 때 동종 요법 의사가 "Helidonium"방울을 제공 할 수 있습니다.
준비 "Brionia"와 "Beladonna" 는 긴장의 두통에도 효과적이며 근육 긴장 통증의 범주를 나타냅니다.
근막 통증 증후군의 증상을 제거하는 지표는 동종 요법의 피하 또는 근육 내 Guna 주사제를 사용하는 치료입니다. 주사 용 근육통의 경우 GUNA®-MUSCLE 조제 물은 GUNA®-NECK, GUNA®-LUMBAR, GUNA®-HIP 기타와 함께 사용됩니다.
치료에 대한 추가 정보
의약품
예방
근 매개 증후군 치료의 효과와 지속 기간은 과정의 심각성뿐만 아니라 통증을 없애기위한 환자의 욕구에 달려 있습니다. 환자가 재활 연구에서 배운 기술을 고수한다면 약물 치료와 물리 치료, 마사지 및 수동 치료를 통해 확실하고 지속적인 결과를 얻을 수 있습니다. 이것들은 새로운 모터 고정 관념이며, 근육계의 상태를 제어하면서 자신의 몸을 소유 할 수있는 능력과 근육 코르셋을 강화하고 올바른 자세를 취할 수있는 능력입니다.
그런 불쾌한 질병에 직면하고 싶지 않은 사람들을 위해 다음과 같은 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다.
- 근육의 과냉과 초안의 가열 된 근육에 대한 영향을 피하고,
- 신체 활동을 제한하고, 근육 긴장을 피하고,
- 좋은 휴식을위한 조건을 제공하고,
- 정적 인 자세를 장기간 유지해야하는 작업을 수행 할 때 피곤한 근육을위한 충전으로 작은 휴식을 취하고,
- 만성 질환으로의 전환을 허용하지 않고 질병을 치료할 수있는 시간.
이러한 권고 사항을 지키면 근심 증후군이 고통스런 고통으로 무엇인지 알 수 없습니다.